北市府昨公布北市電影院禁帶外食規定首次稽查結果，三十四家電影院中有半數禁帶特定項目外食如科學麵、洋芋片、漢堡、燒仙草等，規定不合理。北市府指將要求業者十五天內改善，否則最高處一百五十萬元罰鍰。遭點名禁帶外食項目不合理的國賓和威秀影城表示會再研議。
主管北市消保業務的法規委員會主委葉慶元表示，依電影院禁帶外食定型化契約，禁帶外食僅應限「味道嗆辣」、「濃郁」、「高溫熱湯」或「食用時會發出聲響」 等四類食物，此次調查三十四家電影院，樂聲、豪華、真善美等十七家未禁止，國賓、威秀等影城等十七家禁帶項目太多，如有一家國賓影城禁帶項目達四十三項。
最高可罰150萬元
葉慶元說，國賓自行販售三明治、鬆餅，卻禁止消費者帶潛艇堡、可麗餅，大玩文字遊戲，另禁帶科學麵及茶葉蛋，理由是發出聲響，明顯擴張解釋。
電影院主管單位北市觀傳局科長葉煥輝說，下周將發函給國賓及威秀影城，要求國賓影城撤除潛艇堡、可麗餅、洋芋片、仙貝、薯片、科學麵及帶皮（籽）水果等不合理項目，威秀影城則要求撤除禁帶燒仙草、蘋果派規定，限期十五天改善，否則將依消保法處六萬元至一百五十萬元。
稱果皮害客滑倒
國賓影城經理蔡聖湘表示，曾有客人亂丟果皮導致他人滑跤，是根據客人需求才訂出禁帶食品項目，會等收到北市府法規會來函後再和律師討論如何改進。
威秀總公司表示，相關公告都經新聞局核定，針對北市消保官要求撤除燒仙草、蘋果派等要求，則要再研議。
可惡欺壓消費者
民眾楊雅麗說：「影城賣的食物貴又難吃，還禁止民眾帶外食，太可惡！」民眾胡晴雯說：「禁帶漢堡卻賣熱狗、三明治，根本是欺壓消費者。」
(蘋果日報)
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帶皮水果、薯條… 電影院禁帶外食項目奇怪
看電影不能攜帶番茄醬、茶葉蛋跟帶皮水果？北市府近日稽查市內43家電影院，發現許多影城仍有禁帶外食的不合理項目，其中以國賓、日新、威秀三大體系7家影院最為嚴重。
北市府下周一將發函要求業者於15天內改善，否則依消保法開罰6萬至150萬元罰鍰。
北市府法規會主委葉慶元表示，依規定電影院不得禁止消費者攜帶外食，但可禁止「味道嗆辣」、「濃郁」、「高溫熱湯（飲）」或「食用時會發出聲響」等四類食物。另外，不得禁止消費者攜帶與電影院內部販售相同食品。
葉慶元表示，這次稽查發現，市內共有43家電影院，其中有17家禁止消費者攜帶外食。然而，許多業者卻擴大解釋中央法令，或大玩文字遊戲，禁止消費者攜帶自家就在販賣的食物，明顯違法。
他說，像國賓影城販賣熱狗與熱狗麵包，卻禁止消費者攜帶美式炸熱狗。另外，影城有在販賣鬆餅與燻雞三明治，卻禁止消費者攜帶可麗餅與潛艇堡。
觀光傳播局科長葉煥輝表示，多家戲院皆禁止薯條，但薯條其實香味不會太濃郁，一下子又會吃完，吃的時候也不會有聲響，不符合法令中四項原則的任何一項，不應禁止。
而王牌日新戲院與威秀影城禁止速食蘋果派與燒仙草，但前者其實溫度不高，後者因戲院有在販賣熱茶，不應禁止同屬高溫飲品的燒仙草。
另外，科學麵、洋芋片、茶葉蛋等，業者以「食用時會發出聲響」或「味道濃郁」來禁止，是業者自行擴張解釋，也不應禁止。
葉煥輝指出，有些業者還有一些罕見的禁止項目，令人匪夷所思。如總督與首都兩家戲院皆禁止觀眾攜帶番茄醬，理由時會沾汙座椅及地毯，並不合理。國賓戲院禁止攜帶蜜餞與帶皮水果，也不合理。
影城業者：禁帶水果 怕踩到果皮滑倒
北市消保官要求國賓、日新與威秀影城在禁帶外食的項目上限期改善，否則將開罰，影城業者暫時不表意見。威秀影城表示，要和律師研議後再回應；國賓影城則說，將再和主管單位溝通。
國賓影城公關蔡聖湘表示，國賓影城禁帶外食的規定是基於不同的考量，除食物味道、聲音會影響觀影品質，禁帶水果是顧慮安全。
由於國賓影城曾發生消費者踩到果皮滑倒，才會將水果列入禁帶食品，國賓影城也將在收到限期改善通知函後再和主管單位討論。
總督大戲院與首都戲院因為禁止客人帶番茄醬入場而被北市府點名。公關李先生表示，有些客人可能手沾到了番茄醬，身上又沒有衛生紙，於是就隨便抹在椅背或扶手上，讓下一個客人不敢坐下來，不僅造成戲院清潔困擾，也破壞戲院形象。
李先生表示，將配合市府要求，拿掉此項禁帶項目，未來會加強勸導，也許考慮提供衛生紙。
(聯合報)
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禁帶43項外食 國賓戲院吃人夠夠
台北市政府稽查北市電影院，發現國賓戲院集團禁止外食項目達四十三項，被評為「最不友善戲院」。該戲院本身販售味道濃郁的燻雞三明治，卻不准民眾帶潛艇堡，甚至禁止帶皮水果、蜜餞。北市府要求限期改善，否則最高可處一五○萬元罰鍰。
台北市法規會、觀傳局等單位昨日公布檢查卅四家戲院的結果。市府說，目前北市電影院已無全面禁帶外食的規定，其中十七家全面開放外食，卻有十七家公告禁帶 外食，項目從兩項到四十三項不等，且有許多不合理之處。國賓戲院、國賓影城微風廣場和長春廣場三家最不友善，禁帶項目高達卅七到四十三項。
法規會主委葉慶元說，電影院禁止攜帶外食以味道嗆辣、濃郁、高溫湯飲或食用時發出聲響等為原則。國賓影城本身販售燻雞三明治、鬆餅等，卻禁止消費者帶潛艇堡、可麗餅，是大玩文字遊戲。
觀傳局行政科長葉煥輝說，國賓影城還禁止民眾帶科學麵和茶葉蛋，理由是食用會發出聲響或味道濃郁，明顯過度解釋。總督和首都戲院禁止觀眾攜帶番茄醬，理由是會沾汙座椅和地毯，也不合理。
