國道計程收費上路後爭議不斷，多名eTag用戶向《蘋果》投訴，致電遠通電收客服詢問儲值、扣款問題，不是打不進去，就是等近半小時沒人接。《蘋果》實測發現，選eTag用戶約要等10幾分鐘才接通，若選新用戶，最快3分鐘就有專人接聽。民眾得知後氣得大罵，遠通只顧拉新客人，把舊用戶用當二等公民，實在惡劣。
國道計程收費上周一上路，就爆出合作據點無法申辦eTag、App無法使用等問題，現又遭投訴客服電話打不通。
「只想衝使用量」
eTag用戶許先生說，上周四晚上9時撥打遠通客服電話欲詢問eTag儲值問題，結果一等就是半小時，最後只好掛斷。他痛批，花了電話錢連真人聲音都沒聽到，簡直氣炸。
另一用戶陳先生也說，上周五晚上11時他因儲值問題致電遠通客服，等了25分鐘仍「請稍候」，最後氣到掛掉，質疑遠通沒做好配套，用戶出問題也找不到人解決。
《蘋果》上周四和上周五多次進行遠通客服電話測試，以上周四晚間為例，選eTag用戶等15分鐘沒人理，但改選新用戶申請eTag，3分鐘就有專人接聽，上周五晚間兩度測試，又分別苦等14和16分鐘，但改選新用戶只等8和3分鐘就接通。
消基會董事長張智剛批評，遠通電收根本沒準備好，只想衝使用量，服務卻未跟上，應盡速擴大客服容量。eTag用戶沈小姐說：「舊用戶根本是二等公民，遠通只知道要拉新客人。」
儲值後錢沒入帳
遠通電收昨解釋，目前客服人力已增1倍；針對選新客戶電話會比較快接通，是因eTag用戶要查相關資訊有官網、門市和超商等其他管道，且對相關規定較熟悉，因此流量分配上稍偏重非eTag用戶，未來會檢討讓流量分配更平均。
此外，有民眾投訴，前幾天到超商儲值2千元，但eTag帳戶餘額卻沒增加，遠通說，因日前超商儲值連線不穩定，但紀錄都在，從前天起已陸續補入帳，錢並未消失。
國道計程收費爭議申訴管道
國道高速公路局：1968
交通部：0800-231-161
遠通電收：(02)7716-1998
(蘋果日報)
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中研院.台大 重大發現 抗氧化劑可減肥 番茄空心菜含量豐
中央研究院和台大醫院領先全球發現，人體內一種和抗氧化有關的基因扮演肥胖「閘門」的角色，當基因不夠活化時，人體內的氧化壓力升高，脂肪細胞分化也會比較活躍，讓人容易發胖。醫師指，該發現對開發減重藥提供新方向，一般人多攝取天然抗氧化劑如番茄、胡蘿蔔、菠菜、空心菜等，也可使氧化壓力下降，有機會讓體重不再「一路發」。
由中研院院士李文華、台灣大學教授莊立民等主導，台大醫院新竹分院新陳代謝科主治醫師張以承為第一作者的研究團隊，進行的最新研究發現NPGPx基因與人體肥胖有密切關係。該團隊進行動物實驗時進一步發現，NPGPx基因被抑制的小鼠，吃高油脂食物後明顯變胖，但若服用有抗氧化功能的化痰藥，就算吃高油脂，體重也沒增加。
抑制基因多吃不胖
肥胖已成為國人的「通病」，據醫界定義，身體質量指數（Body Mass Index，BMI）超過24為過重、大於27為肥胖，依衛生福利部和教育部統計發現，台灣成年男性平均每2人中有1人、女性平均每3人中有1人屬過重或肥胖。
而肥胖已知會引起許多疾病，雙和醫院減重門診醫師劉燦宏說，包括癌症、中風、心血管疾病、高血壓、脂肪肝、不孕症等，多少都與肥胖脫不了關係。
中研院和台大醫院研究團隊發現，NPGPx基因與人體肥胖有關。團隊成員張以承昨表示，與人體抗氧化有關的基因NPGPx不夠活化時，氧化壓力會提高，脂肪細胞的分化速度也會加快，但若加入一種具抗氧化功能的化痰藥，即可壓制脂肪細胞持續分化。
研究團隊根據細胞、動物實驗分析人類BMI與NPGPx的關係，結果證實，NPGPx基因有如肥胖的「閘門」，當不活化、即門關太小時，氧化壓力就會增加，人類BMI也偏高。這是全球首次發現NPGPx基因不活化產生的氧化壓力會導致肥胖，成果已登上國際期刊《歐洲分子生物組織分子醫學》。
成開發減重藥契機
張以承說，肥胖有多種成因，愈來愈多證據顯示與基因有關，目前國際間已知有逾40個「肥胖基因」，一旦肥胖基因發生變異就可能導致體內脂肪細胞加速分化、累積，但至今無人能根據這些發現製成減肥藥，因此民眾雖能透過抽血等檢查，知道自己是否帶有這些易胖的基因變異，卻由於沒有積極的解決或治療方式，故醫師不會建議患者做這類檢查。
台灣肥胖醫學會理事長、家醫科醫師黃國晉說，目前醫界認為人吃多了高油脂食物容易囤積脂肪，而當脂肪被分解，便會釋放出自由基，自由基一多，氧化壓力就會升高，造成老化、免疫低等後果，台大的研究反過來認為是氧化壓力升高，脂肪才快速增加，這開啟新的研究方向，對開發減重藥是新契機，民眾在日常生活中若能多攝取天然抗氧化劑如蔬果等，並配合有氧運動，也可使氧化壓力下降，有機會讓脂肪細胞不要快速累積。
日吃7拳頭量蔬果
馬偕醫院營養師趙強說，許多蔬果富含抗氧化劑，如番茄、胡蘿蔔、黃玉米、菠菜、空心菜、橘子等，多吃都可降低氧化壓力。
衛福部台東醫院院長祝年豐說，到底要吃多少蔬果才能達到抗氧化效果，目前沒有相關研究，但成人每天至少要吃7個拳頭大小的蔬果分量，不過水果不要超過2個拳頭，以免血糖升高，引發糖尿病。
做有氧運動也有效
除了吃蔬果抗氧化，彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科醫師謝明家表示，從事游泳、慢跑、騎腳踏車等有氧運動，也有抗氧化功效。
民眾陳韻涵說，平時很少做運動，體重直線上升，現在知道運動既能減重又能延緩老化，會每天抽出30分鐘去慢跑。民眾黃先生說，平常就常吃番茄、橘子、空心菜等，身體確實感覺比較健康，也沒過重問題。
NPGPx基因小檔案
特性
．調控氧化壓力的重要角色，若不夠活化，氧化壓力會提高，造成老化、免疫低下等後果
發現
．當NPGPx不夠活化，除氧化壓力會上升外，脂肪細胞也會加速分化累積
．小鼠若完全無此基因，並吃高油脂食物，半年內體重激增14%，但服用有抗氧化作用的化痰藥成分acetylcysteine後，就算吃高油脂食物也未變胖
願景
．化痰藥成分acetylcysteine有機會成為新一代的減重藥物
．透過補充天然的抗氧化劑如蔬果等，或進行有氧運動，除能降低體內氧化壓力，也可望避免肥胖
(蘋果日報)
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藥膏藥水若分裝 健保不給付
目前民眾就診經常拿到分裝藥膏或藥水，衛生福利部健保署昨表示，為避免藥品在分裝過程中遭污染，危害民眾健康，最快下半年起，醫療院所若向藥廠買大包裝藥膏、藥水，再自行分裝，健保將不給付藥費。醫師說，這項政策將導致診所進藥成本增加，不排除讓民眾使用自費用藥。
手工分裝易污染
目前許多診所如皮膚科、小兒科等，都會自行分裝藥品給患者使用，但健保署醫審及藥材組組長沈茂庭昨說，醫療院所購買大包裝，再手工分裝，過程若有細菌、黴菌等污染物侵入，將危害民眾用藥安全。
沈茂庭說，若藥廠有生產小包裝藥品，但醫療院所還是購買大包裝再手工分裝，這類藥品下半年起健保將不給付藥費，醫院需自行吸收，新制上路初期僅針對藥膏和藥水，膠囊與錠劑不受影響。
開業皮膚科醫師趙昭明說，購買小包裝藥品會造成成本增加，診所可能會讓民眾使用自費藥膏，或改以口服藥治療。
憂成本轉嫁患者
民眾陳定宇說，現在生活負擔已經很重，會擔心診所將購買小包裝藥品所增加的成本轉嫁給患者。
(蘋果日報)
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政府管太多：教局一年評鑑42項「干擾教學」
高雄市教師職業工會統計，教育局表訂每年各級學校要接受的訪視及評鑑竟多達42項，由於評鑑指標多，每次為了評鑑都得耗時費力準備文書資料及接待，嚴重影響正常教學，痛批教育主管機關是「管理主義作祟」，呼籲整合並減少不必要的評鑑。
學校是教學的場所，卻為應付教育部及教育局各類型頻繁的訪視與評鑑，不勝其擾。高雄市教師職業工會統計發現，實際執行國小訪視及評鑑項目多達37種，國中也有35種，工會理事長陳建志質疑：「平均一項訪視準備和接待花一天，一年學習日也不過200天，辦學正經事還要不要做呢？」
45%內容重複
陳建志指出，林林總總的訪視與評鑑規模不一，少則5、6項指標，多則50、60項，每個現場訪視與評鑑都要派人接待及簡報，還要準備書面資料表示誠意，耗費人力物力之多，可想而知。
更讓人不滿的是，仔細比較訪視與評鑑內容，重複性高達45%。陳建志批評，法定評鑑與教育部要求視導項目已涵蓋教務、學務、輔導、經費、人事等重要辦學事項，不明白教育局為何要疊床架屋，重複相同指標的評鑑。就算是教育部本身的反霸凌、人權安全和校園安全等訪視，彼此也有多項指標重複。
「報表做不完」
中華民國教師會全國聯合會理事長劉俊旭也說，教育部有些主管習慣把簡單的事做複雜，讓各縣市教學行政人員受不了，導致評鑑一堆，報表做不完，照片拍不完，確實嚴重干擾教學。
高雄市教育局督學室主任李志光說，高雄市2011年訂定「整合學校訪視及評鑑實施計劃」，日前內部科室開會，決定先從整合訪視及統整評鑑項目兩大方向著手，日後教育局評鑑及訪視集中在每年3至4月，教育部的統合視導則盡量集中在11月，大幅減少訪視次數。
但李志光也強調，因訪視評鑑主導權在教育部，教育局只能配合辦理，建議學校可依照計劃、執行、考核、回饋等模式建立資料庫，減少資料彙整工作。
【政府回應】
