新聞自選輯 20081026

來杯「熱」的！溫度讓感情加分

想讓戀情加溫嗎？研究顯示，一杯熱騰騰咖啡不失為提高浪漫指數的小撇步。

由美國科羅拉多大學波爾多分校行銷助理教授威廉（Lawrence Williams）主持的研究發現，手上捧著一杯冷咖啡或熱咖啡，即可改變受訪者對陌生人的判斷與評價，顯示身體溫度和情感溫度息息相關。


該研究報告刊登於廿四日出刊的最新一期《科學》周刊。研究發現，受訪者捧著一杯熱咖啡十秒至廿五秒後，他對陌生人的感覺與印象會更熱情、慷慨。若捧的是冰咖啡，對陌生人的第一觀感會比較冷淡和苛刻。

在第二個實驗中，研究員拿出暖暖包與冰敷墊，結果發現五四％手摸暖暖包者，較願意和人分享，七五％碰觸冰敷墊者，比較自我保護，不願和人分享。

換言之，身體的溫度會下意識影響一個人的情緒與情感反應。研究計畫共同主持人耶魯大學心理系教授巴爾格（John Bargh）說：「我們的心理狀態與轉折（mental process）無法和身體分割。」上述發現可供行銷業參考，除了溫情攻勢，亦可藉操控身體溫度刺激購買意願。不過若牽涉到人際關係，熱飲品不見得能改變 對他人的觀感。巴爾格說：「若對方是希特勒，即使我手上有一杯熱咖啡，我還是不會改變初衷喜歡他。」

研究團隊認為，身體溫度和情感溫度相關始於嬰兒期。襁褓時期，熱的東西不外乎和食物、安全感與親情相關；及長，一杯熱咖啡或泡個熱澡，可活絡當初那些「溫暖」的記憶，暖了身子也暖了心。

(中國時報)
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病毒攻勢如疾風 微軟籲更新程式

台 灣微軟公司廿四日晚間緊急偵測到駭客密集流傳攻擊程式碼，擔心該病毒可能造成類似當年重大災害的疾風病毒(Blaster)後果後，昨晚台灣微軟公司說， 雖然目前尚無傳出任何「災情」，但本周起將是攻擊關鍵期，仍呼籲使用者儘速至微軟網站http://www.microsoft.com/taiwan /technet/security/bulletin/ms08-067.mspx下載程式進行安全更新，以降低資安風險。

前晚台灣微軟緊急發布重大資訊安全公告MS08-067，發現竟有駭客專門鎖定微軟「Windows作業系統」漏洞發動攻擊，蓄意製作可包含蠕蟲的要求，可能造成類似當年形成重大災害的疾風病毒(Blaster)。

微軟表示，此漏洞不但會影響所有Windows作業系統，尤對Windows XP或較早期作業系統的危害程度極高，幸好對新一代作業系統Windows Vista、Windows Server 2008，及較新作業系統影響較小。

一旦駭客入侵使用者電腦，將會試圖在電腦上植入惡意程式，竊取使用者資訊，如使用者名稱、IP位址、最近開啟過的檔案等，或讓電腦自動連結其他網站下載惡意程式，甚至將竊取的機密加密後，回傳至特定網址，讓電腦的速度越來越慢，終致當機。

此外，病毒目前已有兩種不同版本，分別為「TrojanSpy:Win32/Gimmiv.A」，此惡意程式也會留下一個DLL檔案，亦標記為 「TrojanSpy:Win32 /Gimmiv.A」，會在執行後自動刪除，因此使用者較難在系統受影響後，自行尋找相關歷史軌跡。

由於微軟已發現在網路上流傳驗證此攻擊路徑的程式碼，並偵測到駭客對該漏洞的驗證攻擊程式碼密集流傳中，但幸好尚無偵測到攻擊行為，若使用者懷疑自己受到攻擊，微軟也建議可立即開啟Windows防火牆、並升級更新程式，且與微軟聯絡尋求支援。

(中國時報)
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整併加把勁 「教育大學」漸消失

教育部於九十四年同意六所師範學院改制為「教育大學」時，提出「轉型」與「整併」的條件，這六校必須積極與鄰近大學整併。目前已有花蓮教育大學完成整併，至於另外五校，教育部將從今年起透過經費補助方式積極鼓勵整併，「教育大學」一詞將在數年之內逐步走入歷史！

教育部高教司長何卓飛表示，花蓮教育大學已和東華大學完成整併；新竹教育大學和清華大學的整併進度相當順利，可望近期內會有好消息；屏東教育大學和屏東商業技術學院、屏東科大的整併進度也積極進行中。

此外，國立台北教育大學和台灣大學，台中教育大學和中興大學，以及台北市立教育大學與台北體院的整併進度則待加強。

何卓飛說，教育部於九十四年同意六所師院改為教育大學之際，為了輔導這六校及三所師大轉型，教育部提供每年總計一億八千萬元的補助。

前三年都採「雨露均沾」的方式補助，但從今年開始，教育部改為依據學校整併及轉型的進度進行分配。

何卓飛說，九十七年度的分配額度已經完成，因為花蓮教育大學和東華大學已完成整併，所以分配的金額最多，有六千萬元；其次是新竹教育大學三千萬元，彰化師範大學二千五百萬元，台灣師範大學二千萬元，高雄師範大學一千五百萬元，屏東教育大學一千萬元。

