新聞自選輯 20070829

昨晚紅月食 全台仰頭望

昨天晚上出現今年第二次月全食，全台多可肉眼觀看，但南部在月亮剛升起時，不巧有雲層在上空，有些地區甚至下了一陣子雨，北部也因霧氣和雲層影響，七時至七時廿二分左右，才看到從食甚到生光的「紅月亮」。


昨晚在台北街頭到處都可以看到有人抬著頭，找月全食。台北市立天文館助理研究員張桂蘭指出，昨晚台灣地區觀測到的月全食過程，是「月出帶食」。月亮在晚上六 時廿分左右升起時，月食已經發生了。當時天還有微光，六時卅分後天漸漸暗了，就很容易看出朦朦朧朧帶點橘紅色，且籠罩在陰影中的月亮。

月全食發生時，月亮不會全黑，而是呈現紅銅色，這是因為太陽光被地球的大氣折射後，只有波長較長的紅光可抵達月球表面，所以月亮看來會呈現紅色。

晚上七時廿分左右，開始「生光」，皎潔的月亮慢慢露臉，一個小時之後，月亮復圓。

但昨晚的月色稍嫌黯淡，天文館推測與日前菲律賓火山爆發，以及延燒多日的希臘森林大火有關。

陳姓大學生昨晚在信義計畫區看到紅色的月亮，興奮地拿起手機拍照留念，也趕緊通知親朋好友到戶外觀賞天文奇景。他說，生平第一次看到紅月亮，感覺很新奇。

張桂蘭指出，今年三月四日元宵節當天，也曾發生月全食，不過當天月全食開始發生時，月亮即將西沉、天色將亮之際，台灣地區民眾僅見到「月沒帶食」，也就是從生光到復圓的階段。

昨晚的月全食，台北市立天文館譽為三顆星「精彩級」的天文景象；為滿足廣大天文迷，天文館首度提供網路直播服務，並與日本美星天文館合作，讓民眾不用出門也可以觀賞台灣和日本的月全食景象，吸引近六萬人次瀏覽；天文館還開放第二觀測室，吸引數百位天文迷到場。

天文館指出，昨晚錯過月全食的民眾，可上天文館網站瀏覽精彩照片，網址：http://www.tam.gov.tw。

下一次台灣地區可見月全食景象，將預計在二○一○年十二月廿一日。


(聯合報)
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紅月亮高掛 月全食天文秀

「你看，紅色的月亮耶！」今年暑假最後一場天文秀「月全食」，昨天傍晚六點多起陸續在全國各地上演，當紅月亮掛在天邊之際，不少小朋友驚呼連連，直到昨晚八點半左右，一輪明月又高掛天空，結束這場「天狗吞月」天文秀。

這場月全食不僅在高空上演，台北天文館和南瀛天文教育園區都提供網路直播服務，讓不能出門的人也可以上網觀看月食即時影像。

不 過，原本預計昨天傍晚六點十幾分就可看到的月全食，因為各地天候狀況與地形不一，看到月全食時間也不一。像是台北市因為空氣污染加上有雲，月亮剛升起時若 不注意看並看不清楚，直到夜色漸暗，紅月亮的情況才逐漸清晰。而中部因為有對流雲系發展，為當地帶來了降雨，所以月食缺席，只能看到閃電伴著雷鳴。

亞洲東部只能看到月出帶食

氣 象局天文站技士鄭振豐指出，這次亞洲東部只能看到月出帶食（僅能見到從食甚到復圓的月全食後半過程），亞洲東部包括台灣、中國、西伯利亞、印度東部、中南 半島、日韓、東南亞，而可全程見到月全食的包括澳洲東部、紐西蘭、太平洋島嶼、北美洲西部、阿拉斯加，而南北美洲其他地區只能看到月沒帶食（只能看到前半 過程，即月食過程尚未結束，月亮便落入地平線下）；其他地區則看不到。

鄭振豐表示，月全食初虧發生在昨天下午四點五十一分，月亮尚未升 起，台灣地區民眾無緣見到初虧，等到月亮在六點十幾分升起時，民眾看到的是「紅紅的月亮」，六點四十分左右是月球最接近地球中心影子，七點二十幾分時，隨 著月亮開始離開地球影子，此時稱為「生光」，八點半左右復圓，月球完全脫離地球影子。

(自由時報)
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月全食 驚豔全台

今年台灣地區第二次可見的月全食現象昨晚登場，從傍晚6時15分月出開始至8時24分結束，共歷時2小時9分。昨晚各地天候狀況良好，各地都能清楚看見月亮變成昏暗紅銅色的景象。雖初虧時間發生在下午4時51分，但台灣地區只能看見月全食的後半過程（食甚到復圓)。
圖1為「食甚」，即月球最接近地球本影中心，月色呈現昏暗紅銅色；圖2、3為「生光」階段，月球慢慢脫離地球本影，逐漸恢復亮光；圖4則是「復圓」階段，月球將離開本影區。
台北市立天文館表示，這次月全食由於路徑相當接近地影中心，食分（月球大小與進入地影大小的比例）高達1.481，且全食時間長達90分鐘，下一次要看到食分這麼大、時間這麼久的月全食，得等到2011年6月16日。

(蘋果日報)
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全球最大 7000克拉鑽石出土

比庫利南鑽原石還要大兩倍的鑽石原石，廿七日在南非西北省出土，據稱重達七千克拉，未來標售金額可望高達十億台幣！

由於事涉敏感，這顆世紀鑽石原石出土的確切地點及開採的公司，目前都沒有公開。原石出土後，立刻被火速送往約翰尼斯堡的銀行金庫，並由一家保全公司嚴密戒備。

英國廣播公司（ＢＢＣ）報導，挖到這顆原石的採礦公司股東裘利表示，原石重達七千克拉，是庫利南鑽原石的兩倍。在南非普勒托利亞附近出土的庫利南鑽原石，以三千一百零六點七五克拉重量，穩坐全球最大鑽石原石寶座超過一百年。

