行政院消保會昨公布7-ELEVEn、全家、萊爾富、OK等四大超商熱食鈉含量調 查，結果黑輪、干貝燒肉丸、龍蝦魚卵卷、手工魚豆腐等關東煮鈉含量最高，這四款鈉含量就逾兩千毫克，約是衛生署建議的成人每人每天攝取量的八成。專家表 示，鈉吃多易罹患心血管疾病。各超商已同意下月起陸續標示納含量。
消保會去年十二月中旬抽查四大超商十二家店的熱食，約九十六件商品，送 農委會檢測後，發現鈉含量超高。消保會消保官組組長吳政學說，7-ELEVEn黑輪鈉含量達五百四十七毫克，龍蝦魚卵卷四百五十毫克，萊爾富的干貝燒肉丸 四百九十七毫克，手工魚豆腐四百一十九毫克，是調查中鈉含量最高的商品。
「以後不敢再吃」
吳政學說，一般而言，吃一碗四款關東煮加調味包及湯汁，平均鈉含量達一千五百毫克，是衛生署建議的成人每人每天攝取量二千四百毫克的六成，吃二客關東煮就破表，超過建議量。
此外，各超商販售的熱狗，不管是原味、墨西哥等口味，納含量也偏高，每支從三百六十一毫克至六百零八毫克不等；至於關東煮的湯汁，每百克納含量約為一百一十五毫克到兩百零五毫克。
民眾郭麗玲說：「寒冬吃一碗熱騰騰的關東煮最舒服，但鈉含量這麼高，以後不敢再吃」。董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，鈉是人體健康的殺手，攝取過多會罹患心血管疾病、糖尿病、腎臟病。
下月起標鈉含量
國內目前對超商熱食沒有法令規範，衛生署食品藥物管理局技正張誠慧表示，將考慮列管超商熱食。萊爾富將於二月開始對熱食標示鈉含量，7-ELEVEn、全家、OK都將於三月起標示。
(蘋果日報)
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超商吃熱食 每日攝取鈉破表
超商熱食近年市場接受度高，行政院消保會調查統一、全家、萊爾富、ＯＫ四大超商販售的熱食，發現吃下一碗關東煮，鈉含量可能高達一千五百毫克，一分熱狗堡鈉含量也破千。消保會要求四大超商最晚年底前完成熱食的熱量、脂肪及鈉含量標示，供消費者選購參考。
看準外食族群講求方便、快速，近年超商熱食品項推陳出新，產品也越來越講究多樣化。消保會調查四大超商熱食鈉含量，發現熱狗、關東煮、沾醬等鈉含量不可小覷。
消保會調查發現，原味熱狗、墨西哥熱狗、紐西蘭熱狗、煙燻熱狗或黑胡椒熱狗鈉含量明顯偏高，民眾吃下一支熱狗，也同時吃下三百六十一毫克到六百零八毫克的鈉。
一碗熱呼呼的關東煮清湯，鈉含量也有三百四十五至六百一十五毫克。
高鈉食品對慢性病患而言，身體負擔較大。較少人注意的沾醬，鈉含量不低。調查指出，甜辣醬鈉含量為一百七十七毫克、醬油膏一百四十五毫克、酸黃瓜醬九十八毫克，蕃茄醬也有八十七毫克。
衛生署每日鈉含量攝取建議值為兩千四百毫克，消保官吳政學指出，若以民眾平日消費習慣來看，買一碗內含四種產品的關東煮，加上三百公克湯汁及一包調味包，每碗關東煮鈉含量就可能高達一千五百毫克。而一分熱狗堡包含熱狗、夾心麵包及三包調味包，鈉含量也超過一千毫克。
為了避免消費者鈉含量攝取破表，消保會與衛生署協調四大超商，今年底前完成超商熱食的鈉含量、熱量、脂肪等標示。吳政學表示。四大超商關東煮的鈉含量標示，皆會在三月底前完成，調味包則需要等到十一月底，民眾選購前可多加參考。
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消保會針對四大超商進行關東煮、熱狗、包子等熱食及調味包的鈉含量進行檢測，結果發現鈉含量過高。超商業者表示，雖然目前沒有法令規定要標示食品內容，不過業者均表示願意配合，未來將針對食品包材、文宣及醬料包做出熱量、脂肪及鈉含量標示。
(聯合報)
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來碗超商關東煮 鈉含量嚇人
氣溫冷到發抖，來碗熱騰騰的關東煮真幸福；但消保會發現超商關東煮、熱狗、包子等鈉含量偏高，一碗有四種食物的關東煮加湯汁和調味包，鈉含量就超過成人一天鈉攝取量的一半。消保會協調後，四大超商同意最快二月底將標示關東煮等營養成分。
依衛生署建議，成人一天鈉攝取量應在二千四百毫克以內，但消保會去年十二月初抽查九十六件大台北地區超商販售的關東煮、熱狗及包子等熱食發現，鈉含量相當驚人，一份黑輪鈉含量高達二百八十四毫克，一顆花枝丸就有二百二十三毫克的鈉。
很多人吃超商關東煮喜歡舀一大碗免費的熱湯，但消保會發現，關東煮湯汁每一百公克，鈉含量約一百一十五毫克到二百零五毫克不等；若每次喝半碗（約三百毫克），至少將喝下三百四十五毫克到六百一十五毫克，對身體負擔相當大。
調味包小小一包僅十克，但「暗藏」的鈉含量也相當驚人，醬油膏一包就有一百四十五毫克的鈉，甜辣醬更達一百七十七毫克。
至於熱狗方面，不論是原味、煙燻、黑胡椒、墨西哥還是紐西蘭，鈉含量都偏高，每支從三百六十一毫克到六百零八毫克不等。
董氏基金會食品營養組主任許惠玉說，國人每日鈉含量建議攝取量為二千四百毫克，但國人男性平均超過八十％，女性超過五十％，小孩甚至超過百分之百。鈉攝取過量可能會引發腦血管疾病、糖尿病、腎臟病及高血壓。
消保官梁明圳表示，已和統一、全家、萊爾富和ＯＫ等四大超商協商，最快二月底前將在門市標示關東煮、熱狗、包子等的熱量、脂肪和鈉含量，另外調味包也需標示營養成分。消保會並建議，民眾應盡量選購非加工食品，如玉米、蘿蔔等，關東煮湯及調味包適量就好。
(中國時報)
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關東煮鈉含量驚人 1碗就逼近1日鈉所需
冬天裏，來一碗熱呼呼的關東煮既美味又痛快，但一不小心，就會吃進太多的鈉，成了「鈉」美人！
專家︰多選取天然食材
據行政院消保會檢測，一碗關東煮（四種產品、三百公克湯汁、一包調味包），鈉含量就高達一千五百毫克；一份熱狗麵包，鈉含量也高達一千毫克；專家建議「關東一族」多選取天然食材，以免壞了健康！
各大超商販售的熱食，已成忙碌現代人解決三餐的方便管道，消保會去年底針對超商的關東煮、熱狗、包子等未包裝食品的鈉含量進行檢測，共抽檢四大超商的十二個分店、九十六個樣品，發現鈉含量高得驚人；隨便吃一碗關東煮，鈉含量就逼近衛署每日鈉攝取的建議量二千四百毫克。
