2007年12月22日 星期六

新聞自選輯 20071222

1小時消耗60卡 玩Wii減肥效果不大

日本任天堂公司生產的家用電玩遊戲主機Wii,讓玩家利用無線的掌上控制器模擬實質運動。而21日出版的最新一期《英國醫學期刊》公布研究指出,想要用Wii來幫助孩子減肥的父母,要大失所望了。
英格蘭西北部「利物浦約翰摩爾斯大學」運動科學研究團隊,招募6名與5名13至15歲的男女童,在他們身上裝置計算熱量消耗的監測器。

這些孩童花費15分鐘玩一項遊戲,總計四項遊戲。其中一項遊戲為微軟公司出品的《世界街頭賽車3》,玩這項遊戲必須使用固定不動的XBOX 350主機。

另外三項遊戲分別是運動遊戲「Wii Sports」中的保齡球、網球與拳擊運動。孩童每玩一項遊戲就休息5分鐘,總計玩了1小時的Wii遊戲。

科學家發現,玩Wii所耗費的熱量比起玩XBOX「多了不少」,即多了51%。不過只看這個數字可能會受到誤導,因為玩Wii所額外消耗的熱量每小時只有60卡,或是四分之一條瑪氏糖果棒的熱量。

研究指出:「參與試驗者像平常一樣玩了一周電腦後,動態遊戲相較於靜態遊戲,總消耗熱量只增加不到2%。不過,即使這個數量『微乎其微』,對控制體重仍有所助益。」

(中國時報)
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Wii運動遊戲 無助減肥

一項研究指出,家長如果希望孩子透過玩任天堂的Wii遊戲機做動作,以達到減肥效果,他們是在欺騙自己。

英國利物普約翰摩爾斯大學(Liverpool John Moores University)運動科學研究員找來13歲到15歲的六名男童和四名女童,令他們使用手持式控制器玩四款電玩遊戲各15分鐘,計算其體力消耗量。

其中一款遊戲是「世界街頭賽車3」(Project Gotham Racing 3),使用微軟的XBOX350坐著玩。另外三款遊戲是Wii Sports的保齡球運動、網球運動和拳擊運動。每款遊戲間隔五分鐘,兒童共使用兩個主機玩一小時。

結果發現,使用Wii的體力消耗量「明顯較大」,比使用XBOX多51%,但光憑這項數據會造成誤導,因為使用Wii的額外熱量燃燒總數僅每小時60卡路里,僅為一個Mars巧克力棒熱量的四分之一。

該研究指出:「在這些研究參與者平常玩電玩的一周內,與坐著玩電玩相較,活動電玩增加的體力消耗總量少於2%。」但該研究承認,即使數字「小到微不足道」,活動電玩仍對體重管理有所貢獻。

該研究也表示,一款促使青少年練習運動肌肉基本控制和基本運動技巧的遊戲有正面意義,且「由於兒童體重過重和肥胖是現今普遍現象,正面的活動應被鼓勵。」

但即使如此,沒有東西可以取代走出家門做運動,研究人員說:「玩Wii Sports遊戲消耗的體力不夠多,無法達到科學家建議的兒童每日運動量。」

該研究由英國醫學期刊(British Meidcal Journal)於21日公布,並刊載於22日發行的該期刊上。

(世界日報)
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玩Wii 1小時頂多消耗60卡

日本遊戲公司任天堂出品的Wii電腦遊樂器,利用無線的掌上控制器運動代替實質運動。不過預定今天出刊的週六版「英國醫學雜誌」公佈研究指出,想要用Wii來幫助孩子減肥的父母,要大失所望了。

英國西北部利物浦約翰摩爾斯大學研究運動科學的人員,招募年齡在十三至十五歲之間的六名男童和五名女童,在他們身上裝置計算熱量消耗的監視器。

這些孩童花費十五分鐘玩一項遊戲,總計四項遊戲。其中一項遊戲為微軟公司製造的「世界街頭賽車3」,玩這項遊戲必須使用固定不動的XBOX 350主機。

另外三項遊戲分別是運動遊戲Wii Sports中的保齡球運動、網球與拳擊。孩童每玩一項遊戲就休息五分鐘,總計玩了一個小時的Wii遊戲。

不如少吃糖果棒

科學家發現,玩Wii所耗費的熱量比起玩XBOX「多了不少」—多了五十一%。

不過,只看這個數字可能會受到誤導,因為玩Wii所額外消耗的熱量每小時只有六十卡,或是四分之一條的瑪氏糖果棒(Mars bar)熱量。

研究指出:「這些參與者像平常一樣玩了一周電腦後,動態遊戲消耗的熱量總和,相較於靜態遊戲只增加了不到二%。不過,即使這個數量『微不足道』,對管理體重仍然有所助益。」

(自由時報)
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玩Wii瘦身 休想 每小時僅耗60大卡 英研究:與坐著打電玩差不多

想利用遊樂器Wii減肥的人可能要失望了。今天出刊的《英國醫學雜誌》將刊登最新研究,指玩Wii Sports裡的拳擊等遊戲,每小時僅多消耗六十大卡,只比其他靜態電玩遊戲,多消耗約百分之二的熱量。國內醫師建議,想甩肉的民眾最好還是乖乖進行一般運動。

效果不大
這 項研究由英國利物浦約翰摩爾大學邀請年齡介於十三至十五歲的六名少年,和五名少女進行;讓他們玩四種電玩遊戲,並記錄他們在遊戲過程中消耗的熱量,遊戲分 別是Wii網球、保齡球和拳擊的動態遊戲,以及微軟XBOX的靜態賽車遊戲。每種遊戲玩各玩十五分鐘。每人總遊戲時間為一小時。
結果發現,玩Wii Sports消耗的熱量,顯著比玩XBOX遊戲高出百分之五十一,但是整體消耗的熱量每小時僅六十大卡(約一顆柳丁的熱量)。

