冷受涼 腸胃不適增3成 藥膳溫補調理 少吃寒涼食物
中醫師莊雅惠表示,天冷脾胃陽氣虛弱者易因寒氣入侵讓腸胃虛涼,引發胃痛、脹氣、腹
瀉等,入冬後因腸胃不適求診民眾較之前增加3成,除做好保暖,飲食宜採溫補,可吃添加萊菔子、黃耆、茯苓等溫、平性藥材食補來調理,避免單吃生菜沙拉等冷
食及麻辣鍋等熱性強料理,以免刺激腸胃。
中醫師莊雅惠指出,腸胃虛涼的人平時宜多吃平和及溫性食物,如草莓、茼蒿、花椰菜、紅蘿蔔、南
瓜、韭菜等,並少吃生食、冷飲及水梨、葡萄柚、大白菜等寒涼食物,主食建議選口感偏軟、好消化的粥、麵類,口感較硬的糙米、五榖米則盡量避免。另外,不建
議吃熱性重的料理如羊肉爐、麻辣鍋,當中大量的酒、薑及熱性藥材,反而會增加腸胃負擔,讓消化不良情況變嚴重。
這樣做
蔥薑入菜添暖性
中醫師莊雅惠指出,因蔬菜多半偏寒涼性,烹調蔬菜時,可加入辛溫的蔥、薑、蒜、胡椒等調味品,或與牛、羊肉等溫熱性肉類一起煮增添暖性,避免因食材過於寒涼損傷陽氣,讓虛涼腸胃更加不適。
吃飯宜定時定量
腸胃功能弱者,應少量多餐,即使要吃大餐,也最多吃7分飽就好,以免大量進食讓腸胃道來不及消化,並養成定時定量進食的習慣,讓胃酸維持正常的分泌,可以減少胃痛及腹脹的機會。
作息規律要運動
中醫師莊雅惠提醒,熬夜、疲勞、壓力大及缺乏運動,都會影響腸胃機能運作,宜養成規律作息及固定運動習慣,睡眠也要充足,每天7~8小時,使消化道維持正常功能,減少脹氣、消化不良等問題。
吃藥膳
溫補雞湯健腸胃
中藥材:黃耆、去籽紅棗、茯苓各3錢、葛根5錢
食材:雞腿2支、薑3片、米酒1湯匙
作法及功效:雞腿切塊、以熱水汆燙去血水後備用,鍋子加3000c.c水、薑、米酒及放有中藥材滷包,以電鍋燉煮1小時後,少許鹽調味即可,可補氣抗寒、健胃整腸、改善腹瀉情況。
藥粥消脹助消化
中藥材:萊菔子、白扁豆各5錢及黨參、玉竹各3錢。
食材:胡蘿蔔絲、秀珍菇、豬肉絲及蛋汁各1/3碗、米飯1碗。
作法及功效:中藥材滷包放鍋中,加2500c.c水煮開,轉小火煮1小時再取出並倒入米飯,熬成粥後加豬肉絲,再放剩餘材料,煮滾後加鹽、香油,可促消化、消除脹氣。
應注意
糯米炸物易脹氣
粽子、油飯等糯米類及油炸食品如薯條、炸雞,較為油膩難以消化,而地瓜、豆類栗子、汽水等食物則容易產氣,腸胃功能不佳時應盡量避免食用,以免加劇脹氣、腹痛等不適症狀。
不單吃生冷食物
腸胃虛涼者,要避免空腹或單吃生冷食物如生魚片、生菜沙拉等,以免增加體內寒氣,可在食前後喝薑湯、紅棗茶、紅糖水或金桔桂圓茶等偏溫熱性的飲品來中和寒涼性。
熱性藥膳增刺激
麻油雞、羊肉爐等因添加薑、酒及當歸等溫熱性藥材,吃了會刺激腸胃,想吃火鍋不要選辛辣、刺激性強的麻辣鍋,選清爽白湯較好。
醫師說 吃完熱食再出門
天氣冷時先吃溫暖熱食再出門,幫助暖胃、避免受寒,並且不要空腹喝咖啡或茶,以免刺激胃酸分泌,若要在飯後喝,茶或咖啡選1種,1天最多喝100~150c.c。
(蘋果日報)
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日本基因突變鼠 叫聲如鳥鳴 能繁衍新特徵 也影響同籠普通鼠
日本學者拿基因改造老鼠,研究進化過程,卻意外製造出會發出鳥叫般歌聲的老鼠,而且和唱歌老鼠一起養育的普通老鼠叫聲也起變化,學者希望藉此探索人類語言的進化。
類似人類學習語言
大阪大學生命機能研究所的八木健教授和研究員內村有邦等人,利用基改老鼠研究進化。他們將基改老鼠一代一代交叉繁殖,因基改老鼠的DNA容易出錯,可能導致突變,結果在第3代誕生了會像小鳥般啾啾唱歌的老鼠。這種老鼠雖是意外產物,但牠能將會唱歌的特徵傳給下一代。
