新聞自選輯 20100912

憂鬱另類療法 養雞種菜可治

歐洲醫學界普遍認為養豬、種菜等農場工作，能有效改善憂鬱症患者病情。現在英國沙福克郡（Suffolk County）政府要把當地一座農場改造成「照護農場」，幫助憂鬱症病患走出陰霾。台灣也有類似的輔助治療模式，藉由農場作業轉移患者注意力，改善病情。


也適合中風病人
支持沙福克郡這項計劃的英國醫師認為養豬、餵雞、種植蔬果或修理農具等農事，要比患者悶在家裡服藥，更有助於改善病情，而且除了精神病患者外，此法還適用於中風病人，這在挪威、荷蘭都已得到證明。
成立於沙福克郡、佔地57.2公頃的英國首座照護農場，由荷蘭人多博曼開設。他說：「希望每天有八個人在這裡幫忙，讓他們的身心更健康。」當地政府職掌成人福利的諾博說：「這種另類療法……使有需要的人從事有意義的工作、學習新技能，進而培養成就感及自我價值。」
台大醫院精神部主治醫師廖士程說，安排憂鬱症患者到農場，運用的可能是職能治療觀念，即是在服藥同時進行日常工作如園藝、烘焙等，可有效協助患者重回正常生活。
國 軍台中總醫院精神科主任王家駿則說，這樣的輔助治療模式，台灣已實施多年，如花蓮縣玉里療養院，院方安排各種精神疾病患者種花、種米，且病友種植的稻米還 甚有口碑；他認為，鄉下生活遠離城市，步調慢，壓力較小，且農場作業可轉移患者注意力，這些因素都可能有助改善憂鬱症患者病情。

(蘋果日報)
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熬夜傷身 每天睡足6小時

Q：我明年要拚學測，常熬夜讀書到隔日凌晨，這樣會爆肝嗎？可喝紅棗湯等來護肝嗎？
A：熬夜弊多於利，當然有礙肝臟健康，但對其他身體功能可能影響更大，例如，長期熬夜易造成血壓上升，傷害心臟血管，導致腦部無法正常運作，情緒容易緊張、動怒，反應變遲鈍，記憶力也會下降，都不利考試，對年輕學生來說，與其擔心熬夜爆肝，不如先注意上述害處。
至於紅棗湯，與其他蔬菜、水果相較，營養成分無特殊處，只要多吃蔬果，對青少年健康都有益。
建議學生盡量不熬夜，每天至少睡足6小時，若已養成熬夜習慣，注意重要考試前7天一定恢復正常作息，讓身體習慣白天動腦，不然考試時可能昏昏欲睡，之前辛苦都白費。

(蘋果日報)
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最猛鬼屋 1832萬喊拍 傳住有30鬼魂 夜班警衛怕落單

英 國南部樸茨茅斯市威默林莊園，17世紀曾是座修道院，卻也是英國鬧鬼鬧最兇的鬼屋之一，感應人士宣稱裡頭住了30個鬼魂，靈異現象包括走廊傳盪鬼修女詩歌 聲，和會感覺到有無形的手摸觸。這座英國最猛鬼屋即將在本月21日進行拍賣，底價是37.5萬英鎊（約1832萬元台幣）。

英國《每日郵報》報導，威默林莊園（Wymering Manor）的最早文獻記載出現在1042年，英國1086年古書《末日審判書》曾提及它，號稱是樸茨茅斯市最古老的房子。

室內溫度突下降
這座兇猛的鬼屋在捉鬼界赫赫有名，因為它發生過許多靈異的超自然現象，例如室內溫度無故突然下降、有小孩子的嘻笑和低語聲、行經走廊時會感覺似乎有無形的手摸人。連夜班警衛都怕撞鬼，不敢單獨值勤。
鬼屋聲名遠播，吸引不少團體前來感應靈異現象，有專家指屋內約有20至30個鬼。不過前住戶史康蘭（David Scanlan）指這些鬼「頗友善」。房產鑑定員藍伯稱「這房子以鬧鬼出名，新屋主可利用這點來經營特色旅館。」至於有沒有人會出價，目前尚不得而知。

威默林莊園（Wymering Manor）小檔案
◎地點：英國南部樸茨茅斯市
◎歷史：17世紀曾是修道院。
1960~2006改為青年旅館。此時期打響英國著名最猛鬼屋名號。
◎超自然現象：感應人士宣稱屋內有20至30個鬼魂、小孩嘻笑和低語聲、走廊迴盪著鬼修女唱詩歌聲，有無形的手摸過路人
◎拍賣：9/21拍賣，起標價37.5萬英鎊（約1832萬元台幣）

(蘋果日報)
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血便當痔瘡 45歲男腸癌末期

腸 癌是國內罹癌人數最多的癌症，去年奪走4531名國人性命。45歲的張啟泰2年前連續半年血便，卻不在意，待症狀嚴重時就醫，證實已是末期腸癌，所幸配合 醫師治療後，病情獲控制。醫師提醒，預防腸癌應少吃肉、多吃蔬果，年屆50歲以上者並應定期做糞便潛血或大腸鏡篩檢，可及早預防。

有年輕化趨勢
台灣癌症基金會昨舉辦腸癌防治宣導活動，邀請腸癌病友齊聚運動，宣導預防腸癌健康觀。昨約有60多位腸癌病友與其親友參加，一起玩趣味競賽、踢足球，並分享抗癌歷程。
病友張啟泰2年前連續半年出現血便，起初他以為是痔瘡出血不就醫，直至出血量變大才就診，卻被證實已是末期腸癌。他昨說，得知罹癌時，癌細胞已從腸道轉移至肝臟、肺臟等臟器，但經與醫生配合做治療，現病情已獲控制。

少吃肉多蔬果
台北市立聯合醫院仁愛院區血液腫瘤科主任林哲斌也指出，國內罹患腸癌患者有逐漸年輕化趨勢，日前即收治一名20多歲腸癌女性患者。
昨天參與活動的台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院癌症中心副主任賴基銘表示，國人腸癌5年存活率約為5成6，比美國的6成5低，主要原因是國內腸癌篩檢率低，其實腸癌可及早預防，建議除了多吃蔬果之外，成年人更應有定期做健康檢查的習慣。

腸癌 注意事項
◎多攝取高纖、低脂飲食，每日應5蔬果（3蔬2果），少吃紅肉，避免腸癌
◎烹調採取水煮、炒或蒸，避免高溫油炸與燒，減少腸道接觸致癌物質
◎排便異常，如血便、大便習慣改變，腹瀉、便祕交錯，應就醫檢查
◎年滿50歲者除做糞便潛血檢查，至少要做1次全大腸鏡檢查

(蘋果日報)
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中醫跨考西醫 將取消

中醫教育與考照資格將有大變革！

衛生署發函教育部，建請限制中醫學系學生再雙主修醫學系；衛生署也將修法，限制中西醫雙主修畢業生不得考西醫師執照，以符合中醫系設系目的。

中 國醫藥大學中醫學院院長高尚德表示，目前設有中醫學系及學士後中醫系，包括中國醫藥大學、長庚醫學院及義守大學三所，每年招生名額三百一十人。其中，中國 醫大中醫系甲組六十人及長庚醫學院中醫系四十六人可選中西醫雙主修制，先考上中醫執照後，可再考西醫執照，並擇一執業。

