新聞自選輯 20070922

嚴長壽：為何有醫師殘酷傲慢 又乏愛心？

「醫師說岳父剩六個月的生命，要我們準備後事」，亞都麗緻飯店總裁嚴長壽說，為何有醫師這麼殘酷，台灣醫師是考試最棒的學生，但考卷沒有考愛心，這些學生被灌輸讀醫是為了高地位與收入，沒人告訴他們當醫師是為救人。


黃達夫醫學教育促進基金會今明兩天舉辦醫學院學生人道醫療工作坊，邀請楊明倫等多位國內外長期參與人道醫療工作的醫師，與報名參加的國內醫學系學生一起探討人道醫療的意義與如何執行。

嚴長壽昨天以親身經驗指出，他岳父罹患末期攝護腺癌的經驗，讓他深感醫師應有愛心與人道關懷的重要性。他岳父曾被一位醫師宣判只剩六個月生命，但最後到和信醫院由院長黃達夫診治後，卻延續了五年的生命，關鍵在醫師是否認真為病人著想。

嚴長壽也曾因為想徵詢其他醫師的「第二意見」，吃過醫師一頓排頭。嚴長壽說，有一次他的親人住院，他跟醫師說想問其他醫師對親人疾病診治的第二意見，醫師劈頭就說，那你們馬上出院。

他指出，台灣醫師因為傲慢，認為病人尋求第二意見是不尊重原來的醫師，常讓病人與家屬感到痛心。

嚴 長壽說，他加入黃達夫醫學教育促進基金會，經常受邀演講，他常告訴學生，當醫師一定要有感動人、讓人信賴的能力，但現在大部分台灣醫師只看病歷、電腦視 窗，只對病人說你有什麼問題、嘴巴打開，卻不對病人好好說一句「先生，你那裡不舒服？有沒有好一點？」自然無法感動病人、讓病人信賴。

和信醫院院長黃達夫表示，嚴長壽先生的岳父攝護腺癌蔓延到肝臟，引發黃疸，因為攝護腺癌受男性荷爾蒙刺激而生長，他用價格便宜的女性荷爾蒙治療，效果很好，黃疸在用藥後一、兩周就退了，但大部分的醫師卻用很貴的藥。

他說，為期兩天的醫學院學生人道醫療服務工作坊，是希望讓醫學生了解學醫是為了幫助別人，台灣醫師太功利、太商業化，有醫師偷刷健保ＩＣ卡多領健保給付，也有醫師開不必要的刀。

他也表示，醫學的知識與技術應該是用來讓病人更健康，但有醫師卻用這些來獲得更高的收入。黃達夫也認為，國內醫師應該尊重病人尋求第二意見的權利，醫師如果覺得自己知識與技術不夠，就應請教其他醫師。

黃達夫說，以前沒有電子郵件的時代，他岳父幫他處理電話費，常跟他說電話費怎麼這麼貴，原因就是他常打越洋電話跟在美國的同事請教第二意見。

(聯合報)
--
嚴長壽 也吃過醫師苦頭

粗魯醫師當場說：準備後事吧

不要以為醫生只對你很兇，連亞都麗緻總裁嚴長壽也曾吃過醫生的苦頭。他今天說，他的岳父罹患末期癌症，醫生當場宣布，「只剩六個月了，準備後事吧！」他不放棄找尋更用心的醫生，在醫生的悉心照顧下，岳父多活了五年。

黃達夫醫學教育促進基金會舉辦「醫學院學生人到醫療工作坊」，分享醫師善行挽救醫師熱誠。會中，嚴長壽說，當初他的岳父被診斷出攝護腺癌，走遍了大小醫院、看遍大小醫生，有一位醫生卻當場宣布，只剩下六個月了，準備後事吧！

他不敢相信，醫生怎麼這麼粗魯、直接，缺乏對病患的愛心。他不放棄，輾轉碰到和信醫院院長黃達夫，經過醫師仔細照護醫療，原本被宣判六個月的岳父，生命得以延續五年之久，事過十年之久，他仍然感動在心。

醫師對待病人 差別在用心

是 因為黃達夫的醫術比較高明嗎？嚴長壽不這麼認為，他說，差別在於「用心」，醫生認真對待病人，比什麼都重要。黃達夫說，嚴長壽的岳父當時已經是攝護腺癌症 末期，癌細胞已經蔓延到肝臟出現嚴重黃疸，難以將中心點壓力減少，大部分的醫師會選昂貴的藥物，他只用便宜到沒人要用的女性荷爾蒙，壓抑住攝護腺癌的主因 男性荷爾蒙，黃疸一到二周就退盡。

醫師看病歷不看病人 缺愛心

嚴長壽認為，現在的醫生看病歷，而不看病人，考卷只能考出 考試高手，卻沒測驗出這個人是不是具有當醫生的愛心。徵詢第二意見是病患的權利，但是當他親人住院時，他跟醫師說想尋求第二意見，醫生翻臉，立即要他們出 院，當天開出退院單，不願再繼續診療。嚴長壽說，病患將生命交給醫生，取得全然的信任，醫生也要自問，是否有感動人的能力，其實簡單一句問候就能讓病患銘 感五內。

名醫現象 嚴長壽放砲有理

早年，村莊裡若有人考上醫學系，眾媒人立刻踏破門檻，提親者絡繹不絕，女兒若能嫁給準醫生，這輩子可就穩啦！如今醫生的平均收入日趨變薄，金光環不再，醫界哀嘆連連，但也可能是醫界道德重生的契機。

考試第一名的考生，不管個性適不適合，有沒有當史懷哲的熱情，只要IQ夠高，就能填志願當醫生，因此醫界長期充斥一群沒有熱情、沒有理想的考試高手。

如今這些聰明的天子驕子發現，初出茅廬的主治醫師月薪可能不過6、7萬，資深醫生也許月薪不過15萬元，遠遠不如電子新貴年終配股，更比不上商業鉅子，為利所趨的動力減少，反而不願意投入醫界。但這對醫界而言未必不是好事。

嚴長壽以自身經驗直指有些醫生對病患「粗魯」，黃達夫基金會醫學教育講座教授賴其萬也表示，知識、技能雖是行醫最基本的工具，醫生最重要的卻不是技能、不是知識，而是對病人的關懷與愛心。

病人願意被一個稱為「醫生」，其實從未謀面的人，開膛剖腹，這是需要多麼大的信任。現在的醫生享有病人付出純然的信任，但可能並未深思，這份信任並非針對他個人，而是醫界百年努力，多少的付出所累積而成。

如今缺乏醫德的醫生，一口口啃食掉這份信任，醫病關係惡化，當有一天，我們生病時，到底能夠依賴誰？

因高收入光環不再，反能讓有心從醫的年輕人誠實審視自己從醫的動機。反能吸引一群願意到偏遠地區行醫的醫生，眼中看到的不是金錢，不是頭銜，他們真正看到了病患，走到需要他們醫學技能的地方。這樣的人，才是醫界需要的人。

