新聞自選輯 20071102

中國歷代興衰 取決鈦濃度

成功大學地球動力系統研究中心博士後研究員周厚雲，以「湖光岩沉積物中的鈦（Ti）指示冬季季風嗎？」論文，刊登在十一月分《自然（Nature）》雜誌，不僅以鈦驗證中國歷代更迭興衰，並且推翻德國學者Yancheva「鈦來自冬季季風的論點」。
根據周厚雲和Yancheva的理論，氣候變遷重大影響中國歷代興衰，將時間拉到更早，也可以看出對馬雅文明的影響。

他指著鈦濃度曲線圖說，幾乎與中國歷代興衰的曲線圖一致，所以可以大膽推論，人為因素不是絕對因素，大自然氣候的影響更大，例如西元前七七一年正是東西周之交時代，西元前二二一年秦始皇時代，都是鈦濃度最高之際，代表戰亂最多的時候。

他與德國學者都應用華南沿海湖光岩湖泊沉積物中的鈦含量，重建一萬六千年以來的變化，鈦濃度高時天氣乾旱，就是朝代更迭之際，鈦的濃度低，則氣候溼潤多雨，大地欣欣向榮，也是各朝興盛之際。

但是兩人對於鈦的來源，則持不同觀點；Yancheva發表於今年一月的《間熱帶合區對東亞季風之影響》，指出鈦的濃度主要受冬季季風影響，在他論文中指出鈦來自北方蒙古高原。

但是周厚雲卻發現鈦的來源是受湖泊水文控制，與冬季季風並無關係，他提出雷州半島的玄武岩、火山碎屑岩及其風化紅土，鈦含量很高，這些鈦就是湖光岩沉積物中鈦的重要來源。

至於未來發展，以他最近採集的鈦濃度，相較過去還高，但他說，地球環境與過去已經大相逕庭，鈦濃度升高是因為湖水滲漏流失，事實上，他認為氣候未來將更潮溼溫熱。

周厚雲的論文是成大理學院論文第二次登上自然雜誌，第一篇是民國九十二年，由當時理學院院長李羅權研究團隊提出從太空閃電觀察到巨大噴流相關論文。

鈦被譽為「太空金屬」

鈦是一種化學元素，化學符號為Ti，屬於過渡金屬，其特徵是重量輕、強度高、具金屬光澤，並且具有良好抗腐蝕能力，其穩定的化學性質，被譽為「太空金屬」，被廣泛運用在飛機、坦克、軍艦、潛艇、飛彈、太空船。

純鈦的延展性良好，容易加工，目前還是健康用品方興未艾的熱門商品，鈦金屬製品已廣泛地進入一般生活，被製成鈦鏡框、項圈、鈦手環等。

德國學者Yancheva、周厚雲都認為鈦濃度低時，天氣就潮溼多雨，適於萬物生長，社會富饒；而鈦濃度高時，氣候乾旱，政治多戰亂，所以鈦影響氣候，連政治文化也跟著改變。


(中國時報)
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中國歷代興衰 和湖泊鈦有關

成大博士後研究員、中國科學院研究員周厚雲，研究湖泊中鈦的沈積量，發現與中國歷代盛衰、朝代更替有關；鈦量多時，氣候乾旱多戰亂，容易改朝換代，含鈦量低時，雨水豐沛國力強，多屬昇平盛世，成為古氣候科學研究新發現。

成大地球動力系統研究中心研究員周厚雲專研古氣候變遷，他的「湖光岩沈積物中的鈦指示冬季季風嗎？」研究，登上11月國際知名期刊「Nature」雜誌。

他以華南沿海廣東省的瑪爾湖為研究基地，發現寒冷乾旱期的湖光岩沈積物中，鈦的含量高，而高溫多雨季節，鈦的含量相對減少。

他從歷史學家提供的中國歷代盛衰變遷資料，印證湖泊中鈦含量直接與氣候變化有關，得到「鈦含量高，農業民生凋敝，戰亂多易改朝換代；鈦含量低，呈現社會富饒、國力強盛」現象。

德國學者Yancheva et al今年1月發表於「Nature」的「間熱帶合區對東亞季風之影響」論文，也指出湖泊沈積物的鈦濃度，反應中國歷代盛衰及瑪雅文化的變遷歷史；雨水豐沛期國力強盛，社會富饒，乾旱期則多戰亂，論點與周厚雲相同。

周厚雲指出，Yancheva et al應用華南沿海湖光岩湖泊沉積物中的鈦含量，高精度重建16000年以來的冬季季風演化，說明中國歷代盛衰受冬季季風影響。

他研究發現湖光岩中的鈦，主要來自湖泊流域，鈦含量與湖泊水文變化有關，是古氣候科學研究的新發現，進而推翻Yancheva et al指華南地區湖泊來自流域的汰少，沉積物應是風力從中國北方乾旱區搬運而來的論點。

他指出，華南沿海高溫多雨，風化和侵蝕相當強烈，在湖光岩流域中發育的玄武岩、火山碎屑岩及風化紅土，具有較高的鈦含量，應該是鈦的重要來源。

(聯合報)
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物價亂漲沒人管

「簡直變成無政府狀態！幾十年來沒見過台灣物價這樣亂漲，根本抓不住。」收到麵粉在十一月十五日又要漲價的最新通知，而且一口氣從五五○元漲到六三○元，批發商氣憤難平，大罵政府麻木不仁，眼睜睜任由少數人宰割所有人民。

重要民生物資在十月間大幅翻漲，但漲勢未見歇息，二十二公斤裝麵粉才漲為五五○元，日前批發商又接到進口商的通知，點明十一月十五日再加八十元，直接暴漲到六三○元。若從三、四月間每袋才賣三五○元來看，麵粉在短短十個月間，漲幅將近一倍。

批發商忍不住心中火氣，大聲表示：「生目睭沒看過這款代誌。」幾十多年來，物價紛亂第一遭，比三十多年前的石油危機還要混亂，任誰都看得出來是有心人士刻意炒作，只有忙著選舉的政府沒感覺，甚至「沒有人出來講講話，沒有人想平抑物價。」

細數十月與十一月已經與即將漲價的民生物資，批發商說愈說愈生氣，包括：奶油、沙拉油、麵筋、麵線、核桃、香菇、金針、胡椒、花椒、太白粉、冬粉、米粉、豆皮、鴨蛋、白米等，全都要翻漲一次。

麵粉漲，麵包、麵筋、麵條、麵線統統都要漲。業務用三公斤的麵筋從一六○元漲到一九○元；雞蛋麵四斤一盒從一三○元漲到一五○元，關廟麵也漲了十元，十斤一箱的白麵線從三五○元漲到四百元。

麵包漲得更凶，因為奶油又漲價了，七、八月間每磅從五十五元漲到七十五元，如今又跳到八十多元，加上沙拉油也漲，雞蛋價格居高不下，麵包價格肯定會愈來愈貴。

一箱三十磅，售價四千元的美國進口核桃，十一月也將漲到五千元，腰果一斤從一五○元漲到一六○元。

主要原料是馬鈴薯的太白粉，七、八月間二十五公斤裝從五百元一路飆漲，目前已到達一○五○元的新高紀錄，直接影響的是冬粉，五斤包裝原價一八○元，如今漲成二二○元。

相較於其他物資，醬油的漲幅算是小意思，不過醬瓜卻漲得離譜，業務用三公升裝花瓜從一四○元飆到一八○元。

批發商表示，醬瓜是颱風天的替代性糧食，沒想到製造商卻把漲價責任全歸為颱風菜損，實在誇張。

雞蛋穩坐每斤三十多元的高價已超過一個月了，過了中秋節，需求銳減的鴨蛋也沒有跌價，賣得比中秋節前夕更貴，每粒從五元多跳到六元多，一個月內漲一元。

(中國時報)
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1小時電視新聞 電腦10秒看完

新聞工作者要小心了！台大成功研發出「電視新聞瀏覽器」系統，只要輸入新聞畫面，電腦會自動下標題、進行分類，甚至能將冗長的新聞剪成精華片段，讓讀者在十幾秒內瀏覽完畢。此項技術獨步全球，已趨成熟階段，一旦進入應用，將可大量精簡媒體人力。

台大資訊電子科技整合研究中心一日發表最新研究成果，電信所教授李琳山的團隊展示新開發的「電視新聞瀏覽器」，深受矚目。該系統集合語音學研究，分析旁白的語調快慢、輕重、停頓、及「關鍵字詞」，抓出該報導重點，再與資料庫比對，即可自動做新聞標題。

台大研發系統 自動下提要

例如，旁白若提到「布希」、「日本」等政府單位，或較特殊的動詞如「抵達」、「展開」，電腦會搜尋資料庫的類似新聞，拼湊成完整的標題：「布希抵達日本，展開……」。

研發團隊的博士生宮嵊益表示，該系統經台大新聞所學生驗證，認為水準相當高，已和一般人下的標題不相上下。不論文字與影像新聞，電視新聞編輯能做的事，電腦也能自動「下標題」。

製作精華片段 全方位分類

建構出新聞標題後，電腦還能將新聞分類，完成「全面性二維主題樹」形式的目錄，方便讀者瀏覽當日新聞。只要選擇國際新聞、生活新聞等大項，電腦會提出九大主題，每個主題下又有九個次主題可供選擇。

