不少工廠裁員減薪、放無薪假，連帶減少學生建教合作的機會，也讓不少建教生繳不出學費。高雄縣高苑工商開學一周來，還有八百餘名學生未完成註冊，其中三百廿名為建教班學生。
高苑工商實習輔導處主任朱怡達強調，目前並無廠商中止與該校建教合作，卻有超過半數的廠商提出「延後進廠實習」要求。嘉義市東吳高職校長賴建源表示，建教生到工廠實習，每月約有一萬八千元薪水，對清寒家庭子弟是一筆重要收入。
有四千兩百多名學生的高苑工商本月十一日開學，全校竟有高達三分之一、近一千五百名學生未完成註冊手續，讓校方大吃一驚。
這六天來雖陸續有學生註冊，但到昨天為止，仍有八百多名學生尚未完成註冊手續。最誇張的是建教班電機科二年級卅四名學生，竟有廿五人尚未註冊。
實習輔導處主任朱怡達表示，「建教班大部分學生正在工廠實習，可能因此無法前來註冊，學校願再寬限幾天，若家庭經濟真的有困難，學校也可協助學生辦理分期付款或助學貸款。」
高苑工商已緊急成立「就學安全網」，家戶年所得在六十萬元以下的弱勢生，都可申請教育部的學費全額補助，每人約可減免兩萬餘元。
台中縣沙鹿高工實習主任徐清奇表示，景氣不佳，的確影響到學生建教合作的機會，所幸廠商大多是校友，願意照顧學弟妹。為因應接單減少，廠商從原本「做五休二」改成「做四休三」，如果景氣再壞，就改成「做三休四」，要讓大家都有工作。
不 過，屏東縣華洲工家建教班最近卻出現工作機會增加、建教生供不應求現象。輔導主任黎耀文表示，該校建教合作班以餐飲科及資訊處理科為主，由於合作對象是一 家連鎖餐廳，對方還要求學校多提供卅名學生，因這學期轉學生少，一時還找不到學生遞補。炙手可熱的程度，令他校建教生羨慕不已。
(聯合報)
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高苑工商 逾 三分之一學生沒錢註冊
私立高職一學期的學雜費約三萬多元，對處於經濟、學業弱勢的學生來說是莫大的負擔，以致高中職開學第二週，多個私立高職都傳出有不少學生尚未完成註冊手續。
景氣太差 許多家長失業
人數最驚人的可能是高縣高苑工商，還有逾三分之一、一千五百人雖到校卻沒錢註冊，校方連日動員家訪。蔡姓學生家長滿面愁容指出，他失業三個多月，連三餐都有問題，哪裡有多餘的錢讓兒子繳交學費？過年後至今還在放無薪假的陳姓家長，也對沒錢讓女兒註冊一事懊惱不已。
高苑校長黃志華表示，校方除協助學生申辦教育部各項助學補助、成立「教育儲蓄專戶」外，並將無條件提供分期付款，不放棄任何一名學生。
高縣中山工商也有近六百人尚未完成註冊手續。校長陳國清表示，由於註冊期限至週五，休轉學人數應可控制在二百人以內。但這個數字，還是較往年的六、七十人高了數倍。陳國清指出，將透過教育儲蓄專戶等，對需要的學生伸出援手。
屏東地區多家私校也有上百名學生尚未註冊，包括民生家商、屏榮高中、日新工商有近三百名學生仍未註冊，另華洲工家申請就學貸款激增為二百八十人，比往年多出一成。
高雄市教育局統計九十七年度第二學期高中職休學原因及人數，總數為一百廿五人，其中主要休學原因以放棄學業希望出外找工作的比例升高，因經濟因素休學的佔了快一半。
私立大學的情況也好不了多少，嶺東科技大學原本有兩成學生未辦理註冊，在提供獎助方案後，截至昨日已有九成四完成註冊。
逢 甲大學拾穗方案還未正式啟動，但至昨日也搶救五名原本未註冊甚至希望休學的學生。其中一名通訊系大四學生成績極優秀，每學期均領績優獎學金，甚至已提前推 甄上清華大學研究所，但學生父親在過年期間過世，因還有一個弟弟也在學，考量家中頓失經濟支柱下，萌生休學念頭，未到學校註冊，系上發現後請導師連繫，才 得知學生的境遇，在說明學校的輔助方案後，學生已決定繼續求學。
(自由時報)
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香蕉、紅酒減肥 小心越減越肥
想瘦身的愛美女性注意了，網路上近年出現越來越多香蕉、紅酒起司、巧克力等似是而非的食物減肥法，消基會調查發現，不少瘦身法都是靠刻意偏食來達到減肥目的，不僅影響健康，消費者也「瘦」不了。
近年當紅的「香蕉減肥法」，號稱只要早餐吃香蕉配一大杯白開水，每天早點入睡促進新陳代謝，就能在三個月瘦下十二公斤。過去因多位台、日藝人曾出面宣稱有效，一度造成香蕉賣到缺貨，成效卻不如預期。
消基會委員、長庚醫院營養師曹雅姿表示，早上空腹吃香蕉易腹瀉，且水果熱量不低，一份水果的熱量等於四分之一碗白飯，加上香蕉含大量鉀離子，心律不整及洗腎患者應避免大量食用。「早睡無法促進新陳代謝，只會減緩身體代謝能力，若以減肥角度來看，早睡可避免多吃一餐消夜。」
近 日掀起風潮的「紅酒魚油減肥法」，號稱只要在睡前飲用五十到一百西西紅酒，搭配兩顆魚油，就可在四個月內瘦卅二公斤。曹雅姿表示，酒類一公克多達七卡熱 量，比澱粉類一公克四卡高出近兩倍，身體根本無法代謝睡前吃下的食物，更不可能瘦身。「魚油、起司熱量都很高，減肥餐宣稱以魚油入菜，但魚油一天建議量不 要超過卅西西。」
