美國青少年最近流行上網嗑數位毒品「i-Dosing」，靠著用耳機聆聽在網路上找來的MP3音樂檔改變腦波，以達到跟嗑快樂丸、抽大麻等毒品般的快感，美國奧克拉荷馬州毒品暨危險藥品局甚至發布警告，要求家長注意孩子們是否偷上這類危險網站。
熱門影音分享網站YouTube上有多首熱門的i-Dosing音樂，包括《地獄之門》（Gates of Hades）、《上帝之手》（Hand of God），最受歡迎的有近50萬人次觀看。網站上還有許多年輕人蒙上眼睛戴耳機，聽i-Dosing音樂後，失控抽搐、盜汗的影片。
其中署名貝瑞克茲的網友說：「我剛（閉著眼睛）聽了，起先看見閃爍的光線，隨著音調拔高，我開始覺得身體往下沉，然後音調變低，我開始覺得很有自信，非常放鬆，一點都不想離開椅子，也不想說話……」
所謂的i-Dosing音樂，有的聽起來像不斷重複的船笛聲，有些聽起來很粗糙，像節奏快速的合成音樂。奧克拉荷馬州多所中學都有學生聽了這種數位音樂出現不良的生理反應，校方表示：「我們以前從未碰過這種事。」
恐提升吸毒意願
該州毒品暨危險藥品局警告，父母應該注意不要讓孩子接觸這類音樂，因為會去聽這種音樂的孩子可能比較願意嘗試吸毒，而且許多提供這類音樂的網站，最後會連到賣毒品和吸毒工具的非法網站。
儘 管i-Dosing這個名字看起來相當高科技，但其實它是德國醫師多費（Heinrich Wilhelm Dove）在1839年發現的「雙耳波差」（binaural beats）治療法，在左右耳分別播放頻率相近的兩種音樂，此時大腦會將兩個訊號整合成一種快節奏的音樂，以改變腦波，用來治療憂鬱症、失眠等毛病。
「或為心理作用」
但 也有人對這種聽音樂就可達到快感的數位毒品嗤之以鼻。美國奧勒岡衛生暨科學大學自然醫學研究員瓦貝表示，用立體聲耳機聆聽這種音樂時，會以為音樂來自聽者 的頭腦裡，但不可能達到嗑藥的快感：「我們曾對4名受試者做過實驗，但沒發現腦波有所改變。」那些光聽音樂就達到亢奮的人，很可能只是自己的心理作用。台 北市立聯合醫院松德院區醫務長暨社區精神科主治醫師蔡長哲昨表示，沒看過類似的學術報告，但曾在報章雜誌上看過有可能聽音樂，就讓大腦達到如嗑藥的亢奮狀 態。
報你知
i-Dosing 挾嗑藥快感
美國青少年近來流行用耳機聆聽某種特定的MP3音樂，以尋求達到跟嗑藥一樣的迷幻快感，因為是靠聽數位音樂來達到這種快感，所以取當紅的科技產品iPod、iPhone的字首，跟「嗑藥」一字（dose）結合，因此被稱做「i-Dosing」。
(蘋果日報)
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聽的MP3毒品 青少年趨之若鶩
最近網路流傳一種音樂，據說聽了不僅讓人有興奮、虛幻的感覺，還會像毒品一樣讓人上癮，不少青少年沉溺於這些音樂以達忘我境界。這種被稱為「數位毒品」（digital drug）的音樂，勢成家長的新噩夢。
這 種音頻毒品，英文名稱叫I-Doser，又稱「聽的MP3毒品」，目前正透過網路迅速傳播，號稱依不同頻率，能提供體驗吸食古柯鹼、海洛因、搖頭丸和大麻 等毒品的感覺，但目前無法可管。美國不少年輕人坐在幽暗房間，戴上立體耳機，收聽重複、無抑揚頓挫、沒有主旋律的曲目，從而達到幻覺或精神分裂狀態。美國 奧克拉荷馬州麻醉劑暨危險藥品局對此已發出警訊，擔心年輕人可能會因這些音樂的引誘，進而接觸到真正的毒品。
販售這種音樂的網站如雨後春筍般出現，業者將產品稱為「雙聲節拍腦波藥劑」，有的還聲稱這些音樂有助戒菸、減輕痛楚。
許多網友認為是一場唬人鬧劇，不過一些上傳到YouTube的I-Doser音樂，吸引超過五十萬人次點閱，還有人上傳親身體驗影片，其中可看到一名女孩精神錯亂、一名青少年劇烈顫抖，還有一名男童出現痛苦反應。聆聽者用布蒙上雙眼，聲稱這樣可加強音樂「藥效」。
I-Doser音樂有的聽起來就像重複的船笛聲，有的則像快旋律拉鋸聲噪音。儘管愛好者振振有辭，但據專家說法，這種音樂其實源自一種稱為「雙聲節拍」（binaural beats）的古老音樂療癒法。
效果如吸毒？ 專家駁斥
一 八三九年，德國物理學家多費（Heinrich Wilhelm Dove）發現，兩耳同時聽到頻率稍微不同的音波，會讓聆聽者覺得自己聽到一個快節拍，他將此現象稱為「雙聲節拍」。雙聲節拍療法後來臨床上應用在研究聽 覺及睡眠循環、誘發各種腦電波狀態，並用來治療焦慮。但奧勒崗衛生科學大學的神經學系助理教授瓦貝斬釘截鐵地指出，根據她的實驗發現，雙聲節拍絕不可能引 發如同吸毒的感覺。