更神奇的是，系統還能自動將一分多鐘的新聞，剪成十幾秒的摘要。

原理與製作標題相同，透過關鍵字詞抓取語音，再偵測每段鏡頭轉換，抓取畫面作為精華片段，兩相結合後即形成精華摘要。

華語瀏覽器 技術獨步全球

該系統由李琳山及六位博士生歷經至少三年發想、實驗完成，是目前最完整的華語多媒體瀏覽系統，技術獨步全球。

目前不論是英語或其他語言，均尚未有相同功能的系統問世。台大的系統已在歐、美、日等十餘個城市展示過，深受好評。

台大運用頂尖大學「五年五百億」經費投入五大研究中心，近來陸續有研發成果。

昨天展出「數位內容與多媒體技術」十三項成果，僅是研究的「冰山一角」，保守估計至少還有一百項尚未發布，校方將陸續發表，向外界呈現台大的研發能量。

論文、會議紀錄 立即抓重點

台大開發的「電視新聞瀏覽器」看來很「炫」，研究團隊表示，未來不排除將技術運用在會議紀錄、遠距教學、甚至論文摘要。有朝一日，不論是文字或語音，電腦都能「抓出重點」，整理出摘要或精華片段，讓閱聽人少花時間、少掉幾根白頭髮。

目前該系統已可判讀電視新聞內容、製作標題、摘要。研發團隊成員宮嵊益表示，下一階段目標是應用在會議紀錄及遠距教學，只要能掌握該情境下的語音、語法系統，抓出一套模式，即可讓三小時的會議或課程，自動濃縮成一小時、甚至更短的精華片段。

他請大家想像，未來有一天，學生只要在家裡透過遠距教學聽課，不必費心記重點，由電腦擷取精華片段；沒趕上開會的上班族不必把冗長的會議錄音從頭聽一次，可透過電腦運算得知重點，馬上知道老闆的重要決策。

目前系統還有若干弱點有待克服，宮嵊益表示，「電視新聞瀏覽器」對常見的新聞事件如政治、社會、災難新聞成效較佳，若遇到從沒見過的研發成果或罕見人、 事、物，就沒辦法下出精確的標題，也不容易歸類。該系統的計算速度也有待提升，目前，二、三年的網路新聞資料大概要一星期，才能完成建檔，資料庫也需花費 一番功夫研究。

電信所教授李琳山表示，「電視新聞瀏覽器」展出後，工研院等多家機關、廠商表示有意願合作，詳情還待評估。

(中國時報)
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全球競爭力 台灣高教排第四

世界經濟論壇（ＷＥＦ）發布二○○七至二○○八年全球競爭力評比，我國總體成績第十四，較去年滑落一名。但教育方面表現傑出，十二項中級指標中，「高等教育與訓練」排名第四，「健康與初等教育」排名第六。

教育部長杜正勝昨天表示，這是全世界一萬多名企業家的評比，他們看到了，我們的教育「沒有白吃飯！」他呼籲國內教育界人士好好研究這項評比，自我檢查，好的部分，要有信心；不好的地方，要繼續努力。

杜正勝說，根據這項評比成績顯示，我們的教育政策方向，在國中小部分，要扶助弱勢學生，把每一位學生都帶上來；高中職方面，要繼續推動優質化教育，並穩定 發展十二年國教；大學教育方面，除了教育部要爭取更多教育經費，大學本身也要提升教學品質，並在評鑑引導下，形成大學分類，發展各校特色。

我國去年在「健康與初等教育」指標排名第廿五，今年大幅進步至全球第六。杜正勝說，雖然在肺結核發生率（第六十五名）及瘧疾發生率（第五十九名）等指標排名落後，但我國小學就學率排名第三，讓我國在這項指標的名次表現傑出。現在全國只有二○六一名小學中輟生。

「高等教育與訓練」指標今年排名第四，較去年（第七名）進步三名，這項指標是十二個中級指標排名最佳的項目，杜正勝說，此與我國高等教育就學率提高（第五 名），及數學與科學教育品質較佳（第九名）有關，顯示教育部近三年來加強高等教育與精英人才培訓的政策執行獲得國際肯定。

(中國時報)
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不想得癌 酒和紅肉得再減半

「世界癌症研究基金」（ＷＣＲＦ）針對飲食和癌症之間關係所作的一項歷來最大規模研究發現，即使輕微的超重，都會增加罹患乳癌、腸癌、胰臟癌等常見癌症的風險。此外，如果不想得癌症，最好減少紅肉和酒的攝取量，標準比現行英國官方的建議量還要少一半。

ＷＣＲＦ專家對超過七千項研究進行分析，得出肥胖會增加罹患至少六種癌症的確鑿證據。負責領導這項研究的流行病學家麥可．馬莫特教授表示，他對體重造成如此重大的影響感到吃驚。

輕微超重 就會增加罹癌風險

按十年前ＷＣＲＦ發布的報告，只有一種癌症與超重有關。而今證據顯示，食道癌、胰臟癌、腸癌、停經後乳腺癌、腎臟癌和子宮內膜癌都與超重有關，即使體重略為超重，也會增加罹患這類癌症的風險。

ＷＣＲＦ的報告還強調運動的益處，指運動不僅能避免超重或肥胖，也對抑制某些癌症有直接幫助。馬莫特教授建議，人們應在健康允許的情況，讓身材維持越苗條越好，並一直持續下去。

另外，紅肉也最好少吃，每周攝取的紅肉應少於五百公克，尤其該避免加工過的肉品，如火腿、培根（燻肉、鹹肉）、臘腸或任何經由煙燻、醃漬保存的肉類。報告還建議飲酒應適量，男性每天不宜超過二單位（每單位約含十至十五公克酒精），女性最好不要超過一單位。

不要喝含糖飲料 避免吃速食

至於乳製食品、起司（乳酪）、奶油和魚類對健康沒有害處。不過含糖飲料，包括果汁，會造成體重增加，因此建議不要喝。還有速食類食品，因屬於熱量密集食物，會導致超重或肥胖，從而增加罹患癌症的風險，應予以避免。

ＷＣＲＦ提出十項具體防癌建議，分別是：
．在正常的體重範圍內，盡可能維持苗條。
．在日常生活中養成運動的習慣。
．限制熱量密集食物的攝取，避免含糖飲料。
．食用大致以植物為本的食物。
．限制攝取紅肉，避免加工肉品。
．限制酒精飲料。
．限制鹽的攝取，避免發霉的穀物或豆類。
．僅透過飲食取得所需要的營養。
．初為人母，應以母乳餵養嬰兒。
．癌症患者病癒後，應遵從各類防癌建議。

(中國時報)
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肥胖易罹6類癌 抗癌食物大體檢

一 份集合國際知名專家所做的大規模醫學報告顯示，肥胖、酒精與各種日常飲食都會增加得癌症的機率，因此我們如果要提高避免染上癌症的機率，就必須徹底改變生 活方式。報告提出的建議，堪稱是歷來抗癌研究結果中最嚴苛的一次。「世界癌症研究基金」斥資四百五十萬英鎊（約三億零四百萬台幣），找來二十一名國際專 家，花五年時間，針對遠溯至一九六○年代的七千件全球癌症研究做深度分析，最後作成五百頁的報告，於十月三十一日公布。

酒精、紅肉攝取量應該減半

根據這份報告，目前規定的酒精與紅肉攝取量都應該減量近半，避免吃加工過的肉類，而且民眾也應嘗試維持身材在建議體重下限的那一端，每天適度運動一小時或激烈運動半小時，才能降低罹癌機率。為人母親者應餵母乳，能同時降低母親與幼兒的罹癌機率。

就 在這份報告導致輿論懷疑現在還有哪些食物是安全時，醫學界與產業團體都發出不平之鳴。英國知名癌症專家席克拉教授，稱這些建議「太迂腐而且太不知變通」， 宣稱「不會有人照著做」。他說，癌症不能化約成一套簡單公式，吃大量的錯誤食品才會大幅增加致癌的風險，而這份報告給人「別吃香腸就不會罹癌」的錯誤印 象。

英癌症病例 三分之一與飲食有關

除抽菸外，肥胖的致癌風險最高，「抽菸與肥胖一樣糟糕」也是這份報告的關鍵發現。全英國每年約三十萬件癌症病例中，有三分之一與飲食有關。過高的體脂肪可能會造成六種常見癌症，包括乳癌、腸癌與胰臟癌。

單一食物無效 打破超級食物迷思

此外，單靠一種蔬菜、漿果或水果，並不會產生多大抗癌效果，更無所謂的超級食物存在。有關蔬果抗癌的證據並沒有像所指稱的那麼顯著，但可能還是多少有些效果。

(自由時報)
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國際最新報告 體脂肪高 致癌 腰部肥刺激生長荷爾蒙 有害健康

世 界癌症研究基金會昨天發表癌症預防報告，將癌症的元兇指向肥胖，理由是脂肪會刺激人體產生多種荷爾蒙，造成罹患乳癌等癌症風險提高，因此建議要防癌，應避 免吃紅肉、喝汽水，連牛奶、燕麥等可能增加體重的食物都不推薦。但國內醫師認為肉品與牛奶，仍是豐富營養來源，不宜完全禁食。

注意飲食
世界癌症研究基金會與美國癌症研究所昨共同發表這項名為「食物、營養、體力活動與癌症預防」的研究報告。參與這項研究的專家整理過去四十年間發表的七千篇頂尖癌症研究，歷時五年才完成這份報告。報告同時公布由二十一名國際癌症專家所提供的防癌建議。

腸癌乳癌機率高
該 報告指出，體脂肪可能引致食道癌、胰臟癌、腸癌、子宮內膜癌、腎臟癌和更年期後乳癌，建議盡可能遠離肥胖；完全不吃香腸、火腿等再製肉品；每天進食的豬 肉、牛肉等紅肉量，不可超過七十一公克，也不建議喝牛奶、吃燕麥等能發胖食物，理由是體脂肪，尤其是囤積於腰部附近處的脂肪，會刺激身體產生生長荷爾蒙。 有證據顯示，體脂肪較高者，容易罹患腸癌，也可能提高罹患胰臟癌、子宮內膜癌、更年期後乳癌的機率。