第二代可活動腿部
實驗持續一周之後,玩XBOX和Wii Sports消耗的熱量其實差不多,差距不到百分之二。研究人員認為,玩Wii Sports可活動筋骨,但無法解決肥胖問題。
萬 芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏說,Wii Sports是第一代的Wii遊戲,著重身體上肢的技巧,主要運動部位是雙手的小肌肉,熱量消耗較少。而最新推出的第二代Wii Fit,融入瑜伽、滑雪、跑步、足球、跳舞機等運動,著重在下肢,讓腿部大肌肉運動,消耗熱量較高。

適度暖身避免受傷
但他強調, 若真想減肥,不能單純仰賴遊戲機,還是要進行真正的運動。他也提醒,玩Wii前要適度暖身,以免運動傷害。他最近就遇到一名四十多歲的某企業公司董事長, 因為沒暖身即玩Wii Sports的網球玩了一個晚上,結果隔天就因肩膀痠痛,一個月無法運動;也因為一個月沒運動,體重反而增加。

玩Wii注意事項
.初次玩避免玩太久;穿輕便服裝與止滑鞋子;遊戲前先適度伸展身體
.玩30分鐘,休息10分鐘,且要避免眼睛疲勞。建議做甩手、拉筋,伸展全身肌肉動作
.若需要做到揮棒、打網球等大動作遊戲,遊戲前應測量距離,避免不慎碰撞到旁邊玩伴或家具
.最好變換不同遊戲,以避免長時間重複相同動作
.剛運動完,若肌肉覺得溫熱,可冰敷緩解,2~3小時後改熱敷,避免累積型的慢性運動傷害
.裝有心臟節律器者避免接近正在使用中的Wii,以免受干擾

(蘋果日報)
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1/75機率 1月底小行星撞火星


美國科學家廿日表示,一個小行星很可能會在二○○八年元月撞上火星,其大小類似一九○八年夷平西伯利亞地區通古斯河流域森林的那顆星體,天文學界正在密切觀察。目前科學家們認定,小行星在二○○八年元月卅日撞上火星的機率,大約是七十五分之一。

美國「國家航空暨太空總署」轄下「噴射推進實驗室」科學家表示,自從十一月下旬發現代號「2007 WD5」的小行星以來,他們便一直追蹤其路徑。

發生機率大到異乎尋常

《洛杉磯時報》廿一日報導,航太總署「近地星體專案」(Near-Earth Object Program)的天文學家切斯利表示,撞擊機率為七十五分之一真是「大到異乎尋常」。近地星體專案執行辦公室固定追蹤地球附近大約五千個星體。

切斯利表示,如果機率是百萬分之一,那還習以為常,但只要出現千分之一的機率,就會叫科學家們正襟危坐提高警覺。

「2007 WD5」小行星直徑約五十公尺,跟當年在西伯利亞上空爆炸的星體差不多。一九○八年是近代史上規模最大的星體撞擊地表事件,夷平二千一百五十八平方公里範圍內約八千萬棵樹。

撞擊西伯利亞的星體是在半空中裂解的,但火星的大氣層太稀薄,以至於小行星可能會直直撞火星表面,打出約八百公尺寬的隕石坑。

科學家表示,小行星撞擊之下,火星的塵土可能會震上大氣層。切斯利表示,如果地點適宜,那麼大的撞擊或許可以用地球上的望遠鏡觀察得到。

目前在火星軌道進行測繪的「火星偵察繞軌衛星」可能會最先「目睹」這次撞擊。此外,航太總署噴射推進實驗室的兩部火星探測漫遊車「機遇號」及「精神號」或許能由火星地表拍到照片。

在地球上有機會觀察到

距今最近一次星體撞擊事件,是二○○四年「蘇梅克─列維」彗星撞擊木星,但小行星撞擊行星,科學家還沒看過;所以切斯科表示,「2007 WD5」可能撞上火星,真是科學界意料之外的驚喜。

切斯科表示,目前「2007 WD5」被月球擋住,所以大約要再過兩個星期,科學家才能更精準地掌握它的行進路線。切斯科表示,小行星若是往地球而來,科學家當然「期期以為不可」,但往火星而去,科學界很支持它撞上去。

通古斯大爆炸 千倍廣島原爆

西元一九○八年六月卅日上午七時四十分左右,俄羅斯西伯利亞地區通古斯河(Podkamennaya Tunguska)流域,居民發現地平線遠處出現一個發亮的火球,地面發生震動,一股高熱強風襲來,力道足以吹倒居民,搖撼建築物,有如遠方發生一場巨大爆炸。

近廿年之後的一九二七年,蘇聯科學家古里克(Leonid Kulik)率領探險隊進行探勘,「通古斯事件」(Tunguska event)的真相才逐漸為世人所知。

通古斯事件發生地點約在北緯六十度五十五分、東經一百零一度五十七分,地屬今日俄羅斯克拉斯諾亞爾斯克邊疆區的中部。當地遍布森林,杳無人煙,因此爆炸當時並未造成人命傷亡,但也導致外界長期對事件經過不甚了了。

古里克探險隊抵達時發現,爆炸中心點一望即知,因為所有樹木都朝向中心點外側呈輻射狀倒下。方圓十五至五十公里內,地面絕大部分事物均被摧毀燒焦,雖然事發將近廿年,但鮮有植物生長。

但奇特的是,中心點看不到巨形坑洞,只見一灘沼澤濕地。科學家研判禍首是一顆來自外太空的星體(彗星或小行星),在當地上空發生驚天動地的爆炸,同時生成 火球和爆震波,行徑由東轉北,將地面上近兩千一百五十平方公里的松林夷為平地。後續調查發現當地遺留許多玻璃微粒,其中含有銥與鎳等隕石富含的成分,坐實 爆炸物體的確來自太空。