(自由時報)
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吃蚊子主播 10年冷宮一戰成名 史上最瞎走紅法
中視午間新聞主播黃晴日前播新聞播到一半，意外吞進1隻蚊子，臉部瞬間漲紅，還邊咳邊報，中視緊急處理插入新聞帶，切回主播台時突然換另一位主播蕭惠文，因影片引發網友熱烈討論，還封她為「吃蚊子主播」。
氣喘急診已出院
阿霞還聽說，她本人還在臉書自嘲「史上最扯！播新聞竟播到掛急診」但昨已拿掉，她解釋，因蚊子飛進氣管，導致氣喘發作，加上換氣過度，手腳已經發麻，還被送到三總掛急診。
吞蚊子暴紅，黃晴尷尬說：「對我來說是個意外，之前連播1周，剛好休4天假，稍早公司還要我特別在中部攝影棚與台北連線親自現身說法。」
她昨否認中視內部蚊子太多，表示寧願吃蚊子也不要吃螺絲，她因習慣關冷氣播報，未來也會繼續，不受高溫引蚊影響。
黃晴播新聞超過10年，未料靠吞蚊子走紅，阿霞很擔心，改天友台會不會也推出「吃跳蚤主播」還是「吞蟑螂主播」打響知名度，阿霞可得提早準備殺蟲劑，才能在「蟲蟲危機」中搶生機。
(蘋果日報)
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名人刺青 掀拉丁文學習潮 學子好奇主動進修 英國中學授課日增
拉丁文可能再度復興？英國大考機構發現，愈來愈多中學生在學校學習拉丁文，這有可能是受足球及電影明星影響，因為名人將拉丁諺語當成刺青圖案刺上身，引發青年學子好奇，進而主動學習拉丁文。
英國
牛津劍橋暨皇家藝術學會（OCR）考試委員發現，過去10年間，教授拉丁文的英國中學日增，每5所就有1所開課，連帶使能以拉丁文成績申請進入大學的學生愈來愈多。
OCR昨天宣布，不久的將來13到17歲中學生可參加「拉丁文初級資格鑑定考」（Entry Level Certificate in Latin），日後即可憑成績單申請學校。
用字錯誤變笑話
OCR出題委員同時提醒學生，學拉丁文一定要學通，不能重蹈前英國小姐、波霸名模丹妮爾洛伊德（Danielle Lloyd）覆轍。丹妮爾趕流行，在後肩刺下拉丁文，但用字有誤，使應為「百折不撓」的金句，變成「侵蝕讓我變強」。
至 於英國足球球星貝克漢（David Beckham）在鬧緋聞後，向妻子維多莉亞表明心意的拉丁文刺青，及美國女星安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）肚臍下方，女星妮可基嫚（Nicole Kidman）的歌手丈夫齊斯艾本（Keith Urban）右前臂上的刺青，則都正確無誤。
拉丁文本是義大利中部一種方言，後因羅馬帝國擴張，廣泛用於帝國境內，並被定為官方語言。隨著基督教普遍用於歐洲，其影響力更增，但到了20世紀，教會不再獨尊拉丁文，使用它的人數變少。
拉丁文刺青名人
英國足球明星 貝克漢（David Beckham）
．Ut Amem Et Foveam（我愛，我珍惜）
．Perfectio In Spiritu（心靈的完美）
愛爾蘭男星 柯林法洛（Colin Farrell）
．Carpe Diem（把握今天）
美國女星 安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）
．Quod Me Nutrit Me Destruit（成就我者亦能毀我）
澳洲歌手 齊斯艾本（Keith Urban）
．Omni Vincit Amor（愛征服一切）
(蘋果日報)
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無名指比食指長 易攝護腺癌 醫界持保留 王力宏：定期健檢
南韓研究指，若男性右手無名指明顯比食指長很多，罹攝護腺癌風險相對增高，認為可藉由觀察手指長度，提醒早期篩檢。國內醫師強調，類似研究尚還無定論，攝護腺癌仍與人種、基因、西化飲食最為相關。
南韓研究
據 美國《每日郵報》報導，南韓嘉川大學醫學院研究三百六十六名求診排尿問題的逾四十歲男性，先量指長，再抽血檢驗被視為攝護腺癌診斷指標的攝護腺特異抗原 值，發現右手無名指明顯比食指長者，攝護腺特異抗原值平均是無名指較短者的兩倍，再進行攝護腺癌篩檢，無名指明顯較長者的確診罹癌機率，是較短者的三倍。
睪固酮濃度較高
