數位相機的競爭下，傳統相機幾年前開始走下坡，兩年前相繼停產； 相紙及相片沖洗業，也因消費者能夠自己列印照片而跟著大洗牌。如今，美國有線電視新聞網（ＣＮＮ）報導，過去六十年來為消費者即時顯示並保存喜怒哀樂記憶 的拍立得（Polaroid Co.）公司，也即將自明年二月起停產招牌產品—拍立得相紙。
拍立得相紙最大的特點，是消費者可以從顯影、定影觀看照片產生過程，在過去的數十年，這是人人喜愛的了不起科技。現在的數位相機雖然可以從觀景窗或顯示螢幕，即時看到拍下的影像，要變成相片保存，還得透過印表機列印出來才行。
不過，拍立得還是不敵來勢汹汹的數位相機，和可隨身攜帶的相片印表機，被迫走入歷史。
在台灣，數位相機未問世之前，拍立得相機是醫院產房的好幫手，由於產婦都希望留下新生兒誕生那一剎那的面貌，而傳統相機一卷底片要拍好幾張才洗，並不方便，為了讓等在產房外的家屬就能看到小寶貝的照片，都會借助拍立得，隨拍隨取。
拍立得早年也應用在遺體辨識上。台大醫院急診部主治醫師石富元說，不論是空難或地震等重大傷亡事件，為了不讓家屬一一去翻看死者遺體，避免情緒潰堤，都以透過拍立得拍下遺體特徵，先讓家屬指認。如今也為數位向機取代。
據 ＣＮＮ報導，洛杉磯藝術家黛希‧威里斯去年底聽說拍立得公司打算停產相紙，雖然該公司保證消費者一直到二○○九年都還買得到，但黛希馬上提出準備當作買車 頭期款的錢，全部去買相紙。她告訴ＣＮＮ，她正在執行一項每天用拍立得相機為生活做紀錄的計畫，買不到相紙，計畫勢必告吹。
隨著明年二月停產的時限迫近，死忠拍立得迷成立SavePolaroid.com網站，目的在遊說其他公司生產立即顯影相紙，並號召志同道合者加入遊說行列，目前有四千人響應。
協助創立網站的土布利迪說：「對我來說，看著拍立得相紙在眼前顯影，就像目睹記憶在你眼前成形。那是一輩子也忘不了的經驗。」
立即顯影手感樂趣 歡笑跟著影像蕩漾
拍立得即將走入歷史，拍立得達人、專業攝影師黃玉淇感嘆，這代表一個舊時代的結束，「慢活、手感、獨一無二的樂趣消逝！」
玩拍立得十幾年的黃玉淇認為，拍立得最大的魅力在於「無可取代、立即顯影」，不管是數位相機或傳統相機，影像都能大量複製，但拍立得永遠只有only one，讓每一張照片都彌足珍貴，甚至曾有位精品商客戶因為拍立得可避免照片外流，指定用拍立得。
拍立得立即顯像的功能，更使它有如歡樂傳播劑。黃玉淇指出，被拍者都會問「什麼時候可以拿到照片」，拍立得能讓歡笑跟著影像立即蕩漾，「任何人看到拍立得照片，都會跟著笑開」，這也讓拍立得曾是許多人聚會時的「助興娛樂」。
不少名人愛玩拍立得，大陸工程故董事長殷之浩出國開會，一定隨身帶拍立得，多少人入鏡，就拍多少張，拍完一人送一張。
黃玉淇說，拍立得底片有多款選擇，感光度從一百到三千，黑白、彩色都有，尺寸甚至能大到A4，曾有款底片顯影過程可用手推擠，讓影像變形，拍立得因此更像「藝術中介者」而非只是單純工具。
如今拍立得相機將停產，黃玉淇感嘆，失去拍立得，有如「失去時代中一些美麗的東西」。他認為現在吹復古風，業者應有別的想像，不該貿然停產，「何不讓影像有更多選擇？」
(聯合報)
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拍立得顯影相紙 停產
美 國「拍立得」（Polaroid）公司早在二○○七年底就宣布停產拍立得相機所使用的立即顯影相紙，生產線在最後一批產品於本月製造完成後停工。儘管估計 到了明年都還買得到這些相紙，不少拍立得相機粉絲仍大肆搜括市場上的現有相紙，另有人串聯集結企圖說服另一家公司生產立即顯影相紙。
拍立得推出首台立即顯影相機六十年之後，其立即顯影相紙將隨著停產而從商店貨架上消失。拍立得相機的立即顯影相紙讓照片在使用者手中逐漸顯影的特性，是美國現代科技的象徵，過去數十年來始終是一大攝影奇觀。
儘管擁有一群死忠的懷舊派粉絲，但拍立得相機的立即顯影相紙，逃不過遭市場主流數位攝影淘汰的命運。
洛杉磯女藝術家崔西．威爾斯把原本打算用來付買車頭款的積蓄，轉作搶購立即顯影相紙的資金。目前正以拍立得相機進行藝術創作的崔西說，當她獲悉立即顯影相紙即將停產時，簡直氣壞了。
約莫四千名死忠的拍立得粉絲還架設「拯救拍立得」（SavePolaroid.com）的網站，企圖說服另一家公司生產立即顯影相紙。
拍立得公司說明，基於市場情況，已決定停產幾乎所有的類比式硬體產品，以及做出在二○○八年停止生產立即顯影相紙的「艱困決定」。
(自由時報)
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奈及利亞駭客 行騙天下
奈及利亞詐騙集團猖獗，行騙過程匪夷所思。最近兩起奈及利亞跨國行騙，都是透過電子郵件犯案，外交部呼籲國人對於來自奈及利亞等非洲國家的電郵或電話要特別留意，千萬別上當。
今年八月，外交部接獲一起國人請求緊急協助案件，當事人陳先生表示接獲在奈及利亞擔任義工的友人陳小姐求救信，指在回旅館途中遭搶，護照、現金和手機全部遺失，由於向我駐奈及利亞代表處尋求協助未果，只好用旅館電腦寫電郵向他求援。
陳小姐在信中留下當地聯絡手機、旅館地址房號和銀行帳號，請友人先匯錢讓她外出辦事，並儘快通知外交部提供相關協助。
外交部立刻與駐奈代表處聯繫，我駐奈代表處立刻撥打陳小姐所留手機，接通後對方自稱是旅館總經理，強調陳小姐因身無分文也無證件，目前只能待在旅館足不出戶，希望對方能儘快匯錢。
代 表處立刻派專人前往旅館，到了旅館才發現，根本沒有陳小姐，更誇張的是，旅館總經理根本不是接電話的那個人。代表處才發現原來是一場騙局，趕快回報外交 部，外交部與陳先生聯絡後，陳先生透過友人尋找陳小姐下落，才發現原來陳小姐人在紐約。但詭異的是，這封電郵的確來自陳小姐的電郵地址，原來陳小姐的電子 信箱已遭駭客入侵。
十二月又發生一起詐騙案，黃小姐是網拍賣家，日前在販售商品時，遇到一名外籍買家（非奈及利亞籍），願意高價購買並立 即付款。黃小姐不疑結標後，外籍買家表示已經將貨款匯到南韓「Kookmin Bank」銀行後，等黃小姐把寄貨憑證提供給銀行後，銀行再將錢轉入黃小姐的指定帳戶。
黃小姐立刻將商品以國際快遞寄出，將寄貨憑證掃描給信中所留的銀行電郵地址。沒想到等了幾天，錢一直沒有進帳。黃小姐越想越不對勁，上網搜尋發現原來有一大堆和自己相同的受騙案例。
黃小姐馬上透過外交部網站的「部長信箱」，寫信給外交部長歐鴻鍊求救。外交部立刻與駐奈代表處聯絡，在奈國警方協助下，在奈國郵局攔下包裹。
其實在網路搜尋引擎輸入「Kookmin Bank」或「奈及利亞詐騙」，就會跳出一長串被詐騙的網友留言，手法都相當類似。
外交部表示，奈國跨國詐騙相當猖獗，外交部曾向奈國駐台北辦事處瞭解，對方也是相當無奈。