日
本《讀賣新聞》報導,老鼠感覺疼痛時會發吱吱聲,平時則以人耳聽不到的超音波發出聲響。而唱歌老鼠的叫聲僅限於人耳聽得到的聲音,尤以出生後2至6個月的
思春期叫得最頻繁(老鼠歌聲網址:http://goo.gl/WmOIb)。有趣的是,如同人類會學習語言一般,跟唱歌老鼠一起生活的普通老鼠,最後也
變得很少發出超音波聲響。
已有不少國家以雀鳥等鳴禽來協助解開人類語言起源之謎,內村指出,在研究人類語言進化上老鼠優於小鳥,「因牠們是哺乳動物,且大腦結構等更接近人類。」他甚至夢想透過基改的演化,有朝一日能製造會說話的「米老鼠」。
(蘋果日報)
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12月31日11:50pm搭貓纜 賞101跨年煙火
跨年欣賞一○一煙火多了新選擇。台北捷運公司昨天宣布,今年跨年夜貓空纜車將延長營運時間到隔天凌晨一點,民眾可以搭貓纜欣賞煙火及台北夜景 。
不過,要在貓纜上看到一○一煙火得碰運氣,除了天候因素,跨年人潮是否擠爆貓纜也是變數之一。以貓纜每秒四公尺行駛速度,單趟約廿五分鐘計算,若想在一百年的凌晨零點,纜車剛好通過視野最佳的轉角二站(動物園內站和指南宮站之間),民眾應在晚間十一點五十分搭上纜車。
台北捷運公司表示,貓纜共四站,從第二站動物園園內站,到第三站指南宮站之間都可以看到一○一大樓,但最佳視野,是在動物園內站後,過了轉角二站,還沒到指南宮站之間的接近T15、T16塔柱那一段,可以看到大概一半的一○一大樓,也最清楚。
官員指出,跨年夜若人潮過多,將啟動抽票機制,民眾要先抽號碼牌,再按照號碼牌上時間搭乘。
在民間基金會上班的卅一歲林玉朋說,跨年夜搭貓纜是新體驗,如果能搭到水晶車廂就更幸運了。卅三歲的上班族郭嘉麟表示,跨年夜會考慮帶女友搭貓纜上山、看夜景,至於能不能夠看到煙火「只能期待囉」。
貓纜跨年夜延長營運時間,木柵觀光茶園發展協會理事長李彩鳳表示,當晚貓空「絕對是個不夜城」,貓空茶餐廳大茶壺老闆阿義師也直說讚。
這是貓纜九十六年通車以來,首度延長營運時間。
跨年夜追煙火 選對位置不掃興
迎接建國百年,跨年煙火秀精采,民眾選對觀賞煙火位置更重要,要看花博大佳園區煙火要選圓山飯店及劍南山步道;看一○一煙火則建議到象山及貓空地區。
市府觀光傳播局表示,今年煙火有許多新嘗試,包括一○一的飛龍煙火及類似北京奧運的「腳印」煙火,所以建議民眾可以選擇離煙火施放點較遠的地方觀賞,「欣賞煙火全貌」。
掌握高點 上風處沒煙霧
相關官員說,今年要看到一○一煙火及大佳煙火,重點是要選擇「高處」、「上風處」,視線前方不要有遮蔽,最好是在公園、或是大樓頂樓。
一○一大樓的八十九樓今年一樣可以讓民眾近距離感受煙火的震撼。不過,一○一大樓發言人劉家豪說,今年煙火「很立體」,若民眾站在一○一大樓下方或太靠近施放點,恐怕只能看到煙火及煙霧,可以考慮從遠處欣賞。
彩虹河濱 看一○一煙火
一○一煙火秀最佳欣賞攝影點首推彩虹河濱公園,民眾可從堤頂大道進入,坐在草皮上遠眺一○一大樓。
包括象山、陽明山、文化大學後山、四獸山、社子島河濱公園、貓空、象山步道,及汐止的五指山與大尖山等,都是極佳的觀賞煙火場所。
市府在文山區仙跡岩風景區的稜線置高點設置「眺景嶺」觀景平台,民眾居高臨下周邊風景可一覽無遺,是今年觀賞跨年煙火秀的新景點。民眾可搭捷運新店線至景美站,再步行約十分鐘即可抵達。
圓山飯店 看大佳煙火
至於花博大佳園區因為跨年夜不開放,民眾無法實際到園區欣賞煙火。要一覽煙火盛況,最佳地點首推圓山近郊的劍南山,此外,劍潭青年活動中心及圓山飯店八樓以上也可置高一覽大佳煙火,近日已經有不少民眾搶訂房位,預先挑選角度看煙火。
