品牌原來是靠血汗打造出來的！宏達電不發激勵獎金，引發內部工程師不滿，有人寫匿名公開信給執行長周永明，認為公司要求5千多名工程師依「責任制」每天工作12小時，且不發加班費，使他們1年超時工作1千小時，極不合理。
工程師主張，激勵獎金等同是超時工作補償金，是大家應得的，更有工程師開始串聯，要求調整工作方式，「沒領這麼多錢，就不該做這麼多事。」此外，亦有員工在網路發起團購競爭對手蘋果、三星、SONY手機的活動。
不滿推動責任制
宏達電主管回應，去年激勵獎金已在第3季發放，年終獎金也在今年2月5日入帳。至於員工質疑應在農曆年前發放卻未發的第2階段激勵獎金，業界推測，應是公司考量營運狀況所做的決定，儘管宏達電去年每股賺20元，卻較前年的73元大幅衰退，因此才未發放。
惟 該公司員工向《蘋果》投訴的內情，並非如外界想像，公司一名工程師C君日前已匿名寫信公開嗆聲周永明：「公司2003年推動責任制後，每個責任制工程師， 每年在公司至少多付出1千小時的工時，難道這些人被主感召了？這些人都是天生的義工楷模？當然不是！就只是因為員工分紅。」他認為，資方美其名為激勵獎金 的東西，「對我們來說，只不過是遲兩年入帳的超時工作補償金罷了！」
串聯抗議調工時
C君指出，公司推行責任制後，單日契約工時從8.4小時自動延長為至少12小時，星期假日只能擇2休1、不能報加班也不給補休，特休及應休未休假隔年底皆無償歸零，「重點是配合這樣上班，並沒有因此而加薪」。
據悉，公司適用責任制的工程師逾5千名，目前已有內部工程師開始串聯，希望調整工作方式，「因為沒領這麼多錢，就不應該做這麼多事」。另有宏達電員工在網路發起團購競爭對手蘋果、三星及SONY手機活動，以表達對公司未發放激勵獎金的不滿。
勞 委會官員昨說，電子業並非法定適用責任制行業，僱主須付加班費給加班工作的勞工，且每天正常工時加上加班不能超過12小時，每7天至少須給1天休假，特休 假若歸因於僱主而未請完，則須折算工資。官員表示，只要勞工檢舉，都會交由勞檢機構進行勞動檢查，違法即開罰2萬到30萬元。查閱北市及桃園縣勞動局過去 公布違反《勞基法》業者名單，宏達電去年就曾因讓勞工超時加班遭罰。
宏達電稱未違法
宏達電主管則說，公司一向遵守《勞基法》，除周休二日與國定假日休假外，也鼓勵員工善用年假，讓工作與生活取得平衡，至於加班費，員工仍可提出申請，但須經部門主管核准。
(蘋果日報)
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普悠瑪首航晃 過彎食物灑地
普悠瑪號昨首航，不僅國人搶搭，連日本鐵道迷也瘋狂，上月跨國上網搶票，昨特地來台搭首航車，大讚普悠瑪號很舒服，但比太魯閣號晃；昨有乘客晃到不小心灑出食物，但也有不少人認為很平穩。昨最高時速飆到一百三十二公里，準點駛入花蓮站。
餐桌座椅距離太近
普 悠瑪號首航車昨上午從樹林開往花蓮，乘客興奮四處拍照，搶買咖啡、紀念商品和自動販賣機飲料，沒尿意也要去參觀廁所。昨記者試坐四人餐桌座椅，因桌椅距離 太近，得半蹲入座，且易與對面乘客互踢，但座椅舒適；昨列車搖擺過彎還算平穩，但若正在走動，會感覺搖晃度大，車勤員推車銷售商品時，也險暴衝弄飛商品。
任 職日本鐵道公司的鐵道迷戶來浩幸，曾為搭乘與拍攝火車來台三十多次，上網搶到首航票後，特地請假四天來台，他覺得搭起來和日本傾斜式列車一樣舒服，但比太 魯閣號晃；昨有乘客用餐時因搖晃將食物灑一地。中華民國鐵道文化協會副會長古庭維說，普悠瑪號搭起來比太魯閣號好，但兩種車行經直線仍會晃，就是軌道不夠 平整，應補強磨軌。
任職台鐵二十八年的譚明德昨擔任普悠瑪號首航司機，在北迴線直線飆到時速一百三十二公里，還在宜蘭用一百一十五公里時速過彎，他認為普悠瑪號和太魯閣號都很好操控，因提速傾斜過彎，車體難免搖擺。
首航車昨早十一時五十分準點抵花蓮站，數十名鐵道迷在月台搶拍進站畫面。配合昨二月六日，當地飯店送餐券給坐在二車六號的二十七歲屏東鐵道迷陳建銘，他說：「急著搭下班火車，要完成一日環島行程，免費晚餐下次再吃。」
(蘋果日報)
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普悠瑪號首發 行車晃很大 乘客喊頭暈
安全認證一波三折的普悠瑪列車昨天正式上路，多數乘客均覺得普悠瑪搖晃程度大於太魯閣號。
隨車體驗 搖晃程度比太魯閣大
普悠瑪昨天上午九點二十分準時從新北市樹林站發車，記者購票隨車體驗，去程搭普悠瑪號，回程搭太魯閣號，發現兩車行車時間相近，但不管台北地下段、東北角轉彎段或北迴直線段，普悠瑪搖晃都比太魯閣劇烈，隨行攝影記者亦有暈車現象。
家住花蓮的林小姐一下車就說：「好暈、普悠瑪特別晃。」趕搭首航車返鄉的吳小姐也說：「感覺比較暈。」
首發車上還有鐵道迷，甚至許多台鐵、北捷員工休假體驗。搶到桌式座椅的民眾，有人玩橋牌，也有人車上四處玩自拍。
鐵道迷陳建銘為了搶搭普悠瑪首航，前天深夜搭高鐵到台北，到花蓮後再搭火車回屏東，環島一圈。陳建銘說，普悠瑪坐起來舒適，速度也快，覺得比太魯閣進步。
桃園曾姓婦人昨搭首班普悠瑪回花蓮老家，她說：「上廁所出來後就暈車，非常搖！以後不想再坐了。」還有人說，列車快速通過隧道時，會出現耳鳴現象。
美女列長受歡迎 紀念品秒殺
台鐵派出的美女列車長李家萍，查票過程特別艱辛，因為有不少民眾要求李家萍在車票上簽名、蓋章。
兩名服勤員也成乘客包圍對象，從第八車推出販賣車，商品銷售速度堪稱秒殺，必須緊急補貨，當列車花了兩個小時十分鐘從台北抵達花蓮時，販賣車僅推到第三車，創下販賣車無法走完全車紀錄。光這一列車的販賣車就創下二萬多元業績，襪子、迴力車等紀念商品全部賣光。
乘客實測 最高時速飆到136公里
昨天也有人帶電腦上車，透過衛星定位軟體測試列車速度，記者觀察，進入頭城以後的直線段後，普悠瑪不斷提速，有多次超過台鐵規定的時速一百三十公里，最高曾飆到一百三十六公里。
負責擔任首發車駕駛的譚明德說，由於沿途有四處風災受損的減速路段，過程中確實有提速以維持列車準點。對於擔任首發車駕駛，他說，台鐵並未特別挑選，只是恰巧輪到，但還是有「中獎」的感覺。
台鐵：改善路基 提升舒適度
對於旅客抱怨會暈車，台鐵發言人鹿潔身表示，普悠瑪及太魯閣列車都是為了能在轉彎段提速設計的傾斜式列車，旅客可能因身體、心理因素而感受不同，列車搖晃感除了傾斜設計，也和路基設施有關，會加強路基改善，提升旅客舒適度。
春節期間普悠瑪號總計將開出五十六班次協助疏運，二萬個座位早已銷售一空。
禮讓普悠瑪？ 列車小誤點惹民怨
台鐵普悠瑪號昨天首次發車到花蓮，前後的莒光、區間班次為「禮讓」普悠瑪，分別誤點一到四分鐘不等，花蓮火車站站長吳金添解釋，是前面班次旅客上下車延誤，避免影響後續列車跟著延誤才進行調整，並不是獨厚普悠瑪號。
日本鐵道迷：太魯閣號比較穩
至於普悠瑪為人詬病的列車和月台間十九公分落差，在台鐵人員協助下，旅客上下車大致順利。吳金添說，其他車種也有落差，例如太魯閣號底下是圓弧型，但有踏板，普悠瑪垂直無內縮，讓旅客習慣落差、各車種距離月台高度一致性是未來努力目標。
日本ＪＲ鐵道員工戶來浩幸，為了普悠瑪首航，特別以接駁方式買到普悠瑪首航班車車票，昨天開心搭乘，他說：「我愛火車，也愛台灣！」
四十歲的戶來浩幸已是第三十度來台，護照上滿滿的簽證，絕大多數在桃園機場所蓋，這回將停留四天，搭乘普悠瑪首發車是此行重點，也會到一○一大樓等景點看看。
戶來浩幸說，日本也有許多傾斜式列車，台灣目前兩款傾斜式列車都是日本製造，性能、舒適性差不多；但如果拿普悠瑪號和台灣第一款傾斜式列車太魯閣號相較，他認為太魯閣號比較穩定。
至於同是日系列車的高鐵，他覺得台灣高鐵的車廂比日本新幹線寬敞。
(自由時報)
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普悠瑪號首航 鐵道迷揪團捧場
「各位旅客，本列車即將到達終點花蓮站……」昨天中午十一時四十八分，到站廣播聲響起。紅白相間列車緩緩駛入月台，早已鵠候在月台最前端的旅客忍不住拍手迎接。兩分鐘後，列車穩穩停靠月台、門開，完成了普悠瑪號首航任務。
昨天上午不到九時，樹林站北上月台已滿是人潮。九時廿分，第一趟普悠瑪號準點出發，放眼望去，很多阿公阿嬤帶著孫子的「三代遊」，更多的是搶頭香的鐵道迷。不少旅客一上車便架式十足地拿出小型腳架，鐵道迷吳睿哲更拿出ＧＰＳ沿途實測，列車在直線段飆出了一百卅公里高速。
七十四歲的張重信與女兒、帶著兩個孫子準備到花蓮旅行兩天一夜。張重信指著挨著窗邊看風景的孫子說，「票攏系伊去訂的。」他深吸一口氣說，普悠瑪號可以比美飛機，「還有新車的味道。」
列車一路向北疾行，進入彎繞的東北角時，已可明顯感受到晃動。旅客邵繼泓說，過彎時列車傾斜角度大，但列車平穩與否，有時也跟駕駛的技巧有關。一位媽媽說，「我從二車走到五車，真的會暈！」
「我打七十五分！」邵繼泓說，桌式座椅桌面跟椅子的距離太窄，且放在車廂的中間，浪費了預留座椅旋轉的空間，應放在列車頭尾。鐵道專家古庭維則是給普悠瑪號九十五分的高分，比太魯閣號還多五分，但他也觀察有些小處不夠細緻，如餐盤不好收放。