但衛生署長楊志良上任後，對中西醫雙主修制頗不以為然，他認為，中醫系讀七年，西醫系讀七年，中西醫雙主修學生，只用八年時間要讀完中西醫學系的精華，「不容易！」

衛生署中醫藥委員會主委黃林煌也說，中醫分很多科，西醫也分很多科，中西醫雙主修學生，要納入所有中西醫精華，他不諱言：「太神勇！」衛生署醫事處長石崇良也認為，八年時間學中西醫，部分學程「一定被壓縮、半吊子」。

衛生署更擔心，不紮實的醫學教育訓練，直接影響病患的醫療品質與權益。

統 計也顯示，中醫學系雙修生後來捨中醫、就西醫的比率高達八成，為避免未來中醫學系雙主修生拿外科手術刀的現象愈來愈嚴重；也不願見到中醫學系演變成類似波 蘭醫學生「拐個彎」，轉頭當西醫的怪現象。 因此，在衛生署主導下，決心快刀斬亂麻，限制中醫系學生的主修與考照，讓中醫系學生專心研習中醫理論照顧病患。

楊志良說，這問題是陳年舊案，但改革都有阻力，「不能有困難就不做嘛！」

不過，對此，中醫界大老林昭庚抨擊，民國九十一年就吵過這問題，後來才在醫師法裡加了但書，限制名額。

西醫自嘲「四大」皆空 中醫師翻生

在全民健保給付中醫總額保障下，中醫師開始吃香；各大醫療院所也紛紛在西醫科別外，加開中醫與傳統醫療科搶食大餅，在在都讓中醫師地位提高；這些因素也鼓勵衛生署再挑中醫學系禁考西醫執照的老案動刀。

目前市面上甚至已出現專做全自費抗癌的中醫診所，掛號費一次就要一千元；還有西醫整形科與中醫科聯手開連鎖店，一手包辦民眾的愛美訴求。中醫宛若浴火鳳凰，除傳統漢醫望聞問切、丸散膏丹外，再重新定位，切入市場。

近年醫療環境愈加險峻，很多醫師醫療糾紛纏身，西醫界自諷「內外婦兒、四大皆空」、「西醫不如牙醫、牙醫不如獸醫」；反觀中醫界，醫療糾紛相對較少，多數沒有急診、值班的困擾，醫師生活品質相對安定，因此，近年中醫師異軍突起，繼皮膚、眼科之後，成為熱門科系之一。

再加上不少中醫師上電視成名嘴，中醫師診所裝潢越來越美麗；加上國人偏愛煎煮中藥材，不相信健保給付的科學中藥，讓不少中醫，根本不參加健保，診所走的全是自費項目。

衛生署中醫藥委員會主委黃林煌指出，據健保醫療費用協定委員會協商，去年中醫健保點值占比雖降，由百分之四點五降至三點九，但由於總額大餅由四千五百億增至四千九百億，中醫收入仍成長。

黃林煌表示，在健保給付下，西醫平均一個月收入廿萬至卅萬元，中醫收入也有這個水準，中醫自費項目愈來愈多，成了中醫師另一大筆重要收入。

一位中醫師透露，一家全自費的中醫診所，鎖定的是長期抗癌患者，初診掛號費一千元，複診每次八百元，就算「醫師對病人要求很多，病人都得乖乖聽話。」病人還是大排長龍。

漢方科學化 高醫大搶進研究

高雄縣義大醫院中醫部長蔡金川樂見中西醫分流，他表示這可讓中醫系栽培出來的人才，「真正為中醫所用」，也可以提升民眾對中醫師的信心，「中醫市場自然有機會把餅做大」。

「中醫市場變大，醫院中醫部自然需要擴增編制，義守大學計畫二、三年後，再開設中醫研究所招生，想學中醫的人不必遠赴大陸」。

蔡金川說，以前中醫系學生因可跨考中、西醫執照，約百分之85都往西醫領域發展，剩下百分十幾的學生才到中醫。國內中醫師的來源，都來自早期的中醫師特考，後來才開設學士後中醫學系。

他表示，現行中醫師特考明年即將畫下句點，中醫系跨考西醫的規定若再取消，中醫師訓練將更精專；加上民國103年後，執業中醫師必須到獲得合格評鑑的中醫院受訓兩年，這樣的人力素質，可以讓民眾對中醫更具信心，市場也變大。

高醫中醫部設置了內兒科、婦兒科、傷科、針灸科及中藥臨床試驗中心，有些科還設了二診。高雄醫學大學主任祕書莊弘毅說，院方與高醫大藥學院的天然藥物研究所合作，致力中醫漢方科學化的研究，希望搶進中醫市場。

台中縣光田及童綜合醫院也看好市場，紛紛擴大中醫門診，把門診環境營造得舒適人性化，並希望走入社區化，更能拓展市場。

台南奇美中醫部主任許堯欽說，奇美中醫部已超過五年被衛生署指定為南區中醫核心教學醫院，教學是中醫部三大發展重點之一，常有外國醫學、護理系學生來見習針灸、拔罐；另配合中醫全聯會推展政策，推動腦中風、癌症中西醫會診，並未著重在搶攻市場。

他棄西從中：西醫憑檢驗 中醫講能量

中西醫雙主修學生多數想當西醫；但也有西醫師反選修中醫學分，在西醫行醫數年後，考上中醫師執照，改當中醫師。

畢業於台北醫學院（現為台北醫學大學）醫學系的鄧正梁即是一例。他接受西醫的外科和泌尿科住院醫師訓練，取得外科醫師執照後，又回頭去讀中國醫藥大學的中醫學分班，修習四十五個中醫學分後，去參加中醫師檢覈考試，再取得中醫師執照後，就改當中醫。

鄧正梁當西醫住院醫師時一個月薪水近十萬元，改當中醫師初期，薪水只有六萬元；後來自行開業，收入才達十多萬元。

「我覺得中醫，像天上來的神醫。」鄧正梁每次被問到為何轉行，都這麼回答。

受過西醫紮實訓練的他說，西醫是憑檢驗來推論治病，中醫講究的是能量，以皮膚病來說，西醫可給抗組織胺、類固醇或A酸，治不好可能就束手無策；但中醫會認為，皮膚病是從身體裡面發出來，要調養內部才能斷根。

鄧正梁說，當年和他一起讀中醫學分的同學，都是西醫師，「很多同學都是為了增加知識來讀」，學分班只辦了七屆，每屆五十人，後來只有十分之一的學生考中醫師執照。

中 國醫藥醫院（現為中國醫藥大學）醫學系畢業的林鴻基，也取得婦產科、家庭醫學科專科醫師執照後，當了28年的西醫婦產科醫師後，又回到學校修習中醫學分， 於兩年多前考上中醫師執照，就毅然決然放下西醫生涯，在板橋開起中醫診所。林鴻基說，在年輕時代，他就對中醫充滿興趣，還先取得針灸師資格。