報導指出，已有研究顯示，男性手指長度與在子宮內接觸睪固酮多寡有關，因右手手指差距往往比左手大，右手在子宮內對荷爾蒙改變也較敏感，無名指較食指長者，通常體內睪固酮濃度較高，恐引發攝護腺癌。指長需從連接手掌底部量到指尖才精準。
書田診所泌尿科主任吳季如強調，學界多認為攝護腺癌與人種、基因最有關係，西化飲食也可能提高風險，他對指長相關性持保留態度。
藝人王力宏的食指與無名指幾乎齊長，他接受研究論點，強調會定期健檢，至今還算健康。無名指明顯比食指長的藝人曾國城說，男人四十歲後就應特別留意健檢、營養和休息。
廚師阿基師、詹姆士的無名指都略長，同聲強調防癌需均衡飲食，可多攝取蔬果、番茄、根莖類、豆類、多醣體。四十八歲民眾邱瑞寬的無名指較短，認為「是否罹癌應跟體質較有關。」
攝護腺癌小檔案
˙發生率：台灣每年每10萬人中，約25人罹患此症
˙好發族群：中、老年男性，台灣以60歲以上患者居多
˙注意事項：
*攝取過量脂肪易刺激細胞變異，男性應減少高脂食物攝取，可望降低患病風險
*若出現夜間頻尿、排尿困難、血尿、精液帶血等疑似症狀，可就醫接受攝護腺特異抗原及肛門指診等檢查
˙最新發現：國外研究顯示，右手無名指比食指長者，可能胚胎時期在子宮中暴露到較多的睪固酮，罹患攝護腺癌風險較高，但國內醫師認為研究尚屬初步，仍非定論
(蘋果日報)
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男人無名指長 小心攝護腺癌
南韓最新研究發現，男人右手的無名指如果明顯比食指還長，那麼罹患攝護腺癌的機率將是無名指較短者的3倍。這項研究不僅開啟了罹癌風險可藉由「目測」判定的可能，也挑戰了無名指較長能帶來好處的過往研究成果。
先前研究都強調無名指長的好處，包括心臟疾病風險較低、考試成功機會較大及生育力較高。去年英國南安普敦大學（Southampton University）醫療研究委員會的專家甚至發現，無名指較長的年輕男子可成為優秀短跑健將。
然 而，南韓嘉川大學（Gachon）吉爾醫院（Gil Hospital）的醫生在研究了366名年過40的男性後，發現右手無名指較長的男性，體內「攝護腺特定抗原」（PSA）的數值是無名指較短者的2倍； 不僅如此，這些人當中繼續診斷出攝護腺癌的人數更是無名指較短者的3倍。
由於男嬰在母親體內時，右手對子宮的荷爾蒙變化較為敏感，無名指與食指的差距也往往比較明顯，所以科學家特別研究男人的右手，以釐清男嬰在子官內的孕育環境，如何影響日後罹患攝護腺癌的風險。另外，男人血液中的「攝護腺特定抗原」會在罹癌時，偶爾被發現有偏高的狀況。
這項最新研究刊登在英國「泌尿學科」（Urology）期刊的網站上，研究報告指出：「手指比例可預測攝護腺特定抗原指數和攝護腺癌的存在，我們認為現有的結果足以證明兩者相關。」
(聯合報)
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南韓研究 有此一說 右手無名指比食指長 易罹攝護腺癌
南韓最新研究發現，右手無名指比食指長的男性，罹患攝護腺癌的機率是無名指較短、或兩隻手指長度相當者的三倍，原因據信在於無名指較長，是因為在母親子宮裡接觸較多的男性荷爾蒙睪丸酮所致，而攝護腺癌的發生與睪丸酮有關。
在母體中接觸較多睪丸酮
南 韓仁川市嘉川大學吉醫學中心，針對三百六十六名因泌尿問題到該院求診的四十歲以上男性病患為樣本，進行血液檢驗並測量他們右手無名指和食指指尖到手指根部 與手掌連接處皺摺線的長度，結果發現右手無名指比食指長的患者，體內「攝護腺特異性抗原（ＰＳＡ）」值是正常值的將近兩倍，這些患者之後被診斷出罹患攝護 腺癌的比例也是這兩隻手指一般長、或無名指較短者的三倍。
風險較無名指短者多2倍
ＰＳＡ值被視為攝護腺癌指標之一，通常攝護腺癌患者ＰＳＡ值都較高；至於為何是測量右手手指，是因為胎兒在母親子宮內時，右手手指長短會對接觸到的荷爾蒙變化較為敏感，差異性通常比左手還明顯，在母親體內接觸到較多睪丸酮，無名指較可能比食指長。
這份在「英國泌尿醫學期刊」網路版發表的研究報告，是有關手指長短與男性健康關係的最新論點。報告指出，研究人員證明手指長度差異與罹患攝護腺癌風險之間的關係，「無名指與食指長度比例（digit ratio）是高ＰＳＡ值和攝護腺癌存在的預測指標」。
以往的研究認為，無名指較長的男性罹患心臟病的機率較低、生育能力較好，甚至還有研究說無名指較長的男性較擅長短跑。
英學者、榮總：證據不夠
