新聞自選輯 20090218

碩士失業兩年 學歷成包袱

中彰投區就業服務中心彰化就業服務站昨天舉辦春節過後的第一場社區型聯合徵才活動，415人角逐90個職缺，應徵者不乏碩士以上高學歷，彰化就服站協調徵才公司企業放寬條件，給沒經驗的高學歷者面試機會。


中台科技學院醫學管理研究所郭姓碩士畢業兩年，也失業兩年；他滿腹委屈地說，沒就業經驗，不僅無緣醫藥公司企業高階主管，就連他願從事庶務員等基層行政工作，公司又覺得大材小用，或認為他當作跳板，不可能長期服務，所以他被摒除在就業市場外。

雲林科技大學工程管理系校友林棋旬失業3個多月，寄出近200封履歷信只得到兩次面試，國立海洋大學畢業的陳小姐前一份工作每周放5天無薪假，月薪不到1萬元，她主動辭職，寄數十封求職信，想當行政助理都沒人肯雇用。

林棋旬無奈以地說，很多鄰居失業或放無薪假，現在即使是作業員、業務員，他都願意一試。陳小姐也表示，很想掩飾學歷，有工作做就好。

昨天徵才職缺，約三成屬於企畫、廠務主管、化學化工工程師、中英文教師等中高階人力。彰化就業服務站站長張芳惠說，現階段經濟景氣，高學歷者也許學非所用，如能調整心態，充實第二專長、積極主動探詢，較容易找到工作。

待業省錢法 圖書館 充電、看報找工作…

經濟不景氣，失業或休無薪的人越來越多，高雄市不少圖書館工作人員都表示，以往上門運用圖書館的多是銀髮族，「最近多了好多年輕面孔。」

三民分館主任郭千蜜說，有些民眾每天報到，在自修室準備報考公職，也因為常來，工作人員甚至都叫得出名字，有人一考就是兩、三年，從開館待到關門，風雨無阻，遇到星期一休館，改到總館讀書，工作人員看了也佩服，「準備考試需要很有恆心、毅力，不簡單。」

她回憶，曾有一名30多歲男子，因為沒工作，天天都到圖書館報到、看書充電，還會幫忙館員排書，與大家互動很好，前陣子這名男子突然沒來了，直到前幾天才又來借書，詢問之下才知道，原來他找到了保全工作，「我們都替他感到很高興。」

多名圖書館人員表示，來期刊室看報紙的人本來就不少，以前多以退休人員、銀髮族居多，最近發現年齡層有下降趨勢，不少人甚至帶著紙筆來，看報紙抄分類廣告找工作。

館員也說，報上常有消費折價券，或是每兩個月一次的統一發票對獎單，最近常常被剪掉，「除了沒公德心以外，也顯示民眾越來越省，剪公家的報紙來用。」

上網區也常客滿，「經過一看，多是在瀏覽人力銀行網頁、找工作的。」

郭千蜜指出，除了圖書館各項資源使用率大增外，最近辦的音樂會、表演活動也吸引很多人潮，動輒都有兩百人以上，不景氣，可以免費欣賞優質表演，民眾都會呼朋引伴來參加。

(聯合報)
--
部落格禁菸 網友罵爆：箝制言論自由

部落格也開始「禁菸」？奇摩、無名等各大部落格網站最近發布公告，禁止網友上傳出現菸品、香菸品牌與「可能引發其他使用者吸菸慾望」的圖片、文字與影片，連網友自拍的抽菸照都被禁止，不少網友怒批「箝制言論自由」。

在 部落格上分享菸品心得已三年的網友Silence大表不滿，直說：「不懂違法在哪？」他指出以前只規定不能交易，現在連寫心得都犯法，認為抽菸者的人權與 言論自由被嚴重侵犯。還有網友自拍抽菸照片，被網路業者強迫刪除，認為「可能引發別人吸菸慾望」，相較於拍酒或談酒只要加註警語，網友直說「抽菸顯然是十 惡不赦」。

同樣的狀況出現在捲菸、菸斗用法等分享文章，專門介紹雪茄的部落格因被認定為菸品，所有文章被迫刪除，站長張先生嘆口氣說「以前雪茄是品味的象徵，如今被打為三等公民」。

網友們激烈反彈，認為此舉「擾民且治標不治本」，要求「有限度」開放菸品、雪茄與捲菸等分享與討論文章，對此，無名小站表示「需配合政府法令」，但不會無限上綱。

無名小站表示因接到台北市衛生局健康管理處的來函，表示發現有網友放了與菸品相關的照片與內容，因此希望協助宣導。過去內容管制較鬆，但現會強制要求網友拿下。至於此舉是否會干涉到網友言論自由？無名小站坦言「我們只能配合政府法令，沒有立場評論」。

對於台北市衛生局的來函，各大部落格網站都已公布在公告區，積極宣傳，配合辦理。但有不願具名業者認為若照片或影片中出現「菸」的畫面，是否真的違法？「可受社會公評」。

PTT的菸版針對相關法令有不少討論，該版曾因有菸品交換、贈送的文章，被台北市衛生局發函警告，還有網友因此受罰。暱稱ss855212的網友認為新法令是「文字獄」，表示把抽捲菸、煙斗等體驗放上網，只是為了記錄。

有網友想找國外空間的部落格，想藉此規避台灣的法令。還有網友想串連，準備聲請大法官釋憲，還部落格言論自由。

(聯合報)
--
下周二 鹿林彗星近地球

中央大學鹿林天文台兩年前發現的鹿林彗星，下周二將最接近地球，這顆「尚青」的彗星很「新鮮」，會發出鮮綠色光芒。錯過這一次，這輩子、下輩子都看不到，因為它再回來的時間，至少也是兩千八百萬年以後了。

中 大天文所教授陳文屏說，發現新彗星的難度很高，鹿林天文台共找到了七百多顆小行星，卻只發現了一顆彗星，二○○六年時全球也只發現了五十顆彗星。中大天文 所教授葉永烜表示，彗星的形成與太陽系早期形成非常相似，所以探索彗星的結構、組成物質，有助了解地球、太陽系的過去。

陳文屏指出，鹿林彗星是一顆「新鮮」的彗星，其中含有大量的氰等有毒氣體，會呈現鮮綠色。不過鹿林彗星最接近地球時也還離我們有六千一百萬公里，毒氣不會影響地球，不用擔心。

由於目前只觀測到鹿林彗星一小段軌道，僅能推估它的軌道可能是雙曲線、拋物線，或是周期長達兩千八百萬年的狹長橢圓形。陳文屏指出，這是鹿林彗星第一次，可能也是最後一次進入太陽系，「兩千八百萬年對人類來說，已經等於是永恆了。」

鹿林彗星在上個月十日最接近太陽，之後彗尾逐漸明顯；陳文屏說，鹿林彗星下周二將最接近地球，亮度可能達四、五等，晚上十點後整晚可見，周三凌晨四點最接近天頂。當天沒有月光干擾，觀測條件好，用雙筒望遠鏡就可以觀測。