「四一九」詐術 仿冒版變變變
利用人們的貪念，設計高明的騙局，讓受害者「心甘情願」（至少當時確是如此）地匯錢給騙徒，冀圖一筆鉅額的「意外之財」，是報紙社會版一再報導的詐騙新聞。
其實，這種手法有個國際知名的專用術語—「奈及利亞詐術」，是一九八○年代以來最猖獗的詐騙手法，源起西非奈及利亞，在全球發揚光大。
「奈及利亞詐術」又稱「四一九」詐術，這個名詞源於奈及利亞刑法第四一九條；該法律將詐騙錢財列為犯罪行為。由於進行這種詐騙的多是奈及利亞人，此法條遂成為這類金融詐騙事件的代名詞，而且還不斷有「仿冒版」及「變體版」問世。
最典型的例子，是有人接獲電子郵件，聲稱一名奈及利亞「將軍」或政府高層官員的代理人說，該將軍或官員有一筆數百萬美元鉅款，苦於無法把錢轉到國外，如果你能夠協助完成轉帳程序，願意和你分享這筆財富。轉帳程序包括你必須匯一筆錢去付稅或打通關節。
「奈國的羅賓漢」 活躍網路
奈及利亞詐騙猖獗，刑事警察局指出，十多年前即有奈國騙徒跨海寄發假支票文件行騙台灣廠商出貨，或以類似「洗錢」騙局，利用高回扣利誘國人詐財，而今網路發達，也藉網拍、中獎電郵「行騙天下」。
今年四月，西班牙警方即破獲奈及利亞犯罪集團以西班牙為基地，散發詐騙信件給歐美人士，聲稱贏得西班牙樂透彩，以「繳稅」為由詐騙數千名英美民眾達一億七千萬歐元。
刑事局偵九隊表示，奈國詐騙集團跨海行騙，追查發現騙徒網址經常藉由電腦稽核制度差的地區或國家當跳板，警方受限無邦交、司法互助問題造成追查斷點，因此提醒民眾對於不明來歷的英文電郵、網拍寄貨地在奈及利亞的交易提高警覺。
刑事局指出，西非奈及利亞是世界重要產油國，該國Ｍ型化社會比台灣還嚴重。令人匪夷所思的是奈國人民不但不同情被騙者，反而將詐騙集團成員視為「民族英雄」和「黑人社會羅賓漢」。
另外，大陸許多民眾也是奈及利亞騙子的嚴重受害戶，大陸官方還因此把奈及利亞列為經貿往來黑名單。
根據大陸警方提供的教戰守則，對付奈及利亞騙徒，第一條是不要期望獲得任何不勞而獲的報酬；第二條是不要出借任何銀行戶頭，以免成為協助洗錢罪犯；第三是要求對方先付款再出貨。
警大教授：3招騙全台
中央警察大學兼任教授黃富源教授表示，他曾研究及接觸過國內被奈及利亞人騙財案例，發現奈國詐騙集團竟然普遍都只用三招即行騙全台。
第一：語言優勢。國人對具英語系外籍人士，普遍存在很禮遇、友善態度，加上不少外籍人士還很會講當地語言，雙方更易溝通贏得信任，語言優勢第一步就很能唬人。
第二：奈及利亞詐騙集團專研專業技術，他們多半熟悉醫學、鑽油工程、電腦等專業技術，再掛個阿拉伯國家等富國財團、公司名稱總裁等名義，把國人唬爛得一楞一楞。
第三：詐騙案經常都選政府的三不管地帶，沒有那個單位會去統合查辦。
詐騙氾濫…奈及利亞寧信外國人/嚴震生(政大國關中心美歐所所長)
奈及利亞詐騙集團猖獗，惡名昭彰，台灣民眾經常在電子郵件或網路拍賣中上當，也有不少因被對方謊稱親友失蹤或是遭搶等訊息而受騙，以致外交部非洲司長張雲屏都要出面呼籲民眾多加留意、提高警覺，如有必要可請外交部協助。
奈及利亞詐騙情形嚴重，並非始近日。事實上，許多台灣出口商在七○年代接到來自拉哥斯（前奈國首都、第一大商港）商人要求索取樣品時，都有所警惕，認為訂單的機會不大。因為有人發現有奈及利亞的商人在拉哥斯地攤上賣的商品沒有任何庫存，那些全都是免費Ａ來的樣品。
近年來奈及利亞詐騙的方式更為多樣，同時透過網路傳達世界，無遠弗屆，其中最為熟悉的莫過於以該國前領導人的子女為名，經由電子郵件向缺乏戒備的使用者募集資金，以協助其將其父親生前留在瑞士銀行的存款解凍，並承諾在取得款項後可以分到酬勞，讓許多貪心不察的人受騙。
這 兩類的騙術之所以會成功，就是因為它們確實有時空環境的配合。七○年代初期發生了石油危機，身為石油輸出國家組織一員的奈及利亞因為油價飛漲，而獲得暴 利，再加上其人口當時就近一億，因此許多出口商都認為奈及利亞確實有龐大的國內市場，而被騙了樣品。同樣，奈及利亞官員貪汙腐敗是極為普遍的現象，國家領 導人在國外銀行藏有鉅額時有所聞，無怪乎會有民眾上當。
我國駐奈及利亞代表處在處理該國人民申請來台灣的簽證時，也是多所困擾，因為假文件、假簽字的情況層出不窮，如果不謹慎就有可能會讓騙子來台灣繼續行騙。若是完全拒絕給予簽證，又擔心讓真正符合資格的申請者權利受損，因此總是戒慎恐懼，擔心出錯。
奈 及利亞騙子比例較高，是不爭的事實。如對非洲所有國家人民印象作調查，奈及利亞人的負面分數應是最高的。大部份非洲人都對奈及利亞人無法放心，常擔心受 騙。個人在幾年前到迦納作田野調查時，遇到一位來自奈及利亞、但在迦納作生意的商人。當筆者問他何以不留在自己的國家經商，他的回答竟然是「我比較相信迦 納人」，可見奈及利亞詐騙集團氾濫，決非空穴來風，國人真的必須謹慎以對。
(聯合報)
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矽谷冷啊~ 14萬人走路了
美國經濟不振，各行各業工作機會都在減少，矽谷原本是個例外。但隨著景氣每下愈況，這塊福地也不能免疫。現在不但各大知名科技業開始裁員，新鮮人找工作也備感挫折。
在 往年，拿著名牌大學畢業證書的社會新鮮人把這裏視為求職寶地。一位以優秀成績自聖荷西加州州立大學畢業的25歲新鮮人克勞福就表示，「我全心學習，卻換不 到一個工作。」她也搬回父母家以節省開支，她說：「我本來打算花3周找一個真正有興趣的工作，但現在，不知不景氣何時才會結束。」
金融危機已迫使惠普、雅虎、昇陽和應用材料公司（Applied Materials Inc.）等矽谷著名企業進行瘦身，在過去幾個月已讓14萬人失業。
人力仲介公司藝珂（Adecco）的灣區經理凱利說，由於經濟不景氣，矽谷公司也愈來愈看重可迅速創造價值的資深人選，比如把兼職人員轉為正式員工，而不再考慮需要從頭培養的職場菜鳥。只有工程師職位例外。
美國勞工統計局的資料顯示，現在20至29歲年輕人的失業率是所有年齡組裏最高的。全美失業率是6.7%，20至24歲的失業率從一年前的7.7%增加到今年11月的10.4%，25至29歲的失業率從5%增加到7.3%。
勞工統計局經濟學家曼恩認為，經濟不景氣時，年輕人往往是最容易失業的，在1990年和2001年的兩次經濟衰退中，20至29歲族群的失業率增長都是最快的。
就業不樂觀，很多人選擇延長受教育時間，以度過這段特殊時期。曼恩觀察，1990和1991年研究所入學人數，都有些微增加。
(聯合報)
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狗會嫉妒 不公平就不跟你玩
奧地利一項研究顯示，狗也有微妙而複雜情緒，而且能感受不公平，會嫉妒。