英國癌症研究中心健康資訊部門負責人艾德．楊說，此前有關手指長度差異與各種情況關係的說法，都少有證據顯示測量手指長度比例在風險預測上真的有用，南韓這份小型研究也有相同的問題。
不過，北榮泌尿科主任林登龍則表示，臨床上並無相關證據支持，不知依據為何？有可能只是統計上的恰巧結果。
(自由時報)
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爭取勞動權益 莫忘納稅義務/劉梅君(政治大學勞工所教授)
長庚醫師就健保費檢舉醫院事件，所引發之醫師與醫院間究竟是何種關係的爭議，以及因該關係而衍生的權利義務糾紛，醫師與醫院的說法及認知，不僅無助於真相的釐清，反倒讓事理更模糊。以下就兩者間的關係與繳稅問題，提出個人看法供醫師們參考。
首先，醫師與醫院間，是否是僱傭關係，當然不是憑雙方或一方主觀意願或認知來決定，也非僅憑所得的性質。長庚對主治醫師所實施的低底薪外加「論量計酬」的計薪方式，是否就可以視為是「合夥關係」？若果如此，則現有法律體系的相關規範都將土崩瓦解。
有 長庚醫師強調，其所得非「薪資」，而是「執行業務所得」，似乎想藉由強調「執行業務所得」，來主張他們不是醫院的受僱者，而是合夥人。稅法上，「執行業務 所得」指的主要是委任關係，但長庚醫院與主治醫師間是否是委任關係，則又是另外一回事。到底兩者間是「僱傭關係」或「委任關係」？這兩種關係的區別，當然 不是以名目上報酬的名稱來決定，而是實質上醫師與醫院間，是否存在指揮命令的隸屬性、工作自主性高低、專屬性與否、工作地點、工作時間等等複雜的因素來判 斷。
醫師受僱於醫院
醫師到底希望是「受僱者」或是「合夥人」，從而與醫院間確立是「僱傭關係」或「合夥關係」，以及是否要適用 《勞動基準法》，乃至於要投保「勞工保險」，真的是一個選擇的問題，但遺憾的是有許多醫師在觀念上認為「勞工」是勞工，「醫師」是醫師，兩者不能也不願相 提並論，因而拒絕《勞動基準法》的適用，也不曉得為自己爭取加入勞工保險，及勞退金的提撥。從而今天醫師的執業處境越來越糟──普遍的過勞，解僱無資遣 費，及無退休年金福利等，這些勞動權利上的損失，與是否存在僱傭關係，是否適用《勞動基準法》，及是否有投保勞工保險等，關係密切。
近日長庚院方已公開表示，醫院與醫師是僱傭關係，誠懇的建議醫師們，既然院方已表示雙方是僱傭關係，請千萬不要再將這些攸關執業環境合理與否的事務，視為是「高階事務」，不過問的後果是，醫師的執業環境只會日益惡劣艱辛。
其 次，這起事件被要求補繳所得稅的長庚醫師，覺得很是委曲，對於這點，不敢苟同。如果長庚醫師長期以來是以「合夥關係」身分繳納所得稅，則他們僅需就所得的 55％部分納稅，對於所得100％均要納入所得稅計算的一般人，真是五味雜陳。當初稅法給予合夥醫師所得稅賦上的折扣，是因為合夥醫師提供醫療服務時，要 負擔經營成本。然而名之為合夥關係的長庚主治醫師，也需要幫醫院負擔租購空間購買設備器材儀器嗎？在報稅這件事上，到底是長庚醫師受委曲了？還是廣大的一 般受僱民眾，才是台灣稅賦制度底下的冤大頭？
(蘋果日報)
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台灣醫院管理觀念的偏差/黃達夫(和信治癌中心醫院院長)
報 載長庚醫院醫師認為「我們過去是依照醫院規定誠實繳稅與繳納勞健保費，如今被污名化成為逃漏稅者，實在無法接受。」我同意署長的看法，國稅局只是請長庚醫 師補繳過去少繳的稅，並沒有罰款，所以，長庚醫師不必「背負逃稅的污名」。至於這個事件的發生，到底誰該負責，我認為這其實是台灣長久以來把醫療當生意 做，醫院管理觀念的偏差所造成的。
我曾經在2004年6月10日以《給國家科學委員會的公開信》為標題，投書媒體抗議國科會支持國內醫務管理學 系、研究所，所做得研究計劃，幾乎都把醫院的競爭力與賺錢劃上等號，變相鼓勵醫院的商業化。不但無益於醫療品質的改善，而且破壞醫療風氣，禍害無窮。以至 於今天台灣的醫院管理都迷失了照顧病人的使命，只專注在財務管理，而忽略了品質管理。就如各公私立醫學中心不用心去改善急診病人的候床問題，容忍急診處像 菜巿場一樣擁擠混亂，卻把人力、硬體資源投入設立五星級的高科技健檢、美容塑身中心，就是一個很諷刺的現象，顯然，「賺錢」才是醫學中心的優先考量。
用制度減少醫院失誤