專家指內容嚴苛
英國知名癌症專家席可拉(Karol Sikora)說，報告建議太嚴苛，「沒有人會照做」，並稱「酒精、紅肉與培根適量，就不會有害，建議全不吃是錯的」。
台大醫院營養部主任鄭金寶說，燕麥等五穀雜糧竟然不推薦，讓她滿意外，因吃燕麥是有益於預防腸癌。癌症基金會執行長賴基銘指出，對未成年的兒童與青少年，牛奶是主要鈣質來源，應多喝。

世界癌症研究基金會引發爭議的食物建議
牛奶
˙建議攝取量：未建議
˙世界癌症研究基金會：降低腸癌機率，增加攝護腺癌機率
˙國內專家：牛奶仍是未成年孩子主要鈣質來源，仍應攝取；但成年後則建議廣泛攝取牛奶以外的鈣質食物

含糖飲料（可樂、檸檬水、甜酒）
˙建議攝取量：避免
˙世界癌症研究基金會：增加腸癌和乳癌機率
˙國內專家：多喝含糖飲料可能造成肥胖，但肥胖未必會增加腸癌、乳癌發生機率，因此可少量飲用

膳食纖維（燕麥、全麥穀片、糙米）
˙建議攝取量：未建議
˙世界癌症研究基金會：雖可降低腸癌風險，但會致胖
˙國內專家：膳食纖維類食物有益腸道蠕動，更能降低腸癌風險，應該攝取
資料來源：英國《每日郵報》、世界癌症研究基金會、謝瑞坤醫師、賴基銘醫師、鄭金寶營養師

八大防癌建議
˙正常體重範圍內，愈瘦愈好。亞洲人，身體質量指數(BMI)最好在18.5至22.9之間。BMI計算方式為《體重(公斤)》÷《身高(公尺)平方值》
˙建議每天適度運動30分鐘；若體適能改善，應每天適度運動60分鐘，或劇烈運動30分鐘
˙攝取高熱量食品，不喝含糖飲料。白開水最理想，天然果汁每天不超過150c.c.
˙飲食以天然植物為主。建議每天至少攝取5份蔬菜、水果
˙有限攝取紅肉(牛、豬、羊肉)，每天少於500公克（相當於3塊豬排或2飯碗碎肉），不吃再製肉品(如火腿、香腸、培根、熱狗)
˙少量飲酒。男性每天不超過560毫升啤酒（約1又2/3罐易開罐），女性不超過280毫升啤酒（約5/4罐易開罐）
˙限制食用鹽，不吃發霉的穀類及豆類。每天攝取的鹽不超過6公克
˙盡量從飲食中攝取營養，不必刻意吃維他命等補充品

(蘋果日報)
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中研院研發 創世界首例 超級抗生素 可殺死任何細菌

人類濫用抗生素，使得「金黃色葡萄球菌」等細菌產生嚴重抗藥性，幾乎「無藥可醫」。為了研發威力更強的抗生素，中央研究院研究團隊從抗生素類似物中，找出四個活性十足的酵素，利用基因工程再製成足以殺死任何細菌的化合物，創世界首例。

中研院基因體中心助研究員李宗璘是計畫主持人，研究團隊用「萬古黴素」的類似物「A40926」轉植並純化出四種具研製「超級抗生素」潛力的酵素，其中三 個的研究論文去年已刊載在美國化學界的旗艦級期刊《美國化學會期刊》（Journal of the American Chemical Society）。研究團隊日前發現第四個酵素，相關論文也被該期刊接受，近日刊登。

李宗璘表示，「A40926」內共有卅七個酵素但並非每個都有潛力拿來製作抗生素。經活性測試，發現只有上述四個酵素能夠增進藥性。但其他卅三個酵素並非毫無用處可言，可以輔助四個「主力酵素」，未來經過基因工程改造，可結合發展成無數個威力強大的抗菌產品。

「這是一個『取之於抗生素、用之於抗生素』的研究。」李宗璘說，萬古黴素雖是現今威力最大的抗生素，但素有「超級細菌」之稱的金黃色葡萄球菌已對其產生抗藥性，所以研究初期鎖定萬古黴素，「選最好的品種」，希望在既有的威力上發展出威力更強大的抗生素。

新型「超級抗生素」何時可以問世？李宗璘表示，因目前還無藥廠與他接觸，恐怕還得再等幾年。

人與細菌拔河 沒永遠的贏家

「拔河繩的兩頭，一邊是人類，另一邊是細菌，雖然不是你死我活，但沒有永遠勝利的一方！」中研院基因體中心助研究員李宗璘找出未來可製成「超級抗生素」的四個酵素，但他說，人類不可能永遠除掉細菌，後者永遠會「迎頭趕上」，醫生仍應謹慎使用抗生素。

台大醫院內科部副主任張上淳曾發表研究指出，分析國內各大醫療院所病人體內的金黃色葡萄球菌發現，一般病房病人體內五八％的金黃色葡萄球菌有抗藥性，門診病房是四二％，加護病房更高達七○％。以萬古黴素治療細菌感染無往不利，但也開始對金黃色葡萄球菌束手無策。

「醫學的進步，始自於不斷有新疾病的產生。」李宗璘表示，若非細菌最後總能贏過藥物，科學家也不會前仆後繼投入抗生素藥物研究。但「抗生素vs.抗藥性」似乎是個永遠無解的二元對立。

(中國時報)
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新抗生素 藥效更好

中央研究院基因體中心研發團隊找到萬古黴素類抗生素的關鍵酵素，極具開發新型抗生素潛力，未來不怕沒有新武器對抗抗藥性日漸增強的病菌。

這項研究由中研院生化所所長蔡明道領導，成果已經發表在化學學會期刊的網頁，近期內刊出。蔡明道指出，這是一項關鍵技術，利用新發現的酵素，二、三年內應能開發出具有新藥潛力的新型抗生素，未來能因應病菌的變異，在人與細菌的戰爭取得上風。

治療感染疾病時，醫師都會先用盤尼西林或青黴素等第一線抗生素，若沒效再用第二線環孢黴素或混合多種抗生素，最後一線抗生素就是萬古黴素。從臨床顯示，第一線抗生素已逐漸失守。

中研院基因體中心助研究員李宗璘說，目前台灣還沒發現抗萬古黴素的金黃色葡萄球菌，但在日本、歐洲、美國都已發現，等到台灣也有這類病菌時，就一定要有新型的抗生素，才能對抗。

他指出，各國都在積極開發新的萬古黴素類抗生素，但這類藥物化學合成複雜，因此基因體中心利用合成基因的手法，找到四種關鍵性的酵素。

李宗璘指出，這四種酵素的都有不同功能，可以修飾萬古黴素合成新的衍生藥物，讓具抗藥性的病菌無法辨識，產生更好的藥效，解決抗藥性的問題。

(聯合報)
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發現關鍵酵素 可製超級抗生素

中研院在抗生素研究上有重大突破！

抗 生素是近代醫學最廣泛用於治療感染的藥品，但現在抗生素濫用，細菌產生抗藥性，每年因細菌感染死亡人數攀升。中研院基因體研究中心透過基因區塊比對及改良 方式，找出對增進基因藥性及抑制細菌具有關鍵性的酵素，不僅可修飾藥物增進藥效、解決抗藥性問題，甚至據以發展出新一代的抗生素。

中研院研究獲肯定

中 研院生化所長蔡明道表示，利用這些酵素進行改良，在未來二到三年內，預估可以製造出二十至三十種新一代抗生素，也有機會技轉為新的抗生素藥物；因為研究成 果傑出，獲得美國化學學會的旗艦期刊JACS （Journal of the American Chemical Society ）肯定，將於近期內刊出。

基因體研究中心助研究員李宗璘指出，當人類受細菌感染時，首先使用盤尼西林、青黴素等第一線抗生素，最終重藥就是「萬古黴素」，但科學家擔心一旦連金黃色葡萄球菌都對「萬古黴素」產生抗藥性，目前尚無完全遞補替代藥物。

李宗璘表示，國外對抗生素研發，大都採取半化學合成，技術門檻高，國內走基因改良路線，研究人員以「萬古黴素」為基礎，用一個類似物Ａ四○九二六，研究其相對應基因群，分辨出整個基因構造內有抑制作用及可增進藥性區塊。

歷 經兩年多，陸續發現對這些基因區塊活性影響甚大的蛋白質，分屬兩種酵素（分別為「脫乙醯基?」及「胸腺嘧啶核醣核?酸轉移?」）。該團隊最近更找出另一種 新的關鍵酵素，名稱為醣胜（月太）醣基氧化?。該酵素可產生氧化作用，成為一種糖酸衍生物，進而變成嶄新的醣胜（月太）類抗生素，朝研發新型抗生素的目標 又邁進一大步。

多重抗藥菌 抗生素大敵

抗生素曾是對抗細菌的超級武器，不過自一九四○年代以來，隨著抗生素的廣泛使用，甚至是過度濫用，今日，抗藥性的問題已越來越嚴重，甚至已出現一些無藥可用的多重抗藥性細菌，人稱「超級細菌」。

醫師建議，一般民眾不要濫用抗生素，例如感冒時別動不動就到藥局買「吃兩包就會好」的特效藥，也別老是要醫師幫忙「打一針」，若非用抗生素不可，應遵照醫師指示，將藥物依規定乖乖吃完，不要擅自停藥，以免沒殺乾淨的細菌，出現抗藥性。

萬古黴素是過去公認藥效最強的最後一線抗生素，後來也遇上勁敵「抗萬古黴素腸球菌」。

藥界人士表示，雖然抗生素使用廣泛，但產品生命週期短、無利可圖，藥廠研發興趣不高。

二○○五年前十年間，沒有任何抗生素問世，前年藥界研發出被稱為「老虎黴素」的新型抗生素，療效與被過去被譽為「藍波黴素」的泰寧相當，對於最難治的雜性腹腔內感染，有八成療效。