消保會消保官組組長吳政學指出，檢測發現加工食品的鈉含量遠高於非加工食品，例如關東煮的加工食品黑輪（二八四毫克）就明顯高於甜玉米、白蘿蔔的鈉含量（一四毫克至一○二毫克）。
湯別多喝 喝愈多負擔愈大
免費的關東煮湯汁也別多喝。經檢測，湯汁的鈉含量，每一百公克從一一五到二○五毫克都有，如以每次喝三百公克計算，喝進的鈉含量高達三四五毫克至六一五毫克，喝愈多身體負擔愈大。
搭配關東煮及熱狗的調味包也不能輕忽。以十公克醬油膏調味包為例，鈉含量就有一四五毫克，酸黃瓜醬九八毫克、番茄醬八七毫克、關東煮醬八○．九毫克，甜辣醬最高，其鈉含量高達一七七毫克。
熱狗的鈉含量也很高，不論是原味、煙燻或黑胡椒熱狗，每支鈉含量高達三六一至六○八毫克。
衛生署食品藥物管理局食品組技正張誠慧指出，衛署建議國人每天鈉攝取量二千四百毫克，一旦吃下約六公克的鈉鹽就達到此一標準，由於現行超商販售熱食為未包裝食品，依規定不必標示營養成分，導致消費者無法判斷是否過度食用。
董氏基金會食品營養組主任許惠玉提醒，攝取過多的鈉，易導致心血管疾病，國人食鈉量偏高卻不自覺，男性食鈉量為正常值一．八倍，女生為一．五倍，小孩則高達二倍，由於鹽過量易口渴，相對也會增加糖水攝取，導致身體惡性循環。
對於愛吃關東煮的民眾，許惠玉建議，盡量選天然食材、少喝湯汁，以熱開水取代，不要配調味料等，每一個細節都有助於少吃點鈉。
四大超商將做明顯標示
吳 政學指出，四大超商已原則同意，未來會在門市明顯處標示未包裝即食食品（不含茶葉蛋）的熱量、脂肪和鈉含量，其中萊爾富將自二月二十三日開始標示，統一超 商與ＯＫ超商預定三月中實施、全家預定三月底。另標示調味包營養成分，統一對此已有標示，其他超商也允諾會在今年度盡量配合。
(自由時報)
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俄機場恐襲「黑寡婦」涉案 「女炸彈客打開皮包就爆炸」全國戒備
俄 羅斯莫斯科多莫傑多沃（Domodedovo）機場前天傳出恐怖攻擊事件，至少造成35死150傷後，俄羅斯全國加強戒備並展開調查。包括美國、歐盟在 內，對此次恐怖攻擊強烈譴責。報導指，死傷者當中包括8名外國人。外交部與我駐俄羅斯代表處確認後，證實死傷者無台灣人，也第一時間向俄羅斯政府表達關 切。
這起攻擊事件目前尚無人出面承認犯案，不過跡象顯示，北高加索地區的伊斯蘭武裝份子涉嫌重大。爆炸發生時，入境大廳擠滿領行李出關的旅客。炸彈客選在無安檢設備的入境大廳接機區犯案，似乎想將爆炸衝擊擴大到俄羅斯以外國家。
找到阿拉伯面孔頭顱
俄羅斯新聞社引述不具名的安全官員報導，「爆炸是在一名疑似炸彈客的女性打開皮包後發生。該名女子由一名男子陪伴，爆炸時他的頭部被轟掉。」俄羅斯調查人員指，他們找到一個有「阿拉伯面孔」的頭顱，初步推斷屬自殺炸彈客。而女炸彈客讓人聯想到北高加索「黑寡婦」。
爆炸發生後濃煙密布，場景宛如大屠殺。生還者表示，土製炸彈內放置許多螺帽和螺栓，顯欲造成重大傷亡，許多死者被炸得粉身碎骨。一名德國漢莎航空公司的官員指：「現場到處都是血，還飛出多隻斷腿。」她回憶說，當時機場人員緊急把行李推車當成擔架救難。
業 餘攝影者提供的錄影帶顯示，屍體有的堆在一起，有的四處散落，還有多處起火燃燒。調查人員表示，當時發生兩起爆炸，第二起爆炸在亞洲咖啡廳附近。《每日電 訊報》報導，俄羅斯當局一周前曾接獲相關警告，卻未能防範：「情治人員隨後立即追查3名嫌疑人，這些人還是有辦法進入機場地區，親眼看著同謀執行爆炸案， 然後離開。」
主辦冬奧世足添變數
初步報告指，這起爆炸威力相當於5到7公斤的黃色炸藥（TNT）。俄羅斯外交部官員說，35名死者包括8名外國人，來自吉爾吉斯、德國、塔吉克、烏克蘭、烏茲別克與英國。
俄羅斯總統梅德韋捷夫（Dmitry Medvedev）昨表示，機場高層應為自殺炸彈事件負責。他說：「此事顯示機場有明顯安全漏洞。攜帶這麼大量爆裂物（至機場），應該難上加難。」梅德韋捷夫因此延後前往瑞士出席世界經濟論壇的時間。
分析家指，此次爆炸重挫俄羅斯國際形象，讓外界對其主辦2014冬季奧運與2018世界盃足球賽的維安信心打折扣，對內則將影響經濟改革，對該國2012年大選也形成變數。
我國外交部暫將俄羅斯旅遊警示燈號維持黃色，並呼籲民眾在俄羅斯若有緊急情況，可致電駐俄代表處緊急聯絡電話：7-495-7636508；俄國境內直撥：8-495-7636508；莫斯科直撥：7636508。
喪夫失怙 車臣女血腥報復
莫斯科機場自殺炸彈攻擊震撼國際。雖然目前尚無任何組織出面承認犯下此案，但根據目擊者指稱，炸彈客是擁有北高加索人外貌的女性，令人不禁聯想到車臣「黑寡婦」，這也讓國際再度聚焦於北高加索的穆斯林分離主義份子。
北高加索爭獨立
北高加索地區指的是俄羅斯南部介於黑海與裏海之間、高加索山脈以北的狹長地帶，包括車臣、印古什及達吉斯坦等共和國在內。當地信奉伊斯蘭教，長期以來企圖爭取獨立，針對軍警的恐怖攻擊頻傳。
英國《獨立報》報導，在印古什及達吉斯坦幾乎每天都有軍警遭到殺害或發生槍戰，血腥暴力層出不窮，幾乎已經達到低度戰爭層級。
在 爭取獨立的暴力行動中，又以車臣最為激烈。儘管俄羅斯官方在2009年正式宣布「反恐怖攻擊行動」結束，但當地的反抗游擊活動仍持續。車臣分離份子常發動 自殺攻擊，當中為數不少是婦女。她們在戰爭中失去丈夫、父親、兄弟或兒子，淪為寡婦或孤女，因此被冠上「黑寡婦」之名。
犯多起恐怖攻擊
這些黑寡婦以心狠手辣、視死如歸聞名，犯下包括2002年莫斯科劇院挾持人質事件、2003年莫斯科搖滾演唱會被炸，以及2004年莫斯科兩架飛機爆炸等攻擊案件等。去年3月29日莫斯科地鐵傳出連環爆炸事件，造成39人喪生，據信也是出自她們之手。
(蘋果日報)
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莫斯科機場爆炸 疑為車臣黑寡婦所為
莫斯科機場24日遭自殺炸彈恐怖攻擊，已造成35死180傷，俄國總統麥維德夫25日大發雷霆，痛斥該機場安全工作「根本是無政府狀態」。爆炸現場發現一顆疑似是炸彈客的男性頭顱，但也有消息指炸彈客是一男一女，顯示此案很可能是來自車臣等高加索地區的「黑寡婦」所為。