在餐前吃巧克力製造飽足感，以減少正餐的方式也不恰當。曹雅姿指出，巧克力熱量高，即使以濃度百分之七十以上的黑巧克力來填補正常進餐量，往往只會吃下更多總熱量。澱粉與肉類分食，則是利用營養不良產生的副作用減肥，也會危害身體健康。
消基會委員、雙和醫院醫師蔡燦宏表示，多數減肥偏方僅能在短期內快速排除多餘水分，造成體重變輕的錯覺。想減肥應少量多餐，均衡攝取營養。
蔡燦宏指出，正常男性一天攝取的熱量為一千九百卡至兩千一百卡，女性為一千七百卡至一千八百卡，只要每天減少攝取五百卡，一個月便能瘦兩公斤。最好再搭配自行車、健走等全身運動，才能瘦得更健康。
(聯合報)
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深夜加油較省？ 工研院：沒差
深夜、清晨加油，比中午加油可以省更多嗎？昨天經濟部標檢局擔任「流言終結者」，透過工業技術研究院的實證告訴消費者，中午加油和晚上加油都一樣，坊間傳言中午加油較不利的說法「純屬虛構」！
網路盛傳，因為汽、柴油也有熱脹冷縮的物理特性，所以車主在半夜氣溫較低時去加油，比中午高溫時同樣價位能加更多的油、更省錢。在油價高漲期間，這項網路傳言可是傳遍各車主。
經濟部標檢局也很想知道是否真有這種情況，但前陣子委託工研院研究，分別測量卅度以上高溫、廿度以下低溫狀態下的汽柴油，體積量值差距只有百分之零點零五五，在加油機應有準確度零點五的許可範圍內，根本沒什麼差別。
官員表示，這一次研究，以國內北、中、南各十座加油站為取樣地點，以三大品牌加油機（Tokheim、Wayne、Nuovo-Pignone）為測試機種，共測試卅二台、五十三個加油槍，有效樣本數據八百四十組。
官員說，雖然台灣夏、冬的溫差可以大到十幾廿度，但是汽、柴油隨溫度而膨脹的體積非常小，以九五汽油為例，每高一度，每公升體積才膨脹零點零零一二五倍，溫差至少要幾百度以上才會有差距，在一般氣候狀況下是不可能的。
另外，為了安全，加油站儲油槽本身具有隔熱功能，在短短一天內，油槽溫度變化極小。經濟部官員說，這項研究結果出爐後，車主大可不必為了省錢特意挑深夜加油。
(聯合報)
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1.5代健保案 外快逾18萬 將多繳健保費
一點五代健保草案出爐，民眾如果有股息、房租等薪資之外的收入，一年若超過十八萬元，將被要另外徵收百分之一點八俗稱健保稅的「補充健保費」。
健保監理委員會昨天討論通稱「一點五代健保」的健保改革漸進方案，衛生署副署長鄭守夏指出，將再與勞資團體溝通，他強調，一點五代健保精神是增加保費公平性，已列為優先審查法案，如修法順利，最快明年五月就可實施。
健保局總經理朱澤民表示，健保財務赤字如擴大，加上國人醫療費用成長，醫院向病人收取自費情形可能增加，對民眾不利。
朱澤民說，一點五代健保影響近一成，約兩百廿萬名民眾，主要是收入較高族群；而職業工會會員及無職業地區人口自付保費比例，則由六成降為五成，是主要受惠者，如計程車司機、泥水工等，約六百萬人，每人每月少付一百多元保費，如此一年少收九十億元，將用公務預算支應。
朱澤民指出，立院九十五年已將二代健保列優先法案，但條文多達一百零五條，修法困難；一點五代健保只需修八、九條條文，預估一年可挹注健保財務四百四十四億元。
不過，民間監督健保聯盟昨天批評，一點五代健保「換湯不換藥」，未取消六類十四目投保分類，還是讓人有投機納保機會，而且只計算個人總所得，非家戶總所得。朱澤民表示，如以家戶計算，單身貴族保費暴增七成，對單身的人不公平。
據 健保局統計，各地方政府欠健保費五百四十四億元，其中台北市欠兩百九十四億元最高。鄭守夏說，去年健保財務缺口已達兩百七十億元，如放任不管，「洞越來越 大」，到今年底缺口恐達六百億元，目前開源七成來自菸捐約一百六十多億元，醫療審查核減、追回違規醫事機構費用、調整藥價等節流措施，只減少一百億到兩百 億元支出，緩不濟急。
台灣醫療改革基金會研究員黃經祥指出，一點五代健保僅就收入面改革，但民眾關心的藥價黑洞、醫療浪費稽核，都未交代清楚。
民間監督健保聯盟發言人滕西華認為，衛生署對健保財務透明、資訊公開與支付制度改革，應一併修法，否則僅修正保費條款，只能解決財務，並未改善醫療給付與品質等問題。
她說，一點五代健保改變保費收取方式，費基由現行薪資所得，改為個人總所得，卻仍未解決現行保費費基不公現象，民眾還是可以依附所得較低者投保，繳交較少的保費。她認為，健保費計算基礎，應以二代健保的家戶總所得計算，比較公平。
(聯合報)
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再剝一層皮 外快年逾18萬 抽健保稅
經濟不景氣，大家拚命兼差賺外快，但在薪資之外，只要每月平均額外收入超過一萬五千元，健保費將調漲！衛生署十六日提出健保改革方案，未來藝人、作家、名嘴、股市名人等業外年收入超過十八萬，將再被徵收一．八％的「健保稅」，預估有二二○萬人的健保費會調漲。
衛生署昨天向健保監理委員會提出「健保改革方案及修法案」，這項被稱為「一．五代」健保案除了維持現行保費計算方式，另外再依「個人總所得」加收「補充保險費」。