ＢＢＣ取得的原石照片顯示，其大小像一顆椰子，外觀呈綠色。

國際鑽石切割公司總裁庫勒表示：「這顆原石的品質是否傲視現今的頂級鑽石？我現在就可以告訴你，不是。但是就大小而言，它可以列入全球迄今所發現的最大原石。鑽石圈的人都嚇了一大跳，未來勢必引起瘋狂競標。」

頭一批看過原石的七名人士，原先判定原石屬於工業級，現在認為可以切割做珠寶。

不過，也有專家質疑，南非西北省並非鑽石盛產地，綠色鑽石更是罕見，這顆原石真假還有待驗證。

(聯合報)
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大學宿舍 政大漲最多

部分公立大學宿舍喊漲，引起學生抗議，其中以政治大學兩間單人套房漲幅達50%最高，部分私立大學今年沒有調漲宿舍費，學生不用擔心負擔又要增加了。

政大對於漲宿舍費一事喊冤，校方指出，94、95年宿舍都虧損3000萬，再加上鍋爐燃料費用上漲，才在今年宣布漲宿舍費用，且在暑假前就已公布。

校方指出，平均漲幅為8%，其中碩博士生使用的兩間單人套房與共用衛浴的單人房漲幅較高，受影響的住宿學生約有200多人，漲幅在37%到50%間。

其中兩間單人房含衛浴、水電、冷氣、網路原來的價格是一學期1萬800元，下學期漲到1萬6200元。另外有二間單人房共用一套衛浴的宿舍，依大小漲幅在37%到44%不等，一學期要價1萬2800元。

一學期以五個月算，大概只要2500多到3000多元，還是比校外租屋便宜，有些學生覺得還好；也有學生認為，學校先前已經公布了，有心理準備。

政大強調，一般大學部學生的住宿費漲幅多在10%以下，一學期只要多付不到500元，受影響的有4700多人，甚至有100多人住宿八人房的學生，沒漲價。

校方指出，由於鍋爐燃料柴油價格飛漲，原本24小時提供的熱水，也會縮短時間從下午五時到半夜二時，其他時間則可用電熱水器。

除了政大，中山大學、中央大學、台北科技大學都調漲平均5%到6.7%不等。台大、清大、交大、台科大等都不漲，而台北市的文化大學、銘傳大學、世新大學、東吳大學宿舍費也都沒有調漲。

台、清、交宿舍 撐多久算多久

什麼都漲，連大學宿舍費也傳漲聲。國立中山大學今年宿舍收費約調漲4、5%，每人平均多收300元左右。但國立清華大學、交通大學、成功大學，以及私立的東海、靜宜等大學，今年的宿舍費都不調漲。

國立中山大學指出，該校宿舍依新舊之分，每人每學期收費約在5000至7000元。校方表示，因近來物價紛紛上漲，而且宿舍都是燒鍋爐供應熱水，油價上漲就增加許多負擔，所以才會反映在宿舍收費上，但調漲之後，每人只不過多收270至300元左右。

「水、電、瓦斯費全都漲，就是宿費不敢漲」，交大住宿組長喬治國說，能撐多久就撐多久。

清大今年大規模更新學生宿舍冷氣，漲的部分是冷氣建置費，四人房加收700元，雙人房加收1300元，其他不漲。清大住宿費一學期雙人房從5500元到1萬700元，四人房從4800元到7200元不等。

但清大裝了冷氣之後，清大學生必須自購冷氣卡，面額有400元與800元兩種，「一張約可用一個月吧」，學生也有抱怨。

中興大學每學期住宿費5900元至7900元，另需預繳700元至1500元的電費，今年並未調漲。東海大學住宿費也已五年未調整，依新舊及設備不同，每學期需繳5500元到8000元不等，每間住3至4人，需另繳300元網路費。

(聯合報)
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貓纜禁飲食 比照捷運罰

未來搭乘貓空纜車，將比照搭捷運，在系統區域內如有吸菸、嚼食口香糖、檳榔等行為，經勸阻不聽者，最高將可處7500元罰款。

貓空纜車已營運近2個月，相關罰則規定遲未出爐，北市交通局剛完成「台北市空中纜車營運管理自治條例」草案，共13條，其中相關乘客規範部分，多數比照大眾運輸法。

明天市府法規會、研考會等單位將開會作最後修正，預計下月可送台北市議會，三讀通過就可實施上路。

草案規定，在纜車系統內吸菸；或於禁止區（如車廂內）內飲食，嚼食口香糖或檳榔勸阻不聽；或隨地吐痰、檳榔汁、檳榔渣、拋棄紙屑、菸蒂、口香糖等廢棄物，違規行為將比照捷運系統，處1500元以上7500元下罰款。

此 外，纜車行駛中搖晃或站立者；妨礙車廂開關門或擅自開啟；非工作人員進入塔柱及站區內非供公眾通行的處所；未經驗票程序、不按規定處所出入車站或上下車； 滯留車廂不聽勸阻者，或未經許可在站區內募捐、散發或張貼宣傳品、銷售物品或其他商業行為；或滯留車站出入口、在穿堂層、月台層遊蕩妨礙旅客通行等，也可 處1500至7500元罰款。

交通局指出，山區要慎防星火燎原，因此條例中也規定未經許可不得攜帶易燃物品進入纜車系統、場站或車廂，也不得任意操控車廂設備或妨礙行車系統，否則將處以1萬元以上5萬元以下罰款，且涉及刑事責任者移送法辦。

另營運機構若雇用未經技能檢定合格技術人員擔任設施操作，或系統設備不適當，經通知改善未改正者，或非因不可抗力因素停止營運者，可處1萬元以上10萬元以下罰款。

交通局表示，纜車系統上取締違規並不容易，尤其是行駛中的車廂屬獨立密閉空間，但未來仍會加強取締執法，自治條例通過後，還將制定裁罰基準，乘客違規行為嚴重耽誤系統運行，將採最高罰款處分。

(聯合報)
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日調查：全國網咖難民 至少5400人

日本政府首度針對居無定所，窩在網路咖啡店等地的「網咖難民」進行調查，結果顯示，日本全國至少有五千四百名「網咖難民」，其中約有半數是以打零工為業，以年齡層來看，最多的是二十多歲者，其次是五十多歲者。調查結果凸顯日本的雇用問題有待改善。

