平時上班好好的，一到周末假日卻頭痛？愛喝咖啡的上班族常有這種經驗，其實多是「咖啡因戒斷性頭痛」，每日習慣喝咖啡的人，約有五成在停喝的二十四小時內發生頭痛等症狀。
書田診所腦神經內科主治醫師黃婷毓說，診間常見這些「假日頭痛」者，幾乎都是上班族，除了體質，也跟咖啡因攝取量有關，每天攝取超過兩百毫克咖啡因、且連續超過兩星期，在停止或減少攝取咖啡因後二十四小時內，
會發生雙側或是類似酒後、血管漲縮的頭痛等症狀，通常再攝取約一百毫克咖啡因，頭痛會慢慢消失。
因為咖啡因是中樞神經興奮劑，長期飲用會刺激受體「腺甘酸」，如果在短時間停止咖啡因作用，刺激減少、導致血管擴張，而引發頭痛。
黃 婷毓說，除了敏感體質者，每天攝取約兩百毫克的咖啡因、大概是少於兩杯的中杯拿鐵咖啡有益無害，有醫學報告顯示，咖啡因有助於提升思緒、心臟搏動，但劑量 過大、一天超過五百到六百毫克時，會增加心血管疾病的危險性、增加胃酸產生而提高潰瘍機會，增加釋放壓力荷爾蒙，導致失眠焦慮。
常在假日頭痛的李小姐在醫師檢查後，減少咖啡量、調整生活作息，假日也「小飲」咖啡一杯，果然頭痛不藥而癒。黃婷毓說，有此困擾者最好逐步減少攝取咖啡因，並補充大量水分，平日選用低咖啡因飲品。
如果頭痛發作，則可以小睡片刻、或稍用薄荷油按摩頭部，必要時再依醫師指示，使用非類固醇類止痛藥。
(聯合報)
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咖啡上癮 上班族假日頭昏昏
一名30歲女性每天上班習慣喝兩杯咖啡，只要假日沒喝就會頭暈、頭脹痛、提不起勁，但只要一喝咖啡，頭痛就緩解。醫師提醒愛喝咖啡、濃茶的民眾，每天消耗咖啡因的量超過200毫克、連續飲用兩個星期以上，一旦停止或減少，24小時內即會出現咖啡因戒斷症候群。
台北書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓指出，咖啡因戒斷症候群是雙側或搏動性頭痛，部份伴隨嗜睡、疲勞、心情沮喪、缺乏動力、無法專注工作，或是肌肉痠痛及無力感，嚴重程度和咖啡因劑量成正比，通常攝取100毫克的咖啡因，一小時內症狀即可緩解。
約50％的人每天規則使用咖啡後停用的24小時內會發生頭痛，咖啡最常引起，其餘含有咖啡因的飲料或食物也有可能，例如茶、巧克力、可樂。
黃婷毓就曾遇到另一名50歲婦人，每天習慣喝5杯濃茶提神，最近週末早上起床時頭部劇痛，原以為是睡太久，後來即使睡眠正常也依然頭痛，影響日常生活。
治療時必須逐步減少咖啡因攝取，或選擇低咖啡因的替代品，補充大量水分；發作時，小睡片刻或利用薄荷油按摩頭部，緩解疼痛。
她也建議，多數民眾每天攝取咖啡因200毫克（2杯中杯拿鐵咖啡）對健康沒有大礙，但對咖啡因敏感的民眾，每天喝的飲料總咖啡因不要超過100毫克。
(自由時報)
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每天2杯天咖啡 不喝就頭痛 上班族「咖啡因戒斷性」症狀 日勿逾200毫克
上 班族李小姐周一到周五上班時養成每天至少喝兩杯咖啡，但周末假日一不喝，就會頭痛，心情也不好，不過一喝了咖啡，這些不舒服立刻減輕，就醫檢查後發現她罹 患「咖啡因戒斷性頭痛」。醫師表示，成人每天不宜攝取咖啡因超過兩百毫克，亦即每天不要喝兩杯以上的咖啡，以免受頭痛所苦。
新文明病
收治病例的書田診所腦神經內科主任黃婷毓昨表示，咖啡因成癮所導致的頭痛臨床上很常見，主要發生在每天或頻繁飲用咖啡或含咖啡因飲料者。
頭部雙側都會疼痛
每天攝取咖啡因量在兩百毫克以上，且連續使用超過兩周的人，一旦停止或減少攝取咖啡因的二十四小時內，頭痛就會發生。所幸李小姐聽從醫囑、逐步減少咖啡飲用量後，現已痊癒。
黃婷毓說，咖啡因戒斷性頭痛發作時，患者會感覺腦血管噗通噗通跳，但往往是頭部雙側都會痛，不像偏頭痛只痛一邊，還有部分人會伴隨嗜睡、疲勞、心情沮喪等，甚至有肌肉痠痛及無力感，而這些症狀只要再攝取一百毫克的咖啡因，約一小時後即可減輕。
黃 婷毓解釋，咖啡因可使血管收縮，攝取過量可能導致過度收縮，但當一不喝，血管反而會異常擴張、造成頭痛，建議民眾一般罐裝咖啡每天不喝超過兩罐以上，三合 一即溶咖啡也最好別喝超過兩包，而義式濃縮咖啡雖才三十c.c.，但濃度高、一杯咖啡因含量約一百毫克，一天也是以兩杯為限。
黃婷毓並說，除咖啡 外，還有許多飲品也含咖啡因，如茶、可樂，以茶來說，一杯五百c.c.浸泡超過五分鐘的茶葉，就含有約二十至五十毫克的咖啡因，若每天喝四杯以上，即可能 在停止飲用時發生頭痛；而一罐三百六十c.c.的可樂，約含四十毫克咖啡因，建議每天不得喝超過五罐。
逐步戒癮以免不適
國泰醫院神經內科主治醫師陳仁澤說，民眾一旦罹患咖啡因戒斷性頭痛，不能斷然戒癮，得逐步減少咖啡因的攝取，並大量補充水分，而當頭痛發作，可小睡片刻，或用薄荷油按摩頭部，若仍未改善，就得依醫師指示使用止痛藥。
攝取咖啡因建議事項
◎成人每天不宜攝取200毫克以上，換算後為每天不宜喝超過2杯咖啡或4杯市售500c.c.茶飲或5罐可樂
◎某些飲品如機能飲料，通常也含咖啡因，消費者應注意成分標示
◎胃潰瘍、骨質疏鬆症患者應減少攝取
◎咖啡因利尿須多喝水，以免水分過度流失
(蘋果日報)
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顏色潛意識 紅放送性感 藍刺激創意
「科學」期刊網站5日發表的一項研究顯示，紅色似乎能讓腦部專注於醫療警示項目、及注重細節，藍色則能激發創造力。
顏色對腦部潛意識的作用已啟發行銷人員利用顏色推銷商品，北京出身，主持研究的加拿大英屬哥倫比亞大學商學院行銷學助理教授朱睿表示，「人們（消費者）對此毫無所知。」
研究邀600名大學生在紅色或藍色電腦螢幕上進行多項認知測驗，另設對照組觀看白色螢幕。發現這兩種顏色都會令測驗結果出現顯著差異，可是引發的腦部反應非常不同。
例如紅色螢幕能讓人記住較多單字。但詢以磚塊的可能用途時，使用紅色螢幕的學生大多列出「蓋房子」等的實際用途，面對藍色螢幕的學生則提出「做紙鎮」和「讓寵物搔癢」等較富創意的答案。