長住美國的郭先生，昨天帶著兒女返鄉過年，下車時豎大拇指直呼普悠瑪號比太魯閣好坐，「比美國國鐵舒服」，跑得快，走道也寬敞，給九十分。
六十七歲印尼華僑張先生說，普悠瑪號行駛時太搖晃了，「老人家可能站不穩、會頭暈」，下次到花蓮，他還是比較喜歡太魯閣號；不過普悠瑪號的育嬰室設備完善，可以嘉惠帶小孩子出門的民眾。
負責這趟首航任務的是已有廿八年駕駛經驗的譚明德，「一切平常心，」但他說，前一、兩天得知自己要負責首航任務時，很多同事恭喜他，「應該算『中獎』吧！開心是一定的。」
(聯合報)
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普悠瑪首航 座位舒適 就是「太搖擺」
台鐵普悠瑪號首航六日上午十一時五時分準時抵達花蓮，許多鐵道迷一早就在月台等候，就為搶拍普悠瑪號進站歷史性的一刻。還有來自屏東縣潮州鎮的鐵道迷陳建銘，特別請假搭乘普悠瑪號，並在當日下午搭火車環島返家。
由於普悠瑪號車廂底與花蓮站月台約有十九公分高低落差，台鐵花蓮站長吳金添為防範乘客跌倒，還在各車廂門口派員協助下車。
台 鐵新自強號普悠瑪昨天首航，首航旅客對列車內裝讚不絕口，但也可看見不少起身走動的乘客被列車搖晃到站不穩，連列車上販售鐵路商品的服勤人員，將商品遞給 旅客時，一度被列車晃到花容失色，腳步踉蹌，商品差點從手中飛出去；一家四口坐在餐桌上享用食物的旅客，也因為列車的搖晃讓手上的食物不小心灑了一地。
在 日本鐵道公司上班的日本鐵道迷戶來浩幸，來台三十次，昨天也為搶搭普悠瑪特地從日本網路購買普悠瑪車票，但因買不到台北到花蓮全段的車票，只好分段購買台 北到羅東和宜蘭到花蓮的車票。戶來浩幸說，普悠瑪號和日本的火車乘坐起來一樣舒適，不過，普悠瑪號搖晃程度略大於太魯閣號。
自美國返鄉的乘客郭先生表示，普悠瑪號整體設計高檔，座位舒適，就像搭乘飛機一般，但行李架太低，起身時一不小心就會撞到頭；雖然普悠瑪號與月台落差較大，但只要下車稍微注意，應該不成問題。
廿八歲鐵道迷陳建銘說，能搭上首航真的很興奮，普悠瑪號走道、座位間距寬敞，還比太魯閣號多了腳踏墊，坐起來更舒適，且搖晃程度也不像傳聞中的嚴重。
但從桃園專程搭普悠瑪號的乘客曾秀蘭則說，普悠瑪號搖晃程度超乎想像，讓她差點暈車，且她髖關節開過刀，下車時還須用雨傘支撐，對老人家來說相當不便。
首航駕駛譚明德在台鐵服務廿八年，他說，能開首航有中獎的感覺，但平常心面對，台鐵同仁對他老練的駕駛技術則是讚譽有加，形容譚是「火車趕點車神」，對列車運轉駕駛的技術非常精準。
(中國時報)
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MSN併入Skype 聯絡人可移轉
風 行近14年的即時通訊軟體Windows Messenger（簡稱MSN）下月將走入歷史，轉成Skype軟體，即起更新MSN軟體就可下載Skype，原MSN聯絡人雖可移轉，但聯絡群組無法 一併移轉，引發用戶抱怨不便。Skype業者表示，轉換會有陣痛期，但Skype跨平台功能更強、語音通訊也更加穩定。
用戶怨群組不見
微軟前年收購Skype後，去年底就對外宣布將強制停用現有MSN即時通訊軟體，部分國家將在下月15日停用，Skype大中華區負責人鄭文淵昨表示，台灣地區停用時間未定，應會略晚於上述時間。
鄭文淵表示，建議現有Skype用戶使用MSN帳戶登入，可合併兩者的聯絡人名單，連臉書聯絡人也能加入、進行語音通訊，但下載新版Skype後，原MSN軟體會被移除。
但近來許多提早轉換的使用者紛抱怨適應不良，民眾陳俊彥說：「MSN群組分類、設定好的聯絡人別名都無法移轉到Skype，現在根本就搞不清楚誰是誰！」部分用戶還抱怨登入後部分聯絡人不見蹤影、訊息無法傳到。
鄭文淵回應，像群組分類移轉問題，美總公司也還在了解可能性，聯絡人消失可能是平台轉換間瑕疵，過一段時間就能恢復正常。
MSN轉移至skype步驟
1.點擊現電腦版MSN程式下方「已推出新版Messenger 立即安裝」，或至PChome skype官網（http://skype.pchome.com.tw/），下載最新版Skype。
2.用原MSN帳號登入，聯絡人名單會同步匯入；但原聯絡人群組分類、聯絡人別名、對話紀錄、表情符號不會匯入。
3.如有原Skype帳號聯絡人欲併入，點選「我擁有Skype帳戶」選項，填入Skype帳號、密碼，登入選擇合併；另臉書帳號聯絡人也能併入。
註：台灣MSN程式強制停用時間未定，估在3/15後。
(蘋果日報)
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索羅門8.0強震 海嘯毀村5死
南太平洋島國索羅門群島外海，台灣時間昨天上午9時12分，發生規模8.0的淺層強震，之後又接連發生多次規模6以上的強大餘震，引發海嘯毀滅鄰近小島部分村莊，至少造成5名民眾喪生，死亡人數可能會增加。
我駐當地人員均安
我外交部發言人夏季昌昨說，外館已與當地國人聯繫上，目前人員均安，不過還是提醒國人注意餘震。
根 據美國地質調查所觀測到的資料，這起淺層強震的震源深度約28.6公里，距離震央西邊不遠的聖克魯斯（Santa Cruz Islands）群島，出現浪高1.5公尺的海嘯，湧入沿海4個村莊，淹沒當地簡易機場的飛機跑道。索國首都荷尼阿拉（Honiara）因距離震央580 公里遠，當地居民未察覺地震。
索國人口約有55萬人，散布澳洲東北方南太平洋海域逾200個小島上，位處環太平洋火山帶。聖克魯斯群島屬索國最偏遠省分提摩度，政府初估該省逾70戶民宅被毀，4名老人與1名幼童死亡。
當 地世界展望會負責主管凱特福德（Andrew Catford）說：「地震後不到5分鐘，我們同仁就發現海潮不斷湧入，到處都淹水。」他表示當地可能有村莊全被沖毀，漁船被海浪沖走，死亡人數可能會增 多。太平洋海嘯預報中心一度也對吉里巴斯、萬那杜、巴布亞紐幾內亞、印尼、澳洲和紐西蘭等地發出海嘯警報，昨天中午後陸續解除。
(蘋果日報)
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台灣友邦 索羅門規模8強震 至少5死
台灣邦交國、南太平洋島國索羅門群島6日發生規模8的強烈地震，造成至少5人死亡，數十棟民宅受損或全毀。強震並引發兩次高約1.5公尺的小海嘯，所幸並未造成重大損害。
掀起海嘯 虛驚一場
這 起地震發生在台灣時間6日上午9時12分左右，美國地質調查所表示，震央位於索羅門群島最東端的提摩度省聖塔克魯斯島，深度28.7公里，之後並有約20 起餘震，最大規模達6.6。夏威夷太平洋海嘯警報中心在主震後一度針對南太平洋多個島嶼發布海嘯警報，在2個半小時後取消。
索羅門總理的發言人表示，海嘯衝擊聖塔克魯斯島上4座村落，造成70至80戶民宅受損，還有民宅被海水沖走，民眾在地震後都已逃往高處避難，其他地區則未傳災情。聖塔克魯斯島距離首都荷尼阿拉約有3小時的飛行航程。
由於海嘯衝入陸地約500公尺，也造成機場進水，救災官員無法搭機前往偏遠地區。一名內陸地區的校長告訴民眾儘量往內陸與高處移動；首都荷尼阿拉的居民連忙逃往高處，觀察海浪是否會席捲而來，也忙著打電話到全國災難辦公室詢問狀況，但一般都還算冷靜。
除索羅門群島外，萬那杜和新喀里多尼亞島兩地也觀測到小幅度的海浪升高，所幸都未傳出災情。但在斐濟首都蘇瓦，由於一度響起海嘯警報，造成居民的恐慌。
在東京以南約1000公里的小笠原群島的父島，日本氣象廳於當地時間下午5點53分觀測到海嘯抵達，浪高最高約20幾公分，並未傳出災情。
日本氣象廳在索羅門地震發生後即向太平洋沿岸地區發出海嘯警報，預測最高高度約50公分，並提醒各地海嘯可能不止一波。
由超過200個島嶼組成的索羅門群島位於環太平洋火山帶，人口約55萬，過去2週來地震頻傳。2007年，該國發生規模8.1地震，造成島嶼位移，更引發海嘯，造成52人死亡，成千上萬人無家可歸。
(自由時報)
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索羅門群島 強震、海嘯毀民宅
索羅門群島6日發生芮氏規模8強震，並引發1.5公尺高的海嘯，摧毀近百間民宅，造成至少5人死亡。
索 國官員說，聖克魯斯島西岸出現2個1.5公尺高的巨浪，有4個村莊遭到海浪襲擊，其中2個災情慘重，有70到80間民宅毀損。許多民眾逃到高處避難。聯合 國官員說，海嘯深入陸地約500公尺，淹沒拉塔機場跑道和附近村莊，據報有5人死亡和3人受傷。太平洋海嘯警報中心在拉塔碼頭測到大約1公尺高的海浪，並 在萬那杜和新克里多尼亞島測到較小的浪。
另一太平洋島國斐濟也發布海嘯警報，首都蘇瓦的民眾在推特寫道：「蘇瓦街頭亂成一團，大家都想 躲 海嘯！」連遙遠的日本也測到海嘯。地震發生約8小時後，日本氣象廳在當地時間下午6時14分在小笠原群島測得20公分高的浪，並在晚上8時27分在伊豆群 島的八丈島及八重根，測到40公分高的海嘯。
(聯合報)
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索羅門群島規模八強震 已知5死