同 日另一則新聞提到長庚開錯腳的醫師離職乙事，這其實也和醫院管理息息相關。美國國家衛生院於2001年出了一本撼動全球醫療界的書，書名是《犯錯是人情之 常》（To Err is Human）。就是因為任何人都可能犯錯，所以，醫療院所要建立機制，重重把關，來避免失誤的發生。書中特別強調，吃錯藥、開錯刀這類錯誤的發生，往往是 無心之過，而且，可以經過建立標準作業程序來預防。所以，當發生這類事件時，犯錯的醫師、護士固然要自省，但不應懲罰個人，而應從組織系統的檢討，流程的 修正著手，醫院要為錯誤負責。所以，不論張醫師是自動或被動離開，都是一件令人感到遺憾的事。
其實，更可怕的醫療問題是，因醫師「專業能力」不足而導致診斷錯誤、不當治療或因「判斷能力」不足，而導致不必要的開刀、做不必要的治療、誤判病情的嚴重度等等問題，對病人的傷害更大，才是民眾與醫界最該重視的地方。
因 為能力與判斷問題所造成的錯誤，很多時候外人是無法察覺或發現的。所以，醫院管理階層為了履行保護病人安全的承諾，必須積極地扶持醫師追求專業的精進，也 要經常評量醫師工作的表現。同時整體照護品質也須要經由同儕相互幫忙與相互監督的過程中，不斷求進步。總之，品質管理才是醫院管理的核心任務。
(蘋果日報)
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酷夏悶熱潮濕 陰道炎增2成 避免私密處過度沖洗 著棉質內褲
夏 季悶熱潮濕易滋生細菌，搔癢感與分泌物過多等問題讓女性不堪其擾，104市調發現，逾6成女性夏日有私密處不適問題。新光醫院婦產科醫師張建玫說，近來天 氣熱，女性夏季的陰道感染問題因悶濕環境而增多，6月份陰道炎求診患者比5月增加1至2成，提醒用清水洗私密處，不要以清潔液灌洗，如廁後擦拭應由前往 後，且少穿緊身褲、最好穿純棉內褲，內褲也要烘曬殺菌，避免悶濕滋生細菌，並且多喝優酪乳、優格增加陰道的益生菌，預防感染陰道炎。
張建 玫醫師表示，陰道炎屬於感染性症狀，只要環境、氣候變得潮濕悶熱，加上不注意清潔衛生，就易感染陰道炎，女性陰道炎可能因為不同細菌所致，例如黴菌、細 菌、陰道滴蟲等，如果是陰部搔癢、痛或出現分泌物異常，如呈乳白色、黃綠色，而且有惡臭，就可能是陰道發炎，一般治療以口服藥以及栓劑或抗生素為主。如果 症狀輕微，治療約 1周即可痊癒，反之，症狀嚴重的話，療程至少要2周至1個月；若不治療的話，細菌很可能從陰道內入侵子宮、輸卵管造成發炎，甚至併發骨盆腔發炎，提醒若症 狀持續3天以上，應盡快就醫。
可預防
少穿緊身褲
隨著氣溫逐漸升高，女性若常穿太緊身的褲子或牛仔褲，可能會因為材質不透氣，使陰道悶濕增加陰道炎發生率，建議平時可多穿棉褲、裙子或較寬鬆的褲子，並最好穿著較吸汗的純棉內褲，保持私密部位乾燥。
內褲要烘曬
張建玫醫師說，內褲洗淨後應烘曬乾燥，因陽光具有殺菌抗霉作用，以曬到太陽最佳，其次是烘乾，千萬不要放置在浴室陰乾，因潮濕環境容易滋生細菌，若穿著未完全乾燥的內褲時也容易引起陰道感染。
內褲襪子不要混洗
陰道發炎通常是衛生習慣太差引起細菌或黴菌感染，平時最好也能多注意衣物的洗滌與收納，像是內褲和襪子不可以混在一起洗，因襪子容易有許多細菌附著，若混在一起洗滌，很可能將細菌帶到內褲而造成陰道感染。
勤更換棉墊
天氣悶熱潮濕容易滋生細菌，非生理期時最好停用護墊，而在生理期因陰道黏膜抵抗力降低，容易造成感染，使用衛生棉時應勤於更換，視個人經血量不同而定。張建玫醫師建議，若覺得濕就要更換，量少時每2至3小時更換，最好也不要超過4小時，避免細菌感染造成陰道炎。
吃優格助抗菌
平時可吃優格、喝優酪乳增加陰道的益生菌，因為優酪乳與優格為酸性，內含活性乳酸桿菌，長期喝可以幫助陰道內益生菌的增加。此外，也能隨身攜帶口服益生菌，不過必須服用有專利益生菌複方才安全有效。
這樣做
如廁擦拭由前往後
女性如廁後應養成正確擦拭的習慣，以衛生紙擦拭時，應由前往後擦，因為如果由後往前擦，就很可能會將肛門的細菌帶到陰道或尿道，同時也不可以太用力擦拭。如廁後，家中若有免治馬桶，也可順便沖洗陰部。
用弱酸性清潔劑
陰 部的PH值為弱酸性，因此清洗陰部時，不要使用肥皂，也不要使用具殺菌功能的沐浴乳、清潔劑清洗，因過於鹼性容易造成發癢，最好用弱酸性或中性清潔用品， 如成分PH4.5？PH5.5或含乳酸、乳清的清潔產品，尤其游完泳後，應用清水或弱酸性沐浴乳清洗身體與陰部，並且擦乾。
不要灌洗陰道
很多女性陰部搔癢時，會使用市售的女性陰部洗液、噴液清潔液灌洗陰道，張建玫醫師提醒，若沖洗掉陰道內正常益菌如乳酸桿菌，反而會失去保護作用，易引發感染，嚴重的話如陰道裡的細菌順勢進入子宮、輸卵管，還可能會導致骨盆腔發炎。