教育部官員回應，統合視導是為了解各縣市一年來對各項政策及業務推動情形，為避免各單位分散訪視，增加地方負擔，已要求統合在一天進行訪視。
討論後調整指標
教育部官員也表示，統合視導指標每年都會檢討，會再與各縣市政府討論後調整。
(蘋果日報)
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巴西熱浪飆40.3℃ 美加暴雪殺16人
美國東北及中西部近日遭暴風雪冰封，已釀16死，部分地區降雪61公分，本周又將有一波寒流殺到，美國半數人口，約1.4億人將籠罩在「20年來最冷空氣」中，專家警告「皮膚外露5分鐘即會結冰」；暴風雪也影響加拿大，多倫多出現罕見「冰震」現象。英國為水患所苦，南半球巴西氣溫飆到40.3℃，全球出現極冷極熱的兩種極端天氣。
長榮和華航昨均表示，目前台灣飛美、加的航班都正常起降，中華民國旅行公會全國聯合會說，目前無旅行團行程受阻，旅行社會監控當地情況，若有不宜前往地區會根據經驗自動調整行程。
失智嬤迷路凍死
麻州波士頓前天降雪46公分，北部博克斯福德（Boxford）降雪61公分，全美有16人喪生，多因車禍。紐約州一名年近八旬的失智老太太，因外出後迷路，凍死在離家不到百公尺的樹林中。全美近3500航班取消，逾1.2萬航班延誤。
這波暴風雪情況還未緩解，下一波寒流又直撲美國東北部及北部平原區，未來幾天最低溫將下探零下51℃，專家警告皮膚直接暴露在此溫度中只要5分鐘就會結冰，官方不斷呼籲民眾不要出門，紐約與波士頓也積極搜尋街友安置室內。
加國「冰震」地裂
氣象單位預測芝加哥明只有零下24℃、底特律零下20℃，都將寫下兩城市史上日間最低溫，預測指紐約市可能會是20年來首次低於零下18℃，明尼蘇達州已宣布明天停課。
這波暴風雪也波及加拿大，魁北克上周五降至零下29℃，多倫多居民夜半被轟天巨響驚醒，加拿大廣播公司（CBC）說這是「冰震」現象，因地下水結冰，體積膨脹，撐裂地面造成巨響，專家說：「有時你也能感覺地在震動，但這不是地震。」
英掀9米高巨浪
英國也遭遇近20年來最猛烈暴風雨，狂風暴雨和大潮作用下，湧現9公尺巨浪，道路毀壞、鐵軌摧折、城鎮泡水。一名司機因車禍身亡，另一青少年在海邊拍攝巨浪遭捲走，凶多吉少。
南半球的巴西則為熱浪悶燒，里約熱內盧氣溫40.3℃，烈日曝曬下體感溫度高達50℃。高溫令一間購物中心的自動滅火系統，誤以為火災，自動灑水20分鐘。而里約熱內盧國際機場由於正在整修，部分空調關閉，室內溫度超過30℃，旅客身處蒸籠，苦不堪言。
(蘋果日報)
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美暴風雪肆虐 下波寒流二十年最冷
暴風雪襲捲美國東北部，造成十六人死亡，四日部分地區積雪達六十公分；美國中西部與新英格蘭「剉咧等」，因為另一波從加拿大來的寒流可能帶來攝氏零下二十八度的低溫，美國將經歷「二十年來最冷的空氣」。
氣象預報顯示，新一波寒流從加拿大南下，美國中西部與東北部「剉咧等」，明尼蘇達州已決定六日全面停課，這是十七年來頭一遭，三日該州的恩巴勒斯（Embarrass）出現攝氏零下三十八度低溫，創阿拉斯加以外的美國最低溫紀錄；氣象局說，連南部的佛羅里達州都有可能出現嚴寒低溫。
體感溫度零下45度 裸身5分鐘變冰棒
美國國家氣象局明尼蘇達州雙子城站提出警告，中西部與北平原區將出現攝氏零下二十八度低溫，風寒效應（wind chill，低溫與風造成的極冷感受）會產生低於攝氏零下四十五度的「體感溫度（人體感受空氣的溫度）」，裸身讓人五分鐘變冰棒，美國將經歷二十年來最冷的空氣。美國有線電視新聞網預測，四日起至八日，全美近一億四千萬民眾將面臨攝氏零下十七度以下低溫。
三日的冰風暴讓全美三千四百六十七航班停飛，包括紐約、費城、波士頓、芝加哥、華盛頓特區都受影響；紐約與新澤西州發布緊急狀態，促使民眾留在家中，許多學校停課。波士頓北部的波克斯福德（Boxford）積雪最厚，將近六十公分，而波士頓、紐約西部的積雪有四十六公分；紐約中央公園與費城的積雪都有十五公分。預測新一波風暴會使波士頓和紐約氣溫跌到攝氏零下二十與十六度。
十六起死亡案件多因交通意外，散佈密西根、肯塔基、印第安納與伊利諾等州；紐約市有名失智婦女因遊盪被凍死。紐約與波士頓派員搜尋街友以防他們被凍死；紐約夜間關閉主要公路，凜冽天氣也是紐約新市長白思豪上任後首波考驗，他四日在自家門前剷雪，呼籲民眾不要外出。
(自由時報)
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巴西里約40℃ 熱到像失火
巴西里約熱內盧今天氣溫飆升，溫度計顯示氣溫超過攝氏40度，觸動市中心一家購物中心消防灑水器。
陽光曬得到的地方，氣溫高達攝氏50度，這個大都會的居民熱得直喘氣。
雷布昂購物中心的灑水器因高溫突然啟動，顧客如獲甘霖而驚喜。雷布昂購物中心購過推特說：「由於市內飆高溫，灑水器自動啟動。一切在20分鐘內恢復正常，場地清理完畢。」
巴西氣象局觀測到里約熱內盧市內某些地方氣溫從攝氏24度飆破40度，居民和遊客紛紛前往海灘戲水消暑。
「環球電視台」報導，高溫使得里約熱內盧國際機場和桑多斯杜蒙國內線機場的空調系統不堪負荷，航站內溫度超過攝氏30度，旅客吃不消。
炎夏頻斷電 阿根廷電力公司 施壓拚漲價
阿根廷首都最近連續幾次斷電後，政府仍決定不調高電價，只持續威脅兩家最大的電力公司再不加強投資改善問題，將撤銷他們的特許經營權。
「華爾街日報」報導，布宜諾斯艾利斯最近承受40多年來最猛烈的熱浪襲擊，電力公司應付暴增的電力需求時顯得左支右絀，克莉絲汀娜總統的政府也因為能源管理不當而遭到激烈抨擊。
政府擬撤2電力公司合約
企劃部部長戴維多3日在電視上表示：「政府正考慮撤銷Edenor與Edesur兩家公司的特許合約。」然而，投資人對政府的威脅毫不在意，Edenor股價3日暴漲逾14%。
這兩家公司是幾十年前阿根廷出售國營能源公司後創立，負責供應首都與近郊約1300萬人口的電力需要。
布宜諾斯艾利斯12月下半月時，氣溫曾好幾次觸及華氏100度 (約攝氏37.8度)，居民紛紛把空調設備調到最強，電力消耗屢創新高，並數度造成首都各地的零星斷電。
首都斷電1周 居民怒封路
有些社區甚至停電超過一周，不堪其擾的居民憤而封鎖道路與高速公路表達抗議。
戴維多指責兩家電力公司意圖勒索政府，他說：「這不是電價的問題，他們一直施壓要求調漲電費，但政府不會屈服。」
阿根廷在2002年債務違約並造成貨幣貶值後，就凍結公用事業的費率至今。原本為協助消費者度過經濟危機的權宜之計，在前總統基希納與他的妻子克莉絲汀娜任內，已成為長期的政策。
(聯合晚報)
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超強風暴襲美加 體感溫度-45℃
超強冬季風暴於新年伊始席捲美國東北部，迄已奪走至少16人的性命，5600多個國際與國內航班取消。美國國家氣象局指出，氣溫還會再降低，美國人將體驗「20年來最冷的空氣」。明尼蘇達州更警告，體感溫度會低於攝氏零下45度，如果裸體的話，不出5分鐘就會凍成冰棒。
今年第一個冬季風暴「大力士」（Hercules）受來自西伯利亞的冷鋒、美國中部密蘇里州的超高氣壓和紐約長島的超低氣壓交互影響，不但來勢洶洶，寒風猛烈的程度、吹襲的時間，以及帶來的降雪量更遠超過一般東北風暴。
氣象預測指出，從現在到8日這段期間，全美將會有20個州、近1億4000萬民眾身處攝氏零下17度以下低溫。明尼蘇達州雙子城的氣象站警告，中西部和北部平原區更將出現攝氏零下28度低溫，而且「體感溫度會低於攝氏零下45度，人若赤身裸體，不出5分鐘就會凍成冰棒」。
暴風雪造成的喪生者中，有一位是在費城地區路面鋪鹽防災的工人，他是遭一堆30公尺高的鹽活埋而殞命。另有一位罹患阿茲海默氏症的71歲老婦人，在紐約州北部頂著暴風雪外出，結果迷路凍死。
紐約新市長白思豪剛上任就面臨第一個重大考驗。他3日在布魯克林自宅前鏟雪，並再次呼籲民眾不要開車上路。他說：「如果您希望平安，不要外出，留在家裡。」位於紐約的聯合國總部也緊急關閉。波士頓是受這場暴風雪侵襲最嚴重的城市，降雪量達35公分，而波士頓以北城鎮的降雪量幾乎加倍。
紐約的甘迺迪機場一度因強風暴雪、視線不良而關閉數個小時。其他在芝加哥、波士頓、費城等主要機場的航班也都大受影響。
加拿大部分地區也遭「大力士」肆虐，魁北克氣溫一度降到接近攝氏零下34度，創下新低紀錄。渥太華及蒙特婁也出現零下27度的低溫。多倫多3日夜間氣溫降至攝氏零下20度，許多民眾半夜被一聲巨響驚醒。氣象專家指出，這可能是稱為冰震（cryoseism）的天氣現象所造成。由於天氣太冷，地表下的水結凍擴張，將地面撐裂，而引發巨響。
(中國時報)
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美加2千人染H1N1 奪30命 上海又爆H7N9病例 我提高旅遊警示
加拿大與美國最近爆發H1N1新型流感疫情，兩周已造成近30人死亡，逾2千人證實感染，衛生主管機關呼籲民眾儘快施打疫苗。另外，中國上海也出現最新一起H7N9禽流感病例，顯示疫情有擴大跡象。
加拿大衛生當局前天表示，2月通常是H1N1新型流感疫情高峰期，目前以亞伯達省最嚴重，已有5死、965人確診感染，多數病患都是年輕人。
診所加班打疫苗