西醫行醫多年，林鴻基對西醫的極限與邏輯有很多的無奈，現在，他試圖整合中西醫原理為民眾治病，也發現另一片天。

病人的心聲：1天藥400元 再貴也不嫌

看中醫常得自費，但不少醫院中醫部或中醫診所的生意熱絡，有人不嫌貴，「有效卡要緊」；但也有人感覺中醫效果未能立竿見影，花錢又多，不少半途而廢。

台中市從事法務工作的吳子堅說，他長期偏頭痛，一開始看西醫，但找不出原因，幾個月前改看中醫，吃健保給付的科學中藥粉，症狀逐漸減輕，「並沒有多花錢」。

擔任會計的Jessica說，結婚四、五年，因忙著工作，「還沒做人成功」，檢查發現內分泌失調，中醫建議吃水藥較有效，她已經吃了三周，一天兩包四百元，每周花兩千八百元，「其實挺貴的，但如果能做人成功，應該值得吧！」

就讀博士班的張家健說，他長期熬夜寫論文，常肩膀痠痛、頭痛，學弟介紹他看中醫，醫師開藥方後，自己去藥局買藥粉，每次花四百多元，價錢還算合理。

台南市六十六歲林姓婦人說，她長年來受乾燥症所惱，西醫沒辦法治癒，所以她長期吃中醫調理，雖無法立竿見影，但長年下來，眼睛、皮膚等乾燥狀況多少有改善。

家住高雄縣鳳山市的楊小姐多年來受偏頭痛所苦，經人介紹找中醫治療，醫師把脈、開藥單，包括代客煎藥，一周要花上一千七百元，吃了兩個月後，花了一萬多元，實在吃不起，「等不到效果，就不吃了」。

台南縣關廟鄉李金吉說，他因車禍撞斷七根肋骨，在兩個醫學中心看了半年西醫都沒效，只能不斷吃止痛藥，實在受不了，才出院自費到中醫診所就醫，自費一次四百元，覺得治療效果不錯，以後考慮多利用。
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衛生署擬取消中西醫雙主修制，有人猜測，是不是西醫怕中醫搶飯碗？醫師公會全聯會理事長李明濱說，中西醫都是為病人好，但衛生署應妥善規畫醫事人力。

他表示，西醫一年畢業生一千三百人，但中西醫雙主修畢業生選西醫，由來已久，這一兩年又有波蘭醫學生的爭議，衛生署是應該和教育部合作，好好檢討規畫醫事人力。

楊志良 大刀再砍歷史共業

被封為「最有魄力的歐吉桑」的衛生署長楊志良，專挑衛生署的陳年大案開刀。

中醫學系畢業生限考中醫師執照，是陳年舊案，盤根錯節。早年因牽涉到「維護中國傳統文化」的大帽子，常還要牽動黨政高層出手解決。現制限額考西醫執照堪稱各方妥協下的產物，但是，妥協並非代表公義。於是楊志良的這一大刀，就是要切斷這「中流西」的怪流。

同 樣地，在「假癌患、真詐財」醜聞上，詐領健保其實已不罕見，從公、勞保時代就很猖狂，那時的「楊志良教授」常對「三張勞保單換一節馬殺雞」的亂象大發議論 抨擊，唯過去發現舞弊者，常常「高高舉起、輕輕放下」；那知楊署長揮耍大刀，祭出史上最嚴苛廢止醫師執照的懲處，大收殺雞儆猴之效，檢調單位揭弊後，鎂光 燈全在楊署長身上。

另外，在醫界流行醫院醫師聘雇、合夥制，十幾廿年來，一直被視為「常態」。但是，國內醫管大師出身的楊署長怎麼看、怎 麼不對勁；這一斬，就斬出長庚數億元的保費補繳，還有後頭恐怕幾年結不了案的醫師與醫院間的債權債務糾葛。再如二代健保案，歷任衛生署長、即如與總統馬英 九有革命情感的葉金川都打不下的山頭；楊志良就耍得虎虎生風，雖未克竟全功，但也讓立法院罕見地立下「限期通過立法」的自約條款。

現在，衛生署的官員一聽到署長開始要發表議論，有的還會「皮皮剉」，因為不知會砍向那一個「歷史共業」，讓大家雞飛狗跳；不過，更有官員愈顯精神，因為過去對這些陳年老案，總不得不迫於現實低頭，現在有「歐吉桑」相挺，卻可抬頭挺胸奮戰到底。

過 去醫界、政界，因健保局每年掌握四千餘億元的健保給付流向，大家只識健保局總經理（改制稱局長）大名，不識它的頭兒，衛生署長是誰，即如SARS期間，都 還要健保局總經理出面調動醫療資源才調得動。但是，現在幾場大案打下來，滿城儘說楊志良，衛生署露了臉；至於健保局，現在大家知道那是楊志良、衛生署下的 一個單位了。

(聯合報)
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國寶山椒魚生態 不再只能看圖片

列為1級保育動物的的阿里山山椒魚，數量非常稀少，一般只能看到圖片，林務局嘉義林區管理處花了1年拍攝的保育宣導片最近完成，是阿里山山椒魚生態首度曝光的珍貴影像記錄。

嘉義林管處表示，阿里山山椒魚是全世界約32種山椒魚中，分佈最南、海拔記錄最高，海拔3650公尺，玉山圓峰一帶，也是台灣最早發現的山椒魚 ，國際自然保育聯盟已列為紅色名錄中的「易受威脅物種」，台灣的5種山椒魚都被農委會列為保育類1級的瀕臨絕種野生動物。

8年前嘉義林管處邀請學者呂光洋和賴俊祥博士，到阿里山森林遊樂區進行阿里山山椒魚的大調查，6年前展開復育計畫，在阿里山設置山椒魚的復育地。

嘉義林區管理處長楊宏志表示，復育計畫隔年即傳來令人興奮的消息，學者和工作人員在復育地和附近，發現一些新出生的阿里山山椒魚，也就是復育有初步成果，現在仍邀請研究人員每季持續觀察。

不過因阿里山山椒魚很難發現，目前也多僅有圖片，嘉義林管處去年委託製片公司拍攝阿里山山椒魚的保育宣導片，最近出爐，全長約16分鐘，也成為阿里山山椒魚珍貴的生態記錄。

影片中可看到阿里山山椒魚在森林底層活動的情形，配合影片詳細介紹阿里山山椒魚的特色，還有模擬牠從產卵到成長的過程，可說是阿里山山椒魚的影像首度曝光。

嘉義林管處表示，阿里山山椒魚保育宣導片，會寄贈各地圖書館等，也歡迎學校或機關團體公益播放，洽詢電話(05)2787006轉育樂課。

閱報秘書 山椒魚 不是魚

阿里山的山椒魚不是魚，長約10餘公分，和蛙類一樣屬於兩棲動物。山椒魚在水中產卵後，小山椒魚會在水中一段時間，長大才到陸地生活。山椒魚會分泌有山椒味的體液抵抗蛇、鳥等天敵，牠們以小昆蟲、蚯蚓等為食，生活在隱密的高山森林底層。

山椒魚是1億1千萬年前白堊紀的動物，相傳起源於寒冷的中國大陸東北部，可能在冰河時期到台灣，後來地殼變動，只能待在台灣的高山。台灣有5種山椒魚，阿里山山椒魚主要分佈在阿里山、玉山山系到北大武山，海拔約1800到3650公尺。

(聯合報)
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「愛99」超級星期天 飯店婚宴爆滿

九月九日效應，今天成了結婚的「超級星期天」！都會地區大飯店宴會廳大爆滿，台中一家飯店同時舉辦九場婚宴，加派六十名工讀生端盤子；婚紗公司忙翻了，凌晨三點開始幫新娘們化妝。