國立台北教育大學、台北市立教育大學及台中教育大學的整併進度有待加強，所以補助經費最低，各校五百萬元。

教大：怕合併後被邊緣化

教育部為督促各教育大學完成合併，大砍進度落後者的補助，使原本規模就小的學校，經費更為拮据。許多校長認為，師資培育賦有特殊使命，不該單以市場考量，合併後恐使教育學院被邊緣化，「屆時找不到小學老師，就來不及了。」

國立台北教育大學與台灣大學，以及台北市立教育大學及台北市立體育學院的合併案，目前進度較為緩慢。而台中教育大學與中興大學的合併案，九十五年暫時破 局，校長楊思偉表示，目前仍積極和中興、台中技術學院、暨南大學尋求合作機會。楊思偉表示，師資培育應被視為特殊項目，像是藝術、體育大學，人數可能更 少，但也能辦出特色、辦出績效。他建議可於北、中、南各保留一所教育大學，才能支持各區的師資。

(中國時報)
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全球化的生存術 趨勢書掀旋風

二○○五年，湯馬斯．佛里曼（Thomas L. Friedman）的《世界是平的》一書掀起全球暢銷旋風，在台灣也創下銷售紀錄，這本書頓時成為世界共通的熱門話題，這種以全世界為觀察基點的「趨勢書」近來旋風再現。

在資訊越來越發達的時代，越來越多人渴求在全球化的大浪潮中找到生存指南，等待大師的鐵口直斷。本月出版的《世界又熱、又平、又擠》，是佛里曼的新作，書 中他搖身變成環保鬥士，宣告的是能源供需失衡、產油國獨裁、失控的氣候變遷等環境危機，因此他提出的方案不再是如何提升競爭力，而是從國家到企業的「綠能 革命」；呼籲的對象，則是足以解救世界大局的偉大美國：「中國企圖改變，而我們必須竭盡權利，確保未來的新中國將會有張綠色的臉。美國必須扮演決定性角 色，幫中國邁向正確的方向，但前提是要起帶頭作用。」

相對於佛里曼對環境議題的憂心，馬克．潘（Mark J. Penn）的《微趨勢》強調大趨勢的時代已經結束，「精眾」而非大眾才是改變社會的主要力道，「現在一種趨勢只要達到百分之一，就能催生一部賣座電影、一 本暢銷書、一種政治運動。」書中，他便以長年問卷調查的數據為本，提出教育、財經、休閒、宗教等十多種面向的趨勢，舉凡「越厚的書越能賣」、「年過五十五 的熟年新爸增加」等，因此本書可用來分析行銷市場、選戰族群，或單純作為了解社會現象的指南。

法理德．札卡瑞亞（Fareed Zakaria）的《後美國世界》同樣從「世界是平的」角度出發，聲明世界將進入中國、印度等經濟群雄崛起的後美國時代。

不難看出，這些趨勢書籍大多來自西方、尤其以美國為主，然而對應到台灣的社會情況，大師仍有「鐵口直斷」的參考價值嗎？身兼學者與媒體人身分的王盈勛寫出 《世界是斜的》作為呼應，從台灣觀點看切身經濟問題。他在「世界是平的」這個大口號下仔細檢視，告訴我們其實人才、技術、工作、資產與資訊並非均等流動， 弱勢團體、被剝削階級仍繼續存在，並非人人都能同享全球化之利。

不論是大趨勢或微趨勢，世界是平的或是斜的，趨勢書已經多到令人眼花撩亂，無怪乎奈思比在近年新書《Mind Set！奈思比11個未來定見》中寫道：「我們該相信誰？從亞馬遜網路書店標示與全球暖化有關的九六三本書中？或是閱讀與全球冷化與新冰河期有關的一○五 四本書呢？」

(中國時報)
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破產危機 衝擊小國家/吳芳銘

冰島破產危機之後，中、東歐的匈牙利處在危 機邊緣，已向國際貨幣基金（IMF）發出求救訊號，塞爾維亞、烏克蘭和波羅的海三小國立陶宛、拉脫維亞和愛沙尼亞同樣面臨銀行體系崩潰的威脅，而拉脫維 亞、保加利亞和羅馬尼亞則是面臨了貨幣不穩定。不只西方新興市場國家陷入危機，東方的亞洲也難逃金融風暴侵襲的魔掌，巴基斯坦身陷破產邊緣，韓國、印尼甚 至澳洲也都岌岌可危。IMF說，現在排隊等候IMF救援的國家有六到七個，這一數目可能在幾個月後增加到十幾個。在金融危機的傳染和擴散下，全球正在進行 一場金融安全的保衛戰。

這些國家陷入金融危機的主要理由，或來自於信貸危機，如烏克蘭；或因過度依賴外資發展加上政府預算高額赤字導致的國家債臺高築，如匈牙利、烏克蘭、土耳 其、巴基斯坦、哈薩克、韓國與阿根廷；或像波羅的海三小國、保加利亞和塞爾維亞等國面臨銀行體系崩潰與貨幣危機，可能導致將同冰島一樣陷入虛擬破產的困 境；或像印尼的投資者大幅舉債投資股市，以及澳洲的外債、家庭舉債高築和嚴重不足的外匯與財政赤字；當然，其中也有政治因素就像巴基斯坦如政局的不穩定和 腐敗。