相信醫生名氣大 委屈肚裡吞

台 中市長胡志強夫人邵曉鈴出嚴重車禍，被醫生由死神手中搶救回來，是近年少見搶救成功的案例，但中部醫界說，類似傷重患者是否能救回，要看腦部受損程度。邵 曉鈴車禍傷最嚴重的其實是手部及顏面，所以靠醫療泵備及技術，得以逐漸好轉。醫界人士也說，醫生救人是天職，鮮有不全力以赴的，但也有少數例外。

例如中部有一名地區醫院的胸腔科醫師，動輒替病人安排侵入性檢查，病人因咳嗽就診，他就安排支氣管鏡，如果稍有遲疑，他就拿出切結書，要病人簽字擔保，日後出了問題不能找醫師麻煩，不少病人飽受病痛之際，還得忍受這種近乎恐嚇式的醫囑，只好委屈受檢。

不止如此，有些肺癌末期的重症病患，家屬已簽字放棄侵入性醫療急救，這名醫師卻私底下要求住院醫師，緊急時插管、針劑什麼都來，「否則錢從哪裡來」，家屬最後看到被折磨得不成人型的遺體，哭得心痛又內疚。

北部有名心臟科醫師，動輒建議病人放支架，某些心血管阻塞的病人，只要動心導管手術「通一通」，根本不必放支架，說穿了還是為了錢。

中部資深醫護透露，部份醫師名氣大，脾氣也大，只要病人對診斷稍有疑問，想找醫師討論，對方就認為病人、家屬不相信他，逼病人出院不要看了，最後家屬也只能百依百順，任憑醫師專業處置，把委屈、疑惑往肚子裡吞。

(聯合晚報)
--
嚴長壽批醫生看病歷 不看病人

「只剩六個月了，準備後事吧」！即使是名人，也曾吃過醫生的「排頭」，亞都麗緻總裁嚴長壽昨日在一項醫療會議中說，他的岳父曾罹患末期癌症，醫生僅宣布：「只剩六個月了，準備後事吧」，讓他覺得醫生真粗魯、直接。

所幸嚴長壽不放棄，繼續尋求更用心的醫生，後來，他岳父多活了五年。

黃達夫醫學教育促進基金會昨天舉辦「醫學院學生人到醫療工作坊」，嚴長壽應邀與會，並提出「切身之痛」的經驗。

嚴長壽認為，差別只在「用心」；現在的醫生看病歷，而不看病人，考卷只能考出考試高手，卻沒測驗出是否具有當醫生的愛心。他也曾有親人住院時，他想跟醫師 尋求第二意見，醫生卻翻臉，立即要他們出院，當天開出退院單，不願再繼續診療。嚴長壽說，病患將生命交給醫生，取得全然的信任，醫生也要自問，是否有感動 人的能力？

黃達夫則表示，嚴長壽的岳父當時已經是攝護腺癌症末期，癌細胞蔓延到肝臟並出現嚴重黃疸，大部分的醫師會選昂貴的藥物，他只用便宜到沒人要用的女性荷爾蒙，壓抑住攝護腺癌的主因男性荷爾蒙，黃疸一到二周就退盡。

黃達夫說，台灣現在的醫學教育太過重視醫學的技巧，忽略了最基本對病人應有的關懷和照顧；他還舉例，日前某財團與醫學中心要花大錢蓋質子中心，其實此舉宣 傳大於實質效果，質子治療可醫治的病畢竟很少，若醫療資源能更有效的運用在台灣需要的病患身上或許更有實質意義。

名醫濫用藥 女老師灌腸

「我姊姊就是相信醫學中心的名醫，還透過關係找人拜託，結果醫生開錯藥物劑量，姊姊吃了一次藥馬上跑急診，差點丟了命！」林小姐描述她大姊差點被名醫誤診的經驗。

林小姐的大姊是位中學老師，去年剛滿退休資格，卻出現手腳不自主抖動的症狀，到住家附近的區域醫院檢查，醫師診斷是巴金森症，可是她才五十歲，以巴金森氏症病人來說，實在年輕了點，因此，區域醫院醫師建議她到醫學中心進一步檢查。

大醫院名醫門診超難掛，林小姐透過關係總算掛到號，可是就診當天還是等了一上午，進去門診，醫師簡單問個幾句話，就說：「我先開藥給妳吃，等一下去抽血檢查，下次來看報告！」

大姊回家才吃了一次藥，就開始天旋地轉，嚴重惡心嘔吐、全身虛脫，家人趕快送到區域醫院急診，又是灌腸又是吊點滴，折騰了好久，追查原因，竟然是「藥物過量」，原來醫學中心開的單次藥物劑量遠比之前所服用的藥物高出好幾倍。

開錯劑量是病人常碰到的烏龍事，開太多藥也是台灣的醫界奇觀。胸腔重症專科醫師楊家福說，最近天氣轉涼，氣喘病患病情容易惡化，一位老伯拿著大醫院開的藥 袋問他：「為什麼我吃了藥，胸口還是很悶？」他一看，這家醫院竟開十三種藥，包括利尿劑、降血壓、痛風、胃藥…，其中一種血壓藥，很容易引起病患過敏反 應，反而加重病情。

經常接觸許多癌末病患的台北市萬華醫院應院長坦言，國內醫療環境並不盡理想，「很多人的病是被醫生嚇出來的！」他說，德國一位醫藥記者曾寫了一本《發明疾 病的人》，敘述一位年輕醫師到偏遠的村落服務，當地老醫師告訴他，當地居民都很健康，當醫生很輕鬆。這位醫生怕生意太冷清，於是為民眾做衛教，告訴每個人 有多少風險會生什麼病，沒多久，村人幾乎都病了，紛紛上門看診。

應院長說，台灣現在的醫療環境和這本書描述的情形非常類似，因為，藥廠掌握醫生，醫生為了賣藥的利潤，拚命「發明」各種醫學名詞和疾病，民眾被各種醫療數據「嚇」得對自己健康失去信心。

(中國時報)
--
嚴長壽抨醫：缺乏熱誠

台灣醫師近年收入略減，形象卻下滑，黃達夫醫學教育促進基金會為重振醫師精神，昨舉辦「醫學院學生人道醫療工作坊」。而身為基金會義工的亞都麗緻集團總裁嚴長壽，昨以岳父被黃達夫「用心」延壽的故事，批評現在的醫師缺乏熱誠，看病歷不看病人，對病人花的心思不夠。
嚴長壽表示，岳父十多年前被診斷出罹患攝護腺癌，且已擴散至肝臟。當時有醫師對他們說，「這病沒得救了，只剩半年不到，該去準備後事。」聽了讓他們非常難過，覺得醫生太粗魯，對家屬及患者沒愛心。

用心治病多活五年
當時嚴長壽一家人不放棄，後轉由現任和信治癌醫院院長黃達夫治療，他岳父卻多活了五年之久，讓親友既意外，又感激。嚴長壽說，考卷只能考出考試高手，測驗不出學生是否具有當醫師的愛心。他以此勉勵醫學生，以後要用心為病人想。
黃達夫則指出，嚴長壽岳父當年確實已至癌症末期，他決定採較低花費的治療，卻收到相當好的效果，他認為，這不是他醫術高超，只是他多用了點心。