彗星這麼接近，會不會發生「彗星撞地球」？陳文屏表示，兩者相撞，彼此軌道要相交，而且地球與彗星必須在同一個時間在相交點上相遇，「太空這麼大，這樣的機會很小」。

彗尾有兩條 美麗塵埃

彗星其實有兩條尾巴：「離子尾」和「塵埃尾」。

中央大學天文所教授陳文屏解釋，彗星是製作恆星與行星剩下的小型天體。這些充斥在太空中的「剩餘材料」，與太陽距離較近的，以岩石、金屬氧化物為主，稱為小行星；離太陽較遠的，以冰體成分居多，稱為彗星。

彗星的「彗核」是由冰塊與塵埃混合組成，直徑約幾公里，彗核之外包覆的氣體與塵埃稱為「彗髮」，直徑可達數十萬公里。彗星接近太陽時，受噴發的太陽風將氣體游離，就形成藍色的「離子尾」，長度可達千萬公里。

而太陽輻射也會推壓彗髮中的塵埃，使其分散成扇形；這些塵埃反射陽光，形成了灰黃色的「塵埃尾」。陳文屏指出，由於鹿林彗星的軌道面非常接近黃道面，從地球上看，原本應該在彗星後面的塵埃尾看起來好像跑到了彗星前面，形成了「彗星前後都有尾巴」的「逆彗尾」現象。

(聯合報)
--
鹿林彗星奇觀 罕見反向彗尾

首顆由台灣發現並命名的鹿林彗星「神龍擺尾」！不但有彗星常見的彗尾，還在前端長出「反向彗尾」，最近幾天又玩起「甩尾遊戲」，出現彗尾斷裂現象。全球天文迷嘖嘖稱奇，國內天文學家也說，可以看到這麼明顯的「反向彗尾」，很幸運。

二月廿四日（下周二）最接近地球的鹿林彗星被喻為二○○九國際天文年最明亮的彗星。中央大學天文研究所教授陳文屏表示，鹿林彗星下周達到肉眼可見亮度，是最適合觀測時間，只要用雙筒望遠鏡就可在天黑後，於獅子座附近看到這顆耀眼的彗星。

陳文屏指出，鹿林彗星軌道可能為雙曲線或拋物線，或週期長達兩千多萬年的狹長橢圓，這次很可能是鹿林彗星第一次、也是最後一次造訪太陽系和地球。從彗星散發的綠色光芒顯示鹿林彗星「很新鮮」，因含有大量氣體，顏色特別鮮綠。

鹿林彗星正以每秒五十公里的速度朝近地點逼近，彗星前端指向太陽方向長出「反向彗尾」，與彗星後方的彗尾被觀測發現有斷裂現象，更引起國內外天文迷和天文學家熱烈討論。成大物理系教授蘇漢宗指出，「反向彗星」非常少見，成因至今未定。

陳文屏則推論，「反向彗尾」與反射太陽光的彗星塵埃，因不同顆粒受力不同而抵銷部分太陽引力，再以不同軌道繞行太陽呈扇形分布，從地球看過去，彷彿彗星前方也長出尾巴。

中大天文研究所教授葉永烜表示，要在地球上看到「反向彗尾」，必須彗星軌道與地球軌道剛好呈某種角度；過去較少觀測到「反向彗尾」，也與發生時間通常僅幾天、稍縱即逝有關。這次鹿林彗星的「反向彗尾」持續時間明顯較長。

對於鹿林彗星後方彗尾發生斷裂的現象，葉永烜和蘇漢宗均研判，很可能與彗尾由帶電粒子形成的離子尾受太陽風磁場拉扯有關。蘇漢宗指出，美國航空暨太空總署去年也曾在恩克彗星發現類似的彗尾斷裂現象。但僅是短暫現象，隨著太陽風磁場變化，彗尾會慢慢長回來。

鹿林 台灣「星」發現

國立中央大學天文所鹿林天文台與大陸的天文愛好者葉泉志共同合作「鹿林巡天計畫」，二○○七年七月十一日晚間，鹿林天文台專任助理林啟生在寶瓶座附近發現移動天體。經影像分析，原本認為是新發現的小行星，向國際小行星中心通報。

但其軌道又不同於典型的小行星，同年七月十四日，美國天文學家詹姆士．楊也觀測到這顆移動的天體，並確認其具有彗星的特徵。由於我國發現在先，取得這顆新彗星命名權，以鹿林天文台命名，成為首顆由台灣發現並命名的本土彗星。

到目前為止，「鹿林巡天計畫」已陸續發現超過四百顆小行星，但新發現彗星僅鹿林彗星一顆，顯示在無垠天際中，彗星數量確實非常少。

(中國時報)
--
鹿林彗星24日到 今生只一次

首 顆由台灣望遠鏡於二○○七年發現、並獲國際命名權的鹿林彗星，下周二將最接近地球，幸運的話，只要位在高處憑肉眼就可看到。鹿林彗星含有大量氫氣，呈耀眼 鮮綠色，因運行軌道周期長達兩千八百萬年，發現此彗星的中央大學鹿林天文台成員和教授，昨鼓勵民眾把握一生僅此一次的機會欣賞。

在獅子座附近出現
中 央大學天文研究所教授陳文屏說，下周二（二十四日）鹿林彗星和地球將僅相距六千萬公里，是有史以來最接近的一次，當天鹿林彗星會在獅子座附近出現，是今年 上半年最耀眼的彗星。由於鹿林彗星逐漸接近太陽，彗星的兩個氣團相撞，彗星尾巴部分產生明顯的離子尾與塵埃尾，都非常值得觀察。

周三凌晨升到天頂
鹿林天文台觀測員林啟生建議，下周二晚上九時後，可先搭配星座盤找到獅子座，再從獅子座中找到黃色土星，位於土星南側、略帶朦朦彗髮的鮮綠色星體，便是鹿林彗星。他提醒若要在平地觀測，用肉眼看到的機會可能不大，最好還是使用望遠鏡。
陳文屏預估，下周三（二十五日）約凌晨四時，鹿林彗星將爬升到天頂，幸運的話，屆時只要到空曠海邊或高樓處，就可憑肉眼欣賞。根據計算，鹿林彗星軌道可能呈現雙曲線、拋物線，或周期長達兩千八百萬年的狹長橢圓，若錯過此次觀測，今生將再無機會得見。

(蘋果日報)
--
台幣單日重貶3.4角 35元告急

經濟成長率恐掛零，壓力提前引爆。受韓元重貶影響，新台幣昨日連滾帶爬續貶。收盤前夕，央行一口氣砸下四十億台幣，狂買上億美元引導新台幣走勢，新台幣終場重貶三．四角，以三四．六二元，也是近六年來最低價作收。匯銀人士大膽斷言：「三十五元大關，看來守不住了！」

「韓元深不見底，加上全年ＧＤＰ即將公布，壞消息滿天飛，大家都在猜，央行會有什麼大動作。」銀行外匯交易員指出，「只是沒想到，央行這回霸王硬上弓，收盤前夕重貶兩角還不夠，最後一盤硬是加碼到三角，讓許多人都看傻了。」