在測試廣告效果時，觀看紅色螢幕的學生大多專注於警示項目及細節，例如同是觀看牙膏廣告，面對紅色螢幕的學生較注意預防齲齒的功能勝於美白功能；而對相機廣告，觀看藍色螢幕的人較欣賞旅途影像，而非放大鏡頭。
朱睿表示，人們從小就學到紅色意味著警告訊息，因此看到紅色可能會 放慢步調，把事情做好。藍色則讓人聯想到天空、自由、和平，並可能引發探險感受，導致創意泉湧。朱睿表示，研究僅對北美大學生施測，若在紅色代表繁盛、好運的中國，或許會有不同結果。
(聯合報)
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紅色強化記憶 藍色激發想像力
色彩真的能左右行為？發表在「科學」期刊的報告指出，紅色的文化意涵是「警告」、「避免」，因此能讓人更為精確跟注意細節；藍色則是「自由」、「開放」，因此身處藍色環境會更有創造力。
負 責這項研究的卑詩大學（ＵＢＣ）助理教授茱莉葉．朱（譯音）表示，「如果你想要強化記憶，就應該使用紅色；但腦力激盪或研商對策，那就應該把人都找進藍色 會議室」。另外，在應用到廣告時，如果要推廣「避免負面行為」，例如防止蛀牙的文宣，就應該以紅色當背景；但如果是「鼓勵正面行為」如牙齒美白，就該用藍 色增加吸引力。
這項研究找來六百名參加者，要他們在紅、藍、中性的電腦畫面下進行文字或影像測試；紅色的那組在記憶力及細節回答上比較好，藍色的那組則在需要想像力的題目上表現更好。
這項研究結果的原因，部分學者認為，人類在處於不安的環境中會更注意一切，而紅色因為常被用於警告，因此可能下意識地就會引發受試者的不安，因而提高記憶力；但相對來說，藍色就和平正面得多，因此能協助放鬆、想像。
(自由時報)
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看對電影 教你寫出好論文/畢恆達(台大建築與城鄉研究所副教授)
近 年來廣設大學與研究所的結果，造成博碩士論文的產量倍增。從民國七十五學年度的六千篇，八十五年的一萬四千篇，快速增加到九十五年的五萬篇。論文寫作對許 多研究生而言，是一個痛苦的過程。往往面對電腦苦思，卻始終無法下筆，於是紛紛發展第二專長。有的人練瑜伽、煮花茶，有的人擦地板、刷馬桶，總之盡做一些 對身心有益又非娛樂的事情填補時間，就是想找正當藉口逃離論文。其實，看電影也是一項不錯的第二專長。選對電影，不只是視聽娛樂，更可以對論文寫作帶來意 想不到的直接助益。
課堂教學，使用「衝擊效應」來討論種族問題；用「新郎向後跑」來講述同性戀恐懼症；用「黑澤明之夢」來省思環保與戰爭議題，是常見的激發學生參與興趣的教學策略。然而研究寫作牽涉知識論、方法、倫理與寫作，有哪些電影可以切題呢？
金賽性學教室 訪談典範
訪 談是社會科學很普遍的蒐集資料的方法。「金賽性學教室」描述性學博士金賽精彩的一生。在保守的五○年代，將私密領域的性行為調查公諸於世，令人震撼。而如 何讓陌生受訪者能夠拋開羞恥心與罪惡感來暢談性事，更是訪談調查研究的典範。劇中有許多實際訪談的段落，讓人印象深刻。僅舉一例，「你在成長過程中和父母 的關係如何？」就不是好的發問，因為「這是兩個問題，這樣問，讓我可以略去我不想講的那個部分。」
研究生經常有個困惑，好不容易蒐集了堆 積如山的資料後，卻不知如何剪裁、分析。「迴光報告」描寫未來世界，人出生後在腦部植入晶片，死後由記憶剪接師將其一生的回憶重新剪接，在追思會中播放， 以接受親友緬懷。問題是，幾十年的時光，該如何分類、排序、剪接成一個小時的影帶，是依吃喝拉撒睡、成長階段、活動還是儀式？怎麼決定哪些生命片段是世 俗、有意義，還是有啟發性的？
鳴謝吸菸 教人舉證、說服
寫作也牽涉如何舉證、推理與說服。「鳴謝吸菸」（Thank you for Smoking）講述的是菸草公司的代言人，如何為公司捍衛「人民有吸菸權利」這個信條。劇中有一幕令人難忘的場景，打個比方，主角參加一個電視的談話節 目，他一看舞台上坐著董氏基金會的代表、戒菸大使孫越、一位因為吸二手菸而進入肺癌末期的青少年。一般人看到這樣的陣勢，恐怕會落荒而逃，怎麼辯嘛。沒想 到，男主角簡單幾句話，就讓所有人啞口無言。無論你是否認同他的論點，如何雄辯滔滔，給觀眾一個不錯的思考訓練。
許多學生也常問，深度報 導和論文有何不同？同樣根據美國史上死傷慘重的科倫拜校園槍擊事件所拍攝的兩部電影「科倫拜校園事件」與「大象」（Elephant），就很值得相互比 較。科倫拜校園事件是紀錄片，導演麥可摩爾卻採取主動介入的方式，積極主導整部電影的論點。大象是劇情片，導演葛斯范桑則選擇用自然寫實的手法，描述學生 日常的生活點滴。結果紀錄片看起來像劇情片，劇情片看起來像紀錄片。論文寫作的研究者角色與敘事觀點，可以由此有更深的體會與認識。
楚門的世界 探究研究倫理
其他還有「駭客任務」可以討論知識論：什麼是真實？「刺殺據點」討論當事人的不同觀點；「麥胖報告」討論研究設計；「楚門的世界」討論研究倫理。如果論文寫累了，不妨去看場電影吧！
(聯合報)
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我連靠農救失業都不懂？/雷立芬(台大農經系教授)
立春是一年的第一個節氣，象徵春天來臨，農民也該準備耕種，因此政府特別訂為農民節。清朝皇帝還會在這一天到王田犁田，做為人民表率。今年立春是剛過的二月四日，沒人在意，更沒任何儀式。民眾想要看總統下田插秧，可能得等下次大選。
全台搶救經濟之際，農業似乎置身於事外，除非農產品價格暴跌或白米價格飆漲，農業新聞上不了版面。但是不要忘記，農村一向吸收都會失業人口；同樣面積的農地上從事農耕的人數增加，稱為隱藏性失業，可以幫政府修飾難堪的失業率。
農產品出口曾為台灣累積外匯，奠定經濟發展基礎；面臨全球性經濟衰退，農業可再扮重要角色嗎？在中國大陸「五億家電下鄉」是大工程，不但嘉惠大陸產業，台灣收到訂單的業者不也雨露均沾。大陸要靠農民救經濟，在台灣佔ＧＤＰ比重低於百分之二的農業卻被摒除在政府選項外。
因為總需求減少造成的經濟衰退，以擴大政府支出為最快速因應之道，但是政府支出經費來自全民，運用之際應該著重長期效應。基礎建設包括教育設施等公共工程因為更有效促進經濟發展，而被視為首選，譬如美國胡佛水壩、六十年代的十項建設。