一般人總以為動物只有明顯單純的情緒，如生氣、焦慮、驚訝等，但科學家發現，狗也有微妙而複雜的情緒，如嫉妒、難為情、同理心、罪惡感等。狗如果在比賽中沒有得到公平獎勵，牠們會因嫉妒而馬上不再聽話。
此研究對懂得「握手」的20多隻狗兒進行實驗，讓牠們2隻一對排排坐，面對一名實驗人員，那人面前有一個食盤，一邊放幾片香腸，另一邊放幾片棕色麵包，每隻狗都可看到另1隻獲得的獎賞。
要求牠們「握手」後，若只有1隻狗得到香腸獎賞，而另1隻沒有時，未得獎賞的狗會覺得不公平，就不玩了；當兩隻狗都有獎賞時，牠們就都會繼續玩下去。
另一組實驗是只有一隻狗配合一位實驗人員，發現狗就算沒得到獎賞，還是會繼續合作，不會立刻罷工。
帶 領研究的奧地利維也納大學動物神經學博士藍吉（Friederike Range）說，這表示狗有感受到不公平的情緒，而不只是單純覺得挫折。此研究刊登於9日出刊的美國國家科學研究院學報（Proceedings of the National Academy of Sciences）。
研究人員也用其他動物來做這項實驗，令他們意外的是，靈長類如猴子，還會在意獎賞的內容，靈長類在認為獎賞不公平時，會拒絕食物。狗則只要有賞就好，也不會拒絕食物。
(聯合報)
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天文學家： 耶誕應在6月17日
澳洲天文學家根據《馬太福音》的描述，經由精密電腦軟體計算，8日發表研究結果，認為耶穌誕生日期應是6月17日，而非一般認為的12月25日。
據馬太福音記載，耶穌出生時，幾位智者在東方看見伯利恆方向的天空上有一顆星星，於是便跟著這顆明亮的星星來到了耶穌基督的出生地，在馬廄中找到當時還是嬰兒的耶穌。
天文學家及聖經專家普遍同意，耶穌基督大約誕生於西元前3年至西元後1年之間，而伯利恒之星可能是一顆超級新星、或是彗星。
澳洲天文學家瑞內克（Dave Reneke）則以天文研究，找出確切的耶穌出生日期。他表示，西元前2年的6月17日，正是金星和木星向獅子座星系移動的日子，由於兩星距離十分接近，從地面上用肉眼看來，就像一顆明亮的星星照耀普世。
英國每日電訊報9日報導，如果這個研究是正確的，那表示耶穌是雙子座，而非之前咸認的摩羯座。
身兼天文學雜誌《天空與太空》（Sky and Space）新聞主編的天文學家瑞內克表示，天文學是一門精密科學，軟體可以重現過去數千年來的星體運行位置，並可標繪當時行星的所在，從而推算耶穌降生的日子。
他也表示，雖能斷定這就是所謂的伯利恒之星，但是目前最有力解釋。
(聯合報)
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「耶穌誕生之星」新證 耶誕節在6月？
耶誕節其實應該在六月？根據最新天文學研究，耶穌誕生的日子應該是西元前兩年的六月十七日，而不是一般所以為的十二月二十五日；如果研究結論獲得肯定，那麼耶穌其實應該是個雙子座寶寶，而不是一般以為的魔羯座。
耶穌生日應是6月17日
澳洲天文學家雷尼克向英國每日電訊報表示，根據馬太福音的記載，賢者是因為天空出現「耶穌誕生之星（Christmas star）」，所以才前往伯利恆找到耶穌。過去的研究者認為，這顆亮星是超新星、甚至是彗星，但雷尼克認為，其實這顆星是交會的金星與木星。
賢者之星 獅子座金木合
雷尼克利用一套反推天文現象的程式，建構出耶穌可能誕生期間的天文現象；在西元前三年到西元後一年之間，最有可能變成「耶穌誕生之星」的現象是位於獅子座「金木合」，兩顆星合在一起的亮度有可能成為賢者眼中的一顆明星。
雷尼克說他並無意挑戰宗教，也不是說金木合就一定是對的，但這是目前所知最有證據力的解釋。只是如此一來，事實上的「耶誕節」就不會是十二月二十五日，而是金木合的出現日—六月十七日。
(自由時報)
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喝咖啡 小心喝到暴肥
「我沒吃什麼東西怎麼也會胖」？這是許多人的疑惑，連醫師也納悶。一位醫師自認飲食正常，但兩年暴肥十多公斤，才發現自己每天必喝的「焦糖瑪奇朵」，大杯熱量就有三百廿大卡，不胖也難。
一 日之計在於晨，對很多現代人來說，美好的早晨少不了美味的咖啡，也要有奶精、糖包增添風味，知名咖啡連鎖店、便利商店咖啡的鮮滑奶油、特製焦糖、香草醬更 令人垂涎。一名台大醫師兩年前開始，早餐習慣喝一杯連鎖咖啡店賣的焦糖瑪奇朵，直到肥了十多公斤，體重快要破九十公斤，量血壓發現收縮壓高到一百四十毫米 汞柱，才發現不能再這麼喝下去了。
這位醫師一開始並不認為飲食出了什麼問題，直到他發現大杯（四百八十西西）的焦糖瑪奇朵熱量有三百廿大 卡，幾乎快要是一個起司漢堡的熱量，才驚覺不行。不過，他還是無法馬上割捨焦糖瑪奇朵，只好先減少飲用次數，再漸漸喝少糖或不加糖的咖啡，厲行減重計畫， 才恢復到原來的七十多公斤。
台大醫院心臟內科主治醫師何奕倫說，臨床發現有些高血脂患者，每天至少要喝兩杯高糖咖啡或奶茶，其實等於吃進 一個排骨便當。台大醫院營養室主任鄭金寶說，黑咖啡雖然熱量最低，但個人喝咖啡品味不同，不是所有人都喜歡黑咖啡，而且黑咖啡的咖啡因含量也不低，如果喝 咖啡一定要「加料」，建議以鮮奶取代奶精，減少反式脂肪酸攝取，用代糖取代白糖，減少糖分。
除了咖啡，鄭金寶說，奶茶、果汁也是高熱量飲品，消費者要懂得先看產品包裝標示，有些產品標示熱量的單位為「每一百西西」，因此兩百五十西西飲料，要乘上二點五倍，不然誤會就大了。
(聯合報)
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國人精神健康 瀕臨不及格
你今年過得好嗎？根據「2008年國人精神健康指數」調查，國人精神健康平均得分創6年來新低，尤其受金融海嘯波及，企業關廠、失業者日增，高達43%的受訪者對未來不表樂觀。
不過，專家建議，儘管各項經濟指標不佳，但個人還是應該及早做心境上的調整，凡事應朝正面思考，面對壓力更應適時趕快紓解，不妨把大環境帶來的挫折視為人生的挑戰，積極面對。
精神健康基金會每兩年執行一次國人精神健康指數調查，今年9月到10月間，依各縣市人口及性別分布，共計電話訪問1114名民眾，結果發現，若以80為及格分數，今年國人平均精神健康得分只有80.11分，勉強及格。
耕莘醫院精神暨心理衛生中心楊聰財主任指出，今年適逢多事之秋，包括三聚氰胺毒奶事件發酵、政經局勢紛擾及全球金融風暴，都對國人的精神健康狀況造成衝擊。
這項調查共分四個層面：心身健康、個人價值、生活掌握、家庭健康，國人得分依序是79.2分、76.3分、79.7分、85.6分，除家庭健康層面外，其餘層面分數皆不及格，相較於2006年整體得分82.6分，要滑落許多。
