蓋洛普調查148國 台灣21%人口想移民 吸引遷入 星紐居前茅 我排第91 輸香港中國
若你能夠無條件移民,最想要搬去哪一個國家?
還是會選擇留在台灣?根據美國民調公司「蓋洛普」一份針對全球148個國家地區的最新調查報告,全球最具有移民吸引力的國家為新加坡,兩岸三地中,台灣吸
引力最低,人口可能流失21%。行政院表示,政府會持續努力,讓人民更認同這片土地。
蓋洛普在2007至2010年間,針對全球148個
國家地區、35萬名受訪者進行調查,請問「若有機會,你是否想要永久移居至另一個國家?最想要移民至哪一個國家?」根據統計結果,算出每一個國家的淨移民
指數,指數越高者,代表該國吸引移民的潛力越高,指數負數者,代表想要移出的人數比率高於移入的比率,有人口外流的可能性。
政院:會做參考
結果顯示,全球最具獲得移民潛力的國家分別為新加坡、紐西蘭和沙烏地阿拉伯。亞洲國家中,新加坡和日本具有吸引移民的潛力,其次分別為泰國、中國、南韓和香港,台灣敬陪末座,排名第91,意味著若可以任意移民,台灣人口將減少21%。
值得注意的是,該指數以每個國家目前的人口數為基數,因此美國雖全球排名第14,但是單就人數而言,至少有1.9億人想移入,仍是全球最多人想要移民的國家,比想移民新加坡的1092萬人多得多。
行政院發言人江啟臣說,民意調查的結果,可作為施政參考,而讓2300萬台灣人民安居樂業,是政府責無旁貸的責任,行政院會持續努力,讓人民更認同這片土地,熱愛這個國家。
5成民眾願留下
森美加移民顧問公司說,根據他們觀察,近幾年台灣人移民意願有降低趨勢,原因在於政治穩定,經濟發展逐漸轉好,民眾辦理移民時仍偏好美國與加拿大,原因是教育環境與生活品質比台灣好。
而
根據《蘋果》昨晚進行的電話語音民調,的確有1/3民眾想移民國外,但也有逾53%的民眾希望留在台灣打拼。民眾潘若儀說:「很想移民到日本,城市設計令
人感覺舒服,相對台灣,感覺髒亂又擁擠。」民眾黃宥達說:「最想搬去瑞士,居住環境最佳,國民福利好,不像台灣經濟壓力很大。」
暨南大學社會政策與社會工作學系助理教授莊正中認為,台灣人想移民不外乎是因子女升學壓力過大與受政治因素影響。
註:
淨移民指數表示開放無限制移民後人口的變化,指數越高者,代表獲得移民的潛力越高;指數為負數者,意味人口外移的可能性越高。
資料來源:蓋洛普網站
www.gallup.com/poll/142364/Migration-Triple-Populations-Wealthy-Nations.aspx?version=print
(蘋果日報)
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丹麥最新調查 喝代糖氣泡飲料 孕婦易早產 日飲4份風險增78% 國內醫界:有待研究
一項丹麥最新研究發現,懷孕婦女每天喝1份含人工合成甜味劑(代糖)的氣泡飲料(約240c.c.),早產機率達38%,若每天喝4份,早產機率更高達78%。醫師表示,目前醫界尚未發現飲用代糖的氣泡飲料會導致早產,若要確認兩者是否有關聯,還須進一步研究。
據英國《每日電訊報》日前報導,該項以6萬名丹麥孕婦為對象的調查發現,孕婦飲用含代糖的氣泡飲料,喝得愈多早產機率就愈高,研究人員指可能是代糖在體內分解成化學物質,改變了子宮內的環境所致。