死者至少包括兩名英國人和一名德國人，傷者也有至少9名外國人。麥維德夫與總理普亭25日分赴醫院探視傷者。莫斯科市政府宣布26日全市降半旗默哀一天，電視與廣播的娛樂節目一律停播，音樂會延後。
目前尚未有任何組織宣稱犯案。過去莫斯科遭到的恐怖攻擊，多半是追求車臣獨立的極端分子犯下，炸彈客包括許多夫婿與俄軍作戰陣亡的車臣「黑寡婦」。
如果此案也是如此，顯示車臣恐怖組織攻擊目標已轉向外國人聚集的機場等地區，不像過去以攻擊俄國人為主。
莫斯科杜莫迪多沃機場24日下午遭到的恐怖攻擊，炸彈威力接近5公斤黃色炸藥，內裝有螺絲、釘子、鋼珠擴大殺傷力，許多受害者身上嵌著金屬碎片。
引爆的可能是一男一女，當場身亡。目擊者聽見炸彈客大喊：「我要把妳們全殺光！」專案小組透露，炸彈在疑似恐怖分子的女性打開提包時自動引爆，現場發現一顆阿拉伯人長相的男性頭顱，年約30到35歲，推測來自以穆斯林為主的北高加索地區。
麥維德夫25日在國安局擴大會報上表示，機場管理人員及「所有做決定的人」應為違反安全規定承擔責任，他並指示查明失職人員有無刑責。機場安全人員透過國營通訊社放話：「我們嚴格按照規範辦事」。
杜莫迪多沃機場在2004年曾發生安檢疏失，讓兩名車臣「黑寡婦」炸彈客登上兩架客機，在空中引爆炸彈，共造成90人喪生，這已是該機場第二次出事。
Lifenews.ru網站引述消息人士說，上星期安全當局就已收到警告，連做案地點靠近海關的訊息都知道，仍未能防範。消息人士抱怨，最近幾個月來，該機場把維安人員數目減半，機場駐警還涉嫌貪腐，向移民索賄。
「爆」出國內不安 俄羅斯形象重傷
俄國總理普亭針對機場爆炸案撂下「報復無可避免」的狠話，但他沒說明具體手段和報復對象。或許是因為截至目前為止，尚無個人或團體出面扛責。但車臣的穆斯林叛軍或北高加索區其他已與俄國對抗15年的分離分子，嫌疑最大。
普亭以反恐硬漢形象起家，但他在2000到2008年總統任內強力掃蕩車臣，未能將其根除，叛亂反而擴散至鄰近的印古什與達吉斯坦。
俄國問題專家指出，杜莫迪多沃機場爆炸案的設計操作非常專業，很有效率。在俄國，有製作這類爆炸裝置實際經驗的組織不多。因此人們難免猜想此次事件和車臣叛軍或北高加索區其他分離勢力有關。
北高加索叛軍曾揚言在今年國會選舉和明年總統大選前攻擊城市和經濟目標，不過選擇杜莫迪多沃國際機場下手、造成數名外國人死亡，顯示不論主使者是誰，都希望讓國際社會注意到俄國的不安定。
俄國高加索區的索契（Sochi）將主辦2014年冬季奧運，部分伊斯蘭叛軍認為，這是被俄國人占領的土地。接著在2018年，俄國還要舉行世界杯足球賽，分離分子不會讓俄國中央政府好過。
(聯合報)
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莫斯科恐怖攻擊 反恐無力 重創普亭
俄羅斯最繁忙的莫斯科機場24日驚傳死傷慘重的駭人爆炸案，無疑對俄羅斯目前執政的「二巨頭」─總統麥維德夫及總理普亭─造成重創。今年年底適逢國會選舉，他們強調吸引外資和確保安全，但這項努力已因此蒙上陰影。
這樁自殺式攻擊爆炸案，凸顯普亭主政10餘年未能阻止叛亂分子發動攻擊。它也迫使麥維德夫把前往瑞士達佛斯出席世界經濟論壇之行推遲，他計畫在此會議宣傳俄羅斯是理想投資地點，藉以吸引更多資金，幫助依賴能源的俄國經濟現代化。
麥維德夫誓言找出真凶予以痛懲；警方表示，他們將加強安全。但是，北高加索貧窮地區的伊斯蘭叛亂分子不斷製造事端，令許多人認為這些保證都是空話。批評克里姆林宮的人士說，貪腐和法紀崩潰助長叛亂活動，此種現象也幫助激進分子從執法空隙趁虛而入。
24 日的機場爆炸案距莫斯科地鐵系統遭重大自殺攻擊還不到一年。去年3月29日，兩名來自北高加索地區車臣自治共和國的「黑寡婦」(女性炸彈客)在莫斯科兩個 地鐵車站引爆炸彈，至少炸死40人、炸傷120人。倫敦「詹氏資訊集團」專家克里門茲說：「俄羅斯當局從根本原因對付攻擊的策略，迄今沒有奏效。安全機構 也未重挫激進分子的活動。」
克里門茲不認為這次爆炸案與今年的國會選舉或明年的總統大選有直接關連，但他表示，俄羅斯受人注目的目標、莫 斯科和其他城市的公共場所，「遭進一步攻擊的危險性升高」。不過，想要重創執政的統一俄羅斯黨，需要持續不斷對其造成破壞 (預料它將在12月的選舉後繼續掌控國會)；不讓普亭挑選的候選人於明年3月大選後入主克里姆林宮，更非易事。
(聯合晚報)
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俄恐怖攻擊 北高加索好戰組織涉重嫌
俄總統怒斥機場維安疏失
俄 羅斯首都莫斯科杜莫迪多沃國際機場炸彈攻擊案，目前尚無人出面承認，不過初步消息指出，攻擊者是一名北高加索好戰組織派出的女自殺炸彈客，並有同夥。這場 攻擊讓總統梅德維傑夫和總理普廷主政下，創造俄羅斯安全、和平社會的形象破功。據透露，當局一週前就接獲警告，梅德維傑夫表示，此案明顯有維安疏失，點名 機場管理官員要負責。
目擊者稱一男一女引爆
俄羅斯新聞社（RIA Novosti ）二十五日引述消息人士說法，有兩名恐怖份子涉入這起攻擊，「這場爆炸是在一名女性恐怖份子嫌犯打開一個袋子時發生，當時她由一名男性同夥陪同，他的頭顱 被炸斷」，不排除攻擊者原本是打算把爆裂裝置留在機場後離開，但卻不小心、或由遙控裝置引爆炸彈；炸彈客由同夥開車載到機場，警方正在追查三名嫌犯。有目 擊者向俄羅斯電視台說，在爆炸前聽到一名男子喊說「我要把你們都殺光！」
死者有8名外國人
一名安全官員說，「這起恐怖行 動有北高加索恐怖份子採用的典型手法」，加上執行者是女炸彈客，令人想起車臣「黑寡婦」游擊隊。「商人報」指出，去年十二月三十一日莫斯科一處健身俱樂部 小型爆炸，特勤單位就警覺可能會有攻擊發生，當時北高加索好戰份子領袖已派出一批女性要在跨年夜發動攻擊，但是一人不慎提早引爆炸彈炸死自己，這名女子老 公是遭監禁的北高加索好戰份子，二十四日的攻擊者可能就是這批自殺炸彈客其中一人。
「國際傳真社」報導，去年底爆炸案後，當局就追查三名車臣嫌犯，懷疑他們準備發動另一場攻擊，但是這三人還是有辦法與二十四日的女炸彈客一起到機場，看著她執行任務，再悄悄離開。