(聯合報)
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暖化加劇! 今年全球均溫 史上第2高
日本氣象廳21日發表年平均氣溫統計指出,今年全球平均氣溫是1891年開始統計以來第2高紀錄,陸地年平均氣溫更創下史上新高。
氣
象廳說,比起2000年為止的過去30年,全球今年前11個月的平均氣溫增加攝氏0.36度,創下1891年以來的第2高紀錄,僅次於1998年。年平均
氣溫是指陸地氣溫和海面水溫的平均值。若只就陸地年平均氣溫而言,今年前11個月全球平均氣溫升高攝氏0.68度,創下1891年以來最高紀錄。
氣象廳指出,就長期觀察,全球的年平均氣溫每百年升高攝氏0.68度,特別是1990年代後半,高溫的年歲增多。就地區而言,印度洋和大西洋的氣溫升高,陸地除了中亞等地區,大多數地區氣溫都升高。
比起1971年至2000年的過去30年平均值,日本今年前11個月平均氣溫增加攝氏0.85度,平1898年以來的第4高紀錄。就長期觀察來說,日本的年平均氣溫每百年上升攝氏1.15度,特別是1990年代以來,高溫年歲頻仍出現。
氣象廳分析指出,受到溫室效應造成的地球暖化影響,今年均溫升高除地球暖化之外,還加上去年夏天持續至今年春天出現的「聖嬰」現象影響。
(聯合報)
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冬至湯圓到 老少不咸宜
今天是冬至,按照習俗,家家戶戶都會添上一碗湯圓,代表添歲與家人團圓。然而,醫師提醒,湯圓的主要原料是糯米,較難消化,所具有的高脂肪、高糖分也不適合三高、慢性疾病族群食用。
台安醫院家醫科主任羅佳琳指出,糯米較不易消化,吃後容易胃脹、胃痛,糯米使胃酸分泌增加,也可能加重對潰瘍的刺激,不但加劇胃痛發作,還可能誘發胃出血。另外,急性胃腸炎患者的腸胃道處於充血、水腫狀態,如果吃湯圓,也會加重胃腸負擔。
三
軍總醫院營養師林晏如提醒,湯圓是高澱粉食物,且具不飽和脂肪酸、食用後升糖指數高等特性,不利於「三高」病人與慢性疾病患者。她補充,湯圓常被當作甜
點,很容易被人以為湯圓「只有一點點」,殊不知正餐再加上這一頓,對身體負荷已經增加,以高血壓患者為例,如果飯後吃鹹湯圓,吃進肚的鹽分可能過量,導致
血壓飆高。
林晏如建議,三高與糖尿病等慢性病族群,以大湯圓來說,最多吃2顆即可,小湯圓盡量吃10顆以內,淺嘗即止;如吃的是鹹湯圓,可搭配青菜,拉長消化速度、延緩吸收,防止血糖迅速上升。
另外,她指出,大病初癒者與術後病人應避免吃湯圓,以免腸胃功能尚未恢復,湯圓不利消化。
湯圓難以被消化的特性,有時成為老人、小孩的隱藏危機。羅佳琳表示,老年人的消化及吞嚥反應變差,不值可能導致湯糰卡在咽喉,出現呼吸困難,甚至窒息,這種案例並非罕見。因此,老年人宜少吃、慢吃或者不吃為上策。
3歲以下幼童的吞嚥反射發育尚未完善,因此吃湯圓時最好分成小塊,吃的時候家長應在旁監督,留意孩子不能大笑或是跑跑跳跳,並教導細嚼慢嚥,以免噎到。
今天是「冬至」,這一天北半球黑夜最長,白晝最短。 俗話說:「冬至進補,春天打虎」,北方人冬至吃水餃,南方人吃湯圓,冬至更是傳統認為的進補好時機。
但進補要看體質,主要針對虛症下藥,中醫也強調,多修身養性,適當運動,促進新陳代謝,增加腸胃吸收,才能增加進補功效。
吃湯圓,可以這樣做:
1.老人:切成小塊、細嚼慢嚥。
2.3歲以下幼童:切成小塊,注意吃的時候不能大笑或跑跑跳跳,以免噎到。
3.三高與慢性疾病患者:如吃鹹湯圓,可配青菜,延緩吸收,大湯圓勿超過2顆。
(聯合報)