央行主導 全場殺氣騰騰

韓元、新加坡幣帶頭，新台幣只好緊跟。昨日台北匯市甫開盤，三四．三元便直接摜破；下午盤開出後，三四．四元也沒了；收盤前半小時，三四．五元見關不是關，同樣守不住。

收盤時，三四．六元終究「晚節不保」，四個關卡全都跌破。

針對新台幣上演「暴走」行情，央行昨日重申，是因美元對主要貨幣普遍升值，即主要貨幣兌美元貶值，惟新台幣匯率相對穩定。不過，昨日台幣貶幅○．九八％來看，在亞洲僅落後韓元，但仍貶贏新加坡幣，堪稱「亞洲第二」。

一位從早緊盯匯市戲劇性變化的匯銀主管表示，看完昨日整場交易情況後，他唯一的感覺就是：「央行意志貫穿全場」，主因是新台幣暴跌，但成交量卻未放大，昨日「主戰場」─台北外匯經濟公司交易量僅八．三九億美元，幾乎全是央行下的單。

九個交易日 貶值近一元

他說，現在的匯市很有趣，出口商因沒訂單、沒美元部位而「禁賽」、壽險業則因無美元需求而「退賽」，場內只剩他們這些「小咖」的交易員，其他全是央行分身，「如此懸殊，怎麼玩？」

他進一步分析，外有國際美元強彈、內有出口衰退壓力，迫使新台幣只能往一個方向走，「那個方向就是貶值。」

「連九貶」下來，新台幣共貶九．五角，累積貶幅高達二．八％。

而自年初以來，新台幣已貶了一．七五四元，貶幅則為五．三五％。不過，這麼重的貶幅，在亞洲各國中，還排不上前段班，迄今仍落後韓元、印尼盾、新加坡幣及馬幣。

(中國時報)
--
台幣重貶 衝擊民生物價

新台幣連日重貶能否救出口還不得而知，但一般民眾已先承受購買力下降、物價上漲的壓力！

在連八天貶值後，新台幣兌美元匯率昨日再重貶三．四角，創下六十八個月來的新低，近年新台幣罕見如此大幅的波動，雖然出口商坐享巨額匯差，但新台幣購買力大幅減弱卻讓許多民眾欲哭無淚，在遭受不景氣衝擊之際，還要面對進口物價反漲壓力。

國際原油價格跌 國內反漲

新 台幣劇貶，立即的衝擊是進口物價該跌而未跌，主要以原油還有小麥、大豆等大宗物資為主。國際原油價格近期趨勢走跌，國內油價卻不動如山，上週甚至反向上 漲；不少國際大宗物資近來同樣明顯走跌，但國內相關進口的民生物價也多未充分反映。雖然最近新台幣貶幅比國際行情降幅小，但卻已經給了國內業者不降價的藉 口。

以國內油品價格調整公式比重達七成的杜拜原油來說，今年一月二日每桶價格是四十二．八八美元，昨日為四十三．三二美元，漲幅為一％，但是這段期間內，國內九五無鉛汽油，卻從每公升廿一．一元漲到廿二．六元，漲幅為六．六％，漲幅不合理，顯而易見。

再以小麥、大豆的國際期貨行情為例，比起去年最高點分別下跌四十八％、五十六％，但市售相關食品，卻未等幅降價，充分顯現政府並未發揮平抑物價的功能，而新台幣劇貶，更可能被當成進口物價「該降未降」，甚至逆勢上漲的藉口，在景氣衰退之際，勢將加深人民生活的痛苦指數。

政府未平抑物價 人民叫苦

週二亞洲貨幣競貶，貶幅最大前三名為韓元、澳元和台幣。台幣貶三．四角，貶幅○．九八％，收在三十四．六二元兌一美元，創下二○○三年六月以來的新低，但韓元貶幅更大，單日重貶一．九二％，收盤跌破一美元兌一四五○韓元關卡。

累計今年以來，韓元及台幣貶幅分別為十三．○九％及五．三六％；若以去年九月金融危機爆發後計算，韓、台貶幅差距更大，分別為三十一．○五％及九．八三％。

這波亞洲貨幣貶值潮係因各國出口大幅衰退而起，我國一月出口值較去年同月減少四十四％，南韓一月的出口衰退幅度卅二．八％，台韓的半導體、面板、石化、鋼鐵、造船等產業在國際上競爭激烈，韓國按下貶值救出口的按鈕，台灣似乎只好奉陪到底。

亞幣競貶救出口 台灣奉陪

包 括DRAM及面板都是台韓兩國重要產業，但在台灣卻有過度傾斜的問題。半導體與面板僅占韓國出口比重約十五％，在台灣卻高達三十四％，對於我國的外貿穩定 性極為不利。此外，南韓尚有強大的汽車及電腦通信產品來分散風險。至於同是出口強項的造船業，占南韓的出口超過七％，台灣僅○．四％。

國內工商界多對匯率喊貶，但經建會主委陳添枝則強調，匯率貶值不是度過金融海嘯的良策，認為匯價不能只以出口商觀點來看。

(自由時報)
--
不景氣不敢生 結紮墮胎大增

金融海嘯衝擊民眾生育意願，署立豐原醫院泌尿科醫師劉文斌發現，近兩個月到院做結紮手術的個案創新高，平均每個月約廿人；因老公放無薪假而要求墮胎婦女也有增加趨勢，求醫者都怕一不小心，就創造出另一個無力負擔的新生命。

無力負擔新生命 廿四歲男子綁了

劉文斌指出，最近主動要求做輸精管結紮手術的男性比往年同期多一倍，平均每個月近廿位；部分男性私下透露，是受無薪假及裁員影響無力再生養小孩，才選擇一勞永逸的結紮避孕方法。

一位廿四歲的年輕男子結婚不久，有個六個月大小孩，他說，雖然現在還有工作，但大環境讓他對工作沒有安全感，害怕有一天被裁員，放無薪假就到醫院做結紮。

署立桃園醫院泌尿科主任蔡芳生表示，接受結紮的男性平均約卅多歲，從去年底至今，平均每星期約三至四人，多以生完小孩、不想再受孕者來求診。

台大、長庚、振興醫院和書田診所泌尿科醫師則表示，到醫院進行結紮手術者未增減，也沒發現因景氣不佳以結紮方式杜絕後患的民眾。

老公無薪假 千辛萬苦懷孕得拿掉

林口長庚醫院泌尿外科主治醫師陳煜表示，結紮手術均須自費，便宜的約五、六千元，貴的可能要七、八千元。不景氣時若不想生小孩，使用保險套避孕比較實際。

婦產科醫學會理事長李茂盛也指出，中部上百家婦產科診所統計，從去年十月開始，墮胎率爆增四成，還有人做了不孕症治療，好不容易懷孕，因為老公放無薪假，哭著要醫師幫她拿掉小孩，情景令人鼻酸。