葉慶元說，已要求業者十五日內改善，否則依《消保法》第五十六條規定，處六萬到一五○萬元罰鍰。
另外，王牌日新大戲院、台北京站威秀影城、新光影城等禁帶外食廿幾項，信義威秀十九項，禁帶項目最少的是大千電影院、龍祥百老匯影城、東南亞電影廣場等二到五項。
國賓影城表示，尚未收到信函，不清楚確切的改善項目，但相關法令的解釋認知空間極大，將與律師商議再作認定。例如較受爭議的禁帶水果，雖無聲音與氣味的顧慮，但與「安全」有關，若觀眾亂丟果皮，會導致其他觀眾行走安全。威秀影城表示，將與律師研議後再回應。
(中國時報)
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北市7戲院外食限制多 消保官:不改善就開罰
台北市法規會調查北市卅四家戲院，有半數、十七家公告禁帶特定外食，其中國賓影城、國賓戲院禁攜帶項目高達四十三和卅七項，被消保官點名是「對消費者最不 友善的電影院」，更有業者禁帶美式炸熱狗，卻自行販售熱狗和熱狗麵包。法規會主委葉慶元指出，第一波將發函給七家戲院要求改善，否則依消保法最高可罰一百 五十萬元。
葉慶元表示，電影院原則上不能禁止消費者攜帶外食，但為兼顧觀賞品質，可以禁止「味道嗆辣」、「濃郁」、「高溫熱湯（飲）」或「食用時會發出聲響」等四類食物，且需在明顯地點公告，並不能禁止消費者攜帶與電影院內部販售相同的食品。
不過，北市府聯合稽查全市卅四家電影院發現，雖有半數業者完全未禁止外食，但另外十七家公告禁帶項目中，卻有部分業者限制過多，也不合理。
國賓影城43項 最不友善
葉慶元說，十七家禁帶外食業者中，禁帶項目最少為兩項，最多竟高達四十三項，尤其是國賓戲院和國賓影城（台北微風廣場、台北長春廣場）分別列出的項目有卅 七和四十三項；還有王牌日新大戲院、京站威秀、新光影城和威秀影城的禁帶項目也有廿二項至十九項。新光影城已決定取消禁帶薯條的規定。
禁帶帶皮水果 明顯擴張解釋
台北市觀光傳播局科長葉煥輝說，國賓戲院和國賓影城禁止攜帶科學麵、王子麵、洋芋片和茶葉蛋，甚至國賓影城還禁帶帶皮（籽）水果，都是明顯擴張解釋。另外，國賓影城不准民眾帶美式炸熱狗，卻自行販售熱狗和熱狗麵包，也不合理。
葉慶元還說，市政府已決定對國賓戲院、國賓影城（微風、長春廣場）、王牌日新大戲院、威秀影城和台北京站威秀影城等業者發函，要求在十五天內改善，否則將依消保法開罰六萬到一百五十萬元。
另外，消防局和衛生局也進行消防安檢和衛生檢查，發現威秀影城、喜滿客京華影城、欣欣晶華戲院有安全消防不合格情形；總督大戲院、首都戲院和哈拉影城則有蟑螂出沒。六家戲院複檢後都已改善。
國賓要再研究 威秀暫不回應
針對北市府要求限期改善外食規定，國賓影城表示，會在收到公文後與律師討論處理方式，至於詳細條列食物品項，原意只是希望不要造成消費者疑慮；威秀影城則表示，暫不回應，一切交由律師處理。
(自由時報)
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耳膜破裂 保持乾燥防感染
Q：我因鼓膜破而耳鳴，在服抗生素治療，這段期間耳朵是否該滴藥水，或該保持乾燥？此疾病癒後如何？
A：民眾耳膜破裂時，會有耳鳴、疼痛症狀，如果耳道沒有發炎感染、流膿，建議洗澡時戴上耳塞，保持耳道乾燥，即使沒有用藥，通常耳膜會在3個月內自行修補完成，如果耳道進水、導致傷口感染，就必須從耳道點藥水，大約1~2周就不會再流膿。
拖太久恐損聽力
等待耳膜修補期間，若從事游泳、浮潛、衝浪等水上活動，即使有戴耳塞仍可能耳道進水，應盡量避免，耳膜破裂若超過3個月未自行癒合，必須盡速就醫進行耳膜修補手術，以免時間拖太久，影響日後聽力。
(蘋果日報)
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女得麻疹搭火車 恐連累500乘客
衛生署疾病管制局昨公布今年第三起境外移入麻疹確定病例。一名家住南部的女子，本月四日至九日赴泰國觀光，返台後發病，並於十八日曾搭乘台鐵三一三八、三 二一七車次，往返台南新市與嘉義間，由於麻疹傳染力強，疾管局呼籲當天曾搭這兩車次乘客，應自主健康管理到四月五日，估計有五百多名乘客受影響。
遊泰國返台發病
疾管局副局長周志浩昨表示，這名二十四歲女子，本月四日至九日曾赴泰國觀光，九日出現咳嗽症狀，二十一日開始出疹，前天才確認感染麻疹，推測是境外移入個案，與她接觸的親友、醫護人員共三百六十四人，均已進行健康監視，尚未發現有人被傳染。
周志浩指該女在不知情下，於本月十八日上午十點十八分搭乘台鐵區間車三一三八車次由新市至嘉義，同天下午七點二十一分再搭台鐵區間車三二一七車次由嘉義至 新市，因當時仍屬可傳染期，周志浩呼籲同日曾搭此二車次者應自我健康管理至四月五日，期間有疑似麻疹症狀，應戴口罩就醫，並告知醫師這段接觸史。
眼白血紅應就醫
台鐵推估搭乘該兩班車次旅客約五百多人，已規劃將於南部相關車站，以跑馬燈方式提醒曾搭乘該兩班車次旅客提高警覺。台大醫院兒童感染科主任黃立民說，麻疹 可藉空氣散佈、傳染力強，若患者搭車時曾四處走動，整條列車乘客都有被感染風險，其中麻疹結膜炎「眼白會整片血紅」，如有類似病徵，應盡快就醫。
麻疹小檔案
◎病原：麻疹病毒
◎傳染期：發疹前後4天
◎症狀：初期症狀為咳嗽、流鼻水、結膜炎、發燒等，後會從耳後開始出現皮疹，並擴散至臉部、四肢；少數有肺炎與腦炎等併發症