因 此當今最具前瞻性的公共建設首推新（擴）建航空站，因為台灣位居亞洲交通樞紐地位，尤其中國要迎向海洋，必須以台灣為跳板。東南亞各國要與大陸貿易除了陸 路，就以台灣轉運相對具有效益。反過來說，台灣要進軍歐亞大陸，何妨借道大陸。如果我們有一個與世界接軌的航空站以及其周邊腹地廣大的倉儲、加工區，只要 商人嗅到商機，企業跟著進駐，活水也會隨著來，這才是發展經濟的道理。
以農業為例，桃園縣的花農可以利用自家生產以及荷蘭、東南亞進口的 花卉，搭配巧克力、小熊玩偶組成捧花，再利用航運出口全球。一朵花的價格再好也比不上一束花吧！花商所以獲利高，因為他們會「加工」，農民當然也可以是農 商，但是政府從不鼓勵農民（一群農民）變成商人（一個公司）。即使開放直航，台灣的農產品仍執著在如何增加出口大陸的量，或限制大陸農產品進口以免衝擊國 內市場。然而換角度思考，如果能夠有效利用全球資源巧思加工，進而創造無限的附加價值，有必要封鎖大陸原料嗎？台灣農業思維一直圍繞在生產，但是又不能根 據需求計畫生產，每每生產過剩，連馬總統的國務機要費都要用來認養農產品。若停留繼續在生產問題，再多的國務機要費也救不了所有農民。
台灣農業問題不是擴大面積，更不是設限保護，而是坐大生產基地，放大消費市場，這端視政府是否選對政策，更重要的是，這項政策選擇也會影響其他產業。馬政府財經幕僚再怎麼忽視農業，也不要忘記還可用農業美化失業率。
(聯合報)
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造福通勤族 台鐵北基尖峰 8~10分一班車
台鐵松山到八堵間是全台鐵路班車密度最高的區間，列車在通勤時間為了交會待避都要耗上許多時間；台鐵今年底將會完成八堵到汐止間第三軌工程，不但可縮短北基間行車時間，到時尖峰時間每八到十分鐘就有一班車。
另外，台鐵北中南鐵路高架化、地下化工程都將在今年陸續展開，未來九年台鐵將新增廿個通勤車站，其中位在南科園區的南科站將在年底啟用，到時南科通勤族不必再轉乘遊覽車前往園區上班。
高 鐵通車後，台鐵流失許多中長程旅客，台鐵也逐漸轉型為中短程的通勤運輸功能。不過，部分區間因為密集度太高，軌道容量又不夠，成為瓶頸，其中又以松山八堵 間最為壅塞，東西線及通勤列車都一定會經過這個區段，一天班次就高達三百多班，但由於只有兩軌，因此也讓這段區間運能受限。
台鐵副局長張 應輝表示，八堵到汐止間第三軌工程預計年底就可以完成，到時將可大大紓解此區間「塞車」的問題，班距、行車時間都可縮短；北基間站站停的通勤電車行車時間 將可從四十六分鐘縮短為四十三分鐘，大台北區間尖峰時段的發車密度，則可以從現在十到十五分鐘，縮短為八到十分鐘，離峰時間則是十五到廿分鐘。
接下來第三軌鋪設工程將延伸南港至汐止段，預計民國一百零二年可以完工，到時南港及汐科站間再新設樟樹灣站，通勤族將更加便利。
另外，包括桃園到中壢／台中市鐵路高架化及高雄市鐵路地下化等幾項重大工程今年都會動工。
(聯合報)
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四大選項 20萬個新工作造福大畢生
力 戰失業潮，行政院昨天再度召開跨部會協商，正式提出「振興經濟促進就業方案」完整說帖。劉揆拍板決議，政府今年將投入三千三百億元，推動擴大公共建設投資 和促進就業，包括提供三萬五千個大專畢業生，每月至少可領兩萬多元薪水到愛心企業進行實習等，預估今年可為大專畢業青年創造約廿萬個直接就業機會。
大學生如何畢業不失業？據悉，行政院長劉兆玄要求，不應只丟就業方案，政府有義務為大學畢業生提出一個未來藍圖，行政院連兩天挑燈夜戰整合教育部、勞委 會、國科會、經濟部、農委會等方案，不再提日前惹爭議的狹隘「教育券」概念，而畫出畢業生離開校園後可能的選項圖：企業實習、教育訓練、研究工作、公共服 務四條路，讓高等教育人力適才適所。
行政院指出，畢業後想到「企業實習」的大專青年，可選擇教育部提供的第一類選擇：包括進愛心企業實習（約有三萬五千個名額）、關愛輔導助理、教學助理、巡迴教師和行政助理等，基本起薪為兩萬兩千元至三萬五千元不等。
想繼續從事研究的青年，經濟部、國科會、農委會等部會釋出第二類的「研究專案助理」，月薪兩萬兩千元到三萬五千元，碩士博士學位者可望更高，約有三萬多個名額。
沒有經濟壓力或者暫時找不到工作的大專畢業生，教育部提出第三類「人力加值及訓練」選項，也就是源自日前引發爭議的「教育券」，從初步規畫每人每年最高一 萬元，擴增為每人每年最高五萬元，總計約有兩萬六千個教育訓練名額；勞委會也將提供職前訓練方案，參加職前訓練合格者，可領取訓練津貼。
外界指責政府發錢鼓勵讀書是「粉飾失業率」，經建會副主委單驥說明，人力加值計畫純粹提供畢業生一個回學校進修加值的機會，「不會把回教園充電唸書的人， 計算為非失業人口！」依照目前的調查方式，若沒有工作收入，即使在上課，還是失業者。台灣和日韓比起來，從事部分工時者（兼差或超短工時）較少，所以計算 的失業率較高，這是結構性的問題。
至於想要從事公共服務的大專畢業生，也可以參酌行政院各部會所釋出的第四類「公共服務計畫」，這類的名額最多，高達八萬八千人次。官員表示，公共服務型工作的薪水雖然不是最高，但月薪至少都有一萬七到兩萬兩千元。
釋33萬工作 救失業全方位
為 因應金融風暴、解決快速攀升的失業危機，行政院長劉兆玄本周秘密會議不斷，昨天更由副院長邱正雄召集「跨部會失業因應小組」會議，針對「在職、失業、中高 齡勞工、失業大專生」四類對象，進行「撒網式」的因應措施，釋出卅三萬個直接工作機會，行政院下周院會將通過此案並送立院審議。
行政院昨天祭出的「振興經濟促進就業方案」，預計今年將花費三千兩百七十億元預算，約占我國ＧＤＰ二點五％，直接釋出卅三萬個工作機會；內容包括：公共建 設計畫為十二萬一千人、培育優質人力促進就業計畫為六萬九千人、短期促進就業措施八萬八千人、四年長期促進就業方案五萬兩千人。
促進就業 今年將花三千三百億