在全球化和金融自由化時代，由金融聯繫、經濟貿易聯繫和政治（政策）聯繫等三個傳染管道所形成的金融危機傳染機制，導致危機傾向於集體出現，或是一國危機 之後緊接著就是另一國的危機。這是金融危機症併發候群發生的緣由。進一步地說，驅動金融危機傳導和擴散的主要因素是：一、恐慌心理的傳播與感染導致信心崩 潰是金融危機傳染和惡化重要因素；二、不同國家與類型金融市場的關聯性與互動性形成了金融風暴的蔓延、共振以及相互影響；三、不同經濟體之間經濟結構的現 實性是金融危機在不同地域之間傳播的媒介，易言之，經貿依存度或關係過於密切可能導致金融危機的相互感染；四、國際間金融協調與治理機制與日益複雜的國際 金融發展形成了失衡、不對稱的監理結構，並成為國際金融危機爆發的溫床。這構成了當今全球性金融風暴的圖像。

從危機爆發到今天為止，各國單獨的救市行動，或是相互模仿的拯救方案，仿佛都像在沙灘上畫線一樣，被凶猛的金融颶風狂濤駭浪席捲而不見成效，甚至越演越 烈，全球經濟彷彿進入冰河時期。這剛好指出，這次前所未有的全球性金融危機併發症候群的特點在於，風險是具有轉移和傳染性的，想要逃可能都逃不了，且危機 帶來的苦難是共同分擔的，以至於要有效解決危機，不僅需要打破現有的國際金融救援體系，還更需要集體的一致行動才可能成功。這也就是為何美國總統布希召集 G20會議共商全球金融保衛戰之議的理由。

不過危機仍在惡化，就像病毒移轉到其他部位，波及的領域將從金融相關產業轉向實體經濟，經濟成長下滑、企業經營困難甚至倒閉、失業率提高、收入銳減等都會 一一出現，經濟嚴冬恐將維持二、三年甚至更久。這是全球皆然，不論是否陷入破產危機，台灣政府、企業與人民在此衝擊下，顯然要有一套對抗經濟蕭條作戰計畫 才能確保度過寒冬。

最後，不難發現，從瀕臨破產的國家來看，大多都是小國，這一點頗值得想要發展「亞太金融中心」的台灣借鏡和省思。撇開二次金改弊端的政治因素不說，在「亞 太金融中心」美麗名詞和美好想像定位的背後，須知台灣是一淺碟和外向型經濟體，在經濟上始終高度依賴外資發展，在外資外逃或熱錢湧的同時，也都帶著風險前 來，一旦不慎恐難以抵禦金融危機併發症的高度風險，而把國家置於覆巢毀卵的危局中。央行總裁彭淮南主張主權基金的成立不能動用外匯，就是深知台灣經濟的特 定。

我們當從冰島等金融危機併發症候群國家了解到，作為一個像冰島這樣的小國家，想要在國際銀行業中扮演領導型的角色，或是成為區域金融中心是一件不明智的事情。想想那些金融危機併發症候群國家，千里之堤，潰於蟻穴，不可不慎呀！

(中國時報)
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長期失業人數 直逼7萬大關

行政院主計處甫完成的報告指出，國內住宿餐飲、支援服務及藝術休閒三行業的失業率在9月已超過5％，而失業逾1年的長期失業者更升至6萬6千人，創下近3年單月新高，顯示受全球金融海嘯衝擊，服務業失業及長期失業情勢正快速升高。

主計處日前發布失業調查指出台灣失業情勢走高，但究竟失業的結構是否己發生變化？依據主計處進一步的調查資料顯示，國內失業結構確已正在變化之中，尋找工作逾一年的長期失業人數已連續2個月升高。

主計處表示，依失業原因可把失業分為摩擦性、結構性及循環性三大類，一般而言，摩擦性失業屬於短期失業，這類失業不值得憂慮，但結構性及循環性失業最後極可能會演變成長期失業，近月國內長期失業人數的連連升高，值得密切注意。

國內長期失業人數在民國89年以前不到4萬人，隨著90年經濟衰退、關廠歇業劇增，長期失業一路走高，至91年升逾10萬人，近年最低曾降至4萬多人，惟近月又回升，9月更升至6萬6千人的近3年新高。

這份統計顯示，長期失業人口以青年為主，34歲以下者占了六成，具大學學歷者也近三成。

依主計處統計，9月份失業逾半年不滿1年的人數也近8萬，合計失業逾半年者已直逼15萬人，比去年同期大增2萬多人，顯示台灣當前不只失業人數增加，而且失業週期也正快速拉長。

至於台灣究竟哪個行業的失業情況最嚴重？依主計處統計，9月份以藝術休閒服務業的離職失業率5.96％最高，人力派遣、偵探及保全所屬的支援服務業5.47％居次，住宿餐飲業5.43％居第3。

至於製造業在9月雖略升高，但仍僅3.3％、受金融海嘯直接影響的金融保險業並未明顯升高，僅2.48％。

(工商時報)
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尋求生存舞台 別貼騙子標籤

學者及心理諮商人員昨天表示，黃姓少年可能因無穩定家庭，造成人格扭曲，才用反社會的手段求生存，他似乎完全融入自己想像的角色，令人不寒而慄。社會應慢慢把他調整於「情理之內」，而不是給貼上「騙子」的標籤。

張 老師基金會桃園組長陳柏翰指出，黃姓少年可能不覺得自己錯事，反而非常得意能操弄到大人。「如果這件事沒有爆發，不知道他十年後會變成什麼樣子。」陳柏翰 說，日本漫畫家浦澤直樹在漫畫「怪物」中所描述的少年，與黃姓少年有異曲同工之妙，都因成長過程的影響，人格扭曲發展，最後做出旁人難以置信的事。