李茂盛指出，中部上百位開業婦產科醫師經常聚會，最近發現孕婦產檢率減少，墮胎比率激增，要求裝避孕器的婦女也多了兩成。

過去墮胎以未婚懷孕者居多，現在反而都是年輕夫婦因經濟因素，要求拿掉孩子，還有人一來就抱怨養大一個孩子要有八百萬元，那養得起。

李茂盛記憶最深的是，一對卅二歲的年輕夫婦結婚四年，始終無法懷孕，女方為求子，曾連續打排卵針，後來家庭經濟出問題，中斷治療，卻在四個月後發現「做人成功」，再度返回醫院，卻是哭著要求醫師幫她拿掉小孩。

原來，她的先生本來在科技公司上班，現在正在放無薪假，而公司復工遙遙無期，考量經濟問題，只好放棄這個好不容易盼到的孩子，「小生命來得不是時候」。

沒錢骨肉也得捨 出養、棄嬰攀升

棄嬰人數有增無減，養不起孩子希望獲出養的父母也增多。兒童福利聯盟文教基金會中區辦事處主任林武雄昨天說，每年出養成功的人數近百人，但最近發現，中區每月來諮詢想出養孩子的父母一個月高達廿多件，且本來出養年齡在三歲以下，現在連七、八歲的孩子都有父母想出養。

桃園縣統計，九十七年與之前出養小孩也攀升約五十件，社會處呼籲家長不要把問題丟給政府，應該更積極尋求解決問題。

兒福聯盟表示，確實有家長因經濟無法支應孩子教養費，希望孩子不要再跟著他們吃苦下去，寧願割捨骨肉分離的痛苦，只求孩子能出養到經濟更好的家庭。

有人當初從台中育嬰院收養孩子，卻難擋金融風暴，提出想要退還收養的孩子。辦理出養和收養多年的社工都說，還是頭一遭遇到收養人減少，令人擔心。

林武雄強調，因經濟問題要求出養，會先轉介到適合的單位，協助解決經濟壓力，再觀察兩個多月，了解是否適合出養孩子。收/出養就像愛的接力賽，圓滿了孩子的生命，收養不是救濟也不是資助，而是給一個永久的承諾。

桃園縣兒童及少年扶助科長蔡逸如表示，父母要求兒福機構出養小孩，只是短期照顧，而非把小孩交給政府撫養。當原生家庭面臨此情況，社會處會建議父母親先以福利補助為主，次而代養。盼父母還是別放棄小孩，若需要諮詢，可以打一九五七大溫暖專線。

經濟不景氣，造成棄嬰人數激增，台中育嬰院九十六名院童中，有十一名棄嬰，去年十二月暴增七人，其中一名可愛的小女嬰一個多月大，被遺棄在大坑草叢中，行經民眾聽到哭聲，才救起這名可憐的孩子。

棄嬰人數增多，但本來每個月營運要一百萬元的育嬰院募款卻銳減三成。雪上加霜的是，出養人意願減少，使弱勢孩童更加弱勢。台中市長胡志強昨天探視院生，他 透露，憂心育嬰院經費，曾兩度向總統及總統夫人建言，希望「他們能帶資源來！」周美青最近常下鄉關懷兒福，地方期望總統夫人能伸出愛的援手，大環境愈是不 景氣，關懷弱勢族群愈是不能等。

失業鬱卒啦 生命線諮詢電話接不完

經濟不景氣，失業鬱卒向誰訴？根據生命線統計，今年一月的電話諮詢求救案例較去年十二月增加一倍，屬無業狀態者從三分之一成長到四成五，超過兩成的人已出現自殺意念，亟需拉他們一把。

生命線協會總幹事朱開玉表示，今年開年以來，電話諮詢暴增一倍，生命線老師都忙翻了，去年十二月共有一二七○件諮詢案，今年一月突然增加到二四九三件，一個小時至少要接八、九通以上求助個案。

朱開玉分析，除了失業潮，需要傾吐心聲的民眾增加，今年一月開始衛生署免付費自殺防治安心專線0800-788-995（請幫幫，救救我）由生命線接手後，線路從原本的三線擴充為十線，電話諮詢量也跟著成長。

朱開玉說，去年下半年，生命線的諮詢電話其實是呈微幅下降，許多人一撥通電話就先問電話費是不是要自己付錢？怕電話說太久荷包失血過多；但今年一月起，政府提供免費電話，民眾比較沒有金錢壓力，更敢大吐苦水，有些人甚至一天打好幾次。

向生命線諮商的個案中，以卅至四十九歲中壯年居多，但處於無業狀態的比例確實越來越高，去年十二月占卅三％，今年一月已成長到四五．二％，其中超過兩成有自殺念頭，需要專業協助解決。

主人沒錢寵牠 寵物業生意差

「人 都快養不起了，還養狗勒！」北市產業發展局調查，受金融海嘯影響，店家生意普遍下滑，尤其寵物業最慘，九成二業績衰退，下滑二至四成者佔卅八％，更有十 九％業績掉了四成以上。瑪爾濟斯犬過去至少一萬二，現在六千沒人要，最近更出現棄養潮，店家門口動輒出現「一窩窩的狗」。

北市「狗窩」寵物美容、用品店負責人蔡曉慧表示，寵物美容業績下滑兩成、寵物周邊用品營業額下降三至四成。

蔡曉慧表示，以前景氣好的時候，主人每個月起碼帶狗狗來店裏洗澡、美容一次，現在都改成三個月來一次。有的寵物來了只洗澡，不美容剪毛，因為單單洗澡就要三五○元，剪毛還要再加五百元。狗主人荷包縮水，自然能省則省。

伙食費、零嘴、玩具 能省則省

北縣日不落寵物用品店表示，有的狗主人乾脆在家自己幫狗洗澡，包月美容的客戶也愈來愈少。

寵物周邊產品，如保暖衣、墊子、玩具、零食過去很好賣，現在景氣不行了，大家都把這些當成非必要消費，業績因此下滑三至四成。北縣卅九度Ｃ寵物館指出，零嘴、玩具類衰退最明顯，對飼主而言，食物、洗澡還算基本開銷，「零嘴、玩具」這些額外開銷就省省吧！

北市大千寵物用品負責人高偉傑說，進口飼料一包要千元，國產只要五百元，過去業績進口、國產一半一半，現在進口跌到只剩三成，國產品增加到七成。狗主人錢變少，狗狗「伙食費」當然也跟著縮水。

瑪爾濟斯大跌價 出現棄養潮

高偉傑指出，肉干、肉條等進口高檔狗零食現在很難賣，狗主人多改買只要一百元的國產餅乾代替。

北縣旺旺寵物店透露，景氣低迷，民眾負擔不起寵物開銷，以前一隻瑪爾濟斯犬，開價一萬二至一萬五，還相當搶手，現在半價求售也沒人要養，這半年來也出現棄養潮，店家門口動輒出現「一窩窩的狗」。

省錢 洗腎減藥量 癌末不住院

經濟不景氣，開源節流成為王道！失業的林姓洗腎患者，自動減少藥量、門診次數，造成各項健康指數直直落；罹患肺癌末期的張姓中年男子，不住院也要上班保住工作。台中慈濟醫院醫師提醒病患，金融風暴再大也要先保命，切莫為了省小錢、造成病情惡化。