該研究結果已刊登在最新一期《美國臨床營養期刊》(American Journal of Clinical Nutrition)上。
須動物試驗證實
這項研究並未檢查孕婦所喝的飲料含了哪些人工甜味劑,同時也發現孕婦若喝含代糖但非氣泡式飲料,影響就沒那麼明顯。
周產期醫學會發言人、台大醫院婦產部主治醫師蘇怡寧說,目前醫界並未發現喝含代糖的氣泡飲料會增加早產機會。
蘇怡寧說,丹麥這份研究僅找出初步關聯,仍須透過動物試驗等相關研究,才能了解代糖是否真的會增加早產風險。蘇怡寧說,另個可能推論是常飲用低卡汽水的孕婦,可能存有不佳的生活習慣。
宜增10至14公斤
她說,如飲食不正常、過於勞累等,以致增加早產風險,未必單純是飲料所致。
不少人食用代糖的理由是想控制體重,部分孕婦也有此想法,淡水馬偕醫院營養課課長蔡一賢表示,在懷孕期間若是不想增胖太多,最好是在懷孕前就維持最佳理想體重,懷孕時增加體重則控制在10至14公斤之間,並定時記錄體重。
孕婦體重控制 注意事項
●不要有一人吃兩人補觀念,飲食應重質不重量
●懷孕體重增加宜控制在10至14公斤
●3個孕期(懷孕前3個月、滿3個月到7個月、滿7個月到生產前)建議分別增加2、5、5
或1、5、6公斤為原則
●懷孕前已屬肥胖者,體重應避免增加過多
●定時記錄體重
●應定時散步做適度運動
●避免太油、太甜、太鹹、熱量太高食物
(蘋果日報)
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皮膚炎治不好 竟是染疥瘡
一
名1歲大男嬰經常哭鬧、且身上有多處紅疹,家長帶去就醫診斷是異位性皮膚炎,但治療數周卻未改善,轉到較大醫院檢查,才發現是疥蟲引起的疥瘡;醫師說,過
敏性皮膚炎易與疥瘡混淆,若皮膚炎治療逾1周仍無效,應小心是否罹患疥瘡,以防因持續抓癢造成傷口感染,甚至引發敗血症。
勿摸患者皮膚
收治病例的新竹國泰醫院感染科主任盧英仁說,男嬰起初被其它診所診斷為異位性皮膚炎,但即使用最強效的類固醇藥,男嬰的紅、癢症狀仍未減輕,加上他看到病童父母身上也有紅疹、且指縫間還有疥瘡特有的細微、線狀隆起,經檢查確定男嬰感染疥瘡。
盧英仁說,疥蟲會在皮膚角質層開鑿出隧道產卵,這些隧道會在皮膚表面呈現灰白或皮膚色的線,最容易出現在指縫、腋下、肚臍周圍、乳頭、陰莖等部位。疥瘡典型症狀為皮膚劇癢,皮膚上也會出現紅斑、丘疹、水泡等症狀,有時因太癢,甚至會嚴重抓傷,若引發敗血症,將威脅生命。
皮膚科開業醫許哲豪說,疥瘡傳染性高,接觸疥瘡患者的皮膚、衣物、床舖或傢俱,都可能被傳染。
疥瘡小檔案
原因:遭疥蟲感染
治療:依醫囑使用殺疥蟲的藥
傳染途徑:主要為接觸傳染,包括與患者直接接觸或共用毛巾、床單、棉被、內衣褲等
症狀:皮膚劇癢,並出現紅斑、丘疹、水泡,指縫、腋下、肚臍周圍、乳頭、陰莖等處出現灰白或皮膚色的線
預防:
˙貼身衣物、床單、被單先用60度以上熱水清洗
˙棉被或不能燙洗的衣物,可放在太陽下連續曝曬2周
(蘋果日報)
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脊椎是否側彎 須X光檢查
Q:讀國中的女兒習慣用右肩背書包,外觀上顯得右肩特別低,這是脊椎側彎嗎?如何改善?