台中市蒂芬妮精品婚紗經理蘇淑琴說，九月九日象徵長長久久，全台新人搶著辦結婚登記，但當天非假日，也不是宜嫁娶的黃道吉日；今天是九九後第一個星期天，新人們多半集中在今天吉日請喜酒。

「平時遇上好日子，一天頂多廿、卅對，今天卻有近百對新人要結婚」，蘇淑琴說，如把新娘捧花排起來，可排成長八公尺的繽紛花牆，新娘要穿的白紗、晚宴與小禮服，總計三百套，宛如禮服大賣場。

新人陸續來拿禮服、捧花與照片，店裡大排長龍，擠得水洩不通。更誇張的，要化妝的新娘子太多了，化妝師凌晨三點就得上工。新竹「法國巴黎婚紗」也說，新娘化妝已經滿到必須排到早上四點，當天外借的禮服「超過兩百套了」。

飯店宴會廳今天幾無空檔，台中市僑園大飯店中午席開三百桌，總共有九對新人同時請喝喜酒，晚間也有七對新人宴客，人手無法應付，特地加派六十名工讀生來端盤子。

「至少還有六對新人指定要今天，可惜無法容納」，僑園飯店表示，今天少做了一百八十桌生意。台中市長榮桂冠酒店可容納八十桌婚宴，今天中午、晚間早就客滿，只好建議其他新人改到其他好日子。

高雄市金典酒店行銷企劃部主任林玉婷說，昨晚有二場婚宴約卅桌，「今天大爆滿共有一百五十桌」。高雄寒軒國際飯店協理李鳳英也說，今天超過一百桌。

新竹市各大小喜宴餐廳業績同樣強強滾，新竹「卡爾登飯店」的地下一樓、二樓與三樓宴會廳全部客滿，接連幾個周日也都有新人搶訂，電話接不完。

(聯合報)
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今天吉日 結婚人潮又現

九月九日湧現登記結婚潮，婚紗業者表示，其實今天的日子更好，想結婚的人也多，光是該公司就有近百對新人要結婚、宴客，新娘用的捧花、胸花可排成花牆。

九十九年九月九日因有「久久久久」的吉祥寓意，全國出現結婚熱潮。婚紗業者蘇淑琴指出，許多新人當天到戶政機關辦理結婚登記，但迎娶與喜宴大都還是集中於十二、十三日，因為這兩天才是農民曆上的黃道吉日，尤其十二日的日子更好。

這家婚紗公司有近百對新人今天要完成終身大事，全公司昨天總動員，為每對新人準備捧花、胸花，數量足可排列成高兩公尺、長八公尺的花牆，讓現場喜氣洋洋。

業者指出，今年適合結婚的黃道吉日比較少，碰到好日子得用搶的，年底前的熱門結婚日還有九月十九日、十月十日。明年的好日子多，又碰上建國百年，已有不少新人準備在明年元旦結婚，希望「百年好合」、一生一世都幸福。

(自由時報)
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差點「燒」了團結 今年911有裂痕

911事件周年紀念日一直是美國人展現團結的時刻，今年適逢9周年，卻因為宗教爭議，氛圍異於以往。美國人民理應團結的日子，有了分歧。

911 事件案發地紐約11日風和日麗，約攝氏16、17度，有初秋的輕爽。曼哈坦下城世貿遺址附近，一早就陸續會聚民眾，氣氛肅穆。受難者家屬約數百人，面容哀 戚，手持死難親人的遺照，胸前別著紀念章。有些人持牌，上面寫著「永不忘記」。遺址旁的紀念池，飄浮著向受難者致敬的各色玫瑰，隨風輕移，若助人以哀。

幾條街道外，支持和反對在世貿雙塔附近興建伊斯蘭文化中心（含清真寺）計畫的人士，揮舞旗幟和標語，壁壘分明。紐約之外，其他地方興建清真寺的計畫也都面臨阻力，伊利諾州一處清真寺預定地甚至遭縱火。

美國總統歐巴馬於五角大廈舉行

的 悼念會中宣示，美國絕不與伊斯蘭交戰：「美國人現在不會，以後也絕不會與伊斯蘭交戰。那個九月天攻擊美國的，不是宗教。而是凱達（恐怖組織），曲解濫用宗 教、可悲的一票人…他們攻擊的不僅是美國土地，還有美國的基本精神。他們希望美國人民分歧，但我們絕不會屈服於仇恨與偏見。」

極具爭議性的佛羅里達州牧師瓊斯利用這個時機，揚言要在911事件周年當天焚燒可蘭經。名不見經傳的瓊斯成為全球焦點，雖然在各方壓力下他宣布絕不會焚經，但美國社會包容的形象已受重創。

歐巴馬11日於例行廣播演說中再度強調全國團結的重要，並保證美國仍會是個充滿希望而非恐懼的國度：「美國正處於困境，有人專挑這個節骨眼煽風點火，利用美國民眾的歧異大搞分化，讓我們看不到彼此共同之處。」

歐巴馬認為，911這天提醒美國人應竭盡所能，不向誘惑低頭：「我們同陣線，並肩作戰。我們不能容許自己向恐懼低頭，而要對家庭、國家和光明的未來滿懷希望。」

(聯合報)
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30歲老菸槍 上班差點猝死

一名卅多歲女性上班族，本身毫無心臟病史，但因有十多年吸菸的菸齡，日前突發心臟血管抽筋，年輕的生命差點就沒了。

亞東醫院心臟內科主任李愛先說，這名卅多歲在金融業上班的林小姐（化名），血脂肪正常，人也瘦瘦的，她和先生都是超過十年的老菸槍，一天抽將近一包的菸。

不過，林小姐曾有三次，都是在下班前，突感胸部劇痛，且心跳加快，前兩次她在急診化險為夷，第三次就沒這麼幸運，從急診被轉到加護病房，確診為冠狀動脈痙攣，即心臟血管抽筋，差點猝死。

李愛先指出，像林小姐這樣的狀況，沒有任何心血管病史，應是工作壓力大造成交感神經興奮，再加上吸菸破壞血管正常功能，因而引發冠狀動脈突然強力收縮，出現類似心肌梗塞症狀。

九月廿六日是世界心臟日，心臟基金會新近調查近一千一百名上班族，其中有七成八受訪者每天工作時間超過八小時，最常感到肩頸痠痛、眼睛疲勞和易疲倦，甚至有近兩成的人反映，因工作壓力，幾乎天天失眠。

上班族常覺得工作壓力大，心臟基金會副執行長程俊傑說，上班族工時長、少運動是常態，若再加上精神壓力大，或有抽菸習慣，要提防心肌梗塞和猝死找上門。

基金會執行長陳志鴻說，工作壓力已被列為心血管疾病危險因子之一，因壓力會活化中樞神經，使得心跳加快、血壓升高、冠狀動脈收縮、血小板凝集，突發心室顫動造成猝死。

基金會也對職場工作者提出「我用『心』工作！」提醒上班族平常應謹記「護心十要」。

包括多吃蔬果、勵行戒菸、保持適當體重，遠離三高，並建立良好生活習慣，多走路，平常中午習慣吃外送的便當，不妨「揪團」一起走路到公司附近餐廳吃飯，順便運動，也記得工作一陣子就伸展放鬆一下筋骨。