長期在台中慈濟醫院洗腎的林姓患者，原本是板模工人，雖然是洗腎病號，但體力還不錯，業務量大的時候，一天工作十二小時都沒有問題；面對裁員風暴，林怕未來沒有收入坐吃山空，竟以減少用藥次數、拉長看診時間來節省開支。

台中慈濟醫院腎臟科主任陳一心說，洗腎病患規則吃藥對維持身體健康相當重要；慢性病患，面對工作生活轉折，應該要找尋協助管道，千萬不要自行減藥、更改藥量；萬一造成病情惡化，就算有了新工作，也沒有健康的身體可以去賺，豈不是更得不償失。

四十五歲的張姓男子，是抽了廿多年的老菸槍，自訴會喘、咳嗽已一、兩年，體力愈來愈差，經Ｘ光與肋膜積水檢查，發現兩邊肺部都有癌細胞，判斷是轉移的癌症末期，建議他趕緊住院做進一步的檢查與治療。

張姓男子卻說，最近幾年身體不好，工作也不好找，好不容易才找到工作，把健保費用補上，才有健保卡看病；一旦住院治療，不但要付錢，跟公司請病假還要被扣錢，萬一因此丟掉工作要怎麼辦？希望醫師能用門診治療就好。

胸腔內科醫師黃軒指出，被診斷出癌症末期的病患，一般人早已恐慌不已，張姓患者卻仍表現得很「阿沙力」，晚上還要去當守望相助隊；若不儘速治療，可能只有一到三個月存活時間，這位病患為工作卻選擇消極面對，讓他相當感慨。

(中國時報)
--
「怕養不起」男結紮倍增

經濟不景氣，影響民眾生育意願。衛生署立豐原醫院泌尿科醫師劉文斌昨說，最近主動要求做輸精管結紮手術男性，比以往多一倍，平均一個月有近20位；部分男性表示，受無薪假及裁員影響，沒能力養小孩，只好結紮。
劉文斌表示，因男性結紮費用僅6000元，較女性結紮要1萬至1萬3000元便宜。日前有名年僅24歲的男性，剛結婚不久，有個6個月大的小孩，「因被要求放無薪假，對工作沒安全感。」所以來結紮。該院婦產科主任黃元德也說，近來女性產後結紮也增加約2成。

癌末男保飯碗 拒住院救命

景氣太差，近來竟出現肺癌末期患者拒絕住院保命、只求上班保住工作；還有安寧病房癌末患者怕拖累家人，主動要求拔管了斷；也有失業的洗腎患者，為了省錢，竟自動減少藥量、拉長門診時間、減少醫療支出，結果血壓、血糖等數值急速竄升。

病患自行減藥省錢
台 中慈濟醫院胸腔內科主治醫師黃軒昨指出，一名45歲男性近來兩邊肺部都發現癌細胞，經檢查診斷已是肺癌末期，院方請患者住院治療，但患者卻說：「最近好不 容易有工作，才剛補繳健保欠費，我才能有健保卡看病，住院治療要花錢，跟公司請病假還會被扣錢，萬一沒工作怎麼辦？」要求門診治療就好。
黃軒說，這名肺癌末期患者也知道不積極治療，他可能僅有一到三個月的存活時間；住院積極治療，至少可延長半年以上，但這名病患卻選擇努力保住工作、不願為保命冒丟了工作的風險，是否因家庭負擔沉重等考量，患者都不願多談。
台中慈濟醫院腎臟科主任陳一心昨另指出，有名50歲的男性洗腎患者，在他院2天洗腎1次，患者原應每月回診，但最近2個月才回診，檢驗發現他的血糖、血壓等數值急速攀升，一問才發現是老闆要這名患者提早退休，患者自行減少用藥量、拉長應去看診的時間，「想節省一點錢。」

要求拔管人數增加
另 外，中山附醫安寧病房主任周希諴說，過去平均每2個月才會有一名癌末患者因失去求生意志，主動要求拔管；但去年10月起，幾乎每月都有1到2名患者主動要 求拔管，原因都是怕花錢、拖累家人。去年底就有一名60歲肝癌末期婦人，因看護費每月高達6萬元，婦人不想拖累子女，住院一周後，寫下自願拔管的紙條交給 護士，經其子女確認意願後，院方只好為她拔管，患者在拔管一周後往生。

(蘋果日報)
--
投資型保單課稅 保戶慌業者氣

賦改會學者建議投資型保單採10％分離課稅，多家壽險公司昨電話不斷，業務員都在問：「客戶很不安，真要課稅嗎？」壽險公會秘書長洪燦楠說公會也接到不少抗議電話，他感嘆：「已經賣不出去了，是要火上加油把我們都燒光嗎？」

金融海嘯衝擊下，國內投資型保單首年度保費收入從前年4650億元大幅縮水至2991億元；儘管如此，據保發中心統計，截至去年底，國內購買投資型保單的民眾仍有500多萬人。

「都賣不出去 還火上加油」

有鑑投資型保單採10％分離課稅一事，對市場衝擊至深且鉅，金管會保險局副局長吳崇權昨在金管會例行記者會上表示，保險局已派副局長曾玉瓊、二組二科科長 蔡火炎參加賦改會，表達「不宜」採10％分離課稅的立場。吳崇權表示，金管會主張投資型保單只要符合「適格標準」，亦即金管會96.4.11發布「投資型 人壽保險

商品死亡給付對保單帳戶價值之最低比例規範」：(1)被保險人年齡40歲以下，比例不得低於130％；(2) 41歲到70歲，不得低於115％；(3)71歲以上不得低於101％，只要符合前述標準，因保障已大於投資，就不須要課稅。

財政部昨晚逕自發布新聞稿，指稱投資型保單課稅問題，與會人士多數贊同基於租稅公平原則，並兼顧金融市場健全發展，投資部分之利得宜納入課稅，並可採行分離課稅方式，以減少市場衝擊。

保障大於投資 就不須課稅

吳崇權說，如果財政部這樣講，那投資型保單課稅問題，「就不是共識了」，而且，在市場衝擊部分，洪燦楠及投資型保單龍頭、國泰人壽副總李永振昨均表示，「衝擊很大」。

洪燦楠解釋，投資型保單「死亡給付對保單帳戶價值之最低比例規範」，已經讓過往投資型保單重投資、輕保障的現象獲得明顯改善，以43歲被保險人為例，最低比例須達115％。

洪燦楠說，這代表，投資型保單的保單帳戶價值（即投資帳戶價值）如果是100萬，死亡給付就不能低於115萬。被保險人初次投保跟每次繳交保費時，保險公司都須檢視是否符合規定，如果不符，就必須提高保額或減少投資帳戶價值。

(中國時報)
--
進修取得證書 才能攀登玉山

要攀登台灣聖山圓夢，得先上課喔！從今年三月起，民眾攀登玉山前，除了申請入山許可之外，還必須接受生態及登山安全教育，取得「領航玉山」學習證明書，才可通過登山口。民眾也可以透過玉管處網站「玉山e學苑」進行線上學習課程，完成測驗後取得線上學習證明書。