健保局將以最快速度將法案送行政院審議，並排入立法院本會期的優先法案。若順利通過，明年起，民眾五月繳完所得稅，六月還要再繳「健保稅」。
目前健保費徵收基礎是每個月的薪資，未來包括年終獎金、租金、股利、紅利、利息、執行業務所得、稿費、演出費用、演講、主持費、版稅等均納入計算，下限為十八萬元、上限一千萬元，均以一．八％的比率計算加收。
衛生署副署長鄭守夏表示，健保局估算，去年健保費收支短絀達二七○億元，今年底更擴大至近六百億元，即使菸品健康捐順利在三月調高，到年底仍有四六○億的 財務缺口。此次計畫調整是為了改善健保財務缺口，提出漸進式改革方案。健保局總經理朱澤民預估，新制實施後，第一年可增加四四四億元健保費收入。
健保新制影響最大的是第一類投保人，也就是受雇於公民營事業的一般上班族，約有十三％、共一九九萬餘人保費會增加。
依此推估，以每月最高一三萬一七○○元為投保級距的民眾，除了每年原本已繳交二萬一五七六元的健保費，年總所得超過一千萬的部分，須再多繳十八萬「健保稅」。
但健保新制將調降第二類無一定雇主參加職業工會，及第六類無業者健保費的自付比例為五成，有六二一萬人保費會減少，但政府將增加九十億元支出。
另外，六成三的保險人、約一千四百餘萬人保險費負擔不受新制影響。
「健保稅」扣繳方式比照所得稅，當所得發生時，就先扣繳一．八％。每年的三月前，稅捐機關核定所得稅額後，健保局將依國稅局資料勾稽，再寄發「健保稅」扣繳憑單，多退少補。
(中國時報)
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1.5代健保 220萬人保費將漲
非薪資所得逾18萬 加徵1.8％
衛生署將推出一點五代健保方案，擴大費基將投資所得、房租收入等「非薪資所得」中，超過十八萬元至一千萬元間者，加徵一點八％的「補充保費」，估計有兩百二十萬民眾保費將調漲，最高者一年須繳十八萬。
最快明年一月生效 五月實施
儘 管財政部已表明報稅資料無法完全反映民眾的真實所得，且海外所得、地下經濟等亦無法掌握，恐造成另類不公，但衛生署健保監理委員會昨仍通過健保法修正案與 相關改革方案（俗稱一點五代健保）；衛生署指出，目前尚未最後定案，將與勞資各方代表協商後，再送交行政院會審議，立法院本會期將列為優先法案，若順利通 過，最快明年一月生效，明年五月起，就將針對非薪資所得加徵補充保費。
一點五代健保規劃，除維持現行以薪資所得收取保費外，另外再按個人「非薪資所得」加徵補充保險費，非薪資所得高於十八萬元的金額，將以一點八％的比率收取補充保險費，但扣減後，金額超過一千萬元時，仍以一千萬元計算，即繳交十八萬元的「補充保費」。
藝人名嘴股市大戶 勢將多繳
新制上路後，健保費基擴大含括的「非薪資所得」，原則上包括津貼、補助、租金、買賣股票等投資所得、利息、執行業務所得、版稅、演出費用、演講費、退休金等費用，預計得多繳保費者，包括高獎金、低底薪的仲介人員、業務人員、包租公、演藝人員、股市大戶、名嘴、作家等。
無固定雇主及收入 可望少繳
此 外，第二類（無固定雇主、參加職業工會者）與第六類保險對象（退休人員、無固定收入者），自負額比例從六成降為五成，估計約六百萬人可因此少繳保費，平均 每個月少繳百餘元，大多數保險對象（六十三％，約一千四百萬人）的保費將維持不變。包括泥水工、油漆工、水電工、計程車司機等無固定雇主者，藉此可望少繳 保費。
衛生署健保監理委員會昨通過一點五代健保後，包括消基會、督保盟、醫改會等團體均痛批新制不公平、不合理；而每一分錢都在政府掌控 下的上班族則批評，高收入的演藝人員、名模、股市大戶或許不在乎一年被多收十多萬元健保費，但中產階級連一點股利、獎金都還要多算健保費，政府根本是「搶 錢」！
衛生署副署長鄭守夏表示，健保赤字今年底將擴大到六百億，即使菸品健康捐依規劃挹注一百多億，今年底仍短絀四百六十億，健保財務缺 口擴大速度驚人，改革刻不容緩，此案雖無法一步到位，但保有二代健保精神，可使保費收取更公平，但他強調：「數字、方案與實施日期都還沒定案。」
對 於先前已送交立法院待審的二代健保法，規劃以個人經常性薪資為主要計費方式，改以家戶總所得為費基。但健保局總經理朱澤民表示，因牽動修正一百零五條條 文，且佔三成的單身貴族保費將大幅增加七成，衝擊與阻力較大，而一點五代健保改革案只修正八、九條條文，且就經濟理論而言，不見得比二代健保差。
醫改會：不該把民眾當提款機
強烈要求控管健保支出、藥價黑洞
對於健保局通過「一點五代健保」方案，針對「非固定月薪資所得」超過十八萬元，每年要再多繳一筆健保費，學者認為，這部分連財政部都無法掌握，懷疑健保局真能收得到錢嗎？醫改會也認為，健保的財務問題，不應找民眾當提款機，必須先解決控制支出、藥價黑洞等問題。
陽 明大學醫管所副教授錢慶文說，健保局想要變相課稅，對於非薪資所得也要納入計算，不僅名目定義不清，與財政部部分免稅規定不合，是否有違反法律的疑慮，尚 待商榷。這部分恐怕連財政部都徵收不到，健保局更難課徵，如此只會逼大家把錢藏起來。他強調，現在漲健保費，不僅時機不對，加上健保局每次只會以創造收入 來彌平財政缺口，「民眾只會更火大」，對政府形象也不好。健保局必須先要控制支出，不然無法跟民眾證明，多收健保費的正當性。