亞伯達省衛生廳長霍恩（Fred Horne）呼籲民眾：「為保護自己與他人，請及早注射疫苗。」
當地醫療院所除增加疫苗數量，也延長營業時間。流感已擴散至其他地區，安大略省傳出1死。
美國多達25州傳出H1N1疫情，據官方統計，北卡羅萊納州已有13人死亡、德州6死、印第安納州3死、鹽湖城2死。光是上月最後一周，就有1667人確診感染H1N1新型流感。流感專家稱，疫情有向全國蔓延趨勢，下周情況可能更嚴重，美國疾病防治中心（CDC）指，H1N1在2009年到2010年肆虐全球，估奪走逾28萬人命。
另外，中國上海又新增1起H7N9禽流感病例。上海市衛生主管機關表示，這名病患是86歲男性，目前狀況不樂觀，該男發病前曾和妻子去過活禽市場。累計去年10月以來，已有13個確診病例。
赴陸勿接觸禽鳥
我疾管署昨將上海的旅遊疫情等級，比照廣東、浙江及江蘇，提升至第二級的警示，並提醒民眾赴中國應避免接觸禽鳥。
(蘋果日報)
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上海新增1人染H7N9 赴中港要小心
中國上海市新增一例Ｈ７Ｎ９流感確診病例，疾管署官員昨日表示，其為中國及香港入秋以來第十三例Ｈ７Ｎ９流感病例，顯示疫病流行風險及威脅增加。疫情指揮中心將上海市的旅遊疫情提升為第二級：警示（Alert），計畫前往中國的民眾，務必保持良好衛生習慣，避免接觸禽鳥。
疾管署副署長周志浩表示，本次新增個案為居住在上海市的八十六歲男性，一月三日確診，目前仍在該市醫院接受治療。中國及香港入秋後，Ｈ７Ｎ９流感人類病例累計通報達十三例，其中浙江省五例、廣東省五例、香港兩例（廣東省深圳市移入）及上海市一例。
統計去年三月三十一日迄今，中國及香港共確認一百四十七例Ｈ７Ｎ９流感人類病例，其中四十八例死亡；另，我國累計兩例境外移入確定病例。
中國四省市 列旅遊疫情警示區
周志浩指出，目前中國被疫情指揮中心列入旅遊疫情第二級：警示（Alert）的省市計有廣東省、浙江省、江蘇省及上海市，其餘各省市（不含港澳）為第一級：注意（Watch）。
周志浩表示，廣東省當局檢驗發現，深圳市龍崗區部分活禽市場的環境樣本呈現Ｈ７Ｎ９禽流感陽性反應，加上日前台灣確診一名來自江蘇省個案，不排除中國南方疫情有擴大趨勢；提醒前往中國，應落實洗手等個人衛生措施，雞、鴨、鵝及蛋類要熟食，以免感染。
(自由時報)
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雷射後用眼過度 近視會加深
有民眾到臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問，之前他近視800多度，5年前做雷射手術後，視力達1.0，但最近因用眼過度，視力又減退到0.7，很擔心視力會衰退到雷射前的程度。醫師說，做雷射手術後，近視度數仍有可能增加，但不會增加至未手術前的度數，不過仍應避免讓眼睛太過疲勞。
彰基眼科部角膜科主任劉又綾說，做近視雷射手術後，確實可能因用眼過度，造成近視加深，但因成人眼球已發育成熟，不會像幼童近視度數不斷加深，在做過雷射手術後，近視度數約加深100、200度後就會停止，不至於回到手術前的度數。
劉又綾提醒，眼睛雷射後近視度數又加深，也可能是雷射造成角膜自然增厚引起，建議就醫檢查確認原因。
玩3C應適度休息
國軍高雄總醫院眼科主任洪啟庭說，做過雷射手術後，若近視度數又增加，可用藥物緩解近視度數增加的速度，但仍應避免用眼過度，看電視、智慧手機或平板電腦30分鐘，應休息10分鐘，並適時以熱毛巾熱敷雙眼，以放鬆眼睛睫狀肌，防近視度數增加。
(蘋果日報)
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霾害入侵 污染全台
中國近日霾害肆虐，上海重度污染，廈門更出現史上最大霧霾，中國各省空氣污染物隨著強烈冷氣團的腳步，一路直襲台灣，昨天全台各地懸浮微粒（PM10）的指數紛紛超標，霾害影響還會拖到明天。
隨大陸冷氣團 危害各地
環保署監資處副處長張順欽說：「這波冷氣團吹到哪，污染物就會帶到哪！」環保署監資處長朱雨其也說，台灣冬季的空氣品質，受到中國污染物影響的頻率只會越來越高，只要風是從中國吹來，台灣都很難倖免；金門的污染數據更是與廈門連動。
中國中新網報導，上海四日的空氣品質指數（Air Quality Index，ＡＱＩ）達到二三四，中國ＡＱＩ分六級，二○○到三○○之間為重度污染，上海的空污已達嚴重等級。
海峽都市報四日報導，中國福建福州自元旦以來，空污情況就很嚴重，廣州更在三日發布今年首度灰霾預警，預計要持續到八日；四川成都至四日已連續六天大霾鎖城，四日能見度僅一百米，細懸浮微粒（PM2.5）達二一六，亦屬重度污染。
廈門的空氣品質三日起就高達中度污染，空氣灰濛濛一片。
空污嚴重 懸浮微粒超標
朱雨其表示，昨上午九點，中國上海空氣品質中的PM2.5已達重度污染等級，昨天下午開始，除離中國較近的離島立刻受害外，本島部分靠海地區遭挾帶污染的冷氣團直接侵襲，污染指數直線狂飆。
我PM10指數逾一五○即屬不良，環保署指出，昨天全台七十六個監測站中，有三十九個測站的PM10指數破兩百，九站大於兩百五十，情況嚴重。我國PM2.5的二十四小時平均濃度標準值是三十五μg/m3（微克／立方公尺），昨日也有多個測站零點至下午四點的十六小時平均濃度突破一三○。
影響健康 外出多加留意
根據世界衛生組織研究，空氣中PM2.5濃度每增加十μg/m3，人就會增加六％的死亡率風險。專家說，PM10積聚在氣管或肺中，可能影響健康。
張順欽表示，台灣北部、西半部沿海地區本就容易遭受冷氣團帶來的中國空污威脅，雲嘉南及高屏地區則易受本地強風吹拂的揚塵侵擾，又因擴散不佳，「等於內外夾攻」。今天，雲嘉南及高屏地區預計空污指標仍會達一二○左右的不良等級，民眾外出請多加留意。
《霧茫茫》 霾害到週一 最好少出門
全台各地都有感
「怎麼一片霧茫茫的？」這是許多民眾昨天在戶外活動時的直接反應。中國空污再次隨強烈大陸冷氣團襲擊，全台各地幾乎都能感受到霾害威脅。
整個台北地區，昨天像是籠罩在迷霧中。新北淡水拉麵店老闆邱裕昌說，昨天下午從台北市大度路開車回淡水，一路上霧濛濛的，感覺空氣品質的確不太好。在淡水老街開設雜貨店的陳崇煌，也發現昨天空氣品質並不佳，淡水河中央卡了一層霧，對岸的八里左岸風光若隱若現。
金門的昨天空污指標（ＰＳＩ）也逾標準值一百，達到一百一十七的「不良」狀態。從台中到金門的觀光客說，原以為金門是海上公園，空氣清新，沒想到污染這麼嚴重。
空氣品質拉警報
吳姓車行老闆說，金門的污染真的很嚴重，車子在戶外放兩天，車身就覆蓋一層灰塵；金門大學助理教授林美吟提醒，空污來源若有金屬成分，降到土裡可能對高粱等農作、甚至地下水造成影響。
專家分析霧霾加劇原因，主要是近日受區域性天氣系統影響，空氣對流相對穩定，地面風力較小，造成細顆粒物不易擴散，污染濃度上升；日夜溫差使得逆溫層（高空氣溫高於低空氣溫）加重，阻止地面空氣向上流動，如同城市上空蓋了個「鍋蓋」。
金門縣環保局指出，根據過去相關報告，金門的空氣污染源有九十五％以上來自對岸的中國，除縣長李沃士曾前往中國福建相關會議陳述，也曾向中國海協會長陳雲林當面表達，但至今自中國吹到金門的工業污染似乎並未減少。
醫師︰當心過敏不適
台北書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，懸浮微粒濃度過高，將影響呼吸道系統，除有肺炎、支氣管炎等呼吸道疾病患者應注意外，過敏患者也容易出現鼻子過敏、結膜炎、氣喘等症狀。
通常空氣污染物來襲，過敏患者就會立即出現不適症狀，至於慢性呼吸道疾病患者，可能在十二到二十四小時內感到不舒服。
康宏銘說，在環保署、中央氣象局預報空氣品質不良時，高危險族群一定要按時吃藥，以預防症狀加重；週末假期就醫不便，更應備藥預防。
不過，最好還是避免從事戶外活動，並配戴口罩。空氣污染嚴重時，室內的門窗應關閉。
小檔案 懸浮微粒（PM10）：
顆粒直徑在10微米以下的粒子，又稱浮游塵。主要來源包括道路揚塵、車輛排放廢氣、露天燃燒、營建施工及農地耕作等。由於粒徑10微米以下，能深入人體肺部深處，若粒子附著其他污染物，將加深對呼吸系統的危害。
PM10中也包括了細懸浮微粒（PM2.5），也就是顆粒直徑在2.5微米以下的粒子，來源可分為自然界產出如火山爆發，以及人類燃燒石化燃料、工業排放及移動源廢氣（汽機車等）；內含多種化學物質，可能透過肺泡、血管入侵人體。
世界衛生組織研究，當PM2.5濃度提高，人體長期暴露下的死亡風險也會上升。
(自由時報)
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殘火加酒精膏 打工女險毀容
眉毛也被燒個精光
新北市永和區「一元堂」複合式茶坊的18歲蕭姓女工讀生，昨幫客人食用的火鍋，換上新的酒精膏時，不慎被燒傷，造成右臉頰、右手肘（共佔全身2%面積）遭二度灼傷，右眼周圍起滿了水泡，眉毛也被燒個精光，險些毀容。
酒精膏通常裝盛在小鐵盤內，消防員研判，應該是鐵盤內的餘火尚未完全熄滅，蕭女就直接添加酒精膏，導致火苗順著酒精膏竄燒衣袖，蕭女可能一時情急甩手，又傷及臉部。
蕭女在這家一元堂當工讀生，昨天下午1時許，蕭女幫客人添加酒精膏時，突然「轟」的一聲，裝酒精膏的小鐵盤起火，火苗還往蕭女臉頰及手臂竄燒。目擊者說，在場客人都嚇傻，蕭女不知所措，痛得尖叫，同事聞聲查看，趕緊依「沖、脫、泡、蓋、送」初步處理。