(聯合報)
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拖磨一生 口香糖阿嬤痛失病兒

每 天清晨六點，早起晨運的民眾總能在二二八和平公園門口，看到一個傴僂的老阿嬤在賣口香糖，隨著上班尖峰時間，她又推著輪椅轉到人來攜往的台北車站繼續販 賣。老阿嬤的身影已是許多學子、上班族熟悉的身影，但最近與她相依為命的小兒子，不敵病魔，讓老阿嬤得面對白髮人送黑髮人的哀痛，進而引起轄區員警和網友 們的關注。

滿頭白髮的老阿嬤叫張林蜂，身分證上登記為民國十五年生，但因晚報戶口，其實今年已近九十高齡。老阿嬤的人生路途極為坎坷，出身嘉義地方仕紳家族的她，嘉義女中畢業，因受日本教育，至今仍說得一口流利的日文。

年輕時，老阿嬤在嘉義擔任教員，與當木工的先生相戀結婚後，育有三女兩子，生活看似順遂的她，卻開始面對人生最沉痛的打擊與最嚴苛考驗。

老阿嬤回憶說，她卅四歲時，先生就不幸在工作中被高壓電電死，沒有多餘的時間去傷心，就得獨自一人撫養五名年幼的子女，為了尋求工作機會，後來更帶著子女到台北打拚。

早年，她在電信局掃地、送公文，生活極為困苦，好不容易奮鬥有成，在三重買公寓，也是她與兒子的住所，但子女長大後，卻發現有四人罹患糖尿病，小兒子更因病未婚，說到此處，老阿嬤忍不住哽咽。

她的小兒子原本在合作金庫擔任司機，十年前患病後，先是失明，雙腿也在九十五年鋸除，她只得每天推著輪椅與兒子一起到銀行上班，兩人領一份薪水。

兩年前，老阿嬤的大兒子先病逝，繼之小兒子的病情也急轉直下，無法繼續工作。老阿嬤說，為了生活，她開始推著坐著輪椅的小兒子上街頭賣口香糖，許多學生看到都會固定向她買。

因長年扛輪椅上下四層樓公寓，身材矮小的老阿嬤脊椎壓迫到早已伸不直，膝蓋也受不了開刀換成人工關節。每天早出晚歸，有時一天賺不到五十元，生意好時也僅有四、五百元的收入。但她因有房屋無法申請低收入戶。

轄區忠孝西路派出所員警都認識老阿嬤，去年張男成植物人，老阿嬤還是獨自一人在街頭賣口香糖為生；上月底差點遭歹徒搶劫，老阿嬤說還好自己還算硬朗，硬是沒讓歹徒搶成，員警也立即將搶匪制伏逮捕。

最近幾天，員警突然不見老阿嬤身影，經過調查，才知老阿嬤的小兒子已因器官衰竭、敗血性休克在三日過世，讓她哀痛欲絕、無心出門。

稍早，有網友在網路寫到：「一個九十多歲的阿嬤腰都挺不直了，為活下去，為了植物人的兒子，她不管風吹日曬賣著一條沒多少錢的口香糖，如果你有經過台北車 站，如果你有看到這位阿嬤，如果你願意，請幫幫阿嬤，拜託眾網友了！」官警看了大為感動，不斷傳遞這封郵件，正打算付諸行動，才發現老阿嬤的兒子病逝。

她的遭遇被北市警察局警務正吳新竹發現後，立即熱心地聯繫慈善團體幫忙，預定在廿四日為她的兒子舉辦告別式。老阿嬤為此心中充滿感激，但她堅強地表示，未來還是會去車站賣口香糖，希望能自食其力，不去依靠他人。

(中國時報)
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領雙薪 退休公務員轉任私校 無法管

目前法律已經禁止領月退俸的退休公務員轉任國營事業等相關單位領雙薪。但國民黨立委蕭景田表示，目前公教人員退休後轉任私校任教職者，達一千三百五十一人，政府每年補助私校上百億經費，有近十分之一落入退休公職人員口袋裡，卻無法可管，教育部應該立即檢討改善。

據蕭景田辦公室的統計，截至今年七月為止，退休公務員轉任私立大專院校擔任教職者共有一千三百五十一人，其中包括前教育部長黃榮村、前考選部長楊朝祥等三 十八人還擔任私校校長。蕭景田說，這些人在領取公家月退俸之後，又在私校領第二份薪水，但政府每年補助私校上百億，每間私校每年都接受政府數千萬到數億不 等的補助，形同第二次從納稅人的口袋拿錢給這些退休公教人員。

蕭景田說，除此之外，政府還要負擔提撥他們的公、健保費以及退休撫卹儲金。以民國一百年為例，教育部就給私校一百七十一億元的補助、公健保費十五億五千萬、退撫提撥十六億兩千萬，若再算上政府其他機關補助費、委辦經費，「金額更為龐大！」

蕭景田表示，這些人在私校拿的薪水和其他福利以每月十萬元計，一年計十八餘億元，等於占了教育部補助私校預算的十分之一。

蕭景田表示，監察院於民國九十三年曾針對公職人員退休後轉任國營事業領雙薪的情況，函文糾正行政院；而立院臨時會也通過《公務人員退休法》修正案，規範退 休公職人員轉任由政府捐助財團法人、轉投資事業時，不得再領月退俸，但目前對退休公務員轉任私校教職領雙薪的情況，卻仍然無法可管。

蕭景田說，現在失業率這麼高，許多學生畢業後就等於「失業」，甚至有許多具優秀學歷經驗的博士與具備教師資格的儲備教師找不到工作，引爆「博士/教師流浪 潮」；如果按照統計數據，私校若能釋出退休人員轉任職的名額，每所私校等於多了六十多個職缺，可為失業者製造更多就業機會。

(中國時報)
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晚自習→晚窒息 基測前夕 孩子崩潰了

那天，年僅十五歲的黃靖惠崩潰了！離國中基測只剩一個月，但她已無法承受如此高壓的環境，身心都已到達臨界點。她沒有在頭上綁上「必勝」的布條，而是選擇在夜裡出現在母親面前，說出那成千上萬國中生都曾說過的話：「媽媽，我不想再參加晚自習！」

根據人本教育基金會「二○一○年國中現況問卷調查」，台灣九年級（國三）學生，一天平均待在學校十.四小時，一整個學年為一九七九.六小時，遠高於日、韓的八六八小時。

台灣學生從早上七點半踏進學校那一刻起，就墜入上課、考試的無間輪迴。好不容易撐完八節課，也通常只有兩條路可走：一是去補習班；二是留在學校「晚自習」到九點，繼續在同一間教室、同一個座位上為升學拚鬥。

黃靖惠和成千上萬的國三生一樣，「理所當然」地在晚餐後留在教室。她說，學校會營造出一種氣氛，看到別人一直在拚，自己也深怕會跟不上。老師還會巡堂，只要被發現做功課以外的事，抓到三次就會趕回家。

她的母親諸紀平回憶，女兒到了國三下學期，各種病痛不斷，她甚至接到保健室的電話關切。看著始終上升不了的成績，父母和子女一樣眉頭深鎖，沉積的壓力終於在一個夜裡爆發出來。