解決林志玲條款 卻未改變投機納保
民 間監督健保聯盟發言人滕西華痛批，一點五代健保雖然解決了「林志玲條款」，讓高收入者將非薪資所得也納入計算，卻沒有廢除極不公平的六類十四目投保分類， 無法解決投機納保、眷口數依附較低所得者的問題。此外，採取總所得為計費基礎的補充保費，除因景氣變壞保費呆帳率恐會上升外，也會因此增加政府的行政成 本、行政程序，根本欠缺改革決心。
台灣醫務管理協會理事葉德豐表示，健保局動輒向民眾「搜刮」保費，讓繳高額保費的人有相對剝奪感；現在比較迫切的問題是，失業者的保費竟比一般投保者高出三倍，等於懲罰失業者，且相同收入者繳交的保費並不相同，「立足點公平」的問題沒有解決，又創造出更多的不公平。
醫 改會也批評，健保局不做實質的改革，加速二代健保的推動，卻提一點五代健保方案，避重就輕把民眾當提款機，根本就是「不補破口袋，只向民眾討錢」，如此健 保改革也僅做半套而已。而健保監理委員會委員僅二十九人，卻代表二千三百萬人監督衛生署一點五代健保法提案，事涉保費上下限、費率等重大議案，委員會議討 論過程應公開。
消基會董事長謝天仁痛批，一點五代健保收入主要集中在二百二十萬名中產與中下階層，並非全面，且海外所得也扣不到，對有錢 人來說影響有限，無法讓民眾心服口服。未來就算推二代健保，民眾最關心的仍是政府是否真的做到節流，否則一再要求民眾增加健保支出，只會徒增民眾不滿情 緒。
(自由時報)
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1.5代健保 600萬人月省百元 外快年逾18萬 加收補充保險費
衛生署昨公布 規劃中的「一點五代健保」，除對在固定月薪外、年所得年逾十八萬元以上者，加收補充保險費外，也對職業工會會員與無業等經濟弱勢者，將其健保保費自付比 率，由六成降為五成，受惠的六百萬名勞工，月省約一百多元；但民間團體批評，這是衛生署為搶錢所想出的政策，仍無法解決健保財務問題。
220萬人費用提高
衛生署近期會送一點五代健保案赴立院審議，最快明年一月實施。健保局總經理朱澤民昨表示，健保財務困窘，預估今年底將短絀六百億元，一點五代健保勢在必行。
朱 澤民說，一點五代健保有兩項改革重點，一是在月薪外，年所得逾十八萬至一千萬元者，在其每月健保費外，再加收補充保險費，每人每年最高多繳十八萬元，預估 約影響二百二十萬人，健保每年可增四百四十四億元收入。另一是將第二類（職業工會會員如計程車司機、水泥工）與第六類失業者，將其健保費自付比率由六成降 為五成。
衛生署健保小組參事曲同光說，若本會期送立院審議通過，明年一月第二、第六類被保險人，每月平均可少付一百多元健保費，約六百多萬人受 惠；但在新增的補充保險費方面，最快得等明年五月報完所得稅後才能實施。以年薪上千萬元的名模林志玲為例，新制上路後，每年將多繳十八萬元。
水泥工李先生說，能少交保費當然好，希望快實施。但靠房租過活的退休勞工蔡先生說，只靠租金過活，還要再被政府扒層皮，「日子愈來愈難過。」
監督團體批搶錢
民間監督健保聯盟召集人孫友聯批評，一點五代健保像是搶錢措施，但仍無法解決健保不公與財務問題；中華民國殘障聯盟秘書長王幼玲建議，應將健保計費基準從個人所得改成家庭年所得，才能讓收費更公平。
(蘋果日報)
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北投櫻花步道 有主題哦
陽明山、北投地區櫻花正盛開，等不及陽明山花季開鑼，許多民眾早呼朋引伴上山賞櫻，其實除了陽明公園，北投地區多處櫻花步道，也頗值得一遊賞櫻。
北投區公所副區長陳銘國表示，北投區公所多年推動櫻花步道有成，結合民間資源，在北投地區的多處山間步道，推廣種植櫻花，目前也都陸續開花，喜歡櫻花的民眾，不妨抽空一遊。
他 說，北投地區的櫻花步道，如泉源路口逸仙國小駁坎路段（吉野櫻）、中山路新民國中至溫泉博物館路段（重瓣櫻、吉野櫻）、幽雅路的吉林巷至天寶聖道宮（吉野 櫻）、泉源路禪園至惇敘工商路段（重瓣櫻）、復興三路安國寺至大屯國小、清天宮路段（山櫻、重瓣櫻及部分吉野櫻）等，都有不錯的櫻花步道景觀，賞櫻不一定 要遠赴國外。
台北市政府公園處陽明所主任顏春城表示，陽明公園的2400多棵櫻花，屬於早生種的山櫻花已大約一成開過花，目前陸續盛開的有八重櫻、昭和櫻，接下來到下月初，吉野櫻、中生種山櫻花等也將接續開花，花況會愈來愈美。
顏春城指出，陽明公園的花鐘廣場及周邊，種植6、70棵八重櫻，現正盛開，朵朵嬌豔，擄獲許多遊客的心。公園噴水池旁則有20多棵昭和櫻，也已開得漂亮，整體花況開了約三成。
他說，還有分布在遊客服務中心前廣場的100多棵吉野櫻，以及正對花鐘廣場上方櫻花林區的1000多棵中生種山櫻花，都將陸續盛開。
除了陽明公園的櫻花，竹子湖一帶的野生櫻花，也都讓遊客眼睛一亮。
(聯合報)
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台灣的生命力在民間/洪蘭(中央大學認知神經科學研究所所長)