爆炸的能量約等於一千萬至一千五百萬噸三硝基甲苯炸藥(黃色炸藥,TNT),是廣島原爆的一千倍,有如發生芮氏規模五的地震。由於星體在爆炸當時完全崩解 汽化,並未直接觸及地面,因此沒有留下隕石坑。爆炸後星體物質的粉塵瀰漫在大氣層中,因此西伯利亞與歐洲地區有很長一段間,夜空異常明亮。

科學家從各項資料估計,這顆星體直徑約五十到一百九十公尺,重量在十萬至一百萬噸之間,以每小時約十萬公里的速度衝向地球,所幸最後在距離地表五千至一萬公尺處爆炸,否則後果將更不堪設想,受害者將絕對不只是八千萬顆樹木。

火星隕石落「地」 至少數百萬年

國際天文界推測明年一月卅日,恐有小行星撞上火星,會不會對地球造成影響?中央大學天文所教授葉永烜說:「不必過於擔心。」一來火星離地球有一段距離,二來小行星撞擊火星的例子不勝枚舉,從火星表面明顯的眾多碰撞坑,就可略知一二。

葉永烜表示,地球約每一萬年被小行星撞擊一次,但太陽系的小行星帶,位於火星與木星軌道之間,因此撞上火星、木星的機會,比撞上地球高出許多。火星表面充滿坑坑巴巴的殞石碰撞坑,即是明顯的證明。

並且,火星距離地球非常遙遠,就算小行星撞上火星後碎裂,部分碎片掉到地球形成「火星隕石」,也要經過幾百萬年到幾千萬年的時間,地球上的目前存在的任何生物,有生之年都無法見識到該碰撞產生的隕石。

葉永烜說,直徑一公里大小的小行星撞上地球,便有幾百個原子彈的威力,從太空觀察地球表面也能看到小小的磨菇雲。因此這次小行星若真的撞上火星,「絕對非常可觀。」

民國九十三年蘇梅克-列維九號彗星(Comet Shoemaker-Levy 9)撞上木星,產生相當於廿億顆原子彈爆炸的威力,騰起的磨菇雲極為壯觀,是人類史上首次直接觀測到的天體相撞,伽利略號人造衛星拍攝到數秒的閃光。當時 只要三吋以上的小型望遠距,以一百倍以上的倍率即可看到碰撞衍生的一種「黑斑」天文景象。

火木星間 小行星逾萬顆

在太陽系內,除了九大行星外還有很多小石頭及碎片,特別是在火星和木星之間,有小行星帶 (asteroid belt),布滿超過萬顆這類小天體,稱為小行星 (asteroid / minor planet)。

目前所知體積最大的小行星,就是榖神星 (Ceres),其直徑約為九百四十公里,質量只有地球的一萬分之一。觀測它們十分困難,例如「高錕星」小行星,就好比在一至二千公里外找到一個像排球一般大小的物體。

現今巳測定軌道的小行星,只有約三千五百顆。大部份的小行星以近似圓形的橢圓形軌道運行,軌道隨時受其他天體影響,有些會因此離開小行星帶,伸延到較近太陽和地球的地方。

劃過天際的美麗流星,就是小行星際碎屑從太空掉入地球大氣層所造成的。但是,當小行星成為掉入地表的隕石,且寬度超過六十公尺,它所釋放的能量就相當於一 千萬噸黃色炸藥,足可摧毀台北市;一顆直徑超過一公里的近地小行星若撞上地球,威力則像一千億噸的黃色炸藥爆炸,規模遠超過現存核子武器的總和,可能摧毀 人類文明,如同電影「世界末日」情節。不過,知名國際期刊《自然》雜誌曾有一項新調查顯示,近地小行星撞擊地球的可能性向下修正了廿到卅%;有科學家也認 為,先前的估計有許多錯誤。

(中國時報)
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50米寬隕石 下月恐撞火星 衝擊力等同核彈 望遠鏡可見煙塵

一顆大約50公尺寬的隕石,可能會在下個月底撞上地球的近鄰火星。發現這項天文動態的美國航太總署(NASA)科學家說,這顆隕石一旦撞上火星,相當於千萬公噸核彈的撞擊力道將引發巨大煙塵,從地球上用觀星望遠鏡就可以看到。

發生率提高為1/75
NASA 負責觀測地球近距物體的科學家,上月觀測到這顆隕石,命名為2007 WD5。他們前天宣布,2007 WD5正以每秒12.8公里的速度,遠離地球,朝火星飛奔,撞上火星的機率為1/75,而非先前估計的數百萬分之一。觀測科學家切斯里興奮難掩的形容,這 難得一見的天象是「意外驚喜」。
切斯里說,隕石撞星球的機率若高於1/100,就很不得了,「具如此威脅性的隕石很少。」1905年,一顆寬約49公尺,與2007 WD5尺寸相仿的隕石,衝撞西伯利亞中部,落點方圓2150平方公里內8000萬株樹木全化為焦土。
切斯里表示,1905年的那顆隕石穿越地球大氣層時,半路爆炸,但火星的大氣層較薄,2007 WD5很可能正面衝撞火星地表,而它相當1500萬公噸核彈的撞擊力道,不但會在地表撞出逾半公里大洞,掀起的煙塵還會衝入大氣層,屆時,地球人類可能可以用望遠鏡看到濃煙。

機會號將目擊實況
科 學家預估,2007 WD5將落在火星探測器「機會號」探索過的赤道附近,但不危及「機會號」。切斯里說,2007 WD5正行經月球後方,約需兩周時間,科學家才能進一步掌握其行進方向。若它明年元月真的撞上火星,目前火星軌道上的NASA火星探測器「偵查軌道號」, 及火星地表上的機會號及精神號將目擊實況。