經建會副主委單驥說明，「振興經濟新方案」預計九十八年至一○一年將支出七千一百五十一億元，其中今年度占三千三百億元，包括擴大公共建設投資計畫、短中 長期促進就業措施、消費券、工作所得補助方案、減稅措施、充電加值計畫等。其中，擴大公共建設投資部分，今年度占一千三百卅一億元。
據悉，和全球的搶救失業大作戰相比，台灣政府的施政主軸可說採「鋪天蓋地」的撒網式。放眼各國，目前紛紛祭出包括「公共就業型、薪資補貼型、職業訓練型、 創業協助型」四種，有些國家偏重公共就業，有些國家錢花在協助創業，行政院近日方案則是「包山包海、通通都有」。
力求失業率別衝破四.五％
根據經建會分析，美國、日本的促進就業方案偏向「公共就業型」，例如歐巴馬政府丟出廿五億美元的公部門工作，日本也由公部門創造新的就業機會；韓國則傾向「薪資補貼型」和「職業訓練型」，強化青年就業支援，補貼雇主僱用失業者，並擴大失業者的支援訓練計畫。
政院官員強調，之所以丟出綿密的社會安全網機制，主要希望能直接提供務實具體的就業機會，並訓練工作人力提升，最重要的終極目標，就是「力求達成九十八年平均失業率，絕對不可以衝破四點五％的國建計畫目標！」
(中國時報)
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法國向左走 新反資本主義崛起
經濟危機令全球豬羊變色。當各國政府均鼓勵消費，以現金紓困干預銀行和金融體系時，法國卻朝向極左的方向行進，一股新的反資本主義，正逐漸蔓延中，且可望在今年六月歐洲議會選舉時，將此一後資本主義時代革命，帶入歐盟其他國家。
儘管法國一如絕大部分西方國家，是全球化的受惠者。然而，法國也是西方世界中，對所謂的全球化始終抱持最大質疑的。上周，法國才舉行百萬人全國罷工，成為歐洲國家在這次金融危機中的率先發難者。
法國人不理會英美政府奉行的凱因斯政策，認為銀行國有化不足以解決這次金融體系統崩潰的問題。許多人認為，只有更激進手段，才能把事情反轉，尤其必須重新思考資本主義。
這樣的趨勢和思考模式，不僅對執政的中間偏右政府形成強烈威脅，也引發傳統左派社會主義政黨間的競賽。現年卅四歲的法國郵差奧立佛．貝森薩諾，就是以俄國革命家托洛斯基為典範的激進極左分子，在金融風暴引發的後資本主義時代中，他已成為新崛起的政治英雄。
以郵差為業的貝森薩諾，二○○二年時首次參選，只有一句簡單的口號：「奧立佛．貝森薩諾，廿七歲、郵差。」五年後又投入總統大選，職業仍為郵差，年齡比其他總統候選人年輕廿二歲。他雖未當選，卻已成為家喻戶曉的人物。
貝森薩諾的政見包括：資方不得裁員、最低薪資調漲三分之一，破產的銀行與其國有化，不如交給人民經營。過去這類極左路線一直處於邊緣，但拜金融海嘯之賜，貝森薩諾如今成了法國政壇的閃亮明星。
民調顯示，他的支持率高達六○％，比法國社會主義黨新黨魁奧伯瑞支持率四二％更高。四五％的人希望他未來更具影響力。非社會主義而同情社會主義者中，高達 六二％相信他將在政壇中日趨重要。去年十二月一次調查中，他被選為「最佳反者」。貝森薩諾的政治影響力，已使執政的中間偏右政黨，不得不對他特別重視。
貝森薩諾原任革命共產聯盟（ＬＣＲ）主席，他在五日宣布解散ＬＣＲ，另行籌組新反資本主義黨（ＮＰＡ），並表示在當前資本主義危機中，ＮＰＡ將「如魚得 水」。這個新左派政黨旨在展開後資本主義時期的現代共產革命，藉參加今年六月歐洲議會選舉，把現代新反資本主義傳遞到歐洲其他國家。
貝森薩諾不屬於戰後嬰兒潮世代，負擔少，可高分貝指責嬰兒潮世代的主政者讓後代經濟破產。當然，郵差之職也使他與大眾更容易親近。貝森薩諾自稱不是職業政 客，以他目前受歡迎的程度，很有可能當選歐洲議會議員，而其政治生涯，也將乘著金融海嘯而上揚，的確是「如魚得水」。
(中國時報)
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樸拙老世代/蔡詩萍
這一段時間，連續辭世幾位八十餘歲以上的耆老，帶給台灣社會很大的漣漪。雖說，「百年多是幾多時」，人總有走的那一天，不過某些時代精神、某些時代價值，是否隨著某些人的過往而消逝，很可能，是民眾感嘆這些耆老辭世時，心中不捨的另一隱憂吧。
企業大老王永慶，揮一揮衣袖，留下了「某一種」把呷苦當呷補，以創業為樂的「老世代企業家精神」。文壇大老葉石濤，揮一揮衣袖，留下了「某一種」把文學當 職志的「老世代文藝家堅持」。佛教大老聖嚴法師，揮一揮衣袖，留下了「某一種」把信仰跟樸拙生活結合的「老世代宗教家典型」。
我用「老世代」（或者也可用「老靈魂」）定位他們，的確是因為，一定程度上，由於他們都夠老，在專業領域內，都經營得夠久，成就夠大，於是乎型塑了一種典 範價值，既內化於他們身體力行的一生行誼之中，也外化於整個社會，足以讓民眾當楷模、當學習效法的對象。他們看來是專注於某一領域，然而，就他們傳遞、散 播的倫理特質而言，他們早就超越了特定領域的限制，有了「台灣價值」的代表性。
他們身上，那股「某一種」價值的動力，究竟所為何來？
我的解釋是，從王永慶、葉石濤、聖嚴法師身上，都顯露了一股社會學大師韋伯所說的「志業倫理」的光芒。亦即，王永慶把開創事業當成終身志業，葉石濤把文學 耕耘當成終身志業，聖嚴法師把人間佛教當成終身志業。由於是志業，他們也就終身「不改其志」，富不驕，貧無怨，義無反顧走下去，不知老之將至。
而何謂「志業」呢？它跟一般瞭解的職業，很大不同。有人可在一項職業待上一輩子，卻未必「有志於」這職業。差別就在，志業還多了一分「志趣」，在我們選擇 的職業裡。也因而，有志有趣，你會樂以忘憂，樂在工作，樂不疲憊，樂而忘老。志，是定向，是方向；趣，是興味、是好奇。志趣一相投，始終抱持樂在其中的幹 勁與活力，那人怎麼會嫌累，會長嘆時不我予呢！因為，生命短促、時間不夠啊！
王永慶往生於巡視自己事業版圖的旅程中，葉石濤臨終前不久看到自己一套二十冊全集出版，聖嚴法師圓寂時仍交代「本來沒有我，生死皆可拋」的智慧。他們何曾 因為事業極大，生命極蹇困，眾生極魯鈍，而喊累、而想停下腳步，或享受成就，或怨嘆走錯路，或不耐於紅塵世俗的無知。