那晚的景象至今仍烙印在諸紀平心裡，女兒落寞地站在面前，淚水從眼睛迸出，顫抖的聲音訴說：「媽，我生病了！」

那一刻，諸紀平知道不能再繼續下去，隔天就不再讓靖惠參加晚自習，也放棄最後的衝刺階段，母女倆一起作心理輔導。最後，他們選擇高中在家自學。

靖惠的故事並非個案，台灣每年有十餘萬的國三生得面臨升學的折磨。北縣國三簡同學說，學校會統一排好每天的考試進度，早自習考一次，下午第八節課再考一次，晚自習時間就得為隔天的考試準備，不能按自己的步調複習。

北市林同學也說，學校安排的進度實在太趕，以致於班上有一半的人根本追不上，一、二次在考試中敗陣，對信心便產生很大的影響。像她後來就決定放棄，只讀社會一科。

保障教育選擇權聯盟總召集人陳怡光表示，許多孩子都有類似的經驗，但大都在強大的壓抑下，被迫選擇忍耐。不想上第八節輔導課、不參加晚自習，就會被當成異類，遭到老師關切，甚至是被貼上「影響其他同學情緒」的標籤，「我們的教育應提供更多的『選擇』！」

焦慮、反抗 師長試著傾聽別苛責

八堂課加上晚自習，國三生長時間面對升學高壓，容易產生焦慮、情緒不穩、強迫症等後遺症。心理師建議父母，應站在支持的角度幫助孩子，盡量傾聽、鼓勵，不要急著給意見，「別人都可以，你為什麼不行？」、「爸媽都是這樣走過來的！」都是不必要的話語。

有時候師長也是加害者，例如質疑學生：「別人都能留第八節、留晚自習，你為什麼不行？」

擁有長期國中輔導經歷的心理治療師陳靜怡表示，國中階段的孩子仍在發育階段，荷爾蒙不穩定，面對長期高壓的環境，常有咬指甲、拔毛等強迫行為。最常見的就 是解數學題目，解了半小時還是一籌莫展，也不肯尋求協助；也有人會不由自主地排列東西、不斷洗手、不斷確認書包漏帶了什麼東西。

至於課業跟不上的人，則容易得到「無聊症候群」。學校不斷填充學科知識，孩子被迫咀嚼卻無法吸收，長久下來心靈異常空虛，只好另外尋求「刺激」的事物，例如打電動、飆車，甚至是到幫派裡逞凶鬥狠。

除了自我產生的焦慮，長時間待在學校，同儕壓力也非常大。團體暴力下，少數人怕變成異類，只好悶不吭聲躲起來，甚至反過來產生暴力行為。

陳靜怡表示，家中有國中生的家長，若發現孩子出現類似狀況和徵兆，應主動關心孩子，給予支持，讓對方相信你瞭解他的感受。許多父母只懂得用高壓手段苛責孩子，把自己的經驗投射，都只會讓情況更糟。

至於排斥留晚自習的孩子，陳靜怡建議家長不妨這樣做：讓孩子多方嘗試到圖書館、補習班、或是回家讀書一段時間，自行比較哪一種環境比較有效率。

辛苦陪讀 還得訂豪華餐慰子女

國中晚自習的漫漫長夜，受盡煎熬的可不只是學生！家長輪班到學校陪讀，甚至動用年邁祖母，且為鼓勵學生堅持下去，「豪華便當」成為最佳慰藉，五星級飯店「百元便當」、精力湯、綠豆湯等，時常可見家長扛著大鍋子進學校，就是為了給孩子加菜。

全國教師會秘書長、台北市敦化國中教師吳忠泰形容，台灣國中早上是由校長、老師主導，按照教育部的課綱上課；到了晚上，則會變成由家長主導，形成另一種獨特的文化。

目前就讀台北市成功高中的陳同學回憶說，由於甄選比例提高，到了二次基測前的最後階段，班上只剩十個人留下來，這苦了輪班陪讀的學生家長。陳同學的父母都需上班，只好勞駕祖母出馬，通常老人家晚上九點就到睡覺時間了，如今卻得陪「金孫」讀書。

除了家長陪讀，晚自習還有許多奇怪的規矩。台北縣某國三吳同學班上規定，晚自習三小時只能上二次廁所。有一次他晚餐喝了太多湯，每半小時就尿急攻心一次，「簡直快爆炸了！」

晚自習令人痛苦，晚餐變成最美好的期待。吳忠泰說，家長希望讓孩子全心全力在課業上拚鬥，大都集資訂購「豪華便當」。

有時班級之間還會互相比較，甲班訂一百元的，乙班就要訂一百一十元。

收費、強迫參加 不能說的祕密

教育部對國中晚自習並沒有訂出明確規範，視為輔導課（第八節）的延續，理應適用不強制、不上課程進度、不收取額外費用的原則。然而，以迂迴的方式收錢、強迫全體參加，已是教育界「不能說的祕密」。

全國教師會祕書長吳忠泰表示，有些國中離市區較遠，學生補習很不方便，常會由家長會出面，籌錢給老師當「加班費」，把學校當作補習班的替代品，家長會長則充當補習班主任，孩子則像是集中營裡頭的囚犯，沒有選擇的自由。

人本基金會執行長馮喬蘭表示，晚自習收費、上正課，都會影響不參加者的受教權，也是變相逼迫所有學生都得留下來。但學校總是有方法規避，例如由家長會收發費用，完全不經過學校，或是以「補貼水電費」的名目繳校庫，不留任何痕跡。

全教會政策部主任詹政道無奈地表示，面對這種不情願的「加班費」，「不留是沒有良心、不愛孩子。怎麼做都不對。」

教育部國教司長楊昌裕表示，所謂的「晚自習」，就是學校提供場地，讓有意願的學生留下來念書，因此不該有任何成績門檻，只能要求參與者的行為不能影響其他 人。有些班級會請志工老師、志工家長幫忙複習或個別輔導，屬合理範圍。但若上「課程進度」，就是不合法，影響學生自由參與的原則，地方教育主管單位可依法 懲處。

另類輔導 不打罵不考試 人本找回學生自信

從早自習、正課、輔導課到晚自習，讓趕不上進度的學生面臨極大的挫折。人本基金會的「三重青少年基地」，每年都會收容約五十個學習落後的孩子，透過不打罵、不考試、不重複練習的教學方式，一點一滴幫孩子恢復學習信心。

位於台北縣三重市貴陽街的基地，周一到周五晚上提供自習輔導課，周末則是社團活動，像是一個安親班。他們不收一毛錢，成員則大多是由各校輔導室或社工轉介而來，成績不理想、學習成就低落的孩子。

三重基地館長江思妤表示，有學生剛來時完全坐不住，只能趴在桌上聽課，回答問題時總是說「我不知道」，或是「不要問我，我講的一定都是錯的！」

「從哪裡跌倒的，還是該從哪裡站起來。」江思妤說，原本基地只提供單純活動，但孩子回到學校後卻立即適應不良，人本因而決定，還是要有課業輔導，但不能是學校的那一套。

人本嚴格要求來幫忙輔導的義工，不能打罵、考試，也盡量不要做大量重複的測驗卷練習。上課時用問答的方式，如果孩子答錯，也不馬上否定他，而是適時引導到正確的方向，若真的答的太離譜，老師會說：「可能是我問的不清楚，讓我再說明一遍。」