就醫10問與申訴管道
就醫10問：
1.可能是什麼病症？
2.現況看來如何？症狀嚴重嗎？
3.引起症狀的原因為何？
4.上述原因為何會發生？
5.所以您判斷是…？
6.您認為是否有其他可能性？
7.您的治療方向為何？我們須要注意什麼？
8.用藥後會有何反應？
9.我個人還有…等體質情況，會影響治療嗎？
10.可能有哪些突發狀況？若有突發狀況我該如何？
申訴：
．消基會（02）27001234
．醫改會（02）27417659，各縣市衛生局

(蘋果日報)
--
少年駭客再犯 竊個資千萬筆

曾經入侵總統府網站，宣布愚人節放假一天的駭客蘇柏榕又再度犯案，這次他和林姓高中生分別入侵中華電信等各大網站主機，竊取內部資料販售，警方估計已有上千萬筆個人資料外洩。

初步統計，曾犯妨害電腦使用罪的蘇柏榕（二十二歲）入侵網站，還有台大批踢踢、無名小站、PChome、雅虎、Google、十九所桃園地區國中、EZpeer、台灣深藍網站、艾噹洛學院、卡提諾論壇等。

警方表示，當年蘇柏榕就讀建中時，以高超的駭客手法入侵總統府網站，宣布愚人節放假一天；高中畢業後，又入侵大考中心網站盜竊考生資料引起全國震驚。

當時刑事局偵九隊隊長李相臣逮捕他時，因珍惜他的天才電腦能力，怕他遭黑道利用，還要他天天到刑事局報到，親自輔導他考上大學；想不到事隔兩年，蘇柏榕仍遭黑道吸收，盜取各大網站個資。目前擔任刑事局科技犯罪防制中心主任的李相臣昨天再度逮捕他時，難掩失望。

警方指出，現就讀聯合大學、網路暱稱為CB的蘇柏榕，和就讀高中的林姓少年（十六歲），兩人因為傑出的電腦入侵能力，遭有黑道背景的駭客盯上，吸收入侵各大知名網站後，盜取資料轉賣給補習班、詐騙集團等團體，牟取數十萬元的利潤。

刑事局表示，他們日前接獲由建中、北一女學生組成的台灣深藍網站報案，指出網站遭人入侵，經過追查後，發現蘇柏榕涉嫌。

警方連日追查，發現駭客集團利用一名不知情的交通大學數學系學生，透過他在學校宿舍的伺服器，連上交通大學網路主機，以交大網路當跳板，開始入侵中華電信及台大批踢踢。林姓少年則在家中入侵其他網站。

令警方震驚的是，兩人入侵網站如入無人之境，林姓少年甚至取得雅虎的網站運作程式，商業機密可能外洩。警方驚覺事態嚴重，昨天在蘇、林兩人住處、交通大學展開搜索，並將兩人帶回警局偵辦。

警方發現，兩名駭客除以各種手法入侵網站，還利用免費的學術網路，將竊取資料存放國外主機，躲避警方追緝。

(聯合報)
--
天才駭客蘇柏榕 替黑幫盜資料

曾入侵總統府網站、被警方喻為電腦天才而主動吸收協助辦案的網路駭客蘇柏榕，又重蹈迷途復出犯案了！這次他是被黑幫吸收，夥同林姓少年各自以專精的電腦技巧，利用學術網站作為掩護，侵入中華電信公司等知名網站，非法取得多達上千萬筆的會員資料販售圖利。

刑事局科技犯罪防制中心表示，在網路上暱稱「odin」的林姓高二生、以及暱稱「cb」的蘇柏榕兩人，犯案新手法堪稱國內首見，係以學術網路為骨幹，將跳 板主機隱藏於台灣學術網路內，並利用木馬程式、網站漏洞侵入各大知名網站非法取得資料後，存放在國外網站主機，用以規避追查，電腦技術之高超讓警方大為詫 異。

主機藏交大 利用學術網站犯罪

刑事局日前接獲台灣深藍學生論壇網站報案，指稱他們的會員資料庫一夕間全遭駭客入侵竊走，警方介入清查後，發現入侵來源竟是交通大學的網址，經派員前往訪查，發現一名數學系學生的宿舍竟藏放著伺服器主機。

警方訪談該名交大學生，輾轉查出全案疑由一名有黑道背景的中間人，介紹蘇柏榕與該名學生認識後，再由蘇嫌藉機混入宿舍內安裝伺服器作案。警方研判，心思細膩的蘇柏榕顯然是相中學校網站頻寬大、學術網路不易發現及學生不易被懷疑等優勢逃避查緝。

刑事局還循線查出蘇嫌在這段期間，又連續入侵中華電信公司、批踢踢實業坊、卡提諾論壇、EZ PEER、PC HOME、GOOGLE、無名小站、艾噹諾學院、雅虎及桃園縣部分國中學籍資料庫，其中中華電信公司用戶帳戶及密碼有兩百四十多萬筆遭竊、批踢踢實業坊則 超過五十萬筆，部分網站則連程式都被搬走。

十九校國中生資料 賣給補習班

警方表示，蘇嫌這次不再是獨行駭客，還吸收了在北區就讀高中二年級的林姓少年，刑事局經多日調查，二十一日見時機成熟，分別前往台北縣、桃園縣、苗栗縣等 地查緝，當場帶回蘇嫌及林姓高中生，並查扣現金存款單據、四台桌上型電腦、三台筆記型電腦、硬碟及隨身碟一批，將進一步過濾電腦資料，林嫌落網後已坦承將 桃園地區十九所國中學生的個人資料以十七萬元的代價賣給補習班，蘇嫌則堅不吐實，警方將全案先移送，並持續追查幕後教唆的黑幫份子。

高二駭翻總統府 鬥智走偏鋒

「總統府指示，定四月一日愚人節為國定假日。」三年前，一句掛在總統府網站上的駭客留言，震驚了國安系統，後來在刑事警察局的追緝下，當年仍在唸建國高中 二年級的蘇柏榕，由父親陪同出面投案，這名少年所展現的電腦天份，讓警方驚嘆，也讓黑道垂涎，從此，蘇柏榕的生涯就在黑白一線間不斷拔河。

擁有超強破解電腦程式功力的蘇柏榕，因長期躲在自我的世界中，不善言語，但對密密麻麻的數字卻又天賦異秉，在警方的眼中宛如「駭客雨人」。

這名「駭客雨人」國中時，即曾侵入基測電腦，竊走五十萬筆國中考生成績單，販賣給補習班業者，唸建中時，他又四度侵入大考中心，竊走一百五十萬筆考生資 料，同樣是賣給補習班。這次竊取上千萬筆網站個資，目的還是為了賣錢，蘇嫌把自己卓越的天份，如此賤賣糟蹋，是讓警方最為心痛之處。