一週前已接獲恐襲警告
這 場攻擊死者中已知有英、德與烏克蘭等國的八名外國人，受傷住院者達一○八人，其中四十九人傷勢嚴重。在俄羅斯正積極準備主辦二○一四年冬季奧運、二○一八 年世足賽之際，讓俄羅斯提升國際形象的努力破功。俄媒報導，安全單位一週前就接獲警告，莫斯科一座機場附近會有「恐怖行動」，甚至「連案發地點靠近海關都 講出來了」。諷刺的是，攻擊發生前，總統梅德維傑夫正準備出席世界經濟論壇，發表演說推銷改頭換面後的俄羅斯。
梅德維傑夫二十五日召開安 全會議，矢言揪出幕後主使的伊斯蘭好戰份子，還強忍眼淚為罹難者默哀。他也抨擊維安疏失有如「無政府狀態」，要求機場主管官員為此負責。不過杜莫迪多沃機 場發言人加蘭諾娃說，所有安檢程序都符合現行規範，「我們不認為我們應該要負責。」安全專家也認為，國際航班旅客入境處都是戒備最少的，也因此成為機場安 全的最大弱點。
杜莫迪多沃機場是在前總統普廷主政下完成翻修，成為俄羅斯進步的象徵；或許正因此才成為攻擊目標。普廷二十五日聲明，強調「報復已無可避免」。
車臣黑寡婦 血染莫斯科逾20次
莫斯科杜莫迪多沃國際機場二十四日的自殺炸彈攻擊案，目前追兇矛頭指向車臣「黑寡婦」好戰份子。這支來自北高加索地區的女性游擊隊，已成功在莫斯科執行二十多起致命攻擊，成功率比男性執行的攻擊還高。
成功率比男性恐怖份子更高
「黑 寡婦」二○○○年在車臣發動第一場自殺攻擊，在二○○二年一百三十人死亡的莫斯科劇院人質挾持案一戰成名，至今在莫斯科已執行二十多起攻擊案，包括二○○ 四年貝斯蘭小學攻擊案造成三百三十四人死亡、其中一百八十六人是孩童。這支游擊隊之所以名為「黑寡婦」，是因為成員都有丈夫、兄弟或親人在車臣獨立運動中 喪生或遭俄羅斯當局監禁，她們接下武裝爭取獨立的棒子，以伊斯蘭聖戰為名，自願當人肉炸彈，視死如歸。
據信，已故車臣游擊隊領袖巴薩耶夫 是第一個招募「黑寡婦」加入北高加索伊斯蘭獨立運動的恐怖份子領袖。過去十年間，車臣境內平均每兩個月就有一起攻擊事件有女性參與，利用女性被安檢搜查時 通常會比男性還寬鬆的優勢，這群女性自殺炸彈客平均每場攻擊造成二十一人死亡，高於男性攻擊者的十三人。
人口以穆斯林為主的北高加索地區，自十九世紀初就透過武裝行動爭取獨立，希望在北奧塞提亞、印古什、達吉斯坦和車臣地區建立一個獨立的伊斯蘭國，並獲得恐怖組織開打的阿拉伯戰士奧援，其中車臣更是反抗莫斯科勢力的重鎮。
俄羅斯在一九九○年代與二○○○年初與車臣打過兩次戰爭，即使強勢如前總統普廷，亦無法對車臣取得全面勝利。俄國此後扶植親克宮的卡德羅夫在車臣主政，但由烏馬羅夫領導的反抗勢力，仍在印古什、達吉斯坦和車臣作亂。
(自由時報)
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掃描器滑鼠 不怕文件大
可曾想過？如果滑鼠也兼具掃描的功能，該是多麼方便！南韓電子大廠LG最近就推出了一款「掃描器滑鼠」（scanner mouse），可以在「掃描」與「滑鼠」兩種功能間輕易切換，甚至還可把掃描到的文字圖檔轉為純文字檔，相當便利。
售價120美元（約3500元台幣）的「掃描器滑鼠」大小與一般滑鼠無異，特別的是它的底部有5個LED燈，可以把「照」到的文件反射到「掃描器滑鼠」裡頭，再呈現在Windows或Mac作業系統的電腦螢幕上，不像一般掃描器無法掃描大型的文件。
(蘋果日報)
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春節出遊 手機可看路況
春節出遊風景區或省道有多塞，電腦或手機上網均看得到。公路總局昨宣布，即起「省道即時交通資訊系統」大幅增加易壅塞路段「即時影像」，且首度可透過手機查詢，民眾就算是上路之後也看得到前方路況及臨時調整行程，避開塞車路段。
公 路總局昨天表示，「省道即時交通資訊系統」網頁（http://168.thb.gov.tw/）原只提供六條國道易壅塞路段的省道替代道路資訊，之後陸 續又在通往重要觀光風景區的聯外道路、易壅塞省道上建置攝影設備，總計現有一百三十處可提供易壅塞路段即時路況影像，即起啟用。
民盼提供替代路線
公路總局指出，包括北宜、蘇花、南迴公路以及往墾丁、阿里山等熱門景點都有設攝影機，原只能透過電腦查看，即日起也將開放手機上網查（http://168.thb.gov.tw/m/)，手機受限頻寬，約五秒鐘更新一次畫面。
民眾鄭先生說，希望也可以看到省道塞車時的替代路線或不塞車行車建議路線，否則雖然明知前方塞車，想避開也不知如何避開。
(蘋果日報)
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包皮常發炎 男罹糖尿病
日前一名三十四歲男子的包皮紅腫、疼痛、發炎，解尿有灼熱感，此問題一、二個月內就發生數次，就醫確認是包皮炎，尿液檢查發現尿糖數值很高，再檢查竟發現罹患糖尿病。醫師指出，男性若反覆包皮炎，有可能是糖尿病引起，若未控制好血糖，包皮炎會不斷出現。
女易感染泌尿道
收治患者的書田診所家醫科主治醫師林兆啟昨說，男子反覆發生包皮炎，症狀持續四、五天就改善，但過一、二周又發作，就醫時被懷疑是糖尿病引起，驗血發現他空腹血糖值為每一百毫升二百四十一毫克，標準應低於一百二十六毫克，確認罹患糖尿病。經控制血糖後，包皮炎症狀已改善。
林兆啟說，包皮炎發生原因很多，如衛生習慣不佳，另如糖尿病患抵抗力較低、傷口癒合能力較差，發生包皮炎機會也較高。有些糖尿病女性若血糖控制不好，泌尿道感染機率也比一般人高。
林口長庚醫院泌尿科主治醫師黃世聰提醒，人體有很多細菌，糖尿病患血糖控制不佳、抵抗力差時，較易發生膀胱炎等泌尿系統感染；一般民眾若反覆出現泌尿系統發炎，也應就醫確認是否罹患糖尿病。
避免包皮炎注意事項
★洗澡時應徹底清洗包皮，以免藏汙納垢
★避免危險性行為，性行為時最好戴保險套
★天氣濕熱、流汗過多，易造成包皮炎，宜穿寬鬆內褲
★反覆包皮炎有可能是糖尿病引起，應就醫檢查
(蘋果日報)
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老幼服銀杏 宜遵醫囑