日 本厚生勞動省（衛生署暨勞委會）今天指出，在日本，居無定所、以網路咖啡店、漫畫喫茶店等地為家的所謂「網咖難民」至少有五千四百人，其中以打零工為業者 約有兩千七百人，約佔半數。其次是失業者，約有一千三百人。另外，沒在找工作的人約有九百人，有正式工作者約有三百人。

整體來看，五千四百名「網咖難民」當中，約有八成以上是男性。就年齡層來看，二十到二十九歲者佔百分之二十六點五，五十至五十九歲者佔百分之二十三點一，若以圖表顯示，呈現「雙峰現象」。

調查指出，日本各地二十四小時營業的網路咖啡店或漫畫喫茶店的整夜利用者，週一到週五平均一天有六萬零九百人，雖然有半數以上是為了打電腦，但約有五千四百人是居無定所者。一週利用三、四天以上的老主顧估計有兩萬人。

另一方面，厚生勞動省也針對「短期派遣勞動者（雇用期未滿一個月者）」約七百人進行調查。結果，男性佔百分之五十八，女性佔有百分之四十。以論天數計酬的人最多，約佔百分之八十四，平均月收入是十三萬三千日圓（約合新台幣三萬八千元）。

其中，有百分之四十五點七的人認為今後的工作型態維持現狀就好。另外，有百分之二十九點六的人則希望能找到正式的工作。二十五歲至三十九歲的男性，大多希望有朝一日能成為正式員工。

厚生勞動省指出，有些人因為居無定所，所以無法找到工作，沒工作，連帶找不到住處，形成惡性循環。未來將與民間非營利團體或職業訓練中心等合作，思考如何輔導「網咖難民」就業。

協助這項「網咖難民」調查的民間組織「自立生活協助中心」事務局長湯淺誠表示，厚生勞動省四月時發表調查報告說，遊民人數比四年前減少了，但這次的調查顯示，景氣復甦或政府的就業輔導並未解決雇用問題。

(中央社)
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納豆膠囊吃太多 男子痔瘡大出血

保健食品吃別過頭！三軍總醫院日前接獲一名四十三歲痔瘡男子手術後依然大量出血，詢問患者是否服用抗凝血藥物或產品，男子坦言已吃了一年多的納豆激酶膠囊，一天服用量高達五百毫克，遠超過建議量的二．五倍！

該男子停止服用納豆激酶膠囊後一周，傷口滲血明顯改善，順利康復。

三總大腸直腸外科主任饒樹文說，這名男性病患因為頭暈且全身無力掛急診，男子表示，血便大概已有一年，但並沒有特別注意。直到就醫前二周到大陸出差，肛門 突然大量出血昏倒，檢查發現男子的血紅素只剩下三．七g/dl（正常應該要有十四g/dl），緊急大量輸血二千西西。

在當地醫院檢查發現，男子出血應是痔瘡導致，於是在該醫院接受痔瘡環切手術。手術後肛門持續出血，到三總急診接受肛門指診發現，男子的直腸裡還有大量鮮紅血液，應為之前痔瘡手術傷口滲血。

饒樹文說，安排男子住院後抽血檢查，血紅素很低、不到正常值的一半，除了輸血治療，也詢問是否服用抗凝血藥物或產品，結果發現男子有長期大量服用納豆激酶 膠囊的習慣。經建議化停止服用膠囊後，傷口滲血的狀況很快就獲得緩解，病人一周左右後出院。幾次回診都狀況都很好。這名男子不是唯一病例，門診也曾接到同 樣是有痔瘡的男性，因服用納豆激酶加紅麴的保健膠囊半年，結果也出現便血，建議停用後狀況就獲得改善。

饒樹文說，文獻證實納豆激酶有助預防血栓，但有消化性潰瘍、痔瘡、預備接受手術、拔牙、女性經期等情況，應停止服用。

他也提醒，便血成因很多，除了痔瘡，還可能是肛裂、大腸瘜肉、大腸憩室、腸道發炎、甚至是腫瘤。一般而言，單純痔瘡或肛裂出血是鮮紅色、伴隨刺痛感（內痔較無痛覺）。但假使糞血混合、血色呈暗紅，則可能不單純是痔瘡。只要有便血，都建議務必就醫並接受必要檢查。

營養師：有助抗凝血 應注意濃度

馬偕醫院營養課課長趙強說，國外文獻已認定納豆激酶有消除血栓、抗凝血的功效，對預防心血管阻塞有幫忙。但若病患出血、有傷，服用就有禁忌，患者可能因凝血障礙而出大問題。

趙強說，納豆激酶是納豆發酵後萃取而成，因為是發酵物，有研究顯示含維生素Ｋ，有助鈣質吸收進而達到保護骨質效用。此外，由於納豆激酶中含有活菌，也有研究認為有助保護腸道。

但除了上述效果外，坊間還宣稱一些納豆激酶的好處，包括抗氧化、防癌等等，則比較沒有文獻支持，食用新鮮蔬果一樣可以抗氧化，跟納豆激酶不一定直接有關。

趙強說，一般膠囊保健產品都是濃縮製成。納豆激酶膠囊應也一樣，濃度自然比食品納豆高很多，使用心態應比食品更嚴謹、接近使用藥物般看待。

他提醒，若民眾有疾病，第一優先應該找醫師諮詢與治療，千萬不要單靠保健食品控制或改善；已在使用藥物的民眾則應謹慎使用保健產品，以免加重或干擾藥效。

(中國時報)
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排血便 鮮血疑痔瘡 暗血恐腸癌

昨 日三軍總醫院指出，有個案長期便秘，長痔瘡卻不知道，又誤以為納豆可幫助排便所以天天吃含納豆激素的保健食品，導致痔瘡大量出血，合併嚴重貧血。而鍾楚紅 的先生因大腸癌過世，提醒大家要會分辨痔瘡和大腸癌的早期症狀。三總大腸直腸外科主任饒樹文表示，若解鮮血便，多為痔瘡，但若血與大便混合，且呈現暗紅 色，則恐為大腸息肉或大腸癌。