調查中發現，6.28%的成人處於失業（待業）狀態，遠比主計處公布的失業率4.37%為高。楊聰財說，這群待業的民眾，普遍不滿意自己的成就，從而喪失對個人價值的信心，甚至覺得生命沒有意義。
此外，不少對於未來感到不安，有4成3的受訪者（換算全台約有700萬成人）對於未來不覺得會更好，甚至認為可能更差或一定會更差，此數據相較於2006年的31.1%，明顯飆高。
精神健康基金會董事長、台大醫學院神經科主任胡海國表示，精神分數至少要80分，才能應付日常生活的壓力，國人的精神健康已經瀕臨不及格，精神健康狀況堪憂。
所 幸，調查也發現，在家庭健康方面尚稱良好，有9成1表示滿意家人的關心和愛護，也和家人相處愉快，胡海國說，可見家庭在動盪局勢中更發揮安定的力量，他也 呼籲，若發現家人有傷心、挫折、煩惱、焦躁及失落感，應及時協助他及聆聽他的困擾，藉此拉他一把，或許能幫助他迎向陽光。
(聯合報)
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國人精神健康走下坡1/5高危險
金 融海嘯重創百業，也衝擊國人精神健康！財團法人精神健康基金會九日發表「全國精神健康指數調查」，國人精神健康指數明顯下滑，其中五分之一的受訪者精神健 康指數「不及格」，屬須就醫的高危險群；高達四成三的人對未來不表樂觀，三成五的人對自己的成就不滿意，比例創歷年新高。
每兩年執行一次 的精神健康指數調查，今年九、十月間，電訪一一一四位民眾，其中有六．二八％的受訪者處於待業狀態，較主計處公布十月的失業率四．三七％高。精神健康基金 會精神健康指數組召集人、耕莘醫院精神暨心理衛生中心楊聰財主任表示，今年適逢多事之秋，毒奶事件發酵，全球金融動盪，國人精神健康備受衝擊。
這項調查以八十分為及格，今年國人平均得分是八○．一分，相當勉強，有五分之一的受訪人分數不及格，是高危險群。
四大指標中，幸虧有九成一的民眾表示滿意家人的關心和愛護，家庭健康獲得八五．六高分拉高平均值，但心身健康、個人價值、生活掌握三項都不及格，整體得分較二○○六年的八二．六分更低。
政經局勢紛擾，衝擊國人生活安全感以及個人的價值感。超過四成三的國人不覺將來會更好，甚至認為可能更差或一定會更差，「看壞」的比例較兩年前的三成一明顯飆高。
在 心身健康方面，超過三成以上國人出現記性不佳、感到煩燥、動力不佳、心情不佳、比去年不健康、睡得不好等問題。其中待業中、離婚喪偶、獨居的人，整體精神 健康指數偏低，屬高危險群，需要社會多加關注。本身是投顧老師，在此次金融海嘯中，慘賠千萬的陳加宗，昨天以義工身分出席，即將退休的他雖然損失慘重，仍 以平常心看待一切，他說：「不要怕沒錢！」把損失當作一次學習，將來就能以更好看的姿勢再爬起來。
心情爛 練練深呼吸吧
你是不是覺得心情低落、沮喪憂鬱？精神健康基金會董事長、台大醫學院精神科主任胡海國教授表示，在壓力負擔過大時，大腦會大量消耗葡萄糖和氧，出現精神功能障礙；他建議民眾多練習「足定氣靜」的腹式深呼吸，放鬆自己。
胡海國表示，當腦力不足以應付生活壓力時，就容易引發心理困境，喪失人生幸福感，甚至出現精神疾病。
最 近在精神科門診中，確實有不少民眾出現煩惱、憂慮、挫折、焦躁、失落等情緒，它還不構成疾病，但已嚴重干擾生活。胡海國建議以「足定氣靜」的腦操練法抒 壓，先放鬆肩膀、挺胸做五次深呼吸，學習腹部肌肉放鬆，之後繼續練習五次，吸氣時配合以腳趾抓地，再做五次平穩的呼吸，讓大量氧氣進入體內。精神健康基金 會也歡迎民眾上網測試自己的精神壓力是否過大？網址是www.mhf.org.tw。
(中國時報)
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台灣電影產業必須面對的真相/黃茂昌
金馬獎的結束，某種程度也象徵了《海角七號》所造就的二○○八年的台灣奇蹟已完成了階段性的任務。媒體與觀眾的激情終將散去，該是靜下來具體檢視台灣電影產業未來方向的時候了。
這 些年票房超過百萬的國片，大約有三分之二接受國片最大金主新聞局的輔導金挹注，即使如此，再將成本緊縮在少得可憐的一千萬台幣上下，每一年靠台灣市場就能 將投資回收的電影可能只有兩、三部，其中甚至包含了多部成本較低的紀錄片，與使用特殊媒材如HDV以將成本壓在五百萬以內的電影。
認真來 看，《海角七號》的成功其實不是一蹴可幾的，而是產官學逐漸有了一個共識：電影需要與觀眾溝通，而非僅求個人藝術表現的精神產物。同時，製片人思維的建 立、明星制、國際行銷等觀點也被同等看重。九○年代或本世紀初關於「藝術」與「商業」的爭論，或是「輔導金越輔越倒」的論述早已是陳年舊事，一邊朱延平， 一邊蔡明亮的壁壘也早已蕩然無存。從製作態度與動機來看，朱延平與魏德聖其實沒有那麼大的差別。
同樣的思維甚至也透過新聞局、教育部的各 式人才培育計畫深入到校園，二十出頭電影青年再也不是將侯孝賢、楊德昌奉為圭臬。這才是台灣電影產業的根本轉變，三、四年前的《十七歲的天空》《宅變》等 類型電影的出現已經透露出端倪，與其將《海角七號》當作奇蹟，不如將它視為電影圈多年來努力的成果印證。
而三、五百萬票房真的很差嗎？那些歐洲得獎藝術片在台灣賣座超過一百萬，片商就興奮的不得了，已經賺錢了。國片在台灣的票房其實並沒有不好，不是今年才如此，過去兩三年就已經是這樣了。
因 此，投資國片要回收，只有三種可能：第一、國片的在地市場還要提升。（這不是不可能，跟日韓、新加坡、泰國、香港來比，台灣電影的國內市場占有率依然偏 低。）第二、拓展國際市場（每一年有分別超過三十部以上的日本、法國電影在台做院線上映，遑論數百部的美國電影。我們為什麼不能反過來出口呢？）第三、政 府與企業更多的奧援，不管是從觀光、形象的角度來切入。（苗栗可以花數千萬請卡列拉斯開唱，觀光盈收成效卓越，同樣的思維當然也可以應用在電影產業上。）
要從市場的正常操作面來提升國片人口，在短期內其實有限的，得一步一步來，需要有更多的好電影與產量來支撐這股氛圍，總不能規定消費券只能看國片，不能看好萊塢電影吧！地方政府躍躍欲試已是事實，無須在這裡贅述。真正的重點是如何增加海外的盈收。
讀 者可能猜得出我要導入的方向了。藉著影城的快速建立，大陸的觀影人口每一年都以倍數成長。台灣電影進入中國市場，當然是一個能快速提升海外盈收的作法，然 而，磨合的過程有許多文化、制度、政策等問題需要取捨與解決，香港的作法與CEPA模式也不盡然完全適用於台灣，畢竟，台灣電影產業受政府的支助程度遠超 過香港，不見得需要完全依賴內地市場。不論是政府對政府，或是假手民間團體來進行合作的談判，兩岸三地的電影合作已然是一個不能規避的事實。