◎傳染途徑：空氣、飛沫或直接接觸患者的鼻腔、咽喉分泌物
◎預防：
●施打疫苗，出生滿1歲、國小1年級應各接種1劑麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗
●未感染且未接種疫苗的嬰幼兒，避免赴高風險地區如東南亞
●出現疑似症狀應戴口罩就醫，避免上班、上學、搭乘大眾運輸工具
(蘋果日報)
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女染麻疹曾搭台鐵 同車旅客注意
疾病管制局公布今年第三例境外移入麻疹確定病例！一名住南部已婚的廿四歲女性與家人赴泰國旅遊五天，回國後出現咳嗽、流鼻水等症狀，廿八日確診為罹患麻 疹，目前已康復。疾管局表示，個案在三月十八日具傳染力期間，曾搭乘台鐵由新竹市至嘉義的來回區間車，呼籲曾同車旅客加強注意身體狀況。
疾管局副局長周志浩表示，個案三月四日至九日赴泰國旅遊，回國當天即出現咳嗽、流鼻水症狀，廿日發燒，隔天開始出疹，前天確認為麻疹。從麻疹潛伏期研判是 在泰國受到感染，為今年第三例境外移入麻疹確定病例。前兩例病例是在印度、中國大陸江蘇省感染，今年尚未有本土麻疹病例出現。
周志浩說，個案在具有傳染期間，曾在三月十八日上午十點十八分搭台鐵區間車（北上三一三八車次）由新竹市至嘉義，晚上七點廿一分搭台鐵區間車（南下三二一七車次）嘉義至新竹市。
疾管局呼籲，三月十八日曾搭乘兩班次列車的民眾需提高警覺，如出現麻疹疑似症狀，咳嗽、流鼻水或結膜炎，應儘速就醫並主動告知醫師相關旅遊史。
(中國時報)
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境外移入麻疹添第三例 曾搭台鐵
疾管局昨日公佈今年第3例境外移入麻疹確定病例，由於這名女性曾在可傳染期間（3月18日上午10時18分）搭乘台鐵區間車（北上3138車次）由台南新市至嘉義，晚上7時21分搭乘台鐵區間車（南下3217車次）由嘉義至台南新市。
疾管局呼籲3月18日曾搭乘該兩班次列車的民眾提高警覺，請自我監測，並進行自主健康管理18天（至4月5日止），若出現咳嗽、流鼻水或結膜炎等疑似症狀，應儘速就醫並主動告知醫師相關接觸史，或撥打1922，由防疫人員提供協助。
疾管局副局長周志浩表示，這名病例為一名居住南部的24歲女性，曾於3月4日至3月9日赴泰國旅遊。3月9日起，有咳嗽及流鼻水症狀，3月20日發燒，3月21日開始出疹，3月28日確認為麻疹病例，目前已康復，依麻疹潛伏期研判可能屬境外移入個案。
周志浩指出，衛生單位在接獲通報後，立即展開各項防疫工作，包括掌握個案於就醫所接觸的人與醫護人員、同住及所接觸家屬等名單，共有364位接觸者已經調查列冊，目前尚未發現有其他疑似麻疹症狀者。
周志浩表示，麻疹是一種高傳染性呼吸道疾病，主要藉由空氣、飛沫或直接接觸病人含有病毒的鼻咽腔分泌物而感染，初期症狀主要有發燒、鼻炎、咳嗽及結膜炎等；皮疹則會由耳後開始，再擴散至臉部，然後下移至軀幹及四肢。
根據疾管局監視資料顯示，近年來國內每年約有10例至數十例麻疹個案，並曾發生數起由境外移入個案引發的醫院群聚事件，呼籲滿1歲但尚未完成麻疹疫苗接種的嬰幼兒，應速完成接種。
(自由時報)
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讓孩子有選擇題外的選擇/周祝瑛(政大教育系教授)
美國《紐約時報》專欄作家佛里曼（Thomas Friedman）曾公開表示台灣是他極為推崇的國家之一。原因是台灣在沒有天然資源的情況下，靠優良的人力資源，創造出舉世的經濟成就。但如果從近幾年 來的經濟合作暨發展組織（OECD）所舉辦的國際學生能力評量計劃（PISA）測驗中，又可反映出台灣教育正面臨嚴重的問題。
近年來各先進國家之所以越來越重視PISA測驗結果，是因為該測驗可以提供跨國際學生解決問題能力的比較，以此反映各國教育政策的效能。與其他國際上的學 科競賽不同，它注重的是生活技巧上的應用、邏輯思考、解決問題等能力。但在我國學生培養的歷程中，迄今仍只重考試死記的教育訓練方式，與該測驗背後的理念 幾乎背道而馳，這或許是台灣近年PISA測驗雖然分數差異不大，但排名節節後退與學生程度兩極化的原因。
PISA試題的設計著重在應用及情境擬態，學生須把學到的知識融會貫通，自行建構問題情境的答案。而評量的重點是在於學生能否使用習得知識技能，面對真實世界的挑戰，而非僅是學校課程的精熟程度。
缺乏批判思考能力
反觀台灣現今教育的試題設計，選擇題的使用幾乎到了漫天鋪蓋的程度。在選擇題引導教學下，考題多聚焦於支微末梢的細節，學生花大多數的時間在背誦零散、破 碎的知識，而非大格局的思考，把學生的視野縮小了。市面上販售的參考書、評量，只需要把題目背起來，便可上考場，學生念書不是比核心概念的精熟，是比誰背 起來的題目多，總複習書目上還會有解題祕笈，把學生都導向單一的思路、解法。學生往往只知道自己錯，確不知為何而錯。
至於「開放式問答」是PISA測驗的一大特色，但台灣學生在學習歷程中鮮少有表達自己意見的機會，連寫作文，都有相對應的公式可以套用，一切思考流於俗套，只要能獲得分數即可。教育現場過於短視近利，缺乏培養出學生一輩子受用的問題解決能力、批判思考邏輯。