A:脊椎側彎雖會合併高低肩、骨盆一高一低或下肢一長一短等狀況,但不能只用目測,建議仍應找骨科用專業尺來量側彎角度,或進行X光檢查,以確定是否脊椎側彎。
嚴重會影響呼吸
通常若側彎角度不大,小於20度,可持續觀察,大於20度可使用背架矯正,超過40度再考慮開刀;如果側彎角度增加太快,半年內增加5到10度,也應及早介入處理,以免到最後進展快速,側彎嚴重恐影響呼吸功能。
一般若肩膀一高一低,也可能是習慣造成,例如工作或背書包都固定在某一邊,久了就會造成常用的肩膀看起來比較低,建議可換邊背包包,使用電腦或坐椅子時身體勿傾斜。
(蘋果日報)
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7-ELEVEn網購標錯價 半雞送全雞
網購標價又出包!意外大放送的是7-ELEVEn的7net購物網站,昨天凌晨上架的甘蔗燻雞及桂花鹽水雞原本售價半隻四百八十九元,卻標成十二隻四百八十九元,昨天上午九時發現後立即下架。
統一超商表示,標錯價約六個多小時,共計八百多筆訂單,7-ELEVEn已決定先送給每位下單者一隻全雞表示歉意,但訂單是否如常出貨,正陸續與下單者協商中。
統一超商公關林佳珍表示,這次標錯價主要是把1/2誤輸入為12,才造成廿四倍的差異。未來不管是否照錯誤標價出貨,7-ELEVEn都將先送一隻全雞給下單者表示誠意。
訂單如何處理,統一超商正以電話和下單者協商。林佳珍說,因標錯價導致出貨量超出預期,就算認賠出貨,配合商家也無法在中元節前出貨,還是要協商後再對外說明。
(聯合報)
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出生6天 公彪夭折、母彪虛弱
從台南蛇王送往國立屏東科技大學野生動物收容中心的公彪寶寶,前天中午間斷性排出血便、血氧也急降,照護員雖極力搶救,施打急救用藥無效,停止呼吸,結束牠六天短暫生命。
「其實送來的兩隻彪寶寶,體型本來就瘦弱,加上未吸吮母乳,免疫力更弱」,野生中心主任裴家騏說,送來的一公一母幼彪,公彪只有五百九十八公克,母彪六百八十公克,都較一般獅、虎新生兒出生就有一公斤以上的體重更為瘦弱。
這兩隻幼彪,十五日清晨出生,十六日從台南蛇王農場送到收容中心。公彪夭折後,母彪也曾出現吸吮力下降、虛弱情形,屏科大正全力搶救。
裴家騏表示,母彪目前放在保溫箱監控照養,體重已逐步增加,到昨天為止一千零四十二公克,照護員餵奶後,不斷為牠拍背助牠排氣,並注射抗生素,體力較公彪寶寶佳,但仍持續加護監控中。
「我們已盡力全面照護兩隻幼彪」,照護人員說「收容中心進來兩隻貴客,也讓我們責任加重很多」,收容中心有照護彪的經驗,但從台南送到屏科大時,他們就發現其實兩隻彪都很虛弱,比一般的新生兒都差,還出現短暫停止呼吸。
「為補充牠們體力,我們還以眼鏡蛇湯、沖泡狗奶粉餵食」,裴家騏說,沒有吸吮過母乳,免疫力自然被削弱,工作人員已全力照護,例如幼彪在保溫箱中出現失溫現象,還以吹風機增溫。
「可是公彪寶寶還是走了!」為讓大家都能瞭解照護情形,照護員在收容中心網頁寫下照養日誌,「公彪寶寶走了,我們非常難過。我們十六日抱起牠軟弱的身軀、帶回收容中心的時候,就知道會有死亡的風險。」照養員在日誌中,痛苦地為公彪寶寶劃下句點。
照養員說,前天上午公彪寶寶排出血便,他們就覺得不對,後來陸續血氧急降及不呼吸,獸醫師忙著為牠插管打藥,還是無法挽回牠的生命,下午做病理解剖,診斷出公彪寶寶的脾、腎腫大,胸、肺也都積水。
(聯合報)
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小公彪夭折母彪虛弱 解剖查死因
台南縣世界蛇王教育農場繁殖的二隻彪(獅虎獸),十六日被送到屏東科技大學保育類野生動物收容中心,但因先天體重、免疫力不足及遺傳問題,公彪寶寶於廿日中午夭折,母彪寶寶狀況仍虛弱,屏科大持續廿四小時照護。原飼主黃國男不捨地表示:「非常傷心。」