台灣市場雖小，但仍具備許多獨有的文化與娛樂產業經營的長才與國際視野，這是能介入大華語市場的重要元素。然而，這個元素很容易被人仿效與超越，甚至收買。我最擔心的，莫過於只有能凸顯台灣人精神的電影如《海角七號》《練習曲》《一八九五》才能攪動內需市場的漣漪。
我深信「多元化」與「國際化」是一個產業的必要基礎。王建民當然是台灣之光，但別忘了他的成就也是一個近乎完美的全球性運動產業所創造出來的。台灣電影，終將不能規避做為全球華語市場的一分子。
(中國時報)
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Windows 7 將支援平價電腦
微 軟昨（9）日在台北舉辦2008年視窗硬體工程大會（WinHEC），Windows核心技術資深副總裁Jon Devaan也向與會廠商揭露下一世代作業系統Windows 7的預覽版（Pre-Beta），他表示，Windows 7將支援平價電腦（NetBook）。
Jon Devaan在專題演講中，示範Windows 7的「多點觸控功能」（Multi-Touch），電腦使用者靠手指的操作，就可以開啟檔案、瀏覽文件，也能直接在螢幕上放大、縮小照片、以及直接手寫輸入文字。
他 表示，另一項值得跟台灣週邊硬體及電腦業者分享的功能是Device Stage（裝置舞台），舉凡手機、USB、數位相機、印表機等週邊商品，只要與Windows 作業系統的電腦連結，週邊硬體的功能就會在螢幕上列出來，讓使用者一目瞭然，微軟也鼓勵週邊硬體設備業者把驅動程式直接內建在Windows 7的作業系統當中。
由於Windows Vista推出後，市場反應普通，Jon Devaan昨日也含蓄的表示，過去微軟在設計新作業系統時，一直嚐試想要多加一些功能在新產品當中，但設計Windows 7時，微軟的想法有些改變，希望讓作業系統更接近使用者的想法，同時也希望創造出全新驅動程式的商業模式，讓所有週邊產品的業者與新款作業系統的的溝通可 以更直接、方便。
他表示，Windows 7將支援小筆電產品，但微軟目前還沒有針對Windows 7的硬體規格做最後的決定，但「目前安裝Windows Vista的電腦都可以跑Windows 7」。
微軟表示，台灣硬體代工業者、週邊產品廠商，將可以在WinHEC拿到預覽版光碟及參與Windows 7核心平台與基礎架構等會議。
Jon Devaan這次來台亦積極拜訪台灣各大代工廠商，包括廣達、宏碁、華碩、仁寶等業者，此行最主要的目的，也是傾聽合作夥伴對下一世代作業系統的期望。
據微軟官方說法，Windows 7作業系統的上市日期為2010年初，但業界一直有傳聞表示，因為Windows Vista作業系統的推廣成效並不如預期，微軟有意提早讓Windows 7上市，市場預期最快明年底就可以看到Windows 7作業系統。
(工商時報)
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Windows 7作業系統 在台亮相
台 灣微軟昨舉行年度硬體工程大會，首次在台揭露下一代作業系統Windows 7的新功能。微軟Windows核心作業系統部門資深副總裁Jon DeVaan表示，新的作業系統更省電，記憶體利用更具效益，多點觸控功能與裝置舞台新介面，操作更便利，預計Windows 7測試版將在明年初釋出。
對於使用者至今仍緊抱Windows XP不放，Jon DeVaan不諱言Windows XP是微軟產品中壽命最長的，「希望使用者可以早日忘了XP。」
微軟Windows Vista對硬體需求嚴苛，相容性問題屢遭詬病，不少使用者選擇跳過Vista，要等待Windows 7上市才考慮升級，因此Windows 7備受期待。
首次在台灣展示的Windows 7，作業系統對硬體的要求與Vista相同，但效能上有所提升，就電力消耗來看，在搭載Windows 7的電腦上看ＤＶＤ，電池可用時間約比Vista平台多出一成；且在記憶體的使用上，不會因為視窗開得多，就越吃記憶體。
Jon DeVaan也展示「裝置舞台（Device Stage）」功能，過去隨插即用的外接裝置，在Windows 7上改良為「隨插即看」，可秀出所連接裝置的實際長相，讓使用者不至於存錯硬碟；配合觸控面板的「多點觸控」功能，可讓使用者同時用雙手，甚至多個觸控點 來操作翻轉、放大、縮小等動作。
部分已經使用過測試前版的網友指出，Windows 7消耗系統資源的狀況似乎獲得改善，甚至宣稱可以放到迷你筆電內。
但也有網友認為，Windows 7測試前版，廢除了工具列，使用者得花一段時間適應；除「多點觸控」看起來很酷，其他小工具只是Vista的改良版，沒有太令人驚喜的功能。
二○一○年可望上市
台灣微軟對Windows 7最終版上市時間未鬆口，根據外電報導，可能時間點應落在二○一○年一月。目前國內廠商已有廣達電腦，針對Windows 7的多點觸控功能推出新產品。
(自由時報)
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特製大腸桿菌 可煉生質燃料
台灣旅美學者廖俊智所屬的研究團隊，最近在美國「國家科學院院刊」（ＰＮＡＳ）上發表由大腸桿菌製造高效生質燃料的新方法，為生質能增加一種可靠的原料來源。
基改產製8碳原子長鏈酒精
廖俊智任教於加州大學洛杉磯分校（ＵＣＬＡ），ＵＣＬＡ與路易斯安那州立大學合作，以基因改造方式，讓常見的大腸桿菌得以生產多達八個碳原子的長鏈酒精（long chain alcohol）。
與其他生質能原料相比，廖俊智說，長鏈酒精有多種好處，包括每加侖的能量更高、不會侵蝕引擎，與噴射機燃料或柴油的相容性也更高。另外，長鏈酒精與水分離的過程也更簡單，更適合製造生質燃料。
美國GEVO能源公司購專利
未來加油站、汽車引擎或是其它使用生質能源的硬體，都不用再大規模改造，就能直接適用生質能源，這項技術已由美國GEVO能源公司購買專利。
台灣大學生命科學系助理教授阮雪芬去年八月到今年二月期間，曾經赴美加入廖俊智在美國的實驗團隊。阮雪芬指出，廖俊智的研究團隊選擇以大腸桿菌進行實驗，「最大優勢是因為大腸桿菌生長得很快，人類平均二十幾年才能生長出一代，大腸桿菌只要二十幾分鐘就能生出一個世代」。
廖俊智改造成長快速的大腸桿菌製成生質能源，還能合成出包含八個碳原子的長鏈酒精，發想與技術都十分難得。
是最接近汽油的生質能源
阮雪芬表示，廖俊智這次研發出來的合成酒精，是目前最接近汽油的生質能源，並且具有「疏水」特質，因為不容易吸收空氣中的水分，所以不易侵蝕引擎。
天然長鏈酒精唯一缺點，在於碳原子數有限，燃燒效能不易提高。國內常見的酒精汽油，配攙的乙醇僅含有兩個碳原子，而天然長鏈酒精也只有不到五個碳原子。