在升學競爭下，學生只求答案、答對，不求過程、思考，甚至學生不知道可以選擇「選擇題」之外的選擇。或者是說，沒有「選擇」選擇題之外的選擇權。舉例而 言，國文科常考的閱讀測驗，PISA常問的是，為何作者會這樣想？此類開放式問答，但台灣考題多屬於選擇題，內容也僅只於內容理解。另外，生活中經常遇到 許多圖表的閱讀，PISA測驗更涵蓋不少此類考題，也會考製圖原則、內容理解等，相較於台灣目前國文科的內容，較多是屬於文詞解釋、文法辨析等，「選擇」 出作者的想法、固定的定義，而非讓學生抒發自己對文章的看法。如PISA有些題目會問，作者為何選擇某年開始作某件事？請設身處地去思考等這種試題在台灣 是寥寥無幾。
此外，「題目長度」也是PISA測驗的一大特色，閱讀、數學、科學亦然，閱讀不僅僅是國文科上的應用，更是生活所需的技能。舉凡時事、天文、歷史等，都可 被以不同的模式融入考題，除了跨領域的出題模式外，學生還需要有耐心閱讀完題目，才能推敲出題意，寫出答案。數學科亦然，不僅僅止於公式、計算上的能力， 更是考數學的「應用」能力。讓學生知道自己為何而學。
閱讀力夠，知識的傳遞、國家的競爭力才能長久，提倡閱讀儼然是各國教育的重點方針。淺碟式的學習、與選擇題的考試，只會抹煞了學生的閱讀興趣與思考能力！
(蘋果日報)
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反國際潮流 日本處決3死囚
國際特赦組織周一才發布「2011年全球各國死刑執行人數報告」，日本政府昨就執行近2年來的首次死囚處決，將3人處以絞刑。日本法務大臣小川敏夫指，民眾大多支持死刑制度，因此須依法執行。
小川昨說，廣島監獄48歲的上部康明、福岡監獄44歲的松田康敏，及東京監獄46歲的古澤友幸已於昨早絞刑處決。這是日本自2010年7月來首次執行死刑。
1999年9月29日在山口縣下關市車站裡，有精神病史的上部隨機砍殺通勤族，造成5死10傷，2008年判死定讞。
逾8成贊同死刑
2001年11月25日及12月7日，無業的松田入侵民宅行竊，2名女屋主返家撞見，分別遭松田刺死及勒死，松田2007年判死。2002年7月31日， 古澤懷疑分居妻子另結新歡想離婚，於是到妻子娘家，殺死岳父母和妻子前段婚姻所生兒子共3人，再把妻子押到山區監禁。警方8月4日救出該女並逮捕古 澤，2007年判死。
日本官方公布的民調顯示，逾8成民眾贊同死刑。除美國外，日本是唯一保有極刑的民主工業大國，去年未處死任何死刑犯，但昨執法料將引發國際人權組織批判。
(蘋果日報)
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近2年首行刑 日本處決3死囚
日本法務相小川敏夫29日宣佈，分別在上午對東京、廣島和福岡監獄的3名死刑犯執行了死刑。這是民主黨執政以來第2次對死囚處以極刑，上次是前年7月、千葉景子法務相任內。
日本共同社報導，小川在行刑後的記者會上說：「刑罰權在國民手中，反映民意的審判員制度也支持死刑。法律規定法務相有責任執行死刑。」
3人分別為上部康明（48歲）、古澤友幸（46歲）和松田康敏（44歲）。上部康明1999年在JR下關站，殺害5人並造成10人受傷。古澤友幸則於 2002年7月在橫濱市謀殺分居妻子的父母等3人。松田康敏2001年在宮崎縣殺害2名女性，搶劫現金。後兩人均於2007年至2008年遭最高法院駁回 上訴，判處死刑。29日行刑後，日本共有132名死刑犯。
小川28日在國會答辯時說：「既然死刑制度得到國民支持，就應履行法務相的職責。」據內閣府前年2月的民調顯示，有85.6%的國民認同死刑。
前法務相千葉景子前年8月公開行刑後的東京監獄刑場，呼籲有必要就此展開國民討論。但後繼的法務相卻在短時間內接連換人，並出現平岡秀夫等對死刑態度謹慎的法務相。
(聯合報)
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時隔兩年 日本再執行3死囚絞刑
日本政府二十九日分別在東京、廣島及福岡監獄執行三名死囚的絞刑。這是民主黨政權上台後第二次執行死刑，結束日本一年八個月未處死刑的紀錄；日本目前仍有一三二位死囚，是除了美國之外，第二個維持死刑的民主工業大國。
民主工業大國 僅美日維持死刑
日本上次執行死刑是在二○一○年七月法相千葉景子任內，由於死刑存廢的問題爭議不斷，千葉之後接任或兼任的四位法相均未執行死刑，一直到現任法相小川敏夫 於一月中旬上台後，對於死刑的執行態度又轉為積極。小川曾任法官、檢察官及律師，他在上任後曾表示，法相是一件辛苦的差事，但具有履行職務的責任。
85％日人認同死刑
二十九日小川在宣布執行死刑的消息後不斷地重申，國民握有犯罪的刑罰權，而在內閣府進行的民調中，多數國民支持死刑；至於反映民意的陪審團制度也支持死刑，身為法相，他有責任履行職務。據內閣府二○一○年二月公布的民意調查顯示，八十五．六％的日本國民認同死刑。
三名被處極刑的死囚，分別是四十六歲的古澤友幸、四十八歲的上部康明及四十四歲的松田康敏。古澤被控在二○○二年七月，為了綁架分居中的妻子，潛入妻子的 娘家殺害了岳父母及妻子與前夫所生的兒子。上部於一九九九年九月在山口縣下關市ＪＲ電車站，先以汽車衝撞七人後，再下車持刀砍殺八名路人，造成五死十傷。 松田被控於二○○一年在宮崎縣殺害兩名女性，並搶奪現金。