屏
科大照護小組由四名獸醫、四名保母組成,分三組全天候守護彪寶寶,收容中心獸醫曾美萍說,公彪寶寶約從十九日起,就開始急救醫療,廿日上午間斷性排鮮血
便,血氧急降,給予插管、施打急救用藥等,但仍無顯著改善,急救至中午十二點四十分呼吸及心跳停止,下午將遺體送至獸醫系病理室進行病理解剖,約需一週才
能知道結果。
台南縣世界蛇王農場負責人黃國男表示,公彪夭折,農政單位的無情要負很大的責任,沒入當時幼彪出生尚未足兩天,身體非常虛弱,他曾建議先在農場內照顧至穩定再進行沒入,但卻遭到農政單位拒絕。
台南縣長蘇煥智曾在噗浪上反對將彪送至屏科大,昨天得知消息後說,當初移動幼彪的決定並不妥,縣府對此事有裁量權,農委會若在沒入之前知會他,他會堅持讓幼彪留在原飼主處照護。
黃國男表示,幼彪出生時原有三隻,其中一隻出生時即夭折,另一公、一母經搶救才得以存活,幼彪最怕再經歷舟車勞頓,如果有任何照料上的疑問,他都願意提供協助。負責餵食幼彪的黃妻吳春霞得知一隻幼彪夭折,當場落淚。
(自由時報)
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李教授應該多看點漫畫/王健壯
李家同教授是許多人的偶像,青少年的人生導師,他常寫文章也到處演講,言論影響力之大,雖未到一言而動天下的地步,卻常有暮鼓晨鐘的效果。
但他好惡心太強,愛憎也太過分明,偶爾也會犯了知識份子的偏執錯誤,就像老和尚雖然渡人無數,但也難免會有唸錯經、敲錯鐘的時候。
前幾天他到苗栗演講,講題是「閱讀與人生:我喜愛的書與電影」,他表示他喜愛的書是克莉絲蒂的《一個都不留》,梅爾維爾的《白鯨記》,威廉高汀的《蒼蠅王》,以及遠藤周作的《深河》;他喜愛的電影是黑澤明的《夢》,以及奧黛麗赫本演的《羅馬假期》。
他推薦這四本書與兩部電影,不難看出他的品味確實不差,但他話鋒一轉,卻批評《達文西密碼》是他最痛恨也是很爛的一部小說與電影;他也要求在座聽講的老師,要嚴重警告小學生戒掉漫畫;一捧一貶之間,充分暴露了他的愛憎好惡。
但被李教授痛罵的那本爛小說,卻曾列名《泰晤士報》評選的「十年來最好的一百本書」,也得到過英國圖書獎的「年度圖書大獎」,全球銷售數字更高達兩、三千萬本,由湯姆漢克主演的電影更是賣座空前。
更有趣與諷刺的是,就在李教授演講隔天,教育部舉辦「五育理念與實踐」教材教法頒獎典禮,其中台東縣賓茂國中老師王人英,以「《達文西密碼》的性別密碼」獲得特優獎,這位老師讓學生看《達文西密碼》的小說與電影,帶領他們討論如何與不同性別的人相處。
另外,李教授要學生戒掉漫畫的理由則是:「很多學生功課不好,不是不聰明,而是看了太多漫畫,沒辦法思考性閱讀」,他還當場提了一個大哉問:「大學微積分有漫畫嗎?」
但李教授可能有所不知,台灣不僅有《漫畫微積分入門》這樣的書,而且一向以推廣科普為職志的「天下文化出版」,更出版過看漫畫學科學的套書,教導學生看漫畫學物理、遺傳、統計、環保、化學與性,而且這些漫畫科普作者都是知名科學家,並非他瞧不起的丹布朗者流。
而且,學生功課不好跟看漫畫有什麼因果關係?李教授可能又有所不知的是,許多基測與指考獲得高分的學生,都曾表示他們最愛看的就是漫畫,可見看漫畫多寡與功課好壞並無關聯。
李
教授求學的時代可能沒什麼漫畫書可看,但戰後世代長大的人,哪個人放學後不曾流連過租書店,捧著葉宏甲畫的四郎真平「苦讀」到茶飯不思的地步?但這個世代
的人當教授、董事長、部長、院長,甚至總統的都大有人在,看漫畫不但不曾妨礙他們的思考性閱讀,也是他們人生最美好的一段回憶。
更何況,「50後」至今的每個世代,更都是看漫畫成長的世代,漫畫是他們生活中不可或缺的部分,李教授也不妨問問他曾經指導過的學生,有哪個人不是看漫畫長大的?