十九歲入侵總統府網站一事，讓蘇柏榕打響知名度，也成為「竹聯幫」極欲網羅的目標，黑道經常前往他台北縣住處騷擾，企圖吸收他竊取個人資料提供給詐欺集團，最後被刑事局科技犯罪防制中心及時察覺，而將他帶回輔導看管。

當時刑事局警務正林建隆，每天與蘇柏榕朝夕相處，防制中心主任李相臣還幫他出大學考試報名費，蘇柏榕卻只考了數學及物理兩科，就主動放棄，讓想熱心輔導他 走入正途的警方大失所望，後來蘇嫌還是考上了大學，但是又休學。更令警方訝異的是，蘇柏榕月初才剛與刑事局幹員恢復聯繫，一起吃牛排、談天，竟在月底又因 故技重施而被捕，讓雙方在警局見面，彼此都感到相當尷尬。

為「駭」全球 都是小鬼頭

根據警方資料顯示，蘇柏榕最早的駭客行徑是在國中階段侵入基測中心電腦，而他犯下侵入總統府網站的創舉時，也不過才十九歲，回顧國際上知名的天才電腦駭客，有許多也都是未成年就已名聞全球，可以說是「駭客出少年」。

最近破解iPhone密碼的美國高中生賀茲，今年不過十七歲。成功破解後，iPhone可以賣給更多不想用AT&T服務的人，尤其是為數龐大的海 外消費者。當然，賀茲拿著改過的iPhone手機，也為自己換到了一輛酷炫跑車和三支iPhone手機，並將手機分送給網路上協助破解的三名伙伴。

八年前破解DVD防盜拷密碼的挪威少年約翰森，當時才十五歲。這名享譽全球的少年駭客，當時破解了DVD光碟所使用的CSS防非法複製技術，博得「DVD 強」的美名。去年，他又破解iPod的保護代碼，使在任何網站上下載的音樂都可以通過iPod播放，並不一定要在iTunes購買歌曲。國際間著名的少年 駭客，還有澳洲的高中生伍德，澳洲政府斥資台幣二十三億打造的色情網頁防火牆，被十六歲的伍德穿透後升級，再予以破解，兩次都花不到一小時。

天才型的少年駭客不是只有歐美國家才有，兩岸亦是「人才輩出」。今年五月間，遭內蒙古警方逮捕的十八歲高二學生王少偉，在過去的一年多內，先後攻擊了內蒙及大陸兩千兩百多家網站，其中還包括兩百多個政府網站。

(中國時報)
--
建中駭客又犯案 這回竊個資轉賣

刑事警察局科技犯罪防制中心昨天宣布查獲一起駭客集團入侵中華電信、批踢踢實業坊等十個大型網站，竊取客戶個人資料，再轉賣給補習班業者牟利案，逮捕兩名年輕駭客。

其中一名二十一歲的駭客竟是曾入侵總統府網站與國中基測、大學入學考試中心電腦系統的建中畢業生蘇柏榕。曾經費心輔導蘇柏榕的刑事警察局科技犯罪防制中心主任李相臣，無奈地說：「像這樣再犯的電腦駭客，應立法永遠與電腦隔離。」

警方透露，批踢踢實業坊日前出現任何人都可取得版主的權限，就是因為這兩名駭客竊取資料時，資料流量過大，造成系統異常所致。

黑道指使竊五百萬個資

涉案的蘇柏榕與林姓高一生（十六歲），都受一名有黑道背景的電腦駭客唆使犯案，兩人至少已竊取超過五百萬個人資料，主使者還透過一名交通大學數學系學生，將犯案的伺服器主機，放在學生宿舍，初步排除這名交大學生涉案的可能。

被入侵的包括中華電信、批踢踢實業坊（ptt）、台灣深藍學生論壇、卡提諾論壇、EzPeer、無名小站、雅虎、Google、PChome、艾噹洛學院等十個大型網站，桃園縣十九所國中也遭入侵，學生資料則轉賣給補習班，得款十七萬元。

中華電信電子郵件用戶帳號、密碼被竊兩百四十萬筆、批踢踢四十萬筆，駭客還取得PChome原始程式碼，破解雅虎、Google主機，可假冒他人身分，通過網站驗證登入。

在刑事局電腦專家眼中，蘇柏榕電腦功力是「國寶級」，國中畢業就入侵國中基測電腦系統，查看自己成績。就讀建中時，入侵九十二、九十三年大考中心電腦系統，竊取考生資料賣給補習班。事後他向警方自首，大考中心一度不相信已經遭駭。

九十四年大學指考結束後，蘇柏榕父親請警方代為管教，當時刑事局偵九隊長李相臣允諾讓蘇到刑事局「打工」，當刑事局查獲蘇又犯案，李相臣看到蘇劈頭把他罵了一頓，更感到心痛。

(自由時報)
--
超級駭客 盜300萬個資 破解中華電 批踢踢 無名小站 林志玲也受害

國 內爆發治安史上最嚴重的駭客事件！包括網路服務龍頭中華電信、台大ＢＢＳ站批踢踢實業坊（telnet://ptt.cc/）等網站，都遭國內頭號駭客、 聯合大學資訊工程系學生蘇柏榕突破，已知有三百多萬名網友的電子郵件及會員帳號、密碼等資料被竊，連藝人林志玲也受害，檢警昨將蘇和一名林姓少年約談到 案，訊後因坦承不法，晚間獲飭回。

入侵網站
檢警昨拂曉搜索聯合大學、交通大學等四個處所，查扣涉案電腦，據透露，蘇柏榕（二十一歲）、林姓少年（十七歲）坦承受人委託犯案，竊取資料牟利，並證實其中上萬筆學生資料已轉賣給補習班業者，而兩人竊取資料後，都轉存藏匿在國外網站規避查緝，檢警仍持續追查幕後首腦。

警：速改帳號密碼
檢警、防毒業者趨勢科技昨都呼籲網友，儘速更改網路上的個人帳號及密碼。
林 志玲是中華電信網路用戶，她的經紀人江怡蓉昨獲記者通知才知受害一事，江表示：「已第一時間通知志玲，會馬上停止帳號。」中華電信數據分公司發言人劉伴和 昨表示，資訊安全部門日前有聽到類似傳言，仍查證中。台大批踢踢站長in2說，八月底已找到系統漏洞修補、升級防護。蘇柏榕曾因入侵總統府官網、大考中心 網站而名噪一時，後獲檢方緩起訴。
刑事局日前偵辦台灣深藍學生論壇網站遭駭客入侵案，查出駭客從一名交大學生的電腦展開攻擊，將他約談到案後，查 出蘇趁他不在時，用他的電腦入侵中華電信網站，竊取兩百七十四萬筆客戶郵件帳號及密碼，另侵入批踢踢竊取四十多萬筆會員資料，而林姓少年則以個人電腦，入 侵包括無名小站、雅虎、Google等網站，竊取個人資料。兩人都涉嫌無故取得他人電磁紀錄等罪。