龍華科技大學諮商心理師黃秀菁指出，黃姓少年的行為受不穩定的家庭因素影響較大，也許父親過世對他造成很大的影響，他透過角色扮演尋找一個舞台發揮，好證明自己的存在價值，但從一個十六歲的青少年的發展來看，這一切都是為了尋求愛與關注。

黃秀菁透露，黃姓少年是一個很有創造力的孩子，不受體制內的教育規範，他讀的是「社會大學」，用遊戲人間的方式在過他的人生，更不懼「權威」，敢在陳前總統面前「扮演」塔羅大師，這種「初生之犢不畏虎」的大將之風，也算是青少年天真的一面。

黃秀菁強調，黃姓少年表達能力很好，很會運用「心靈語言」陳述，心智年齡早熟，很社會化，但事件爆發成為媒體眾人目光，又躲起來，「就是一個十六歲孩子的反應。」

東海大學社工系主任彭懷真認為，黃姓少年無穩定家庭，必須設法生存，在無人限制的狀況下，使用的「手段」偏離社會正統體系，這點與「神鬼交鋒」的主角有異曲同工之妙。

彭懷真指出，以一個十六歲青少年的角度來看，他所做的事情偏重「犯規」，「只是他這回所做的事，出乎大家意料之外」，社會應慢慢把他調整於「情理之內」，而不是給他貼上騙子的標籤。

(聯合報)
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Travelzoo旅遊網站 來台搶灘

旅遊族（Travelzoo）旅遊網站宣布，將積極拓展台灣市場，憑藉與全球超過900個旅遊夥伴的合作經驗，為台灣消費者及中小型旅遊業者開創雙贏契機。

Travelzoo是在美國那斯達克的上市掛牌公司，1998年由美國起家、據點橫跨全球11國，有超過1,200萬名會員，主要提供多方位的整合旅遊資訊，讓消費者有保障的優惠行程訊息。

Travelzoo台灣分公司在去年12月成立，以價格、行程、航班、住宿、餐食、景點、交通、自費項目、隱藏費用等指標，為消費者篩選最「物超所值」的旅遊商品。

Travelzoo亞洲區副總裁吳偉鳴表示，Travelzoo於1998年成立，創辦人Ralph Bartel透過網站，為消費者整合各家旅行社行程，更為其檢閱商品內容、親身測試訂購便利性，吸引全球千萬名會員青睞。

Travelzoo雖為旅遊網站，卻因提供可靠、貼心的資訊，加上有如網路社群般的人情味，很快就建立市場知名度。結合傳統旅遊產業、網路平台和專業為本的新商業模式，Travelzoo除能讓在地旅遊市場更趨成熟，更將促進網路旅遊資訊透明化。

吳偉鳴認為，旅遊本身即「體驗」，由於不似實體商品可試用或退貨，如何選擇就很重要。Travelzoo引進在國外推行多年的熱門產品「Top 20旅遊電子報」，設定嚴格評選機制以為消費者把關，將最物超所值的旅遊商品資訊，揭示於網站與電子報當中。

相較於其他網站，Travelzoo重點明顯、無顯示型廣告干擾；各推薦行程內容中，除由Travelzoo主動進行「實測評比」外，消費者也可直接對行程進行評比，Travelzoo依此做為交互參考，以達公正、客觀的標準。

Travelzoo在全球有超過1,200萬名會員，亞太地區有100萬人。Travelzoo台灣在短短半年內，累積會員人數已達近20萬人，現在仍在持續成長，而會員背景多為成熟、收入穩定的菁英族群。

(經濟日報)
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假黑道入侵大學 騷擾學生強借錢

最近政大、台大、交大等校園紛紛傳出有人自稱黑道份子，在人煙稀少的校園角落，先請大學生幫忙找人，卸下心防之後，再欺騙大學生說，「有急用」需借錢，不斷騷擾學生，造成學生心理壓力與恐慌，錢財得手後消失無蹤。

政 大校安中心表示，十月一日晚間，一名學生在河堤散步，突遇一名男子說，弟弟在政大就讀，請求協助找尋其弟，這名學生好心幫忙。尋找過程中，這名男子自稱是 黑道軍火商，因業務急需向該學生借五十萬元，同學表示無能為力，後來又說，依照黑道規矩，一定要先湊出十八萬交付仇家，但身上僅有十七萬元，尚欠一萬元， 請同學先預借，隔天中午一定歸還。同學為擺脫其糾纏，便借其一萬元，但隔天中午對方並未依約出現。

同樣情節也在交大上演。一名交大研究生八月十一日深夜從實驗室走出來要去騎機車，被一名中年男子搭訕，該男子希望這名研究生協助帶路去某系館找人，研究生也是好心帶路，途中該男子自稱為黑道軍火商，要找小弟拿錢，現在找不到人，但隔天一定要交錢，希望同學協助。

研究生一開始不予理會，但男子一直糾纏，最後恐嚇研究生身上有槍枝，研究生心生恐懼，從郵局提領一萬元給他，相約隔天中午在校門口還錢，但該男子並未出現。

此外，網路上傳言台大校園也發生類似案例。

交大主秘郭仁財表示，事情發生後，校方緊急擴充校園緊急求援系統，在校園各個角落，都有緊急求救鈴，一旦有人按鈴，校警就會立即趕至。今年新生訓練時，也特別提醒新生，碰到這類事情時，「冷靜」最重要，盡可能記得歹徒長相，不要當場起衝突，到明亮處留下證據或尋求協助。