但利用基因改造，大腸桿菌生產的長鏈酒精卻可突破限制，碳原子含量大幅提高，未來可能成為高效長鏈酒精的穩定來源。這也是研究人員首度以人工方式合成長鏈酒精。
(自由時報)
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Google台灣年度關鍵字 海角七號最夯
今年流行什麼？看網友搜尋關鍵字就知道。Google台灣昨公佈年度關鍵字，影音網站「Youtube」登上搜尋榜首，受失業率攀高影響，「104」則緊追在後，娛樂類搜尋則以「海角七號」奪冠，「黎礎寧」、「陳冠希」、「三聚氰胺」是因新聞事件瞬間爆紅的關鍵字。
Google台灣統計，自家影音網站「Youtube」名列最夯關鍵字，而根據創市紀ＡＲＯ網路測量研究，Youtube過去一年到達率也成長三倍之多，在影音網站類別中到達率排名第一。
整體排名第二的是人力銀行「104」，反應失業率提高及求職若渴，而「高鐵」搜尋次數首度超過「台鐵」；排名第七的本土論壇「mobile01」是唯一進入前十名的社群網站。
Yahoo!奇摩日前也公佈年度熱門搜尋，省錢關鍵字大量湧現。其中「單車」名列第一，「麥當勞優惠券」、「省錢料理」排名第二、三名，「團購美食」與「共乘網」也都在前十大關鍵字之列。
(自由時報)
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搶搭懷恩專車 台大生不讓座挨批
台北市殯葬處去年底開辦懷恩專車，免費接駁民眾由捷運公館站前往第二殯儀館，由於專車沿線繞行台大校園外，意外成為部分台大學生的免費校車，學生佔滿座位，看到年長民眾也無意讓座，有些老人眼見沒位子，只好另外招計程車到二殯，一趟車資上百元，引發民怨。
懷恩專車去年十二月十五日上路，每天行駛時間為上午七點至下午六點，八至十五分鐘一班，一年吸引近廿五萬人次搭乘，殯葬處下月將新闢由捷運六張犁站發車的班次。
儘管每月近兩萬人次搭乘，不過，由於專車從公館站發車，沿線行經新生南路，轉至辛亥路至二殯，全程約十分鐘，沿途經過台大正門、後門，吸引台大學生注意，批踢踢討論區有學生分享專車訊息，還有網友回應，若專車變成台大學生前門至後門的接駁車，「還滿囧的」。
殯 葬處表示，學生早上上課，一出公館站就上專車，老人家走路慢，根本坐不到位子；有些學生較誇張，搭上專車坐到轉角台大正門口就下車，多數學生搭到辛亥路的 台大資訊中心站，方便到校園後半段上課，每次一到台大資訊中心站，一群人鬧烘烘下車。真正要去二殯的民眾一路上沒位子，還曾投書市長信箱表達不滿。
為 此，殯葬處取消台大站的站牌，一度訂定「只上不下」的規定，明確規範專車乘客必須到二殯。不過，部分乘客上車後，發現沿線無法下車，與司機發生口角衝突， 懷恩專車的潘姓司機說，除了學生外，有些在辛亥路附近辦公大樓的上班族還會嗆聲說：「我有繳稅金，為何不能搭專車，不讓我下車就到市府投訴。」
殯葬處：只能盡量宣導
殯葬處副處長楊薏霖無奈地說，免費專車是一種社區服務，理應不能限制乘客，而且台大資訊中心站可以服務復興南路一帶的民眾，不能取消。不過，有些學生看到老人家不讓座，失去專車原意，殯葬處只能盡量宣導，希望學生能夠視狀況讓座，方便其他民眾。
對此，台大學生會長許菁芳表示，她沒聽說過有台大學生把懷恩專車當成免費校車的事情，會再去了解。台大農業經濟系系學會會長張毓真說，騎單車走校園捷徑會比走到門口等公車來得方便、省時，因此，應該不會有太多人把接駁專車當成免費校車。
(自由時報)
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「希特勒叔叔是偉人」日少女團體挨轟
日 本當紅的美少女偶像團體℃-ute在節目中裝可愛裝過頭，不但口口聲聲以親暱的語氣，稱希特勒為「希特勒叔叔」，還將希特勒形容成「療癒系偉人」，引發外 界譁然。眼見民眾抗議塞爆節目留言板，電視台及節目製作公司八日為此向社會大眾道歉，並在網頁上刊登道歉聲明，同時也在節目播出前宣讀道歉啟事。
14歲偶像中島早貴失言
隸 屬於早安家族的美少女團體℃-ute，以清新可愛形象迅速走紅歌壇，去年榮獲日本唱片大賞的最優秀新人賞，同年也參與ＮＨＫ紅白歌唱大賽的演出。由該團體 所主持的東京電視台綜藝節目「老師好！」在四日深夜播出，進行到介紹世界偉人單元時，其中一名十四歲成員中島早貴大剌剌地在講台上，將世界公認的「獨裁 者」形容成「偉人」。
中島在節目中手持希特勒的可愛塗鴉，親暱地喊希特勒為「希特勒叔叔」，還頭頭是道地說：「我試著分析過希特勒叔叔的演講，他的演講有種特殊韻律，具療癒效果。」所有成員還跟著中島一起模仿起希特勒，大家玩得不亦樂乎。
當天節目進行中乃至於播送後，節目留言板湧進大量民眾的抗議留言，有人質疑「這種言行未免過於無知」，還有人警告「若是在歐美國家，這可是嚴重的大問題」。電視台八日為此出面道歉，並表示：「這是源自錯誤歷史認知的不適當內容。」
℃-ute經紀公司解釋，中島只是按照腳本演出，今後的演出計畫不會受到影響。
(自由時報)
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地球自轉變慢 2008年多1秒 台灣因應時差 將於明年元旦加秒
因應今年地球自轉變慢，隸屬國際地球自轉組織的美國海軍天文台，前天宣布閏秒調整消息。全球用來精準計時的原子鐘都得增加一秒鐘，即為「閏秒」，今年也因同時有閏月和閏秒，成為一九九二年來最長的一年。台灣因時差，將於明年元旦早上七時五十九分五十九秒增加這一秒。
15年來最長的一年
負責全球三分之一的原子鐘運作的美國海軍天文台發言人契斯特說，全球金融與數位技術皆仰賴精準計時，地球若自轉變慢，原子鐘也須增秒以求同步，決定在格林威治時間本月三十一日，原子鐘顯示晚上十一時五十九分六十秒後，才進入明年元旦。
台灣與格林威治有時差八小時，負責維持國家標準時間的中華電信研究所國家時間與頻率標準實驗室，將在明年元旦早上七時五十九分五十九秒後加一秒鐘，近日會發布閏秒調整公告，屆時其負責的時鐘將顯示七時五十九分六十秒，再顯示八時零分零秒。
全球自一九七二年起實施閏秒調整，上次閏秒出現於二○○五年十二月三十一日，台灣當時也是於翌日早上七時五十九分五十九秒後加一秒。今年二月有二十九天已屬閏年，又有閏秒，是一九九二年來最長的一年，也是一九七二年來第四次同時有閏月與閏秒的年度。
台北市立天文館館長邱國光說，地球自轉變慢是受月球潮汐摩擦力及海平面變化等季節性因素影響，如南亞大海嘯、南極冰原大規模溶化後注入海洋，都可能影響地球自轉速度，為解決因此出現的時間差，由國際地球自轉組織通知各國何時調整閏秒。
金融通訊業影響大