(蘋果日報)
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實驗證實在孤兒院長大 智商比較低

長久以來,心理學家一直相信,在孤兒院等兒童撫養機構長大的孩子,心智發育會比一般孩童來得遲緩,但卻缺乏實證。如今,美國科學家在羅馬尼亞找到136個孤兒,進行了長期實驗,終於證實了此一理論。

發表於最新一期《科學》周刊的這篇實驗報告指出,在領養家庭長大的4歲以下孩童,平均智商比在孤兒院待同樣長時間的孩童,足足高出8個百分點。

愈早被領養智力愈佳

此外,愈早被領養的孩童,智商發育愈佳,但2歲以後才從孤兒院被領養的孩童,平均智商增長並不明顯。然而,最有助孩童智商發育的地方,仍是親生父母家庭。

不過,若干心理學者對此一研究報告及其贊助單位「麥克阿瑟基金會」提出質疑,揶揄此研究結果,根本不需花力氣就可知曉答案。不管如何,專家認為此一新研究,可終止人們對孤兒院會否危害孩童心智發育的疑問,並促使有意撫養外籍孤兒的各國善心人士加快領養動作。

促使善心人加快領養

最近幾年,包括羅馬尼亞在內的許多國家,皆明令禁止美國家庭領養其國內孩童。其他一些國家,也是變相抵制,申請領養過程常需耗費數月之久。根據統計,在羅 馬尼亞等國尚未關起領養大門前,去年美國人總共領養了2萬679名外籍孩童,其中泰半來自中國大陸、瓜地馬拉和俄羅斯。

羅馬尼亞官方協助研究

1990年代初期,羅馬尼亞官方因棄兒爆增而聲名狼藉,被迫正視孤兒院設備問題;1990年代後期,由美國杜蘭大學教授濟納與哈佛大學教授尼爾森領導的團隊開始與羅馬尼亞官方接觸,進行孤兒院孩童心智發育的相關研究。

經由官方協助,他們找到了136名甫生下來就遭遺棄的孤兒,並以隨機的方式,將部分孤兒繼續安置於首都貝加勒斯特的6所大型孤兒院,若干孤兒則從孤兒院送到領養家庭中居住,而這些領養家庭都提供非常高品質的悉心照料。

智力相差8個百分點

4歲半大時,他們為這些孤兒做智力測驗,結果,在領養家庭成長的孩子平均智商為81,繼續在孤兒院長大的孩子僅有73,兩組相差8個百分點。此外,年紀尚 小就從孤兒院送至領養家庭的孩子進步最大。至於另一個對照組:在親生父母家庭中成長的同年紀孩子,智商測驗則高達109。

(中國時報)
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暗處閱讀傷視力?醫界也有迷思

一般人常有不少堅定不移的醫療信念,但那些想法卻未必有真確的證據支持。有時,甚至連醫師都被唬弄了。

英國《泰晤士報》21日報導,美國印第安納大學醫學院教授芙立曼女士(Rachel Vreeman)和卡洛爾(Aaron Carroll)翻遍醫學文獻,結果發現有些大家深信不疑的說法幾乎沒有紮實證據可資佐證,有些甚至已經被否定了。兩位專家的研究成果,發表在耶誕節出刊 的最新一期《英國醫學雜誌》(British Medical Journal)。

以下是一些常見的醫學迷思:

★每天至少喝8大杯水

這是大家最根深柢固的醫療信念之一-尤其是年輕人,他們經常隨身帶瓶水,以免脫水這個不時存在的危險上身。

但是,想找到證據證實此說,根本不可能。這個說法經常還說茶、咖啡或者食物內含的水分都不計列在其中,但一樣是無稽之談。

兩名美國專家找出8杯水迷思的可能來源。1945年有醫學研究建議說,成年人一天喝2.5公升的水很合宜,但研究也說:「2.5公升的水,大部分已包含在食品料理中。」

芙立曼女士和卡洛爾表示,假如忽略了最後的關鍵文句,那麼「那篇醫學文獻就會被詮釋成規定大家每天喝8大杯水。」

兩位專家另表示,事實上許多研究指出,透過我們每天喝的果汁、牛奶、茶、咖啡或可樂,通常就攝取足夠的水分了;而且,「飲水過量有危險,導致水醉、體內含鹽過低甚至致死。」

★刮毛會讓體毛長得更快

這個觀念早在1928年就有人反對;華盛頓大學醫學院專家特拉特進行好些研究,結論便不贊成這個說法。

特拉特博士請3名女性每周刮除小腿腿毛2次,歷時8個月,然後用顯微鏡觀察她們的腿毛生長,結果發現毛徑與顏色並沒變化,證實體毛並不因刮除而變粗。

《英國醫學雜誌》說,刮除體毛,毛髮也不會長得更快。刮毛除掉的,只是毛髮已死的部分,沒影響到皮膚底下還活著的毛囊,所以不可能影響到毛髮生長的速率或形態。

大家會有那種迷思,是因為刮除毛髮以後,不再有毛尖,所以感覺毛髮變粗了。刮毛也會在毛髮末端留下較大的切面,以至於會有「下午五點的陰影」的感受。

★在光線黯淡處閱讀有傷視力

專家認為,在光線暗的地方閱讀引發視力上的困擾,很可能是眼睛疲勞,而導致注意力不集中。此外,在光線不足處閱讀,也減少眨眼頻率,導致眼球太乾燥與酸痛。但是,一旦光線改善,眼球得以休息,幾乎沒有什麼長久的後遺症。