教育部軍訓處副處長林煌表示，已經通知各校校安中心，注意這類事情。

(自由時報)
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日銀髮族社會 支撐報業榮景

鑒於人口的減少與網路的擴展，日本報業的萎縮勢所必然，朝日新聞資深編輯宮田健一哀嘆︰「我身處在夕陽工業之中。」不過華盛頓郵報指出，與閱報率、發行量、廣告與營收急遽下降，裁員、人事凍結層出不窮的美國報業相較，日本報業仍有可為。

過去十年，美國報紙的發行量掉逾十五％，日本僅下滑三．二％，且日本五大日報全都保住了讀者。日本購報率仍冠於全球，平均每一千名成人中，日銷六百二十四份報紙，是美國的二．五倍。此外，日本每戶人家平均訂閱超過一份報紙，讀賣新聞每日發行量逾千萬份，為全球最大。

過去十年，美國十分之一的新聞工作消失，在日本，大規模的裁員則未曾聽聞。一如許多已開發國家，日本年輕人不怎麼看報紙，不過，重點是日本沒有太多年輕讀者可以流失。日本出生率超低，十四歲以下的人口更創下一九○八年以來的新低。

只將兩成內容上網

日本年長者樂於閱報，對他們而言，讀報比打開電腦還容易。而日本十五歲以上人口佔總人口的二十二％，到二○四○年，六十五歲以上族群與十四歲以下族群的比例為四比一。

由此可知，除非年長族群全都百年之後，否則日本報業仍能維持穩健格局。此外，日本報紙只會將兩成的內容放在網路上，日本出版人與編輯協會發行部門主管佐塚雅紀指出，這是因為尚未存在從報紙網路版獲得足夠收益的交易模式。

日本九十五％讀者訂報，日本報業總營收有五成四仰賴訂閱報，相較之下，美國則僅約二十％。讀賣新聞本月進行的全國性調查顯示，八十五％受訪者信賴報紙的報導，反觀美國，○七年媒體研究報告指出，僅兩成讀者相信報紙的報導，分析家認為，這也是日本報業仍有可為的另一原因。

(自由時報)
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新陳代謝症候群 新世紀文明殺手

陳先生，45歲，是某家科技公司負責人，體檢時發現，空腹血糖值為115mg/dl，三酸甘油酯（俗稱中性脂肪）為250mg/dl；陳先生的身高170公分、體重78公斤、血壓為138/93 mmHg，中年發福之後，腰圍已達95公分（37吋）。

起初他絲毫不以為意（因為本身沒有不舒服的症狀），但是他的太太由於長年照顧患糖尿病且中風臥床的婆婆，知道不應該忽視高血糖、高血脂的問題，苦勸之下終於將陳先生帶到門診求治。

陳先生罹患的正是新世紀文明殺手─「新陳代謝症候群」。新陳代謝症候群亦稱X症候群，早在西元1920至1930年代就有學者提出，直至1960到1970年代，有更多專家明確描述此病症的特徵，包括腹部肥胖、高血糖、高血壓、高血脂及高胰島素等。

1988 年史丹佛大學Reaven教授正式把此症候群歸因於胰島素阻抗性；1991年Ferrannini教授開始觀察研究發現「心血管疾病及第二型糖尿病的發 生」與「胰島素抗性及高胰島素血症」有密切的關係；世界衛生組織更於1998年將這些症狀的集合體正式命名為「新陳代謝症候群」。

新陳代 謝症候群的臨床表現，是會增加心肌梗塞、腦中風與糖尿病的罹病風險。其主要原因是，循環中，有過多來自脂肪組織的游離脂肪酸，這些游離脂肪酸會減少肌肉對 血中葡萄糖的利用，使得血糖上升和造成胰島素阻抗。而血液中過多的葡萄糖，會使胰臟分泌更多的胰島素來代償胰島素阻抗，故血中高胰島素與游離脂肪酸引發一 連串的發炎反應，併發血脂異常與血壓增高，最後造成動脈粥狀硬化，進而導致諸多的慢性疾病。

◎一般民眾可以自我檢視，若在下列5個項目中符合任3項，就是患有新陳代謝症候群：
●血壓：收縮壓超過130mmHg、舒張壓超過85mmHg。
●空腹血糖大於100mg/dl。
●血中三酸甘油酯超過150mg/dl。
●腹部肥胖：台灣的標準是男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。
●血中高密度脂蛋白（HDL），男性低於40mg/dl、女性低於50mg/dl。

一旦符合新陳代謝症候群的診斷標準時，就必須更加注意自己的健康狀況，因為這群危險因子的存在，與台灣十大死因中的心血管疾病和糖尿病有密切關連性。

然而，這個症候群起初很少有症狀，可能只是像陳先生這樣，在健檢時，意外發現血糖、血壓、血脂肪有點偏高，或身材有點走樣。但在未來10年內，這些人罹患冠心病的風險增加兩倍；罹患冠心病的死亡率提高3至4倍；罹患第二型糖尿病的風險提高6倍！

「減重」是改善新陳代謝症候群的第一要務。肥胖病人可以半年內減重10％為目標，適度運動和節制飲食有助於縮小腹圍、降低血糖、血壓及血脂肪，進而減少伴隨這個症候群而來的併發症。

雖然目前的實證醫學還無法完全證實新陳代謝症候群的所有病因，但卻有越來越多的實驗數據指出，現代人由於飲食習慣日益西化，日常運動量減少，以往中年人較易發生的乳糜血年齡正逐漸下降。