消防員趕抵將蕭女送往署立雙和醫院救治，臉部的傷勢險些毀容；消防員說，已依程序通報勞工局介入調查。
疑火未熄就添酒精膏
陪同蕭女就醫的一元堂高姓店長說，蕭女應是未注意鐵盤溫度，才造成意外；蕭女是否有勞保、是否有接受安全訓練等問題，店家迄截稿前未回覆。
在新北市新店經營同性質簡餐店的孟姓老闆說，添加酒精膏時，最安全的方式就是直接換掉舊鐵盤，另換新鐵盤及新酒精膏，最常發生意外的情況，就是火焰尚未熄滅，就添加酒精膏，殘留的舊酒精膏，和新添加的酒精膏若溫差過大，也會造成突然引燃。
新北市消防局第七大隊長程昌興呼籲，添加酒精膏燒燙傷案例時有所聞，業者聘用員工時應該施以足夠的職前訓練，以免添加不當而釀禍。
(自由時報)
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財團捐樓留名 台大教授憂「有錢最大」
台大近年靠向企業主募款捐樓，包括萬才館、霖澤館、梁次震研究中心…以企業家命名的建物逐步滲透校園，台大歷史系教授周婉窈昨在台大校務會議中提議，希望在維持台大自主性下，找到衡平的折衷辦法。
維持台大自主性 盼尋平衡點
周婉窈表示，許多國外知名大學的大樓命名都是為了感念先人或學術界大師，但台大這幾年蓋的新大樓，經常以捐贈者命名。台大的確要靠募款建樓，但她憂心五十年後，台大校園會不會充斥以捐贈者命名的大樓？
另有不願具名的台大教授呼應說，企業募款捐樓後，不只大樓命名權，連大樓使用權也要配合捐款者，「有錢最大」的趨勢恐有學術為財團服務，也危及學術自由的疑慮。
台大新近由企業主捐款命名的大樓，包括法律學院的萬才館及霖澤館（富邦集團總裁蔡萬才和國泰金控董事長蔡宏圖）、電資學院博理館（廣達集團董事長林百里）、電資學院明達館（明基電通和友達光電）、化學系積學館（台積電）、永齡生醫工程館（鴻海集團總裁郭台銘）、尊賢館（台南幫企業集團領導人吳尊賢）、梁次震宇宙學與粒子天文物理學研究中心（廣達集團共同創辦人梁次震）等。
校長︰應訂更具體的規範
台大校長楊泮池回應，確有必要檢討，命名方式、字體大小都應訂出更具體的規範。台大總務長王根樹表示，根據台大接受捐贈致謝辦法，捐贈建築經費或材料費達全部經費二分之一，即有大樓命名權，台大有四、五百棟建物，只有不到十棟以捐贈者命名，比例不高。
捐贈者命名 美國名校常見
台大主秘林達德表示，美國許多長春藤名校都是私立大學，非常依賴企業捐款，很多國外大學的大樓、中心或會議廳都是以企業家命名的，他所就讀的康乃爾大學，文學院廣場周邊的大樓，幾乎都是以捐贈者命名，已是校園趨勢。
有些樓名除象徵企業或企業主外，也有教育義涵。林達德表示，廣達董事長林百里捐給電資學院的「博理館」，巧妙轉化捐贈者的名字，並有「博學多理」寓意。台大學生會會長李心文表示，學校大樓的命名最好讓學生有一定參與，學生才會對建物產生情感。
配宿要排隊 台大教授等十年
台北市居大不易，連第一學府台大教師也哀嘆！台大助理教授月賺六萬多、要付三萬租房，年資加俸點「積點排隊」，至少等十年才能配到長期宿舍，借住付租金，離退要歸還。有台大教師感嘆，任教台大一輩子恐仍是無殼蝸牛。
台大校總區位於公館，附近房價已飆到每坪八十至一百萬元，教授們幾乎不敢想在學校旁邊買房，但台大宿舍也難申請。總務長王根樹表示，四百多人有意住宿舍，一百多人照「積點」排隊，至少排十年才能申請到長期宿舍。新進教師可先住宿舍兩年，到期要搬走，再等長期配宿，未來擬延長到三年。
台大流行病學與預防醫學研究所教授季瑋珠，昨為新進教師請命，希望延長新進教師配宿期限到五年，避免優秀人才流失。
王根樹回應，台大一年有八十名新進教師，約卅人申請宿舍，確實有教師為宿舍問題選擇清大、交大或成大，畢竟一個月付租金二、三萬元，等於實質收入減少。
任教台大廿年的教授表示，教書十年終於排到宿舍，月付一萬二千元，不過也有年輕同事寧可放棄宿舍，轉到新北市新店買房。
(自由時報)
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企業家捐樓冠名 台大教授感冒
台大近年積極向企業募款興建大樓，歷史系教授周婉窈昨質疑，國外知名大學大樓命名都為感念先人，台大以捐贈者命名，例如「萬才館」、「霖澤館」及「梁次震中心」，50年後，校園會不會充斥以企業家為名的大樓？
台大這幾年大興土木，持續引發爭議，不但有師生抱怨台大校總區宛如大工地，噪音和動線阻隔造成不便，整體校園風格失序；規畫在校門口興建的人文大樓，先前也因樓層過高，被形容是「台大校門怪獸」。
台大昨天舉行校務會議，文學院教師代表周婉窈指出，募款對大學財源雖然重要，但希望校方衡酌以捐贈者為校園大樓命名的做法，並取得折衷之道。
台大校長楊泮池說，確有必要檢討，訂出更具體的規範，例如建築物上命名字體的大小等。
台大總務長王根樹指出，根據「台灣大學接受捐贈致謝辦法」，捐贈建築經費或材料費達總經費1/2，即可為建築物命名。這幾年企業家贊助台大興建的大樓，除了富邦集團創辦人蔡萬才、國泰金控董事長蔡宏圖捐贈的「萬才館」、「霖澤館」，還有台積電捐給化學系的「積學館」，以及明基、友達捐給電資學院的「明達館」。
鴻海集團總裁、永齡基金會創辦人郭台銘出資興建的台大癌症醫學中心旁，也成立了永齡生醫工程館。
王根樹強調，台大目前有4、500棟建物，只有約10棟是以捐贈者命名，比例不高。台大主祕林達德表示，廣達董事長林百里捐給電資學院的「博理館」，巧妙轉化捐贈者的名字，並有「博學多理」的寓意，展現深度。
林達德說，美國許多長春藤名校都是私立大學，非常依賴企業捐款，大樓、中心或講堂以企業家命名；以他就讀的康乃爾大學為例，文學院廣場周邊大樓，幾乎都是以捐贈者命名。
但國外大學也曾傳出命名爭議，例如香港大學命名「李嘉誠醫學院」時，就有校友表達反對。
台大學生會長李心文建議，在新大樓命名時，可考慮開放全校師生票選，讓更多人參與。
(中國時報)
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宜蘭農地回填爐碴 9.5萬噸流向不明
宜蘭縣傳出農地回填爐碴，土壤遭重金屬鋅污染，環保局查出爐碴來自龍德工業區玄龍環保科技公司，環保局昨天進廠抽檢沉砂池水質呈現十一．五二強鹼度，並發現九萬五千噸爐碴不知流向，若被拿去回填農地，恐造成更大規模污染。
宜蘭縣環保局接獲檢舉，縣內有人用玄龍公司含重金屬的爐碴當農地回填物，已查出五處用爐碴回填，三處及時運走未受影響，兩處污染案例中，一處完成清除改善，另一處蘇澳鎮隘丁地區七百坪大農地，因有鋅的成分，仍遭列管。
玄龍公司是事業廢棄物再利用廠商，回收煉鋼產生的爐碴、建築廢棄土方，經過處理後的產品可作為預拌混凝土骨材、消波塊材料，但不得用來回填農地。宜蘭縣環保局長陳登欽昨率員突擊檢查，廠區人去樓空，不見業者出面說明。
民國一百年五月到一百零一年底，玄龍公司爐碴進貨量十一萬五千噸，卻向經濟部申報十一萬七千噸，廠區目前堆置量兩萬兩千多噸，九萬五千噸流向何處，成為首要追查重點，稽查人員也將廠區堆置的爐碴取樣帶回化驗。
陳登欽說，業者已違反水污法、空污法，罰款三十一萬元起跳，環保局將從重裁罰，並依違反廢棄物清理法移送法辦。
(自由時報)
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回收業亂堆爐渣 宜蘭5農地遭殃
宜蘭縣環保局查獲爐渣回收業者違法棄置爐渣，造成冬山、蘇澳、五結鄉五處、合計一甲多農地遭強鹼及重金屬汙染，昨天裁罰業者廿六萬元，並採樣化驗，若有致癌毒物戴奧辛等成分，將追究業者刑責。
環保局檢測爐渣堆溢流的強鹼水，酸鹼值高達十二；宜蘭高中化學老師陳瑞麟說，這種鹼值等同市售馬桶疏通劑，皮膚若沾染五分鐘就會灼傷。
環保局說，目前五處農地原遭重金屬和強鹼汙染，三處經土壤整治後解除列管，兩處農地仍無法耕作。
環保局前年接獲農地汙染檢舉，意外追查這起爐渣汙染案。昨天確認元凶是玄龍環保科技公司，環保局人員到廠區封存證據，開單裁罰並採樣檢驗。
環保局長陳登欽表示，兩年前有人檢舉農地回填太多土方，到場發現填方竟然是嚴禁用在農田的爐渣；之後循線查出五處農地遭汙染，昨天證實源頭都是玄龍公司。
陳登欽指出，玄龍公司不僅在農地倒爐渣，連該公司隔壁的閒置工廠空地也被偷倒大量爐渣，被雨淋溼滲流出來的鹼水所經之處，全都氧化變色，測得的都是強鹼水，「可以用來通馬桶了。」
據查，由於宜蘭土方級配行情近年翻漲三倍多，當初這些農地地主都是為了蓋農舍，購買便宜土方回填，爐渣行情不到土方級配的一半，有人甚至免費回填，以為「賺到了」，沒想到回填的是有害廢棄物。
環保局調查玄龍廠區與偷倒處的爐渣合計約兩萬兩千多噸，但自二○一一年五月開始收運宜蘭鋼鐵廠爐渣，至去年底共運出十一萬五千噸，玄龍向經濟部申報量十一萬七千公噸，帳目完全對不攏，環保局正追查其他爐渣流向。
經濟部開巧門 環局難善後
兩年前的一起農田汙染案，意外揭發爐渣四處流竄的真相；這樣的汙染場景陸續在全台各地的良田、河川、海岸上演。諷刺的是，環保機關往往狀況外，總要等到爐渣汙染成事實才「看見」，暴露事業廢棄物再利用的管制失靈。
煉鋼爐渣雖是事業廢棄物，但經濟部一紙行政命令，讓它搖身一變成為有價的資源商品，允許它可作建材、填路基級配材料等；回收業者左手向鋼鐵廠收取爐渣處理費，右手轉賣工程業者，利潤兩頭賺。