★在醫院使用手機會導致危險

大部分醫院禁用手機,原因是院方相信手機會影響醫療儀器,而危及病患的健康。

會出現這種恐慌,是因為1993年有篇論文引用100多篇報導說,手機的電磁波會干擾醫療儀器。當《華爾街日報》在頭版大肆報導之後,全世界的醫院便禁用手機了。

但英國接下來進行研究卻顯示,手機只能干擾到4%的儀器,而且在距離不到1公尺的範圍才有影響;2007年在75家醫療診所進行300次實驗,發現手機並不會造成干擾。

★人死後,毛髮與指甲還會長

這種迷思常見於科幻驚悚小說還有黑色笑話,但根本是無稽之談。芙立曼女士和卡洛爾指出,人臨死或死後,人體會脫水,導致毛髮與指甲周遭的皮膚收縮,所以毛髮與指甲看起來長度大增。

★我們一生只使用大腦的10%

世人經常說,這個迷思的起因,是愛因斯坦說過。但兩位學者指出,愛因斯坦從沒那麼說,而且那種想法也不是事實。

但是,這個迷思似乎出現在愛因斯坦的時代,最早是在1907年;有不少人支持,原因是他們相信大家都有沒展現出應有的能力,只要意志力夠強,便能發揮潛力。

(中國時報)
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七種健康理論 聽聽就好

我們在生活中面臨形形色色、耳熟能詳的建議,譬如要大量喝水,才能維持身體的水分;在昏暗燈光下閱讀有害視力等。但美國印地安納大學醫學院研究人員以證據破除這七種常見健康迷思,發現這些老掉牙的理論若非尚未有定論,就是純屬虛構,或根本就是錯的。

英國醫學期刊傳統上會在耶誕節這一期,刊登輕鬆的文章來應景。美國研究人員為此找出連醫師、健身教練都深信不疑的七種健康理論,並從檔案庫中找資料來反駁,希望幫助讀者過一個安心的耶誕節。

他們指出,(一)喝太多水對身體有害,甚至會致命。

(二)在昏暗光線下閱讀不太可能會損及視力,只不過可能有造成斜視、眨眼更頻繁與不容易聚焦等後遺症。

其他還包括,(三)許多人以為刮腿毛會讓腿毛長得更快、更粗,但事實上兩者沒有關係,不過是被剪短的腿毛少了未刮前的纖細尖端部份,才會給人粗粗的感覺。

此外,(四)有人以為吃火雞會讓人昏昏欲睡。研究發現火雞肉確實含有一種稱為色氨酸的胺基酸,與睡眠及心情控制有關,但其他雞肉與碎牛肉也有,在耶誕節暴飲暴食,可能才是嗜睡的真正原因。

再者,(五)人類其實只用到腦部區域的十%,這種說法也不正確,因為腦部造影顯示腦部沒有任何區域是完全靜止的。

(六)雖然鬼故事可能提到,人死後還會繼續長出頭髮與指甲,但研究人員指出,皮膚在人死後會乾掉而且收縮,才會看起來像是頭髮或指甲變長。

最後,(七)盛傳在醫院用手機很危險,但研究顯示,手機對醫療設備的干擾有限。

(自由時報)
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隱藏的攻擊 男人愛說笑 拜荷爾蒙之賜

英國醫學教授蘇斯特根據他自己在街頭騎獨輪單車耍寶與路人的反應觀察分析後認為,男人天生比女人有幽默感,也比較愛開玩笑,而這是拜男性荷爾蒙「睪酮素」之賜。

諾佛克暨諾威治大學附設醫院蘇斯特教授在英格蘭新堡大街上騎獨輪單車耍弄雜技,記錄並分析男女路人對他的滑稽動作的反應,他發現,女人多會鼓勵甚或讚美他,而男人則多會譏諷他,尤其是年輕男子。

先前已有研究證實,男人與女人的幽默感及接受態度有明顯差異,女人不像男人那麼愛開玩笑,而這或許正是男性喜劇演員遠比女性喜劇演員多的原因。

不過,也有研究顯示,男人的幽默感往往具有攻擊性,喜歡開人家的玩笑,挖苦對方。攻擊性常與陽剛味聯結在一起,而這似乎與男性荷爾蒙睪酮素有關。

蘇斯特教授表示,他記錄並分析400多名男女路人的反應,約有一半人會以言語回應,其中大多是男性,而有近75%的男人會對他開玩笑,大部分是講些「怎麼了?丟了一個輪子?」之類的話語。至於女性則鮮少會跟他講話,不論是說笑或諷刺。

他說,年輕男子攻擊性最強,甚至會拉下車窗出言辱罵他,至於年長男人則溫和許多,有的還會對他說些鼓勵的話。

「騎獨輪單車很逗趣的概念,無法解釋這些反應。」蘇斯特說,最簡單的解釋就是歸諸男性睪酮素效應,男性原始的攻擊傾向似乎已逐漸轉變成較精巧複雜的玩笑,也就是說,攻擊性被智慧給隱藏了。

(中國時報)
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剔除類黃酮素 黑巧克力只剩熱量

黑巧克力的健康功效被誇大了?英國醫學期刊《刺胳針》表示,黑巧克力原本富含的類黃酮素和植物化學物質因具有抗氧化的作用,確實對心臟血管有幫助。但問題是,類黃酮素味道苦澀,現在許多巧克力製造商都已將之剔除不用了。

也就是說,目前市面上許多黑巧克力以健康效益大打廣告,消費者也以為吃黑巧克力有益健康,其實許多品牌的巧克力都沒含類黃酮素,大量的脂肪與糖倒是一點都不少。

上月有一篇實驗報告顯示,富含類黃酮素的黑巧克力對11名動心臟移植手術的病患帶來不小幫助,因它可促進病患的心臟功能。

不過,《刺胳針》示警說:「黑巧克力很迷人,在此耶誕佳節,手上拿一條高熱量的黑巧克力,配上一片可口的派,或許仍是值得的,但別忘了算算吃進去的熱量。」

(中國時報)
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無印良品/李明璁

「無印良品」四字不只是名字,更是關於行銷工作的全部。

這幾年,把「無印良品MUJI」描述為「相當具有日本性格(Japanese-ness)」的講法-比如,將其簡約素樸的設計風格,與傳統的虛空禪學或留 白美學扣連起來-幾乎成了一種無庸置疑的通俗論述。而身為一個「無印良品」的愛好者,自己原先也接受了這樣的詮釋,但最近,我卻開始有點懷疑。