報廢舊電腦 偏鄉小學的寶貝
最 近署立新竹醫院捐了十五台淘汰的電腦給嘉義一所偏鄉小學，校長帶著學生千恩萬謝的來領回去；城裡報廢的電腦是鄉下孩子夢寐以求的寶貝，有孩子因為抽中了舊 電腦，興奮得三天睡不著覺。電腦是一扇打開世界的門，有寬頻、有電腦，城鄉差距就縮短一半了，有個山地孩子跟我說：「老師，我沒有笨，我只是沒有機會」。 上次基本學力測驗出了火星文的題目，我為山地的孩子打抱不平時，被嗆說「誰家沒有三台電腦？」我好想回應說「請去窮鄉僻壤看一下，三家沒有一台電腦」。憲 法保障中華民國的國民都有受教育的權利，但是這權利卻是這麼的不公平。
幸好許多政府做不到的地方，民間都在做，這就是台灣可愛的地方，我 深深感到台灣的生命力在民間，如署立醫院的付出。有一個志工說：「我現在不敢說服務了，因為我發現我從孩子身上得到的更多，他們讓我覺得我還有用、還被需 要。他們的純真使我想起我自己曾經這樣年輕過，提醒我自己一定要保持赤子之心，我現在只敢說學習，我跟他們學如何做一個更好的人」。聖嚴法師說「生命的意 義是為了服務，生活的價值是為了奉獻」，有什麼比自己有能力替別人服務、有價值可以奉獻給別人更高興的呢？
曲冰奇遇記 城鄉孩子變朋友
那 天在捐贈典禮完了之後，我去到南投縣仁愛鄉的曲冰部落，在那裡我看見了聖嚴法師話的落實。北一女高一的學生在易老師的帶領下，和桃園縣石門國小的學生去到 山裡和萬豐國小的學生做了五天的城鄉交流。曲冰部落是濁水溪上游布農族的一個部落，在武界水庫的北端，海拔約八百公尺。那裡真是山明水秀，美不勝收，令人 心曠神怡，還有個曲冰遺址，出土了陶片、石簇、石斧及石板棺，可惜無人管理、破壞嚴重，看了好心痛。我們對先人的遺跡、文化的遺產如此不珍惜，真是汗顏。
這 個城鄉交流的計畫是一個北一女的家長盧先生發起的，他讓北一女的大姐姐帶著布農族的一個孩子和石門國小的一個孩子組織成一個「家」，讓孩子們一起學習。在 共看過一本書後，在網路上交換心得，透過書本的對話增加彼此的了解。他也安排曲冰的孩子下山到石門的孩子家中住兩天，體驗城裡的生活。盧先生希望經由道路 （兩人實際見面）、網路（兩人虛擬見面），讓山上、山下的孩子變成朋友，將來在人生的路上互相扶持。我夜宿村長的家，跟村長聊天時，深切感覺到這是一個很 好的生命教育方式，只有長久深耕一個部落，把山裡的孩子看成自己另外一個孩子，這才真正對山上的孩子有幫助。
我很高興看到越來越多的人認同禮運大同篇中的「貨惡其棄於地也，不必為己」，東西不必留在自己身邊，若別人有用，捐出來給別人用，「物盡其用」是個美德，在經濟不景氣的現在，尤其值得鼓勵。
(聯合報)
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淡季+貶值 出國旅遊就趁現在
時機歹歹，不少民眾算算荷包不敢出國，但目前正是旅遊淡季，加上全球景氣不佳，議價空間變大；再者油價下滑、各國近期又幣值趨貶，包括歐洲、加拿大、紐澳和韓國等旅遊線正是出遊的好機會，二至四月出國，可以省不少團費，尤其前往幣值劇貶的國家更省。
中國時報旅行社總經理趙政岷和東南旅行社副總廖培沅說，春節過後是旅遊淡季，團費相對便宜，今年因全球景氣不好，各國住宿費大幅下修，加上機票和燃油附加稅紛降價，比起過年前省更多（見下表）。
紐德少二萬 英國省八千
專營長程線的洋洋旅行社行銷企畫副總王治國說，儘管新台幣趨貶，但歐元貶更多，現在到歐洲旅遊很划算。以德國十天行程來說，現在最低團費只要五萬多元，比去年同期少了近兩萬元；英國除了英鎊貶，日前又宣布半年免簽證，至少可省八千元。
赴紐西蘭旅費也划算。王治國說，紐幣相對台幣貶兩成，紐國九天行程最多可省一萬八千元到二萬四千元；加拿大幣值也貶，近期不到四萬元可暢遊十天；美元雖相較台幣升值，但因美國境內住宿費大幅下修、機票降價，團費比過年前還低。
日團費大降 五千玩首爾
國人較常旅遊的日、韓市場，雄獅旅行社協理林承業說，日幣狂升，很多人誤以為現在到日本很傷本。其實日本國內住宿費用已壓低不少，消費者只要選擇跟團不要自由行，團費還是較過去省。
林承業說，由於韓幣早已貶了一段時間，從去年底遊韓就很划算，市場上甚至喊出首爾五天行程只要四九九九元的超低價。
趙政岷強調，現在不管到哪玩都划算，團費不到十萬元，可住杜拜帆船飯店，萬元左右團費也可住澳門威尼斯人酒店。
免費旅遊打工度假 日頻出招
受不景氣及日幣強勢升值影響，二○○八年下半年赴日旅遊人數大幅下降，九月至十二月較前年同期減少十三％。台灣人少去日本，讓日方很傷腦筋，三月份祭出「緊急對策」，上網抽獎二百名免費遊日本，七月則開放青年「打工度假」，試圖拉抬低迷的觀光狀況。
日本政府近年推動「觀光立國」計畫，打算二○一○年觀光人口突破一千萬人，卻不巧碰上國際金融風暴，各國旅客大幅減少，又以韓、台、港等地衰退最嚴重；韓、台觀光人數分居一、二名，向來被列為「重點市場」。
日本交通省統計，台灣去年訪日人數，上半年較前年同期成長，但九月起急遽下滑，十二月更減少二三．七％。觀光廳國際交流課官員勝又正秀表示，台灣人不到日本旅遊，讓官方相當頭痛。