「老世代」又何以能終身「追求志業」呢？他們在青春生命伊始之際，就對自己的未來，產生「不甘於從眾」、「不屈從命運」的自我期許，當是主要原因。我們細 讀他們的成長歷程，都能發現這特質。那是一種「意義的召喚」，「存在價值的召喚」。相較於，貪婪資本家的炫耀財富、作秀政客的權謀心機、浮華名士的沾沾自 喜，難怪這些「老世代」、「老靈魂」樸實得令人懷念！
(中國時報)
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冰島創造「過渡即恆常」的例子/張小虹
最近一則頗受矚目的國際新聞，乃是冰島在這波金融危機的重創下，由全球最富有的國家之一，瞬間跌落谷底，失業率攀升到百分之十，國家整體經濟體制搖搖欲墜，原保守黨政府集體請辭，而新獲任命的總理約翰娜．西古達朵提不僅是個女人，還是一名女同志。
然而在這則「新」聞中，我們究竟讀出了什麼「新」意？和台灣政壇某位剛遭監察院彈劾的女縣長一樣，西古達朵提也是空姐出身，但她不是循台灣慣有的「代夫出 征」（為「貪汙」而解職的縣長丈夫出征）或「代父出征」模式，而是以空姐的身分加入公會，積極參與投入，成為公會領袖，為維護更多弱勢族群的利益而從政。 她既非來自政治世家，也非出自名門名校，而是一步一腳印為人民打拚而來。一頭銀髮的她曾經結婚離婚，育有二子，現已是五個孫子一個孫女的祖母，而她在六十 歲那年決定和另一名五十四歲的冰島女作家「結為伴侶」。
西古達朵提的內閣男女各半，由社會民主聯盟與左翼綠色運動兩大政黨組成，被視為在冰島五月大選前「過渡階段」的臨時政府。但證諸冰島的國家、政治、法律變 革與西古達朵提的個人生命史，這位「過渡階段」女總理在帶領冰島走出空前政經困境的同時，也為「過渡階段」一詞展開了前所未有的新思考模式。首先，在當前 異性戀霸權主控的社會中，「同性戀」多被視為在進入「異性戀」關係之前的「過渡階段」，像是純女校中的同性愛戀或是軍隊等純男性團體中的同性情欲。但西古 達朵提的故事，卻提供了完全不一樣的思考邏輯：被當成常規與正軌的「異性戀」婚姻是她人生中的「過渡階段」，而女同志關係才是她的常規與正軌。在「強迫異 性戀機制」的當代社會，有些同志是被迫進入異性戀婚姻，有些同志則是經歷了異性戀婚姻後才發現自己是同志，不論西古達朵提是哪一種情況，她的生命故事都呈 現一種勇於面對的坦然與誠實。
而在翻轉異性戀機制為「過渡階段」的同時，新任冰島女同志總理也凸顯了國家體制作為一種恆常「過渡階段」的思考模式。冰島在四○年代就已將男同性性交「除 罪化」，在一九九六年開始施行伴侶關係法，男男女女不論同性或異性，只要註冊登記為伴侶，就可享有如同異性戀婚姻一樣的保障與福利，在二 ○○六年亦通過同志家庭可合法領養小孩，女同志可接受政府補助受孕為母親的相關同志人權法案。所謂的「國家體制」不是硬梆梆的磚頭一塊，也不會永遠蕭規曹 隨、一成不變，「過渡階段」在此所允諾的，不是進入正式階段的拍板定案，而是所有國家的政策與法律都是在重複引述中產生流變，一種過渡即過程、過渡即恆常 的基進思考。
西古達朵提的例子在帶給全球同志團體興奮鼓舞新氣象的同時，其實也對當前同志文化中的「出櫃政治」做出了重要的示範：重點不在她敢於出櫃，大聲宣告她是女 同志，重點反而在於她根本不須透過特別的出櫃動作、申明或旗幟，就能立即走馬上任，處理國務之急。對冰島人民而言，她是不是女同志不需要知道也不重要，她 能不能挽狂瀾救經濟才重要。在性別意識形態先進，真正能夠尊重公私領域分界的北歐社會，同志身分可能就像身高體重學經歷一樣，不再讓人大驚小怪，不需要東 藏西掩，也不需要昭告天下。
台灣在去年的總統大選中，「同志婚姻法」乃是總統候選人電視辯論會的討論議題之一，而兩位政黨候選人皆是以極大化個人對性傾向的尊重與包容（基於人權與對 多元文化的肯定），極小化或模糊化國家政策的方針與態度（有待社會共識的形成）。台灣的同志運動將屆二十年，看來要把不見天日的「衣櫃」推上國家政策的舞 台，還有好長好長的路要走，冰島那種已然光天化日、存而不論的「衣櫃」，就不禁讓人更加欽羨了。
(中國時報)
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綠島蘭嶼 珊瑚 黑死病惡化
台灣珊瑚礁的「黑病危機」越來越嚴重了！環保團體公布「二○○八年台灣珊瑚礁總體檢」，發現綠島、蘭嶼「珊瑚黑病」蔓延情況惡化，比前年增加兩成；台東杉原海域和澎湖東嶼坪的珊瑚礁雖維持全台最佳的七成覆蓋率，但缺乏指標性魚類，有嚴重過漁現象。
中央研究院生物多樣性研究中心副研究員陳昭倫表示，珊瑚黑病是由一種黑皮海綿快速覆蓋珊瑚的現象，過去一般的海綿會與珊瑚礁競爭生存空間，但頂多只是分泌 某些物質阻礙珊瑚礁生長，而黑皮海綿卻會造成珊瑚礁死亡。目前國際對珊瑚黑病的研究只有五篇，到底是如何造成，還需要投入更多的心力研究。
快速蔓延 去年較前年增兩成
陳昭倫表示，○六年在綠島及蘭嶼地區發現珊瑚黑病後，○七年珊瑚礁總體檢時就開始研究，○八年更發現綠島與蘭嶼的珊瑚黑病快速蔓延，比前年增加兩成，其中蘭嶼幾乎能下水的地方都有黑皮海綿，覆蓋率約在十％左右，最高的地區將近廿六％。
陳昭倫解釋，珊瑚黑病出現的原因還不是很清楚，但以最早發現的關島、沖繩與我國的例子來看，珊瑚黑病多出現在人為開發過度的沿岸；若情況持續惡化，不但海洋景觀遭到破壞，被黑皮海綿覆蓋過的珊瑚礁生物也不願意棲息，環境食物鏈會面臨崩解危機。
其他海域 也缺乏指標性魚類
至於活珊瑚覆蓋最高的台東杉原海域和澎湖東嶼坪，雖然有七成覆蓋率，但與其他海域一樣缺乏指標性魚類如石斑魚、櫻哥魚或龍蝦、法螺等大型食用的無脊椎動物，過度漁撈的現象顯示環境相當脆弱，任何衝擊都有可能讓生態崩潰。
陳昭倫呼籲，珊瑚礁其實是最大的生物結構體，我國擁有珍貴的珊瑚礁資源，應將珊瑚礁視為瀕臨絕種的動物，納入野生動物保育法保護；並擴大海洋保護區的設置，學習澳洲大堡礁等先進國家的保護政策，提高珊瑚礁保護至國家級的管理權責。
黑皮海綿 致病元凶
「珊瑚黑病」是一種黑皮海綿覆蓋珊瑚礁的狀況，最早發現在一九七三年的關島，一九八五年時日本沖繩也有發現，台灣則是在二○○六年在綠島及蘭嶼地區發現。