注意帳單不明款項
因遭竊的帳 號、密碼若外流中國情治系統可能危害國家安全，檢警已將此案列為最高等級資訊安全事件，並通報國安會。中華電信昨指出，帳號、密碼可用來作為兩千到五千元 不等的小額交易的認證，像下載遊戲、購買遊戲點數、線上音樂等，用戶帳單上若出現不明的小額交易的款項，用戶可保留帳單向中華電申訴，只要不是用戶責任， 有問題款項絕不會讓用戶負擔。

帳號密碼外洩風險與因應
◎風險
．被盜用上網小額交易，例如下載遊戲、訂閱線上音樂等
．若遭人使用上網時，被害人恐無法同時連線上網
．姓名、年齡等資料可能被他人得知
◎自保之道
．更改密碼
．保留帳單，向業者申訴
◎求助管道
．中華電信 0800-080412
．消保會
1950
（02）28863210
．消基會
台北（02）27001234
中區（04）23757234
高屏（07）2251234

(蘋果日報)
--
代客打仗 傭兵年產值4兆

「傭兵」是很少人關注的當紅新興產業。英國獨立報指出，各種民營傭兵集團，至少在全球五十個國家參與作戰與後勤運補任務，一年總產值已高達一千兩百億美元（約台幣三兆九千八百億元）。

在 西非國家奈及利亞，民間傭兵突擊隊與攻擊油井的叛亂分子猛烈交火。在阿富汗，保全公司人員協助化解一次次暗殺卡薩總統的企圖。在南美哥倫比亞，民營公司的 飛行員為古柯田噴灑農藥時，還得閃躲游擊隊的子彈。在兩伊邊境，私人公司的阿帕契直升機搭載美軍特種部隊執行秘密任務。

美國布魯金斯研究所學者辛格說，企業化的「民營軍隊」可能是全球成長最快速的產業，美軍攻打伊拉克更使傭兵企業名正言順地發展壯大。

冷戰時期，美、蘇兩強分別監控自己的勢力範圍，傭兵機構無用武之地，但是一九九○

年代初冷戰落幕後，各種異議團體與極端民族主義分子動作頻繁，國際和平岌岌可危，各國急需軍事專業人員，然而一般國家的常備官兵持續縮編，傭兵集團於是趁勢崛起。

伊拉克境內的美軍任務與教派衝突，讓傭兵企業有機會展露身手，大撈一筆。據估計，伊拉克境內已有四萬八千名傭兵，在作戰中喪生者超過八百人，至少有三千三百名傭兵受傷。

學者表示，現在的傭兵集團極力擺脫「傭兵」標籤，自稱「民營軍事公司」，或者乾脆放棄「軍事」一詞，改稱「保全」公司。

獨立報指出，伊拉克戰爭的每個階段都有傭兵參與，從訓練、入侵前的演習到後勤補給，無所不包。科威特多哈軍營是美軍攻伊跳板，也由民營承包商一手打造完工。

如今，不僅軍隊「民營化」，傭兵集團「代客打仗」，在波士尼亞、剛果民主共和國等動盪不安的戰地執行人道救援的慈善機構，也非常依賴這些民營軍事公司來維護人員的安全。

(聯合報)
--
貪食、迷航…鯨豚枉送命

台北港昨天有大批海豚擱淺死亡，相對於以往的零星一、兩隻，這次是歷年來最多的一次。前往救援的野柳海洋世界獸醫陳德勤表示，鯨豚擱淺原因複雜迄無定論。

「台北港海灣內深外淺，可說是鯨豚墳場」。看到九隻鯨豚擱淺死亡，海巡署人員表示前所未見，研判可能是台北港獨特地形，加上氣候水文不佳，造成鯨豚擱淺死亡。

陳德勤說，有些是為了捕食魚隻，跟縱游到近岸，有時貪食忘返，在漲潮時進來，退潮時卻來不及出去遂擱淺。

鯨豚類常藉聲納系統在海中尋找方向及食物，聲納系統受暴風雨、地震等外力因素影響，會產生水土噪音，導致無法辨識方向，游到不熟悉的航路而擱淺。

群居的鯨豚群，常有一隻扮演嚮導，所以可能是帶頭的弄錯方向，後面追隨其後，因而造成群體擱淺遇險，雖團結但也因而相繼喪命。還有地磁理論，認為鯨類洄游時是沿著磁場地形而移動，如果某地的磁場特別強，就像羅盤的指針亂了方向，鯨豚可能因此迷航擱淺。

再不然就是鯨豚年紀大了、老了，因而生病，但機率較低。陳德勤說，擱淺原因眾說紛紜，並沒有正確答案。

世居八里商港路的基隆港務局義消第四大隊總幹事林正義說，台北港內深外淺的特殊地形，迷航鯨豚進入後，很容易誤闖海灘擱淺死亡，如果沒等到漲潮水位升高，或船隻引導，恐怕很難游出外海。

林正義說，看到擱淺鯨豚千萬不要慌張，謹守「三要三不」原則即可增加鯨豚存活率。所謂三要為：盡速把鯨豚身體扶正、檢查氣孔是否有泥沙塞住，及防風保濕。「四不」則是：避免風吹日曬、不要拉尾鰭和嘴部、減少噪音，及不要站在頭尾部，以免救豚不成反被鯨豚打傷。

(中國時報)
--
利於演化 老夫少妻有道理

美國史丹福大學教授屠賈普卡（Shripad Tuljapurkar）在《科學公共圖書館》期刊發表論文指出，老夫少妻是全世界的常態，也可能是造成女人長壽的原因。

就演化角度而言，不能生育的生物等於已經死亡，因為已經失去生育力的軀殼通常會被大自然淘汰，但也有一些例外，例如人類女性往往在45歲左右就不孕，但照樣活到70、80歲。

對這個現象有個解釋是說，女性要等到她最後一個小孩達到可以自衛的年紀，她的生育工作才算真正完成，在避孕還未出現的年代，女人平均活到60歲出頭，這個解釋還說得通，但至今仍有欠周延。

英國演化生物學家漢米盾在1966年提出一個觀點，指女性在停經導致不孕之後原應撞上「死亡之牆」，但顯然並沒有，他無法理解理由，因此大膽推論說，在停經之前，有害突變的影響會被自然淘汰刪除，之後發生的則不會，於是一直累積到足以致命的數量。

漢米盾提出所謂的「祖母假設」理論，認為女性的壽命延長，係因她們能把對子女的照顧提供給孫子輩。這個理論不但能自圓其說，還有資料作為佐證；但這不可能是女性長壽的唯一原因，而屠賈普卡的論文則是從純遺傳的角度提出解釋。

男性不像女性，他的生育力不會突然終止；但男人的配偶如果已經不孕，他的生育力也無從發揮，等於也是不孕。然而因為男人幾乎都是娶比較年輕的女人，所以這個問題會等到他年紀較大時才發生，如果他不斷另娶，這個問題還可以不斷延後。