許多家長認為，青少年外表沒有肥胖情形，就不會有血脂肪異常的問題，甚至也不會有新陳代謝症候群的發生，並不節制高熱量食物，也因為課業而忽略了體能活動的重要性。其實，這樣反而更容易輕忽新陳代謝症候群的威脅，造成嚴重的後果。

青少年除了要定期做新陳代謝的檢查之外，也應避免吃精緻、高熱量、高油脂的食物，並且多增加體能運動，如此才能及早預防新陳代謝症候群。

(自由時報)
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義超級樂透！42億獎落黑手黨故鄉 得主不敢曝光

義大利西西里島的卡塔尼亞二十三日晚間陷入嘉年華般的歡慶中，因為累積彩金高達一億零一百萬歐元（台幣約四十二億七千萬元），號稱全世界最高的義大利超級樂透獎落該市居民。不過由於黑手黨在卡塔尼亞呼風喚雨，逼得幸運得主不敢暴露身分。

黑手黨撂話 絕對要分一杯羹

英國每日電訊報指出，數十年來以勒索保護費維持財力的黑手黨已揚言，一旦發現彩金得主，不管是獨資的一個人或是合資的一群人，將不惜使出最凶狠的手段，以獲得一杯羹。企盼真人快露相的還包括卡塔尼亞市長史坦卡尼利，他說︰「不管得主是誰，都應覺得有回饋鄉土的道德義務。」

卡 塔尼亞是西西里島東部最大的港口，人口約有一百萬，她也是義大利最貧窮的城市之一。最近幾個月，由於市府瀕臨破產，無法支付員工薪水與電費，致使主要街道 斷電、罷工的職員拒絕上班，街道上堆積如山的垃圾臭氣沖天。本月初，該市終於獲得一億四千萬歐元的緊急救助金，上述義大利史上最大的樂透獎金與該筆龐大紓 困金差可比擬。

中獎彩券是從一家菸草商店賣出，店老闆二十四日被群眾團團圍住（見圖，路透），許多人希望老闆透露口風，但老闆稱不知。路過汽車按喇叭、居民相互舉杯，歡慶氣氛延續到二十四日。

這項樂透彩從今年四月就摃龜，累積高額獎金使義大利全民瘋狂，彩金公司指出，近幾期下注民眾達兩千萬人，也就是義大利逾三分之一的人口。

(自由時報)
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理財專員成最危險職務

國際金融海嘯襲來，金融相關產業首當其衝。從華爾街開始，世界各地金融相關產業都出現就業危機，台灣也無法倖免。國內兩大人力業者分析，最可能受這波金融海嘯衝擊的十大職務，以理財專員為首，另外從中高階主管到底層客服人員恐怕都將面臨職場危機。
放大圖片
人力業者分析，最可能受這波金融海嘯衝擊的十大職務，以理財專員為首。圖為理專工作情況。資料照片

買氣冷業績難達成
104 人力銀行和1111人力銀行都認為，理財專員等業務銷售類人員在這波危機中，恐將最先面臨收入萎縮，甚至工作不保的窘境。1111人力銀行營運長吳睿穎 說，現在幾乎買什麼、賠什麼，投資商品買氣呈急涷狀態，「原本獎金滿滿的理財專員、保險顧問等業務類人員，現在是顧客抱怨電話接不完，另一方面也無法達成 公司規定的業績，主動和被動離職情況將會大增。」
除理財專員、業務助理、營業員、基金經理人等職務受到最直接影響，人力業者也推估後勤人力將大幅縮減，包括行政總務、客服、資訊、會計等，恐遭外包、派遣人力取代。而在金融機構整併過程中，中高階經理人也可能被迫離職。
在銀行擔任理財專員近2年的林小姐說，金融風暴爆發生後，沒什麼人敢花錢投資，連帶使得以獎金為收入主要來源的理財專員收入銳減，每月只剩2、3萬元底薪，「雖然公司沒打算裁員，但很多人都快待不下去了。」

「汰弱留強好時機」
中 國信託商業銀行個人金融總經理尚瑞強說，以中信而言，這波金融海嘯對理專職缺緊縮影響不大，但流動率則明顯下降，「理專流動率一向很高，主要是高薪挖角所 致，每年約有5到6成人事異動。今年第2季開始，跳槽轉職人數明顯減少，同業挖角盛況不若往年，員工有意離職，主管挽留的力道也比較不積極。」
尚瑞強表示，中信銀個人金融體系從業人員的薪資固定，但這場金融風暴導致整個業界業績下滑，獎金一定會縮水。他強調，此刻願意留下來共體時艱的員工反而值得獎勵，「大環境不景氣，反而是汰弱留強好時機。」