把 某種受到市場歡迎的成功設計,簡單化約於出產國的文化內涵,就像過度放大了創始者的英明遠見、或資本家的精心算計等,對一個社會學家而言,其實都是不可承 受之輕。或許,所有不斷將「無印良品」本質化成「日本風格」的說法,其實都只是一種後設的論述,一種我們對某個美好世界想像的投射。

正因為在日本或其他發達資本主義社會,無印的良品(無品牌的好東西)其實難以生存立足,「無印良品」才能逐漸成為有對應召喚力量的符號,把大家都給吸引了 進去,並且共同參與營造屬於它神話的行列。然而弔詭的是,真實日本一點也不無印(多數人相當迷戀品牌);且良品的代價越來越不便宜。

科幻小說大師William Gibson就曾說:「MUJI是一個最能具體說明虛擬世界之真實價值的典範,因為它持續展現著實際上並不存在的日本」。他本人相當迷戀「無印良品」的牙 刷等各類生活雜貨;而在其得獎近作「Pattern Recognition」裡的主角,更是個對時尚品牌極度敏感、卻只願穿著無印之衣的矛盾同體。

事實上,在1980年誕生的無印良品,和現在我們所消費的「無印良品」,也已經產生根本上的、甚至是自相矛盾的變化了。其原初的概念,是藉由簡化生產過程 及省略行銷活動,嘗試製造質好卻低價的商品。「有理由而便宜」,是當時的首創文案。所以,一開始的確是幾乎「沒有任何設計」的樸質用品。

在那個即將迎向泡沫經濟榮景的年代,都會中產階級以「填滿再填滿、包裝再包裝」的炫耀性消費來彰顯自我、定義美好。人們普遍認為:「少即無聊」(Less is bore)。可以想像,「無印良品」大膽地訴求以內容本質、用未經漂白的淡褐色素紙作為標籤及包裝素材,其實是場「少即是多」(Less is more)的觀念戰役。

十年後,「無印良品」贏得了自己作為一個強大品牌的位置,但卻相當程度地輸掉了自己樸素的原創概念。它從「真的沒有設計」轉變成「設計中的設計」,一種讓 人們以為簡單設計的複雜設計。「少即是多」則確立為一種新型態的分眾訴求,與初始的素樸構想開始分離,從而長出「與日本美學契合」的新論述。

「一無所有中蘊含所有」,設計大師原研哉這麼概括形容「無印良品」;在我看來這其實既是頌辭又是警語。此意志體現於他們的經典海報──什麼都沒有就只剩一 望無際的地平線和一個微小人影──簡直就是廣告的極限。在這裡頭,所有的物件消失了,只剩下「無印良品世界」這類烏托邦的想像,幽微地經由讚嘆的凝視進駐 了我們身體。

不再是眼花撩亂的物及其台詞,「沒有符號」就是唯一的符號,虛構即真實。「虛?空」(emptiness)的意象是只超大容器,極具誘惑力,讓人掏心掏「費」地,DIY將個別慾望灌注其中。

最終,「無印良品」四字不只是名字,更是關於行銷工作的全部。而消費的我們,其實都是幫「株式會社良品計劃」完成文案書寫的員工,只是我們不但沒領薪水,卻還因此花掉了薪水。

(中國時報)
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太陽下山,回頭看/李家同

前些日子,我去了敘利亞南部,因為那裡有一個小村落,村落裡仍然講阿拉美語,這是耶穌在世時所用的語言,我相信這裡一定可以找到一些與耶穌有關的事蹟。

果真,我在一座小教堂裡發現他們的彌撒用阿拉美語。我雖然不懂阿拉美語,但我知道彌撒是怎麼一回事,所以我可以知道現在在念什麼經文。當神父念《天主經》的時候,我幾乎感動得流下淚來,因為我知道耶穌當年就是這樣念的。

我 望彌撒的教堂非常小,石頭砌起來的,在一個偏遠的山谷裡,四周只有幾戶人家,但是他們自稱這是歷史上最古的基督教堂。這座教堂有一個很好聽的名字,叫作 「小燈教堂」。為什麼叫作小燈教堂呢?神父說不出來,但是二千年來,這座教堂晚上必定點一盞燈,現在是用電燈了,過去用的是油燈,可以想見這座教堂必須有 人過幾小時就要去加油,因為燈是要亮一整夜的。為什麼要整夜點一盞小燈,神父又不知道,他說這是世世代代傳下來的傳統。

我在教堂裡四處張望,發現了一幅壁畫,這幅壁畫中,耶穌背著十字架往前走,有一個小男孩淚流滿面地拉著耶穌的衣服,他們好像在對話。畫下面有兩行字,我當然看不懂這些字的意義。神父替我翻譯,原來這兩行字是小男孩和耶穌的對話。

小男孩說:「耶穌不要走,你走了以後,誰會照顧我們窮小孩子?」耶穌說:「太陽下山的時候,回頭看!」

小男孩的問句,我可以明瞭,但耶穌的回答卻使我困惑不已。我當時的感覺是耶穌答非所問。

我問神父,這是什麼意思?他也不懂,但是他相信這一定是有意義的,所以這幅壁畫就永遠地被保存了下來。過幾年,他們總要修補一下。

我 走出教堂,仍然想著這句話的意義。想來想去,想不通。天色已經昏暗,太陽快下山了。教堂建在一座小山上,山的一邊面對著海,一邊是一個很美,但很荒涼的山 谷。我有了一個衝動,要到山頂上去看日落,因為山不高,我一下子就走到了。也看到了太陽在海平面上慢慢消失的景象,當時我忽然有點害怕,因為我發現我是在 一個非常荒涼的地方,天黑了,我會不會完全迷路呢?