玉山主峰是國內最熱門的登山路線，去年攀登人數超過四萬人次，但因總量管制，申請多、中籤少，向隅者眾；最近，玉山被甄選為瑞士「新世界七大自然奇景」候選名單，是台灣唯一入圍的景點，預計攀登玉山的熱潮將更勝往年。

下月起 須先參加生態及安全講習

玉山國家公園管理處長陳隆陞指出，因執行「靜山」而封山一個月的玉山，將於三月一日重新開放，當天開始首度實施登山行前生態及安全講習，自三月到八月間， 每月第二個周六上午十時，分別於北部的中華民國山岳協會、中部在玉山國家公園管理處、南部於高雄都會公園，同步播放「領航玉山」影片及生態安全講習課程， 參加者取得領航玉山學習證明書。

也可透過「玉山ｅ學苑」線上考證

民眾也可以透過玉管處網站「玉山ｅ學苑」進行線上學習課程，完成測驗後取得線上學習證明書；登山團體也可自行辦理講習，但需經玉管處審查合格。

三月一日起，位於塔塔加登山口的排雲管理站將執行驗證，未完成學習認證的民眾，必須在排雲登山服務中心補講習，否則無法通過登山口！為避免耽誤登山行程，已取得入園許可的山友，務必事先完成學習認證。

另外，排雲山莊原定承載量為每日九十人，三月一日起不分假日、平日，調整為九十八人，但玉管處考量山莊床位過於擁擠，因此將床位減少為八十二個，但宿營名 額則增加為十六人，而為減輕山友負重，宿營區備妥帳棚和睡墊，山友只要帶睡袋上山即可，保險及清潔費也比照山莊，每人二百廿元。

(中國時報)
--
憲光二村託管單位 酌收贊助費 一寸「光陰」一寸金 逛村談錢傷感情

電視劇「光陰的故事」爆紅，劇中拍攝地點之一位於桃園縣龜山鄉的憲光二村，遭民眾檢舉託管的桃籽園文化協會私下收取贊助費，桃園縣文化局將行文禁止收取任何費用。協會強調這是替民眾代申請費用，非門票，即日起不再協助民眾入館參觀。

民眾指出，想進入憲光二村參觀，在門口就要投下八十元並領有一張寫著「憲光二村」字樣的貼紙，在工作人員引導下，才能進入眷村，但此地並非觀光區，民眾質疑託管單位形同收取門票，不給錢還進不去，質疑收錢於法無據。

根據了解，憲光二村管理單位為憲兵二○九指揮部，民眾若要進入憲光二村需要申請，暫時委託桃籽園文化協會管理，但也不能收錢。

桃籽園文化協會執行長顏毓瑩表示，一般民眾以參訪名義向國防部申請入內，少則要一星期才能完成公文往返，但協會則以「協助文化維護」名義，帶領民眾入內，事後還要幫民眾補登入資料並呈報、甚至還會打掃，酌收贊助費用也並非強制收取。

顏毓瑩表示，包括接電話、傳真、寫名單，派志工或工讀生帶領參觀民眾，並管控人員進入都需要費用，近兩星期才開始收費，也都有留下贊助人名單，並將相關資料公布在部落格上，約上萬元費用不會退款。

桃園縣文化局指出，憲光二村於五十七年建立，共一百四十戶，文化局也曾多次接獲民眾反應收費問題，顏毓瑩解釋，原本只是好意協助民眾申請參觀，既然遭人誤解，以為是要收門票，協會即日起不再受理協助申請。

協會強調，雖然不再開放憲光二村參觀，但已與國防部協調，每月開放一次入內清掃，若民眾願意當志工，歡迎加入「憲光幫幫忙」活動。

(中國時報)
--
俄首富身家 跌掉21棟101

金融海嘯席捲下，俄羅斯富豪的處境淒涼，不僅財富大縮水，連鋃鐺入獄的大亨在牢裏還被冠上更多罪名。

俄羅斯知名財經雜誌「財金（Finans）」報導，在俄羅斯這場10年來最嚴重的金融危機當中，超級富豪是損失最慘重的一群，過去1年來俄國十大富豪的財富縮水了三分之二。

據「財金」雜誌最新年度富豪排行榜，前2年蟬聯榜首的鋁業大亨德里帕斯卡（Oleg Deripaska）下滑到第8名，雜誌估計他的個人財富大幅蒸發85％，由400億美元萎縮到只剩49億美元，縮水的部份相當於新台幣1.21兆元，若 以每棟造價新台幣580億元的101大樓換算，等於跌掉21棟101大樓。

而橫跨金屬業及金融界的億萬富豪普羅霍洛夫（Mikhail Prokhorov），因去年初出脫諾里爾斯克鎳公司（Norilsk Nickel）的持股，以141億美元的身價由上次的第7名一路竄升，取代德里帕斯卡登上首富寶座，但與1年前的215億美元相比財產明顯縮水。

英超切爾西足球隊老闆、同時也是俄羅斯鋼鐵集團Evraz大股東的石油鉅子阿布拉莫維奇（Roman Abramovich），則維持全俄第2大富豪的地位，不過他去年還有230億美元的身價，今年卻縮減到139億美元。

俄羅斯富豪的衰事還不只財富縮水這一樁，前俄羅斯最大石油公司尤科斯創辦人霍多爾柯夫斯基（Mikhail Khodorkovsky），因詐欺、逃稅等罪名2003遭到逮捕，2005年判刑8年，一夕間由石油大亨淪為階下囚，但本周一他又面臨侵占及竊盜等最新 指控。

霍多爾柯夫斯基已服了大半刑期，如無意外2011年即可刑滿出獄，但俄羅斯檢方周一對他做出新的指控，克里姆林宮恐怕有意讓這位前俄國首富在2011年後繼續蹲苦窯。

霍多爾柯夫斯基的辯護律師施密特批評檢方的最新指控具政治動機，去年施密特即警告俄國政府醞釀對他的當事人羅織新罪名。

俄羅斯這個因油暴富的金磚大國去年光環褪色，股市市值蒸發70％，盧布自去年夏天也劇貶35％，地緣政治的挑釁衝突及企業營運惡化嚇跑投資人，加以石油金屬價格驟跌，更讓俄羅斯脆弱的經濟雪上加霜。

壞景氣 俄國打回原形

受到全球經濟不景氣的影響，俄羅斯50萬上班族在1月分被企業拖欠薪資，企業積欠員工的薪資總額攀升到70億盧布（2.02億美元），嚴重的失業和信心問題使得該國民間消費行為產生了巨大的轉變，人民花的更少節約更多。

積欠的薪資由一個月前的47億盧布快速升高，影響到了50萬名員工，調查顯示金額的95％是因為雇主現金短缺。反映出俄羅斯不振的經濟，也部分解釋了該國目前嚴重的失業和消費不振的問題。

過去10年來，俄羅斯的零售消費和消費信貸餘額大幅成長，人們很願意花錢去購買新穎的流行商品，許多西方商品的溢價甚至高達100％。2000到2008 年間，俄羅斯國內零售額每年都有兩位數的年成長率，但這已是過去式了。聖彼得堡州長馬特魏恩柯（Valentina Matvienko）去年在一個訪問中表示「在油價處於高檔的那段時間，人們不知怎麼使用金錢，也不知節儉為何物。」