(自由時報)
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扁平足要當兵 坐著操作武器

跑不快的扁平足役男明年起也要接受徵召當兵了！不過軍方說，不用擔心，新兵訓練時，如果不能跑，就改拉單槓也一樣﹔服役時也不用怕，扁平足役男有車可搭，不用行軍，坐著操作武器就可以！國防部說，這項政策是為了維持兵役公平性。

國民黨立委林郁方一日在立法院爆料，指國防部因為役期縮短導致兵源不足，目前計畫以修改體位區分標準方式，徵召原本因扁平足、近視和身高體重未達標準而服替代役的役男，在明年開始改服常備兵役。

對此國防部證實，目前預估明年將以此方式補充五千多名兵員。

無法跑 新兵訓練改拉單槓

林郁方在會後還透露，國防部除了預備修改「體位區分標準」外，九十七年也打算暫停辦理「常備役體位役男以專長改服替代役」，用以增加服兵役的人數，預估受 影響人數為一千八百至三千人，因此九十七年原本服替代役的役男，到時候可能改服一般常備兵役的人數，總數恐將高達八千餘人。

對於扁平足役男如何能順利通過新兵訓練包括跑步等測驗，國防部常務次長林於豹在會後表示，扁平足若無法跑步，新兵訓練可以改拉單槓，國軍目前包括陸軍機步 旅等單位，都已經改成搭車，沒什麼機會行軍，機動時也不絕會只有扁平足搭車、一般士兵走路狀況，現在已是高科技部隊，士兵最多是進入戰鬥位置前要跑步，距 離也不遠，其他都是武器操作而已。

林於豹在答覆林郁方質疑時也說，體位改變的考量是作戰形態改變，以前對軍人的要求，現在可能不適合，以前步兵作戰為主，扁平足是很大問題，現在進入高科技，扁平足股兵役沒問題也維持兵役公平性。

變更體位 初估影響五千人

國防部人力司長王木榮答詢時坦承，軍方確實準備明年修改體位區分標準，將部分替代役體位變更為常備役乙等體位，不過對於扁平足、近視、身高和體重四項的體位劃分，目前還未訂出具體標準，只是粗估有五千多人。

對於這項改變，林郁方痛批軍方，有問題兵員大量留在軍中，部隊管理與訓練問題會更多，戰力怎麼會夠？進部隊的不是變成愈來愈不堪用的人？他炮轟民進黨，一 方面為拚大選操弄募兵制，另一方面把體格未達兵役標準的替代役男大舉拉進軍中，讓這些體格條件無法服兵役的青年成為民進黨拚選舉的犧牲品！

醫師：許多運動員是扁平足

現行規定，「扁平足弓角度大於一六五度以上者不用當兵」，但醫師表示，扁平足的功能差異完全因個案而異。有的運動員有扁平足、卻毫不影響其運動功能；有人 的扁平足確實影響行動。但目前並無足弓度數與站立或行走多久的醫學研究，扁平足能否當兵，不應只依「足弓角度」判斷。

書田診所復健科主任潘筱萍表示，扁平足俗稱「鴨母蹄」，患者站立時足底內側足弓因先天或後天因素消失，呈現足板無弧度的扁平狀態，長時間站立、行走、跑步時，失去天生的緩衝力，衍生慢性足部肌肉拉傷、足底筋膜炎、蹠痛、肌腱發炎。

她強調，扁平足患者的足弓角度差異極大，臨床上，足弓角度一八○度，即「百分百的扁平足」並不多見，也有許多運動員是扁平足，卻「沒有症狀」，可見扁平足 不一定會影響當事人的活動力，或在運動場上的表現。但不同個案症狀也各異，有的嚴重到影響行動能力及產生肌腱發炎等。

縮役期汰強留弱 戰力怎能提升

為了逢迎上意，國防部只顧將役期縮短到一年，卻缺乏相關配套措施，瞻前不顧後的結果，軍中現在果然出現兵源短缺的問題。

而這麼嚴重的事，軍方對三軍統帥不敢說真話，卻反思要以徵召扁平足等過去體位不合格的役男入伍，如此將讓國軍部隊未來出現「強兵不用留、弱兵推上陣」的怪現象。這種兵役制度改革，不僅本末倒置，恐怕也是世界首見。

為了搶攻年輕選票，藍綠陣營同樣都祭出縮短役期政見大紅包，這種做法，在台灣現在的選舉文化下，或許已無可避免。

只不過，要推動役期縮短政策之前，軍方高層也應該有全盤考量和妥善配套，並從專業角度提醒主政者，役期不斷縮短的結果，恐將帶來戰力下降甚或兵源不足的問 題；而整個役期縮短的政策，也應該是建立在兵源過剩的基礎上，而非反過來先以縮短役期做考量，之後再去救火尋找兵源填補。

就這樣不斷的濫用「役期信用額度」，到了明年元旦，義務役役期將從民進黨執政前的兩年，正式縮短為一年，也就是期間民進黨為了勝選，每次都宣布縮短役期兩 個月，執政八年等於一共刷了五次役期信用卡，然而整個國軍戰力，就這樣隨著信用額度減少也不斷下降，連美軍來台進行戰力評估時都訝異，沒想到連國軍後備部 隊戰力，居然都比現役部隊還強。

役政署：提高足弓弧度標準

內政部役政署副署長李忠敬一日表示，目前約一萬四千多名替代役男，根據體位統計，約一千三百多名屬於弓角一六五度以上「扁平族」，也許未來國防部會提高弧度標準，讓更多役齡男子有機會當常備兵。

李忠敬表示，為杜絕不正當規避手法，內政部役政署特別成立「役男體位審查委員會」，審查委員都具有醫生背景，專門審查役齡男子的體檢報告，因此醫學院畢業生的體檢報告闖關失敗，最後都乖乖去當一年二個月的常備兵。

(中國時報)
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兵源不足 明年增調五千人

國防部昨天指出，因為兵源不足，遞減中的義務役男需求量將調整，明年將修改扁平足、近視和身高體重等體位標準，增加五千役男入伍。

國防部常務次長林於豹昨天在立法院國防委員會答詢時，坦言國軍的確兵源不足，他說，以往軍隊以步兵為主，但現在戰爭形態改變，所以徵集近視嚴重和扁平足的人當兵，不會有太多的顧慮。

不過立委林郁方對媒體指出，國防部除了上述修改「體位區分標準」外，明年還打算暫停辦理「常備役體位役男以專長改服替代役」，以增加服義務役兵員人數，預估受影響人數為一千八百至三千人。加上前述五千人，九十七年度原本可服替代役但將改服兵役的人數，將達八千餘人。

林郁方痛批，扁政府為拚選舉，操弄「募兵制」，年年縮短役期。衝過了頭後，暗地把體格未達兵役標準的替代役役男大舉拉進軍中，成為民進黨拚選舉的犧牲品。

立委莊和子表示，兵員體位應選最好的，若身體有缺陷，卻因兵力不足而放寬體位，將「病兵弱卒」拉到部隊服役，濫竽充數，令人難以認同。

莊 和子並質疑，軍方為爭取未役青年投考志願兵（募兵），刻意關閉志願士官招考管道，最近又因部隊士官嚴重不足，改變政策，偷偷招收一千多名專科學歷以上的士 官，還禁止當年被軍方騙去當志願兵的大專學歷志願兵報考。她準備串聯家長，等國防部長李天羽到立院備詢時，綁布條圍住他，給大家一個交代。

林郁方說，軍方要解決兵源不足的問題，應該持續精簡人力、增加火力和擴大招募志願役士兵。不應將身體有顧慮、不堪服兵役的青年拉入軍中，不但無助提升戰力，反而增添許多管理和安全上的危險。

(聯合報)
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學術審查也應受監督/釋昭慧(玄奘大學宗教學系教授)

教育部新近修訂大專校院教師著作抄襲處理原則，以往匿名檢舉的抄襲案件一概不予受理；但，未來將可視為正式案件，學校需進行調查處理。許多法界人士擔憂這會引發挾怨者動輒匿名檢舉報復的歪風。

事實上，在學術界，挾怨報復的假名檢舉黑函充斥，教育部與大專校院根本沒有能力把關，有的甚至學、官勾結，聯手迫害無辜學人。往往一封假名黑函，就讓當事 人受到數月乃至經年的身心折騰，檢舉人卻完全不須付出任何代價。這套著作抄襲處理流程，讓深諳「整肅異類」門道的學、官敗類，往往樂此不疲。

照理說，檢舉既然有可能浮濫不實，那麼為了保護受檢舉當事人，審查過程理應不能公開，但教育官員或相關人等，往往故意將知名教師的受檢舉案公諸媒體，讓他們飽受「未審先判」的名譽傷害，受害教師受盡精神折磨之後，即使後續審查還其清白，聲譽也早已蒙受嚴重侵損。

此外，本項法規明訂：「騷擾審查人」行為亦將比照處理。事實上，在現行學術審查制度中，審查人原即甚受保護，只須匿名審查，因此在正常作業流程中，他根本沒有被「騷擾」的機會。若審查人竟被「騷擾」，相關機構理應追查「洩密」來源，而不祇是緊緊盯住受審查人不放。

「騷擾審查人」的指控，很有可能流於濫訴，因為使用這樣的指控來排除異己，較諸填寫一份強辭奪理而品質惡劣的學審意見表，將更為便利而有效。因此，如何認 定受審人確有「騷擾審查人」的行為？如何避免審查人使用片面不實的指控，來加害無辜受審人？這些對受審人的保護機制，相關法規竟然完全闕如！而且「犯罪證 據」的查證，業已非常專業而精密；倘無司法單位介入調查，教育部與大專校院如何避免「證據造假」的後遺症（例如：偽造關說信函、偽造錄音證據）？這讓人不 禁懷疑：學術審查相關法規，會讓目前早已藏汙納垢、齷齪不堪的學審黑箱作業，以及學閥近親繁殖、壟斷學術資源而排除異己的學術環境，增加了危害更多無辜受 審人的心證空間。