醫師說
不要怕羞 盡快就醫
很多女性陰部搔癢，但因害羞不敢就醫，而自行買成藥，卻治療不當併發骨盆腔發炎，因此建議陰道癢時應盡速就醫且不可抓癢處，要用清水先清洗，否則會導致局部陰部皮膚毛囊發炎。
(蘋果日報)
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中研院研究 不孕？粒線體是關鍵
馬 和驢交配生下的騾為何會不孕？中研院分子生物研究所助研究員呂俊毅的研究團隊，利用酵母菌雜交實驗研究，發現多組造成雜交物種不孕的基因組合，及粒線體在 物種形成過程中所扮演的重要角色，成果登上國際重要期刊「PLoS生物學」（PLoS Biology），未來有可能找到不孕之謎。
呂俊毅說，在粒線體研究基礎上，未來還能進一步探索各種生物、包括人類粒線體缺陷而導致的癌症、老化問題，及不孕等相關現象。
多年以來，生物學家無不努力揭開新物種形成之謎，並從不同物種雜交導致不孕問題著手。
呂俊毅的研究團隊利用酵母菌實驗發現，某兩種酵母菌雜交後的子代會有不孕現象，他解釋，這是因為子代粒線體無法正常運作、行呼吸作用，其關鍵在於不同物種間細胞核與粒線體基因的不相容性。
「就像將法拉利跑車的引擎放到另一台小車上，就是不會跑」，呂俊毅說，從粒線體關鍵基因的不相容，到不同物種雜交後的子代不孕，被形容為「細胞的發電廠」的粒線體確實扮演極重要的角色。
(聯合報)
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雜交後代不孕 中研院團隊解謎
物種雜交後時常會出現衰弱、早夭或無法生育的第二代，為什麼？中研院分子生物研究所團隊利用酵母菌雜交實驗，解開酵母菌雜交不孕的謎題，證實「粒線體」不相容為酵母菌不孕關鍵，突破性成果刊登在「PLoS生物學」。
分生所助理研究員呂俊毅表示，「物種」可以互相交配，且後代亦有繁殖能力，是演化的基本單位，但是物種另有一種「生殖隔離」特質，限制了不同物種間的基因交流，進而維護自身物種的特異性。
粒線體有缺陷 影響細胞生存或繁殖
研究顯示，酵母菌細胞核與粒線體的不相容性，是酵母菌「生殖隔離」的重要機制，其中粒線體的變化更導致了細胞核的基因造成缺陷，成為雜交不孕的關鍵。
呂俊毅表示，粒線體是細胞進行有氧呼吸的工廠，是細胞的發電廠，是高等生物能量的來源，呼吸作用失調，會導致細胞無法生存或繁殖。
呂俊毅指出，科學家已知有些不同種水稻雜交產生的第二代，因而不孕，關鍵也是因為粒線體缺陷；此外，同一種海蚤若是不同族群間雜交，後代存活率也偏低，同樣也是因為粒線體的缺陷。因此，如果要探索馬和驢雜交後生出的「騾」為何無法生育，也許可以從粒線體著手。
呂俊毅團隊兩年前即已證實雜交種的第一套基因AEP2有不相容的限制，最新的發現又多添了MRS1與AIM22兩套基因，原因都與粒線體有關。
目前已知的退化性疾病如眼疾、神經衰退、肌肉衰退或直腸癌等，科學家已證實與粒線體缺陷也有關，此一研究有助於了解人類遺傳疾病的問題，但還需要進一步探究不相容的基因為何，才能進行治療。
呂俊毅也推崇本文的第一作者陽明大學生命科學系博士班學生周睿鈺，本土博士生能在兩年內發表兩篇論文刊登在國際重要期刊，堪稱台灣之光！
(自由時報)
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穿對鞋子保平安 人字拖易出現小腿疼痛
夏季炎熱，許多民眾喜歡穿涼鞋、拖鞋出門；財團法人鞋類暨運動休閒科技研發中心鞋類暨輔具組侯育文經理提醒，穿著最近流行薄底款式的鞋子要小心踩到尖銳物品，由於鞋底很薄，一採到尖銳物品，足部很容易受傷。
馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科護理師財秀玲叮嚀，糖尿病患者特別不適合穿這類鞋底很薄的鞋子，因為糖尿病患雙腳一旦受傷，後患無窮。
以 廣受歡迎的人字拖為例，美國奧本大學溫蒂威莫教授（WendiWeimer）表示，到了夏天，許多學生、年輕人因長時間穿人字拖而出現小腿疼痛。美國運動 醫學院」研究顯示，穿著人字拖走路時，足部會晃動，為了保護腳趾，並確保人字拖不至飛出去，腳踝彎曲角度就會跟著增加，步態也會隨之改變。
腳後跟負責吸收震盪壓力，一旦鞋底過平，走路時足部就會更加吃力，容易引起肌腱發炎，患者甚至連小腿、膝蓋、髖關節和背部都可能出現問題。