我國邦交 國、位於南太平洋的島國索羅門群島，六日發生芮氏規模八．○的強烈地震，地震後引發小規模海嘯，接獲海嘯警報的包括澳洲、紐西蘭，以及斐濟和吐瓦魯等南太 平洋其他島國，但警報隨後解除。鄰近震央的聖克魯斯（Santa Cruz）群島在這次地震中受災最嚴重，至少有五人死亡，六、七十戶房屋被毀。
地震發生於台北時間六日上午九點十二分，據位於美國夏威夷的「太平洋海嘯預警中心」說，震央位於馬基拉島首府其拉其拉（Kira Kira）東方三百四十公里處，深度廿八．七公里。主震過後，又陸續測得多次規模六．○以上強震，最大的一次達六．六。
太平洋海嘯預警中心指出，地震後測到有海嘯產生，在聖克魯斯主島恩丹德的拉塔海岸，海嘯產生的浪頭高○．九一公尺。政府發言人表示，聖克魯斯遭到一．五公尺高的海浪襲擊。太平洋海嘯預警中心在台北時間上午十一點五十分取消海嘯警報。
聖克魯斯群島約有四、五個村莊受災，至少五人死亡，包括一名十歲孩童，一名漁夫和一名婦女，由於聖克魯斯群島地處偏僻，政府對該地受災程度尚無法掌握，目前不能確定受難者死於地震或海嘯，也不排除死亡人數可能增加。
索 羅門群島位於澳洲東北方，由九百九十多個島嶼組成，陸地面積約二萬八千四百五○平方公里，屬於「環太平洋火山帶」（Pacific Ring of Fire），二○○七年四月曾發生芮氏規模八．一大地震，引發強烈海嘯，造成至少五十二人死亡，數十人失蹤，十三個村落全毀。
(中國時報)
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天天喝碳酸飲料 25歲男蛀光牙
澳洲25歲男子肯威爾嗜喝可樂如命，無視牙醫的警告，每天牛飲6到8公升的氣泡飲料，把牙齒統統蛀光並引發敗血症，必須拔光牙齒改戴整副假牙。國內牙醫師指出，又酸又甜的碳酸飲料容易侵蝕琺瑯質，建議少喝。
肯威爾（William Kennewell）表示：「剛開始，我只是不喜歡喝沒味道的水，我在旅館業工作，很容易就能喝到可樂，後來我只剩13顆牙，但為了治療敗血症也全都拔光了。」
喝完應立即漱口
根據調查，澳洲5歲到16歲的青少年有56％每天至少喝一種含糖飲料，如今專家也以肯威爾的實例，作為飲用含糖飲料不良影響的鐵證。
台北久恒牙醫診所的吳醫師表示，又酸又甜的碳酸飲料，比一般含糖飲料更容易侵蝕琺瑯質，建議民眾喝完立刻以清水漱口，或嚼食口香糖，讓口水中和口腔的酸鹼值，或是用吸管飲用避開牙齒部位，不過還是建議大家少喝。
(蘋果日報)
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迎新春拼打掃 防頸肩腰受傷
農 曆新年將至，不少婆婆媽媽忙著除舊布新、把家裡徹底掃除一番，新店耕莘醫院復健科主任黎瑞昌醫師提醒，打掃前最好先列打掃清單，將工作分段進行且輪流交 替，每打掃50分鐘，就休息5~10分鐘，以免長時間勞動造成傷害，像是頸部、肩膀、手肘和腰部，都是打掃時最易受傷的部位。
善用省力工具
黎 瑞昌醫師指出，清潔天花板或擦拭位於高處的物品時，因為常需要仰頭，容易造成頸部扭傷、肩膀僵硬，可用長柄刷洗工具、椅凳或是梯子等輔助，避免長時間抬頭 仰望或猛踮腳；其次在擦拭地板、清洗碗盤時，也容易因過度使用，導致肩膀、手腕的肌腱發炎，可善用省力工具，如有握柄的掃把和拖把。
採買年貨或移動家具等重物時，可利用推車、菜籃車等，避免不當使力拉傷韌帶。要搬起地上重物時，也應先讓身體盡量靠近物品後，再彎膝蹲下去搬，千萬不可直接彎腰，以免造成腰部受傷。
急性期先冰敷
若 打掃不慎拉傷，產生痠痛、僵硬感，應休息暫停打掃，出現急性疼痛24小時內採冰敷，將冰枕裝在塑膠袋裡，局部冰敷患部5~10分鐘，可視症狀冰敷多次，有 助緩解疼痛和發炎，24小時後改採溫熱毛巾熱敷或浸泡熱水，放鬆緊繃肌肉、改善痠痛，若症狀休息2~3天都沒改善，應立即就醫。
(蘋果日報)
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過年問候太超過 形同霸凌 家人刺激傷害深 可技巧迴避
「什麼時候結婚啊？」，這種對白在新年期間你恐怕不陌生，也因為這些越線的關心，不少人把返鄉之路視為畏途。諮商心理師洪偉凱表示，親戚逼問或比較等同霸凌，且來自家人的言語刺激，常比同儕造成的傷害更深遠，提醒應適時表明不願回答，或技巧迴避問題，避免情緒受影響。
不 少親戚一年沒聯絡，過年見面就要把整年份的關心一次用完，追根究底問個不停，無論是否出於善意都令人反感。洪偉凱心理師表示，在現在注重個人主義的風氣 下，可以禮貌態度拒絕對方的問候，如「這個問題我現在不想談」等；有些人無法抗拒詢問，也可有技巧的迴避，要記得在回答問題前應有心理準備，了解正反回應 都可能出現，但不一定要接納所有的意見。
【這樣做】開啟新的話題
可開啟新話題轉移注意力，內容以關心長輩健康為佳，較無競爭意味；也可找多點人加入對話，對方會顧慮人多而不好意思深入追問。
找人打斷對話
來者不善可不回應使場面尷尬，讓對方清楚界限；或以「等過陣子想清楚再告訴你」結束話題，另可於事前找家人幫忙，見狀出面打斷對話。
親子同一陣線
提醒家長勿隨親戚的話跟著數落，並向孩子表達了解他真正的優點，不要把親戚的長舌放在心上，因為許多人圖的只是一時的嚼舌之樂，勿讓這些不負責任的言論造成傷害。
【提醒你】關心先看情況
事前得知對方近況不佳，則不應主動提相關問題，或聊天發現對方不想回答，甚至玩手機逃避，宜停止追問。另外可以讚美優點取代探問，但注意內容應為事實才不會適得其反。
【專家說】
如果得知對方某部份近況不錯，可主動詢問，讓他自己把好的部份說出來，也是一種良好的互動方式。
(蘋果日報)
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未綁輪椅安全帶害跌傷 看護被訴
【案例】
一 名因創傷性硬腦膜下腔出血復健中的李姓女病患，去年2月16日在中國醫藥大學附設醫院結束治療，從加護病房送出來，準備進行復健，64歲看護李秀美將她從 病床抱上輪椅後，沒有使用固定帶將她安全固定在輪椅上，就離開病房。不料，李姓病患體力不支，從輪椅跌落致左額流血，隔壁護士聽到聲響前往察看，趕緊將她 扶起進行救治，家屬怒告李秀美業務過失傷害。 報導╱鄧玉瑩
【偵查】
李秀美辯稱照顧病患是護士的工作，否認疏失，但台中地檢署認定，病患復健期屬易跌倒危險群，李秀美將病人移到輪椅，竟未繫上安全帶或做好防護措施，就自行離去，顯然有照顧疏失，因此依業務過失罪起訴。
【扶病患上輪椅須知】
★先檢驗輪椅靠背及坐墊是否牢固。
★輪椅位置要盡量靠近患者。
★應先鎖緊煞車，並踢起踏板。
★可在病人腰部繫上安全皮帶。
(蘋果日報)
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豆漿添乳酸菌 助甩肉 老鼠實驗成功 6周減重35%
國內最新研究發現，有一種名為「副乾酪乳桿菌NTU101」」的乳酸菌，具有發展為減重食品的潛力，因老鼠吃了含此菌的發酵豆漿，六周平均可減掉百分之三十五的體重，預估一到兩年可製成食品上市。減重醫師則持保留態度，認為民眾要減肥，少吃多動最有效。
這項由台大、輔大學者合作的研究，昨在台灣微生物學會記者會中發表，參與研究的輔大食品科學系助理教授蔡宗佑昨表示，乳酸菌有很多種，例如俗稱Ａ菌的嗜酸乳桿菌，俗稱Ｂ菌的雙歧桿菌，副乾酪乳桿菌也是其中一種乳酸菌。
研究團隊發現有一種名為「副乾酪乳桿菌NTU101」」的乳酸菌，動物實驗發現，若讓老鼠每天食用添加此菌的水，六周後老鼠平均減掉百分之二十五的體重，若老鼠食用的是含此菌的發酵豆漿，六周後平均可減掉百分之三十五的體重。
估2年內製成食品
蔡宗佑說，研究團隊推論，老鼠能減重，應是此菌進入老鼠腸道後，抑制腸中壞菌如大腸桿菌的生長，而壞菌會把食物分解為較易吸收的小分子，當壞菌減少，腸道吸收養分效率也變差，老鼠才變瘦。該研究近期將刊登在《機能性食品》國際期刊。
蔡宗佑指研究團隊已將技術轉移給民間廠商，預料一到兩年內會以食品上市，但含此菌的發酵豆漿很酸，「難以下嚥」，廠商可能製成濃縮液等食品，改善口感後，民眾才可能喝得下去。
「少吃多動較實際」
台灣肥胖醫學會常務理事、減重醫師蕭敦仁說，動物實驗成果未必能套用在人身上，且乳酸菌一般只能存在於人體內兩周，即使真能減重，也得一直花錢買商品來吃，建議民眾少吃、多運動控制體重較實際。
副乾酪乳桿菌 NTU101小檔案
★屬性：屬於乳酸菌的一種，可吸收葡萄糖，進而產生乳酸
★動物實驗：
．由台大、輔大進行實驗發現，8隻老鼠每天食用添加副乾酪乳桿菌NTU101的水，6周後平均可減掉25%體重
．若老鼠食用含副乾酪乳桿菌NTU101的發酵豆漿，6周後平均可減掉35%體重
★展望：預計1、2年內可製成濃縮液等食品上市，幫助民眾控制體重
(蘋果日報)
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〈醫學研究〉腸道好菌多 實驗鼠不易變胖