在學界，升等著作送審案與國科會學術計畫送審案，由於須將著作或計畫案具名送審，往往吃盡悶虧，飽受非關學術因素的干擾與傷害。當事人面對惡質審查，倘若 進行申訴或是申覆，其結果幾乎都是「不宜干預專業審查」、「審查內容見仁見智」之類毫無營養的搪塞之詞。如今新版的相關法規，更是助紂為虐，對於那些原已 身居優勢的匿名審查人，是如此的曲意呵護，但相對而言，對於黑箱作業而無法杜絕學、官勾結的學術審查機制，對於不認真、不負責、胡亂審查、黨同伐異的審查 人；對於毫無客觀判準、外行而令人啼笑皆非的審查意見，卻完全不置一詞，這讓受審人如何能獲得「受到公正待遇」的保障？

筆者提議：學術審查人及其審查意見書之品質，亦應接受「量化評比」；惡性重大的審查人，應予公布其姓名，讓他們嘗嘗被打入「審查品質後段班」的滋味。試 想：學審品質倘若也能接受公開而公正的檢驗，學界敗類敢如此不愛惜羽毛，用赤裸裸的學審暴力，來傾軋異己、壟斷學術資源嗎？

但，教授們大多不想招惹麻煩，因為匿名審查而不受評比，當然還是最安全的。副教授以下的許多學者雖然舉雙手贊成，卻絕對不敢站出檯面具名支持。因為他們未來升等的生殺大權，還操控在別人手裡，學閥們是得罪不起的！

因此嚴懲抄襲是不夠的，教育部應該立即改善那「殺人不見血」的學審制度，建立一套有效的監督與品管機制，讓審查人與受審人，送審著作與審查意見，都能受到對等的監督與品管！

(中國時報)
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助眠食物 讓你呼呼大睡

富含色胺酸、維生素B群的食物，都有幫助睡眠的功效。睡不著嗎？專家教你怎麼吃！

睡不著嗎？專家建議，不妨多吃富含色胺酸、維生素B群和鈣鎂等營養素的食物，吃對食物，可以助你一夜好眠。

■色胺酸 人體無法自行合成

台北醫學大學醫學系教授林松洲指出，醫學上研究發現，有些食物會干擾睡眠，某些營養素則是助眠的好幫手。

例如含有色胺酸的食物能使人早點入睡，不過，人體無法自行合成色胺酸，必須從食物中獲得，富含色胺酸的食物包括牛奶、優酪乳、乳酪、五榖雜糧（小米、大豆、堅果類）、蛋、肉類、海藻、香蕉等食物，含量都很豐富。

如果是躺很久都不易入睡，可以服用色胺酸1?1.5公克，即可有效縮短入眠時間，對於嚴重失眠者，可能須持續一段時日，效果才會緩慢顯現。

■維生素B群 消除煩躁不安

另外，富含維生素B群食物，如維生素B1、B2及菸鹼酸（即維生素B3）、B6、B12，都有幫助睡眠的功效。

林松洲說，維生素B12有維持神經系統健康、消除煩躁不安的功能。能幫助難以入眠及常在半夜醒來的人，改善睡眠情況。富含維生素B12的食物包括動物肝臟、牛奶、蛋類、肉類、魚、螺旋藻等。

維生素B6可維持神經纖維的穩定，有助於消除焦慮及安眠。維生素B6能在腦中幫助血清素的合成，轉變成褪黑激素，有助於安眠。富含維生素B6的食物包括酵母、小麥、玉米、肝臟、牛奶、蛋類、肉類、魚、白菜、綠葉蔬菜等。

■菸鹼酸 改善憂鬱引起的失眠

人體如缺乏菸鹼酸，會出現焦慮、易怒，讓人睡不好。林松洲表示，菸鹼酸常被用來改善因憂鬱症所引起的失眠，並能減少失眠患者夜間醒來的次數。菸鹼酸含量最多的食物有啤酒酵母、花生及肝臟類。

另外，鈣質攝取不足的人，容易出現肌肉痠痛及失眠的問題。鈣和鎂併用，是不錯的天然放鬆劑和鎮靜劑。只要每天固定喝2杯牛奶，鈣的攝取量就不會缺乏，不喝牛奶的人，可以多吃帶骨小魚、綠葉蔬菜及豆類來補充。

香蕉及堅果類中可以攝取到鎂，另外，偶爾吃點巧克力也不錯，因巧克力的鎂和鉀含量相當高，只要不過量，也是不錯的助眠食物。

(中國時報)
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國家/龍應台

我驚訝萬分地發現，台灣人有一個日常詞彙在香港是從缺的。

在台北，人們來來去去，宴會上碰面時的相互問候往往是；「回國了嗎？哪天再出國？」

七百萬香港人住在一個大機場旁邊，人們每天在那裡進進出出，機場簡直就是香港人家門口的巴士總站──到任何地方都要從這裡進出。但是，他們離開香港不說 「出國」，回到香港不說「回國」。顯然在香港人的意識裡，香港不是「國」，而且，不屬於什麼「國」。那麼，他們怎麼說呢？

我豎起耳朵仔細地偷聽，發現，他們是這麼表達的：

「我明天要去上海。」

那可不是「出國」。

「曾蔭權昨日返港。」

那可不是「返國」。

報紙會說，「金牌選手踏進機場，受到港人熱烈歡迎」，但絕不會說，「金牌選手返抵國門，受到國人熱烈歡迎。」沒有「國門」，只有「機場」；沒有「國人」，只有「港人」。

香港人在談香港的時候，絕不會用到「國」這個詞。當他們真的用到「國」這個詞的時候，通常指的不是香港，而是另一個地方──那個很大、很大的羅湖以北的中 國，或者是維多利亞港邊矗立的那個「解放軍大樓」。香港有立法會，但不是「國會」。有官立小學，但不是「國民」小學。有香港大學，但不是「國立香港大 學」。有人會高喊愛港，但請不要把愛港和愛國混為一談，一轉成「愛國」，就變成完全的另外一套含意。在香港，「國」這個詞，是保留給中國獨家專用的。

台灣人可大大不同。人們總是在「出國」「回國」，總統出國之後要返抵「國門」，他要對「國人」有所交代。知識份子關心的是「國事家事天下事」，被政府尊為 專家請回來的海外學人，出席的是「國是」會議。價值觀上起辯論時，「國情不同」常被提及。軍事基地中最大的標語還是「效忠國家」。學生在學校裡說的是「國 語」，學的是「國文」。撕頭髮、丟茶杯、打成一團的是「國會」，「國會」裡頭大聲咆哮爭吵的是「國歌」、「國旗」、「國徽」要不要換的問題。都市重新組織 時，做的是「國土規劃」，經濟問題的討論，鎖定在「國力」的提升上。

因為對「國家」究竟是哪一個發生了錯亂──中華民國到底還要不要，台灣民主國究竟是玩真還是假，都弄不清楚了，所以才漸漸捨棄行之多年的「愛國」之說，而 改採「愛台灣」的口號來動員群眾。除此之外，「國家」還是在人們的心念裡的。大學校長們開會的時候會說，「我們要為國家培育人才。」知識份子痛心疾首的時 候，會說，「今天的台灣，國不國，君不君，沈淪矣！」紅衫軍在廣場上守夜時，從婆婆媽媽們嘴裡最常聽見的兩句話，一句是：「有這樣的總統，叫我怎麼教育孩 子啊！」另一句就是，「國家怎麼變成這個樣子！」

在維多利亞公園裡，那第二句話翻成廣東話就會變成：「香港怎麼變成這個樣子！」「國家」這個詞，在香港人的意識裡，是個比較遙遠的、沒有輪廓的東西。

但是，香港的歷史多麼複雜。到八十年代，每年十月十日還有很多門戶裡會竄出一面中華民國的「國旗」，一年一度，在風裡飄舞。跟現在的台灣也許沒關係，人們 帶著一九四九年以前的「國家」意識，繼續以一面旗表達心裡的感覺，那種感覺，可能很混沌，說不清道理，也許只是一種情緒，一種記憶，一種和過去的人與事的 鄉情連結，是一種私密的個人歷史情感，和政治理論與歷史真相甚至扯不上關係。

我碰見這麼一個禿了頭的出租車司機，知道我是台灣人，一面開車一面就說，「我是調景嶺長大的。從前讀書的獎學金都是中華民國救災總會發的，畢業後還被送到 台灣去做三個月的技職培訓。很感激。到現在都還覺得，一直沒有機會回報，掛在心裡。到今天，聽到國歌，我還覺得很激動。」

從後視鏡裡看他，看不清他的臉，但是他低沈的聲音，充滿了滄桑和情感。

(中國時報)
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國內學士、國外碩士 5年搞定

雙聯學制又添一新模式，美國天普大學(Temple University)與台師大等六校簽約，提出3+2計畫，只要學生在台灣修完三年學分，然後申請赴天普攻讀碩士兩年，五年即可擁有國內學士、國外碩士學歷。

這次與天普大學簽約的學校有台師大、成大、中山、台科大、東海與中原大學。

負 責計畫的天普大學科技學院院長戴海龍表示，新創的3+2雙聯學制，全名為Dual Bache-lor's-Master's Degree，簡稱DB-MD。過去曾見的雙聯學制如3+2、2+2、4+1，學生取得雙學士，或採4+1取得學士和碩士，但鑑於一年修碩士太短，台灣大 學生又常常三年已修滿畢業學分，才會設計DBMD，總學分數不縮水，學生一口氣攻讀兩種學位。