但經濟部的管理辦法只禁止爐渣用在農地、集水區與重要溼地等處，從出廠到交易、棄置等管制，和管制廢棄土的作法相比顯得鬆散，因而飽受詬病，地方常抱怨「發生汙染才丟給環局管，已太晚」。
經濟部為業者開巧門，讓業者有五鬼搬運的機會。當土方級配價格不斷上漲，價格一半不到的爐渣，就成了蓋房子、填地基的便宜替代品；爐渣行情不好時，就被回收業者任意棄置，留下被汙染良田和環境的爛攤子。宜蘭縣半年前發現玄龍公司亂賣爐渣，也偷倒爐渣，發文經濟部申請調查爐渣流向，直到兩個月前才能審閱資料，期間有多少爐渣為害環境，無從得知。可以確定的是，如此多頭馬車、牛步的效率，是該改變了。
爐渣重傷環境 集塵灰會致癌
爐渣：垃圾焚化爐、煉鋼電弧爐均會產生爐渣，成分、酸鹼值不一，煉鋼過程經常添加石灰，煉鋼爐渣常偏強鹼，可再利用製作水泥及瀝青混凝土等原料。若未經妥善處理，對自然環境有害。
集塵灰：焚化爐、電弧爐高溫氧化的生成物，含鐵、鋅、鉛、鎘等重金屬微粒，甚至是致癌物質。
(聯合報)
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伊拉克2城失陷 開打民兵攻佔插旗
宣佈成立伊斯蘭國
與恐怖組織「開打」關係緊密的遜尼派民兵組織「伊拉克與敘利亞伊斯蘭國」（ISIS，Islamic State of Iraq and Syria）三日控制伊拉克西部安巴爾省重鎮法魯加與局部拉瑪迪，在政府建物上升起其旗幟，並宣佈該區為伊斯蘭國。這起事件嚴厲考驗伊拉克總理馬利基維持國家統一的能力，他除宣佈派兵增援外，也呼籲當地遜尼派部族與政府聯手抗敵。
在美國二○○三年出兵伊拉克後，法魯加被美軍視為越戰以來最浴血的戰場之一。○四年四名美軍承包商遇害，其焦屍從一橋上懸吊示眾，此後，法魯加與鄰近的安巴爾省首府拉瑪迪就烽火不斷。根據統計，在伊拉克捐軀的四千四百八十六名美軍中，近三分之一是在與安巴爾省伊拉克「開打」份子的衝突中喪生，而單是○四年十一月，就有近一百名於法魯加陣亡。
法魯加直到○八年因居多數的遜尼派部族轉而對抗「開打」，並組成民兵與美軍並肩掃蕩而漸趨平靜，一一年底，美軍撤離伊拉克。
然而，由親伊朗什葉派主導的伊國馬利基政府去年四月間暴力解散一場遜尼派少數反什葉派當局的歧視抗爭後，一三年演變成伊拉克近年最血腥的一年。而過去一週，當局逮捕遜尼派一名資深政治人物，同時強拆在拉瑪迪的抗議營後，更加激怒遜尼派，雙方爆發衝突，當地民兵擊退政府軍。
馬利基一日下令軍隊撤離這兩座安巴爾省城鎮，將維安任務責付當地警察，結果ＩＳＩＳ趁隙湧入法魯加、拉瑪迪與數個鄰近城鎮。
法魯加一名當地記者透露，「軍警放棄了法魯加，開打份子取下並焚毀所有伊拉克國旗，然後在所有建物上升起自己的旗幟」。
他說，三日在有數千人參與的戶外祈禱會後，數百名持著黑旗的ＩＳＩＳ槍手聚集，他們站上講台，向群眾演說，並宣佈在法魯加成立「伊斯蘭大公國」，承諾協助居民對抗總理馬利基的政府與其伊朗盟邦，同時敦促民眾支持。
當局派兵 籲遜尼派抗敵
ＩＳＩＳ究竟掌控法魯加到何種程度，目前尚不明朗，不過在地的反開打的遜尼派部族民兵已與ＩＳＩＳ爆發交火；另外，伊拉克軍隊也從法魯加郊區的基地發射砲彈，意圖奪回該城。混亂的三方交火三日在拉瑪迪與法魯加已釀成一百多人喪生。
這場動盪肯定了ＩＳＩＳ日益增強的實力，使其朝把敘利亞與伊拉克變成一個遜尼派國家的目標邁出大步。其原組織十年前成軍以對抗美軍，然而○六年在美軍與遜尼派民兵合作下遭掃除，不過遜尼與什葉之爭，加上美軍撤離與敘利亞內戰，使其死灰復燃，ＩＳＩＳ近年除強化在伊拉克的活動外，並於去年擴張進入敘利亞。
(自由時報)
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伊拉克動亂 基地民兵攻占兩城
伊拉克西部安巴省連日來陷入戰火，與「基地」恐怖組織掛鉤的民兵在攻占拉瑪迪與法魯賈兩大城市部分地區後，目前已完全控制法魯賈並宣布當地為「伊斯蘭國」。伊拉克警察3日與遜尼派部落聯手對付ISIL，雙方發生激戰，造成至少上百人死亡。
戰火從拉瑪迪開始
該民兵組織稱為「伊拉克與大敘利亞伊斯蘭國」（Islamic State of Iraq and the Levant，ISIL），成立於2003年美軍入侵伊拉克之後，主要盤據在遜尼派族群居多、並與敘利亞接壤的安巴省，造成美軍極大傷亡，2006年後式微沉寂，但在2011年美軍退出伊拉克及敘利亞爆發內戰後，ISIL很快捲土重來。
這波戰火從拉瑪迪開始，上月30日政府當局拆除拉瑪迪附近的反政府抗議營，該營區為不滿伊拉克什葉派政府的遜尼派族人設置，被拆之後更加激起民怨，因而引發衝突，隨後蔓延至法魯賈，之後政府安全部隊從兩地撤出，ISIL勢力趁虛而入。
今年1月1日，ISIL同時攻打拉瑪迪和法魯賈兩地警察局；隔日遜尼派部落與什葉派政府達成共同對付ISIL的協議，3日雙方激烈對戰。
官員事後表示，ISIL至少71人戰死，另有平民32人受難，但不警方和遜尼派部落有多少傷亡，則不知情。
高喊建伊斯蘭國度
ISIL的最終目標，是在跨越敘、伊兩國邊界的地區，成立一個嚴格依據中世紀遜尼派伊斯蘭律法進行統治的國家。目擊者說，法魯賈居民3日舉行星期祈禱會時，數百名ISIL戰士闖入，其中1人宣稱，「我們在此宣布法魯賈是伊斯蘭國度，並呼籲各位加入我方」。
敘利亞全盟也宣戰
敘利亞爆發內戰後，ISIL的勢力很快延伸到敘境。遜尼派在伊拉克是少數，在敘利亞則是多數，占該國穆斯林人口80%，目前群起反對屬於什葉派中阿拉維派的巴夏．阿塞德總統及其政權，ISIL原本與這些反對勢力結盟，但因彼此目標不同，現已反目成仇。
ISIL在敘利亞北部的勢力區包括阿塔瑞（al-Atareb）和安達那（Andana），敘利亞反對派聯盟「全國聯盟」3日在這兩個地區集結兵力，攻打當地的ISIL戰士，據稱擊斃至少36人，俘虜逾百人。全盟4日發表聲明，支持旗下「自由軍」解放被ISIL占領的城鎮和地區。
(中國時報)
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吃前先切成小塊 小食物也能大滿足
如果你正在減重，必須控制熱量攝取，該怎麼做，才可以讓小餐吃起來有大滿足呢？研究顯示，其實想要讓「小食物」成就「大滿足」的方法很簡單，也不需要多花錢，只要食用前先把食物切小塊，就能提高滿足感。
小份量細嚼慢嚥 有助控制體重
早年研究人員曾以老鼠進行這類試驗，他們讓老鼠跑迷宮，快速穿越迷宮的老鼠可以獲得獎勵，其中20隻老鼠的獎勵是一整塊食物，另外20隻老鼠的獎勵則是將一整塊食物切成30塊。結果發現，經過12次迷宮試驗顯示，吃小塊食物的老鼠顯然比較賣力。原因無他，老鼠似乎不是用「份量」來判斷食物的多寡，而是以「數量」來決定。也因此，雖然其實份量一樣，但大塊頭的食物比不上很多份切成小塊的看起來有吸引力。
這個方法也適用在人的身上嗎？美國亞歷桑納大學的研究人員將試驗對象換成大學生，分別讓301名大學生吃下完整的一個貝果麵包，或是總重量相同、但切成4等份的貝果麵包，過了20分鐘後，請他們吃免費的午餐，結果發現，吃過4小塊貝果麵包的大學生，午餐的份量就相對比較少。
研究人員認為，這個試驗顯示，對於一些正在減重、必須進行食物總量控制的人來說，在吃之前，先把食物切成小塊，或許是一種提高飲食滿足感的好方法。
除了這個方法之外，醫師表示，一般民眾在點餐的時候，也可以比照辦理。例如，雖然以每西西價格計算，大可樂通常比較划算，但是與其一次就拿一大瓶，寧可先拿一瓶小份量的；因為一般人要打開第二瓶的時候，比較會猶豫、會有罪惡感。
董氏基金會營養組主任許惠玉表示，這就像先前加州禁賣大杯的含糖飲料一樣，一次喝下一大罐，可能沒什麼感覺，但一不小心就會飲食過量。所以先將食物分成小份量，再搭配細嚼慢嚥，對於體重控制來說，確實是一個好方法。
(自由時報)
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進雪隧緊張又心悸 幽閉空間恐懼症作祟
年關將近，又到了一家大小出遊、南來北往奔波的季節。塞在雪山隧道裡是很多人共同的慘痛經歷，奇怪的是，一旦出了隧道，交通立刻順暢。照理說，隧道內限速90公里，隧道外80公里，為何出隧道反而不塞了？
其實這就是幽閉空間恐懼症惹的禍！門診中很常出現兩種類似的病人，一種害怕坐飛機，另一種則害怕開車上高速公路。怕坐飛機的人往往和遇到過亂流有關，因而產生恐懼。只要一走進空橋就開始冒冷汗、心跳加速，喘不到氣。因為不敢坐飛機，錯過了國外旅遊，或和家人同樂的機會。
害怕開車上高速公路則是很多恐慌症病人共同的症狀，在高速下就緊張，擔心失控，然後又是冒汗、心悸等。不管是恐慌症，或幽閉空間恐懼症（正式名稱為懼曠症，古代沒有汽車、飛機、電梯，反而是出門面對曠野恐懼），其實都和腦中控管焦慮與自律神經的部位有關。
◎有幾個因素會造成這部位的異常反應，引起嚴重的自律神經失調與恐慌感，所以叫恐慌症。
●高濃度二氧化碳：像人多的餐廳、擁擠的車廂。最近有病人來看診就是因為計畫去年終旅行，要坐很久的車，過往不舒服的經驗讓她只要一想到就害怕，這和二氧化碳不斷增加有關。
●生理訊號：像心跳快、吸氣困難，有一個病人只要激烈運動就會發作。
●密閉空間：像電梯、隧道，這和動物本性有關，黑暗的洞穴代表危險、受困。
●壓力與情緒累積：越來越多病人在睡眠中因恐慌而嚇醒。
幽閉空間恐懼症的人在很長的隧道中，就會越開越慢。再加上車多，二氧化碳濃度越來越高，就更慌、更慢。從未有病人因雪隧症候群來就診，但恐慌症的病人幾乎都有這個問題。一再的恐慌經驗會制約我們，讓我們更害怕，及早就醫才能盡興出遊喔！