要記錄排便習慣
饒樹文醫師表示，大腸疾病多是從排變習慣改變開始，例如由2天大1次便突然1周以上都沒有解便，且大便變細、排出血便，血與大便混合並呈暗紅色，須就醫檢查。如果是痔瘡，則會解出鮮血便，血還會滴到馬桶上，衛生紙上也可擦到血。

停藥再吃保健品
臺 北市立聯合醫院忠孝院區藥師李佳利則說，納豆激素可降血脂，具抗凝血作用，預防血管栓塞，但不能與抗凝血藥物同時吃，如阿斯匹靈、可邁丁等，因有加乘作用 可能會導致一有小傷口就出血不止，而銀杏、深海魚油、葡萄子也具抗凝血作用。也不要每餐都吃香菇、蒜、薑、生魚片、蓮藕等可抗凝血的食物，以免出血過多， 尤其是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、痔瘡、血友病患等有潛在內出血危機的人更要避免。此外，拔牙前要先停用抗凝血保健食品；生理期前或經期間也不要攝取過量抗凝 血保健食品，以免造成經血過多。

(蘋果日報)
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今夏乾旱 台灣大鍬形蟲不見了

有「鐵甲武士」之稱的保育類昆蟲「台灣大鍬形蟲」在台灣絕跡？行政院農委會調查指出，在花東與南投山區沒看到任何台灣大鍬形蟲出沒，懷疑與今夏氣候嚴重乾旱有關。

台灣有五十多種鍬形蟲，民間俗稱「剪仔龜」，特色是頭前那對角狀大顎。「台灣大鍬形蟲」與「長角大鍬形蟲」是體型最大、唯二被列為保育類動物的鍬形蟲，前者近年因數量持續減少，特別受到保育單位注意。

去年四月開始，農委會林業試驗所對台灣大鍬形蟲展開調查。該所太麻里研究中心主任林俊成表示，多年前全台標高二百到二千公尺的山地都是其棲地，近年多處森林遭人為破壞，只剩花東與南投山區還看可看見。

林俊成說，該中心前多年調查發現，花蓮太麻里地區人煙稀少的深山裡，還可見台灣大鍬形蟲，但今年已不復見，疑與氣候變遷有關。

林俊成說，台灣大鍬形蟲生存環境以濕潤、多汁液的樹皮、腐木為主，在森林裡撥開潮濕的木頭，偶而可以瞥見台灣大鍬形蟲藏匿其中。今年是花東地區最乾的一年，「乾燥」應是威脅台灣大鍬形蟲生存的主要原因。

林俊成指出，天氣乾旱，樹木水分吸收不足，致使樹皮乾裂、樹液分泌減少，間接破壞了台灣大鍬形蟲的棲息環境。

不止花東地區如此，西部南投地區今年也少見台灣大鍬形蟲出沒。林俊成表示，林試所蓮華池研究中心的研究也指出，南投山區台灣大鍬形蟲雖有出沒，但森林遊客能夠親眼看見的機會越來越少。

南投縣宏仁國中教師李季篤從事台灣生態教育多年，今年一月通過教育部審查核准，進行為期一年的台灣生態調查，第一個鎖定的對象就是「台灣大鍬形蟲」。他說，牠們的數量越來越少，學生瞭解也不深，有「搶救」的必要。

(中國時報)
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戀巴來台單元偏頗 遊日學生向富士台抗議

《戀愛巴士》惹出爭議，該節目今年４月來台取景，特別單元中的台灣受訪者發言：「至今心中都認為自己是日本人。」引起台灣觀眾不滿，在日遊學的大學生更前往製播的富士電視台抗議。

《戀愛巴士》在８月13日播出名為「戀愛巴士講座：超喜歡日本人的台灣人之謎」特別單元，背景說明指出台灣曾被日本殖民，因此對日友好。

最後一位李姓婦人與《戀巴》成員談話中指出：「台灣人很感謝日本，至今心中都認為自己是日本人。」這個片段在網路流傳，引起網友不滿。

就讀長庚大學醫學系的尚真，正好在日遊學時看到節目播出，「當天晚上氣到睡不著，怕被日本人誤解，以為台灣人全部都是這樣，甚至覺得台灣還是日本殖民地。」

尚真召集同學做大字報到富士電視台抗議，該節目製作人西山特地和他們見面，表示不知台灣民眾會有這樣的反應，也答應在官網澄清。

播出《戀愛巴士》的國興衛視表示，當初該節目曾經透過電視台尋找受訪者，但不清楚剪接後內容為何，預計在年底前播出來台取景部分。

(中國時報)
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生長有高招 快去測骨齡

全天下的父母都希望孩子能高人一等，但本身個子不高的父母，孩子就註定矮小嗎？榮新診所副院長暨書田診所主任醫師丁綺文表示，青春前期是孩子快速生長的黃 金時期，女孩初經來潮和男孩變聲2年內，則是最後的成長時機。擔心孩子長不高的家長，可以帶孩子做骨頭年齡的測量，掌握骨頭發育情形及生長板可能的關閉時 間，把握長高的機會。

青春前期做好調理 事半功倍

丁綺文指出，遺傳雖然會影響身高，只要透過基因調控表現和後天的營養補充，孩子都有機會長得比父母高大；促進生長有三個關鍵期，分別是3歲、青春前期（男 孩10歲，女孩9歲）、青春發動期（男孩變聲2年內，女孩初來月經2年內）。如果一個3歲孩子只有90公分高，身高曲線跟同齡的孩子比較，在100人中排 倒數第三，算是生長遲緩，應該及早治療。

另外，青春前期則是生長快速的黃金時期，在這個階段好好調理，事半功倍。至於青春發動期，是身高發育最後的機會，因為性荷爾蒙會使生長板逐漸成熟，等到生長板成熟關閉後，就無法再長高了。