天普大學在美國東部費城北邊，是州立大學， 以傳播藝術、法律、醫學等領域較著名，台師大與成大皆相中天普大學在這些學科聲望。戴海龍表示，此計畫學生可以自由選擇想念的研究所，只要經學校核准錄 取，協助規畫選課，學生修滿指定學分即可畢業，不用寫論文，一年學費約五十多萬台幣，還提供獎學金。

(聯合報)
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3+2學制 大三可赴美攻碩士 美名校與台6大學合作 拿學位省1年

標 榜可縮短修業年限的雙聯學制近年蔚為風潮，全美排名第二十七名的天普大學（Temple University）昨與國內六所大學簽署雙聯學位合約，包括台灣師範大學等六校的學生，未來只要在台修滿三年大學課程，即可申請至天普大學，以兩年時 間取得碩士學位。此為國內最大規模的跨國雙聯學制合作計畫，六所學校的大三生，若符合條件，最快明年九月即可赴美攻讀碩士。

台美合作
台灣科技大學國際事務長、工業管理系教授李永輝說，國內外合作的雙聯學位是近年趨勢，學生所增加的國際經驗，對找工作很有用。

與台師大等校簽約
美國賓州天普大學昨與台師大、成功、中山、台科大、東海、中原大學等六校簽約，同意雙方學生可到對方學校修習碩士；僅須五年就可取得國內學士與天普大學碩士學位，較傳統升學管道至少省一年。
主導該計畫的天普科技學院院長戴海龍表示，目前國內外學校推動的雙聯學制多為雙學士、雙碩士或學士四年加碩士一年的設計，但台灣大學生在三年級時多已修完必修學分，而碩士僅修一年又嫌短，因此特別設計三加二學制。

國外經驗有益求職
戴 海龍說，六校大三生未來只要通過資格審查，即可申請赴天普攻讀碩士，且這次最大特色是准許學生選擇就讀跨領域的碩士班，天普會依據學生潛力評估，並協助規 劃選課。天普大學一年學費約一萬八千美元（台幣約五十八點五萬元），但因天普會提供獎學金，扣減後學費約可降為一萬兩千元美元（台幣約三十九萬元）。
台師大工業教育學系三年級學生蔡文賓表示，這計劃超棒，未來攻讀碩士不用侷限單一領域，加上擁有國外經驗和修業年限縮短，回國後找工作，將很有幫助。

美國天普大學與國內大學合作的雙聯學制
◎國內六校：台灣師範大學、成功大學、中山大學、台灣科技大學、東海大學、中原大學
◎合作內容：在國內修完3年課程並通過審查，即可赴美天普大學（http://www.temple.edu/）就讀研究所，畢業時可同時取得國內大學學士和天普大學碩士學位
◎名額：目前暫無限制，依照需求調整
◎學費：每年1.8萬美元(約台幣58.5萬元)，天普大學另提供獎學金，扣除獎學金後實際支出約1.2萬美元(約台幣39萬元)
◎實施時程：預計2008年9月

3+2雙聯學制計劃
˙學生在國內念完大三課程
˙成績優異者經審核、學校推薦，可赴美國天普大學就讀研究所
˙碩士班兩年畢業時可同時取得國內大學學士和天普大學碩士學位

一般學制
˙學生在國內念完四年大學課程，取得學士學位
˙報考國內研究所或申請國外研究所
˙研究所兩年畢業取得碩士學位

(蘋果日報)
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大學光環不再 技職急起直追

大學畢業卻找不到工作的滿街跑，不如選擇念技職學校來得更專業？根據《30雜誌》「台灣技職教育大調查」，近80%的人認為，擁有一技之長，比空捧名牌大學的畢業證書更重要，顯示大學的光環不再。

根據教育部資料，從民國89年到94年，高中職與專科畢業生，月薪平均衰退跌幅為1.4%與1.3%，但大學以上畢業生卻是身價慘跌，為9.8%，且失業率年年攀高。

相 形之下，技職學校走出自己一片天空，當大學錄取分數屢創新低，技職學校的分數卻愈來愈高。教育部技職司司長陳明印就說，今年技職學校招生狀況與分數，比往 年都好。前不久教育評鑑委員到各大技職專院校視察，發現「技職院校辦學的認真程度遠超過他們想像，比一般大學更認真。」

雜誌調查也發現，如果可以重新選擇，高達65%的受訪者表示會選擇技職學校。循一般管道升學的人，5%後悔當初沒有選擇技職學校；技職體系出身的人則自信滿滿，76%的人堅持自我選擇。

隨 著社會風氣改變，「黑手」、「髮姐」不再是貶低的稱呼，重視生活質感的「達人」潮流興起。根據技專院校招生策進總會資料顯示，近六年熱門的技職科系類別， 包括竄紅的餐旅類，其他汽車、美容和語文也很受青睞，逐漸成為新寵。雜誌調查也發現，愈年輕的受訪者，傾向以興趣來決定未來的路，反而容易跳脫分數或學歷 的迷思。

此雜誌調查，樣本為全台二十三縣市20至44歲的民眾，抽樣數815份，似乎顯示台灣教育與人才需求價值觀，出現變化與鬆動。

(聯合報)
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外來鳥侵台 種類逼原生鳥

農委會特生研究中心調查發現，走私進口及不當放生，目前已知有七十五種外來鳥侵入台灣，相較於台灣原生鳥一五四種，外來鳥入侵比率逼近過半。

負責調查的助理研究員范孟雯表示，外來鳥大舉入侵棲息，除危及原生種鳥類生態，因這些外來鳥多係走私進口缺乏檢疫，恐危及台灣防疫系統。部分外來鳥種喜歡在人工建築、高空電線旁築巢，破壞供電造成經濟損失。

范孟雯說，台灣動物社會研究會與高雄市教師會生態教育中心曾經調查，全台各類宗教團體中約有百分之廿四有放生儀式，保守估計全台每年放生的動物超過兩億隻，包括許多外來鳥種。

她說，生態學者劉小如從中華民國野鳥學會八十三到八十八年外來鳥種資料庫，查出外來鳥種相較原生鳥比率已近半，外來鳥種入侵台灣成功，與釋放頻度、數量有關。

她說，數量龐大的外來鳥種在台灣野外，如果配合適當的棲地，成功建立族群的機會便明顯增加，例如印度銀嘴文鳥、白頭文鳥、橫斑梅花雀、橙頰梅花雀等，已出現在台灣各地。

范孟雯指出，根據學者林宗鍵調查，高雄地區出現的外來鳥菲律賓「椋鳥」，族群數量未來有持續擴大趨勢，對本地留鳥白頭翁、綠繡眼、麻雀及小雨燕等，在食物與巢位上，造成直接負面影響。

此外，外型與音色優美，原產東南亞的「白腰鵲鴝」在不少國家被當寵物飼養，八十四年間，調查發現被引進販賣，三年後，特生中心首度在嘉義縣蘭潭水庫樣區紀錄到這種鳥，研判遭民眾棄養成為入侵外來鳥。

她以白腰鵲鴝及大陸畫眉已在台灣野外繁衍的入侵鳥種為例，表面看似生命得到繁衍存續，但對本土動物而言「卻非喜訊」，因為入侵鳥種已占用原生野鳥生存空間和資源，如果族群量持續擴大，不僅對本土物種與生態造成衝擊，也有危害公共衛生與經濟之虞。

她認為控制或滅除入侵種需投入鉅額資源，預防外來種入侵的花費相對低廉，建議主管機關預防重於防治，應加強現行管理措施不足之處。

(聯合報)
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柳下惠坐懷不亂…全是謊言？

春秋時期的魯國士師柳下惠，以坐懷不亂、嚴明審案等典故被大眾熟知。最近，已有兩千多年的一套柳氏家譜被發現，有關柳下惠坐懷不亂的故事，再次引發質疑。

華商報報導，近日，國學網一篇「柳下惠坐懷不亂？一個上千年的謊言」的文章認為，柳下惠這個故事純屬杜撰。

文章說，春秋時柳下惠坐懷不亂的故事，直到元朝時的胡炳文，在「純正蒙求」卷上才有完整的故事；元末明初的陶宗儀「南村輟耕錄卷四不亂附妄」則記述：「柳下惠夜宿郭門，有女子來同宿，恐其凍死，坐之於懷，至曉不亂。」

元明離春秋有一千六、七百年，柳下惠坐懷不亂的故事才完整，真實性令人懷疑。文章認為，此事有太多疑點，縱使不從柳老先生「生理角度」來理解，換個角度想，假使真有其事，又是誰傳出來的？只有兩種可能。

一種是：那女子說的。但是，可能嗎？一名女子能夠大方地躺在一個陌生男人懷裡過上一夜，然後還惟恐天下不亂地大事宣揚？

另一種可能是，柳下惠自己說的。果真如此，這個柳老夫子也就夠無恥的了。不是要壞別人的名節嗎？

其 次，假如柳下惠真有坐懷不亂的事，為什麼在發生之初沒見傳播，直到漢朝才有人知道一點點，元、明時的人才完全了解事情的來龍去脈呢？是元明時期出土了大量 文物，才讓胡炳文、陶宗儀得窺故事全貌麼？明顯不是。縱使有文物出現，也展現不了坐懷不亂這樣極富戲劇性的情節。只有一個解釋：胡炳文、陶宗儀等人在撒 謊！ 據此推斷，坐懷不亂不過是為某種觀念服務而生出的「神話」。

(聯合報)
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發現哈利波特墓 教區牧師姓羅琳

隨著哈利波特第七集的出版，這個與黑暗邪惡勢力對抗的英雄故事似乎告一段落。所以，為了呼應故事結局，有人甚至已幫哈利波特設計好了長眠之所？

最近有人在英國約克夏郡的聖勞倫斯教堂發現一座墓碑，碑銘刻的大名竟是「哈利波特」！這位波特先生卒於一九一九年，得年廿九歲；碑上還刻有波特的兒子詹姆斯，死於一九二六年，年僅六歲。更巧的是，這個教區的牧師名叫理查．羅琳，和哈利波特作者同姓，但兩人沒有親戚關係。