至於在人類婚姻中，為何男性的年紀幾乎都比女性大？一般的解釋是，男人喜歡女人年輕且有旺盛的生育能力，女人則喜歡男人「基因健全」（靠生存來證明）以及有「良好的養家能力」（靠累積地位和財富來證明），而這兩件事都需要時間。

研究也分析了一萬一千位瑞典成人，發現女性生育數最多的是比其男性伴侶小四歲者，最有生產力的男性則是女性伴侶比他小六歲者。顯然從演化觀點，男大女小對雙方都有好處。

(中國時報)
--
杜絕盜印的第三條路/陳震宇(台灣大學研究助理)

適逢大學開學之際，教育部趁勢祭出了嚴厲的手段，要老師和學校對使用影印書的同學懲處。為了杜絕盜版歪風，教育部將所有可能印書的學生當作潛在的罪犯，自 信在校方記過的威嚇，與老師協助監控的雙重管制下，就可以遏止影印風氣！然而，沒有經濟收入的學生，為了上課所需，在日益昂貴的交通食宿費用壓迫下，仍得 購買動輒數千元的教科書。較為便宜的影印版，遂成為拮据度日的學生們，不得不的選擇。而這也今日影印書有生存空間的主因。教育部此舉儘管憑恃維護智財權的 政治正確，卻完全無法解決學生族群的現實問題，更遑論杜絕影印風氣。

筆者並非支持影印教科書。事實上，以筆者過去就學和目前在大學服務的經驗。在人文領域的學科裡，中文版的教科書價錢，對一般學生而言，仍屬可以負擔的範 圍；而使用影印本的書籍，除了已絕版的中文經典外，以原文書居多。主因就在於原文教科書的價位，每本動輒上千元。倘若以一個研究生為例，若必須購買十幾本 學界重要經典時，姑且不論台灣有沒有賣，僅十本書就得破費一萬多塊，這對上班族都是一筆不輕的負擔了，更何況是沒有收入的學生！

原文書影印的問題其實並非無解。中國學術界，過去十幾年來由於政府的經費支持，大力發展翻譯工作，從經典文獻到最新的大學教科書，都由國家補助的重點大學 出版社專人專案購買版權，並進行翻譯，為中文學界的後進與學子提供良好的資源。中文譯本除了大幅降低學生閱讀吸收的困難外，更重要的是，書價也相對低廉， 讓大陸學生除了昂貴的原文書以外，還有選擇的空間。再者，台灣現今已有許多民間出版團體致力於原文書的翻譯，品質亦不遜原文書，許多大學課程也多採用中文 譯本。但台灣的教科書市場相對狹小，而教育與學術研究又是一巨大且長遠的工程，在缺乏政府的有效規畫與支援下，相較於彼岸對翻譯工作的重視與經營，台灣更 是顯得益發辛苦。

翻譯外文學術書籍，除造福學子，也間接充實了我們的學術資源。呼籲現今大力呼喊提升學術水準的執事官員，除砸大錢蓋教室請大師以外，也能夠正視廣大學生最 基本的需求，發展大規模的學術翻譯計畫，將世界的尖端研究與基礎訓練介紹到國內；相信質量俱佳的中文譯本，不僅大幅降低學生購書成本，取代大部分影印教科 書的市場需求，也能普及學術研究。只會防堵而不根治的政策，終究只是捨本逐末。最後仍是每年重演躲貓貓的偷印戲碼，讓學生和家長為錯誤的政策埋單罷了！

(中國時報)
--
別把過敏性鼻炎當感冒

「醫生！我最近鼻子好癢，咳嗽打噴嚏，鼻水像自來水一樣流不停，感冒已經拖了好幾天還沒好，到底怎麼回事？」

最近天氣轉涼，不少人出現打噴嚏、流鼻水等感冒症狀，醫師提醒民眾，入秋季節轉換時，過敏性鼻炎症狀容易加重，由於過敏性鼻炎和感冒症狀相當類似，民眾不可大意。

台北市宏仁診所院長李宏信醫師指出，一般人常把過敏性鼻炎視為感冒，因為感冒也經常出現鼻塞、流鼻水的症狀，如果是流行性感冒則會有筋骨痠痛或發燒的症狀，鼻炎、感冒、流感症狀部分雷同，經常被混淆。

鼻過敏有四部曲

李宏信說，若是鼻子過敏，通常會先出現鼻子癢的症狀，接著會打噴嚏、流鼻水，最後才出現鼻塞的現象。這種鼻子過敏症狀出現的先後順序非常有趣，也是人體和外在環境的調適和對抗歷程。

李宏信表示，當鼻子癢時，就是預警你接觸到過敏原，打噴嚏的作用是在將過敏原趕走，如過敏原顆粒較大時，通常是用連續打噴嚏趕走，若是較小的顆粒，則是附著在鼻黏液，隨著鼻涕流出，過敏原很多的話，身體就會以鼻塞的方式阻擋過敏原入侵。

盛行率是過敏疾病中最高

李宏信指出，台灣過敏性鼻炎的盛行率是所有過敏疾病中最高的，而且可能發生在任何年齡，如果家人或小孩一年到頭感冒都治不好，老是鼻塞流鼻水，要懷疑是罹患過敏性鼻炎。

李宏信建議，在季節交替之際，民眾應盡量避免接觸到過敏原，以免症狀惡化。一般輕微的過敏只要吃點抗過敏的藥即可緩解，但嚴重的鼻過敏，恐怕要進行鼻翼管神經截除術，才能徹底改善。

(中國時報)
--
讓座的學問/侯延卿

昨天在捷運上看到一位將老未老的太太走進車廂，坐在人群中的我第一個念頭就是：「她是『老人』嗎？」

不管，先讓了再說！

我起身請她坐，她露出受寵若驚的微笑。這表示她不夠老，不常有人讓座給她，但是讓座並不會傷害到她的自尊。我終於鬆了一口氣。

記得第一次讓座被拒絕是在高中時代。擁擠的公車上一位難求，我上車得早，正好有座位。途中一位有點老又不太老的伯伯上車，我馬上起身。這位大伯見我讓座給他，頓時滿臉慍色，當場拒絕我的好意，他說：「我沒那麼老！」

類似的情況，發生在我老爸真的老了的時候。別人讓座給他，他卻堅持不坐，讓人家站也不是、坐也不是，若繼續坐下，那感覺簡直如坐針氈，哪有年輕人坐著、老人家在旁邊罰站的道理！

後來我再遇到不是很老的長輩時，我就乾脆站起來往前衝，不管人家要不要坐。然而，有時才剛站起來，就有年輕人好像練過輕功似的，一個箭步飛來坐下，「準老人」就只好杵在一邊涼快。所以現在我已放棄這個方法，還是清楚指明我要讓座給誰。