Q.聽說吃銀杏可增強記憶力、預防失智，可否讓尚在就學的孩子與年邁父母食用，有無禁忌症？
A.的確有報告指銀杏可增強記憶力、預防失智，不過因銀杏也有活絡血管的作用，因此年長者或有服用心血管疾病藥物、阿斯匹靈、抗凝血劑的人，應先問過醫師再服用，以免出現藥物加乘作用。
易產生加乘作用
小 朋友若要服用銀杏應沒問題，可看產品是否有建議劑量，按照最小建議劑量服用，不過坊間很多健康食品都是針對大人設計，給小孩服用之前，最好致電廠商詢問， 以免發育過程中造成不明影響；由於銀杏容易與藥物起加乘或衝突作用，因此一般不會特別建議服用銀杏，民眾選擇健康食品前，最好先讓自己的主治醫師看過，確 認後再服用較為安全。
(蘋果日報)
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不是易子而教/熊秉元(台灣大學經濟系教授)
為了避免利益衝突，許多領域裡都有迴避的規定：三親等之內的人士，不得從事擔任某些職務。譬如，面對某些當事人，法官必須自請迴避；研究計劃的助理，不能由配偶擔任等等。
然而依我了解，法令裡沒有規定，自己不得教自己的子女，至少目前是如此。教自己子女的好壞如何，各種情況都有可能，個別差異或許很大；對於這個問題，我了解有限，因為我只有一個樣本點！
兒 子天資不差，但是玩心很重，學業表現上屬於「低空掠過型」。國中讀了兩年多，轉到私立學校，靜下心來一個學期，考上高中。高中玩了兩年多，拼了幾個月又混 進台大。聯考公布沒多久，我就提醒他，大一英文要選修自己媽媽教的那一班。原因很簡單：四年之後他大學畢業，不知道跑到哪裡去，父母只能靠回憶過日子。和 媽媽上一年的課，可以留給她許多點點滴滴的回憶。更何況媽媽英文造詣好，教學績優多次獲獎。
可是媽媽先是警告他，不要選她的課。選上之後，又規定 他上課不能坐第一排，免得他扮鬼臉，她會忍俊不住。不只如此，媽媽還告誡他，不要告訴同學，他是她兒子！然而由各種蛛絲馬跡，同學之間似乎有點傳聞──上 課時，他會率直地抓媽媽的小辮子。後來媽媽告訴他，如果別人問，就說自己是他的姨媽！我覺得很奇怪，哪個媽媽不教自己的兒子，小時如此，大了上媽媽教的 課，天經地義，有什麼好遮遮掩掩的。我對兒子打趣：「告訴別人，她是你的奶媽要精確一些！」
大一英文，修了媽媽一年的課；上了大二，修我教的經濟 學。開學第一堂課，我就直接指明，兒子在班上。並且說清楚講明白，他和其他同學確實有不同之處：我不會要其他同學去買咖啡，但是會請他去幫我買杯咖啡！至 於成績，無論作業或考試都是由助教批閱評定；最多我會統一調整（全班加減幾分），不會觸及個別成績。
課堂爆料兒子情史
兒子在自己 的班上情況如何呢？上課一個多月後，他告訴我，討論時他發現，自己對很多事沒有意見，不知道該由何說起。我提醒他，過去瘋漫畫迷魔術，幾乎是活在虛擬的世 界裡，現在讀的是自然科學，社會科學的資料庫不足，當然會有點茫然。知道自己的不足，剛好可以吸收補強。嘴巴上這麼講，我心裡還是有一絲欣慰，當初要他上 這門課，的確有道理！
那麼兒子在自己班上，會不會有私心呢？如果說一點都沒有未免太矯情。因為兒子在班上，因為他讀自然科學，我知道，和其他所有讀自然科學的同學一樣， 這可能是他們大學（甚至一輩子）修的僅有一門社會科學。因此在闡釋教材時，我會多花點心思，試著把兩種學科做連結。
相 反地，對他而言，在自己老爸班上學習，有沒有不同呢？講到邊際效用遞減時，我舉例說明：夏天喝冷飲，第一口最暢快，第二口稍遜，第三口更遜……這就是邊際 效用遞減，然後話鋒一轉：「談戀愛是不是也有這種現象呢？熊小寬，你國中和高中都有女朋友，現在大學又談戀愛，有沒有邊際效用遞減？」
全班笑成一團，兒子沒想到被突襲，滿臉脹紅。我心裡暗叫一聲：「好！」（Got ya!） 要說這是假公濟私、公報私仇，也算庶幾近之！
結論是，易子而教，是好事；不易子而教，就我而言，也不是壞事！
(蘋果日報)
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感冒成藥勿混用 服過量會爆肝
許 多人感冒會買感冒成藥，黃大晉藥師提醒，除了常見的「普拿疼」，很多標榜具退燒、止痛效果的感冒成藥，如感冒熱飲都含有乙醯胺酚 (Acetaminophen)成分，此成分需經肝臟代謝，如服用過量或與酒精併用，不僅會損害肝功能，嚴重時還會引發猛爆性肝炎。感冒時要依症狀選擇藥 物，如成藥無法緩解症狀就應就醫治療，勿混用多種成藥。
併服2種藥易超量
乙醯胺酚類藥物可抑制體內發炎物質產生，因此可退燒止 痛，但此成分服用量有上限。成人每日服用的總藥量不能超過4公克，且須分數次服用，每次服用藥量要低於1公克，兩次間也要隔4至6小時。黃大晉藥師說，如 果只吃1種藥，照建議用法服用，就不會有問題；但感冒成藥劑型很多，不只是藥錠，膠囊、粉狀熱飲或感冒糖漿也含有乙醯胺酚，常見如「普拿疼」、「斯斯」、 「諾比舒冒」、「友露安」等都有，每劑藥中含350至900毫克，如同時吃2種感冒成藥容易過量。
黃大晉藥師建議，感冒症狀各有不同的治療成分，最好請教藥師後再選購，勿買標榜一劑可治所有症狀的綜合型感冒藥，且如吃成藥3天後症狀未改善應就醫治療。孫國倫藥師說，有慢性病、服用止痛、精神科藥物或肝功能差的人，最好還是詢問過醫師再服用，一定要依照醫囑來使用。
(蘋果日報)
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工作掃除忙昏頭 年前焦慮患者增2成
歲 末年終，許多上班族還要大掃除辦年貨，實在令人忙昏頭。精神科醫師楊聰財表示，現在女性大多需同時兼顧家事與公事，每年農曆年前，就有許多女性患者事情忙 不完而感到焦慮，求診人數比平時增加約2成。楊聰財醫師建議提早規劃工作與家事，同時要求家人從旁協助。如果發現焦慮情形嚴重，甚至失眠將近一周，就要趕 緊就醫。
楊聰財醫師表示，年前焦慮患者以女性居多，主要是因為女性在農曆年時需擔負起大多數的家事，尤其是除夕夜當天，更是許多女性的惡 夢，不只要張羅年夜飯，還要處理人際關係。楊聰財醫師表示，他有許多醫院同事因此寧願除夕夜上班，希望能避開這個忙碌的日子。其實只要提早分配時間，全家 人同心協力一起打掃、辦年貨，勿給自己太大壓力，就能輕鬆避免年前焦慮。