邱國光說，多一秒對一般人影響不大，但對金融、通訊、航空、電子商務、太空研究等領域卻茲事體大，如股市交易差一秒就下不了單。資策會表示，電腦多半會依伺服器更新而自動變動時間，不至於造成系統異常。
2008年閏秒資訊
閏秒成因：地球自轉受月球潮汐摩擦力、海平面變化等季節性因素影響，會愈轉愈慢，因全球金融和數位技術皆須精準計時，全球原子鐘因而需要調整，增加1秒以求同步，即為閏秒（leap second）
閏秒調整紀錄：全球於1972年起實施閏秒調整，上次閏秒調整是2005/12/31
閏秒發生時間：台灣依格林威治時間換算，有8小時時差，將在明年1/1早上7時59分59秒調整，增加1秒
較受影響產業：金融、通訊、航空、電子商務、太空研究等
2008年閏秒特色：2008年是閏年，2月有29天，又有閏秒，為1992年來最長的一年，也是1972年來第4次同時發生閏月與閏秒的年
(蘋果日報)
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蠶絲被 恆溫透氣 排濕抗蟎 最適台灣 不摺不壓 勿真空收納
寒流一波波來襲，正是添購一床暖被的好時機，建中物理老師鄭永銘表示蠶絲被的透氣效果是被子中最好的，可保持恆溫約24℃、不易受潮及不長蟎，最合適台灣使用。
台 灣氣候潮濕，被子易有濕氣，濕度高易滋生塵蟎，家事專家陳映如說，可選用蠶絲被，較不易有塵蟎問題，建中物理老師鄭永銘解釋，因蠶絲有某種酵素的味道是塵 蟎不喜歡，且有抗菌效果。瑞成棉被店張寶仁說，因蠶絲是由蠶繭而來，要保護蠶蛹，且會將多餘熱氣散出保持內部恆溫，透氣效果好。
天氣對被子的影響
易有濕氣需曬被
蠶絲、羽絨、羊毛、人造纖維吸收濕氣速度緩慢，不像傳統棉花吸收濕氣速度快，但外層的棉布套仍會吸收濕氣，產生潮濕感。除了傳統棉花被可曝曬，其他材質易因曝曬而受損，建議可在早上10~11點或下午3點以後的溫和陽光下，約曬30分鐘即可。
起床先抖被防塵
永和社區大學講師楊賢英說，因台灣濕度高，濕氣易聚在被子上，所以起床後要先將被子抖一抖，讓熱氣與濕氣散出，在濕度降低下，塵蟎較不易滋生；同時也可讓纖維恢復原有的蓬鬆度。
使用電暖爐注意濕度
鄭永銘表示，羊毛被、羽毛被的外層若為人造纖維的布套，在乾燥的清況下，兩者摩擦易產生靜電，所以房間內若使用電暖爐或除濕機，易因濕度降低產生靜電，建議在房內，放一杯水以平衡濕度。
被子挑選
蠶絲被
蠶絲挑無彈性
蠶絲本身沒有彈性，被胎較薄，挑選時可看蠶絲被的蓬鬆度，因混有人造纖維的蠶絲被外觀會較蓬鬆，或可用手重壓蠶絲被，若發現有彈性，即內含有人造纖維。
四周厚為長纖製成較好
分長纖和短纖，長纖是由較好較大的蠶繭取下的纖維。做蠶絲被時，是先將一團蠶絲秤重後，以人工拉成被子大小，長纖的蠶絲可拉成的面積較大，會將多餘的絲往下翻折，形成周圍較厚的情況，而被子較厚保暖度也較好。因此同重量的蠶絲被，周邊較厚的為長纖。
用火燒會化成灰屑
真蠶絲為動物纖維含蛋白質，火燒後的黑色塊可捏碎成灰屑。做工細的被胎，間隙緊密且易黏手，如圖需用力才能將蠶絲拉起。
Tips 四季這樣蓋
蠶絲被的透氣效果好，因此被窩內會保持恆溫約24℃，夏天可當涼被直接蓋，秋冬怕冷的民眾，可以將蠶絲被套上厚棉布套或加毛毯，將熱氣保留在厚棉布套內保暖。
羽絨被
是最保暖而且最輕的被子。做成被子時是將被套車縫成為一方格一方格，方格中放入羽毛和絨毛球，因為絨毛球會張開和其他絨毛球相互連結，連結緊密後就可以阻隔外面的冷空氣，因此絨毛愈多愈保暖。
絨毛球大較蓬鬆溫暖
絨毛球分大小顆，大顆的張力較好，相互連結較緊密，使羽絨被更保暖。大顆的絨毛球比小顆的蓬鬆，因此若兩件標示為80%絨毛比的羽絨被，外觀較蓬鬆的表示內含較大顆的絨毛球。
絨毛比例愈高愈保暖
有標示絨毛比80%、90%等，餘為羽毛無保暖作用，要選絨毛比例較高。但機器無法完全將它們分開，因此市面上最高標示98%，若標示100%，需多注意。
羊毛被
羊毛被一般是由綿羊取下的毛製成，羊毛纖維具有彈性，可包含大量空氣，與外界冷空氣隔絕。辨別純羊毛，可看國際羊毛局的認證，或和蠶絲一樣用火燒。
胎毛觸感較細軟比老毛保暖
第一次取下的羊毛稱為胎毛，品質最佳，可用手觸摸胎毛，觸感較細、滑順且柔軟，老毛觸感則較粗，胎毛製成的被子因柔軟而服貼性佳，不易使冷空氣鑽進被窩，相對也會覺得更保暖。
被子保養
蠶絲被勿重壓
蠶絲被沒有彈性，重壓會使它變薄，保暖性也會變差。有些人直接躺上去壓在被上，對蠶絲被傷害很大。
勿真空收納
所有的被子都不建議真空收納，因真空收納時會將空氣硬抽出來，容易使纖維受損斷裂，減短使用壽命。
不要摺被子
寬庭寢具協理鄭佩芳建議，不論何種被子都應少摺，長期間摺被會使纖維受損，可直接平鋪於床上。
舊蠶絲被可重拉
蠶絲被變薄後，可送至棉被店整理，將舊蠶絲重新拉整後再於外層加上新的蠶絲繼續使用。價格分為工錢與蠶絲價，工錢約2000~3000元，蠶絲價格則視其等級而定。
專家說
棉花為短絮，編織過程中容易有尖端，水珠就容易黏結在尖端上，造成棉被蓋久了會有濕潤感，而蠶絲為較長的纖維，不易有此問題。
蠶絲被透氣效果好，會使被子內部保持恆溫約24℃，但怕冷或身體不好的老年人則建議選擇其它被種。
家中庭院若有遮陽棚，就不需擔心何時曬棉被，因為遮陽棚可遮擋強烈的陽光，避免被子內的纖維受損。
(蘋果日報)
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冬爆香港腳流行 厚襪 雪靴惹禍 治療期比夏季長1倍 刷腳底可預防
最 近天氣忽冷忽熱，過度保暖腳部可能會使夏季好發的香港腳在今年冬季流行起來，三總皮膚科主任趙昭明最近1周內就收治2個患者，尤其天天穿雪靴或長靴的女 性，更易在冬季罹患香港腳。台北長庚醫院皮膚科醫師翁雯柔表示，不少人為了保暖，在家裡也穿著厚襪子，建議易出腳汗者最好勤換襪子、不要天天穿靴子，以免 香港腳不會好。
趙昭明醫師表示，最近密集接到過去從未得過香港腳的患者，因容易出腳汗，天天穿雪靴一整周後，腳底陸續出現癢感、脫屑、腳 背有紅紅的黴菌斑塊。他指出冬季罹患香港腳患者，由於不像夏季可穿著透氣的涼鞋替換，加上洗澡時容易忽略腳底的清潔，平均1個月才能復原，治療時間比夏季 長1倍。此外，他提醒在溫差大的情形下，別保暖過頭，也不要每天穿靴子或厚襪子，把腳部包得密不透風，讓黴菌有滋生的機會。
這樣做
鞋子要換著穿
香 港腳雖是可治癒的感染性疾病，但只要提供一個潮濕、悶熱的環境，黴菌就很容易再度滋生，因此不論是穿哪種鞋，都不要天天穿同1雙，最好以1周為單位，2、 3雙鞋子間隔著穿。每天脫下鞋子後，最好放在通風處讓鞋子風乾，或在鞋櫃內放乾燥劑，並塞報紙吸收藏在鞋子深處的水氣，趙昭明醫師強調，鞋子換著穿比較能 讓水氣散失，讓腳汗不會持續累積在鞋內