日本每日新聞報導，國際特赦組織二十七日公布的調查資料顯示，聯合國一九八個會員國中，去年有二十國執行死刑；目前維持死刑的國家有五十七國，另有一四一國已廢除死刑或已有十年以上未執行死刑。
(自由時報)
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從大腦開始變年輕
台灣抗老化保健學會理事長王銘富指出，腦部是人體老化速度最快器官，腦細胞從20歲開始逐漸減少，40歲後每天凋亡的腦細胞可高達1萬個，透過均衡飲食、 有氧運動和適度休息，有助延緩大腦老化速度，神經科醫師游家銘表示，對大腦有益的生活方式也有助美容，把握對大腦有利的生活原則，就可從裡到外變年輕。
這樣做 採抗氧化飲食
王銘富理事長建議飲食均衡、多元化，可多吃富含維生素A、B、C、E食物，幫助抗氧化，像木瓜、芒果、哈密瓜、花椰菜、胡蘿蔔等含豐富維生素A蔬果，維生 素B則常見於榖類、牛奶、肉類，維生素C存在綠色蔬菜和柑橘類水果及奇異果、芭樂等，維生素E可以從核果、小麥胚芽等攝取。
運動強化大腦
游家銘醫師表示，運動可促進腦細胞新生、增進認知功能，運動時大腦會分泌腦內啡，讓人心情振奮，有助改善情緒、減緩焦慮，建議以能提高心跳率和促進血液循 環的有氧運動，對延緩腦部老化的效果最佳，如慢跑、游泳等，建議每周至少3次、每次至少30分鐘，且心跳達130下以上。
睡覺修復細胞
王銘富理事長表示，睡眠有助修復腦細胞、保持神經連結運作順利，且優質的睡眠還可幫助身體恢復活力、讓皮膚光滑；反之，熬夜會使腦細胞無法獲得修復，提醒睡眠應盡量規律化且充足，一般成人每天建議至少睡足7~8小時，盡量晚上11點前就寢。
專家說 避免累積壓力
長期處在壓力下，腦部會蓄積過氧化物質，導致學習、記憶力下降，免疫系統變差，提醒要適時抒壓。
戒菸少吃零食
抽菸會讓身體產生自由基，加速心血管老化、不利大腦，最好戒菸，而常用腦者可喝雞精。
(蘋果日報)
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重擔難撐！ 西班牙今年恐須紓困
西班牙各大工會29日發動總罷工，抗議政府即將宣布的勞工改革及財政撙節措施；公路、鐵路及航空幾近癱瘓，國內及歐洲飛機航班大量取消。金融市場預測西班牙今年內可能必須接受紓困。
西班牙總理拉霍伊領導的保守派新政府，將於30日宣布超過百億歐元的新撙節措施；另外並將實施更具彈性的勞工制度，使企業界能夠更容易且更省錢地開除員工，另外並將勞工每年的「支薪休假」從目前的45天，減為33天。
首都馬德里主要火車站內，工會紅旗飄揚，警方哨音連響。罷工民眾並占領馬德里的巴士調度站，爆發工人與警方間的衝突扭打。依照政府與工會的協議，公車及鐵路僅維持最低的服務水平；空運方面，國內線只有正常航班的1/10，歐洲線僅有1/5。
去年12月才就任的總理拉霍伊在今年度的預算中，將削減支出89億歐元，增加稅收63億歐元，但經濟學家認為必須減支500億歐元才夠。政府並堅持實改革勞動市場，創造對企業及勞工都更有彈性的制度，以創造出更多的就業機會。他並表示：「最大的問題就在擺爛。」
經濟學家指出，西班牙的危機並不在於政府支出及欠債太多，而是「金融海嘯」爆發後造成西班牙的「房地產泡沫」破滅，銀行業因住宅貸款「違約」而發生金融危機，造成企業倒閉。
另外西班牙的工資水準在1999至2008年間上升達36%，而德國僅上升3%，使西班牙完全喪失競爭力。失業上升到全歐盟最高，青年失業率超過50%。西班牙政府現在必須大量舉債，來填補因失業救濟及稅收崩潰所造成的漏損。
(聯合報)
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歐元區紓困基金上限 可能增至7,000億歐元
在信評機構警告希臘可能必須再重整債務之際，歐元區財長30日在哥本哈根開會時，可能同意提高紓困基金上限至7,000億歐元（9,300億美元），雖未如預期提高到9,400億歐元（1.3兆美元），但保留銀彈以備萬一紓困西班牙、義大利之需。
標準普爾（S&P）主權信評部門主管克雷默28日警告，希臘未來可能必須進行新一輪債務重整，屆時官方債權人也必須加入。
穆迪（Moody's）則以經濟疲軟加重銀行業壓力為由，調降五家葡萄牙銀行信評。
波士頓顧問集團（BCG）估計，歐洲需要重整的債務可能高達5.1兆歐元（6.8兆美元）。
官員透露，30日登場的歐元區財長會可能決定，規模5,000億歐元的永久性紓困基金歐洲穩定機制（ESM），可和臨時性紓困基金歐洲金融穩定機制（EFSF）承諾提撥的2,000億歐元同時運作。
原先市場盛傳歐元區財長也將允許使用EFSF尚未動用的2,400億歐元，但金融時報29日報導，根據財長會聲明草案，歐元區財長考慮凍結使用這筆剩餘資金到明年中，作為須緊急紓困西班牙和義大利時的準備金。
根據草案，EFSF將繼續提供約2,000億歐元的資金給希臘、愛爾蘭和葡萄牙，剩餘的2,400億歐元可能納入新計畫，只在緊急情況且歐元區領袖一致表決通過後才能動用。
參與協商的官員說，這2,400億歐元的準備金將使紓困機制更平緩地從EFSF過渡到ESM。
但官員強調，紓困體系總額度絕不會超過7,000億歐元，因ESM需要三年才能取得5,000億歐元的資金。
(經濟日報)
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Google自動駕駛車 盲人輕鬆上路