現在的三重基地已成為許多孩子的第二個家，周末沒有強制活動，許多人還是會回去念書、彈吉他、玩乒乓球。就讀高中一年級的小雯（化名）說，在這裡她可以很 自在地問問題，在學校她都不敢，因為老師會罵：「笨、怎麼連這個都不會！」國三的小如也說，學校總是無時無刻在抽考，不給他們自己念書的時間，他比較喜歡 按自己的步調學習，不喜歡被趕著走。

有權向晚自習說不 逾半學生不知

人本基金會調查發現，五五.七％的學生不知道學校不可以強迫學生上晚自習。許多過來人也認為，學校並沒有盡到告知的義務，讓學生失去學習獨立自主的機會。

目前就讀台中家商服裝設計科的蔣誼邵，國三時從私校轉到了公校。他說，私立學校就像是一個工廠，非但有冷氣吹，還有電梯坐，目的就是要讓學生把每一分精力 都花費在成績的拚鬥上，從早到晚不停地運作，「我們似乎沒有任何能力跳脫這個規矩，你越是想要突破，就越會發現升學主義無所不在、永遠籠罩著你。」家長們 的恐懼，以及校方害怕破壞制度的心理，在在綁鎖了學生的自由，逼得大家不得不妥協。

高雄市小港高中二年級的陳冠吾比較幸運，當時他就讀的青年國中（高雄縣鳳山市），對晚自習採取開放的態度，將有意願的學生集中在一處。由於所有人都是自願參加，隨時可以離開，反而激勵了大家的鬥志，大部分的人都是讀到熄燈的一刻。

人本執行長馮喬蘭表示，台灣教育從來不會主動告知孩子有說「不」的權力，別人都參加輔導課、晚自習，我也只好參加，然後在不斷反覆的練習中消磨掉學習動機，錯過自我探索的黃金時期，上了大學才發現什麼都不會。對中學的記憶，只剩下無窮無盡的書本。

「大人們總是叫孩子十八歲前『什麼都不要想』，十八歲後，卻又怪他『你怎麼都不會想』！」

馮喬蘭呼籲家長們，應將眼光拉遠一點，國中只是漫長學習的一小階段，只有獨立思考、自主學習方法，才是一輩子帶得走的能力。

(中國時報)
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剛果衝突礦石 無限期禁採

非 洲剛果民主共和國總統卡比拉已下令，無限期中止東部三個省區開採鈳鉭鐵礦（Coltan）與錫石（Cassiterite），理由是這些礦業受「某種類似 黑幫」的組織操控，他將著手移除這股勢力。鉭與錫都是消費性電子產品元件常用的原料，但近來已成為國際間撻伐的「衝突礦石」（conflict minerals），要求企業在採購時應予認證規範，恰如近年來國際社會的關切焦點「血鑽石」。

鈳鉭鐵礦經處理後可用以製造手機、電玩、電腦及家用電器的電容器，一旦來源短缺，恐將對全球相關業者造成衝擊。然而其開採過程不僅造成生態浩劫、人權損 害，更是剛果地區連年戰亂的重大導火線，以及持續不斷衝突的主要財源。據估計，剛果地區的大規模武裝衝突自一九九八年以來已造成約六百九十萬人喪生。

剛果民主共和國的鈳鉭鐵礦蘊藏量估計占全球的六四％到八○％，但該國東部礦區被鄰國盧安達占領，以致其當局難以獲取相關利益。據聯合國安全理事會的報告指出，幾乎都是來自盧安達、蒲隆地和烏干達的民兵組織在剛果東部非法開採與走私鈳鉭鐵礦。

雖然聯合國的維和部隊控制了礦區集散中心瓦利卡里的機場，也就是運出鈳鉭鐵礦最便捷的通道，但英國廣播公司認為，卡比拉的禁採令並不易貫徹，畢竟民兵還是會想方設法把礦產運出去。

(中國時報)
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國際藥聞－1天吃不到2次蔬果易老年失智

新研究發現，年輕時若能勤動腦、多吃蔬果、保持樂觀心情，或可避免或延後罹病

法國一項新研究發現，若年輕時能勤動腦、多吃蔬果、保持樂觀的心情，或可避免或延後罹患老年失智症（阿茲海默氏症）的發生。

閱讀力差、憂鬱症 也是危險群

這項研究由法國「國家醫學研究院」神經心理學專家李契（Karen Ritchie）教授主持，對1433名退休老人進行7年的詢訪調查，結果發表於《英國醫學期刊》。 研究發現，若能趁年輕時及早注意，全球數百萬人老了之後或可避免或延後老年失智症。此外，儘管基因療法理論上已可行，但整合飲食、動腦、心情的綜合療法， 效果遠大於基因療法。

根據李契的研究，腦力活動活躍與否，對於日後罹患失智症的機率具有舉足輕重影響。閱讀能力較差的人，罹患「輕度認知障礙或失智症」的機率較其他人高了18%。

此外，憂鬱症患者失智的機率也比一般人高10%。1天攝食蔬果少於2次的人，也是失智的危險群，機率高6.5%。糖尿病也是重要因素，失智風險比一般人高5%。先天帶有失智症基因者，風險則會高出7%。

你有失智症狀嗎? 快來檢視一下

在過去的研究中，上述這些失智症的風險因素均已被指出，不過並未針對其相對影響程度加以量化。

專家指出，儘管早期的阿茲海默氏症或其他失智症不易確診，但仍有一些警訊與症狀值得民眾注意：
1.東西常放錯位置或放在冷僻之處，事後忘記或不承認自己做過這件事。
2.平日習以為常的活動出了問題，例如做完飯、擺好碗筷，卻忘了吃或重煮一遍。
3.失去方向感，認不出熟悉的街道，或老是搞不清楚時間。
4.不易找到適當的措辭或用辭不當。
5.判斷力退化，例如所穿衣物不符天候，或不知身陷險境。
6.出現類似憂鬱症的情緒或失常行為，通常兼含激動、易怒、冷漠、不注重個人衛生等。

(中國時報)
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餵母乳最大 干擾者最高罰3萬

「這 裡是公共場所，餵母奶不太雅觀。」如果妳是身體力行母乳哺育的媽媽，不論是在美術館、車站或百貨公司，遇到小寶貝肚餓哭鬧時，肯定常聽到這句話。未來可以 理直氣壯拒絕受干擾，立法院已一讀通過《公共場所母乳哺育條例》，禁止或驅離婦女在公共場所餵母奶，最高可罰3萬元。

走到那、餵到那！這是每個母奶媽媽的心願。2005年10月，卻有數名餵母奶媽媽在台北故事館內餵奶，硬生生被工作人員「請」出館外，促使台灣母乳協會展開一連串爭取哺乳權行動。

公開哺乳權早就是世界潮流，世界衛生組織2002年在「嬰幼兒餵食全球策略」中，呼籲各國政府保護、鼓勵及支持純母乳哺育6個月；在台灣，母乳哺育也是衛生署國民健康局積極推動的重要政策。