日本政府決定，三月份上路的「緊急對策」針對台、港兩地提供二百個名額「免費遊日」，民眾需上網填寫問卷，才能參加抽獎，一人中獎、兩人同遊，機票、住宿費全由日本觀光協會埋單。
勝又正秀表示，台灣赴日觀光客以二十至三十歲女性最多，消費力也最強，其次是學生，未來將鎖定此二族群，提出更多優惠措施。
另外，呼應馬英九總統先前提出的台日交流政策，最快今年暑假就能開放「打工度假（Working Holiday）」，台灣三十五歲以下的青年能在日本一邊旅行、一邊打工賺錢。日本國會「日華懇談會」幹事長藤井孝男表示，日本和澳洲等九國實施「打工度 假」，已有實務經驗，相信很快就能通過立法。
不過，日本也面臨工作機會不足的問題，目前在東京工業大學攻讀博士的黃維彬說，東京一職難求，一個便利商店打工職缺，可能都有五、六人排隊，他自己是借錢度日。
至於留學生人數，根據日本學生支援機構（ＪＡＳＳＯ）最新統計，去年台籍留學生五○八二人，小幅成長八％，在日本一個月平均花費約十三萬六千日圓（新台幣 五萬一千元），關東地區更高達十五萬日圓（新台幣五萬七千元），一學期學費最便宜也要八十一萬日圓（新台幣三十萬）。
(中國時報)
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比最後一名的，會變成最後一名！/南方朔
在 國際財經論壇上，從九七亞洲金融風暴後即有所謂的「最後一名的競賽」（Race to the bottom）之說。這說法主要是在描述許多亞洲政府及出口業界固定思維反應模式：一旦國際需求降低或生產供給過剩，而使得出口競爭趨於尖銳；或內部經濟 出現困難而需要找到突破點，皆二話不說立刻想到貶值這個最容易的手段。
而一旦將競爭力窄化到只剩匯價差異，大家就會在匯率低估或高估上做文章，不願被別國賺便宜，這就是競貶之局，比來比去就變成了「最後一名的競賽」。
在經濟情勢嚴峻的時刻，由於貶值手段最容易而且也有出口商的「商粹主義」支持，它會讓人覺得似乎不無道理。但經濟不是只有出口而已。貶值在以為可以得到出 口利益的同時，也必須付出其他可能的代價；如它會增加進口成本，若某些進口項目為民生關鍵，就會引發「進口驅動的物價上漲」，從而挫折了內部消費；如果政 府或公司有以外幣計價的債務，那麼債務成本就會增加；啟動貶值，在目前的經濟秩序上，會被認為是自私的經濟「麻煩製造者」，會造成國家形象的受傷甚至招致 非議與抵制；貶值會整個降低了以國際貨幣計價的國家經濟規模甚或大退步；貶值在資本市場上會被認為是「不友善」的行為，降低投資意願。
以上所述，都已是老生常談。因此貶值說說可以，但不宜輕啟。在有些情況下，它在未見其利之前，可能就已先見其弊。
由貶值刺激出口這種思維模式，就必須提到亞洲國家過去長期以來在經濟政策與經濟行為上的一個重大瓶頸，那就是從戰後以來，以出口帶動成長這個模式就已根深 蒂固，因此拚成長就得拚出口，這是一種單向的選擇模式。過去十年裡，亞洲出口在ＧＤＰ裡所占比重由百分之卅七已增加到平均百分之四十七；而相對的則是消費 所占比例在廿年裡則由百分之五十八降到百分之四十七。這是一種極不均衡的經濟狀態。過度強調出口，而疏忽了內需的量與質的提升，其實也是整個台灣社會在質 地上相當粗糙的原因。
其次，則是這種以出口為主的單向思維，近年來已集中在資本密集，以全球市占率為利基的電子產業。這種產業對就業的貢獻率極低，而在衰退時代，它的風險彈性 也小，把精力全集中在這種產業，亞洲產業裡必須有高度工藝含量，高度服務品質含量，高度創意含量的部門遂全部都低度發展。今天全球需求銳減及資本密集產業 供給過剩，台灣那些資本密集公司一季虧損就隨隨便便都是幾百個億；而其他產業的低度發展也使得台灣薪資所得在高低之間差距極大，由薪資的Ｍ型化，社會的Ｍ 型化，全都是出口導向經濟思維的副產品。當一個社會的所得愈不公平，以內需來緩衝衰退的能力就會完全喪失。這也就是所謂的「雙衰退」──出口衰退的同時， 內需也同樣比例的衰退。
因此，出口導向的經濟思維，將精力集中在資本密集科技產業的思維，可能都已到了必須重估，並將經濟往更加工藝及科技含量，服務品質含量，創意與文化含量等 方面加以調整，或許才是更均衡，也是出口與內需並重的新思維。包括台灣在內的亞洲，依靠美歐的進口而成長的時代業已結束，最近美歐經濟出現危機，希望亞洲 的內需能對當前的衰退提供助益，但他們都發現到亞洲的體制，幾乎完全提供不了幫助。美歐對亞洲的出口導向經濟已愈來愈有意見，並主張亞洲應該有更均衡的經 濟策略，這種見解其實是相當有建設性的。
因此，處於這樣時刻，亞洲任何國家若因襲過去那種出口優先舊思維而有意啟起貶值這手段，已顯得更加不合時宜且被認為相當惡意。目前全球衰退，貶值手段邊際效益已減，它不會有作用，只徒然讓「最後一名的競賽」者，真的變成最後一名！
(中國時報)
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漂泊省房租 運將成新車床族