網路巨擘谷歌公司（Google）已經改變了人們網路搜尋、觀看視訊及汽車導航等生活方式，最近又在進行一項重大創新，可望創造出一種自動駕駛的汽車，能夠完全取代目前由人來操控的形式，使盲人也能開車。
這項計畫已進行多年，並於2010年正式對外宣布，最近更獲得重大進展，讓盲人坐在駕駛座，體會這種能夠改變他們生活的科技。
谷歌發表的視頻中，由加州摩根山市一位眼盲程度達到95%的長者，依照他平常要走的路線跑，包括開車去買玉米餅，再到乾洗店。谷歌員工坐在旁邊，但全程並 沒有參與導航作業。這輛車運用攝影機、雷達及雷射設備，依據預先規劃好的路線安全行駛。既不用手操作方向盤，也不用腳踩油門及煞車。
這種汽車在完全不需要谷歌的工程師在旁監督，完全自動上路之前，還有許多困難有待克服，包括政府須有勇氣發出盲人的駕照。
(聯合報)
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走紅或綠？彩色道路用色混亂 北市促統一
為提升各式道路可辨識性，降低交通事故機率，交通部計畫擴大試辦道路彩色鋪面。因為法令沒有統一規範，不僅台北市有不同道路用色重疊、色彩繽紛問題，不同縣市也各唱各的調，讓用路人霧煞煞。
擔心因此出現混淆甚至造成安全問題，北市府日前行文交通部，希望統一相關規範。
交通事故頻傳，交通部參考國外案例，自去年起開始於北二都與基隆試辦彩色鋪面，今年台中、台南與高雄也將納入試辦。目前規劃行人專用道採綠色，機車道採藍色。
但較早推動彩色鋪面的台北市，目前市內路面已出現「色彩繽紛」情形，像有自行車道為綠色、行人專用道為綠色及藍色、公車停靠區與機車專用道均為紅色，不僅部分顏色重疊影響辨識，與其他縣市也有出入，新北市彩色鋪面道路，目前就都採用磚紅色。
日前在北市府交通會報上，市府顧問黃靖南就質疑「彩色鋪面保養麻煩，不保養又難看」，建議全部取消。市府參事陳政庸更直言，北市自行車道漆成綠色，不僅與部分縣市漆成紅色不同，與行人專用道「同色」的結果，也有讓駕駛搞混、誤闖可能，反衍生意外。
北市秘書長陳永仁當場裁示，考量各縣市同類道路卻以不同顏色鋪面劃設，確實有讓民眾誤闖各類專用道可能，要求交通局建請交通部統一規範。
淡江大學運管系副教授羅孝賢表示，彩色鋪面提高專用或特定用途道路自明性，可解決人車誤闖，對降低事故率確實有幫助。
但他也強調，政府要全面試辦、推動彩色鋪面，不同類型道路鋪面顏色的可區別性，以及相同類型道路鋪面顏色的一致性，都應該先修法規範，否則反會讓民眾搞不清楚，提升行車危險。
北市交工處科長賴仁宗坦言，自行車道與行人專用道都以綠色劃設，確實有誤闖可能性，但畢竟北市行人專用道綠色鋪面已劃設約四十條道路，自行車道也有約四十公里已上漆，要全面改換會有點難處。
交通部：道路設置首要安全、連貫、友善
交通部路政司指出，目前各縣市政府採試辦方式，選擇自行車道等鋪面顏色；相較於統一用色，交通部認為道路設置首要原則為安全、連貫及友善性，對用色傾向維持原色。
路政司指出，營建署過去曾針對市區自行車道用色開會，決議使用原來瀝青原色，僅在路口以磚紅色瀝青上色，提醒民眾注意。不過決議並未通令全台統一辦理。交通部運輸研究所自行車道規劃手冊，也建議用瀝青原色即可。
針對縣市自行車道、行人專用道、機車專用道等用色未統一，同一縣市相同車道也有不同用色，路政司指出，相較於部份車道不連貫，還可能與汽車混流，或車道上有障礙物等問題，都比鋪面顏色來得重要。
路政司表示，目前未曾討論鋪面用色問題，但對關乎安全的車道設置卻有明確規範，如上下自行車道與一般公路的連貫性，遇橋面需加裝欄杆等。騎士在意的是車道標示清楚、設計連貫，不會找不道路，把握這個原則後，用什麼顏色並非問題。
路政司不認為需要統一全台鋪面色澤，除了車道分散外，一旦統一鋪面顏色也可能產生困擾。如台北市部份路段的自行車道畫在人行道上，由於鋪面材質不一，特別將人行道上色也顯得怪異。
(聯合報)
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誤食大花曼陀羅 3人中毒
苗栗縣苑裡鎮六十九歲老翁彭正義，昨天摘屋外的大花曼陀羅花朵煮成蛋花湯，請同居人王靜華、鄰居劉金妹一起喝，三人沒多久出現神智不清、瞳孔放大等症狀送醫無大礙；醫師說，大花曼陀羅具神經毒，研判三人可能吃過量中毒。
彭的楊姓乾女兒說，她上午到彭家幫忙種菜，看到彭家屋外曼陀羅開滿白色花朵，問彭「這是什麼花？」彭說可以吃，接著摘下白花切碎要煮蛋花湯，但她臨時有事離開，沒喝到蛋花湯。
楊女中午十二點多打電話到彭家，沒人接電話，她覺得有異，趕到彭家，發現彭、彭的同居人王靜華（四十八歲）及鄰居劉金妹（六十三歲）全倒在客廳地上，趕緊將三人送醫。
三人送往苑裡李綜合醫院，都出現神智不清、瞳孔放大、心跳加快等症狀，喝了兩碗湯的彭正義和劉金妹，到院時心跳每分鐘飆到一百三十下，注射拮抗劑治療後，心跳速度才逐漸下降，但仍因毒性未退，全身躁熱難安。
苑裡李綜合醫院腎臟科醫師鄭裕文說，大花曼陀羅全株具神經性毒，含有類似藥物「阿托品」成分，食用後會產生副交感神經阻抗作用，若大量誤食，約廿分鐘會神智不清、心跳加快、血壓高，嚴重時會心律不整，有生命危險。
(聯合報)
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錯誤觀念！被毒蛇咬 千萬別用嘴吸