復健科醫師提醒，選擇涼鞋時，腳後跟不要太高也不要太低，最好在2、3公分左右，這樣對足部最健康。
(台灣新生報)
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健保怪象 割盲腸比生產給付高
「健 保給付不合理、婦女健康被排擠」，民進黨立委黃淑英指出，因健保資源分配不均、給付標準不公平，割盲腸給付比生小孩高、陰莖切除比陰道切除給付高，使原本 已受少子化衝擊的婦產科更加邊緣化。她要求二代健保不應只檢討費率，也應檢討資源分配及給付標準，以免影響婦女醫療服務。
健保局副局長李丞華說，會提到全民健保支付委員會檢討。健保局也表示，婦產科、小兒科分到的總額確實下降，但主因是生育率下降，健保給付金額其實逐年調增。醫界如果覺得不合理，可以主動反應協商。
黃淑英昨天在立法院開記者會指出，因健保給付不公平，造成近十年婦產科醫師大量減少，且平均年齡偏高，未來將現斷層，影響婦女醫療服務。
她說，相較於婦產科耗費的資源、時間及醫療風險，「健保給付標準及項目完全不成比例」。例如，割盲腸給付比生小孩高，新生兒各項超音波給付也比產科超音波高，陰莖全部切除的給付比陰道全部切除高，「陰莖是在外面的耶，有比切除陰道困難嗎？」
立委指責健保給付產檢超音波次數少、價格偏低，健保局說，產檢次數由國健局訂定；生產、開盲腸、超音波等醫療給付是與醫界協商的共識。如果婦產科醫學會覺得給付不合理，可主動反應協商。
健保局指出，如孕婦產檢時發現有危險妊娠，健保再給付一千五百元彩色超音波檢驗，比男性生殖器超音波貴一倍。
台灣女人連線祕書長蔡宛芬指出，據九十八年統計，婦產科醫師人數相當於骨科、神經外科及泌尿科三科人數總合，但上述三科申請的給付總點數占健保總額十％，婦產科只占四％。「考量婦產科的複雜檢查和相關手術，婦產科醫師報酬嚴重不足。」
李丞華指出，八十四年全民健保開辦時，台灣有三十二萬名新生兒，九十八年剩不到二十萬名，「少子化」衝擊年輕醫師選科意願。
李丞華並說，相較於健保開辦時，健保局已調高自然產結付，開辦前九千多元現在與剖腹產一樣是三萬二千多元。現行健保給付標準是參考美國所制定，會提到全民健保支付委員會檢討是否調整。
(中國時報)
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沒錢途 入行婦產科是下下選
婦產科醫學會理事長蔡鴻德表示，受少子化衝擊，尤其是健保給付嚴重不公平影響，婦產科醫師呈負成長且出現斷層，是不爭的事實。年輕醫師多認為當個錢少、事多、不討好的婦產科醫師是下下之選。
國內九家醫學院每年平均培養一千三百名醫學系畢業生，其中選婦產科為專科者，近年逐年下滑至僅四十人。影響所及，近十年來，內、外、婦、兒四大科醫師人數，婦產科是唯一呈負成長的科別。
蔡鴻德說，少子化是原因之一，但健保對整體婦產科檢查與手術給付都相對偏低，才是真正令醫師卻步的關鍵。他指出，現在年輕優秀又聰明的醫師會報考多個專科 醫師執照，婦產科執照只是「備胎」，除非實在擠不進皮膚科、家醫師等醫學中心住院醫師名額，做個錢少、事多、不討好的婦產科醫師是下下之選。
蔡鴻德舉例，少子化的孩子個個是金孫，而準爸媽因婦產科醫師超音波產檢時，未發現胎兒少一根手指等異狀，就怒告醫師的事件層出不窮。婦產科醫師背負這麼大壓力，但每次超音波產檢健保只給付四五○元。
一位醫界人士感慨，各國媒體對台灣健保讚譽有加，也肯定台灣醫療技術，尤其看到台灣超低的醫療費用，大家都覺得這樣的給付能有如此醫療水準，真的不容易。其實醫界一直節衣縮食、過得苦哈哈。
私立醫療院所協會祕書長吳明彥表示，台灣不只婦產科給付低，各科普遍偏低，美英平均至少比台灣高五、六倍，連港、星都比台灣高三倍。但國內醫療衛生支出僅占國民生產毛額六．二％，醫療健保總額很難再成長。除非給付條件縮小或增加部分負擔，否則很難和國際並駕齊驅。
(中國時報)
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單身不划算 一輩子多花1226萬
近來越來越多人選擇單身，享受沒有另一半與小孩牽絆的自在生活，不過英國比價服務網站uSwitch.com的研究報告指出，單身並不划算，每年須額外支出近五千英鎊（約新台幣廿四．五萬元），若一輩子不嫁不娶，得多開銷廿五萬英鎊（約新台幣一二二六萬元）。