黑皮海綿相較於一般的海綿來說，較扁且密，覆蓋在珊瑚礁上確會造成珊瑚礁死亡，但造成珊瑚礁死亡的原因，究竟是海綿本身釋放出的化學物質令珊瑚礁死亡，抑 或是海綿上頭發現的高密度藍綠菌攻擊珊瑚礁所造成，目前尚無定論，僅知道「珊瑚黑病」出現的地區，沿岸多有過度開發的現象。
(中國時報)
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無薪假恐慌 壓力性頭痛上身/劉議謙(天主教耕莘醫院神經內科醫師)
經濟不景氣，企業頻傳裁員減薪，或是要求員工休無薪假，許多人飯碗不保，生活壓力沉重，連帶影響生理健康，陳先生就是一個典型的例子。
在 外商工作十多年的他，生平第一次經歷如此嚴重的裁員潮，鄰座的同事白天還在一起聊是非、談出遊計畫，傍晚卻已被通知裁員；公司也由去年10月開始放無薪 假，每個月只拿到比基本薪資高一點的薪水，荷包緊縮，再加上不知道何時輪到自己被裁員的莫名壓力，讓他最近開始頭痛、失眠，甚至有時還會手抖、呼吸急促。
在門診中，陳先生自述頭痛形式屬於中度疼痛、兩側都會發生，有時血管好像在搏動一般，感覺就像是戴了一頂過緊的帽子，而自行購買的止痛藥偶爾有效，但大多數的時候，他幾乎整天都處在頭痛的煎熬下。
陳先生的情形是典型的壓力性頭痛，大多發生在沒有頭痛病史的人身上，常伴隨失眠且有明顯的壓力源（例如公司裁員），有時甚至出現焦慮的相關症狀。其實這種頭痛只是身體眾多壓力症狀的其中之一，如果只服用止痛藥物，緩解效果通常不顯著。
針對這類型的頭痛，必須連失眠、焦慮等情況也一併治療，才能暫時減輕頭痛。
最重要的是，要能找到一個確實紓解壓力的方法（如運動或嗜好），才不至於一直依賴藥物；最怕的是，患者習慣靠藥物止痛，最後可能反而會變成藥物成癮型頭痛，讓治療更為棘手。
如果本來就有頭痛病史，只是最近變得更嚴重，甚至痛起來會讓人噁心、想吐、怕光、怕吵，則很可能是偏頭痛。
值得注意的是，偏頭痛未必只痛一邊，也可能與壓力有關，但多半找不到特定原因，國內病人較少像國外民眾會出現視力模糊等前兆現象，但可能與特定食物（起司、橘子、巧克力等）相關，女性生理期的前後也會讓疼痛加劇。
上述兩種常見的頭痛，治療方式大異其趣，前者重視解除壓力源，以及症狀治療，後者則著重在預防，應仔細觀察自己的症狀（如：何種情況頭痛會加劇、何種情況會減輕、每天大概痛多久等），加上專業醫師的診斷治療，才可望早日脫離頭痛的夢魘。
值得一提的是，頭痛也可能是危險疾病的徵兆。如果頭痛伴隨頸部僵硬、發燒、手腳無力、手腳麻木、意識不清、走路不穩、眩暈、複視、顏面神經麻痺或口齒不清，就必須懷疑可能是腦膜炎、腦炎、急性出血性中風、顱內動脈瘤破裂、腦瘤、頸動脈剝離等危險疾病。
總之，頭痛是一般人常見的身體不適，但也容易被大家忽視，多數人總將頭痛當成一種「體質」，卻不知其背後可能藏著複雜的病因，必須及早正確的診斷與治療，如此脫離頭痛的魔掌並非是不可能的事。
(自由時報)
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腎功能檢查 怎樣看檢驗值？
腎功能檢查是常見的健康檢查項目之一。然而，檢查目的為何？又該如何判斷檢驗值呢？
腎功能檢查首重尿液的篩檢，尿液檢查的優點是方便及簡單，藉由尿液檢查可評估腎功能及糖尿病、泌尿道細菌感染等疾病的嚴重程度，以達到早期發現腎臟疾病，並及早治療的效果。
◎可檢測並評估腎功能的指標：
●血尿素氮（BUN）：主要是來自蛋白質代謝的最終產物，正常的血尿素氮的範圍為10至20mg％，如果超過20mg％稱為「高氮質血症」。
因 為血尿素氮容易受到體內缺乏水份、食用大量高蛋白質食物、上消化道出血、嚴重肝病、感染、使用類固醇藥物及腎血流量不足等影響，而導致暫時性上升，所以血 尿素氮雖然可做為腎功能的指標，但不如血肌酸酐（Creatinine Cr）及肌酸酐清除率（Creatinine Clearance）來得準確。
●血肌酸酐（Creatinine Cr）：主要是來自於身體肌肉活動的代謝產物，因此血中肌酸酐的濃度與每個人的肌肉總量或體重多少有關聯，而與飲食或水份攝取則無關。
所以相較於血尿素氮，血肌酸酐是較佳而且較準確評估腎功能的指標。
需留意的是，血中肌酸酐濃度正常時，並「不一定」代表腎功能正常，最好能夠再輔以進行肌酐酸清除率檢查，才可以準確的判定腎功能。
●肌酸酐清除率（Creatinine Clearance）：是目前在臨床上使用廣泛且較準確的腎功能評估方法，檢查時，必須收集24小時的尿液才能準確檢測。
正常人的肌酸酐清除率約為每分鐘80至120mL；肌酸酐清除率每分鐘50至70mL時，表示腎機能有輕度損傷；肌酸酐清除率每分鐘30至50mL，則代表腎機能已經遭到中度損傷；肌酸酐清除率小於每分鐘30mL，表示腎機能達到重度損傷程度。
●尿液比重及滲透壓：此兩項指標反映腎臟對尿液的濃縮能力。在臨床上，常使用止痛劑的患者，會因腎臟功能受損而導致濃縮能力異常。
●尿中微量白蛋白（Microalbumin）：可評估早期的腎絲球病變，特別在糖尿病、高血壓及紅斑性狼瘡（SLE）的患者，可作為糖尿病控制與追蹤的指標。因體內白蛋白的排泄量會隨晝夜略微不同，所以最佳的檢體為清晨第一次尿或早晨的尿液。
(自由時報)
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奇觀 蟾蜍騎錦鯉4天3夜
每年九月到隔年三月是台灣特有種盤古蟾蜍的繁殖期，台東縣太麻里青山農場的水塘，去年十二月卻出現公蟾蜍「錯結姻緣」騎錦鯉的奇景。任憑錦鯉擺動、潛水努力掙脫，公蟾蜍前趾就是死命緊扣魚兒雙眼凹處，一尾錦鯉還連續四天被騎著不放。
農場業者蔡政銘觀察多日，拍下罕見畫面。蔡說，當時水塘聚集數十隻身長約六、七公分的蟾蜍，一直被「騷擾」的錦鯉有兩尾，身長三十公分，約五、六台斤重，這兩尾魚後來在半個月內陸續翻肚死亡。
抱太緊 錦鯉翻肚亡
中山大學生物科學所教授吳尚穎指出，公盤古蟾蜍一旦發情，會急著抱住比自己體型大的母蟾蜍，牠視覺不敏銳，有時甚至可能把寶特瓶當另一半！但過去並未聽過抱錦鯉。
文化大學生命科學系助理教授林思民研判，錦鯉可能是公蟾蜍緊抱力量太大致死，或眼睛受傷，感染致死。
(蘋果日報)