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韋氏詞典年度風雲字 austerity最夯
美國韋氏大辭典(Merriam-Webster)編輯群20日宣布,austerity(撙節)這個字創下最高搜尋流量,獲選為韋氏大辭典2010年度風雲字詞。
希臘政府面臨主權債務危機後,通過一連串嚴厲撙節措施,內容包含增稅及刪減公共支出。
這些措施引爆全國激烈抗爭、罷工及社會動亂,不僅失業率大幅飆高,危機甚至蔓延到其他歐洲國家。網路搜尋更是流量大增,許多人紛紛連上網路辭典,搜尋相關字詞定義。
網路搜尋 逾25萬次流量
Austerity是14世紀出現的字,字典上定義是「撙節措施的特質或狀態」以及「採行極端經濟措施」。韋氏大辭典發行人摩斯說,austerity在這本辭典網路版免費搜尋平台上的搜尋流量超過25萬次。
其他人氣字:pragmatic moratorium...
其
他人氣字詞還有pragmatic(務實的)、moratorium(暫停執行)、socialism(社會主義),以及
bigot(頑固盲從者)等。bigot因前英國首相布朗和前美國有線電視新聞網(CNN)節目主持人桑切斯等在公開場合使用,而登上年度搜尋排行榜。
另
一個流行字doppelganger(容貌酷似)的搜尋流量大增,是因為美國廣播公司
(ABC)電視節目「早安美國」主持人史蒂芬諾普洛斯表示,「享受吧!
一個人的旅行」(Eat,Pray,Love)女作家伊莉沙白.吉伯特是女星茱莉亞羅勃茲的doppelganger,意為簡直是一個模子印出來的。
(聯合晚報)
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韋氏大詞典年度字彙︰緊縮Austerity
從
雅典到布魯塞爾等歐洲各國首都,它挑起抗爭,傷害啤酒大廠海尼根的銷量、讓六月在加拿大舉行的二十國集團(G20)高峰會相形失色,
「Austerity」(緊縮)現在以二十五萬人次的線上詞典搜尋量,榮登韋氏大詞典(Marriam-Webster)網路版二○一○年十大熱門單字排
行榜的榜首。
最常與歐債危機連結
根據該詞典的定義,Austerity意指「強制執行的或極端的財政節省」,「緊縮」此用字最常與歐洲債信危機,以及歐洲政府致力大砍開支有關,韋氏大詞典總編輯索柯洛斯基說︰「因為它對個人財政有十分明確的影響,使得它成為人們想查詢的用字。」
這個字也對荷蘭啤酒大廠「海尼根」別有涵義,因為該公司指出,已開發國家的財政緊縮措施是導致今年其營收慘澹的原因之一。
亞軍字︰Pragmatic 務實的
排
名第二的是「Pragmatic」(務實的),索柯洛斯基指出,這個排行榜顯示上網搜尋者仍對孱弱的全球經濟憂心不已。排名第三的是
「Moratorium」(暫停),接續的是「Socialism」(社會主義)、「Bigot」(偏執者)、「Doppelganger」(分身)、
「Shllacking」(慘敗)、「Ebullient」(奔放的、沸騰的)、「Dissident」(異議份子)與「Furtive」(鬼鬼祟祟
的)。
攻訐歐巴馬字彙「社會主義」上榜
「社會主義」與「慘敗」是共和黨人攻訐總統歐巴馬的用詞,歐巴馬今年因醫改法案而備受衝擊。「暫停」是因墨西哥灣漏油事件發生後,美國當局宣布暫停深海原油鑽探作業,而使該字爆紅。
韋氏大詞典的編輯群說,在「早安美國」電視節目中,「享受吧!一個人的旅行」(Eat, Pray, Love)的作者被說是影星茱莉亞.羅伯茲的分身,而使得「分身」此字以黑馬之姿進榜。韋氏大詞典每年的網路查詢人次超過五億人次。