生長階梯療程 幫孩子長高

丁綺文建議家長把握這三個生長關鍵期，採用「生長階梯療程」幫助孩子長高，生長階梯療程分成初階、中階、高階、進階等階段；初階強調的是生活型態調整，飲 食上補充優良蛋白質，多做鍛鍊大塊肌肉群的運動如跳繩、打球等，提早就寢，在11點至深夜2點維持深睡狀態；中階則是透過飲食，補充能夠釋放生長激素的營 養素，包括則抗氧化作用的甘胺酸，能促進肌肉生長的麩醯胺酸，和能直接釋放生長激素的精胺酸。

丁綺文說，試過初中階方式仍不理想，可注射生長激素或打針延後生長板關閉。但生長激素用來增高屬自費療程，一年費用至少要6、70萬，少數的人可能會有生長痛，若使用超高劑量，可能會造成手指水腫、腕隧道症候群、肢端肥大症、高血糖等副作用。

丁綺文建議家長及早掌握孩子骨頭發育情形及生長板可能的關閉時間，只要從作息和飲食上調整，讓孩子長得比自己高絕對不是夢想。

3種方式 評估兒童身高

丁綺文醫師表示，評估小孩子可以長多高可以透過以下3種方式：

1.預估目標身高：由父母的身高計算未來孩子成年的身高。
■男孩=（父+母+12）÷2±7.5
■女孩=（父+母-12）÷2±5.5
2.透過生長曲線表評估：和同年齡同性別的小孩比較，若百分位在25以下可能有生長遲緩。
3.測量骨頭年齡：以X光照左手手掌，了解骨頭年齡，及未來長高的機會。

什麼是骨頭年齡？

實際年齡並不一定等於骨頭年齡，透過測量骨頭的年齡，可以評估生長板的情況，了解生長板關閉的可能時間。丁綺文說，測量骨齡很簡單，只要照左手手掌X光片，由骨頭的生長板和骨化中心的形成，就能估算骨齡。

骨齡超前實際年齡，會發生比同學提早長高，但也提前關閉生長板，以至於最終身高反而不高的狀況。一般來說，女生在16歲，男生在18歲，生長板就關閉了。想要長高的人，必須趁著生長板未關閉，刺激身體生長激素的分泌，才有持續長高的機會。

幫助長高的營養素

含有甘胺酸、麩醯胺酸、精胺酸營養素的食物如下：
甘胺酸：動物性的蹄筋、雞爪。植物性的小麥胚芽、花生、南瓜籽、葵花籽。
麩醯胺酸：動物性的肉類、魚、蛋、乳製品。植物性的黃豆、花生、葵花籽。
精胺酸：動物性的肉類、魚、乳製品。植物性的巧克力、燕麥、花生、黃豆、小麥、葵花籽。

(中國時報)
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想長高 一生3次機會

掌握關鍵 補充營養刺激

擔心孩子長不高嗎？小兒科醫師提醒家長，可讓孩子接受骨頭年齡測量，掌握骨頭發育情形及生長板可能關閉時間，在關鍵時期調整生活作息、補充營養品刺激生長激素，不見得要注射生長激素才能長高。

預估身高有參考公式

書 田診所小兒科主任醫師丁綺文昨天指出，三個指標可判斷孩子身高，預估目標身高是以父母的高度計算孩子成年的身高。男孩部分，以父親身高加母親身高，加十二 後除以二；女孩部分，以父親身高加母親身高，減去十二後除以二。不過，由於預估值會因為後天的努力與否變化，男孩的變動範圍達七點五公分，女孩為五點五公 分。

另外，透過生長曲線表評估，測量骨頭年齡，均可了解未來長高的機會。

生長板未關閉前 有機會

丁綺文 強調，想要長高應趁著生長板未關閉，刺激生長激素分泌，才有長高的機會。長高的三個關鍵期分別是三歲、青春前期（男孩十歲，女孩九歲）、配合生長曲線，青 春發動期（男孩變聲兩年內，女孩初來月經兩年內）。值得注意的是，以生長曲線分析，三歲幼兒若身高低於九十公分，算是生長遲緩，應及早治療。

丁綺文說，門診約有八十名兒童因身高問題求診，分析其中十四人的資料，十二人僅靠生活型態調整、補充營養品即長高，另兩人必須注射生長激素。生活型態調整，主要是飲食補充優良的蛋白質，適度運動，鍛鍊大塊的肌肉群，提早上床就寢，在十一點至深夜兩點維持深睡狀態。

補充能夠釋放生長激素的營養素，則包括甘胺酸（蹄筋、雞爪、小麥胚芽、花生、南瓜籽、葵花籽）、麩醯胺酸（肉類、魚、蛋、乳製品、黃豆、花生、葵花籽）、精胺酸（肉類、魚、乳製品、巧克力、燕麥、花生、黃豆、小麥、葵花籽）。

(自由時報)
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一艘船或一座島/成英姝

如果毀敗是必然的，那麼所有的航行就是一種往毀敗的奔赴，而划動的槳卻停不下來。

曾經我總是憧憬一艘船。從小我就蒐集了各式帆船的圖鑑。

但別把這當作是小學生的遠足。那些船的出航都是某種喪亂離散的逃亡，種種窮途末路，既然所有的新大陸都已經被發現。

與其憧憬一座島不如憧憬一艘船不是嗎？只是漂流有時是令人焦慮的。海的流動是一種假象無庸置疑，海是裝在一個大魚缸裡的水，或者一隻只上下跳動的袋鼠。如 果海的流動不可信，那麼一切沉默的停滯就分外地長，醒著的人將永遠無法入夢，而夢境中的人不會醒來，那麼誰都無法和誰交換不知道裡面是什麼東西（但別人的 很可能比較好）的福袋。這樣可怕的事情可以發生嗎？我們得繞過專門誘騙人到庸俗的前世的百慕達三角洲。

漂流常是令人焦慮的，此時科學儀器之不可信，沒什麼好說地那麼理所當然，次之古老的羅盤也是會失靈的，我們要靠更實在的星星來指引，然而這年頭不願意相信 星空的情緒已經越來越明顯了，如果它的揭示那麼不如人意，它一定是壞掉了。聳聳肩，誰可以說那是絕對的不可能，整個星空犯了錯。