(自由時報)
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惱人過敏性鼻炎 其實可控制/鄭康祥(新北市板橋區雙十聯合診所主治醫師)
最近我看了許多過敏性鼻炎的病人，結果發現他們並不了解此疾病，也不知道過敏性鼻炎其實是可以控制的一種疾病。
我讀國中時，也曾鼻子過敏嚴重，但配合醫師治療、改善環境與每天運動後，從高中到現在，過敏性鼻炎已不再復發，希望大家也能擺脫過敏性鼻炎的困擾。
什麼是過敏？過敏是身體對於「一些東西」產生太過激烈的反應，但「這些東西」在別人身上卻不會造成任何問題。這些稱為「抗原」，食物、藥物、空氣中的微小粒子也可能都是抗原，某些若讓你產生了過敏反應，就是俗稱的「過敏原」，症狀如流鼻水、流眼淚、皮膚癢、打噴嚏及造成黑眼圈等。
避免接觸「過敏原」
常見的過敏原有花粉、黴菌、蛋白質、貓、狗等生物的毛、尿液及唾液、灰塵、塵蟎。若已經過敏了，再碰到潮濕的環境、抽菸及喝酒，過敏將更嚴重。
◎如何避免過敏原？
●睡前的身體清潔很重要，洗澡要洗乾淨，頭髮和皮膚上的過敏原要徹底去除。
●家裡保持乾燥，若房間濕度大於50%，請打開除濕機。
●室內盡量不要擺植物或盆栽，容易潮濕的地方要常清潔。
●若有寵物，定期洗澡會減少過敏原出現，但最好是將寵物飼養在室外空間。
●為了避免塵蟎，窗簾、地毯、填充玩具最好不使用，應該常使用吸塵器。
常合併結膜炎 眼睛癢要就醫
治療過敏性鼻炎應使用經過醫師開立的含有類固醇的鼻噴劑。有些鼻噴劑不能亂噴，或許它可以瞬間讓你覺得鼻子通暢，但長期噴下來有可能會造成鼻黏膜壞死！
另外，口服藥物也是很有效的治療藥物，例如長效型的抗組織胺，一天只需服用一次，非常方便，又不會有嗜睡的副作用，很多醫學中心治療過敏性鼻炎都併用類固醇鼻噴劑，加上長效型的抗組織胺口服藥。
長效型的抗組織胺可以有預防性的效果，所以過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹的病患可在醫師的指導下長期服用。
過敏性鼻炎常合併過敏性結膜炎，若眼睛很癢，別忘了告訴醫師這個症狀，通常眼藥水治療數天即可改善。
(自由時報)
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冬季癢 可多補充含膠質食物
「冬季癢」又叫「缺脂性皮膚炎」，較常發生於中、老年人、屬於乾燥、敏感膚質或異位性皮膚炎等民眾身上，平常若喜愛吃辛辣刺激性食物，沒有適時為肌膚補充膠原蛋白及水分，也非常容易出現「冬季癢」的情形。
「冬季癢」除了藥物治療外，適當飲食調養，也可以改善不適症狀，建議要多攝取富含膠質的食物。
動物性膠質食物有豬腳、雞爪、雞皮、豬耳朵、海參等；植物性膠質食物主要以水溶性纖維與「黏性物質（多醣體、醣蛋白）」混合為主，食材特性大都會「牽絲」，例如：白木耳、黑木耳、秋葵、山藥、海藻、海帶、石花菜、菇類、川七葉、皇宮菜等。
建議應多方攝取，現代人大多會選擇動物性膠質作為補充來源，但相較於植物性膠質，動物性膽固醇含量高，例如：100克的豬腳中，含有127毫克的膽固醇、雞爪也含有114毫克的膽固醇；但動物性膠質食物中，唯獨海參，牠的膠質高但脂質相對是較低的（0.3克∕100克），且不含膽固醇。
對於一些疾病患者，如心血管疾病或素食者，無法攝取動物性膠質，白木耳不失為一項不錯的選擇。
白木耳含蛋白質、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀、維他命B等多種營養素，是很好的營養補充品。它可與燕窩媲美，價格也很「親民」，可製備成枸杞紅棗白木耳、白木耳雞湯、涼拌白木耳、酒釀白木耳等，也可當甜點、湯品、小菜等。
黑木耳含鐵量高（98毫克∕100克），為豬肝的5倍，還能預防缺鐵性貧血。它的膠質除了可潤膚外，還可清除體內雜質。
(自由時報)
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國道緊急電話 年花千萬頻出包
國道緊急電話使用率低、故障率高，每年編列一千多萬預算維護；換算近四年使用狀況，平均撥打一通須花國庫六千三百五十六元，堪稱「全台最貴」電話。
交通部高公局統計，國道緊急電話二○○九年共使用一千五百四十三次、二○一○年兩千三百六十七次、二○一一年兩千六百七十五次、二○一二年兩千兩百廿五次，以維護費用計算，平均撥打一通電話須花六千多元。故障率部分，二○○九年到二○一一年平均故障率高達百分之廿一點四。
手機普及，用路人有道路救援需求，多以手機撥打高公局「一九六八免費電話」求助，國道電話使用率偏低，存廢引發討論。
但立委羅淑蕾認為，並非所有用路人都有手機，且手機也可能沒電，她不贊成貿然廢除國道電話。立委蔡其昌也憂心，近來國道計程收費新制上路，已無人工收費站，若撤除國道電話，緊急時刻可能求助無門。上周有計程車司機在中山高遭乘客洗劫、趕下車，用國道緊急電話求助卻打不通，凸顯問題核心正是「故障率過高」。
高公局說，今年已將檢修頻率從三個月一次提高到一個月一次，並擬定階段性退場計畫，在手機訊號良好路段試行，用路人只要撥打「一九六八」國道專線，就會立刻派車救援；若成效良好，再推廣至其他路段。
高公局表示，國道緊急電話妥善率達九成，平時使用率很低，但因設置是為了「急用」，即便養護成本高，仍不會大量撤除。
高公局說，即便在無訊號路段，手機撥「一一二」急難救助電話，也可獲得救援。並呼籲用路人發揮互助精神，見路上其他人有難，主動伸出援手，幫忙通報求援。
(聯合報)
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免付費1996 熱線千通
一九九六免付費電話，成為民眾掛失身分證的熱線。內政部資訊中心統計，元旦起，一九九六服務熱線改為免付費電話後，第一個上班日就接到一千零卅二通電話，超過半數都是掛失身分證。
內政部資訊中心主任沈金祥指出，今年起，一九九六免付費電話熱線不斷，話務生忙得不可開交，身分證掛失服務居冠，其次是民眾諮詢人民團體、社會團體的申請方式，以及戶籍謄本新制等服務。二日上班首日，一九九六免付費專線也接到五百六十五通電話，要求協助身分證掛失。
資訊中心指出，元旦是假日，又逢跨年，可能有很多民眾不小心遺失身分證，又不知道有些戶政事務所，甚至內政部可以掛失身分證，就撥打一九九六免付費電話。
(聯合報)
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電動自行車上路 擬須掛牌、考照
高油價時代，免用油的電動自行車成為購車新選擇，購物頻道大打「免考照、免掛牌、免繳稅、免戴安全帽」廣告詞，成為不少菜籃族、銀髮族的代步工具，大街小巷「趴趴走」；因為管制鬆散、法規過時，不但威脅行人安全，也對騎乘者產生不小風險，成為新興的道路交通問題。
交通部將加強管制電動自行車，比照輕型機車，須掛車牌、通過筆試考照，才能騎上路，預計明年公布相關方案。
目前全台有三萬輛電動自行車、電動輔助自行車，價位從一萬五千元到三萬元不等，環保署提供每輛最高六千元補助。電動自行車時速廿五公里，比步行速度快很多，也具有動力。
機車行張姓店長說，選購者六成以上是五、六十歲中年婦女，常騎來買菜、上郵局、載孫子。各大觀光景點，如新北市淡水、深坑及屏東墾丁大街，電動自行車更是沒駕照的觀光客、學生租車首選。
電動自行車在「道路交通管理處罰條例」中定義為「慢車」，比照自行車、三輪車管理，無須牌照，也不強制戴安全帽、不限年齡，不時有電動自行車騎上快車道，或大剌剌飆過人行道上的自行車道。公路總局監理組長王在莒說，「慢車已經不慢了！」，恐侵犯行人，釀成事故。
台北市交通大隊副大隊長林基田說，電動自行車無牌，執法實務上有難度，近二年來，北市取締電動自行車違規事件，一件都沒有。電動自行車牽涉太複雜，分屬經濟部標準局、交通部公路總局管轄，且若超速，警方究竟應以機車、或自行車標準開罰？
另，因電動自行車不需保強制險，曾發生騎士撞傷人，因無賠償衍生糾紛，最後只能私下和解；一旦出事，對用路人權益毫無保障。
王在莒說，有鑑於機車肇事風險高，類機車的電動自行車，也應有更嚴謹的規範。年底推出機車路考新制、輕型機車增考路考等方案之後，下一階段就是檢討電動自行車，研擬將電動自行車比照五十CC以下的輕型機車，必須掛車牌，納入監理系統管轄，並要通過筆試考照，才能上路，交通規則比照機車。
學者：推廣綠色運輸 法令也該跟上
「政府大力推動綠色運輸，但若交通規範跟不上，會是非常大的隱憂。」淡江大學運輸管理系副教授羅孝賢說，電動自行車遊走模糊地帶，操作性能像機車、規範卻比照自行車，支持交通部盡快推出符合時代趨勢的管理機制，從源頭拿出對策。
全台無論觀光景點、都會區，電動自行車逐漸流行，儘管速限廿五公里，但因外觀與一般機車差異不大，有不少租車業者購入後，另行改裝，讓車速可飆到卅、四十公里；也知道取締機率很低，即便被開罰，是比照「慢車」的三百到六百元，根本罰不怕。
新竹一家機車行負責人李先生說，因騎乘門檻很低，頗受長輩青睞，日前才有一位九十七歲阿公來買車。
台大土木系交通組教授張學孔說，中國大陸實施「禁摩」，取而代之的電動自行車數量暴增，但因電動自行車騎士比一般駕駛人的安全駕駛意識更薄弱，衍生出另一個影響交通秩序的大問題，台灣應引以為戒，贊成電動自行車應與慢車切割，合理納管。