如果李教授能多看點漫畫,多瞭解不同世代的流行文化,以及他們的知識成長過程,也許他能做個比現在更有影響力的人生導師。
(聯合報)
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主計處調查:青少年 寧就學不就業
逾97%願求取大學以上學歷
行
政院主計處調查青少年追求高學歷已成為普遍現象,15-24歲青少年有高達97.55%表示願意求取大學或大學以上的學歷,這和國內大學越來越好考,青少
年就學機會大增有關。這個年紀的青少年到社會上工作的比率,8年前27.99%,如今只有19.63%,青少年就業比率大幅下降。
青少年狀況調查統計是主計處依照青輔會需求不定時辦理,上一次公布時間是在民國90年,時隔8年再次進行青少年狀況調查。時空背景不同,隨著這幾年台灣的高等教育發達,大學學院家數大增,8年來我國青少年「愛讀書」的比率增加了。
主計處統計,國內15-24歲青少年總計有304萬2000人,青少年在學比率高達72.02%,較上一次調查民國90年上升12.3個百分點。
青少年就業比率大幅下降
青少年就學比率提升,進入勞動市場的時間則往後延,15-24歲勞動參與率下降到29.38%,較民國90年減少6.96個百分點。
大學越來越多,考大學也變得更容易,追求高學歷已成為普世價值,高達97.55%的國內青少年表示願意求取大學以及大學以上的學歷,比率較民國90年上升10.62個百分點,希望取得碩士以上學歷的青少年比率更上升了11.85個百分點。
拚經濟 多把商科列第一志願
大人們忙著拚經濟,多數青少年也把商科列為第一志願,主計處調查39.35%青少年偏愛就讀商科,22.64%青少年偏愛就讀工科。但仍有25萬4000人未在學也未就業,這些青少年多數表示目前正在找工作或準備就業考試。
求
學求職也影響青少年是否與父母同住,雖然58.58%青少年與父母同住,但卻發現城鄉差距也影響到青少年是否與父母同住,北部為學術重鎮,商業較發達,中
南部青少年紛紛北上求學或謀職,因此北部青少年與父母同住比率較高,約有81.52%,反觀東部地區青少年離鄉背井比率高,與父母同住比率僅
58.14%。
家裡蹲得愈久 愈恐懼進社會
政治大學心理系副教授修慧蘭表示,時下青少年啃老、延畢情況非常普遍,經常有對未來茫然的學生詢問要考研究所、高普考還是乾脆延畢多留一年。但青少年在家裡越留越久,不但親子關係會受影響,對進入社會也會更恐懼。她建議大學階段就要對未來有所規畫,才能順利進入職場。
不知自己要什麼
修慧蘭說,不少大學生會問她:「工作不好找,應該怎麼辦?」也有人猶豫不知道該考研究所還是先就業。她發現,大學畢業考研究所和高普考的最大原因,就是不知道自己究竟要什麼。
修慧蘭指出,當學生向家長提出升學或考高普考,多數父母都會支持,但如果花了一年還沒考上,有人會一直考下去,如此一來家長也會從支持轉變成反對,希望小孩不要一直待在家,因為子女在家裡的時間越長,找到工作的機會也會降低。
延畢情況相當普遍