形成「易胖體質」的原因為何？一直是民眾關切、科學家也想解開的謎題。台大生化科技系教授潘子明領軍的研究團隊發現，萃取自人類嬰兒糞便的副乾酪乳酸桿菌（NTU101），可以讓吃高脂飲食的實驗鼠不易變胖。
研究團隊成員之一、輔仁大學食品科學系助理教授蔡宗佑表示，這項實驗將同樣給予高脂肪飲食的大鼠，以8隻為單位，分成幾組，給予不同型式的補充品。
6週後發現，相較於服用普通豆乳的大鼠服用菌粉，或是服用含菌發酵豆乳的大鼠體重增加速度較慢，周邊及內臟脂肪重量也較輕。研究團隊認為，這些大鼠不易胖，可能和體內的血清瘦素增加、發酵豆乳中異黃酮濃度較高有關。
蔡宗佑解釋，肥胖的微生物理論之一認為，腸道中的優勢菌種如果不對，例如陰溝腸桿菌，會提高消化道的發炎反應，進而使脂質代謝異常、體重上升。這次實驗讓好菌成為優勢菌種，結果有效降低大鼠的體重增加速率，符合此理論的預測。
蔡宗佑建議，如果服用含有益生菌的食品，最好在飯後吃，飯後胃內酸度下降，益生菌比較容易進入腸道。此外，如果同時有服用抗生素、或吃有殺菌功能的食品，益生菌效果也會較差。
台灣肥胖醫學會理事祝年豐提醒，人人都希望肥胖問題能有簡單的解決之道，不過肥胖是很多因素造成的，畢竟人類的飲食和生活，無法像實驗大鼠一樣完美地控制，想知道用於人是否一樣有效？還需要更多研究才能推論。
(自由時報)
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台大動物實驗：副乾酪乳酸桿菌 抑制發福
台灣微生物學會昨公布2012年5大微生物精選新聞，包括「新型冠狀病毒呼吸道重症現跡」、「H5N1禽流感可突變成有效人傳人」、「學者發現致胖菌，消除可減肥」、「諾羅病毒肆虐」和「移植造血幹細胞，愛滋治癒契機」。
中國上海交通大學去年發現，腸道內的「陰溝腸桿菌」會導致老鼠肥胖。台大生化科技系也透過老鼠實驗證實，「副乾酪乳酸桿菌NTU101（簡稱NTU101）」能抑制體脂肪，降低老鼠發福機會。
這項由台大生化科技系特聘教授潘子明所主持的研究，發現老鼠連續六周喝下含有副乾酪乳酸桿菌NTU101的發酵豆奶後，體重增加的情況可減少35%。
研究團隊認為，肥鼠與正常老鼠有不同的腸道菌相，肥鼠腸道容易讓產生發炎反應，讓脂肪細胞代謝異常。
輔大食品科學系助理教授蔡宗佑表示，NTU101有助抑制老鼠體內脂肪細胞變大。他說正確的生活與飲食習慣能改善腸道菌相，增加益生菌生長。
蔡宗佑提醒，目前的研究都只針對老鼠進行實驗，無法證實人類肥胖者體內有較多的肥胖菌。
林口長庚醫院家醫科主治醫師莊海華表示，國內外許多研究提及減重與益生菌的關聯，但研究都停留在動物實驗階段。他說明，實驗室環境容易操控，人類現實生活遠比實驗環境複雜，「這些研究發現要應用在人類，還有很長的距離要走。」
莊海華說，減重依靠正確飲食與適度運動，作好基本功，體重自然降低。她說，許多減重方法或多或少都有一點效果，但基本功沒做好，效果仍會被抵銷。莊海華表示，建立良好的生活習慣，仍然是免費且最有效的減重方法。
(聯合報)
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減重靠益生菌？醫師：言之過早
上 海學者之前發現，肥胖可能與腸道內的肥胖菌有關，國內學者進行相關動物實驗也發現，餵食乳酸菌、乳酸菌發酵豆奶給吃高油脂食物的老鼠，可改善腸道內細菌， 老鼠體重變重情形減少25%以上。但醫師認為，肥胖菌與肥胖的關聯性仍有待研究，靠吃益生菌應用在人類減重，還言之過早。
台灣微生物學會今天選出2012年重大微生物新聞，上海學者趙立平發現人體致胖病菌，將這種肥胖菌注射到無菌小鼠身上，會讓本來吃不胖的小鼠嚴重「發福」。但透過營養配方干預，可讓肥胖菌數量下降，達到減重效果。
輔仁大學食品科學系助理教授蔡宗佑最近研究也發現，讓吃高油脂食物的老鼠，餵食乳酸菌6周，發現老鼠體重增加情形下降25%；餵食乳酸菌發酵豆奶6周，體重增加則可下降35%。
肥胖過去被認為是不當飲食、缺乏運動等生活習慣造成，不過這幾年也有研究發現，腸道菌相也跟體重過重有關。可能是致胖菌會促進脂肪分解，增加身體對醣類、脂肪酸的吸收。
要減少腸道內的肥胖菌，蔡宗佑說，就是讓腸道內好菌變多。他建議民眾改善飲食習慣多吃纖維質，促進腸道蠕動，同時可喝優酪乳、吃益生菌。不過他強調，最好喝無糖優酪乳，不然反而容易攝取過多熱量，減重不成反變胖。
不過，中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動中心副主任林文元表示，雖然肥胖者腸道內觀察到某些細菌較多，並將這些細菌歸類為肥胖菌，但這些細菌與肥胖的關聯性仍有待進一步研究，要應用在人類減重仍太早。
林文元說，想減重的人喝優酪乳可幫助消化，讓排便更通暢，但不能因此推論可以減重。減重目前還是要回歸飲食、代餐、運動、外科手術等，才是正統且經過認可的方式。
(聯合晚報)
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幼童常流鼻血 恐過敏性鼻炎
Q.就讀小學的兒子，偶爾會在睡覺時流鼻血，為何會這樣呢？
A.小朋友流鼻血最常見的原因，可能本身是過敏性鼻炎患者。
因為常鼻塞、流鼻水、打噴嚏，經常揉鼻子，再加上鼻黏膜尚未發育完全、微血管脆弱，一揉就容易流鼻血。
建議患者可在醫師指示下用藥，來改善過敏性鼻炎與常流鼻血情況。
凝血功能異常
若是民眾睡眠時特別容易流鼻血，推測是人體的血壓，在夜晚尤其是接近凌晨時變動較大所致，因此這時段較易流鼻血。
不論是小朋友或成年人，流鼻血後大多可自行止血，沒有大礙。
但若流鼻血頻率愈來愈頻繁，或已流鼻血5分鐘，仍無法止血，要留心可能是有凝血功能異常等疾病，一定要盡快就醫進行檢查。
(蘋果日報)
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沉迷搖頭丸的醫師/孔令信(銘傳大學傳播系副教授)
兩 顆搖頭丸對開轟趴的人來說，很可能就是讓自己放鬆與沉醉在迷幻世界的最佳藥品，但是對一名醫生來說，在專業上，這兩顆搖頭丸可以為醫療上的安慰劑，當然也 有可能開始成癮。對一個明日之星的醫生來說，對藥物的特性他懂得比一般民眾還要多，只是為何在他身上帶有這樣的禁藥呢？為何會被警察臨檢查出呢？
媒體報導中傳達的訊息是這名醫生可能是壓力太大，他是知名大醫院急診室的主任，他在臨床的壓力當然可想而知。
這家知名醫院的發言人在接受媒體採訪時也說了，這是這位醫生在院外的行為，院方已將該醫師安排了心理與醫療的輔導，當然他是暫不排班處於停職的狀態。院方希望社會大眾能給這名醫師一個調整與改過的機會。
凸顯醫療人力不足
這個事件明顯的還是凸顯了我們在醫療系統上的人力嚴重不足，在第一線的臨床醫療人員不只是護理人員工作過重，醫師也同樣出現「負擔過重」的情況。老問題依舊，迄今我們的醫院管理明顯跟不上時空環境的變化。
美 國著名的電視影集《豪斯醫生》（House，又譯《怪醫豪斯》），內容也有描述主角怪醫豪斯飽受藥癮之苦，在臨床上因此曾出現了錯誤的判斷，對自己也曾出 現過度自信的主張，他的上司與好友勸他進行藥癮治療，當然整段過程是痛苦而糾結的，問題是如果他不做這樣的治療讓自己恢復身心健康，他將如何面對下一位病 人呢？
醫師身心應被重視
國內這名有口碑的醫生，若是因壓力而尋求用搖頭丸來排解，明顯的他給了自己錯誤的診斷，當然需要趕緊調整過來，若是還有其他問題，同樣的也需要有一段時間來幫忙他檢視出來。
我們的社會需要好醫生，好醫生培養不易，如何讓我們的醫療養成教育，除了專業訓練以外，還應有更人性化的培養與健康的身心訓練，顯然，這不是在排班或工作上調整就可以解決的。在我們的醫學基礎教育與醫院臨床教育就得開始關注與培養了！
(蘋果日報)
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錯亂的代償請求/吳景欽(真理大學法律系副教授)
一群遭關廠勞工為抗議勞委會遭逼債，去年底即至馬總統官邸靜坐並遭驅離，由於勞委會只願補貼原貸款金額的3到9成，且非人人適用，抗議勞工在蛋洗勞委會後轉赴台北車站臥軌。雖說欠債還錢，原屬天經地義之事，惟當初勞委會到底是借錢給誰？如今卻顯得錯亂。
東 菱電子、聯福紡織等企業16年前相繼關廠，且皆未提撥退休金、準備金等，致員工不僅失業，更無法拿到該有的退休金或資遣費，勞工一生心血就此付諸流水，而 向勞委會陳情。勞委會為解決此問題，即制訂《關廠歇業失業勞工創業貸款辦法》，從就業安定基金中撥出經費，以代替廠方對勞工支付相關的費用。
孰 料，去年6、7月，這些員工卻相繼收到法院發出的支付命令，原因在於，勞委會認為當初支付的資金，在性質上為對員工的借貸，而非替代資方清償債務，遂於 《民法》第125條的請求權時效15年將滿之際，向法院聲請支付命令，以要求勞工償還，並依《民法》第129條第2項第1款，來使請求權時效因此中斷。勞 委會如此「斤斤計較」，看似依法行政，卻也有矛盾存在。
沒挺勞工反成債主