我想起了耶穌的話,「太陽下山的時候,回頭看。」我回過頭去,發現山谷中雖然沒有很多人家,但是家家戶戶都點起了燈,那所小燈教堂的燈也亮了。

我不害怕了。雖然太陽已經下山,但有這些人點燈,我就安全了。太陽將光和熱帶給了世界,但是太陽下山以後,仍然有一些小燈,用它們微弱的力量,帶給世界光和熱。

我 終於懂了,耶穌在安慰這個窮小孩子,他可以放心,世界上一定會有一些善良的人,繼續做耶穌在世時所做的事:使這個世界有一些光明,有一些熱。那位壁畫中的 小男孩一定也有同樣的頓悟的,雖然他是一個沒有受過什麼教育的人,但他一定做了一個好人,盡量地幫助周遭的人。他也一定四處勸告朋友,大家都要像一盞燈, 無論燈光如何微弱,很多人都會靠這一盞小燈生活的。也許這一座小燈教堂就是他造的。

我離開了敘利亞,我不會忘記小燈教堂的。我們都應該扮演小燈的角色,至少要使我們周遭的人不再害怕黑暗,不再感到寒冷。

(聯合報)
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破維多利亞紀錄 伊麗莎白最長壽英王

英國女王伊麗莎白二世打破高曾祖母維多利亞女王的紀錄,成為英國歷來最長壽的君主,但她遵循王室的慎重作風,低調度過這個具意義的日子,未大事慶祝。

王室發言人告訴法新社:「對女王而言,今天只是另一個尋常的工作日。」她表示,八十一歲女王今天待在白金漢宮,處理例行公文以及耶誕賀函。她又說:「女王不會有任何慶祝活動。」

維多利亞女王一九○一年辭世,在世八十一年又兩百四十三天。據白金漢宮表示,考量她出生與過世的時間,伊麗莎白二世於二十日下午五時左右超越高曾祖母的紀錄。

伊麗莎白是僅次於泰王蒲美蓬的全球第二長壽君王,她在位期間歷經十一位首相,第一任是邱吉爾,而且上一任首相布萊爾是在她登基後出生。

統治英國將近六十四年的維多利亞女王,仍將保持統治時間最長的紀錄。如果伊麗莎白到二○一五年九月九日仍在位,就將刷新維多利亞的紀錄。

(歐洲日報)
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東港「帶屎」 鳳山水庫全台最髒

鳳山水庫水質持續拉警報!環保署指出,根據二十座水庫歷年的水質監測結果,鳳山水庫水質最差、而且持續惡化。



人畜廢水 優養化嚴重

保署水保處表示,鳳山水庫的水源有八成來自東港溪、二成來自高屏溪,近五年東港溪流域的養豬頭數增加約六十到七十萬頭,畜牧廢水如豬隻的尿、糞雖經過處理,但養分仍太高,嚴重污染水體。

加上東港溪和高屏溪兩流域的人口密集,生活污水的污染情形也持續增加。

主管鳳山水庫的自來水公司第七區管理處副理王明孝表示,鳳山水庫主要供應大高雄地區工業用水,要改善水質必須從東港溪的整治著手。

環保署每一季都會抽檢本島二十座水庫水質,以卡爾森優養指數(包括水體透明度、水中葉綠素a及總磷濃度)分析計算。檢測時,卡爾森指標(CTSI值)如果大於五十,就屬於優養水質。

鳳山水庫自八十九年到今年六月的CTSI值都大於七十;九十年為七十九點八六、為最高;九十四年檢測值為七十二點四二、為最低;但今年六月檢測值又高達七十九點三一。

另一座屬於優養水庫的則是澄清湖水庫。水保處指出,澄清湖水庫水質近年已逐漸改善,CTSI值從六十六降低到今年六月的五十點五三。

至於水質較好、屬於「貧養」(CTSI值小於四十)的則有石門水庫、日月潭水庫、霧社水庫和德基水庫。

水 質屬於「普養」(CTSI值在四十到五十之間)的則有新山、翡翠、寶山、鯉魚潭、明德等十二座水庫。其中,翡翠水庫的CTSI值從三十多突破四十,水保處 推論可能和颱風大量沖刷土壤中的肥料有關。台北縣政府環保局、台北市自來水事業處、台北翡翠水庫管理局澄清說,環保署抽測水為原水,仍需經過污水處理過程 後才會成為飲用水,目前翡翠水庫飲用水質安全無虞。

涵碧樓埋管排污 挨罰

環保署昨天同時指出,涵碧樓大飯店分別於九十五年及九十六年間,以暗管偷排廢水、及未經申請許可排放冷卻水等違法情事,已開單處分。綠黨多位立委參選人召開記者會,拿出一份涵碧樓的內部文件「放流水未符合標準處理過程及改善報告」,董事長指示配置暗管執行。

鄉林集團透過涵碧樓飯店業者表示,飯店排水受罰是因機械故障,將檢討缺失並力求改善。業者說,日月潭目前仍無污水處理廠,希望政府早日興建。

(自由時報)
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北市開車最貴 月耗近9000元

根據台北市政府主計處昨公布的資料顯示,去年北市開車族平均每個月要花八千八百多元養車,較台灣省多出二千六百多元,主要是停車費較台灣省多出近三倍。在找車位方面,四分之一的北市開車族返家要找車位,平均要花十七分鐘,比台灣省的九分鐘,多出近一倍時間。