單身男女稱呼大不同，不論是「黃金單身漢」或帶貶抑的「敗犬」、「剩女」，單身一族的確是「一人飽、全家飽」。這雖然是單身的好處，卻同時也是致命傷，因為得獨力扛起房貸、三餐、水電、保險費等基本開銷，並不比有家室者輕鬆。
uSwitch.com調查兩千名英國成年人，發現少了另一半幫忙分攤，單身者平均每年負擔生活費約為一．二萬英鎊，占年收入一半。和已婚者相比，每年多花近五千英鎊，一輩子多花廿五萬英鎊。
除了經濟壓力大，單身也不見得比已婚者快樂。受訪的已婚或與人同居者中，有三分之二表示有伴侶共同生活比較幸福。受訪的單身者中，只有五分之一感到生活愜意。
uSwitch.com消費政策主任羅賓森女士指出，英國的單身人數不斷地攀高，估計十年後將達到九百五十萬人，將對生活形態與消費方式產生重大衝擊。
(中國時報)
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當心臉書 毀了你的人生
熱門社交網站臉書（Facebook）註冊會員即將在本週突破5億人次，寫下新的里程碑。不過美國新聞週刊（Newsweek）報導指出，這麼龐大的使用社群也會構成更多用戶隱私權問題，可能為使用者惹來一些意想不到的麻煩，把他們的人生弄得亂七八糟。
例如，臉書可能害你找不到工作。根據英國一份人力調查，有半數雇主一旦由Facebook發現到求職者的不當行為（例如酗酒、違法活動相片，或是行文辭不達意），便會選擇不予錄用。美國也有20％雇主表示會主動搜尋Facebook頁面，試圖取得求職者更多資訊。
或者，臉書可能害你領不到保險金。加拿大一名29歲的IBM女性員工，因憂鬱症休假療養，期間可領取工作保險金。但保險公司卻憑著該名女子上傳的度假及生日派對照片，宣稱她已無憂鬱症狀，足以工作，遂中斷保險給付。
臉書也會讓你吃上毀謗官司。英國1名商人就因控告前同班同學偽造了一個他的假個人頁面，並在其中散佈許多惡意中傷的訊息，成功贏得2萬2千英鎊的賠償金。
臉書可能讓你輸掉離婚官司。Facebook已時常被作為呈堂證供。例如歐美離婚律師現在就常鉅細靡遺地蒐索Facebook網頁，企圖為客戶翻查出其配 偶不軌、欺騙或是無心家庭的證據。美國有名婦女便因遭前夫指控沉迷於Facebook的Farmville農場遊戲，輸掉了小孩的監護權。
當然，臉書也會讓債主找上門。許多人以為避不見面、不接電話，就可躲過追債，不料債主卻可能透過Facebook找上門。甚至有些貸款者在放款前，便會監控Facebook的動態更新資訊，來評估借款者的財務狀態與償債能力。
最後，臉書造成你心情低落。社交網站一般被認為是人們放鬆舒壓的管道之一，沒想到反為使用者平添不少煩惱。其實紐約一所大學研究發現，許多年輕少女花費大 量時間留連社交網站，換來的卻是更多失落感。顯然老是與朋友討論八卦或個人煩惱，反而會令人長時間處於不健康的狀態。
(工商時報)
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音樂訓練 可增進演說、外語能力
過去有研究顯示，多聽莫札特等古典音樂會讓你更聰明，卻始終缺乏證據證明音樂可增強腦力。不過，美國最新研究顯示，接受音樂訓練可改變大腦結構，加強語言與外語能力，與記憶力、注意力甚至聲樂情感等能力也有關聯。換言之，接受樂器訓練可增進演說與外語能力。
西北大學的這項研究，檢閱音樂家較擅長將新學語言的聲音模式與字辭相結合的相關研究，得到的結果強烈暗示，音樂訓練時的中樞神經連結，也會讓大腦準備好面對其他人際溝通方式。
研究計畫主持人克勞絲指出，音樂訓練的影響，就像運動對體魄強健的關聯一樣，是大腦調整聽覺敏感度的資源，學習音樂可增強大腦適應與改變的能力，也可以讓神經系統提供攸關學習的支架。
克勞絲指出，音樂家的大腦，會選擇性地增強聲音裡帶有訊息的元素，感官與認知過程完美互動時，神經系統會連結複雜的聲音及其代表的意涵。因此，整個社會有必要重新審視音樂對於個人發展的影響力，目前教育體系捨音樂課程而就「學科」的趨向應該有所改變。
這 份發表於「自然神經科學評論」的報告，檢視近年來激增的音樂訓練對神經系統影響的相關研究，發現接受過音樂訓練的兒童，較善於觀察語言的音調變化，字彙與 閱讀能力也比未接受過音樂訓練的兒童好。以往的研究僅認定接受音樂訓練的兒童比較聰明，很可能是背後富裕家庭的額外助力，但這項研究顯示，音樂訓練有助於 任何背景的兒童提升學習能力。
(自由時報)
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