但隨著全球需求疲弱和原物料價格狂跌，高度依賴原物料出口的俄羅斯目前面臨了近年最嚴重的失業率和消費者信心問題，加上信用貸款取得日漸困難，人們的消費行為開始趨向保守。

俄羅斯消費行為的改變不只反映在高價品的需求量變少上，一份調查報告顯示，三分之一的受訪者表示已開始減少食物和其他日常必需品的消費金額，另外42％的受訪者也將會這樣做。

俄羅斯最大零售商X5執行長哈西斯（Lev Khasis）表示「那些以前都去高檔超市的消費者，開始轉往一些較平價的商店採買。」廠商也不得不調降價格來因應，許多歐美商品的溢價幅度不再像以往那 麼高，每年年底在莫斯科舉行的大減價促銷活動去年也提早展開，而且折扣更高。

景氣能見度低，俄羅斯經濟不太可能迅速回到往日榮景，分析師表示這將是一種長期的轉變，消費習慣不可能很快變回之前的狀態，一名投資銀行研究主管表示「經濟未來反轉的情況不會像消費下跌那麼快。」

麥當勞難民來襲

在韓國，當麥當勞和儂特利（Lotteria）推出24小時營業的服務想要吸引更多客人時，他們可能沒有料到他們也造福了許多無家可歸的遊民。

溫暖、寬敞、明亮的店面在夜裡可以帶給人們一種安心感，而這些流浪人士很明顯的也感受到了，當許多無家可歸的人找好位置後，就花不到2000韓元（22元台幣）點了一杯飲料或小餐點，然後整晚待在店裡，吃喝拉撒一併解決。

韓國最大連鎖餐飲業者儂特利發言人表示：「這些遊民對我們造成了很大的困擾，但其實這也反映了經濟的不景氣。」

去年12月韓國的失業率攀升到3.3％，全年有超過3.5萬人申請破產，而多項指標顯示今年情況只會更糟，預計GDP將會衰退2個百分點。

目前首爾有3000名無家可歸的流浪者，而在日本和中國無家可歸的人在晚上棲息於麥當勞的現象，更創造了一個叫作麥當勞難民（McRefugee）的新辭。

目前首爾有41處提供食宿和醫療服務的收容所，但是會去的遊民通常是男性，而地鐵站又太危險，於是這也造就了一個奇特的現象：首爾的速食店難民大部分是女性，希望在黑暗的深夜，尋找一個有光、有人、有安全感的地方過夜。

儂特利表示不歡迎這類顧客，該發言人並表示儂特利的政策是禁止顧客把店面當成避難休息的場所。

而在韓國有235家分店的麥當勞表示，目前顧客抱怨數目並沒有上升，而就算顧客抱怨，只要他們不打擾到其他客人，麥當勞也不會強制驅離這些無家可歸的人。

(工商時報)
--
休無薪假 全台破20萬人

較春節前多一成 439家企業實施

無薪休假最新統計人數出爐，總計目前至少已經有四百三十九家企業採行無薪假措施，二十萬三千名勞工受到影響。與春節前公布的人數相較，無薪假人數成長一成、企業也多了三十九家。

勞委會將於本週啟動勞動檢查，預計無預警抽查兩百家實施無薪假企業，是否取得勞工同意，依法給付薪資。

依法付薪否 勞委會無預警抽查

勞委會今年初開始要求各地勞工局回報無薪假實施情況，每半個月統計一次，昨天公布的是第三次通報統計。

勞委會表示，實施無薪假人數增加到二十萬三千人，主要是因為加工出口區內，累計一萬多名的無薪休假人數未在第一時間通報，扣除這批人後，無薪假情況已有趨緩。

雖然目前沒有廠商通報取消無薪休假，但已有廠商接獲急單把無薪假員工召回工作或加班。

全國工業總會常務理事、七嘉光學工業股份有限公司董事長何語表示，這陣子其實業界漲跌互見，光電、零組件等科技產業因為陸續有訂單出現，雖然量不大，但狀況比十二月份已好一點。

不過，由於春節過後，服務業的部分相對較不理想，兩相消長，也使得無薪休假的情況不見減少。

自主工聯執行長朱維立表示，也許沒有新的公司加入無薪休假，但情況還在持續中，尚未到趨緩的地步。

訂單不穩定 休假變成留職停薪

至於先前有媒體預測急單出現後可能有企業解除無薪假，但事實上，由於並非穩定訂單，無薪休假還是持續。

值得注意的是，有些無薪休假已經正式演變成留職停薪，所以勞委會不僅要建立普查機制，而且不能只針對無薪休假調查，還要進一步了解究竟何時才可能開始上工。

(自由時報)
--
研究發現 看完辣妹照 男人更想「要」

普林斯頓大學的一項研究顯示，男人在看完穿少少的辣妹圖後，腦中操作工具的區塊會活化，但負責對他人展現同理心的區塊會鈍化，顯示美女圖只會讓男人更不把女人「當人看」，也就是物化女性。

負責這項研究的蘇珊．費斯柯表示，她們要求受測大學男生接受ＭＲＩ儀器（核磁共振造影）掃描，分別給他們看穿著整齊的男女照片，以及穿很少的男女照片，並記錄腦部活動。

在看到比基尼辣妹時，男人的前運動皮層（premotor cortex）會活化，這塊區域負責的就是類似操作扳手、螺絲起子的區域。

同時，男人的前額葉皮質區（prefrontal cortex）會鈍化，這塊區域負責情感，能感受到他人的情感與願望。另外，研究者也要求男學生針對自己覺得有多會性別歧視填寫問卷；結果越會歧視的人，前額葉皮質區及其他主管情感的區域都很不活躍。

費斯柯表示，這項結果的含意就是當男性受到性感照片刺激後，「他們會立刻想要『使用』這些軀體」。而歧視者對待女生的方式，就「好像她們不是完整的人」。

費斯柯的建議是，如果在工作場所出現辣妹清涼照，很難期待男人在對待女性同仁時，不會有類似念頭，效應最後會從照片延伸到工作場合。

(自由時報)
--
西子灣沙灘 市民免費 高市擬引「夏都模式」 帶動商機

高雄巿政府打算參考墾丁地區的「夏都模式」，讓曾有全國八景美譽的「西灣夕照」的西子灣沙灘，適度開放讓當地民眾能免費進入，海洋局近日將邀業者一同參訪夏都酒店。當地居民對此樂觀其成；學者則指出，海灘讓民間企業經營，全世界少見，巿府應想辦法突破。

策略突破
電 影《海角七号》雖讓墾丁夏都飯店成熱門觀光景點，但夏都沙灘經當地人士多年爭取，二○○六年起才部分開放當地人免費進入。而高雄市府二十多年前為爭取中山 大學設校，無償撥用西子灣蓮海樓等部分房舍給中山大學，沙灘也一併委託中山管理，中山大學八年前將蓮海樓委外經營為海景餐廳，民眾要進西子灣海水浴場，得 付一百元門票才能進入。
高雄市長陳菊去年九月間指示儘速接管西子灣沙灘，免費開放給市民使用，但礙於業者與中山大學有合法契約，無法突破。