(蘋果日報)
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提高產能不耍白目 保飯碗

金融海嘯來襲，危機職務的上班族該如何自保？職場專家建議，以保住飯碗優先，做好薪資福利縮水準備，若沒更好的選擇，不要輕易離職，以免工作越換越糟。

別給「太閒」印象
104 人力銀行行銷總監邱文仁說，危險職務的上班族在面臨職場危機時，應提高自己的產能，「千萬不能在這時耍白目，以免第一個被裁。」她建議，這時候應該要以保 住工作為優先，做好獎金或福利縮水的準備，要是不幸遭裁員，會計、資訊等後勤工作則可嘗試轉換產業求職，增加重回職場機率。
《Career》雜誌總編輯臧聲遠表示，這波國際金融海嘯影響廣泛且深遠，未來2到3年內金融業恐無法避免後遺症威脅，尤其過去二次金改有問題的幾家大型金控，更可能面臨大規模裁員、縮編命運。
短期內面對金融業重建期，臧聲遠建議相關產業就業者「一動不如一靜」，在沒有更好的選擇前，千萬別急躁換跑道，以免得不償失。至於較不受業績影響的後勤、行政人員，未來恐也會面臨縮編，人力減少後工作量勢必增加，自我身心調適很重要，才能頂住壓力保飯碗。
他也提醒上班族，這段期間人事變動大，上班族一定要在職場中廣結善緣，提高工作的配合度，平時不要給人「太閒、沒事做」的印象，以免在精簡人事中率先「中箭」。

危險職務上班族自保之道
以保住飯碗為優先
對於獎金、福利縮減做好心理準備
提高自己的產能，提高配合度
若遭裁員，可嘗試轉換產業求職

(蘋果日報)
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人力資源管理師 善溝通 懂心理學 愈不景氣 愈需找到關鍵人才

人 力資源管理師常被人視為「神秘」的角色，有許多員工不禁想問：「到底人資部門除了幫我們算薪水之外，還做了些什麼？」事實上，舉凡企業內部訓練、因應公司 發展需配合的事項、勞基法變動相關事宜、員工申訴、員工福利等，都和人力資源室有關。除了企業本身須重視員工需求外，成熟的人力資源管理師也必須扮演好企 業員工之間「橋樑」的角色，碩士畢業起薪約在3萬5000元到4萬元之間。

將人視為資源非成本
人力資源管理的概念發展並不久，約在西元1990年後才比較成熟，而過去負責招聘、任用、薪資結算等工作，都視為「人事工作」，是人力資源管理的基本。現在，當企業發展至將員工視為「資本、財產」，而不是「成本」時，則是真正把人事當成一項資源來管理的開始。
馬來西亞商食益補公司台灣分公司人力資源協理黃淑玲說明，即便是在台灣的外商公司，仍需要當地的人力資源管理師HR來做有效、系統性的人才規畫，所以即便現在不景氣、企業縮編，屬於幕僚單位的人力資源管理師，更要讓企業老闆能夠清楚知道如何發揮關鍵人才的能力。

正確觀勝過部門存在
致 鼎人資管理顧問公司副總經理陳致瑋也提到，愈是不景氣，人力資源管理師的重要性愈會被凸顯，例如現在台灣企業多半趨向兩極化，不是極大、就是70到 100人的中小企業；而70人以下的小型的企業則只要老闆本身具有人才資源規畫的概念即可，不一定非要有人力資源管理部門的存在不可。而70到100人的 中小企業，也可透過管理顧問公司的安排，將一些訓練規畫技巧落實。

可上學協會認證課程
單獨針對人力資源管理領域的學位設立較少，目前國內只有個位數的大學有人力資源管理碩士班，但是，想學習相關知識的人，可以透過中國生產力中心、中華人力資源發展學會等團體所開設的課程學習，取得認證，證明自己有修習過相關知識領域。
北醫附醫人力資源室主任方薇芸就是從護理人員轉任過來的，當初以護理本身的行政體系概念，再加上透過協會的課程進修與向同行請益，慢慢熟悉事人資事務。所以做人資師不一定要拿到該領域正式學位，多看、多聽、多學、與同行交流，才能幫助自己更快熟悉此工作。

專家說
協助分辨工作屬性
人力資源管理是企業下一階段的發展重點；愈不景氣，企業愈要留住關鍵人才，而好的人力資源管理師要能針對組織氣候協助建構與釐清，將每個人都放在適合的位置上。

同獲老闆和員工支持
企 業老闆對人力資源管理部門的認知，會決定工作的發展度，例如企業老闆非常重視內部員工教育訓練，可在人資部門協助下，透過定期課程讓員工參與、學習。黃淑 玲就舉例：「我們老闆會主動發信給員工，希望大家參與教育訓練，且老闆也會參與，不能用強迫的方式或只是嘴巴說說而已。」
透過工作輪調、主動爭取熟悉該部門業務的機會，也是人資師讓自己更加熟悉人力資源管理範疇的方法。陳致瑋就鼓勵要讓老闆看見自己的努力，不要怕陌生工作會很辛苦；方薇芸則認為進入人資領域工作，起碼要3到5年才會比較成熟。

專家說
要有好的外語能力
好的外語能力在這行是必須的，因為相當多的資料都來自於國外，而且這門知識領域相對發展成熟的也是國外的企業，所以，語文能力是基本條件。不一定要在國外念過書，但最重要的是要有宏觀的視野，最忌閉門造車。

須透徹了解企業文化
要 成為出色的人力資源管理師，除了對「學習」有很大的熱忱外，對該企業的認識一定要非常透徹，其中在各部門歷練過也是方法之一。黃淑玲曾在電子公司擔任業務 秘書3年，之後轉到藥廠擔任業務秘書，因工作性質，讓她具有良好的邏輯思考與分析能力，加上溝通協調技巧，進入藥廠3年後就轉為人力資源管理師。
陳致瑋也經歷過許多部門工作的磨練，他認為人力資源管理要能「說對方聽得懂的話」，屬於企業內部溝通重要的角色，幫助達成績效目標等，一定要熟悉各個領域，否則很難推展工作。
若是剛開始工作的新人無法進入人力資源部門，也可以先在秘書行政部門、企畫部門、業務部門等，增加自己的基本認知、更了解公司，才有機會進入核心幕僚單位。