前年風雲字是「紓困」Bailout
去年韋氏大詞典的年度單字榜首是「Admonish」(告誡),此字是因為歐巴馬總統在國會演說時,遭到國會議員痛批說謊,該名國會議員最後遭到「告誡」而爆紅;前年則因爆發金融風暴,而讓「Bailout」(紓困)成為最熱門單字。
(自由時報)
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《性平法》修正通過 請安胎假 不影響考績、全勤紀錄
立法院昨天三讀修正通過《性別工作平等法》,未來員工考績、全勤紀錄等,將不受請安胎假影響;家庭照顧假也擴大適用範圍,沒有受僱人數限制,員工都可享有七天的家庭照顧假。
參與修法的民進黨立委黃淑英表示,這是國家一個重要的里程碑,《性別工作平等法》的精神是不能影響工作權益,不會因為安胎假去影響考績或全勤,顯示台灣重
視女性,也重視母性,給產假、育嬰假外,還給了安胎假,現在女性比較晚婚,在懷孕上的確比以前有比較大的困難,這樣一個假,尤其在少子化的時候,有相當大
的意義。
依現行規定,勞工婦女懷孕若經診斷需要安胎,只能請一般病假,但婦女團體認為,「生育」畢竟與「生病」不同,昨天三讀通過條文則修正為「受僱者經醫師診斷
須安胎休養者,其治療、照護或休養期間之請假及薪資計算,依相關法令之規定。」懷孕勞工可在二年間,請休一年的「住院病假」。
《建築法》修正通過 廁所比例男1:女5 學校、車站更方便
女性上廁所不用大排長龍了!立法院昨天三讀通過修正《建築法》,「同時使用類型」的建築如學校、車站、電影院等男女廁比例不得低於一比五;「分散使用類型」建築如辦公廳、工廠、商場等則為一比三,實施效力溯及既往。舊建築物則最遲在五年內必須改善完成。
不過,立法院自己卻無法達到這個標準。立院總務處表示,立法院建造時符合當初規定一比一比例蓋廁所,因建築體相當老舊,進出水管線要拉很不容易,加蓋女廁實在不易,只能盡量改善。
此修法是針對舊有建築物,屬於宣示性質,所以未訂罰則;但對於不達成規定比例的機關、公共場所負責人可處以「怠忽職守」。國民黨立委黃義交表示,立法說明
欄給予機關單位彈性執行的裁量空間,如把多出的男用便器改裝為女用,即「輕改裝」概念。有些老舊建築要增建很困難,只要朝一比三、一比五比例動線調整即
可。
黃義交指出,《建築技術規則》施行五年,只是行政命令,沒有法源依據,行政部門有錢就做、沒錢就不做,若能提升法律位階,可讓行政部門編預算改善男女廁比例有法律依據。
營建署長葉世文日前表示,內政部在二○○六年修正「建築技術規則」,已明定車站等公共場合,男、女公廁比例必須要達到一比五,辦公廳、工廠和商場,比例要達到一比三。但由於行政命令不溯既往,二○○六年以前,絕大多數舊有建物女廁數量仍嚴重不足。
(中國時報)
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世跆盟懲處出爐 黑襪案 沒平反 楊淑君禁賽三月
跆拳道「漂亮寶貝」楊淑君在廣州亞運遭判失格一事,世界跆拳道聯盟昨日做出懲處結果。楊淑君即日起禁賽三個月,教練劉聰達禁賽廿個月;中華跆拳道協會罰款五萬美元,須於明年一月底繳交完畢,否則將被停權,直至繳完為止。
禁賽三個月的判決雖對楊淑君無實質影響,卻未能還她清白,讓她備感委屈,再度哭成淚人兒。
根據我跆協收到的電子郵件內容,世跆盟認為我方違反兩項競賽規則,一是選手使用不合法配備,二是妨礙競賽管理。
跆協、楊淑君,總教練劉慶文與教練劉聰達一行人,十八日前往韓國首爾參加世跆盟懲戒委員會議,四人在陳述後皆表樂觀。然而世跆盟懲戒委員會的調查報告卻令人大失所望!