這世上好心的年輕人雖然很多，但是裝瞎的也著實不少。我懷老二大約七個月時，某日黃昏，挺著大肚子、牽著念幼稚園的大兒子搭公車，上車後，硬是一整排人假 裝沒看見，別過臉去不肯讓座；更誇張的是終於等到有人下車空出一個座位了，居然有一名女子從我身後竄出，一屁股拔得頭籌、搶先奪位！那天我站在那位跟我搶 位子的小姐身旁，突然懷念起懷孕初期想吐的滋味，真想把早餐午餐所有吃下肚的東西全吐到她身上。

如今我無孕一身輕，多半是我讓座給別人。不過，有一天，居然又有人讓座給我……低頭看看自己產後發福的身材，哎，坐就坐吧！我可不想跟對方解釋：「我只是胖，並不是懷孕。」

(中國時報)
--
行李箱/李明璁

打包行李，原來是讓我們擺脫日常牢籠的行動，但當下卻反過來成了讓人深陷的地獄。

每天進出家門，在脫穿鞋子的短暫幾秒鐘，總會瞥見放在陽台角落的行李箱，覺得它仿若一個託放「移動慾望」的寄物櫃，儘管暫存時效早已超過。夏天一溜煙逃 跑，我始終陷在想旅行但卻走不了的泥沼。但我無法遷怒行李箱，因為它始終如此安靜又大聲地，對我唸著A. Rimbaud的詩句：「生活在他方」。

法國哲學家G. Bachelard在《空間詩學》中，將箱匣視為一種具有絕對性私密感的特殊空間。行李箱其實也是個如Virginia Woolf所描述「自己的房間」──象徵擁有基本經濟獨立和意志自由，可以任意開關、自主進出的空間。而且，行李箱還更進一步，必須是移動便利的房間；因 為它既要隨主人遠赴重洋、敞開己身，同時又得妥善保有個我的自閉性。它是旅途居所裡真正屬於自己的房間。

每次，打開行李箱，準備一一收納與攜帶上路的意志和想望，總是和前一次闔上行李箱前，一一取出而回歸家屋的情緒與記憶，交織混融在一塊。那是一種只有自己才清晰的氣味-是的，行李箱曾是我們與異鄉他者互動的個人基地，如今，則成為過去與未來「自我」交會的領地。

移動的慾望大多流於浪漫。即便對未知旅程充滿不安，一種傾向輕盈的感性，還是主導著遠行的調性。此時行李箱，彷彿一種現實主義的提示和妥協。它泰半是沉重 的，而且相當理性。從四平八穩的方正外觀，到妥當固定的內部夾層，它始終是你另一隻手上所拿旅遊導覽的對應物。行李箱不只帶你飛離、持續朝向外面，更緊緊 守住你必然有的、內向化的領域感需求，畢竟最終，得帶你回家。

行李箱空間有限，我們因此要練習接近某種極簡主義的生活風格：判斷什麼是我真正需要的，而什麼不用隨身攜帶。它迫使我們檢視日常繁雜的消費習慣，也讓人預 先設想旅途中各種愉悅／逾越和風險的可能。這一方面，是一種暫時性的反璞歸真，切實反應基本需要（need）；但或許有些嘲諷，因為目的卻是渴望容納更多 想要（want）。

此時我們會赫然發現，自己的人生歲月，竟是以各種物件排列組合而成。早晨起床後，我們需要的不再只是牙刷和毛巾，可能還有瓶瓶罐罐的保養品；而穿的衣服也 不只是為了蔽體保暖，必須考慮造型搭配。即便是隨身攜帶的音樂，我們也嘗試為它們分類重整，如此才能精準回應著路上心情。

打包行李，原來是讓我們擺脫日常牢籠的行動，但當下卻反過來成了讓人深陷的地獄。那是因為，構成我們生活的物之體系如此盤根錯節，一物總是關連而相生著另 一物，比如帶了眼霜就會水平延伸出護唇膏和T字部位控油凝露，或者帶了單眼相機就會垂直滋長出底片鏡頭和清潔組合。結果，一物終究還是排擠而相剋了另一 物。我們的人生很少如此，非得在短時間內密集地做出各種兩難抉擇。感謝行李箱，它其實是一種練習取捨的健康器材。

於是行李箱可能很龜毛也可以很隨性，它在行進中暗示停歇，又在靜止時指向移動。使用它們的你我何嘗不是如此，總是於此地想望著奇遇的彼岸，並努力爭尋出發 的機會；而一旦身處彼地，竟又或隱密或昭然地，想念起這裡的一切事物──那些有再大行李箱都帶不走的，細瑣點滴。

(中國時報)
--
鳳梨酥油脂多 1顆可炒1盤菜

消費者文教基金會，昨公布中秋糕餅檢測結果。其中鳳梨酥的脂肪、飽和脂肪酸含量比率最高，綠豆椪、月餅分居二、三名；而奇華廣式月餅每個重一百七十八公克的脂肪含量最高，多達四十五公克，逼近衛生署每人每日油脂攝取量上限五十五公克。

奇華月餅油脂最高
消基會抽查二十三件樣品，抽檢樣品以李製餅家及聖瑪莉生產的鳳梨酥，油脂含量達百分之三十以上最高；每顆三十五公克的鳳梨酥，油脂有十一公克，可炒一盤菜。而廣式月餅，重量多在一百公克以上，以奇華月餅油脂含量最高。
奇華營業部經理郭永盛昨說，油脂少，饕家會嫌不道地。聖瑪莉表示，奶油具好口感，未來會研究健康與口感兼具商品。
消基會董事長程仁宏說，衛生署建議每人每天油脂攝取量為五十五公克，吃一、兩個月餅就可能超過，有慢性或心血管病者應少吃。台灣觀光學院餐飲管理系助理教授紀永昌則說，吃鳳梨酥或月餅應少喝冰飲，以免油脂在胃中難消化。

中秋糕餅脂肪與飽和脂肪酸檢測
脂肪含量高（30%以上）：李製餅家、聖瑪莉
飽和脂肪酸含量高（10%以上）：佳德糕餅、李鵠餅店、一之軒食品、李製餅家、聖瑪莉
注意事項：
．淺嘗為宜，以脂肪含量高的廣式月餅為例，每日不宜食用超過8分之1個
．食用月餅時，可搭配茶品解膩

(蘋果日報)
--
假期該做的事/陳文茜

我常勸大家兩件事，一到咖啡館讀歷史；二到郊外走走。
歷史告訴人們許多故事，讓我們在人世間曾經走過的某一個空間、某一段時間，找到「休息」的區域；我們經常感於某種個人的痛苦或困惑，歷史像一個珍藏源源不絕故事的多寶格，每一次打開其中一格，你好似進入了一個非個人的部分，又好似從中得到個人無限的啟發。