因當初這些工廠未依法提撥相關保障勞工的基金，勞委會 未 盡監督之責已有疏失，卻又在這些工廠惡性倒閉後，自行頒布辦法，將原本應屬代替資方給付員工的款項，認定是勞委會借給勞工的貸款，不僅未善盡告知勞工的義 務，更無督促資方出面解決與償還的積極舉措，更在請求權時效將完成前，對這群已邁入老年的勞工求償。原本應站在勞工這邊的勞委會，反成為勞工的最大債主， 何其諷刺。
如今，這群辛苦大半輩子的勞工，在面臨來自國家的追償壓力而四處陳情後，雖得到勞委會為部分補助的承諾，但問題是，此筆借貸 在 《民法》上，本就是屬勞委會與資方間的借貸關係，勞方根本毋庸負擔任何債務，怎可在資方已不知去向時，拿勞工開刀？又何能依勞委會的恣意解釋，而來決定誰 該還多或還少？如此荒謬的政策，逼使這些老員工以臥軌方式抗議，勢必得面臨《刑法》第185條第1項，法定刑最高為5年的公共危險罪之處罰，原本只有債 權、債務的私法紛爭，卻再加上刑事的訴追，致顯露出勞工在面對公權力時的無力與無奈。
19世紀美國著名的小說家梭羅，曾提出市民不服從（civil disobedience）的思想，而主張面對不公、不義的法律時，人民有拒絕服從的權利。只是包括梭羅自己在內的諸多人士，將此種想法付諸實現時，都得面臨法律的究責，甚至是牢獄之災。
(蘋果日報)
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英國會通過同性婚姻法案 明年可合法結婚
不挺英相 保守黨分裂
英國國會下議院五日在保守黨議員強烈反對下，表決通過同性婚姻法案，朝二○一四年同性婚姻合法化邁進一步。不過，執政聯盟保守黨有過半議員不挺同黨首相卡麥隆，投下反對票或棄權、未投票，令卡麥隆非常難堪，保守黨因此法案分裂，恐將衝擊下屆大選選情。
全球第12國合法同性婚
下 議院以四百票贊成、一百七十五票反對通過這項法案，此案仍待下議院一委員會完成法條審查及上議院表決通過，才會正式成為法律，屆時英國將成為全球第十二個 立法允許同性戀結婚的國家。這項法案允許英格蘭和威爾斯地區同性婚姻，宗教組織可依其意願是否主持同性婚禮，不受強迫，同性婚禮也不需在任何信仰的崇拜場 所舉行。
卡麥隆堅信，此法案「會讓我們的社會更健全」，「我相信國會議員投票支持同性戀也能結婚，是我國往前邁進一步。」執政聯盟自由民主黨黨魁克雷格稱讚表決結果是「平權里程碑」。
贊 成票主要來自執政聯盟自由民主黨以及反對黨工黨。卡麥隆允許黨內議員自由投票；在投票前長達六個多小時的激辯中，重量級閣員力促同黨議員支持，避免黨分 裂，但反對派顯然充耳不聞，保守黨三百零三名議員僅一百二十七人投贊成票，一百三十六人反對，剩下四十人不是投棄權票，就是未投票。
保守黨內 斥民粹主義祭品
卡 麥隆力推同性婚姻合法化，意在展現保守黨是觀念進步的政黨，但黨內保守派毫不領情，指責卡麥隆「傲慢」、「未獲民意授權推動如此重大社會和文化變革」、 「搞革命而非追求進展」的聲浪四起。黨內議員批評他把保守黨核心價值當做民粹主義的祭品，該法案毀壞家庭價值，堅認一男一女的結合才叫婚姻。英國聖公會及 新任坎特伯里大主教威爾比也強烈反對。保守黨議員傑克森說，「他的政治資本所剩不多了」。英國早在二○○五年開放同性戀者「民事結合」，但未允許法律正式 婚姻關係。
選民支持 但非最關切議題
泰晤士報十日公布YouGov民調顯示，五十五％英國民眾贊成同性婚姻合法，三十 六％反對，不過，民調也顯示，這不是選民最關心的議題。卡麥隆欲藉此展現保守黨是現代的政黨，「但是此案引發的分裂……恐會釋放完全不同的訊息，即：保守 黨分裂、與現實脫節、容易為一些大多數選民不太關心的議題爭吵。」
保守黨分裂 卡麥隆贏面子輸裡子
今年堪稱是歐洲同性戀者的大勝年，開春不久就在法國通過同性戀可婚案，五日再下一城，連保守黨聯合當權的英國都在下議院首次投票中，以四百票贊成壓倒一百七十五票反對通過同性婚姻法。英國法律目前為止只允許異性婚姻。
英國早在二○○五年通過放寬同性伴侶以「民事結合」關係生活在一起，擁有與異性婚姻伴侶的一般法律權利，唯獨不可宣讀婚誓、不能正式在官方文件上登記為已婚，以法律觀點上來看依然不是結婚。昨日這項新法案的通過，將讓英國的同性伴侶可用民事儀式正式結婚。
但英國內政部推出的草案中，依然留下禁止同性伴侶在宗教場所結婚的條款。原因是政府很難跟教會抗衡，英國聖公會和天主教教會都仍然強烈反對同性婚姻。基督教會高層甚至公開表示，政客沒有權力對婚姻重下定義。
英 媒六日紛紛以保守黨的分裂做文章，認為這場投票已離間卡麥隆與黨內同志，恐會傷害保守黨二○一五年大選選情。右傾的「電訊報」說，卡麥隆已在黨內「埋下不 必要的不和種子」；「衛報」說，表決結果顯示保守黨正「拚命」輸掉下屆大選。左傾「獨立報」則是罕見地讚揚卡麥隆展現出判斷力與領導力。
但本案卻再度證明卡麥隆對黨內統合之無力。就像日前卡麥隆宣布要讓英國公投離開歐盟一樣，都明白顯示出他在黨內面臨的強大壓力，讓政評家一致認為，卡麥隆的保守黨領導權已陷入高度危機。
全球現有11國同性婚合法
目 前全球共有11個國家將同性婚姻合法化，主要集中在歐洲，包括荷蘭、比利時、西班牙、加拿大、南非、挪威、瑞典、葡萄牙、冰島、阿根廷、丹麥等，法國國會 也即將通過同性婚姻法案。此外，全球有19個國家及4個國內司法區域承認「民事結合」，在權利及義務上與傳統婚姻具有同等法律地位，但不稱為「婚姻」。荷 蘭在2001年成為第一個允許同性婚姻的國家，包括允許同性伴侶領養小孩。
(自由時報)
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同性婚姻法過了 英執政黨分裂了
英國下議院5日在6小時的辯論後，以400票同意、175票反對的表決結果，通過同性婚姻法案，允許同性戀者結婚。此案還需經過上議院表決等其他立法議程，才能成為正式法律，但首相卡麥隆隨即在他個人推特上表示，這項投票讓英國往前跨出重要的一大步。
不過，半數以上與卡麥隆同屬保守黨的國會議員，包括司法部長萊特在內的多位內閣成員，都投下反對票或棄權；他們強烈批評此法，堅稱婚姻應該是一男一女的結合，質疑此一法案將摧毀現有的家庭價值。
保守黨303位國會議員中，僅有127人投票支持此案，136人反對，5人缺席，另35人棄權。法案因聯合執政的自由民主黨及在野的工黨議員大力支持而通過。
卡麥隆遭到黨內同志嚴詞批評，保守黨為此陷入分裂。英國政壇與媒體多指出，卡麥隆恐陷領導危機。不過，包括外長海格等三位內閣成員聯名發表公開信，支持同性婚姻合法化，並呼籲保守黨在多數民意支持同性戀者可合法結婚的情況下，應做正確的事。
下議院投票期間，倫敦西敏寺外聚集大批支持同性戀婚姻的群眾，高舉要平等結婚海報，也有因宗教信仰堅決反對的民眾站在寒風中。投票結果出爐後，支持群眾顯得相當興奮。
根據維基百科的統計，全球已完成同性婚姻立法的國家有11個，包括荷蘭、比利時、西班牙、挪威、瑞典、葡萄牙、冰島、丹麥、加拿大、阿根廷和南非，完成部分立法或正在立法的國家還有10多個，包括美國、法國、英國等。
英保守黨反對同志婚 「衝擊英國國教」
英國目前的法律規範了「同性伴侶」（civil partners）權益，同性伴侶在財產、繼承、撫卹、壽險、子女扶養、近親關係及移民權益等事項上，享有與異性婚姻中夫妻雙方幾乎相同的法律權益。
同性伴侶和異性結婚唯一的差別是，同性別的兩個人只能選以一般民事儀式結為伴侶，不能選擇宗教儀式，也就是儀式中不能宣讀宗教誓詞，也不能登記為已婚身分。
既 然同性伴侶已享有各種法律保障，為何他們還需要同性婚姻？英國內政大臣文翠珊及平等事務部長琳恩．菲特史東說：「一對相愛的人想以正式儀式把他們對彼此的 承諾定下來，這種權利不應該受到拒絕。」然而，英國國教會曾警告，如果國會改變傳統上以一男一女形成「婚姻」的定義，那麼教會有關「婚姻」的規定也將出現 問題，連帶地，同性婚姻的立法可能導致廢除英國國教制度。這也是許多保守黨議員反對同性婚姻的主因之一。
(聯合報)
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歐洲10國允同性婚 東歐仍保守
隨著英國與法國相繼通過同性婚姻合法化，歐洲目前共有10 個國家允許同性婚姻。但是相對而言，東歐國家對同性戀的看法依然很保守，僅有幾個國家制定法律保障同性戀的權利。
荷 蘭在2001年成為第一個允許同性婚姻的國家，之後是比利時2003年、西班牙2005年、挪威和瑞典2009年與葡萄牙和冰島2010年、丹麥2012 年。再加上今年的英國與法國，全球13 個承認同性婚姻的國家中，有10個在歐洲，另外三個為加拿大阿根廷和南非。另有13個歐洲國家已承認民事結合或透過其它形式承認同性結合。
但歐洲某些地區對於同性戀的看法依舊很保守，包括東歐、巴爾幹、俄羅斯和教廷，仍無法像西歐開放的對待同性戀人士。
同 時在東歐國家中也僅僅只有捷克、匈牙利、斯洛維尼亞和克羅埃西亞有制定法律保障同性戀的權利，顯見東歐各國對於同性戀的權利並不如西歐或北歐那般重視。另 一方面在歐洲各國人數日漸眾多的穆斯林社群，也排斥同性戀人士。而且就算是已通過同性婚姻的法國，國內仍有強烈的反對聲浪。
(聯合晚報)