清明將至，又是毒蛇竄動時節。專家提醒，毒蛇咬傷莫驚慌，吸吮、切開傷口都是大錯特錯，把握時間送醫，注射抗蛇毒血清，才是保命之道。
衛生署疾病管制局副局長周志浩表示，每年驚蟄過後，毒蛇開始活動，加上春季賞花、登山及清明掃墓，被毒蛇咬傷案例增加，每年被毒蛇咬傷人數約一千多人，約有一人因此命喪蛇口。
疾管局血清疫苗研製中心實驗動物科長鄭雅芬說，絕對不要用嘴吸出毒液，不一定能緩解毒性；若口腔有蛀牙、傷口，反而會因此中毒。另外切開傷口、冰敷、喝酒「消毒」，也都是錯誤觀念，反而易造成嚴重感染或組織壞死。
鄭雅芬說，遭咬傷後，讓傷口低於心臟，最好在傷口上五到十公分、近心臟處，以彈性繃帶或絲襪包紮，延緩毒液擴散，但不可過緊或過久，以能插入一根手指的鬆緊度為原則，一小時得鬆開約十分鐘。
疾管局血清疫苗研製中心獸醫林明正說，被咬傷第一時間需冷靜，以便能辨識毒蛇特徵，告知醫師後，才可更快地診斷是赤尾青竹絲、龜殼花或飯匙倩（眼鏡蛇），以儘早找出最合適的抗蛇毒血清。
鄭雅芬說，偏遠地區的衛生局所及醫療院所，皆備有疾管局的抗蛇毒血清，切勿購買來路不明藥物。
(聯合報)
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疾管局收毒蛇 以毒攻毒製血清
3月5日「驚蟄」過後，毒蛇開始出沒，每年國內有上千人被咬傷，需以抗蛇毒血清治療。疾病管制局「收留」從各地消防隊捉到的毒蛇，目前飼養了約180條，每年生產5000劑抗蛇毒血清，協助救治被咬傷的民眾。
疾管局血清疫苗研製中心科長鄭雅芬說，每年國內約有上千人被毒蛇咬傷，以赤尾青竹絲、龜殼花、飯匙倩較多，有三成發生於屏東、台東。
疾管局每年約提供5000劑的抗蛇毒血清，今天下午開放媒體參觀毒蛇飼養室，飼養室「冬暖夏涼」，就為了伺候大大小小的蛇類，隔成一間間「套房」的籠子外加裝UV燈，模擬陽光照射、有的籠子內放了挖洞的陶盆，方便膽小的蛇躲在裡面。
鄭雅芬表示，飼養室裡收留了從各地消防隊抓到的毒蛇，包括赤尾青竹絲、龜殼花、百步蛇、雨傘節、鎖鏈蛇、飯匙倩六種常見的種類。平時就以疾管局實驗動物中心實驗用、自行生產的小白鼠，當成蛇的食物。
雖然有些蛇類不習慣被飼養，進了飼養室不吃不喝，一般壽命約一到兩年，但也曾有一尾百步蛇非常「適應」，創下存活10年的長壽紀錄，去年才死亡。
過去曾發生一次，獸醫師採集蛇毒時，右手食指被毒牙戳個正著，差點造成壞死，因此以後工作人員要近身接觸毒蛇時，都需穿上雨鞋和厚厚的實驗衣，還要戴鐵手套防護。
鄭雅芬也說，一開始與蛇為伍，她本來也很怕，但後來發現蛇其實生性膽小，不會主動攻擊，「人類才是威脅」；因此民眾到郊外應穿著長袖衣物，走動時「打草驚 蛇」，可自我保護。最近是掃墓季節，若不慎被蛇咬傷，應盡可能辨別毒蛇的顏色、特徵，但不要用嘴巴吸出毒液、不要冰敷，要盡快就醫。
(聯合晚報)
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清明掃墓打草驚蛇避免中毒
「我被咬了20幾次！」被疾病管制局譽為毒蛇達人的獸醫師林明正，10多年前在野外被龜殼花咬傷左手食指，導致肌肉萎縮，外觀明顯短了一截指頭，但仍熱愛 研究蛇類。清明節將至，他提醒民眾去郊外掃墓需做好防蛇措施，穿著長袖衣物及長靴，進入野草較茂盛地區前先「打草驚蛇」，避免「蛇吻」。
林明正表示，蛇類平常不會主動攻擊人類，但如侵犯了牠們的「地盤」，不小心驚動蛇類就可能會遭「蛇吻」，但只要民眾穿著長袖衣褲，並進入草叢前先敲敲地面，「通常蛇怕人，會先跑掉」。
「以前軍隊夜行軍時，不少人因被雨傘節咬到在睡夢中去世。」他提醒，如果被雨傘節等神經性毒蛇咬到，傷口不會腫脹，只會像螞蟻咬到般微微刺痛，患者常會忽略，而延誤就醫黃金時間。如發現身體有不明咬痕、視力模糊、舌根麻痺等現象，就應盡快就醫。
防疫醫師劉宇倫表示，民眾如被蛇咬傷需先保持冷靜，記住蛇類頭型、花色及特殊姿勢等特徵，以利醫師之後判斷，並脫掉戒指、手鐲、手錶等物品，在離傷口5至 10公分近心臟處，使用彈性繃帶或絲襪包紮患肢（鬆緊度以能插入1、2根手指為原則），但要讓患部低於心臟；旁人更不要嘗試用嘴巴吸出毒液，若嘴巴有傷口 反而會中毒。
根據衛生署統計，一年約有1000多人遭毒蛇咬傷。疾管局血清疫苗中心實驗動物科科長鄭雅芬表示，國人被毒蛇咬傷最多的是赤尾青竹絲、龜殼花及飯匙倩咬傷最多，目前疾管局共收容180隻蛇類，每年台灣地區約備有5千劑抗蛇毒血清，供被毒蛇咬傷傷患使用。
(中國時報)
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清明掃墓 慎防蛇咬
每年驚蟄過後，蛇類便開始出沒，根據衛生署統計，每年約有1000多人被毒蛇咬傷，其中又以被赤尾青竹絲（即赤尾鮐）、龜殼花及飯匙倩咬傷較多。
若被蛇咬 及時注射血清保命
時值清明掃墓，疾管局官員提醒民眾注意毒蛇出沒，在草叢中行走，記得要打草驚蛇，若不慎被毒蛇咬傷，要保持鎮定，儘可能辨別毒蛇的形狀、顏色及特徵，並儘速就醫打抗蛇毒血清。
疾管局動物科科長鄭雅芬表示，國內常見毒蛇有赤尾青竹絲、龜殼花、百步蛇、雨傘節、飯匙倩及鎖鏈蛇等，依毒性可分為神經性毒及出血性毒，被神經性毒蛇咬到後，視力會變得模糊、嘴麻及流口水，有人甚至會想要睡覺；被出血性毒蛇咬到，則患部會出現紅、腫、熱、痛。