費心養成新月沙灘
但高市府最近改變策略，海洋局長孫志鵬說，市府協助管理西子灣海水浴場，費心養灘後，已成功形塑新月型沙灘美景，未來若與業者、中山大學合作，讓西子灣海水浴場人潮更多、帶動商機，他表示「也希望能以假日免費、半價或其他方式回饋市民。」
中山大學總務長陳巽璋表示，對市民有益的事，該校一定會配合，但前提是不損及業者合法權益。海景餐廳經理劉麗芳也說願配合市府，希望參觀夏都酒店後，雙方可研究出互利模式。

業者應降進場門票
當地鼓山區哨船頭里長郭純如則說：「海水浴場原本就應屬於全體高雄市民，不應被當成賺錢工具，重新開放給市民，當然樂觀其成。」
高雄應用科技大學觀光系副教授蔡長清表示，世界各國很少有海灘給民間企業經營，台灣公部門委外經營公共資源時，未思考周延；目前雖已簽約委外，還是得設法突破，例如市府應多提供公共建設、業者降低進場門票費用等，以吸引更多人潮。

西子灣小檔案
◎位置：位於高巿柴山西南端山下，隔海與旗津半島相對，有片美麗沙灘1916年即設置壽山海水浴場
◎現況：2001年起，中山大學委託海景餐廳經營管理至今，進入海水浴場入場需購買門票100元
◎特色：「西灣夕照」曾是台灣八景之一
◎規畫：高市府原擬強制收回沙灘管理權，最近擬改與業者、中山大學協調，在特定時段與固定動線開放民眾免費進入

(蘋果日報)
--
防猝死 騎單車前 暖身 量血壓 心臟病發者3成無危險因子

因 節能減碳風潮興起，不少人迷上騎腳踏車，不過雙和醫院心臟內科主任劉如濟表示，騎腳踏車雖有加強心肺耐力作用，但突發性心臟病族群中2到3成無明顯危險因 子如抽菸、喝酒等，而運動時可能會有劇烈血管收縮、血壓上升、強大灌注血流等情況，會提高猝死可能。運動前要先量血壓，測知心血管健康。

劉 如濟醫師表示，近日有一名年約50歲的上班族、平常不抽菸也少喝酒，假日都會運動如騎單車、爬山等，是大家眼中的「健康寶寶」，但在一次假日運動後3天， 於辦公室內爬樓梯時突然胸悶、喘不過氣，緊急送醫才知道心血管阻塞，是突發性心肌梗塞。其實像這類案例並不少，因為先天體質上的抗血栓功能不好，血管已有 病變而不自知，再加上溫差大、做大量心肺有氧運動等因素影響下突發心臟病。不過劉如濟醫師也說：「幸好他平常有運動，不然可能更年輕就發病了。」

要了解
5危險因子要小心
會突發性心臟病的人多半都有心血管問題，主要有以下5個危險因子，但發生心臟病的人有2到3成不具有這5個危險因子任一個，僅能靠定期健康檢查、運動前多暖身、身體不適時不運動等方式預防猝死。
1.男性年紀45歲以上；女性年紀55歲以上
2.習慣抽菸
3.酗酒
4.有糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病
5.有家族性心血管病

心肺耐力要常訓練
運 動的種類有很多，對心肺耐力較有幫助的則是游泳、健走、騎腳踏車等需要大量換氣的種類，劉如濟醫師認為，這些運動平常可以多做，至於局部雕塑的伏地挺身、 仰臥起坐等重量訓練運動，則不用常做。而像心肺功能較差的氣喘、慢性阻塞性肺病、心血管疾病患者，最好與醫師討論自己能負荷的心肺耐力運動量、運動前是否 用藥等。

這樣做
測血壓控運動量
量血壓是自我保健法之一，尤其是血壓偏高或偏低的人，運動前、天氣變冷時，都應測量自己的血壓以調整運動量和穿衣保暖。若發現自己運動當天血壓偏高，那麼就應該減少運動量或穿暖一點，以免血管突然痙攣，很容易就發生意外。

騎車前暖身發熱
天氣變化時即使平常運動沒什麼症狀，但仍可能因血管收縮等因素使心臟病風險提高。建議運動前暖身一定要做足，以戶外騎腳踏車來說，可慢踩約15分鐘或騎車前做伸展操，等全身都感到有點熱時再開始騎。而像高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病患，等有太陽出來再出門運動。

頭暈 很喘要停止
心臟病發生初期會有微小徵兆，包括同樣的運動量和之前比起來變得容易喘不過氣、更易胸悶、呼吸急促、頭暈，應立刻停下來不要硬撐，很多人以為「只是太累了、太久沒運動了」，但這就已經是血管、身體無法負荷的警訊，即使不就醫，也應立刻停止運動先休息。

提醒你
隨時補充水與電解質
運動中一定要補充水分、電解質，否則易發生心臟病。很多人以為騎單車不會大量飆汗，所以未注意體內水分與電解質是否足夠，導致血管痙攣。建議每30分鐘到1小時應休息，補充水分與電解質，適度喝點運動飲料。

要先做心血管檢查
男性45歲或女性55歲時最好做心血管疾病篩檢，包括血壓、血脂、血糖，若已有堵塞或發生血栓、血管壁裂孔等情況時，先接受治療。

醫師說
量力而為 不要逞強
運動對心血管保健的作用是在運動完那段時間，且要持續運動才能維持，而運動中突然血流大量通過，會使血管內原本的問題更嚴重。平常仍要保持運動習慣，運動中身體有任何不適就要停下來。

(蘋果日報)
--
多吃蔬果雜糧 減少過勞憂鬱

疲 勞和憂鬱其實可以藉由飲食消除，台大醫院營養師孫萍建議應多吃蔬果、雜糧等食物，因為蔬果中豐富的維他命、礦物質及抗氧化劑，可以改善身體中因為過勞造成 的細胞氧化，而雜糧可讓身體維持較長時間的飽足感，避免血糖過低造成情緒不穩定。另外，飲食不只是要吃對東西，在該進食的時間應該要吃東西，尤其不要太晚 吃晚餐，愈接近睡覺時間吃東西，腸胃不但無法將食物消化，也愈可能影響睡眠品質。

晚餐太晚吃易情緒化
很多人吃飯時間不固定，其實 不只影響身體健康，也會造成情緒的不穩定。尤其如果晚餐太晚吃，會因為血糖過低導致情緒不穩定，可能出現躁動等狀況，因此，如果真的無法在晚餐時間吃飯， 可以先吃幾片蘇打餅或喝沖泡式的麥片飲品充飢，過了2小時若還是無法用餐，可再補充蘇打餅或麥片，讓血糖維持在正常穩定的狀態下，情緒較不易受影響。

壓力大時勿喝咖啡
壓力大時，有人會喝咖啡提神，孫萍營養師強調，咖啡因具有暫時性提神功能，但如果一直喝，時間久了就必須加量才能達到提神功用，有可能因此上癮，或不喝就出現頭痛等症狀，反而出現反效果。

(蘋果日報)