具成熟穩重性格
人 資師須有成熟穩重的個性和良好溝通能力。黃淑玲建議多看心理學的書，面對這麼多的「人、事」，常存在理性與情感等多重因素，當能坦然接受工作上的困難屬於 「人的行為」時，就表示有潛力成為人資師。方薇芸強調，人資工作需給予專業人員支持、輔助規畫職涯、隨時檢討制度等，所以要喜歡與人接觸。

專家說
參考優質企業模式
人力資源管理師不能只以管理的角色面對員工，因為自己也是企業員工，要能設身處地思考大家的需求、理解老闆的規畫。平常可多看些優質企業的個案，用心體會目前所處企業的相關措施和做法。

(蘋果日報)
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紅酒助修復血管 醫界解謎 可增生「內皮前驅細胞」 證實有益心臟

紅酒已知有助保護心血管，但原因不清楚。國內一項最新研究發現，人體中有種可修復血管損傷的「內皮前驅細胞」，飲用紅酒可增加數量；研究團隊另直接用紅酒來培養該細胞，發現該細胞在紅酒中，老化速度會減緩，解開了紅酒有益心臟的謎題。

台 北榮民總醫院心臟內科主治醫師黃柏勳昨表示，這項研究是全球第一個探討紅酒與內皮前驅細胞的人體實驗，該院團隊共募集40名年齡在20至40歲成年人為對 象，先檢查其血管健康，後分為兩組各20人，一組每天喝紅酒100c.c.，另一對照組每天喝啤酒250c.c.，經3周再測量血管狀況，結果顯示，喝啤 酒組沒太大變化，紅酒組血液中的內皮前驅細胞則顯著增加，血管功能也獲改善。

酒精每日勿飲逾30c.c.
黃柏勳指出，研究團隊同時進行細胞實驗，用紅酒來培養採自喝紅酒者的內皮前驅細胞，結果顯示，這些細胞老化速度變慢，證明喝紅酒確實有利內皮前驅細胞生長。
三軍總醫院家庭醫學科兼任主治醫師陳永煌表示，目前學界認為酒精攝取每日不宜超過30c.c.，即濃度10%的酒，一天不得喝超過300c.c.，「即使是紅酒，民眾仍須依此建議飲用。」

保健心血管須知
◎不抽菸
◎避免肥胖。研究發現，腰圍是最重要的危險因子，男性大於90公分、女性大於80公分，患病風險將激增
◎減輕精神壓力
◎國內最新研究發現，每日喝紅酒100c.c.，將使血中「內皮前驅細胞」增加，有益血管健康

(蘋果日報)
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周年慶購物狂發病 速就醫 不買焦慮 買了內疚 一堆名牌藏櫃裡

控制衝動
台 北慈濟醫院身心醫學科主治醫師王耀賢昨說，購物狂多是20、30歲年輕人，女多於男，習慣刷卡消費。女生愛衣服、包包、鞋子、化妝品，男生對3C產品情有 獨鍾，面對「周年慶折扣」、「紅利集點送好禮」、「換季大拍賣」等刺激消費用詞，毫無抵抗力，卡片張張刷爆，常入不敷出。

妻塞滿十幾個包包
王 耀賢舉例，一名年約30歲家庭主婦，今年百貨公司推特價活動期間她瘋狂刷卡，先生無意間發現櫃子塞滿十幾個包包，以及太太藏起來的幾十萬元的信用卡帳單， 於是帶著太太前來就醫。患者坦言，看到喜歡的東西，「無論如何，絕對要買！」被阻止會焦慮、刷卡當下很快樂，但回家就後悔，「買的東西用不到，帳單更無力 負擔。」
王耀賢說，新一代抗憂鬱劑合併認知行為治療，可減低購物狂衝動購買的意念，但也需家人配合協助，「親人保管信用卡、現金卡，定期定額給現金。逛街時陪伴，給予理性建議。」病患則可訓練自己轉移注意力，如從事運動等行為。

特賣期間是高危期
三 軍總醫院精神醫學部主治醫師陳志剛說，百貨公司特價期間、周年慶活動舉辦時，多是購物逛患者好發病時期。有些男性患者買了一堆名錶、名牌內褲，或最新手 機，但因為用不到，只好轉送他人。有的女病患已讓先生無法忍受家中堆滿用不到的包包與衣服，乾脆把太太所有信用卡都剪了，改成每個月固定給零用錢。
王耀賢提醒，不論是否為購物狂，民眾購物前應先思考是否真的需要，而非便宜就買；最好以現金消費一次付清，才能掌握收支；此外，勿被紅利點數、限量款式等廣告誘惑，以免最後落得信用破產。

避免不理性購物注意事項
◎有下列症狀可能是購物狂，應尋求精神科（身心科）檢查：
．常有非買不可的強烈欲望，遭阻止會感到焦躁
．購買當下很快樂，事後卻內疚
．以預支方式付費
．信用卡刷爆，帳單遠超過收入
◎若確診，接受抗憂鬱劑與認知行為治療，可減低購物衝動
◎有購物狂病史者，應避免隨身攜帶信用卡、現金卡，採定期定額使用現金
◎購物前先列清單，購物時請親友陪同，給予理性建議
◎避免前往特價商圈
◎培養其他替代性活動，當出現購物意念時可以替代活動轉移注意力

(蘋果日報)