先了解
女性較男性焦慮
楊聰財醫師表示，由於傳統觀念仍是女主內、男主外，因此就算是雙薪家庭，女性仍負責大部分家事，尤其是30~50歲的女性，可能需要上班兼照顧孩子，農曆年前特別忙碌，相較於男性會較為焦慮。
三代同堂壓力大
若是和長輩同住，因為觀念不同，所面臨的壓力會更大。楊聰財醫師表示，依據門診經驗，這種上有長輩、下有孩童的三明治壓力，更容易在忙碌的農曆年前爆發，使得焦慮指數直線飆升。
看徵兆
過動且無法專心
楊聰財醫師表示，年前焦慮的患者因為要處理的事情太多，腦袋裡思考太多東西，所以容易處在過動的狀態，心神無法安靜下來，無論是工作、或做家事時都會不專心，反而效率不好。
不耐煩容易發怒
因為感到焦慮，所以情緒容易特別不穩定，只要事情稍微不如意，就會感到不耐煩，甚至一點小事就大發脾氣，這些都是焦慮的症狀。
肌肉緊繃常失眠
楊聰財醫師表示，焦慮會使自律神經過度活躍，讓頭部周圍肌肉特別緊繃，最常見的就是後頸會感到僵硬、痠痛，甚至影響睡眠，出現失眠的狀況，要特別注意。
這樣做
應提早分配時間
想避免年前焦慮，楊聰財醫師建議應提早分配時間，例如預估年前工作量較大，就可提早數周開始大掃除，錯開工作與掃除的時間。
調整想法勿逞強
楊聰財醫師表示，年前易感到焦慮的患者，個性通常較為要求完美，總擔心哪裡做得不夠好，應該要學著調整自己的想法，勿給自己太大壓力，才能舒緩焦慮心情。
尋求家人的協助
若察覺自己相當焦慮，要趕緊向家人發出求救訊號，不要凡事自己一肩扛，覺得自己處理較好，應該要尋求家人的協助，要求幫忙分擔打掃、採買年貨等工作。
提醒你
長期失眠應就醫
楊聰財醫師表示，若已有焦慮症狀，而且連續一周失眠，或是一周失眠3天、且情況持續一個月，已經影響身心狀況，就要趕緊就醫。
有病史更需注意
如果已有相關精神疾病，更不要給自己太大壓力，而且要適度運動，讓大腦分泌腦內啡及多巴胺等激素，有助放鬆及感覺快樂。
醫師說
接近過年更焦慮
越接近農曆年，因為焦慮而求診的患者越多，建議應提早規劃時間，不要將全部的事情都安排在接近過年時才處理。
(蘋果日報)
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100兆紅包… 到辛巴威買兩根香蕉
春節紅包內是1張面額「100兆」的紙鈔，會不會嚇到？別高興太早，這張由非洲辛巴威政府發行的鈔票，據說在當地只能買到幾片吐司，甚至是兩根香蕉。
「100兆是夢幻數字」，新竹地區行銷業者邱世豪最近從拍賣網站上看到，覺得有趣，毫不考慮買了10張，一張售價100元。
紙 鈔正面圖案，是辛巴威著名的「平衡石」；背面左邊是辛巴威著名的維多利亞大瀑布，右邊是維多利亞國家公園常見的非洲野牛，2面都印有1加14個0。他說， 辛巴威政府因連串錯誤土地改革、經濟政策失敗，造成嚴重通膨，為了抗通膨，不斷推出超大面額的鈔票，前年有1000億紙鈔，現在已到100兆。
有網友打趣地換算，100兆可以吃「7575億頓王品頂級套餐（約1300多元）」、「可以環遊世界1000萬圈以上」、「太空旅行或許貴了點（約3000萬美元），但你可以玩個10萬次」。
邱世豪說，用這張鈔票包紅包，除寓意新年財源滾滾，也可以寓教於樂，他相信透過紙幣，能為孩子上一堂課。
(聯合報)
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殺遍歐亞 成吉思汗意外「減碳」
一項最新研究宣稱，建立蒙古帝國的成吉思汗，打遍歐亞殺人無數，讓許多土地因居民死光了而變回樹林，相當於減少逾七億公噸的碳排放量，被封「史上最環保的入侵者」。
英國每日郵報報導，這項美國史丹佛大學卡內基學院全球生態系科學家發表的報告，比較並計算歷史上大量人口死亡的事件的造成的碳排放量改變，包括歐洲黑死病、中國明朝滅亡、美洲大陸開發等。
研究發現，成吉思汗於13世紀率領蒙古鐵騎殺遍歐亞，造成約四千萬人喪生，使人類開墾的部分地區因居民遭大量屠殺而恢復至森林的植被景觀，這些植物吸收二氧化碳，讓大氣中減少了七億公噸二氧化碳，相當於全球消耗石油一年造成的碳排放量。
這種減碳手段沒人會認同，但學者指出，成吉思汗的作為可能是史上首次人類造成的「全球冷化」。
所有歷史上人類大量死亡的事件，都有森林景觀廣泛回復的共同點。主持研究的科學家茱莉亞‧彭格烈茲（Julia Pongratz）說：「許多人認為18世紀工業革命時期，人類大量燃燒石油和煤礦，是人類首度影響氣候，其實這是誤解。」
彭格烈茲說，成吉思汗戰爭規模既廣且遠，植被回復時間也相對較充裕及廣泛，因此減少碳排放量居歷史之冠。她強調，成吉思汗仍會被史家認為是殺戳君主，研究只是提供氣候變遷研究的另類思考。
(聯合報)
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週二上午10時 上班族壓力顛峰
如果你以為過了憂鬱星期一，你已經度過一星期中最難熬的上班日，奉勸你還是做好準備。
英國「每日郵報」（Mail Online）報導，研究人員表示，辦公室中令人感到壓力最大的一天並不是星期一，對泰半上班族來說，壓力最大的時刻是星期二上午10時。
半數英國員工直指星期二上午10時是他們的「壓力顛峰」，此時工作負荷過重，使他們開始在壓力下逐漸崩潰。
大多數上班族表示，他們不費力地度過星期一，讓腦袋緩緩進入工作狀態，並更新週末的八卦進度，和討論他們看過的電視節目。
然而在星期二，上班族開始面對現實，他們一到公司就開始瀏覽星期一所忽略的電子郵件，規畫接下來的一週。
面對堆積如山的待辦事項，他們必須應付老闆要求或與逼近的截止期限奮鬥。
這項研究的受訪者年齡介於18至45歲之間，調查他們在整個典型工作週的壓力水平。
研究發現，1/4的員工表示上班時經常感到壓力，3/4的員工表示通常到每天上午11時16分就已精疲力竭。
然而，1/5的員工表示，9時以前承受過多壓力。
2/5的員工將壓力歸咎於沉重的工作負荷，1/3的員工指出應付難搞的客戶和顧客讓他們感到疲憊。
然而，三成的員工承認辦公室中的壓力來自老闆，1/6的員工責怪同事對他們的求助充耳不聞。
(中央社)