到陽明山遠眺
到郊外走走，是另一種心靈「休息」的方法。每一次我經歷人生巨大的痛苦，總喜歡到陽明山頂遠眺台北夜城。萬家燈火，每一盞燈都是故事，這一刻有人正相愛，有人正相恨，無窮無盡的眾生百態，個人的苦很快就化了，算不得什麼。
「美好的事物是一種永恒的喜悅。」
1821 年2月，濟慈死於羅馬西班牙廣場26號的一個房間，死時才26歲，卻已成大詩人。他犯了肺結核，在雪萊的建議下離開陰冷的英國冬天，到羅馬養病。死前他完 成了一部以詩為結構的小說《Endymion》，書中開頭第一句話，即為「美好的事物是一種永恒的喜悅。」算是他對羅馬陽光的感慨。
從愛爾蘭到倫 敦到羅馬，濟慈一生飄零了26年。死前他最喜歡的活動，與朋友們到著名的羅馬咖啡館走一走，或看一本書。這家名為「希臘人」的咖啡館，19世紀初曾讓歌 德、叔本華、雪萊、濟慈、狄更斯遠離紛擾的歐洲，隱姓埋名重聚於羅馬。他們幾乎都是有病的人，無論是肉體上的或心靈上的，於是選擇了遠離權鬥核心卻又一度 繁華的羅馬，隱市於此。歌德根本給自己換了一個菜市場名字「莫勒」，在整個精神流放的歲月裡，咖啡館是他們惟一交換資訊或精神相聚的場域。

狂歡後更寂寞
19世紀歐洲正全面崛起，哲學家與文學家們與追逐資本的相反覺得特別苦；咖啡館裡相同的心靈交會，哲學的體系裡文學家們穿透了歷史，得到無比的心靈慰藉。
現 代人要找同好，常聚集KTV或夜店，每個人宣洩了他平日的壓力，或唱或吼，在一個沒有人的耳朵真正聽得到彼此的空間裡，維繫一種感情。往往本來寂寞的心在 狂歡後更寂寞，焦躁的情緒更焦躁；除了疲憊曾帶給我們短暫的休息外，人找不到任何「美好的事物」，生命如同一輛無目的的馬車，只能往前奔馳，直至倒下那一 天為止。
長長的四天假期，勸大家或到咖啡館讀一本書或去郊外走走。腳踩泥土，聞山裡霧氣，拾一點落葉，觀看植物生命中安靜成長的哲學，或者在某個Cafe打開一本歷史的書籍。你會找到濟慈「美好的、永恒的喜悅」，那麼這個假期，你才算真正休息了。

(蘋果日報)
--
前臂化石驗證 迅猛龍有羽毛

好萊塢電影《侏儸紀公園》中令人聞風喪膽的迅猛龍，真實外貌並非具有光滑皮膚，而是覆有羽毛的猛獸。美國科學家最近重新檢視約8000萬年前的迅猛龍骨頭，發現有羽根丘的痕跡，顯示此種已滅絕的食肉恐龍其實是有羽毛的。

有助奔跑及控制體溫
前天出刊的最新《科學》期刊報導，美國研究團隊檢視1998年在戈壁沙漠挖掘到的迅猛龍(velociraptor)化石，發現其前臂骨骸留有羽根丘的結構。羽根丘可在許多現代禽鳥類身上發現，是羽翼固定在骨頭之部位。
科學家長久認為許多恐龍都有羽毛，但此為首次發現迅猛龍也有。美國自然史博物館古生物學者透納說：「發現迅猛龍有羽根丘，代表牠肯定有羽毛，這是我們懷疑已久卻無人可證實的事。」
研 究人員諾瑞爾也說：「愈是暸解，愈發現禽鳥與其密切有關的恐龍祖先，如迅猛龍，基本上沒有分別，兩者都有叉骨、會孵蛋、且都體覆羽毛。」研究人員認為迅猛 龍可能是會飛恐龍的後代，但牠的前臂太短缺乏飛翔能力，羽毛或許是用來像孔雀般炫耀、保護巢穴、控制體溫，或奔跑時助其靈活性。

(蘋果日報)
--
維生素Ｃ 延緩退化性關節炎 多吃芭樂 洋蔥 奇異果

過去預防退化性關節炎惡化，會建議攝取富含膠質等食物，但大家可能不知道，維生素C也有幫助！台大醫院營養師蕭佩珍表示，若每人每天攝取維生素C的量增加至建議量的1.5倍，就能延緩退化性關節炎或避免惡化。但台大醫院骨科醫師江鴻生提醒，過量維生素C可能增加腎臟負擔。

營養素
維生素C增骨密度
台 大醫院營養師陳燕慈表示，維生素C可增加骨骼中礦物質的密度，平均每天攝取3顆柳丁的量，關節退化的機率會比維生素C攝取不足的人減少3倍。蕭佩珍營養師 也指出，成年人維生素C的每日建議量約為60毫克，每天若能攝取超過152毫克的維生素C，有助延緩退化性關節炎。右表為幾種常見蔬果的維生素C含量。

鈣質減少骨質流失
長年的鈣質流失及軟骨組織磨損，使得關節受到壓迫、感到疼痛。鈣質的大量流失，不只會造成骨質稀疏，也可能影響骨關節退化的程度，因此多補充鈣質、預防骨質疏鬆，也能降低罹患退化性關節炎的機會，食物中包括牛奶、小魚乾等，都含有豐富的鈣質。

膠質利於軟骨修復
膠質是組成身體的骨骼和皮膚的成分之一，有助保持關節的含水量、黏彈性，可強壯關節、利於軟骨修復，無論有無退化性關節炎的人，平時都可以從雞爪、蹄筋、木耳等食物，補充身體所需膠質，強化軟骨組織。

生物類黃酮抗氧化
生物類黃酮是一種輔助製造軟骨的物質，也是抗氧化劑，可促進維生素C吸收，讓維生素C的生理活性更好，強化關節內膠質的彈性，促進關節傷害的復原，洋蔥、柑橘、綠茶等都含有生物類黃酮。

提醒你
減重降低身體負擔
體重會增加脊椎和下肢關節負擔，體重過重不但會增加罹患退化性關節炎的機會，有退化性關節炎患者，還可能因過重使症狀惡化。台大醫院骨科醫師江鴻生提醒，有退化性關節炎的人更應控制體重，避免關節承受過大壓力而惡化。

過度運動壓迫關節
適度加強關節周圍的肌肉可鞏固關節，但若過度運動，或運動的強度超過關節的負荷，會使退化性關節炎惡化。江鴻生醫師建議，有退化性關節炎的人平常應減少爬樓梯等活動，可選擇游泳、散步等，較不易加重關節的負擔，但所有的運動都應以不會令關節感到疼痛為原則。

熱水敷患處可舒緩
讓關節和關節周遭肌肉保持暖和，也可減輕退化性關節炎的痠痛和僵硬，平時可用毛巾浸熱水敷在患部，熱敷溫度約比體溫高一些即可，大約40到42℃左右為宜。

專家說
預防勝於治療
在關節軟骨退化之前，如果能藉由飲食中營養素的攝取，強化骨骼和軟骨組織，增加關節抵抗外來的壓力，有助預防退化性關節炎的發生。

需靠平時維謢
關節的軟骨除了會隨著年紀的增長而老化、退化，也會因運動而耗損，導致退化性關節炎。目前退化性關節炎無法治癒，需靠平時維護，減少關節的受力。

(蘋果日報)