停車費用冠全國
這項調查是由交通部統計處進行,以問卷方式詢問自小客車主意見。北市主計處專委游騰益昨表示,若對比交通部所進行的其他縣市同類型的調查,北市開車族負擔是全台最高。
調查顯示,去年北市開車族每月須付八千八百五十一元養車,比台灣省平均六千一百八十六元,多支出二千六百六十五元,分析其中原因,北市開車族每月須支付約二千三百多元的停車費,台灣省為五百九十六元,北市開車族比台灣省開車族,多支付近三倍費用。
明道大學管理學院院長藍武王說,北市蓋停車場成本高,停車費會偏高。開車族蔡小姐說,在北市停車貴,交通警察又愛開單,考慮賣掉車減少負擔。

(蘋果日報)
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福隆月台便當 今重新開賣 保有滷肉酸菜古早味 每個50元

美味再現
曾阿發表示,他原在台鐵服務,退休後專心賣便當,當時還請台鐵便當老師傅傳授秘訣,親自到迪化街找中藥材調配,研究獨家滷汁,情況好的時候,一天可賣出兩千個便當,也打響「福隆月台便當」的名氣,並申請註冊商標,成為正港的「福隆月台便當」。

擔心品質不一拒加盟
曾阿發說,福隆月台便當歷史已不可考,初期以紙片、木材作便當盒,先裝滿白飯,再將滷肉、豆乾、酸菜、蘿蔔乾等鋪疊,因經濟實惠廣受歡迎。曾阿發說:「月台便當鼎盛期有人要批發、談加盟,連全國最大的超商也曾接觸,但擔心無法監控品質拒絕。」

流標12次停售近一年
台 鐵指出,四年前有業者以一年四百二十萬權利金,讓福隆躍升月台便當站王寶座,未料SARS威脅、雪隧通車,乘客量流失,經福隆的班次減少六成,福隆月台便 當生意一落千丈,今年二月約滿後流標十二次、停賣近一年,曾阿發周二以兩年一百五十萬權利金得標,「福隆月台便當」今天重出江湖。
曾阿發三度得標難掩興奮之情指出,火車停靠時間短暫、且找零麻煩,即使物價上漲,他堅持便當只賣五十元,希望福隆月台便當,從瑞芳、礁溪前後兩站的夾殺中勝出,他信心滿滿說:「再創造福隆月台便當的風潮!」

福隆月台便當創始人小檔案
本名:曾阿發
年齡:59歲
學歷:苗栗大湖農校養蠶科
經歷:
.1973年,進台鐵服務,任福隆海水浴場總務
.1999年,退休轉賣便當
事蹟:
.二度標下福隆月台便當經營權
.2001年每天賣2000個便當

(蘋果日報)
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李明博為何成為英雄/陳文茜

李 明博的傳奇這幾天隨著他當選韓國大統領,迅速成為家喻戶曉的故事。攤開李明博的政治風格,在企業界除了他有效且迅速的市民溝通能力外,其作為都是司空見慣 的事。每一個成功的CEO,都需具備起碼的執行力與決斷力,我想問的是這些商場成功的定律,為什麼進不了政治場域?以致李明博做到了,竟成為政界傳奇?

改革受挫卻不放棄
李 明博首爾市長任內,除了整治清溪川外,還有一項不太為人討論的重大政績──改善公車系統。首爾每日聚集千萬居民,想像台北塞車的三倍窘況,這是他上台前的 首爾。他決定將公車控管資訊化、人性化;李明博在他自傳式的選舉書《總經理治國》中,敘述了一則朋友女兒的故事。夜裡補習班自修,晚了,一個女孩佇立首爾 街頭,一台一台公車從她身邊呼嘯而過,公車司機沒有一個願意停下車來搭載小女孩,因為依規定他們得趕著交班,差一兩分鐘遲了就得罰款。李明博著手改善交 通,從最不起眼的公車做起。他說做事的「魔鬼」就是掌握核心,必須大眾運輸系統做好了,才能要求首爾私家車輛減少。他搜集了許多公車族悲慘的故事,自己找 出癥結,大力推動資訊化與路線整合。
剛開始,事情不是那麼順利。資訊化後首爾市府宣稱的成效不進反退,司機們不習慣資訊系統常當機。半年後,更大 的悲劇來了,某日整個公車系統全亂碼,首爾市有若交通災難,媒體、議員、市民全罵翻天,人人要求回到老路子。李明博難得作「秀」,走進記者會現場,深深鞠 躬致歉;但他不因挫折放棄。八個月之後,李明博整治交通的傳奇正式成為全韓公認的政績。他在後來的回憶錄裡,記載幕僚、友人、支持者甚至家人,均曾要求他 放棄。「成功機率不到百分之十,各大城市均交通壅塞,你何必拿自己的名聲做此賭注呢?」但放棄或撿便宜的做事態度,不是李明博的人生字典裡的字眼。

連同志都感到不安
李 明博隨著當選,稱頌之人會愈來愈多。我的感慨是這樣的特質,在政壇上為什麼如此稀有?他每年為首爾省下10%的預算,把老百姓的錢當自己的錢在管;他把市 政工程當成自己的家裡支出,能不用大電梯,就用小電梯;能用簡單的建材,決不用昂貴的建材。但是他鋪蓋的清溪川金融街道路,保用百年,沒有偷工減料,也不 可能如台北不到半年即坑坑洞洞。
李明博的政壇人緣並不好,韓國政壇大老除了金泳三之外,均高度敵視他。顯然他一點也不「政通人和」,而且令同志們 普遍不安。我看韓國一家媒體報導他主持市政會議,當他主張「漢城」改名「首爾」,表達韓國人的自主意識時,交通局長曾持反對意見,文化局則統計只需改數個 路牌,他裁示的時候完全不給交通局長任何顏面。此事即可看出李明博在政壇上,為何總是大起大落。
他是個能幹的人,國際均看好李明博將帶領韓國進入已開發國家行列,老百姓要他;媒體及政客們卻不喜歡他。或許李明博故事告訴我們一點道理,游刃政壇裡人緣太好、太公關作秀的人物,正好不是老百姓需要的領袖人物。

(蘋果日報)

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