除了畢業後不就業,大學生延畢情況也相當普遍。男學生延畢可能是想延緩當兵時間準備考研究所,女生則是不想太快進入職場或準備考試。修慧蘭說,還有學生告訴她延畢的好處多,可以使用學校的圖書館、游泳池和球場。
(聯合晚報)
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多吃綠葉蔬菜 糖尿病不上身
英國醫學家廿日表示,多吃綠葉蔬菜,對減少罹患第二型糖尿病而言,功效卓著,成人每天攝食約一百廿二克綠葉蔬菜,罹病機率可降低一四%。
以往研究便發現,飲食富含蔬果,可減少罹患癌症與心臟病的風險,但對降低糖尿病風險是否有效卻不得而知。
萊斯特大學學者分析六份針對糖尿病與蔬果攝食的研究後,發現成人每天多吃些綠葉蔬菜如菠菜、甘藍菜或花椰菜,比起蔬菜攝食量不足者,罹患第二型糖尿病的機率可減少一四%。最新研究成果,發表於《英國醫學雜誌》。
萊斯特大學營養學專家兼論文主撰人卡特(Patrice Carter)女士表示,蔬菜水果都有好處,只是數據顯示,綠葉蔬菜格外有益,故值得進一步研究。萊斯特團隊分析的六份先前研究,涵蓋對象超過廿萬人,年齡介於卅到七十四歲,國籍則為美國、中國及芬蘭。
卡特指出,綠葉蔬菜含有抗氧化劑、鎂質及奧米加三型脂肪酸,都對健康有益。但卡特強調,這三種營養成分若單獨提煉出來,而非包括在飲食當中,對預防第二型糖尿病而言,成效不彰。
(中國時報)
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誇張、咒罵、不猶豫…老闆在撒謊
企業老闆說謊,通常面不改色,鮮少露出讓人起疑的線索,所幸最新研究顯示,投資人仍可發現一些蛛絲馬跡,及早因應,以免投資血本無歸。
據《經濟學人》報導,美國史丹福大學商研所大衛.拉克(David Larcker)與安娜史塔莎.查科尤基納(Anastasia Zakolyukina)所做的研究,從二○○三年至○七年間近三萬份美國執行長和財務長的電話會議紀錄中,分析遣詞用字及表達方式。
兩人結合心理學研究,找出人們撒小謊時,說話方式是否會有所不同,印證這些不同於平日的「表達方式」,是否會在討論獲利時(尤其是稍後財報出現重大修正時)更常出現。
研究發現,老闆在說謊時,習慣引用「如你所知」等模稜兩可的說法,較少提及股東權益(也許想藉此降低法律訴訟風險)等具體的用詞。他們也較常使用「誇張的正面情緒字眼」,例如與其以「好」形容某件事,他們偏愛「好極了!」目的在讓信口雌黃「聽來更具說服力」。
再者,老闆說謊時,不愛直接用「我」,而慣以第三人稱代之。較少出現嗯、唔等「猶豫性字眼」,顯示他們可能已對說謊演練有素。
頻繁使用三字經也可看出老闆在說謊,一如當年「安隆」執行長史基林以「混帳」回嗆一位股東。
投資大眾也許能從這些研究得到一些寶貴教訓,可惜真正的贏家應該是公關公司,他們會訓練老闆說話要少咒罵、少誇張、多點保留與猶豫。
(中國時報)
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恐怖伊凡後裔興訟 追討克宮所有權