經濟不景氣，百業蕭條，計程車司機每天奔波，收入仍少得可憐，不少司機為省下房租，將棉被、盥洗用品搬上車，開累了就在空地休息，以車為家過著「新車床族」的日子，這群運將衷心期盼經濟趕快好轉，可以重溫「有家」的生活。
北縣三重重新橋、忠孝橋、台北橋、高速公路橋下，甚至三重市公所前後路邊，每晚十點過後就有大批計程車停靠休息，他們拖著疲累的身軀摸黑下車，從後車廂拿出棉被、蚊帳，以車為床睡覺休息。
自備棉被蚊帳 還防違規拖吊
運將為什麼不回家睡？兩年前從雲林北上打拚的「阿豐」，原本在二重租屋，因父親中風須支付龐大醫藥費，加上計程車生意越來越差，每天從早忙到晚，每月只能 賺兩萬元餬口，索性把家當搬到車上，省下五千元房租開支。他半開玩笑說，睡車上還可避免「違規拖吊」，算是一兼二顧。
怕家人伸手要錢 有家歸不得
全民計程車司機「阿強」感嘆地說，司機睡車上並不是新聞，過去許多休息站晚上空空蕩蕩，最近卻成為熱門休息地點，計程車司機爭相「排班」搶占休息處。
住車裡的運將都有一肚子苦水，有些人雖有房子和妻小，但回家得面對家人伸手討錢，索性以車為家；和阿順、阿官同一車隊的阿輝，就屬這種有家歸不得的類型。 阿輝說，住車裡的運將五天、七天洗一次澡，旅館他們付不起，便等出太陽的日子到陽明山洗溫泉，洗完身體順便洗衣服，然後在路邊晾乾順便休半天假。
這波不景氣掃向各行各業，計程車司機無奈成為「新車床族」，但他們大半認份，反而更努力打拚「跑車」，希望景氣反轉的時候能重新過著有家的日子，畢竟誰都希望安安穩穩睡一覺，「能睡在溫暖的床上，誰會希望睡在冰冷冷的車上」？
(中國時報)
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捧著早餐叫賣 業績暴增五成
景氣不好，有人圖思突破之道，有一位郭先生想到很多上班族忙到沒有時間買早餐，便跑到辦公大樓門口或路口，在脖子掛上餐盤賣三明治早餐，生意竟比他過去開早餐店還好。
一般早餐都是以店面來經營，但景氣不佳也讓很多早餐店經營得相當困難，但「錢是給有創意的人賺走」，原本在西區英才路開早餐店的郭先生，認為如此經營早餐店將難以為繼，「流動早餐」的構想讓他結束店面的經營，開始「流動早餐」經營。
郭 先生發現，很多上班族因睡得太晚每天都在跟打卡鐘「搏鬥」，連到早餐店買早餐都沒有時間，他因此跑到公益路的幾棟大樓觀察，選一棟最多上班族進出的大樓或 路口，在脖子上掛起餐盤，上面放置各式各樣的養生三明治，從十五元到卅五元都有。很多上班族看到有人如此賣早餐一開始還不敢買，擔心品質不佳，因此開賣前 二週，郭先生虧慘了。
林小姐表示，有一次因實在快來不及打卡，跟郭先生買了一份，吃了後覺得很好吃，便一直買下去，不但不用等，而且樣式還很多。
郭先生的「流動早餐」一天大概賣一百份，營業額比過去增加了五成，加上省了店租，賺的比過去更多，目前除了他跟太太各選一棟辦公大樓來賣，還找了二位工讀生來協助販賣，四個人加起來可賣四百份。
由於「流動早餐」一定要新鮮，當天賣不掉的三明治，郭先生全部捐給育幼院，讓小朋友也有好吃的養生三明治可吃。
(自由時報)
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乳腺發達長副乳 運動難消除 抽脂人數增2成
國 泰醫院整形外科醫師顏仲毅表示，因副乳問題求診的女性愈來愈年輕，其中以20多歲年輕女性增加最多，近2個月比去年同期增加約2成。而有副乳者不一定是肥 胖，若是先天腋下乳腺組織發達，就算體重標準也易有副乳，須靠抽脂才能完全消除，可在乳房開始發育後，經由醫師診斷進行抽脂；至於後天因為脂肪囤積形成的 副乳，藉由飲食控制並多運動，就能消除。
顏仲毅醫師表示，想抽脂解決副乳問題的女性年齡層有降低現象，過去門診中想消副乳女性年齡多為 40多歲，但是，現在想消除副乳的20多歲年輕女性卻變多了，他進一步表示，抽脂手術主要是將靠近腋下的乳腺組織抽除，並不會影響哺乳功能。亞洲體研彼拉 提斯教學中心負責人謝菁珊提醒，長時間駝背容易造成胸前乳房和手臂肌肉擠壓，體內脂肪容易囤積在腋下，因此平常最好抬頭挺胸，並且養成運動的習慣，培養較 好的體態，減少副乳發生的機會。
自我檢查
副乳彈性佳
要區別腋下的副乳是體質或後天造成，自己在家就可以自我檢查。因後天囤積的脂肪比較沒有彈性，所以可將手臂自然垂下，按壓腋下前方的部位，若和胸前乳房一樣柔軟有彈性，應該就是乳腺組織發達形成的副乳；若按壓起來比起胸部缺乏彈性，可能就是後天囤積的脂肪。
體質影響
乳腺組織發達
乳腺組織較發達的人，比較容易產生副乳，如果再加上女性荷爾蒙分泌旺盛，出現副乳的機會就更高。
抽脂消除副乳
若屬於乳腺組織發達的體質，只能將靠近腋下處的乳腺組織抽掉，才能消除副乳。副乳的抽脂手術時間需1小時，以及3天的恢復期，術後應避免劇烈運動，而抽脂後不會影響胸前乳腺組織的哺乳等功能。
後天肥胖
甜食油膩囤積脂肪
後天不當的飲食習慣也很容易形成副乳，如愛吃油脂和甜食易導致脂肪囤積，如果又沒有運動習慣，消耗體內多餘的脂肪，造成體重過重或體脂肪率超出標準，也會形成副乳。
多動手臂改善副乳
維持健康體重是減少副乳發生的基本方法，而藉由運動可消耗體內多餘脂肪，同時也能鍛鍊肌肉的緊實度，尤其有副乳的人，可針對肩部、手臂和背部等局部運動，適度改善。