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英下議院通過同性婚姻合法案 經6小時激辯 以400：175票壓倒性通過 卡麥隆領導的保守黨議員多投反對票
英國國會下議院五日以四百票同意、一百七十五票反對，壓倒性通過同性婚姻合法法案。英國首相卡麥隆表示，此一結果，是英國向前邁進的重要一步。
經 過六小時激烈辯論，下院雖通過同性戀婚姻法案，但反對票多來自卡麥隆領導的保守黨國會議員，三百零三位保守黨議員中僅一百廿六人支持，一百三十四人反對， 四十三人棄權，包括數名閣員在內。這種黨內倒戈幅度，在英國國會投票中十分罕見。聯合執政的自民黨及在野工黨議員則大多投贊成票。
堅持 反 對的保守黨議員堅稱婚姻為一男一女結合，譴責推動該法案的卡麥隆破壞傳統家庭價值觀，分裂保守黨。英國聖公會和天主教會高層也強烈反對這項法案，認為政客 不應該為婚姻重下定義。但支持同性婚合法化的卡麥隆表示，允許同性戀者婚姻不只是平等問題而已，還可使英國社會更堅實。
國會辯論和投票時，西敏寺國會大廈外分別聚集了大批支持和反對同志婚姻的民眾。投票通過後，許多同性戀者在寒風中，高興地相互擁抱。
這項法案，還需要在下議院中就細節進行辯論，並送交國會上議院表決通過後，才能成為法律。屆時，英國將允許同性戀伴侶以民事或宗教儀式完婚。
英國政府希望在二○一五年大選前，完成允許同志婚姻的修法程序。
英國雖在二○○五年通過允許同性戀以「民事伴侶關係」生活在一起，享有與異性婚姻同等的法律待遇和保障，但迄今英國法律仍規定，只有異性可以結婚，同性伴侶不可宣示婚約，也不可正式登記已婚身分。
同性戀婚姻不合法，長久以來被支持同志婚姻者批評為「歧視」。出櫃的保守黨國會議員費瑞爾在國會辯論中感性地告訴反對同性婚姻的同僚，「我不要求特別待遇，我只要求公平以待。」
荷蘭於二○○一年率先通過同性婚姻合法化後，歐洲目前共有十個國家允許同性婚姻，依序為比利時、西班牙、挪威、瑞典、葡萄牙、冰島、丹麥、法國和英國。歐洲之外，目前則有加拿大、阿根廷和南非三國允許同性婚姻。
(中國時報)
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論文證實抄襲 德教長博士學位遭取消
德 國教育部長夏凡（Annette Schavan，見圖，法新社）女士，因為涉嫌論文剽竊而遭到調查，位於杜塞道夫的海恩瑞奇—海涅大學經過幾個月的調查與驗證後，五日經由該校博士論文委 員會表決，確定夏凡一九八○年的博士論文中有大段抄襲，蓄意欺騙，因此決定取消當初授予她的博士頭銜。而夏凡則否認抄襲，並表明將會上訴。
五十七歲的夏凡是德國總理梅克爾政府中，第二位被控論文抄襲的部長；前年五月，前國防部長谷登柏格被控論文剽竊，被取消博士頭銜，之後還因此辭職下台。
海恩瑞奇—海涅大學哲學系系主任布萊克曼表示，夏凡一九八○年遞交這篇以「人格與良知」為題的博士論中文，大量引用他人文獻，卻沒有註明出處。「有系統地故意獲取並非出於自己的學術成就。」
當海恩瑞奇—海涅大學宣布取消其博士頭銜時，夏凡正在南非進行教育科學合作訪問。雖然她從調查一開始就表明無意辭職，但對於○五年起擔任教長至今的夏凡是否能續任部長，德媒不表樂觀。
抄襲事件也令夏凡所屬的基民黨十分難堪。夏凡是梅克爾的親密戰友，但今年是德國大選年，反對黨必定大作文章，在選戰中攻擊執政黨。自從去年匿名部落客揭發夏凡論文涉抄襲後，基民黨力挺夏凡，五日還有國會議員聲援夏凡，稱她是政治陰謀的受害者。
(自由時報)
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30年前論文涉抄襲 德教長丟了博士
德國杜塞道夫市海涅大學5日晚間宣布，經過數月調查和5日將近6小時的審議，裁定現任德國教育部長安妮．夏凡1980年的博士論文有多處抄襲，追回她的博士學位。夏凡6日說，她不會辭職下台。
57歲的夏凡是德國總理梅克爾的知己好友，也是繼前國防部長古騰堡之後，梅克爾政府兩年內第二位被取消博士學位的部長。2011年3月，古騰堡在被取消博士頭銜前宣布辭職，並離開政壇，當時夏凡對古騰堡曾直言批評。
目前正在南非出差的夏凡只承認「疏失」，否認剽竊，她6日在約翰尼斯堡表示不會辭職。她說：「我不接受海涅大學的決定，我將上訴。」
在德國，博士學位受到高度重視，有些擁有博士學位的人堅持別人使用完整的學術頭銜來稱呼他們；冒用博士頭銜是犯法的事，最高可能被處以一年徒刑。
執政黨基民黨指海涅大學淪為政治打手，反對黨社民黨則表示，主管教育和科學的夏凡已不適任，雙方對立已使此事演變成政治事件。社民黨祕書長納勒斯說：「夏凡應該下台，她已不能被視為角色模範。」
夏凡和古騰堡都曾是梅克爾政府中民調支持率排名領先的閣員，連續出事，對梅克爾而言是相當難堪的打擊，特別是德國預定今年9月舉行國會大選。
(聯合報)
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論文抄襲 德教長博士頭銜被摘
德 國國立杜塞道夫大學（即杜塞道夫海恩瑞奇─海涅大學，Heinrich-Heine-Universitat Dusseldorf）經過全面調查，認定德國教育和科研部長安妮特．夏凡（Annette Schavan；見圖，法新社）的博士論文，因抄襲並隱瞞引文出處而無效，取消她獲得卅三年之久的哲學博士學位。
五十七歲的夏凡，是繼前國防部長古騰貝革後，第二位因博士論文涉及剽竊而遭撤銷學位的梅克爾總理聯合政府閣員。古騰貝革遭檢舉其二○○七年完成的法學博士論文抄襲，德國拜魯特大學調查後認定屬實，於二○一一年二月底撤銷古騰貝革的學位，他旋即黯然辭職。
杜 大學位認證委員會主席兼哲學系主任布勒克曼五日宣布，夏凡一九八○年在杜大完成的博士論文《人和良知：關於現今良知教育的條件、需要和要求之研究》，「蓄 意且有系統地將他人智力成果竊為己有，經由剽竊惡意詐欺」。學位認證委員會以十二票同意、二票反對與一票棄權的表決結果，取消夏凡博士頭銜。
博士頭銜慘遭摘除，人在南非訪問的夏凡立即透過律師發表聲明，強調杜大的調查「程序不合理且引用不當的證明材料」，她將採取法律救濟行動。
夏凡在去年被踢爆博士論文抄襲，十月間一位匿名部落客更舉證歷歷，但夏凡一再否認蓄意剽竊，只承認「因疏忽而造成失誤」，杜大於今年一月啟動調查。
夏凡為梅克爾親密盟友，自二○○五年即擔任教育部長，身為一國教育主管，卻因論文抄襲而被取消博士學位，德國媒體對她能否續留梅克爾內閣不表樂觀。這場風暴對夏凡所屬的「基督民主黨」也極其尷尬，今年是德國的大選年，反對陣營必然會在選戰中以此大作文章。
歐洲不乏因博士論文剽竊而下台的政壇領袖。去年三月廿九日，匈牙利總統施密特即因當年的博士論文抄襲，遭布達佩斯的賽米維斯大學撤銷學位，他不敵逼退壓力，於四月二日辭職。
(中國時報)
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英研究︰戀情想修成正果…至少得燒14萬
還得歷經7次大吵
一段戀情要進入長期穩定狀態，需要花多少代價？根據英國一個生活型態諮詢網站的研究，這段過程要經過吃22頓飯、度假2次、花3000英鎊（近14萬台幣）送禮物，不止這樣，還得大吵過7次。
英國「每日郵報」5日報導，這或許是為什麼2011年普查顯示，過去10年間，英國單身成人人數增加300萬人，達到1570萬人，而同時期結婚人口數卻幾乎沒有變化。
這項統計數據也反映在這份Socked.co.uk網站的研究。網站負責人郝爾說，儘管現在單身的人可透過網路或者在酒吧、共同的朋友介紹等傳統方式認識人，但社會上「用過即丟」的觀念似乎也越來越明顯，人們投資在愛情上的時間和金錢越來越少。
這份研究顯示，從兩人墜入情網到進入長期穩定關係，需要以情侶身分吃過22頓飯，外加5頓與4人或更多友人一起聚餐，還要度假2次、會見雙方父母、在彼此父母家留宿2次。此外，兩人還會經歷7次大吵，取得另一半至少55％的親朋好友認可，以及至少花3000英鎊送禮物。
郝爾說，「根據我們的計算，只有約3％的新戀情能持續到讓這對戀人步上紅毯，或踏進結婚註冊處」，「這是一段漫長、充滿風險的過程，需要技巧、判斷力和機智」。
(自由時報)
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耳朵紅腫 瘻管感染蜂窩性組織炎
如果耳前有個小洞，有可能是耳前瘻管，除了會流出帶有異味的分泌物，也可能反覆細菌感染，甚至引發蜂窩性組織炎！
耳朵紅腫熱痛 腫到一元硬幣大
5歲的王小弟去年9月發現右耳前長出大腫塊，紅腫熱痛又發燒到38℃，媽媽以為是被蚊子咬，帶他去耳鼻喉科就診，也認為是一般蚊蟲咬傷，開退燒藥和抗生素治療，但是王小弟的腫塊逐漸擴大到一元硬幣大，一碰就痛得哇哇大叫，最後到中國醫藥大學附設醫院就醫。
整形外科醫師吳曉舒發現王小弟是耳前瘻管感染細菌發炎，引發蜂窩性組織炎，趕緊開刀清創，引流膿液，並切除瘻管，住院一週治療。
王小弟的媽媽也有耳前瘻管，左耳前有一個小洞，不過從未出現異狀或發炎。