特別是楊淑君腳上感應器未經授權亦屬非法,並於廣州亞運刻意使用,而霸占場地導致賽事延誤更是證據明確。因此懲戒委員會做出三點決議,且經世跆盟主席趙正源批准。
三點決議如下:一、楊淑君雖違反競賽規則,但她是一位好選手,對跆拳道有長久貢獻,因此決定減輕懲處,禁賽三個月。二、教練劉聰達即日起禁賽廿個月。三、
有充足證據顯示,中華跆協必須負疏忽之責,依違法行為之嚴重性,及對協會的特別觀點而罰款五萬美元,並強制於二○一一年一月卅一日前繳納。若無法在期限內
完成繳納,將視為不履行或拖欠,將對跆協施行停權處分。
此外,懲戒委員會也認為中華跆協煽動和操控媒體,此種行為已讓世跆盟形象與名譽受損,並對跆拳道存留於奧運會造成重大傷害。
「世跆盟根本就是硬逼我們『吞下去』,絲毫不給我們反駁機會。」針對這個判決,跆協理事長陳建平無奈表示,「五萬美元罰款勢必要繳交,倘若被停權,受影響的範圍更大。」
體委會國際處長周瑞說,雖然世跆盟已做最後裁決,但我方上訴CAS國際運動仲裁庭部分仍舊照走;畢竟我們沒有撤銷,就看CAS如何看待這件事了。
(中國時報)
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楊淑君禁賽3個月 跆協罰5萬美元
世
界跆拳道聯盟昨天下午突然針對台灣跆拳道好手楊淑君,在今年廣州亞運被懷疑使用違規的電子感應貼片,並佔據比賽場地影響賽事進行作出裁定。楊淑君被禁賽三
個月,教練劉聰達則禁賽二十個月,都是即日起生效,台灣跆協則被裁罰五萬美元(約合新台幣一百四十九萬元)罰款,而且必須在明年元月三十一日以前繳納,否
則將面臨停權。
男友劉聰達 禁賽20個月
跆協昨天下午四時,接獲世界跆拳道聯盟傳來裁決書的電子郵件,體委會隨即在傍晚六時緊急召開記者會,包括當事人楊淑君及跆協理事長陳建平等人都出席,主委戴遐齡則在律師宋耀明陪同下,公開向外界說明。
戴遐齡表示,世盟懲戒委員會調查分為兩部分,分別是楊淑君電子襪適法性及霸佔場地兩部分,但判決則將兩案合併發落,未針對單一事件做出裁決。文中再次重申,楊淑君使用非法、未經核可的電子感應貼片,世盟也有證據顯示,楊淑君有意影響比賽公平性。
被認定作弊 楊委屈落淚
由於事發突然,體委會和跆協有些措手不及,面對世盟懲戒委員會的決議,陳建平坦言:「這不是能否接受的問題,這已是世盟判決結果,不管能不能接受,這都是結果。」
被禁賽三個月的楊淑君,雖認為禁賽期限對她影響不大,有判跟沒判一樣,不過,世盟仍認定她作弊事實不變,她委屈哽咽說:「他們要下台,不能沒有面子,我也沒辦法。」
至
於身兼男友及教練的劉聰達,昨人在高雄,不及出席記者會,楊淑君被問到男友反應時,她表示不清楚,但她不平說:「我非常遺憾,當教練很辛苦,他們為選手謀
福利,遇到事情沒站出來會被抨擊不保護選手,站出來卻得面對禁賽二十個月的處分,這件事會讓我重新考慮,到底要不要再踢倫敦奧運。」
世跆盟指控 台媒體操弄
由於二○一二年倫敦奧運將於七月二十七日開幕,至八月十二日閉幕,劉聰達禁賽期限將至二○一二年八月二十日後結束,也意味他將無法擔任奧運跆拳道代表隊教練。
陳建平坦言,世盟這項裁決比預期重,不僅選手遭禁賽,協會也得繳納高額罰款。他無奈說:「看來亞運後我們一直以來的努力,都沒達到效果。」不過,他也說,距罰款繳納截止日期還有一個多月,目前他傾向繳款:「如果不繳,我們就會被停權,也連帶影響到所有台灣選手權益。」
是否爭到底 體委會沒說
長達兩頁的判決書,除指出懲處期限,還恐嚇跆協及台灣媒體,文中指出,有心人士刻意操弄,讓外界對跆拳道有負面觀感,世盟將視此事件未來走向,再決定是否要對媒體報導內容進行調查。