莫
斯科的克里姆林宮作為俄羅斯總統府,從未遭遇過挑戰。不過,俄國史上知名暴君伊凡四世(又稱「恐怖伊凡」)的後人,最近一狀告上法院,向梅德維傑夫總統追
討克宮。儘管俄國政府對這件訴訟嗤之以鼻,但法院已同意受理本案,甚至給俄國政府一個月的時間,證明擁有這塊莫斯科地標的所有權。
俄政府嗤之以鼻 批官司一場鬧劇
留里克是俄國九世紀的大公,其同名王朝延續至一五九八年,包括後來加冕成為俄國第一個沙皇的伊凡四世。英國《每日電訊報》二十日報導說,代表留里克王室後裔的「王公基金會」,主張其先人一手打造這個占地二十八公頃的克宮建築群,所以現在應物歸原主。
現年四十七歲,目前是莫斯科商人的庫巴列夫大公說:「我想提醒俄國當局,克宮屬於留里克家族。」他表示,留里克家族的根源可追溯至北歐維京人的首領。
目
前主持「王公基金會」的庫巴列夫表示,克宮有四座宮殿與十九座塔樓,他希望能讓他的基金會「無限期且二十四小時使用」至少一座宮殿或者若干棟塔樓。他想讓
他的基金會對這塊占地遼闊的建築群擁有管理權,讓俄國東正教會領袖入住宮內,而且讓他的基金會獲准在城牆內舉辦文化、政治與宗教活動。
法院受理 要求政府提出產權證明
庫巴列夫說:「沒有人向我們購買這件財產,這是以不合法方式從我們身上取走,聯邦當局對我們的財產享有任何權利。留里克家族要求歸還屬於我們的財產,要政府支付非法持有我們財產的租金,以及財物賠償。」
令
俄國政府傷腦筋的是,克宮從未登記過產權。俄國政府委託的律師,已聲稱這件官司是一場「鬧劇」,不值一哂,而且沒有勝訴的機會。不過,莫斯科一間法院已同
意受理本案,而且跌破外界眼鏡的是,法院同意留里克家族的訴求,強制政府必須在九月十四日前提供包括土地登記文件等產權證明。至於歷史上曾統治俄國的另一
個王朝─羅曼諾夫家族,則表示無意討回克宮產權。
《小檔案》克里姆林宮
克里姆林宮是俄國歷代君主的皇宮,位於莫斯科市中心,建城歷史長達8百多年,為世界5大宮殿之一,1990年列入聯合國「世界遺產名錄」。
克宮俄語原意指城堡或堡壘,初建於1156年,佔地28公頃。克宮是俄羅斯民族的精神堡壘,自13世紀起就與俄羅斯所有重大歷史政治事件息息相關,在歷史上多次易主,歷經留里克王朝與羅曼諾夫王朝,也曾是共產黨人的權力中樞,現在則是俄國總統府。
克宮有4座宮殿,主體宮殿是大克里姆林宮或稱克里姆林宮大廈,竣工於1849年,曾是蘇聯最高權力機關與政府所在地,現在則是俄國總統辦公的地方。儘管大多數地方都不對外開放,但克宮仍是俄國最受歡迎的觀光景點之一。
克宮有19座高聳的圓頂塔樓,其他建物還包括聖母升天教堂、伊凡大帝鐘樓和多棱宮等。
(自由時報)
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退伍軍人病 屬非典型肺炎
前行政院院長唐飛日前因罹患退伍軍人病,住進台北榮總,經投予抗生素治療後,病情好轉。但是民眾不禁疑惑,到底什麼是退伍軍人病?和肺炎有何不同?