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不景氣逃票增 台鐵估年損千萬
台鐵發現，近來逃票的人變多，可能與不景氣，以及台鐵現行規章只要求列車長至少一百公里查一次票、乘客搭火車從台北到新竹間都不會遇到查票有關，台鐵估計一年可能因此被逃掉上千萬元；台鐵昨表示，即日起將加強查票，特別是都會區，未來可能不到七十公里就會查一次票。
70公里查票一次
台鐵近來前往第一線督導時發現逃票情況變多，有民眾以趕火車為由未買票就先衝進月台，上了車卻又不補票，甚至還發生過年期間有外勞持月台票搭火車趴趴走逃票遭民眾投訴，台鐵初估平均每班車至少有五起逃票違規，推估一年可能因此被逃掉上千萬元。
台 鐵副局長張應輝說，台鐵已要求各列車長和勤務員加強查票，以往台北到高雄三百七十六公里大多查個二次，未來可加強查三到四次，特別是都會區；以台北到中壢 為例，甚至不到七十公里就查票，區間車也加強查票。民眾王小姐說，同樣都是搭車，別人不用付錢逃票很不公平，贊成台鐵加強查票。民眾陳先生則說，加強查票 也不能太誇張，想睡一下都不行，會擾民。
鐵道專家鄭羽哲表示，車上驗票太容易被逃票也容易干擾乘客，驗票的重點關卡應該是在驗票閘門，不讓無票乘 客上車及車站要落實閘門驗票，列車上的驗票作業仍只是抽查用途。且對於無劃位的通勤列車來說，列車長並無法專心驗票，得常常開門、安全確認和關門，加強驗 票頻率成效有限。
(蘋果日報)
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上月失業給付逾7萬人 7年新高
持續惡化
失業情況持續惡化，勞委會最新統計發現，上月有七萬兩千五百四十八人申請失業給付，是去年同期二點四倍，創下二○○二年四月以來單月最高紀錄，也是失業給付上路十年多來第三高。官員憂心，上月適逢年假還爆出天量，恐怕本月情況會更糟糕，再創史上新高。
給付擬延為九個月
《就 業保險法》規定，因關廠、歇業、資遣等非自願離職勞工，只要還有就業意願，就可以申請最長六個月失業給付，每月給付金額為投保薪資的六成。近半年來受到金 融海嘯衝擊，失業給付申請案節節攀高，上月突破七萬件大關；而屬於剛失業的初次申請者也高達三萬三千多件，創史上單月新高。
勞委會官員說，支應失業給付的就業保險基金財源仍充足，政府會持續推動《就業保險法》修法，把中高齡和身障的失業給付由半年延長為九個月，此案已經立院初審通過，最快下會期三讀後即可實施。
已領三個月失業給付的林先生說：「現在工作真的很難找，景氣沒有好的話，半年實在不夠，希望失業給付可以全面延長。」
(蘋果日報)
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今日我最傻眼 Jolin唱了10年 200大專輯竟沒份
中 華音樂人交流協會昨公布台灣流行音樂從1975到2005年 30年間的200張最佳專輯名單，潘越雲和羅大佑各有《天天天藍》和《之乎者也》等7張專輯入選，笑傲樂壇。新生代歌手以陶喆和陳綺貞各4張、「百發百 中」的入選率表現最佳；超人氣天后蔡依林（Jolin）則與「200大」無緣，1999年出道的她，2005年之前所出的《看我72變》、《城堡》等7張 專輯，皆未獲青睞，她曾以《舞孃》獲第18屆金曲獎最佳國語女歌手，可惜該專輯於2006年出版，未列入評選。
中華音樂人交流協會曾於1994年 選出1975至1992年間台灣流行音樂的百大專輯，昨再公布1993至2005年選出的「新百大」，合計共200張專輯。曾以《海洋》爆冷拿下第11屆 金曲歌王的陳建年，昨被選為「新百大」榜首，他的感言和當年金曲封王時一樣：「我何德何能！」
潘越雲則國台語雙管齊下，以《情字這條路》、《舊愛新歡》在「200大」拿下7席，成績傲人，她先笑說其中有3張專輯的封面、宣傳照是穿張艾嘉的衣服，為她帶來好運，接著感性道：「我還是要繼續唱好歌，只要有公司願意幫我出唱片。」
周 杰倫（周董）和Jolin兩位近年來最具市場指標性的歌手，前者有《范特西》等3張專輯入選，後者2006年發行的《舞孃》口碑、銷售都獲肯定，但不在評 選期限內，早期作品則未獲青睞，她和經紀人目前正在美國，無法取得回應。「新百大」前10名中，有陳建年、胡德夫、紀曉君等原住民歌手，讓張惠妹一炮而紅 的《姊妹》，也擠進「新百大」第10名。
(蘋果日報)
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年輕律師葬身金融海嘯/楊茹惠
今天，我想說個故事。一個居住在德國南方，美麗淳樸小鎮的年輕律師的故事。
律師出身從事藥品生意的家庭。1970年代，一趟美國之旅，讓這位德裔年輕律師大開眼界，得到相當的鼓舞和啓發。他返鄉後，將祖父遺留下的小生意，轉變成全歐洲第二大的藥品批發商Phoenix。而他所成立的製藥公司Ratiopharm，也成為德國製藥產業的龍頭。
豪賭竟成人生終局
律 師隻手撑起了自己的藥品王國，卻也早在他崛起的過程中，埋下了失敗隕落的種子。律師熱愛冒險，他常用他在某一公司的持股，作為擔保抵押品，來購買另一間公 司。複雜的交叉持股，在他旗下的公司之間相當常見。倘若資金流動性沒出問題，一切似乎就能粉飾太平。他也利用律師的專業背景，精通稅法，搬移挪動旗下公 司，為自己的事業王國，打造了外人無法輕易窺探釐清的架構。
當2008年信貸泡沫破滅，律師親手打造的王國，開始出現嚴重的流動性風險危機。旗下 眾多資產，卻短缺現金流。當股市遽跌，他給銀行作擔保抵押品的價值也驟降，這時銀行不斷向他施壓，要求更多擔保。但旗下公司間，原本就交叉持股嚴重，相互 纏綁，且高度借貸，年輕律師此時能做的，實在有限。困窘的他，决定再豪賭一把：大舉看空德製汽車VW的股價。諷刺的是，德國知名跑車製造商——保時捷—— 當時擁有約1/3的VW股權，而年輕律師長年來是保時捷最忠實的股東之一；據聞，保時捷不願對外公開季度報表，曾令他印象深刻。但這回，年輕律師和兒子聯 手，與他向來欣賞的跑車公司，對賭上了。聯合其他的基金，年輕律師看空的曝險部位高達12%的VW股權。這段時間，保時捷靜悄悄地四處收購VW的股票，而 「和善」的德國法律也未規定保時捷，需要對外披露大量增加的持股。2008年11月，保時捷驟然發布了持有近75% VW股權的消息。消息一出，造成恐慌，因為扣除第二大股東的持股，市場上僅剩不到6%的VW股票流通，對賭看空的12% VW股權要如何兌現？於是空方在市場上瘋狂搶購VW股票，兩天內，VW的股價從每股210歐元，翻漲近5倍，高達每股1000歐元！看空VW股價的一方承 擔巨額虧損。這次，年輕律師的豪賭，也成了他人生最後的一局賭盤。