羅孝賢批評，部分業者推銷電動自行車，竟宣傳「免考照、免戴安全帽」，置用路人生命安全於不顧，「這是很顛倒、荒謬的行銷手法。」
羅孝賢說，電動自行車外觀、操作性能都近似機車，卻不必考照、免戴安全帽，三不五時到處亂鑽、逆向、騎上人行道。政府推廣綠色運輸，交通法規不應脫勾，導致管理面出現空窗，衝擊用路安全，贊成比照輕型機車掛牌，並考筆試建立基本的用路常識。
(聯合報)
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冬奧示威抗議 普亭有條件解禁
俄羅斯總統普亭四日修訂索契冬季奧運期間全面禁止遊行示威的行政命令，改為在索契市內畫設一個容許抗議活動的專區，惟須事先報准。
普亭在修訂的行政命令中指出，民眾可以在冬運期間舉行與賽事無關的遊行示威，他之前的命令，禁止任何與冬運無關的抗議活動。
新令的前提是，遊行地點與路線必須獲得索契市主管官員、當地警方與安全部隊同意，官員有權限制參與的人數。
普亭的發言人裴斯科夫表示，普亭已經指示冬運籌辦單位以及當地官員，要他們挑選索契市的一個地點，供示威民眾「自由」集合之用。
他說：「總統已指示冬運籌辦單位、克拉斯諾達爾地區及索契市政府的主管官員挑選索契的一個地點，供民眾自由集會、遊行甚至示威抗議。」
索契冬季奧運預定二月七日揭幕，廿三日閉幕，隨後則是特殊冬運。
普亭去年八月十九日簽署命令，禁止民眾在索契冬運和特殊冬運期間，在安全區內進行任何與冬運無關的集會遊行，表面上的理由是阻止伊斯蘭激進分子藉機發動攻擊。
這項命令原訂元月七日生效，並持續至三月廿一日。
(聯合報)
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威廉特權讀劍橋 同學怒譙「侮辱」
英國威廉王子預定本周起，用一學期時間在劍橋大學就讀量身訂做的農業課程，劍橋大學部分學生對他不經苦讀就能入學感到憤憤不平，甚至認為這是對其他同學的一種「侮辱」。
英國每日電訊報報導，卅一歲的威廉為承擔更多王室責任，並為繼承父親查理王子的康威爾公爵領地預做準備，迫切想要加強農業知識。
他將在劍橋科技學院修習為期十周的課程，每周花費十八到廿小時上課並參加專題討論，也會用相當多時間自修。
威廉被踢爆 成績普普而已
劍橋學生報「小報」報導威廉即將入學時寫道：「通常學生必須在（作為英國大學入學錄取標準的）『Ａ級考試』中拿到A*AA，才能進入劍橋就讀，威廉王子只拿到普通的ABC而已，不過威廉可是他要就讀科系的贊助人呢。」
事實上，威廉的父親查理王子才是劍橋科技學院「永續領導學程」的贊助人，威廉並未贊助。
去年從劍橋畢業的美麗莎‧貝羅說，讓威廉入學「對校內所有學生都是侮辱」，威廉等於拿到劍橋的「免費通行證」。
主修自然科學的史奎若在「小報」上寫道，他擔心大眾會「以為威廉只靠著名流身分就能入學」，其實威廉就讀的課程是為企業高階主管量身訂做，學術味不濃。
(聯合報)
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狂歡喝過頭 小心失溫跌傷窒息
寒假、農曆春節將近，喝酒狂歡的場合增加，醫師提醒慎防酒後不省人事，因天冷失溫或判斷力下降引發危險。北醫急診室日前跨年夜收治近20例喝酒過量患者，把急診區吐得臭氣薰天，其中還有人血液酒精濃度每100cc高達300毫克，換算酒測值約每公升1.5毫克，高出違規酒駕標準值的10倍，在戶外可能失溫或撞得頭破血流而不自知。
北醫附設醫院急診科醫師王士豪表示，跨年夜急診收治喝酒過頭、不省人事而送醫的患者暴增，平常周末平均僅一到兩例，但跨年夜凌晨後卻爆增到近20例，喝醉酒送醫急診的個案從18歲到60歲。
馬偕醫院急診醫學科資深主治醫師張文瀚也表示，日前跨年夜酒醉急診病患，比往年多一成，除常見的嘔吐外，還有醉酒騎車撞到、跌倒撞破頭、擦傷送醫的個案。
王士豪解釋，喝酒過量除可能跌倒撞傷、車禍之外，不少人以為喝酒可保暖，其實喝酒後感覺身體發熱時，是身體溫開始散熱，最近入夜後天冷，喝酒過量萬一醉倒沒做好保暖，很容易失溫。此外，酒後嘔吐的嘔吐物也可能卡到呼吸道，造成意外窒息。
※聯合新聞網提醒您：喝酒不開車，安全有保障。
(聯合晚報)
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最昂貴的方便/陳敏郎
6年前的今天高鐵通車，南北差距快速縮小，一日生活圈形成，民眾生活更方便。高鐵載客量已突破2億人，去年上半年雖然繳出20億元盈餘，但設備折舊金額與融資利息同步增加，去年累計虧損535億元，財務壓力依然沉重。
高鐵總造價高達4806億元，是目前全世界單一工程造價最高的BOT案，而BOT本來就具有興建與營運雙重風險，政府美其名推動BOT，但卻替業者購買「雙保險」。
當年為確保台灣高鐵公司可以順利興建並營運，不惜違背BOT的精神，加進政府保證以及強制收買條款，也就是萬一台灣高鐵公司無法順利興建完成，或者興建完成但卻因經營不善而倒閉，政府都會強制買回，不會讓高鐵變成廢鐵。
曾任交通部長的行政院副院長毛治國就形容，高鐵美其名為BOT案，但其實是半吊子的BOT。因為政府保證與強制收買條款，造成台灣高鐵公司在興建之初過度樂觀預估營運效益，後續風險難以掌握，有政府當靠山，台灣高鐵公司如何自立自強？
更令人頭痛的是，高鐵的特許營運期為35年，目前僅剩25年，但需自償打消的金額卻高達3000億元，這筆錢高鐵公司根本籌不出來，唯一辦法，就是以時間換取空間，要求延長特許營運期。
加入政府保證、強制收買條款在先；要求延長特許營運期在後，高鐵無疑已成為全世界「最變形」的BOT案，期間產生的額外經費支出，全由納稅人買單。高鐵帶動城鄉發展功不可沒，但違背BOT精神的種種條款，註定成為政府難以擺脫的財政包袱。
(中國時報)
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洪仲丘、芝加哥機場與布希花園/劉屏
台灣推動募兵制嚴重受挫，一點不令人意外。大肆炒作洪仲丘命案時，就該想到這個必然的後果。恣意踐踏國軍尊嚴，然後指望青年從軍報國，這不等於把人毀容後，叫人參加選美？
國軍募兵前途艱辛，新聞上了美國ABC等大型媒體的網站。差不多同一時刻，美國大型媒體播（刊）了一則美國的阿兵哥新聞，有的（例如NBC）還置於晚間黃金時段的全國頻道。
事情發生在芝加哥機場。一架客機降落後，來了幾輛消防車，前前後後，以水柱朝機身灑水，以示歡迎。就像台海兩岸首航班機在對方機場獲得的待遇。
原來是13位美國大兵從阿富汗戰場歸來，在芝加哥轉機飛往聖地牙哥。一位74歲的機場義工獲悉大兵即將「過境」，安排這項儀式。大兵下機後，逐一進入候機室，另一項隆重的歡迎儀式等著他們。30位制服人員（警察及消防各15位）整齊的分列兩旁，就像儀隊似的歡迎他們歸國。
故事還沒有完。航空公司依例為他們每人免費升等，可是飛往聖地牙哥的班機只剩6個頭等艙機位，其他7人只好按原來的機票坐經濟艙。就在這時候，一位頭等艙乘客告訴櫃台，他願意把機位讓給大兵。接下來，一位又一位，共有7位頭等艙乘客讓座。13位大兵全部坐上頭等艙。
沒有記者在現場，新聞播出的是旅客手機錄影。航空公司沒有發布消息，因為這種事已經發生過好幾次。就好像美國任一航班、任何機場，軍人永遠優先登機，僅次於老弱婦孺。
前幾年，布希花園（類似迪斯奈樂園）與百威啤酒有一支聯合形象廣告，業界評比為年度第一名。廣告內容很簡單：機場的候機室裡，有人看報，有人玩手機，不時聽到擴音器的廣播聲。忽然，從剛停妥的飛機裡走出來一位軍人，身著迷彩制服，拎著行李袋，也許從阿富汗戰場歸來，也許準備轉機前往伊拉克戰場。接著又下來了幾位，陸續從候機的旅客前走過。
有位旅客站起來鼓掌。接著幾位旅客也站起來，掌聲漸強。一會兒，候機室所有旅客都站了起來，掌聲熱烈，歷久不停，還有旅客向他們握手。女兵露出甜美的笑容，男兵酷酷的面容也紓展了許多。在掌聲中，全體旅客目送這幾位軍人離開，廣告就此結束，畫面打出「Thank You」。
1986年，好萊塢推出空戰電影《Top Gun》，台灣譯《捍衛戰士》，大陸譯《壯志凌雲》，全球票房逾3.5億美元，美國申請軍校的人數更因此大增。海軍開玩笑的抱怨說，讓空軍撿了便宜，因為申請空軍官校的增幅最大，其實片中主角駕駛的F-14是海軍戰鬥機。
一位政治大學外交系畢業的高材生說，早年很多人以政大外交系為第一志願，但是中華民國退出聯合國後，以之為第一志願者大減。多年來，理工科學生多以電機或機械為第一志願，但50年代末至60年代初例外，因為李政道、楊振寧獲得諾貝爾物理獎。
望子成龍，因為「飛龍在天，利見大人」（意指有才德之人能夠發揮所長）。如今龍游淺灘遭蝦戲，誰還要當龍？虎落平陽被犬欺，誰還要穿那身老虎皮？
(中國時報)
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美加起司大戰
■加拿大悄悄關閉1項關稅漏洞，影響美國酪農業者的生計，造成美加貿易緊張。
■A move by the Canadian government to block Canadian restaurant chains from importing low-cost US mozzarella is stoking trade tensions with the United States.