這塊墓地長年被雜草和藤蔓覆蓋，最近管理人員掃墓除草，才赫然發現墓碑上令人驚奇的名字。

哈利波特迷一傳十、十傳百，蜂擁到這座教堂來看「哈利波特」的墓地，對於墓碑和牧師名字的巧合興奮不已。

其實，此哈利非彼哈利也。根據小說作者ＪＫ羅琳在完結篇的最後一章，哈利送孩子們上霍格華玆時，他和兒子詹姆斯早就過了墓碑上的歲數。

不過，也有哈迷投書報紙，質疑這是有心人刻意假造的消息，因為這幾年來哈利波特這麼出名，如果真有這塊墓碑，應該早就被哈迷發現並妥善照顧才對。

(聯合報)
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哈利波特墓 書迷爭朝聖

英國知名作家羅琳筆下的巫師哈利波特死後長眠約克郡？英國約克郡聖羅倫斯教堂最近整理雜草叢生的墓園時，赫然發現一座哈利波特之墓，消息一出，《哈利波特》書迷爭相前往朝聖。

墓園教堂牧師也姓羅琳
根據墓碑記載，這名也叫哈利波特的男子，於1919年4月30日辭世，得年29歲，巧合的是，和他葬在一起的6歲兒子竟然也叫詹姆，跟完結篇出現的哈利波特之子同名，且教堂裡的牧師剛好也姓羅琳，諸多巧合讓書迷大呼不可思議，爭相前往當地親眼瞧瞧哈利波特之墓。
另外，《哈利波特》系列小說雖已宣告完結，不過，周邊龐大商機仍不容小覷。美國一家書商最近計劃將書迷架設的《哈利波特辭典》網站內容集結出書，作者羅琳和擁有《哈利波特》電影發行權的華納兄弟，聯手採取法律行動阻止該書出版，理由是該書侵犯羅琳的智慧財產權。
羅琳說：「大家都知道我對書迷網站的肯定，但我想寫一本《哈利波特》百科全書，然後把所有收入捐給慈善機構也早就不是新聞了，因此我無法認同他人為一己私利出版《哈利波特》周邊書籍。」

(蘋果日報)
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男女人數相等 團隊最能創新

「男女平等」這個詞因為科學家的實驗而有了新解：如果小組內男女員工人數相等，小組可以發揮最佳創新能力，成員更願意分享知識、完成任務，也更具實驗精神，組長是男性或女性影響不大。

英國衛報報導，倫敦商學院上月底出版的研究指出，男女成員比例相等的組合，可以在團隊內創造「充滿安全感的溝通氛圍」，並為成員帶來自信。

這項研究，調查一百多組來自十七個國家的廿一家公司的企業團隊，發現在性別比例失衡時，比例較低的一方較缺乏自信心，對團隊的貢獻也較小，男女皆然。

(聯合報)
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睡不好 車禍機率高2倍

別以為疲勞開車不像酒後開車般會有問題，一項大型研究發現，開車時曾有過4次以上閃神的人，發生車禍的機率是一般人的2倍，疲勞開車的風險絕不比酒後駕車低。

為了自己、也為了他人的生命安全著想，睡眠專科醫師強烈建議，白天常覺得睡不飽、自覺睡眠品質不好以及開車容易打瞌睡的三種人，最好找時間到醫院接受睡眠檢查，一旦確診為睡眠障礙引發疲勞駕駛的高危險群，就應接受治療，千萬別邊打瞌睡邊開車，以免成為公共危險的製造者。

「疲勞駕駛和酒後駕車一樣危險，有時甚至還更嚴重！」應邀來台示範教學的美國史丹福大學睡眠醫學中心睡眠外科教授尼爾森鮑威爾今天言重心長地說，愈是疲勞，認知能力愈差，也愈容易出車禍，但大多數政府卻視而不見。

尼爾森鮑威爾 (Nelson Powell)擁有耳鼻喉頸外科及口腔外科專科醫師的雙重執照，被譽為當代的「全面性睡眠手術之父」，今早他應邀來台，除發表學術演講，還要和新光醫院睡眠醫學中心主治醫師江秉聯手為國內睡眠專科醫師示範最新的手術方法。

江 秉穎表示，他在史丹福大學進修時，曾參與鮑威爾教授主持的一項大型研究計畫，名為「嗜睡駕駛差點釀成意外狀況時，可以預測真正發生意外的危險性」，前後 5年裡，電話訪問曾在通用汽車公司測試場接受汽車駕駛測試的3萬5217名成人，由於研究成果傲人，研究論文不久前刊登於睡眠醫學界知名的「睡眠」期刊 上。

這項研究做了許多面向的評估，並將睡眠障礙造成開車打瞌睡，以及差點釀成意外與真正發生意外之間的關係加以量化，最後證實因睡眠障礙引起的白天打瞌睡，確和車禍有關。

這項研究顯示，不覺得開車有閃神的人，可能發生車禍的機率是23.2%，至於自覺得開車時曾有4次以上閃神的人，發生車禍的機率則攀升到44.5%，兩者相差近2倍。

江秉穎解釋，不管是睡眠障礙還是睡眠疾病，都會造成認知能力下滑，判斷力也會變差，一旦這些高危險群開車上路，發生車禍的風險不比酒後駕車低，美國某些州已將疲勞駕駛列為交通警察取締的項目之一，嚴重者甚至可當場吊銷駕照。

(聯合晚報)
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氣候暖化 加北森林成溫室氣體幫兇

森林一向被認為是人類對抗全球暖化的重要盟友，但一項新的研究卻指出，加拿大的北方森林釋放出來的溫室氣體可能已超過它的吸收量。

美國威斯康辛大學學者高爾和在「自然」科學雜誌上發表的一篇報告中指出，北方森林（至少在加國緬尼托巴省中北部的林區）已由一處淺弱的碳儲區轉為碳源區。

高爾和研究同僚是以緬省湯普森附近一百萬平方公里的林區為對象，實地測量這處森林和大氣間碳的移動情況，再用電腦模型和森林紀錄來分析這一循環從一九五零年以來的變化。

林木成長時會吸儲二氧化碳，但一旦焚燒或腐化時，又會釋出二氧化碳。

高爾等人的研究發現，雖然個別年分因森林火災而有不同，但這一林區每一平方公尺林木原本平均每年吸收的二氧化碳量，都可超過釋出量約五至十公克。

但這一情況現已倒轉，每平方公尺林木的二氧化碳平均排放量已超過吸儲量二公克，反而助長溫室氣體的增加。

高爾表示，其間主要原因在於森林火災，而且是因為氣候變遷，使得天候變暖、變乾燥，讓火災頻率和程度都相繼升高。

火災不僅讓森林釋出二氧化碳，也讓土壤暴露於陽光下，更加速腐化分解，釋出更多二氧化碳。未來如果暖化程度繼續升高，導致永凍層融化，還會導致更多二氧化碳釋出。

高爾表示，這整個過程幾乎已經構成一個循環，如果不設法制止，只會繼續惡化。

北方森林在北半球極區周邊呈帶狀分布，面積僅次於熱帶雨林，加國各省高緯度區幾乎都涵蓋在內，另外還分布西北特區、育空、阿拉斯加、西伯利亞、中國和北歐等地。

由於北方森林面積廣袤，還會面臨最明顯的氣候變遷，只要它在二氧化碳循環中有少許變化，都可能對整個地球生態帶來嚴重影響。

(中央社)
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劇烈運動後喝冰啤酒 效果比水好

激烈運動導致大汗淋漓，喝什麼最好？根據西班牙研究人員的最新研究，在身體因大量流汗而脫水的情況下，冰啤酒是最好的飲料，因為啤酒能有效保留體內水份，同時啤酒裡的泡泡能止渴，內含的碳酸成份也可以取代流失的卡路里，整體效果比喝水來的好。

「每日電訊報」報導，格拉納達大學教授賈爾松請多位學生在攝氏四十度的溫度下進行激烈運動，之後提供其中一半的參與者一品脫啤酒，另一半參與者則飲用同量的水。

賈爾松說，根據實驗，啤酒對身體恢復水份的效果比飲用水來的好。

另一位曾在西班牙馬德里足球隊工作的心臟科醫生，也肯定啤酒的確是激烈運動後，身體重新取得流失水份最好的飲料。

英國巴斯大學的營養學專家貝茲則認為，適量的啤酒在保持體內水份的效果和飲用水相當，他懷疑啤酒的效果比水來的好。

貝茲說，運動後如果喝啤酒，和烈酒相比，酒精含量較低，不致有利尿的情況發生，體內水份相對之下也較能保存。

(中央社)
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Wii遊戲鎖碼 改機商將釋破解程式

為遏阻Wii主機「改機」，導致盜版遊戲猖獗，日本任天堂公司昨天發佈的熱門遊戲「銀河瑪莉歐」，加入新的鎖碼技術，讓加裝改機晶片的主機無法讀取；不過，據了解，改機晶片廠商也已經研發出因應對策，將以韌體升級方式破解，近日內將釋出程式。

電 玩業者指出，去年開始，PS3、XBOX360、Wii三大電玩主機對決結果，Wii主機獲得壓倒性勝利。除了價格平民化、操作趣味以外，最大的助力則是 隨著改機晶片問世，不但解決了只能玩限定區域遊戲的限制，甚至還能玩破解遊戲，不需購買昂貴的原版遊戲片，也是吸引玩家投入的原因。