專家說
副乳也會發生乳癌
副乳也可能導致乳癌，因此若是有易產生副乳的體質，而且有乳癌家族史的女性，最好能將偏腋下處的乳腺組織抽掉，避免乳癌的發生。
漸進訓練不易受傷
針對肩部、上臂和背部等局部運動，動作不要求快，不要勉強，應是每天持續漸進練習，慢慢增加活動力，避免過度運動而受傷。
(蘋果日報)
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兩極海洋生物 235種竟相同
全球
國際間500名海洋學家以兩年時間，普查兩極海洋生物發現，兩極並不如他們所想的是「物種沙漠」，反而相當多元，生氣勃勃。
此外，初步資料顯示，相距超過1.3萬公里的兩極，有235個相同物種，令學者十分驚喜，直稱參與這項計劃就像在寫教科書，極具歷史意義。
隨深海洋流游走
科學家在南極登錄了7500種海洋生物，北極有5500種，牠們多半是無脊椎的簡單生物，其中數百種是從沒發現過的新物種。參與南極普查的澳洲學者瓦德利說：「現在的教科書說，兩極物種多樣性低於熱帶地區，但我們發現兩極海洋生物之多，令人驚訝。我們等於在重寫教科書。」
更令學者們意外的是，有235種海洋生物似乎遍及兩極，而解開牠們「跨越赤道之謎」，成了科學家著迷的新課題。有人推測，牠們是隨著深海洋流從南極沖到北極，也可能因為兩萬年前冰河時期，兩極距離不像今天這麼遠，這些生物當時就遍布兩極。
科學家已經就此展開DNA檢驗，希望從基因特徵確定這235種生物，是否真的系出同門。
報你知
500專家極地普查
極 地生物普查（marine census）研究由聯合國、多國政府及民間保育組織出資，25國500名極地專家執行，於橫跨2007年3月至2009年3月的「國際極地年」間，在兩 極進行探察。結果將收錄在《海洋生命普查》（Census of Marine Life，簡稱CoML）報告，預計2010年出版。
(蘋果日報)
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「快語」既失「暴語」已至/張大春
據 說大陸來台觀光團的成員們對於每晚床邊點名的管制手段並不十分介意，他們喜歡守著旅社房間的電視機看名嘴罵街，過一下小民議論國政的癮頭。這和台灣人民自 己多年來的感受也許有很大的差異。最近有幾位遠方的、甚至異國的朋友偶來聚首，和他們晤談半夕，似是苦海中漂來一桿救拔的浮木──終於有人可以不關心，也 沒興趣和你談一個貪腐家庭的種種雞零狗碎了。
失去珍貴公共資產
原本的道理似乎不應如此。公共事務所引起的討論，總該觸及更深的話 題、挑起更多的機鋒、形成更值得沉澱、累積的文化記憶。但是，窳政不堪，世俗澆薄到一個地步，反而祇能當得起匹夫詬戲、潑婦罵街，非但不能自已，卻常令識 者失語。從相反的角度思考：在這樣荒謬的時代，應該激盪得出許多沉痛而俊快的議論，倘若能夠流傳，會是珍貴的公共資產，失去了很可惜。
快語，往往 在對比中顯現多樣性，始見英雄的動人之處。同樣觀看著秦始皇的車駕經過，劉邦說的是：「大丈夫當如此也。」項羽說的是：「彼可取而代也。」這兩句話分別出 現在《史記》的兩篇本紀上，《史記》作者司馬遷不祇是要顯示說話者分別的想望，也比對出這兩句痛快話裡的性格差異。
若不能進入言說時的情境，快語 也許平淡無聊似軍事口號。聞雞起舞的祖逖隨晉室東渡長江，至中流而感慨，說：「不澄清中原，不復渡此。」單看這兩句話，不過是吹牛皮而已。可是當統領江 州、荊州的大將軍王敦想要還都篡政，樹立一己勢力的時候，祖逖對王敦派來探口風的使者所說的那幾句話就痛快極了：「你回去告訴阿黑：他居然敢這麼囂張？教 他快回頭，膽敢有片刻猶豫，我率領三千兵拿槊戳他的腳、揈他滾蛋！」這話的痛快就在「拿槊戳他的腳」」而非「拿槊砍他的頭」，微妙的差異在於前者的輕蔑更 甚於後者。
痛快和魯莽祇有一線之隔；痛快和殘忍也祇有一線之隔。明朝中葉因自辯未附嚴嵩之黨卻失敗而自殺的胡宗憲一直是個豪亢人。有一次他的幕僚 沈嘉則寫了這麼兩句詩：「狹巷短兵相接處，殺人如草不聞聲」胡宗憲高興得捋鬚大讚：「好小子沈郎，這麼痛快！」然而，整整一個世紀之後的作家金埴卻如此寫 道：「此殺星健兒、兇狠忍心語耳，何雄快之有？」
非禮言語調侃女星
痛快和殘忍祇有一線之隔；痛快和兇暴更祇有一線之隔。這就又說 回我們身邊經常聞見的語言了。台灣媒體發達到氾濫的地步，每天在公共頻道上透過電子訊號傳送的對話不知凡幾，可是每隔不了幾天，十分隨機的場合裡，你就不 免會聽到電視螢幕上的男藝人跟女藝人開玩笑，說：「小心我強暴你喲！」或者：「你這樣快要被強暴了喔！」女藝人似亦對此一非禮的詛咒相當樂見，笑得開懷而 自然，有如聽到了一句快人快語。
要在短時間裡察覺出一時、一地的文化取向和程度，聽其言可矣。我的感慨是：我已經不知道多少年沒有聽到痛快的話語了，我聽到的盡是魯莽、殘忍和兇暴的話，可奇怪的是：大家看起來都還很痛快。
(蘋果日報)
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