在我以為，浪漫的想像比訕笑嘲弄更不敬，誰沒有可掉幾臉盆眼淚的對象，而拿捏譏諷逝者的幽默的尺度才是需要膽識的。至於浪漫，再盡量無知和不切實際一點， 不妨就說羨慕流浪的吉普賽人是因為他們美麗又神祕的黑眼圈。那是用什麼東西塗的？絕不是網路上女明星推薦的超好用煙薰筆。（重點是，防水，不會像他牌的塗 起來髒髒的！）

如果一艘船航行地跟雲朵一樣快，那麼它就形同靜止，那麼它就與一座島無異。而一座島也會缺水或食物，也怕暴風和大雨，那麼它就更像一艘船。所以一座島仍舊是有人在嚮往的。因為它的靜止。那麼一座島冀望的是什麼？一些航行的港口？

一座島可以自行繪製大海上包含了其他的島的地圖，儘管它自己沒有旅行過。地圖的真實性一點也不重要，誰在乎地圖的真實性？這世界上所有的人都有他自己的地圖，更甚者有許多人用的是同一份。夠不夠全球化就看他們的地圖是不是共用。

島像是女人，對某些人來說，處女才是好的。然而那麼多事物永恆，處女卻不是。一個永恆的停泊是對還是錯？

打起精神在盛宴與盛宴之間趕場，如果善於偽裝就不難拿到入場卷。然而有些時候是矇不過去的，比如現場有猜謎遊戲時。或者雙方互相用暗號來溝通，那麼假裝彼 此都知道彼此在說什麼，也可以持續貓在鋼琴上昏倒了的交談。只是早晚關於菜色的部份還是會讓人露餡的，那麼除了假裝頭痛肚子痛還能怎樣？就好像參加江湖賣 藝人的集會。謙遜的吉普賽人啊，當他們驕傲你沒看過的破銅爛鐵的時候，無疑地你就掩藏你的鄙視吧！

有人早發，但除開此所有的人活到一定的年齡都會得阿茲海默症，那麼被遺忘了的船和被遺忘了的島相比較，哪一種較為可悲？

如果毀敗是必然的，那麼所有的航行就是一種往毀敗的奔赴，而划動的槳卻停不下來。人們總以為漂流者希冀的是庇護，不，不是的，我所希冀的只是這場往孤獨的 衰朽跑去的馬拉松不要那麼顯得那麼滑稽。但我既無法像你那樣慷慨地憐憫，也無法像你那樣冷漠地一笑置之，於是對我來說，一艘船或一座島，已經無所謂了。

(中國時報)
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做選擇的人/王文華

在我們的就學年齡、啟蒙歲月之後，讀書和行路（讀萬卷書，行萬里路），開始孕育萌發了方向、能量，其實是最具吸收性與感受力的人生階段。但，我們也都知 道，要達到獨立思考、自我主宰的目的，單靠定型化的學校體制，是不夠的。究竟要如何去「讀書」、「行路」，個人才能夠廣泛且滿足地吸收「教育、科學、文 化」的涵養？本刊推出「教科文共和國」，邀請三位專長與生活領域互異的作家，用文學的筆觸，或直接針對「就學」，或間接旁及「啟蒙」，暢談他們在「生命急 轉彎的地方」，交織出怎樣的身段、風景。──編者

公益也可以賺錢

今年六月，「趨勢科技」創辦人張明正和我開了一家公司，叫「若水國際」。若水投資「社會企業」。所謂「社會企業」，是指用公司的型態、商業的方法、在市場 的環境，做公益的事情。做得好，不但能幫助弱勢族群，還可以賺錢。例如英國名廚奧利佛開了一系列高檔餐廳（www.fifteen.net），專門雇用失 學的貧困青少年，教他們一技之長，讓他們自己將來能創業。這家社會企業不僅提供美食，還解決了青少年幫派問題，而餐廳賺的錢也可以確保這項公益能永續經 營。

張明正寫防毒軟體，我寫小說。做社會企業，跟我們過去的工作截然不同。過去，我們都在做「私事」。他在他的公司，我在我的書房，只要埋頭苦幹，把產品做好就好。創造產品的過程不靠大眾，大眾不知道我們在做什麼也沒關係。

決定用社會企業的方式從事公益的那天，我們知道：單打獨鬥的日子結束了。因為公益是最龐大、最複雜的產業，不管我們有多少財力或能力，沒有大眾參與，最後還是零。

若水的夢想是創造一個「社會企業」產業。做法是投資和扶植一群能賺錢、又能做公益的公司。有了這些成功案例，更多的人和錢才願意投入公益。

但就憑我們兩人，能自創多少公司？成功案例若少，怎能形成風潮？所以我們除了自己創辦，必須鼓勵大眾跟進。我們承諾在三年內拿出至少一億台幣投資社會企業。用一億元，證明公益可以和生意相輔相成。

決定這個策略後，接下來就面臨到最重要的事：找人。

找人加入若水，一起來大幹一場。也找人去創業，做我們投資的對象。

在找人的過程，我學到了「搭便車」和「做選擇」的差別。

天南地北的兩個人

張明正和我是截然不同的兩個人。他台灣國語，我捲舌發音。他學數學，我學文學。他在屏東長大、從小叛逆善變。我是台北小孩、一向循規蹈矩。他高中讀了四 年、大學落榜重考。我很會考試、一路第一志願。若水前他創業三次，兩次失敗。我畢業後乖乖上班，待過三家外商。他20出頭就結婚，我40歲還單身。他喜歡 阿姆，我喜歡巴哈。他喜歡變魔術，我喜歡玩數獨。

那麼，我們倆的公司，會找什麼樣的人？我們投資的創業家，像我還是像他？

因為很少人聽過社會企業，台灣的成功案例也不多，說要建立「社會企業」的產業，簡直是頭殼壞去。但我們就是沒事找事，專挑難題來做。跟我們一起打拼的夥伴，當然也要能克服萬難。