眼見改機情況嚴重，任天堂也研究各種反制方式，據了解，任天堂在最近新出的主機中，已經做了部分調整，一旦加裝改機晶片，運作將會出現遲滯現象，因此，市面上早期主機售價反而比新主機還要貴上五百到一千元。

此外，玩家間早就有小道消息，表示任天堂將在遊戲光碟片中加入新的鎖碼技術，讓加裝改機晶片的主機無法讀取破解版的遊戲片。日本總公司昨天才正式販售「銀河瑪莉歐」，但部分玩家透過國外洩漏版測試發現，加裝改機晶片的主機，果然無法讀取破解遊戲，在網路上引起熱烈討論。

有玩家擔心萬一以後的遊戲片都比照辦理，那就沒有「俗擱大碗」的遊戲可以玩了，但也有玩家趁機道德勸說，呼籲大家要用正廠遊戲片。

不過，據了解，改機晶片廠商早就針對鎖碼遊戲片研究破解方式，且將在近日內釋出，屆時只要以韌體升級方式，就能繼續玩破解遊戲了。

(自由時報)
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論文研究自拍 附百張裸照 半天萬人狂下載 灌爆網站

南華大學傳播管理學碩士許若書以網路自拍行為當成論文主題，論文裡附上約百張露點自拍照，勁爆內容昨經《聯合報》報導後，一個上午就引發上萬名網友瘋狂下載，導致國家圖書館和南華大學圖書館網站被灌爆，站方從中午起關閉遠距下載功能。

公開取得並無疑慮
南 華傳管所畢業生許若書完成的「性與不只是性—網路自拍研究」為三年前完成的，三年來因論文中附有近百張露點自拍照，在昨天被報導前已有一萬二千多名網友下 載，昨經報導，一個上午又湧入破萬人次擠爆網站。當年口試委員南華大學教授陳婷玉說，這些自拍照是公開取得，沒隱私疑慮，在學術研究角度，這篇論文是 OK的。交通大學傳播研究所教授郭良文則說，網路自拍反映社會事實，作為研究主題沒有問題，但要避免散布色情爭議，露點照片是否要真實呈現，還有討論空 間。
許若書的論文從一九九九年底網路流傳的中正紀念堂自拍、二○○四年長庚大學遛鳥俠等事件談起，探討網路自拍文化意涵。為佐證研究理論附上近百 張從網路蒐集的露點照，包括在太魯閣國家公園、台北101的露點照，男女性愛合照，以及男、女性器官特寫，當事人照片均以馬賽克等方式處理。

兩千裸照拼個人照
南華大學昨受訪指許已畢業三年多，無他的聯絡方式；《蘋果》昨無法與許取得聯繫。而在許的論文中特別放一張由近兩千張露點自拍照所組成的「謝誌」，組合成影像即為許若書個人照，許指此代表他感謝網路上樂於分享自拍照的網友們。

網路自拍研究論文小檔案
論文名稱：性與不只是性—網路自拍研究
作者：
．許若書（南華大學傳播管理學研究所碩士生）
．男性
特色：針對網路自拍文化進行討論，全文共149頁，內容附有近百張的露點自拍照，包括在公開場合露點、男女性愛、性器官特寫等
網址：
．國家圖書館（http://etds.ncl.edu.tw/theabs/index.jsp）
．南華大學圖書館（http://libserver2.nhu.edu.tw/）

(蘋果日報)
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IL-1基因變異 易致青光眼

一名二十八歲男老師，半年前因視力模糊，就醫發現是原發性青光眼。台中榮總眼科主治醫師王俊元研究發現，每五名原發性青光眼病患就有一人的IL-1基因變異，提醒有家族病史者可進行篩檢；台中榮總即日起將提供五十個名額，免費為青光眼病患或家族成員進行基因篩檢。

早發現可緩病程
這 名男老師目前視野僅剩中間一小點，篩檢發現，其IL-1基因也有變異，目前接受治療中。王俊元自二○○二年至二○○五年、收集一百五十六名原發性青光眼病 患及一百六十七名正常人，進行抽血檢驗，發現百分之二十病患帶有IL-1基因，是危險因子，刊載於去年的國際《分子眼科》醫學期刊。
王俊元昨說，國內每百名四十歲以上的中年人，就有一名為青光眼患者，病因多為前房水分泌過多或前房水循環出口小，網樑功能變差，造成眼壓上升、壓迫視神經，引起視神經退化及視野缺損，遺傳基因也是病因之一。他說：「青光眼無法預防，但早期發現和治療，可延緩病程發展。」

(蘋果日報)
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《時代》年度發明 iPhone勝出

儘管有用戶抱怨「它太大、太慢又太貴」，但美國《時代》雜誌編輯，仍從外型、觸感等五方面著眼，將「2007年度發明」榮銜，頒給美國蘋果公司的發燒貨多媒體手機iPhone。

出眾外型難以抗拒
《時 代》編輯心知肚明，這篇刊登在最新一期的評選結果，會引發使用者或網友抨擊，所以他們有備而來。該雜誌參與評選的科技主筆葛洛斯曼表示，「英特爾研發出 45奈米（奈米為長度單位，相當1/10億公尺）的晶片零件，是不得了的創舉，但在迷人程度上仍遜iPhone一籌。」
葛洛斯曼認為，在蘋果公司執行長賈伯斯的邏輯裡「美麗絕不膚淺」，外型設計不只是科技的點綴，所以iPhone的出眾外型，絕對讓人難以抗拒；加上觸控螢幕帶給用戶資訊在指尖流動的感覺，讓電腦迷難以抗拒。
此 外，由於iPhone內建麥金塔OS X操作系統，使它搖身一變成具體而微的行動電腦。而iPhone未上市先轟動的優勢，迫使系統業者AT&T提供較其他手機業者更多的功能。最後， 已達140萬台的銷量，開創出一個夠大的族群，這勢將成為使用者享受軟體介面升級的最佳籌碼。

(蘋果日報)
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白磺泉促傷口癒 冷泉降血壓 台灣溫泉療法地圖解秘

溫泉療法可當輔助療法，包括美膚、舒緩退化性關節炎等。台灣溫泉中有70%是碳酸氫鈉泉，除洗後有潤滑感外，飲用還可中和胃酸，但易結石者不要喝。國軍北投醫院家醫科醫師陳家勉表示，泡白磺泉有助促進傷口恢復，而冷泉可舒張血管，降血壓。

台灣溫泉泉質分布圖
冷泉：北埔、國姓、蘇澳。
碳酸氫鈉泉：烏來、泰安、谷關、廬山、寶來、不老、梅山、四重溪、旭海、礁溪、知本。
白磺泉：北投、竹子湖、馬槽、大油坑、龜山島。
青磺泉：小油坑、萬里、綠島。
鹼性泉：關子嶺、員山、復興、瑞穗。

台灣溫泉
白磺緩皮膚炎
注意：急性期的傷口勿泡溫泉，以免感染。白磺泉的PH值約3~4，偏酸性，建議浸泡前最好先用溫泉在前臂測試，若無過敏反應再下水浸泡。

碳酸氫鈉美膚
注意：若要飲用碳酸氫鈉泉，最好先詢問過醫師，且飲用時最好取用源頭處的水。

鹼性泉抑念珠菌
注意：有明顯感染性傷口的人不要泡，以免引發全身性感染。

青磺泉可殺菌
注意：青磺泉的PH值約1~2，偏酸性，因此皮膚容易起疹子的人，不建議泡。

泡冷泉降血壓
注意：由於冷泉溫度較低，因此冬天浸泡前要先注意自己的身體狀況，先用手腳測試是否能接受溫度，如果太冷就不要勉強自己下水，以免造成休克。

這樣泡
泡溫泉對人體健康有許多益處，如溫泉會在皮膚上形成一層「溫泉脂」的保護膜，有保暖作用，也能促進皮膚新陳代謝、增加血液循環，但如果不注意，也會造成皮膚傷害，甚至刺激皮膚傷口而惡化，因此在享受溫泉浴時應多加注意。

可邊泡邊做運動
泡溫泉時可同時做伸展運動，如手臂拉筋、上舉等，但要注意在活動時，若有呼吸不順、或是不舒服時，最好先停止泡，並離開溫泉，以避免發生昏眩的情況。
注意事項：
1.皮膚敏感勿泡青磺：若皮膚較敏感的人，泡完一般的碳酸泉後，也要沖洗身體，降低皮膚發癢情形，且勿泡青磺泉，易引起皮膚敏感起疹子。一般人泡完溫泉可不用沖洗，但青磺泉因為較刺激，泡完需沖洗乾淨。
2.勿超過10分鐘：泡溫泉勿超過10分鐘，水溫勿超過40℃。因為溫泉的高溫會使得腦部血壓上升，需注意勿貿然下水，且浸泡時間勿過長，通風需良好。
3.要避免戴隱形眼鏡：泡溫泉或是SPA池，建議不要戴隱形眼鏡。因為泉中的硫磺及礦物質可能因附著於隱形眼鏡表面，若不小心搓揉，可能導致角膜破皮、發炎。

提醒你
泡泉後要擦乳液
泡完溫泉後，由於水分會從毛細孔隨著熱氣而蒸散，皮膚也會顯得更乾燥。建議在泡完之後，最好塗抹乳液或是凡士林來保濕，以防皮膚乾燥搔癢。

專家說
避免塗嬰兒油保濕
有些人會選擇塗抹嬰兒油來幫助皮膚保濕，但嬰兒油只能潤滑、滋潤，但並沒有保濕、幫助肌膚鎖水的作用，因此不建議使用嬰兒油來保濕。

慢性病要先問醫師
由於有的溫泉的水溫較高，有些慢性病患者，建議慢性病患者要去泡溫泉時最好先問過醫師，了解自己的身體狀況後，再泡會比較適合。

(蘋果日報)