加拿大政府宣布自2013年11月29日起，加國連鎖餐廳不得再進口美國低價莫札瑞拉（Mozzarella）起司，政府的原意為關閉1項關稅漏洞，沒想到卻引發美加貿易緊張。
1名美國資深貿易官員直言，加拿大政府未經適當告知或理由，便貿然執行該措施，此舉恐危害美國的出口商。
眼看美國酪農業的生計遭受衝擊，美國最高農業談判代表西迪基（Islam Siddiqui）致函加國3位聯邦部門首長，和加國駐華盛頓大使多爾（Gary Doer），敦促加國延後採行該項政策。他在信中語氣尖銳的表示，「我相信加拿大將持續以公平和透明的方式，執行其關稅法規。」
此舉真有助酪農業?
事件的起始為2012年加拿大邊境貿易服務署（CBSA）裁決，美國的起司和義大利辣腸披薩配料屬於「食物備製」（food preparations），符合進口免關稅，相較於加國政府為了保護國內的酪農業，對進口牛奶和相關製品課徵245.5％的高額關稅。
加國這項貿易漏洞為美國便宜的起司開啟免關稅大門，也讓加國餐飲業者合法進口美國的披薩配料包，而且進口量日趨龐大，迫使加國政府決定出手關閉漏洞。
貿易專家稱加國政府此舉的影響層面不僅是起司，可能讓加國陷入代價高昂的貿易紛爭，特別是加國簽署了北美自由貿易協定（NAFTA），並為世界貿易組織（WTO）的會員國。同時也可能削弱加國未來貿易談判的努力，例如泛太平洋貿易夥伴協議（TPP）。
多倫多貿易律師暨顧問麥克羅伊（James McIlroy）表示，「這項政策不只攸關乳製品，這牽涉到加國是可靠的貿易夥伴之信譽。但事實顯示，政府該項決策完全不顧法令規範，就好像在比賽下半場突然改變遊戲規則。」
考驗北美自由貿易協定
西迪基在信中並未提及北美自由貿易協定或世貿組織，不過麥克羅伊認為，如果加國政府不縮手，雙方的爭議很有可能上升到北美自由貿易協定或世貿組織層級。
加拿大政府關閉關稅漏洞，保護了酪農業但卻造成餐飲業者成本攀升。加拿大餐飲協會主席懷特（Philip Whyte）對此大表不滿，稱政府係在討好有力的酪農遊說團體，「我們卻只在政策實施前1周才被告知。」
懷特指出，「加國餐飲業是規模690億美元的產業，我們聘雇110萬人，為汽車業的5倍有餘，並超越農林漁木業的總合，卻持續受到政策打壓，這的確讓人感到沮喪。」
對此加國財政部發人奧布利（Jack Aubry）堅稱，修改該項關稅「完全符合加拿大國際貿易條款」。加國財長福拉赫提（Jim Flaherty）的發言人普倫蒂絲（Marie Prentice），也稱該修正是「技術性的澄清」，終止有人「蓄意」規避加國的關稅制度。
(工商時報)
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芬蘭走出諾基亞陰霾
■芬蘭北部大城奧盧作為諾基亞研發重鎮曾風光一時，但隨諾基亞手機丟掉江山而黯淡，不過在諾基亞重整旗鼓及前員工興創業潮之下，奧盧又重現生機。
■Despite the gloom, the buds of a recovery are visible in Oulu, once a key Nokia R&D site.
芬蘭北部最大城奧盧（Oulu）曾是手機大廠諾基亞（Nokia）的研發大本營，但在這家昔日全球手機龍頭營運走下坡後，奧盧這個芬蘭北部經濟工業重鎮也跟著黯然失色。不過如今這裡成為微軟資料中心熱門預定地，不少前諾基亞員工也在此創業另起爐灶，讓奧盧露出復甦曙光。
諾基亞在全球智慧手機市場卡位失敗，被蘋果iPhone及谷歌Android手機打得落花流水，銷售下滑和裁員等負面消息接踵而至，這個手機巨人終究還是倒下，去年9月宣布將手機事業賣給軟體巨擘微軟。
諾基亞及其網路事業在奧盧基地雇用的員工數一度多達5,000人，但現在不到一半。去年夏天奧盧的失業率突破16％，是自1990年代初芬蘭金融危機以來首見。
恢復活力的奧盧
如今似乎出現轉機，微軟今年接手諾基亞手機業務後，打算投資2.5億美元在芬蘭成立雲端資料中心，奧盧便是屬意的預定地之一。
美國無線晶片製造商博通（Broadcom）也可望扮演奧盧就業市場的救世主，博通有意收購日本瑞薩電子在芬蘭的無線數據機業務。瑞薩原本打算資遣在奧盧的所有員工，他們當中大多是瑞薩2010年買下諾基亞數據機事業時接收過來的前諾基亞人。
諾基亞分拆手機業務後全力主攻無線網路電信事業，去年8月收購德國西門子全數持股取得完全經營權的諾基亞解決方案暨網路公司（Nokia Solutions and Networks，NSN），將占諾基亞整體營收的9成，其在奧盧的2,300名員工不但全數保留，甚至出現擴充人力的聲音。
奧盧恢復活力多少歸功於芬蘭的高教育水平，讓這個人口540萬的國家維持一定的競爭力。芬蘭學生屢屢在國際能力測驗中名列前茅，經濟合作發展組織（OECD）去年10月公布的測試結果顯示，芬蘭成人的讀寫與算術能力僅次於日本人，排名第二。奧盧更是科研人才的匯集地，此地智慧財產權的登記數超越首都赫爾辛基。
前諾基亞人舊地重生
曾為諾基亞資深主管的雷帕拉（Pasi Leipala），現任Haltian執行長，這家專門設計電子和軟體產品的公司是奧盧最成功的新創事業例子之一，2012年Haltian旗下的員工數屈指可數，如今已擴編到70人。雷帕拉說：「奧盧最棒的地方就是人才濟濟，輕而易舉就能網羅到頂尖人才。」
因公司人力調整被迫離職的前「諾基亞人」逐漸站穩腳步，紛紛自行創業開創事業第二春，他們的老東家倒是在這方面助一臂之力，諾基亞推動名為「諾基亞之橋」（Nokia's Bridge）的計畫，旨在提供資金協助離職員工創業。此外來自芬蘭國家技術創新局（Tekes）的政府基金，也給懷抱成立科技新創公司夢想的諾基亞人圓夢機會。
前諾基亞員工基維斯托（Kari Kivisto）自創Spektikor公司生產心率監測器，他表示奧盧會另闢蹊徑走出景氣低谷，就如同19世紀瀝青業沒落後，奧盧依然能重現生機。他說：「我們再次看到峰迴路轉的改變，我們會破繭重生。」
(工商時報)
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安倍的勞工改革
■安倍政府打算推動勞工制度改革，讓企業易於聘用與解雇員工，但專家警告，此舉可能增加薪資下跌的壓力，反而不利安倍消滅通縮的整體戰略目標。
■Japan PM Abe wants to loosen clogged labour system, which may increase "disposable" workers at expense of "salarymen".
46歲的梶原（Kajiwara）算是個快樂的勞工，因為她兼了好幾份差事，包括在東京一間倉儲擔任服飾、化妝品與手機零件的分類工作。
然而，她同時代表著日本首相安倍晉三的一大挑戰。她是日本愈來愈多臨時、短期與其他非典型勞工族的其中一人，這些龐大的打工族是受到日本有名的終身僱用制度排擠在外的一群。
梶原年輕時在一家小型電子公司上班，工作原本十分穩定，沒料到這家公司20年前突然倒閉，從此她就經常的換工作，絕大多數都是以打零工為主，最好的差事是擔任約聘勞工。
上任已一年的安倍，迄今對活絡僵固勞動市場遲遲未見明顯具體作為，不過日本政府已打算先推動法規鬆綁，讓企業易於以臨時約聘勞工來取代典型的正職員工。
日本企業界與許多經濟學家主張，若是推動勞力流動的自由化，也就是讓企業更容易裁汰與僱用勞工，有助於提升日本經濟的成長力道與續航力，而這正是安倍幾大經濟施政目標之一。
犧牲正職成隱憂
不過，在可能促進有些人口中所稱的「拋棄式勞動力」成長的同時，犧牲掉的是一般正職員工，此一趨勢卻與安倍要終結15年的通縮目標背道而馳。安倍經濟學標榜要創造一個薪資、消費者支出與物價上漲的良性循環。
隨著非典型的勞工人數增加、正職員工人數減少，日本整體薪資水準將不進反退。
在安倍的直接施壓下，包括豐田汽車與羅森（Lawson）連鎖便利超商等一些大企業已表態不僅會加發分紅獎金，甚至可能調高企業員工底薪。
但這僅是少數幾家企業的做法，且無法扭轉日本整體薪資水準多年來呈現下滑的長期趨勢，尤其是企業未來更容易以臨時工或約聘勞工取代正職員工，將助長薪資下跌的壓力。
日本總研首席經濟學家山田久（Hisashi Yamada）表示：「高度依賴低薪與低技能的臨時工將會衝擊企業的競爭力，同時危及安倍達成經濟持久性成長的終極目標。」
非典型勞工激增
終身僱用制度是日本走出2次戰後廢墟成為全球經濟強權的核心，但1990年代初期資產泡沫破滅危機後，其支撐社會的效應逐漸瓦解。
根據政府資料顯示，2012年日本非典型勞工人數已達1,813萬人，較1997年激增57％，占總勞力的比重已逾3分之1，同期間典型勞工的則下滑12％，至3,340萬人。
在長年通貨緊縮的年代，許多員工有一份薪水就很高興，工會為了讓會員保住飯碗甘願接受減薪，2012年日本勞工平均年薪僅剩408萬日圓（約39,700美元），較1997年高峰縮水13％，其中非典型勞工的平均年薪更只有168萬日圓。
國際貨幣基金（IMF）日前發布一份研究報告指出，日本勞動市場二元性（典型與非典型）差距擴大已衝擊經濟，因為非典型勞工努力工作的意願降低，接受職訓的管道也較少，整體生產力跟著下降。
(工商時報)
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