體委會已向國際運動仲裁庭(CAS)提出「上訴仲裁」,如今是否繼續仲裁?宋耀明沒明說,僅表示牽涉層面複雜,還得討論。體委會國際處長周瑞則透露,截至目前為止,體委會未撤回上訴,但在媒體追問下,體委會始終不願正面回應是否會力爭到底,態度曖昧。
世跆盟官網被駭 質疑不公
世跆盟做出裁決之後,在這敏感的時間點,官網(www.wtf.org)遭駭客入侵,今天凌晨零時點進去只見到「still unfair(仍不公平)」字樣。
(自由時報)
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烏「天然氣公主」季莫申科被訴
烏克蘭前總理、「天然氣公主」尤莉雅.季莫申科廿日遭檢方起訴,指其過去三年擔任總理期間涉嫌挪用三億兩千萬歐元(約台幣一百廿六億元)公帑,一旦定罪,她可能被判刑七至十年,出獄後還會再褫奪公權三年,果此就將與政壇隔絕十年之久。
季莫申科被控挪用烏克蘭去年出售國家碳排放權所得資金,未依《京都議定書》規定將之專款專用於環保項目,而是拿來支付拖欠的鉅額公務人員退休金。
季莫申科否認指控,表示此事「荒謬透頂」,是總統亞努科維奇為了對付頭號政敵使出的手段。她承認,在經濟危機期間曾動用環保預算來支付政府拖欠的退休金,
但動用的是未指定用途的單項經費,與《京都議定書》專款無關,遭指控的三億兩千萬歐元款項原封未動,並未被挪用。
季莫申科於二○○四年領導烏克蘭「橙色革命」聲名大噪,隔年出任總理,二○○七年再任總理。今年初烏克蘭選舉總統,她以些微差距敗給親俄羅斯的前總理亞努科維奇,繼而被迫下台。
季莫申科遭調查的消息傳出時,力挺她的在野黨議員十七日在國會與執政黨議員大打出手。
(中國時報)
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中研院星發現 修正400年天文知識
浩
瀚的宇宙,可能潛藏「數以億計」隱形超巨大星系,尚未被發現。中央研究院天文及天文物理研究所助研究員王為豪領導台美研究團隊,領先全球首度觀測發現「暗
次毫米星系」,並分析發現這些因光波被宇宙塵埃吸收而隱形的年輕超巨大星系,比科學家原先所推估的數量至少多一到二倍。
王為豪強調,這項最新的研究發現,很可能「修正」人類自伽利略發明望遠鏡、觀測研究天文至今,累積超過四百年的天文科學知識,有助於科學家更加了解宇宙大爆炸之後,為什麼會有這麼多恆星形成,以及如何形成,解開生命起源的謎團。
目前確定要「修正」的是,「次毫米星系」自一九九七年首度被英美科學家合作發現後,大家都認為一個「天區」只有一個「次毫米星系」存在,但此次台美研究團隊卻在兩個不同「天區」,分別發現兩個及三個「次毫米星系」,證實科學界過去估算的數量可能過度保守。
「次毫米星系」以其僅會散發出次毫米(○.○一公分)波長的光波而命名,宇宙大爆炸(約一百四十億年前)後、距今八十億到一百廿億年前出現,亮度雖然比地
球所處的銀河系明亮數千倍,但因散發年的光波幾乎全被大量塵埃吸收,無法用可見光天文望遠鏡觀測,成為宇宙的隱形星系,直至一九九七年隨著觀測技術進步,
才首度被發現。
王為豪表示,過去十幾年雖已有超過上千個「次毫米星系」被觀測發現,卻都是亮度較高的「亮次毫米星系」,「這些星系就像是鶴立雞群的那隻鶴,我們這次不但看到的是雞,而且一次看到好幾隻雞,更讓科學家好奇想知道這群雞到底有多大群?」
夏威夷大學天文研究所教授柯威強調,研究團隊原本預測在此次觀測研究的兩個「天區」,一個「天區」只會看到一個星系,沒想到卻分別看到兩個和三個,「改變我們對『暗次毫米星系』的想法,原來這些星系比我們先前認知的小了點,但數量卻多很多。」