國民健康局強調，寶寶成長需要大量養分，滿月後常一天要哺育8至10次以上，寶寶餓了要即時吸吮到母乳，不限次數與時間，寶寶營養才足夠。

立法院日前初審通過《公共場所母乳哺育條例》草案，明定婦女在公共場所餵母奶，任何人不能禁止、驅離、妨礙，違者可罰6000到3萬元罰鍰；大型公共場所都必須設置哺乳室方便媽媽們餵母奶。
草案也規定，總樓地板面積大於500平方公尺的政府機關和公營事業，總樓地板面積大於1000平方公尺的鐵路車站、航空站、轉運站、百貨公司，未來也必須設置哺乳室。

台灣母乳協會對此表示歡迎，但也希望立法院能盡速完成立法程序，讓母奶媽媽們能充分享有選擇餵奶地點的天賦人權。

爭取母乳哺育親善環境，台乳協會理事長林君怡也呼籲，哺乳沒有藍綠之分，ㄋㄟㄋㄟ只有一種顏色，就是純潔的白色，哺乳條例對媽媽、寶貝們相當重要，期望立法院能不分黨派，支持哺乳條例盡速完成立法程序上路。

(中國時報)
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外來植栽 氾濫成災/莊芳華

「花」的美，彷彿上蒼在人間創造的奇蹟，任誰都難以抵擋它的魅力。誰不喜愛花？更何況是一場群花聚展的盛會。但是，選擇在人口密集、車流壅塞、建築物林立 的台北水泥城，卻要種植必須仰賴泥土與水源，才能存活的花卉，營造一場像「煙花」一般，燃放一百七十一天之後，即可能枯萎死亡的花卉秀，根本是短線利益考 量的「發想」。其實，目前就不知有多少花已經枯萎了。

台北盆地氣溫酷熱，人工澆水也是一大消耗，節氣已進入植物生長蕭條的秋冬，這些花卉能夠存活多少時辰？一旦枯萎，留下多少該拆除、該清運的垃圾？所有後遺症是很容易估算的。

許多公共建設往往在風風光光啟用慶典之後，就頹敗破落了。一次「建設」的快速敗壞，正好成為下次更大規模「重新建設」的堂皇理由。執政者不斷花費預算，包 商配合弄巧求變，忽視適地適性與環境融合的產業規劃，看不見城市未來發展的願景。可憐我們少少珍貴的公共空間，在「反覆」的建設過程中消失殆盡。

早年景觀工程公司規劃造景時，會預先設定植栽物種，指定某些台灣很難找到的植物名目，達到樹種綁樁的目的。今天台灣到處看見的黑板樹，就是包商為了景觀工程，從國外引進來。當年進口時，價格被哄抬得非常昂貴，如今已經是全台灣到處氾濫的生態垃圾了。

當造景商人選了最韌命、好照顧、省工、存活率強的物種作為主要植栽，例如原產海南島的「春不老」、來自中國大陸的「馬蘭」和「六月雪」、南美洲原產的「黃 金金露花」、「蟛蜞菊」等外來種強勢植物，最大特色就是很好種、容易養。例如被討論最多的南美蟛蜞菊，在百科全書的記載，屬百大惡草之一。它生性極強健， 節節可以生根，覆蓋土地、排擠其他物種的勢力，簡直不亞於會吞噬森林的綠癌蔓澤蘭，隨便折一段扞插，約經過十天左右就可以長根蔓延。

從日本來的菟絲子、南美洲來的銀膠菊，造型都很美，卻已經是台灣生態的嚴重殺手了。這些外來種強勢植物入侵台灣，排擠生長較遲緩的台灣原生植物成為弱勢者，甚至被驅退到滅絕，這是一種生態殖民，是台灣生態的危機。

台灣沒自己原生種花卉嗎？開黃花的水生萍蓬草、紫花台灣野牡丹、原生黃花鳳仙、清秀的月桃花、山芙蓉、烏來、金毛、森氏等杜鵑，結橘紅色果實的刺茄、珍稀 的原生百合、清香野薑花……等等，我們還有品系豐富的原生蕨類、流蘇木、桃實百日青、有甜味的土肉桂、早年阿嬤拿來插在頭髮上的樹蘭香花……等等綠籬植 物，更具台灣獨特風華。甚至宜蘭舉辦的蘭陽花卉展中，花藝學人把台灣特有種「野生花卉」例如：玉山紫金牛、白飯樹、寒梅、銀柳、玉牡丹等培育成「庭園花 卉」，所謂讓「野花變家花」技術，都在精進當中。

策劃台灣景觀工程的工程師，在規劃之前，如果願意上網了解一番，看看這些生長自台灣土地，卻絲毫不受重視的台灣特有種花卉，其風采何等炫麗繽紛！了解一 下，台灣民間有不少生態關懷者，如何為了護育台灣原生種植物而默默努力。若以為擁有龐大經費，可以燒錢種花，卻無視於生長在台灣土地上的珍寶，以「省事、 事省」的態度，買侵略性外來種充數，這將是典型殖民城市的生態殖民行徑。

(中國時報)
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牙周病友 當心心臟病上身

牙周病是造成中、老年人缺牙的主要原因之一，但很少人知道牙周病和心臟病其實有相關性。

牙周泛指牙肉及齒槽骨，也就是牙齒周圍的構造，有如高樓的地基，牙齒就像是高樓的主體。牙周病是因細菌引起牙周組織的發炎破壞，就好比地基出了毛病，因地基土石不斷地流失，而導致高樓搖搖晃晃，隨時有坍塌的可能。牙周病較嚴重者會有牙齒鬆動，甚至需要拔除的情況。

心血管阻塞比率 較一般人高

牙周病影響心臟冠狀動脈疾病可能有以下原因：

●牙周的細菌會隨著血流至全身血管（包括心臟血管），因為局部的直接影響，造成血管內皮細胞的功能喪失，進而導致管壁粥狀硬化，以及增加血管阻塞的風險，同時心肌梗塞的風險也會隨著上升。

●牙周病的細菌隨著血流到全身血管，會導致體內的發炎指數上升，可以說牙周病本身會造成全身血管發炎。然而，心臟冠狀動脈阻塞本身就是血管發炎的結果。所以透過血管發炎，牙周病會造成心血管阻塞。

●最近的醫學研究也指出，影響及造成牙周病的基因位置，和造成心臟疾病的基因位置是類似而接近的，意味有心臟病的人出現牙周病的機會較高；而有牙周病的人罹患心臟病的危險性也會增加。

造成牙周病和造成心臟病的危險因子是類似的，包括糖尿病、抽菸、性別等，這些因素會增加血管的慢性發炎程度。

很多人知道，膽固醇是心臟病的重要危險因子，它會增加血管阻塞的機會。其中膽固醇又分高密度膽固醇（HDL）和低密度膽固醇（LDL），高密度膽固醇俗稱好的膽固醇，可以幫助血管清除膽固醇，避免堆積在血管內；低密度膽固醇俗稱壞的膽固醇，特別容易會增加血管阻塞的機會。

越來越多人重視自己的健康，會定期抽血檢查高密度膽固醇和低密度膽固醇，且注意自己的飲食。若膽固醇高，經醫師診斷即開始服用降膽固醇的藥。

研究也發現，高血壓、高膽固醇血症似乎也與牙周病有相當的關聯性，尤其牙周病病人有較高的比率出現低密度膽固醇（壞的膽固醇）較高的情形。因此可以發現，牙周病的病人發生心臟血管阻塞的比率會較一般人高。所以有心臟病的人也要多關心自己的牙齒健康。

(自由時報)