腳底也要刷洗
許多人洗澡時不重視腳底清潔，多半用肥皂水抹過一遍就算洗過。翁雯柔醫師強 調，刷洗腳底是為避免角質過度堆積，成為黴菌寄生的溫床。此外，還要刷洗趾縫與指甲溝，因這邊最易藏汙納垢，最好準備一支專門的牙刷，除了可清除腳部堆積 的角質，讓黴菌不易寄生，也要把趾頭撥開清洗，趾縫與指甲溝才不容易臭；洗完後要立刻擦乾，保持乾燥才不會讓黴菌滋生。
腳汗者常換襪
與 往年冬季相比，今年冬季由於冷熱溫差大，原本就易出腳汗者可能因過度保暖，遇到天氣一下子變熱，反而增加得香港腳的機會。注意保持腳部乾燥，除了少穿不吸 水的絲襪或褲襪，最好選擇可吸水的棉質襪，可多準備一雙襪子替換，或是選穿五趾襪，有助於讓腳趾保持透氣，並且隔開每個腳趾，避免交互感染黴菌；上班者若 公司允許，可換穿比較透氣的拖鞋，讓腳部不會一整天都悶在鞋內。
真皮比塑膠好
翁雯柔醫師指出，若從鞋面的材質來比較，真皮類材質 的鞋子，比起塑膠類鞋子，吸水功能來得更好，也比較不會悶不透氣，不過建議還是要有2雙以上的鞋子替換著穿，否則鞋子吸水達到飽和，卻來不及揮發，也容易 滋生黴菌。此外，透氣的布面鞋雖然也是不錯的選擇，但若穿著太厚的襪子，一樣會讓腳部無法透氣。
提醒你
不要共穿拖鞋
冬 季許多家長會讓小嬰兒長時間穿著襪子，翁雯柔醫師指出，小嬰兒的新陳代謝速度快，角質不容易堆積使黴菌寄生，因此只要選擇可吸水的棉質襪、每半天更換1 次，得到香港腳的機率不高。不過學童多半穿球鞋，最好選擇有透氣孔的鞋種，且1周內與其他透氣的鞋子替換著穿，以免腳部長期被悶著。此外，家裡每個人最好 有各自固定的拖鞋、減少打赤腳機會，以免家中若有人感染香港腳，會傳染給其他家庭成員。
小檔案
恐引蜂窩組織炎
香港腳又稱足癬，指的是腳部皮膚受黴菌感染，皮膚會有癢感、脫皮、腳趾裂傷等症狀，有患者甚至併發細菌感染，侵入指甲溝一帶可能引發蜂窩性組織炎。濕、熱是黴菌滋生的溫床，因此要時時保持腳部乾爽，並且完整使用抗黴菌藥物治療，以免增加復發的機會。
醫師說
避免過度保暖
今年冬季溫差大，早晨溫度低、但白天高溫還常超過20℃，最好多參考氣象預報的資訊，以免選穿過厚的鞋、襪，過度保暖容易使腳部出汗，再度感染香港腳。
注意糖尿病者
糖尿病患者由於末梢血管循環不佳，敏感度也較低，有時已罹患香港腳卻不自知，可能因為拖延治療而讓疾病一再復發或惡化。
(蘋果日報)
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維基網頁刊女童裸照 英封殺
德 國重金屬樂團「天蠍合唱團」（The Scorpions）在1976年發行《處女殺手》（Virgin Killer）專輯，以一名全身赤裸女童為封面，在英美推出時引發兒童色情爭議，後來更換封面上市。事隔多年，這張原版封面又掀起一場網路言論自由與兒童 色情的激烈論戰。
涉兒童色情掀議
網路百科全書「維基百科」（Wikipedia）介紹該專輯的網頁，因包含上述封面圖片，日前遭 英國民間「網路監督基金會」以含有「可能非法」的兒童色情圖片為由，列為封鎖黑名單。由於英國95％網路供應商都採用該名單做為封鎖網頁標準，因此英國多 數網友已無法再檢視或編輯該網頁。
此事遭披露後，引發眾多維基百科支持者抗議，認為已經危害到網路言論自由。網友認為，儘管許多人可能覺得該影像 「品味不佳」，但至少還不構成非法圖片，網路自律機構無權將自身道德標準，強加在數百萬人身上。網友質疑，圖書館不少書籍也包含該專輯封面，「難道警察要 到圖書館中，把惱人的圖片都撕掉嗎？」
維基百科發言人批評，該基金會不光封鎖圖像本身，更封鎖「以中立、百科全書角度討論該影像」的整篇文章網頁，「剝奪英國網友自由存取資訊的能力」，呼籲盡快解除網頁封鎖。
(蘋果日報)
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在台大校園驚見陳文成遺體/江文瑜(台灣大學語言學研究所教授)
為 了紀念世界人權日與聯合國通過《世界人權宣言》60周年，陳文成博士紀念基金會與其他幾個社運團體於本月7日在台大文學院舉辦了一整天的「我以青春為你護 航」人權活動。這個活動的重點是：首次放映台灣兩位深具社會與政治關懷意識的女性導演－－陳麗貴與陳育青所執導的人權影片和會後座談。
在 兩部片子的中間午休時刻，主辦單位別出心裁安排年輕樂團於台大文學院風景優美的草坪上歌唱，來賓坐在草地上聆聽，午後陽光灑滿一地，而我卻不斷臆想著，陳 文成博士紀念基金會選擇於台大校園舉辦這個活動，是否仍提醒我們，陳文成博士過去原因不明躺在台大的校園裡，至今死因未明。
命案成震撼教育
每 年的12月10日人權紀念日，我都會回想起陳文成博士的身軀躺在台大校園的那段往事。當年我還是台大的學生，1981年7月3日的早晨，我正好要去「台大 活動中心」的途中，竟然看見地上躺了一個身軀，上面覆蓋的似乎是黑色的、類似厚雨衣材質的塑膠覆蓋物。我急忙詢問旁邊的其他學生，有人指著前面建築物的樓 梯，說：「聽說是從樓梯不小心摔下來死亡的。」我當時並不知道，我也間接見證了轟動國際的陳文成博士命案。而後，在那樣的戒嚴時代，所有的訊息都被封鎖 著，一直到我赴國外念書，花掉數年的時光，才了解過去台灣整個威權體制的本質，並猜測陳文成博士的可能死因。
在台大校園與陳文成博士以這樣戲劇性 的方式奇蹟似的相遇，對我終身而言是個震撼教育，勝過所有課堂與教科書上所教過的一切，可以說是我大學四年最珍貴的直接教育；因為看到那一幕，使我體會了 我們生命所經歷的許多改變信念的關鍵事件，經常消失於正規的課堂與教科書當中，卻活生生地繼續存在著，與生命發生熱切的交流。
當「我以青春為你護 航」活動舉辦的同時，我們看到另一處的野草莓學運正在透過和平的遊行再次宣示理念。我深信，當野草莓運動喚醒校園學生的意識之際，當許多學生願意站出來參 與公共事務，從這個活動所能學習到的人權理念與撼動力量，如同我當年的現場經驗，一樣是課堂與教科書所無法學習到的深邃經驗。
弔詭的是，據野草莓 學運所發的「野草莓手札」上的訊息顯示，當參與野草莓的台大學生希望能在校園裡舉辦說明會，而計劃向校方借播放器材時，校方高層以「校園政治中立」為由， 拒絕出借。這讓人憂心著，台大校方是否也被現在的政府保守氣氛感染了？難道，追求言論的自由與人權不就是大學教育所要培育的大學生所需具備的信念之一？
學生也關切人權
野草莓運動發言人表示，從自由廣場撤退後，未來將轉型進入校園與社會，持續關切人權議題。他們將以何種方式將人權的聲音繼續扎根，如何用行動書寫年輕學生的青春記事簿，我們相當好奇地期待他們未來的無限創意。
(蘋果日報)
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