(中國時報)
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他們都是國家的敵人/張鐵志
兩張面孔在最近佔據了我們的視野,因為他們都是國家的敵人。
一個當然是維基解密的創辦人艾山吉。他的故事是我們這個時代最戲劇性的故事。
艾山吉被許多國家(尤其是美國)視為敵人,因為他洩漏了許多國家的機密。不過,一方面很多人替艾山吉辯護說,其實維基解密並沒有透露太多人們不知道的資
訊,而更多是外交系統對各國領袖的看法;美國國防部長蓋茲也說維基解密對美國外交政策影響是有限的。但不可否認的,維基解密仍讓人們知道許多外交的真相,
例如北韓發現中國政府可能會背叛他們,並願意考慮朝鮮半島在南韓領導下統一,或者伊朗發現他的阿拉伯鄰居國家們雖然臉上帶著笑容,但其實私下要求美國攻擊
伊朗的核武計畫。更不要說,今年四月維基解密首次被世人注意到是,就是公布美軍炸死伊拉克平民和外國記者。
但更重要的是,維基解密的讓政府的謊言在陽光下曝光,讓民主體制中的多重黑暗角落得以現身。理論上在民主體制中,人民對政府應該有的監督與控制,但早已一
個如同國王新衣般的黑色笑話,尤其大部分時候政府都盡可能希望讓人民處於無知的黑暗中。今年七月,美國華盛頓郵報刊登一個由他們記者以兩年的深度報導完成
的系列「最高機密美國」(Top Secret
America),他們發現在九一一之後,美國至少出現了一千多個政府單位、八十五萬人左右是在「最高機密」的面具之下祕密行動。這個祕密,美國是如此巨
大、如此神祕,以至於其不只無法對民意負責,實際上,甚至沒人可以真正掌握他們。
正因為如此,維基解密成為政客們中的眼中釘,美國保守派更視其為恐怖分子,而自由派政治人物則大多保持噤聲,因為他們都是政治的共犯體制。然而,正如美國二十世紀最知名的獨立記者I.F.史東說:「以國家安全之名來壓制真相是傷害我們引以為榮的民主。」
另一個國家的敵人是獲得諾貝爾和平獎的劉曉波,而他的罪名正是「煽動顛覆國家政權罪」。但這個罪名何其悲哀,因為他和其他「零八憲章」簽署者只不過是要提出一套關於人民政治與公民權利的溫和主張。
無論如何,十二月十日在挪威頒獎典禮上的那張空椅子,已經靜靜地成為當代政治史的一則重要符號。尤其這張椅子空的多巧妙,使其呈現出無限可能:因為應該坐
在上面的不只是劉曉波,還應該有一萬多個「零八憲章」的簽署者,還有那些被侵犯權利的上訪者、那些為弱勢爭取權益的維權律師、那些試圖追尋真相的公民調查
者,以及更多在中國追尋人權的人。
但悲哀的是,他們都被當作國家的敵人,正如諾貝爾獎頒獎前夕許多相關人士被禁止出國門,許多人被軟禁,或者被迫離開北京,或者如北京知識氣味最濃的萬聖書
店被強迫關門。然而,這些人其實是真正的愛國者,因為他們熱愛他們的同胞,所以希望那塊土地上的人們可以活得更好、更有尊嚴。
在民主的美國,有越來越多的祕密,以避免公眾的監督,在威權的中國則是禁忌的敏感詞越來越多,以避免人民挑戰國家權力。為了保守那些祕密、那些他們不願意
面對的真相,這些國家於是製造出他們自己的敵人,並且想盡辦法對付這些敵人(可惜的是,維基解密並沒有如當初成立時所宣稱的要以揭露中國等專制體制的祕密
為主)。
然而,最讓人感慨的是,當國家把劉曉波視為敵人,劉曉波卻在判刑前寫下自辯書《我沒有敵人||我的最後陳述》:「所有監控過我,捉捕過我、審訊過我的警察,起訴過我的檢察官,判決過我的法官,都不是我的敵人。」
(中國時報)
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