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教育券無助弱勢大學生/劉兆隆(彰化師範大學公共事務與公民教育學系副教授)
日 昨報載私立大學院校協進會希望教育部能發教育券，這些院校校長認為有錢人的孩子容易進入學費低的公立大學，中下階層家庭的孩子大多就讀高學費的私立大學， 畢業後的就業機會也相對不平等，嚴重違反社會公平正義。因此希望教育部能發教育券給就讀私立學校的學生，協助其度過難關，以減輕家長之負擔。筆者認為，表 面上來說這個政策的確可以讓家長減輕教育經費的開支，但是在實際政策面上來說，卻是會產生逆選擇的狀況，讓原本該被淘汰的辦學不佳的私立院校繼續留存，讓 原本所謂的大學「退場機制」形同虛設。
「教育券」的概念最早是由芝加哥大學的經濟學教授弗利曼與貝克等人所提出，其最早適用於幼兒教育。 目的是希望能夠將政府補助與市場機制相結合，讓家長在選擇其幼兒就讀的幼稚園時，能夠不被辦學績優私立幼稚園高昂的學費門檻限制。做法就是直接給予家長教 育券，以讓其子弟就讀時抵免學費。
但是教育券是否可以在大學院校實施呢？當然不可以。因為在大學階段，我們有一個考試機制在進行顧客的篩 選與排序，這是兩者最大不同所在。也就是說，考試成績好的學生可以優先選擇就讀學校，成績不好的只能撿剩下的，而且成績愈爛選的學校就愈後段。當市場存在 著顧客的優先序列時，順序愈後面的勢必只能選擇較差的產品。正確的說，這時候顧客的選擇不是叫這個較差的產品降價，就是政府應該提供更多的產品讓後面的顧 客進行更廉價的選擇。
而今日的大學問題在於優質的國立大學學費低廉，相較於後段的私立大學不僅師資設備難以競爭，甚至辦學績優的老牌私立 大學也難望其項背，形成一種不公平的競爭的情況。其實教育產業與醫療產業很類似，去看好的醫院與好的醫生就是要花大錢，就讀好的大學用好的設備自然也是要 花大錢，因此如何讓公私立大學在學費上有公平競爭的基礎，是大學發展的重要核心問題。
況且今日大學教育的問題層面很廣，包括少子化、公立 私立大學資源不對稱、考試制度相對公平性等，這些均會影響到學生對於學校的選擇，單純以教育券去解決私立大學學生的學費問題，是把問題看簡單了。這種變相 補助私立大學的作法，是否會變成另一種新的不公平，也值得商榷。至於美國已有許多州發放「高等教育券」，論者以為美國州立大學入學門檻甚低且學費收費水準 一致，一般程度中學生申請均無太大問題，幾近幼兒園的無門檻限制，與台灣大學情況大不相同，實在無法類比。
而我們現在面臨的問題是如果不 發教育券，如何讓就讀私立大學的學生能夠安心讀完書。因此可採行的做法：一是政府可以以政策鼓勵（例如節稅）企業界在大學設立獎學金，獎學金的發放當然可 以設立各種指標門檻，以杜絕浮濫；第二是長期而言，政府可以考慮調整公立大學學費與私立大學一致，讓有特色並辦學有成的私立大學也能與公立大學一較長短， 使優質的私立大學收到家境相對富裕又優質的學生。
第三就是增加對於「弱勢學生助學方案」的補助幅度，並降低各私立學校的相對提撥比例，以免各私校因不願相對提撥影響到弱勢學生的就學權益。而最後這一項，才更是很多私立大學阻礙補助弱勢生的根本關鍵原因所在。
(中國時報)
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傳統道德觀 要跟上時代潮流/潘震澤
道 德是人類行為的規範與準則，也是維繫人類社會正常運作不可或缺的元素，甚至賦予比法律還崇高的地位；然而道德的內容與實踐，卻常因時因地而異。以中國傳統 的四維八德為例，什麼樣的行為符合禮義廉恥的要求，盡忠與盡孝的標準何在，仁愛可有親疏遠近之別，都不見得有放諸四海皆準的說法。
還有假道德之名衍生而出的風俗、民情甚至法律，惹人非議的例子更多。好比中國古代婦女的三從四德、父母在不遠遊、親喪守孝三年、猶太人切除男嬰包皮、北非與中東某些部族切除女嬰外生殖器，以及某些阿拉伯國家禁止婦女露臉與身體等都是；所謂禮教吃人，此之謂也。
談 論道德的倫理學一向是哲學的範疇，但離一般人的想法卻頗有距離；尤其是現代科學興起後，許多舊時論點也經不起考驗。譬如人的本性是善是惡，就是個假命題； 因為人之初生，只有生存本能，沒有善惡之別。人要生存，單靠個人之力難若登天，因此，群居的人類演化出好些社會化特質，好比講求公平互惠、具有同理心，以 及厭惡自私自利等都是。晚近神經科學家提出的「鏡像神經元」理論，更提供了這些心理特質的生理基礎。
利他與自利一向是有衝突的，甚至對有血緣關係的親人亦然，外人就更不用說。利他的前提其實還是自利，就算不是為了當下的好處，也是為了將來，或至少讓自我感覺良好；女性懷孕、父母撫養子女，以及子女奉養父母等，都是例子。
生 物生殖主要是為了物種的繁衍，對本身並無實質好處，尤其是付出最多的女性。傳統道德給人不孝有三、無後為大的枷鎖，再加上二十世紀中葉以前沒有好的避孕法 可用，女性也只有逆來順受，淪為生殖機器。如今女性對身體有了自主權，加上教育程度提高、經濟獨立，嬰幼兒夭折率降低，生兒育女的壓力也變得越低。任何國 家只要提升經濟與婦女地位，生育率就會下降，這是人性所趨，也是降低人口壓力的不二法門。
因此現代社會講究的道德，不是過去那一套愚忠愚孝的教條，而是為了讓社會運作無礙的合理規範；其中包括人倫綱常以及公民與職場道德，重要的一些還有法律規定。但還是有許多攸關生命的道德議題引人爭議，好比安樂死、墮胎、胚胎研究、同性戀、死刑、藥物禁用與動物權等都是。
如果跳脫傳統的善惡好壞，以「意識生物福祉」的理性道德觀為依歸，上述爭議就不難得出基本的共識。像人有生就有死，我們愛惜生命，但不必無條件延續痛苦的生命、不應將無意識的受精卵看得比人還重要，同時少數人的福祉也該受到維護。
藥物濫用與惡性犯罪對社會的影響重大，自然應該立法管制與懲戒。死刑是否必要不全是道德問題，法官得依犯罪情節、受害人與家屬情況以及社會觀感做出判決，而非廢除一種選擇。
至於生物間相互依存是自然法則（包括食物鏈在內），動物確實有疼痛懼怕等意識，應該以人道對待；但人獸終究有別，動物權不能無限上綱與人權相提並論，其理亦明。
唯有與時俱進的理性道德觀，才是現代人不可或缺的行事準則。
(中國時報)