克服萬難，IQ和EQ要高，死到臨頭還能大笑。

台灣人才濟濟，符合這樣條件的人很多。接下來如何選擇？

我們選「做選擇」的人，而不是「搭便車」的人。也就是，如果王文華的履歷表放在我們面前，我們不會選它。

「搭便車」的人生

我必須承認：從小到大，我都在「搭便車」。

意思是說我一直走著社會期待的、最主流、最安全的康莊大道。別人替我安排好了路線和車，車來了，我就上，車上都是跟我一樣的人，每個人都覺得別人比他笨。到站了，我就下，另一班車立刻就來了，毫無延誤、安穩舒服。一切都很順，一切都精準。

一路上，我不需要想、不需要徬徨。一路上，我只要動腦筋，不需要傷腦筋。一路上，我從來不需要為自己做出任何選擇，當然也沒有承受過任何後果。

這怎麼可能？我不是選了科系、學校、公司、產業、女友嗎？

但那些並不是真正的選擇。真正的選擇，是選了這個，會失去另一個同等重要的東西。真正的選擇，是選了之後，自己或身旁親愛的人會付出很高的代價。真正的選 擇，是選了之後，半夜會突然驚醒。真正的選擇，發生的時機不會定時定期，也沒時間讓你四處請益。真正的選擇，事先沒辦法列表分析。真正的選擇，事後沒機會 從頭來起。真正的選擇，通常是帶來更多的辛苦，而不是立即的幸福。真正的選擇，長期下來未必會贏，但短期看來通通是輸。

我一路搭便車，並不是因為個性保守，而是不知道還有其他選項。和我一樣五年級的同學，在一個政治、經濟、資訊都封閉的環境下長大，沒有網路、沒有手機、沒 有無名小站、沒有有線電視、沒聽過比爾蓋茲、沒有Google的傳奇故事。我們雖然也生吞活剝地看原文的「時代雜誌」，但對世界和人生的瞭解，大部分還是 來自父母和老師。父母和老師，當然希望我們選擇主流價值。於是大部分的同學，都變成醫生和工程師。

但我相信很多乖寶寶，都曾經對女生放沖天炮。最嚴格的教官，年輕時也曾在夜店中流連忘返。搭便車本身，並不是壞事。只不過要問自己坐在車上時有沒有注意窗外的風景？看到美景敢不敢在高速下跳車？

我做過一些選擇：改念企管、從美國回台灣、離開企業界、告別深愛的女友。後來發現：真正為我的人生帶來持久的感受、並產生深刻影響的，都是這些選擇。那些 搭便車的經驗，或許舒適光鮮，但過了之後，只剩下一些風景照、一張比較好看的履歷表。只有這些選擇，直到今天，還讓我覺得真正活著。

做選擇的世代

當然，年紀並不能完全決定一個人會搭便車或做選擇。畢竟張明正年紀比我大，但他做了比我多的選擇。而我碰到一些大學生，想法比我還保守。但從徵才和尋找創 業家的過程，我發現整體來說，年輕的一代比我們願意、也有能力，做選擇。透過網路，他們看到更寬廣的世界和人生，並且毫不客氣地去擁抱。他們到歐洲當交換 學生、到中東自助旅行、自己開公司、倒了後開另一家、永遠都缺錢，但持續想合法的方式賺錢。他們把皮膚曬黑、牙齒刷白，尋找名利之外的彩色地帶。他們叛逆 但善良，與眾不同但不憤世嫉俗，大學剛畢業就想全職做公益，而且懂得做公益，救的其實是自己。

張明正和我想做社會企業，我們找了一群人，希望用新的方法，把台灣最大的天然資源（為善的錢和能力），挖掘出來。這聽起來很難，做起來更難。支持的人很 多，看衰的人也不少。還好有這麼多人，原本在車上坐得好好的，卻願意跳車，跟我們步行一段。能走多遠，我不知道。但這趟旅程絕對刺激，因為我們都做了選 擇。

(中國時報)
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天體營 1903年德國首見

天體營由來已久，早在一九○三年，便有一群崇尚自然與裸體的人在德國北部略貝城（Luebeck）創立首座天體營「自由光公園」，後來天體營在歐美漸成為風氣。

多不准盯他人身體
現今僅美國就有超過二百六十個天體營度假中心，發展成年營收約一百三十億元台幣的觀光事業，不但提供裸體海灘或游泳池，也有高級度假村、豪華郵輪、天體包機或熱氣球等。
一般天體營分自由穿脫、上空、全裸三種，全裸天體營規定不得穿衣，大部分天體營規定不准拍照或盯住他人身體。法國知名天體營阿德角（Cap d'Agde）則管理嚴格，遊客需戴識別手環或腳環，營區內嚴禁騷擾、性行為或吸毒。
不少藝人都曾參加天體營，台灣女星徐若瑄、陳美鳳曾分別到希臘及美國參加天體營，香港女星胡凱欣也曾到希臘參加，美國演員布萊德彼特（Brad Pitt）、流行歌壇情侶碧昂絲（Beyonce Knowles）與男友傑斯（Jay-Z）等，也是天體營愛好者。記者劉怡女

國外知名天體營
法國：阿德角（Cap d´Agde）
．全城裸體，包括沙灘、商店等地
希臘：天堂海灘（Paradise Beach）
．位於愛琴海米克諾斯島，風景優美
西班牙：波薩海灘（Playa d´en Bossa）
．具嬉皮風格
丹麥：索貝肯（Solbakken）
．北歐最古老天體營
美國：柏樹灣（Cypress Cove）
．全美最大，有湖泊及沼澤自然保護區
加拿大：瑞克海灘（Wreck Beach）
．有樹林屏障，相當隱蔽
墨西哥：慾望度假村（Desire Resort & Spa）

(蘋果日報)
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運動飲料當水喝 重創聽力 體內鈉離子偏高 誘發梅尼爾氏症

中市一名三十五歲男子，半年來把運動飲料當水喝，一天至少喝三罐，致體內鈉離子偏高，誘發梅尼爾氏症，嚴重眩暈、左耳聽力受損。醫師呼籲，運動飲料在運動後飲用可補充流汗所流失的鈉離子，但「正常人大量飲用不但可能引發梅尼爾氏症，還恐造成心血管傷害！」