◎其實肺炎分為兩大類:
●典型肺炎:為細菌或黴菌感染,通常症狀較嚴重,多為高燒、咳嗽、黃痰等症狀,死亡率較高。
●非典型肺炎:黴漿菌、退伍軍人菌、病毒等,被認為造成非典型肺炎的病原,症狀有頭痛、疲倦、乾咳。
退伍軍人病所引起的肺炎是屬於非典型肺炎,它不只會侵犯「退伍軍人」,一般民眾也會感染。像幾年前, 一名家住南投的男子在泳池游泳後發燒,併發肺炎,證實感染退伍軍人菌,原來是泳池淋浴設備惹禍。所以退伍軍人病離我們並不會太遠。
此病源自於西元1976年,在美國賓州一次退伍軍人的聚會後,有221名與會者染患肺炎。當時培養出來的致病菌是一種新的菌種,因而命名為退伍軍人菌(Legionella pneumophila)。
退伍軍人菌是一種桿菌,必須在特殊的培養基才能生長。目前退伍軍人菌包含有43種以上,嗜肺性退伍軍人桿菌是其中最重要的一種;90%以上退伍軍人病都是由此種細菌造成。
退伍軍人菌是到處存在的,尤其是在水中,如空調用冷卻水塔、噴水池、蓮蓬頭及自來水水龍頭等含高水份環境,所幸退伍軍人菌是不會引起人對人的直接傳染。
非典型肺炎為退伍軍人病的主要臨床表現,病人常表現出一些非特異性症狀,包括:發燒、疲倦、肌肉疼痛、頭痛等。部分病人會表現出相對性心搏過慢、神智不清、肝腎功能及電解質異常等。
它和一般細菌性肺炎難以區分,尤其在抽菸、酗酒、老人、慢性病患及免疫機能不全者更是高危險群。
退伍軍人病是屬於第三類法定傳染病,台灣一年確定病例約有50到80例。目前國內診斷退伍軍人病的方法可靠檢測尿液抗原,或血清學變化、檢體培養。
退伍軍人菌的治療還是需要由專業醫師來評估,預防永遠勝於治療,也就是盡可能將家庭或大樓的水源保持乾淨。
(自由時報)
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吃對營養補充品 皮膚抗老化
走進藥妝店可以發現,架上琳琅滿目的營養補充品,從頭到腳只要你想要改善的部分,都有營養補充品可以幫忙。
根據統計,約有半數以上的國人都有服用營養補充品的習慣,到底你補對了沒?針對皮膚抗老的部分,要補什麼才能事半功倍?
崇
尚自然的人認為,應該從飲食補充這些營養成分,但是根據日本的統計,現代人飲食蔬果的攝取量和以前相比,少了50%以上,再加上現在的栽種方式及過多人工
肥料,導致土地貧瘠的問題,也使得蔬果中的養分比之前的作物減少很多,這些變化都會導致身體及皮膚對於營養補充品的需求增加。
皮膚老化的原因 內外有別
●內在性的老化會導致皮膚粗糙、鬆弛、真皮層萎縮、細紋及膚色不均。
●外在性的光老化會造成血管擴張、皮膚角質層增厚及斑點產生。
體內的生化代謝反應及體外的紫外線照射,使得身體中,堆積過多不穩定的反應性氧化物質(reactive oxygen species),這些物質會對體內的細胞造成一連串的化學反應,導致體內及皮膚中的蛋白質被分解,再加上自由基的堆積而產生老化。
抗氧化酵素多寡 決定老化程度
正常的情形下,身體中,會有抗氧化的酵素及非酵素性的抗氧化物,例如維他命E、維他命C、Q10及類胡蘿蔔素等,來移除這些不穩定的反應性氧化物質及自由基,但隨著年齡增加,這些體內原本存在的抗氧化酵素及抗氧化物都會減少,因此造成老化。
皮膚老化會使得外觀出現膚色不均、產生斑點、皮膚保濕能力下降,以及細紋等現象。
根據一項以60名35至60歲的女性受試者,連續口服12週的營養補充品發現:口服補充維他命C、抗氧化物、礦物質、葡萄糖胺及Q10等,對於皮膚細紋及保濕能力的確有提升效果,但是對於膚色不均及斑點部分則沒有效果。
美國研究專家分析4000多位女性的飲食紀錄及皮膚外觀發現:有皺紋困擾的女性,飲食中的蛋白質、膽固醇、磷、鉀、維他命A及維他命C不足;皮膚鬆弛的女性多為亞麻油酸攝取不夠,研究還指出,脂肪及碳水化合物的過量攝取,會導致皮膚老化及產生皺紋。
要抗老化,除了在臉上塗對保養品之外,正確均衡的飲食及適度使用營養補充品,可以讓你健康又美麗。
(自由時報)
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