吳曉舒說，耳前瘻管是常見的先天遺傳性耳廓融合不完全，有些邊緣會產生裂隙，如果延伸到表皮，就會在耳前形成一個小洞，發生率約1.6%到2.5%，通常為單側，少部分是雙側都會產生。
耳前瘻管雖然外觀只有一個小洞，但內部構造變化多，向下延伸的深度和方向都不一定，可能像樹枝狀放射散開。
耳 前瘻管大多無異狀，但管壁和皮膚類似，一樣有毛囊組織，會長痘痘、粉刺，以油脂皮膚居多，皮屑脫落或流出異味分泌物，但瘻管被分泌物、皮屑堆積阻塞或細菌 感染發炎，造成腫脹、膿瘍，甚至蜂窩性組織炎，嚴重會引起耳殼的耳軟骨炎、耳廓變形；曾有一名女患者反覆發炎，開了8次刀，瘻管已經穿透耳殼，需做耳部整 形手術才能恢復外觀。
吳曉舒提醒，耳前瘻管容易感染細菌，不要拿牙籤或棉花棒去挖患部，即使有分泌物也不要用手去擠，應及早就醫治療。
(自由時報)
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纖維肌痛症 易被忽略的常見毛病
45歲擔任會計的林小姐（化名）經常會覺得全身痠痛，同時睡眠極淺，日間的疲勞感也常影響到工作。原本她認為是工作太疲勞造成，但近幾個月來卻變得愈來愈嚴重，甚至已經干擾到正常作息，讓她覺得情緒低落。
經過就診後，醫師檢查排除其他原因，診斷她患了纖維肌痛症。經過治療後，才慢慢擺脫疼痛及睡眠問題的陰影。
纖維肌痛症是在女性較常見的疾病，盛行率大約是1%至3%左右。疾病特色是廣泛性的疼痛表現，同時會合併睡眠障礙及日間疲勞。情緒問題如憂鬱、焦慮，也經常在這些患者身上出現。
由於多數患者的檢查結果常是正常，因此有時並不容易診斷，也常被診斷為肌肉拉傷、退化性關節炎等，使得治療成效不佳。
雖然目前纖維肌痛症的病因還不清楚，一般認為是大腦對疼痛產生一個不正常的敏感化現象，使得患者出現全身性的疼痛。
此外，自主神經異常也是這些患者的另一個特色，相關症狀可能相當多樣化，例如會有頭暈、腸胃問題、頻尿、注意力不集中、心悸、胸悶等症狀。
纖維肌痛症的治療，以藥物及非藥物兩大類為主。一般消炎止痛藥物對纖維肌痛症的療效並不佳，治療常以抗憂鬱劑及神經調節劑為主，可以改善疼痛及睡眠問題。
值得注意的是，患者常須配合非藥物治療，以達最好的療效，如︰運動治療、復健治療、放鬆治療、生理回饋等。許多患者經過治療，症狀可以有相當不錯的改善，並能回復較好的生活品質 。
(自由時報)
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招生困難 私立大學爆減薪潮
私立大學招生困難，爆發「減薪潮」，大砍教師研究費，延發並縮減年終獎金。新竹大華科大教師前年起薪水打九折，去年降八折，今年寒假後將砍到七折；有些科大教授還要兼「業務」招生，招不足就扣年終獎金；屏東的永達科大今年已第三年停發年終獎金。
大華科大五年前學生還有一萬名，今年只剩一半，約五千名，學費收入大減。為減少虧損，學校將教師薪水「連三砍」。大華主秘曾正雄說，該校五年來虧損已超過兩億元，老師若不能共體時艱，學校只能倒閉。
大華教師薪水包括底薪及研究費，以助理教授為例，除底薪三萬元不變，原來每月可領三萬六千元研究費，打七折等於每月少領約一萬，月薪只剩五十五Ｋ。
大華科大一位教授表示，資深教師難覓出路，只能無可奈何地留下。另一名助理教授表示，拿到博士學位，好不容易爭取到教職，沒想到被連續減薪，「如果有機會，想到其他學校看看。」
為 了開源節流，私校只好各出奇招，教師只能「人在江湖，身不由己」。新北市景文科大、台南市崑山科大的對策，是將教師年終獎金和評鑑績效掛勾。崑山科大副校 長黃國賢說，這樣是為了提升教學績效，達不到的老師年終獎金扣三分之一，約一萬多元。不過去年試辦，全校四百二十多位老師，只有八位沒達到。
崑山科大一名老師無奈表示，評鑑、招生耗去太多時間，再也沒有老師談「教學品質」，各個都成了業務員。
景文科大從去年八月開始，規定教授的「產學合作」要達標準，否則研究費打八折。
高雄市高苑科大從今年開始，教授超過基本時數課程後、多開課的「超鐘點費」，以學生人數多寡來訂定。有老師抱怨，不管人多人少，課都得照開，但鐘點費七折八扣後，連油錢都不夠，等於做白工。
屏東的永達科大已經兩年沒有發年終獎金，今年一樣發不出來。新北市真理大學教師今年年終獎金打七折，且要等過完年、開學後，學生繳了學費，才發年終獎金。
不少私校因福利待遇不如公立大學，過去每年寒暑假仍發給教師鐘點費來補貼。但世新、東海等私立大學這兩年寒暑假都不再發鐘點費，每月約少五千多元。校方表示，寒暑假原本就沒上課，國立大學也沒發寒暑假鐘點費，加上景氣不好，只得取消。
世新校長預測：3年後，私校陸續會倒閉
前幾年大學研究所博覽會萬頭攢動，但已有私校校長預測，受少子化衝擊，二○一六年起陸續將有大學倒閉，東、南部私校首當其衝。 圖／本報資料照片
受少子化衝擊，許多大學招收不到學生，私立大學更首當其衝。世新大學校長賴鼎銘預測，二○一六年開始，陸續會有大學倒閉，順序會先從東部大學開始「東倒西歪」，接著「南傾北斜」。
賴鼎銘分析，北部大學占地利之便，招生比較順利；東、南部大學將最先受到衝擊，尤其是「後段班」的私校，減薪、縮編情況會愈來愈嚴重，「流浪教授」也會愈來愈多。
賴鼎銘表示，一九九八年是虎年，當年出生兒特別少，只有廿八萬人，就算全都讀大學，也填不滿台灣約一百七十所大學的胃；這批虎年子女將在二○一六年進大學，他預測台灣從這年起，將陸續有私立大學倒閉。賴鼎銘主張，應該要擴大招收陸生，以增加學生來源。
高教工會秘書長陳政亮表示，私校教師除了要應付校系評鑑，還得招生、產學合作，還屢屢發生惡意解聘案例，多半只能默默接受，沒有反抗能力。
陳政亮表示，少子化已是事實，但教育部不能放由市場機制淘汰大學，可多聘用老師，降低生師比，來提高教育品質。
教部提高誘因讓私校退場 變社福機構…
教育部統計，目前有廿一所高中職學生不滿六百人，大多是私校；另有兩所私立技專學生不滿一千人。為因應少子化衝擊，教育部將訂定機制讓私校退場，包括輔導學生轉學、資遣老師、學校轉型為安養社福機構等。
教育部技職司司長李彥儀指出，高雄市的高美醫專及屏東縣的高鳳數位內容學院，目前學生總數都已跌破一千人，教育部已找專家輔導；至於永達、大華科大等校近年學生人數銳減，學雜費收入減少，教職員的待遇也因此被刪減。
教育部官員說，目前私校法規定，學校解散清算後，剩餘校產不得歸屬於個人或以營利為目的的團體，只能由當地縣市政府接手、或捐給其他學校或財團法人，使得部分私校董事不願收手停辦。
教育部表示，未來不排除修法，讓當初捐資興學的私校創辦人或董事，在學校解散清算後，能拿回部分剩餘校產，提高私校退場誘因，不要硬撐；且礙於政府財政窘困，私校退場後教育部不會接管。擴大生源部分，近年已到東南亞招收技職院校學生，今年會登陸宣傳、擴大招收陸生。
(聯合報)
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腎臟癌 不知痛更可怕
「晚風輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘，沒有椰林綴斜陽，只是一片海藍藍……」資深民歌手潘安邦驚傳罹患腎臟癌，病逝林口長庚醫院。潘安邦病逝的消息來得突然，就像腎臟癌病情一樣。
國內腎臟癌每年新診斷病人數將近千人，多半在罹癌初期毫無外顯症狀，直到發現時，經常已是晚期。根據統計，腎臟癌約占泌尿系統惡性腫瘤20%，平均每5名泌尿器官的惡性腫瘤，就有1人是腎臟癌，男性發生率高出女性兩倍。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山指出，腎臟癌不在國人十大癌症之列，近年罹病人數似乎有增加趨勢，根據民國98年癌症登記報告顯示，腎臟癌一般發生在40歲以上，平均好發年齡65歲，潘安邦在58歲就罹病，顯然是早了點。
林口長庚醫院腎臟移植及一般泌尿科主任江仰仁說，腎臟癌在病理診斷可分為腎實質癌和腎泌尿上皮癌，前者病因目前不明，後者則與抽菸、接觸化學染料或在煤油工廠工作等危險因子有關。
江守山表示，研究發現，尿毒症患者日後罹患腎臟癌風險，比一般人高出兩倍，可能與之前使用不明來路的藥物或中草藥有關。此外，接受女性荷爾蒙治療的婦女，也可能提高腎臟癌機率。
臨 床上，半數以上腎臟癌患者，在接受健康檢查時意外發現，定期健檢有助早期發現腎臟癌。江仰仁建議，年過40歲以上就應定期健檢，以便早期發現。如果有家族 病史，則提早到35歲篩檢，建議先接受腎臟超音波檢查，若發現異狀，可藉由靜脈注射顯影劑的尿路攝影、電腦斷層掃描進一步檢查，確立診斷。
醫師指出，國民黨中央委員連勝文，就是因健檢而早期發現腎臟腫瘤。醫師強調，腎臟癌及早治療，只要早期切除病灶，並搭配化療及免疫療法，存活率可達八成以上。
「澎湖灣澎湖灣，有我許多童年幻想，陽光……」潘安邦的故居與外婆塑像，仍屹立在澎湖馬公，但他清亮的嗓音與再也熟悉不過的旋律，如今已成絕響。
腎臟 人體的過濾器
「骨頭可以斷裂，肌肉可以萎縮，腺體可以腐爛，甚至頭腦都可以休眠而不影響生命；但腎臟一旦衰竭，骨頭、肌肉、腺體與頭腦都無法正常工作。」這是已故美國醫師史密斯（Homer Smith）的一段話。