影響健康
接 獲該病例的台中林新醫院耳鼻喉科醫師田輝勣指出，這名男子上月就醫時，站也站不穩，還如孕婦般不斷空嘔。經檢查發現，男子不但有耳鳴、耳悶塞、嚴重暈眩， 左耳聽力更已損失四十分貝，確診為梅尼爾氏症。經緊急開給利尿劑降低體內鈉離子濃度，及類固醇、血液循環促進劑消除內耳水腫後，聽力及眩暈暫時恢復，但未 來仍需注意。
田輝勣說，男子自訴，平時工作壓力不大、也無熬夜失眠，但半年前愛上葡萄柚口味運動飲料，整個冰箱塞滿運動飲料，一天至少喝三瓶，推論應是長時期飲用造成體內鈉離子偏高，使得內耳淋巴囊水腫，才會發病。

可能致心血管硬化
田輝勣分析，一瓶三百c.c.運動飲料至少含鈉四十到五十毫克，若以一天攝取三千c.c.水份算，男子每天比正常人多攝取四百到五百毫克鈉。
台中榮總耳鼻喉科醫師鄭國揚也說：「長期飲用高鈉食品不但易引發梅尼爾氏症，還可能致心血管硬化」。中港澄清醫院耳鼻喉科醫師劉乃元表示，一般醫師都會提醒梅尼爾氏症患者應少攝取高鈉食品，但常忽略運動飲料也含高鈉。

無法根治容易復發
梅尼爾氏症是眩暈主因。田輝勣說，臨床約有四分之一眩暈患者是梅尼爾氏症；而七成梅尼爾氏症患者，五年內聽力將喪失五十到六十分貝。
田輝勣指出，梅尼爾氏症患者除嚴重眩暈，還有耳鳴、合併聽力喪失症狀，發病後可能因吃太鹹、睡不好等復發，目前無法根治，但及早就醫可將傷害降到最低，並控制病情。

梅尼爾氏症小檔案
病因：可能與病毒感染造成內耳神經發炎、壓力大失眠造成耳內血液循環不良水腫有關
症狀：頭暈目眩伴隨嘔吐、耳朵有悶塞感、耳鳴、單耳聽力損失
診斷：進行聽力檢查，確定單耳出現聽力損失，伴隨其他耳鳴等症狀才確診
治療：急性期以類固醇消耳內水腫、利尿劑降低鈉離子濃度，日後復發可服用抗組織胺止暈
預防：患者應避免高鹽（高鈉）食物及咖啡因、尼古丁、酒精

(蘋果日報)
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中元普渡 人鬼同歡/王鏡玲(真理大學宗教學系助理教授)

當 你走過簡潔冷色系的高科技產業大樓門口，看見一群都會電子新貴，和一百年前農田旁邊三合院大埕裡的祖宗三代一樣排排站，桌上擺滿各式供品，虔誠地慶讚中元 時，別驚訝。只要人的欲求一天沒有消失，中元普渡也不會消失，因為人和鬼在欲望上的界線，其實很難分清楚。人的欲求有多少，鬼的欲求就有多少。

脫離現實感官狂歡
馬 克思曾批評宗教是鴉片，讓人和現實生活脫節，只能暫時找到虛幻的發洩藉口，卻無法解決生活上的問題。佛洛伊德也點明了宗教的需求，不過是人對於父親權威依 賴的投射，須擺脫才能成為獨立自主的人。只是科技代工產業居世界龍頭的台灣，對於中元普渡和過去相較，不但沒消失，反而經濟力提升後，普渡規模越辦越盛 大，紙錢越燒越多，已經到空氣污染的程度。
現代的科學精神、民主政治、科技文明沒有讓「好兄弟」從人們心中消失嗎？科技文明的進步似乎沒有滿足生活欲求，科技文明面對生死無常時，還是暫別人定勝天，回來抱宗教大腿。
民 間宗教慶典的特色之一就是脫離現實，正因為這種「脫節」，反而讓人們進入另一種踰越日常尺度、感官辣嗆的狂歡。慶典迷人的不是當電視、電腦畫面前的觀眾， 而是現身在戲劇舞台的臨場感。一到中元普渡地點，此起彼落的高分貝鑼鼓、誦經、鞭炮聲，迎面而來焚香、燒紙錢的濃煙燻到飆淚。
四周擠爆的汗水和漫天香火，與在熱氣中鋪滿巷道的供品發酵氣味交織雜陳。或許一轉身，宗教法會旁邊就是香豔沸騰的鋼管秀、脫衣舞表演。還不知遙遠彼岸的靈魂是否救贖之前，先在眼前飽嘗人間食色的轟趴吧！
這種集體性肉身快感的發洩，不也隱藏雙重的顛覆嗎？一方面模糊了帝王官僚體系尊卑分明的神明權威，假鬼靈之名，滿足平常得不到的享樂，另一方面也挑戰了以國家安全之名所進行的社會秩序控管。
這種民間集體瘋狂的嘉年華，是自古以來統治者極力打壓的心腹大患，自清帝國、日本殖民政府、國民政府戒嚴時期、解嚴迄今，台灣的主政者祭出了迷信、野蠻暴力、鋪張浪費、搞色情敗壞善良風俗……等污名化的手段來掌控。
目前的不設國定假日，不也或明或暗地壓制這項華人節日中最難纏又最在地化的慶典嗎？春節、清明、端午、中秋，都和家族紀念或團聚有關，獨獨中元普渡，對象竟然是「法外之民」──如同流氓、角頭、遊民、邊緣人的「好兄弟」，萬一搞個民變還得了。

短暫享樂續拼生計
不過，狂歡的生物本能，似乎總得遭受另一種現實原則制約，就像放暑假，有放有收。假期總是難得而短暫，很快被關進鬼門的「好兄弟」，等待下一年的中元普渡。人們也在假期享樂過後，又被回到生計打拼的軌道，繼續實現科技與經濟奇蹟的寶島大夢。

(蘋果日報)