2009年1月初，年輕律師與銀行團達成決議，他終其一生所打造的核心事業，具 產業領導地位的藥品批發及製藥王國，Phoenix和 Ratiopharm必須出售；同時，他的兒子將不能再繼續掌管集團投資公司VEM。面對敗局、急迫困窘的事業王國，年輕律師卻再也無能為力。懊惱、悔 恨、痛苦，徹底擊垮了年輕律師。
曾為全球百大富豪
當然，這時年輕律師也早已不再年輕，他已是74歲滿頭白髮的老人。2009年1 月5日，德國南方Blaubeuren一個美麗小鎮，凜冽寒冷的周一夜晚，在簽下一紙過渡性借貸合約——一紙可能瓦解他一手創造的王國的合約——他從家中 出發，步行數百尺，等待下班列車奔馳來臨，帶他向死亡。如同他極其冒險的性格，以極端的方式，結束戲劇性的一生。
這位居住德國南方淳樸小鎮的故事 主角，叫作默克勒（Adolf Merckle）。根據《富比士》統計，默克勒名列全球百大富豪之一。2008年，身價高達92億美金。默克勒用40年的光陰，建立了一個擁有120間公 司的龐大事業王國，年營收380億歐元，然而公司間交叉持股，高度借貸。
曾經的呼風喚雨，曾幾何時的風光，最終悲劇落幕，更顯諷刺，更顯淒凉。這是你我身處的現在，發生的故事。
(蘋果日報)
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金融海嘯 改革最佳時機/陳文茜
1918年，一次大戰停火。大戰死了一百萬人，創下人類史上戰爭死亡人數高峰；但不過四年後，福特T型車，神話般落實了一輛只要價275美元的國民車。1928年，大戰僅十年後，百萬車輛取代了百萬亡魂，奔馳美國平坦公路。
2008年，年份尾數也同是個「8」字，汽車神話結束了。美國三大汽車廠，包括生產275美元之國民車的福特，皆面臨倒閉命運。福特執行長（CEO）至美國國會要求紓困，姿態之低有若行乞。
提醒創業者速改革
訪 問同屬汽車產業的台灣裕隆總經理陳國榮談2008危機，本以為他會抱怨一堆，沒想他卻直言創業最大的陷阱即不知改革，金融海嘯正好提醒創業經營者，加快改 革步伐。每個創業者甫創業時，往往膽顫心驚，但一旦成功，即固執托大；最後碰到危機時被對手以後起之秀大幅超越。這是大企業經常有的命定循環，聽起來有點 像伊曼紐?華勒斯坦(Immanuel Wallerstein)的「世界體系理論」。
2009 年全球各大產業皆面臨衝擊，我好奇地想訪問首當其衝的裕隆汽車如何脫困？陳國榮總經理走入我的錄音室，一字一句地細述裕隆未來的夢想，自創品牌，生產世界 上最聰明的汽車，八隻眼裝在車上，為每位平民駕駛生產如007般的智慧車輛……，郊遊時，還可望見四面八方的田野風貌。他的聲音很平穩，但滔滔不絕；這與 我期待的對話大不相同，我以為他會面容憔悴，就算偽裝得體，也應略顯急躁。陳國榮這麼回答我，面對危機，「每天關在辦公室看報表擔憂恐懼，不是辦法。脫離 一下，冷靜且有創意地思考下一步，再回來面對問題。」
推動內部改造良機
裕隆高層主管每隔一段時間，總在陳國榮帶領下，穿越雪山隧 道，聚集礁溪，密謀裕隆的下一步。這一段路程花費很少，時間也很短。事實上如非假日，從台大過辛亥隧道、北二高至雪隧抵礁溪，僅三十分鐘車程。但這「百哩 路」（Hundreds Miles），卻幫忙裕隆看見了未來，包括智慧車、電動車、組織改革、自創品牌，打入中東俄羅斯市場等定位。我曾在陳國榮總經理礁溪會議室裡，偷偷瞧見他 們會後留下的白板。室外溫泉游泳池，窗外青山藍天，樓上各自擁有私人溫泉住宅。主管們泡完了湯，「文」思泉湧，一個看起來快沒頂的產業，卻看見未來，在困 境中找出定位，尋求解決之道。
裕隆成立於1953年，1986年曾嘗試推出自創品牌「飛羚101」，摔了一大跤、虧損連連；陳國榮已是第N代總經 理。一家近六十年高齡的老公司，組織免不了老舊，金融海嘯當頭，陳國榮反而看見了改革的機會。他以美國三大車廠為警惕，不改革創新，什麼車廠都無法生存。 陳國榮說：「改革免不了有阻力，金融海嘯使人人有危機感，反而是內部推動組織改造最好的時機。」這句話我特別於此專欄引述，轉贈所有的創業家們。
無 論帶領何種產業，規模大小，那怕只想改變櫃檯及客服的工作流程，員工們平時慣性已成，往往阻力不少。但現今失業率如此之高，街上無薪假者擦肩而過，除了少 數極不負責任的工作人員外，多數有薪者均相當惜福。一個懂得帶隊的領導人，應抓住這個時機，進行下一個十年的企業改造計畫。
走在海嘯的最前端，陳 國榮身上嗅不出驚恐落慌而逃的味道；他顯然是嚴凱泰最聰明的選擇。過去業界談起他人人稱道，今日危機之刻，真看出他臨危不亂的風格。事實上2008年，對 汽車業是最難忘的一年，上半年油價漲至一桶147美元，下半年金融大海嘯；能熬得過，精神沒崩潰，就很了不起了。陳國榮居然還會做夢，預見組織改革；並且 勇敢地在裕隆二十年前摔跤的自創品牌路上，再邁出一步。陳國榮幾年前接受《Cheers》雜誌訪問時曾說，「有好的習慣，要失敗很難。」「人生任何時刻， 學習，是唯一可以掌握的事情。」
他從第一線車輛測試工程師，爬到裕隆總經理，靠的就是不斷的學習、思考、與突破。
為下一個十年準備
金 融海嘯像巨浪襲來，等它退去之刻，大地必將重新洗牌。地球上每一個國家、產業、公司、與個人，無一倖免。經濟學家的字眼會這麼敘述2008，「這是一場大 規模的財富重新分配。」社會學家會說：「它是無情的淘汰與物競天擇。」訪問陳國榮，他最終送給我的節目聽眾一句話，「2009年，為你人生下一個十年做準 備。」
陳國榮找到了他下一個十年，你找到了嗎？
(蘋果日報)
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