史密斯終身奉獻給腎臟病理研究，包含如何測量腎絲球過濾率、腎臟血流量，都有史密斯貢獻的影子。他的一句話，道出腎臟對人體的重要性。
腎臟位於腰椎兩旁，是人體最重要的「過濾器」，身體多餘的水分及廢棄物，皆透過腎臟濃縮成尿液排出體外。所以腎臟受到傷害，等於人體喪失過濾功能，廢棄物堆積體內，最終將導致各器官喪失功能，這也是史密斯醫師話中的含意。
台大醫院整合醫療照護病房主治醫師蔡宏斌表示，除了癌症，腎功能損害的主要原因是慢性病。
他說，罹患糖尿病20年以上病患，由於血管受損，影響過濾功能，多數腎功能不佳；高血壓、高血脂與糖尿病密切相關，三高患者也是腎臟病變的高危險群。
另外，聽信偏方服藥也會加重腎臟負擔，造成腎臟病變。蔡宏斌說，早期曾有服用馬兜鈴酸損害腎功能的案例，另外包含止痛藥、抗生素等藥物及重金屬，皆可能損害腎臟功能。
腎功能損壞最直接明顯的證據就是血尿。蔡宏斌說，尤其是無痛血尿，通常都要懷疑是腎臟出問題；他說，如果是細菌感染，血尿通常伴隨灼痛，但腎臟病變的血尿通常不痛不癢，「有時不痛不癢的症狀，其實比會造傷痛的疾病還恐怖。」
就像水煮青蛙一樣，沒有症狀的疾病，容易讓人喪失防微杜漸的心態；腎臟癌，就是一種「不痛不癢」的癌症。
國泰醫院腎臟科主任馮祥華說，初期腎臟癌治癒率高達八成，但無奈早期沒有症狀，超過一半患者都是超音波檢查才幸運發現，等到出現血尿、腹痛及腫塊三大症狀，都已進入末期，這時存活率可能不到三成。
馮祥華說，腎臟位於腹腔的後方，腫瘤如果沒有侵犯泌尿系統，甚至不會有血尿，等到腫瘤大到造成血尿，癌細胞通常已經轉移到其他器官；他說，目前沒有預防腎臟癌的有效方法，要防微杜漸，只能定期健康檢查，當出現血尿、腰痛等症狀時，既使只是細微毛病，都不可輕忽。
保養腎臟
●不要暴飲暴食
●不要亂服成藥
●多喝水
●控制三高
●定期腎功能檢查
(聯合報)
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上班時間上網 8成與工作無關
上班族的上網行為80%與工作無關！美國的研究發現，人們在公司的上網時間比想像中還要長，其中年輕人特別喜歡瀏覽社群網站。學者指出，公司應該強制約束員工的上網行為，但同時應努力維持員工的心理健康，以避免負面情緒影響員工的士氣。
美 國堪薩斯州立大學與南伊利諾大學最近的研究發現，人們在上班時間上網的時間比想像中還長，高達80%的上網時間從事與工作無關的事；上班時間上網的情況遍 布在各個年齡層，且不同年齡層在網路從事行為也不同，年紀較長的人可能在網路上從事個人理財相關事務，而年輕族群則偏好使用如臉書等社群網站。
學者指出，許多年輕人無法接受不能在上班時間瀏覽社群網站，即使公司有明文禁止，依然無法改變他們的行為及態度；他們即使知道自己正被監控，也不在乎公司的規定。
學 者指出，許多公司的網路使用準則無法有效監管員工的上網行為，為了有效降低職員的上網時間，公司必須強制約束員工行為。但他們強調，雇主應試圖維持員工心 理平衡，藉此避免負面情緒影響員工的士氣。研究員表示：「公司在採行約束行動時應當謹慎為是，否則職員可能會感覺有人在監視他們。」
堪薩斯州立大學的助理教授爾金（Joseph Urgin）卻認為，上班時間上網也不全然對公司無益。一項2011年的研究顯示，在某些工作領域中，上班時間上網可以提升職員的生產力及創新力。
此研究結果發表在「電腦與人類行為」期刊（Computers in Human Behavior）。
(台灣醒報)
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遭取消臉書好友 4成互不見面
網路行為也會反應到現實生活！美國研究發現，臉書盛行後，許多人互加朋友外，也開始出現取消好友關係的情形。實際訪問民眾後發現，網路上取消臉書朋友等行為，也會導致現實生活朋友關係的絕裂。
美 國科羅拉多大學研究者訪問582位民眾，四成受訪者表示被取消臉書好友後，會避免與對方碰面，一半的人表示會以正常心對待，一成的人則還不確定會怎麼做； 女性選擇「敬而遠之」的比例則高於男性，歸納臉書被取消「好友」資格的原因，包括張貼無關緊要訊息、涉及政治或信仰訊息、含色情或種族歧視的訊息以及喜歡 張貼無聊又沒有內容的資訊。
研究者史波娜認為，當民眾取消好友後，不僅自討沒趣，也知道對方的用意，因此選擇「與其相見不如懷念」乾脆來個絕交，史波娜表示，「人們一開始以為使用社群網站只是為了好玩，不過，其影響力已擴大到現實生活。」
隨著民眾上網的頻率越來越普遍，網路生活已經開始影響到人們行為，根據調查，臉書或推特等社群網站在美國，已經佔據了超過四分之一的瀏覽頁面總量。相對於社群網站的興旺，人與人之間碰面與交談時間則受到壓縮。
本次研究結果已發表於夏威夷系統科學國際會議上。
(台灣醒報)
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年終獎金縮水 健檢業績創新低
景氣低迷，許多人年終獎金沒著落，勒緊褲帶省荷包之餘，連攸關健康的健檢預算也全省了？不少醫院表示，往年農曆春節前都是健檢旺季，今年卻冷冷清清，1月份業績更創下近5年同期新低，較過去至少掉了2到3成，有夠慘兮兮。
新光健康管理公司總經理洪子仁表示，過去許多民眾都是等領了年終獎金，手邊預算較寬鬆時，為自己及家人預約一整年的健康，「今年受到年終景氣低迷的影響，新光健檢中心度過了近年最優閒的1月份。」
亞東醫院健康管理中心副主任陳銘樹說，亞東的情況也好不到哪裡去，當民眾經濟不寬裕時，便第一個拿所謂非必要消費的健檢預算開刀，是可以理解的事。
振興醫院健康管理中心健康管理課主任劉銀冰則說，因為早已嗅到不景氣的味道，振興去年起便將自費健檢項目作了大幅度調整，民眾可視個人經濟條件及健康需求作不同選擇，所以業績不降反升。
陳銘樹強調，「荷包可以省，健康卻不能等！」愈是預算有限，愈應確保每分錢都花在刀口上，才是智者。他建議，腦、心臟、癌症都是致命疾病，現值心血管疾病好發的冬季，民眾不妨優先安排以心血管篩檢為主的健檢，負擔不大，也可安心過個好年。
(中國時報)
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酒駕羈押 修法難題不少/吳景欽(真理大學法律系副教授)
在馬總統指示下，國民黨立委準備在下會期提出《刑法》修正案，將公共危險罪的酒測值標準，從每公升○．五五下修至○．二五毫克，並將酒駕列入預防性羈押的範疇。如此的修法，是否能嚇阻酒駕，不得而知，卻得面臨如何修法的難題。
根 據《道路交通安全規則》第一一四條第二、三款，酒駕者，其酒精濃度若超過每公升○．二五毫克，未有執照或領有執照未滿兩年者，則僅須超過○．一五毫克，警 察即可依《道路交通安全處罰條例》第三十五條第一項為罰鍰、扣車與吊銷駕照等之行政罰。而依據《刑法》第一八五條之三第一項，酒醉駕車若達於不能安全駕駛 的程度，即須受有二年以下有期徒刑、拘役或科或併科二十萬元以下罰金的刑事處罰。
只是關於不能安全駕駛的基準，目前法條並無明文，惟參 酌 美、德、日等國的標準及從實證資料得出，若酒精濃度超過○．五五毫克者，肇事率為一般人的十倍，此即成為檢警判斷不能安全駕駛的界限。惟如此的標準，畢竟 非屬法律規定，法官自不受其拘束，相類似案件即可能出現不同的判決結果，而難有一致性。
所以，將不能安全駕駛的標準，直接以酒精濃度為 明 文，確實可避免司法對待的歧異性。只是每個人的生理狀況不一，如此的硬性規定，即無法使法官有於具體個案為判斷的空間，尤其若將基準訂為○．二五的低門 檻，不僅使司法負擔更為沉重，更會造成刑罰的無限擴張，致與刑法的最後手段性原則相違背。更何況，《刑法》第一八五條之三第一項的不能安全駕駛，並非只針 對酒醉駕車，也包括服用麻醉藥物者，則面對此類情況，如何理出一個標準，勢必成為問題。又同屬危險情狀的疲勞或超高速駕駛，若未同時列入不能安全駕駛的範 疇，亦有違相同事務應為相同處理的平等原則。
至於將預防性羈押擴及至酒醉駕車，其問題也不小。因依據《刑事訴訟法》第一○一條之一第一 項，針對某些再犯可能性高的犯罪，如放火、性侵害、竊盜、詐欺、恐嚇公安等，檢察官只要認為被告犯嫌重大，且有反覆實施同一犯罪之虞者，即可向法院聲請為 預防性羈押。而若將單純酒醉駕車列入此範疇，則在其最高刑度僅為兩年下，動用最嚴厲的羈押手段，就會面臨是否符合比例原則的質疑。
其 次， 此種手段既然在防止被告再犯，就會與羈押在確保被告就審與保全證據的目的不符，致有使其成為先行刑罰的危險。又關於有無反覆實施同一犯罪的判斷，實難有一 定的衡量基準，若此標準趨於浮動，又會造成因人而異的差別，不僅有違公平，也難避免僥倖心理的產生。且一旦為再犯之虞的判定，則不啻是種有罪預斷，致嚴重 違反無罪推定原則。
就算撇開此等法律爭議不談，而修法將酒醉駕車納入預防性羈押的範圍，但在不可能無限期羈押下，若未同時考量替代羈押的手段，此種拘禁也僅能收一時性的效果，而未能根本解決問題。
(中國時報)
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