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上臉書po旅遊計畫 送環遊世界80天
「環 遊世界八十天」不只是十九世紀法國作家凡爾納的小說，二十一世紀可是有航空公司捧著免費機票、飯店及最高達台幣八十四萬元的零用錢讓你花，只要上臉書 Facebook提出旅遊計畫，就有機會獲得八十天內暢遊世界的大獎。有背包客說：「簡直是澳洲島主的翻版，超級好康，不參加，對不起父母！」
大獎總價值超過150萬
國泰航空在Facebook推出「暢遊世界八十日」大賽，只限台灣、日本、加拿大、印尼、印度、南非、英國、美國、香港、荷蘭、新加坡、澳洲等十二個國家地區居民報名，十八歲以上、在三月六日前上臉書說個「讚」，並上傳旅遊計畫短片、照片或文章就可參賽。
傳短片、照片或文章
國 泰航空企業傳訊部副理侯恩錫說，目前已經有上百人報名，參賽者須使用英文，影片限三十到六十秒，文字在兩百字以內；將先選出八位入圍者，獲得免費機票及三 晚住宿、每天港幣六百元（三天約台幣六千七百元）零用錢，四月十二日到十四日到香港面試，遊覽香港熱門景點一天，再以社群網絡Twitter上傳照片做最 後角逐。
目前已上百人報名
大獎得主將在五月二日出爐，可獲得六月一日到八月三十一日間的任何八十天，無限次搭乘國泰及港 龍航空的經濟艙，每個航點提供三晚住宿，每次旅程可獲得每天最多港幣二千八百元（台幣約一萬零四百四十六元）的餐飲及交通等消費津貼，還有環球旅遊保險， 得獎者必須在環遊世界的期間，每天上傳照片及短片到臉書分享。
五月二日產生得主
目前正在日本打工度假的背包客林仁正說： 「有人願意出錢請我玩，一定要報名試試！」一般環遊世界機票若停五個點，就要至少八、九萬元，希望獲獎能去復活島等南美洲或南太平洋等偏遠景點，因為大城 市較常有特價機票或廉價航空。自稱「流浪廚師」，已到澳洲、英國等多國打工的他說，將用自己的廚藝長才，提出到陌生人家中料理、換取免費住宿的旅遊計畫。
澳洲佬規劃蜜月旅行
目前已上傳的參賽計畫中，一位新加坡人表態要照著小說走，從倫敦開啟環遊世界之旅；有一位四十九歲的澳洲佬說，自己沒護照、從未出過國，將和女友結婚，把環遊世界當成蜜月之旅。
(自由時報)
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比價平台e點靈 教人省錢不瞎拼
年關將近，要去大賣場辦年貨，消費者不妨先參考昨天上線的「魔鏡省錢網」，只要輸入欲購買的多項商品，網站會呈現各賣場關於該項商品的促銷優惠，也會提供最佳方案，讓消費者成為「省錢達人」！
省錢超人「蝦米哥」原是一位忙碌的上班族，生活所需的柴米油鹽醬醋茶都是到連鎖實體賣場購買，他發想如果能在網路上發明一個比價平台，出發前就能知道到哪裡買最實惠，省時省力又省錢；魔鏡省錢網於是在兩年後誕生。
輸入所有欲購品項就可輕鬆比價
不同於許多購物網站一次只能輸入一項想要購買的商品，魔鏡省錢網可以一次輸入所有欲買的品項，並且能夠設定購買日期，系統就會一次呈現所有通路販售該品項的價格，也可看出該日期有無特價或贈品。消費者可根據最低平均單價或是最低售價決定選購什麼商品。
比 較特別的是，魔鏡省錢網除了會提供消費者所在地附近賣場的相關位置與營業資訊外，還會提供「建議方案」。例如，「單一通路方案」即幫消費者試算一次到一家 賣場購買所有商品的價格為多少；「最低價方案」教消費者該項商品去哪裡買最便宜；「最高級品牌方案」則是以該品項當中的理想品牌為標的，讓「貴婦級」消費 者可以直接前往選購。
盛利行銷有限公司研發經理張嘉峰表示，魔鏡省錢網有專人蒐集ＤＭ、電訪查價、每日更新資料庫，可同時比較全台實體通路的商品價格，能買到「全台最便宜」的實體通路商品。
蝦米哥表示，魔鏡省錢網將各賣場促銷資訊公開化，無需會員即可上線比價，是一個免費網站，目前致力衝高消費者流量到通路，廣告是主要的收入來源；未來將採用網路刷卡、通路取貨的方式營運。
(自由時報)
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黃石公園超級火山蠢動 美三分之二國土恐遭吞噬？
科 學家發現，美國黃石公園下的超級火山自2004年以來，以破紀錄的速度隆起，萬一噴發，其威力將是1980年聖海倫斯火山爆發的1000倍，將使得 1610公里範圍內的大地堆積厚達3米的火山灰等物質，其產生的有毒氣體將使3分之2的美國不適居住，數以百萬計的民眾將被迫大遷徙。
沉睡64萬年 2004年起隆起加速
英國每日郵報報導，在過去210萬年間，黃石公園的巨大火山口已噴發過3次，最近一次的大噴發是發生在64萬年前。監測該火山活動的研究人員認為，它可能會有另一次噴發。
他們說，公園底下的這座世界最大的超級火山自2004年以來上升速度驚人，光是最近3年，每年上升達7.6公分。這是1923年開始進行監測以來，隆起速度最快的紀錄。
如果該火山真的爆發，其威力將使去年4月噴發、造成全球空中交通混亂的冰島艾雅法拉火山相形見絀。不過由於缺乏資料，科學家無法預測這座超級火山何時噴發。
猶他大學黃石公園的火山專家史密斯率領的研究團隊發現，地底岩漿庫充滿熔岩，他說︰「因為它涵蓋的地區如此廣大，而隆起速率如此之高。一開始我們擔心它朝向爆發發展，但當我們看到岩漿在10公里深之處，就鬆了口氣，如果在2、3公里處，就令人非常憂心。」
在 黃石公園內，地表下644公里處是所謂的岩漿「熱點」，岩漿會上升達地下48公里處，同時擴散到直徑483公里範圍內。就在這裡的上方，坐落著這座沉睡的 超級火山；觀測人員認為，目前在地下10公里處，不斷擴大的岩漿庫可能是造成近期異常隆起之因。他們也持續關注一團約洛杉磯大小，被擠壓入火山的煎餅形狀 的熔岩。
鑑於這個極端情形，讓研究人員難以確定黃石公園的地下將發生何事，或者何時發生。
最近一次小噴發 7萬年前
該公園的超級火山於64萬年以來，歷經約30次的較小噴發，最近一次的小噴發發生在7萬年前。美國地質學家德蘇里辛說，若不是岩漿的地熱作用，現在黃石公園不會冒出這麼多熱氣，從7萬年前的上次噴發以來，整個黃石公園會成為一片冷石。
(自由時報)
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