鄭雅芬指出，如果不慎被毒蛇咬傷，除要保持鎮定、儘可能辨識毒蛇外形之外，在離傷口5到10公分近心臟處，可使用彈性繃帶或絲襪包紮患肢，鬆緊度以能插入 一根手指為原則，並讓患部的高度保持低於心臟，千萬不要切開傷口，也不要嘗試用嘴巴吸出毒液，不要冰敷，更不要喝酒，同時脫掉戒指、手鐲及手錶等物品，以 避免紅腫患部壞死。
民眾被毒蛇咬傷，在現場立即做好處置之後，儘速送醫及時注射正確的抗蛇毒血清是保住性命的關鍵。
疾管局副局長周志浩表示，疾病管制局已備有自行生產的抗蛇毒血清產品，包括抗龜殼花及赤尾鮐蛇毒血清凍晶注射劑、抗雨傘節及飯匙倩蛇毒血清凍晶注射劑、抗 百步蛇毒血清凍晶注射劑，以及抗鎖鏈蛇毒血清凍晶注射劑等4種，每年提供台灣地區約5000劑抗蛇毒血清，除分送至各醫院之外，偏遠地區衛生局所也有儲 備，以搶救台灣被毒蛇咬傷的傷患性命。
(自由時報)
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歐盟官員：萊克多巴胺有基因毒性
立法院三個在野黨黨團今天舉行座談會，邀請曾經擔任「歐盟動物福利科學委員會」主席的英國劍橋大學教授布魯姆 (Donald M.Broom)，針對萊克多巴胺用藥發表演說。他指出，萊克多巴胺雖然不會致癌，但卻有基因毒性，根據歐盟報告，有某種程度的證據證實，萊克多巴胺可能 對人體有害；萊克多巴胺之使用只會對生產者有利，卻不會對消費者有利。
布魯姆認為，美國還是由生產方決定生產方式，歐洲與美國最大的不同，就是歐洲消費者所引領輿論壓力很大，而美國業者可透過各種方式向政府施壓，改變國家政 策。對於與會學者提問，歐洲如何面臨美國採取的報復性制裁，布魯姆則笑稱，「我們不相信美國會對台灣或其他拒絕美牛的國家進行報復」。
他也舉歐盟的研究報告指出，之所以會使用猴子和狗做為試驗，是因為萊客多巴胺對於這些生物的效果，和用在人類身上一樣，服用後的影響包括心跳加快、心血管出現問題。他說，動物食用萊克多巴胺後會有高攻擊性的行為。
布魯姆強調，他從各種科學報告中所得之結論為，萊克多巴胺之使用只會對生產者有利，卻不會對消費者有利。台灣動物社會研究會執行長朱增宏也感嘆，同樣是民主國家，美國消費者的鈔票和選票，大不過業者的力量，但在歐盟，消費者卻可以透過輿論對談判代表施壓。
(聯合晚報)
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前歐盟官員：萊克多巴胺有基因毒性
侵害動物福利 可能有害人體
前歐盟動物福利科學委員會主席、英國劍橋大學教授布魯姆 （Donald M.Broom）昨在立法院就「萊克多巴胺用藥」發表演講時，引述歐洲食品安全管理局（ＥＦＳＡ）二○○九年的報告指出，萊克多巴胺會讓動物在生長過程中 受到不必要的痛苦，不僅侵害動物福利，也可能對人體有害。
立法院民進黨、親民黨與台聯等三個在野黨團昨共同召開「歐盟為何拒絕瘦肉精肉品」座談會，邀布魯姆發表演說。他指出，根據歐洲食品安全管理局的研究結論發現，萊克多巴胺雖然不會致癌，沒有誘發性，但確實有部分的基因毒性。
乙型受體素 只對生產者有利
布魯姆說，歐盟禁止農牧業使用任何荷爾蒙與調節甲狀腺的乙型受體素，萊克多巴胺就是其中一種。根據ＥＦＳＡ報告，乙型受體素具有合成作用，會刺激腎上腺，促進動物生長與增加產量；業者則認為，這類瘦肉精給動物食用，會促使動物生長產量增加。
他說，使用萊克多巴胺只對生產者有利，且已有足夠研究結果證實，瘦肉精對動物福利有害，食用瘦肉精的豬隻出現強烈的攻擊行為，讓動物在生長過程中受到不必 要的生長痛苦。該報告以狗與猴子為例，闡述萊克多巴胺在動物體內代謝的原理，因為這些生物與使用在人體上的效果是一樣的。
豬吃瘦肉精 出現強烈攻擊性
布魯姆表示，研究報告也指出，不應該只做肉品的零檢出，同時也應針對食用萊克多巴胺動物的代謝物檢驗零檢出。此外，另一個科學小組提出要考慮萊克巴多胺可能會對人體造成不舒服的現象，不過目前對於造成不舒服程度還無法量化。
布魯姆表示，據美國普渡大學二○○三年豬隻與萊克多巴胺影響的研究報告，豬隻食用萊克多巴胺後 ，「出現非常多負面的影響」，除心跳加快外，大腦前額葉皮質出現變化，攻擊性增加，出現追咬同伴的強烈攻擊性行為；且研究人員發現，這種變化不是只有短 期，食用幾週後還看得到這種變化。
瘦肉精牛隻 蹄部罹病機率高
布魯姆說，同樣的情況也出現在牛身上，牛更容易受到驚嚇，載運過程呈現更多不安的行為，且有攝取萊克多巴胺的牛隻，在蹄部罹患疾病的機率比較高，因此研究清楚顯示，萊克多巴胺對動物福利有害，「也可能對人體有害」。
布魯姆說，動物食用添加瘦肉精的飼料，除讓肉質增加水份外，也可增加或是減少脂肪含量，但一般而言「不會改變肉品中的蛋白質」；但是蛋白質、水與脂肪在動 物體內含有一定比例關係，添加瘦肉精主要是增加肉質水份，「消費者買到的是含水量較多的肉品」，付出的價格與買到的肉品品質將不符合比例原則。
(自由時報)
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愛情解碼 男友劈腿女人超敏銳
當男人認為愛侶背叛他，這種想法正確的機率為55波。但當女人懷疑她的親密愛人背著自己偷吃，那麼她矇對的機率高達8成5。
女人的直覺特別敏銳嗎？其實不然，這僅是數字問題－正如澳洲統計學家盧奇爾撰寫的「戀愛數字」一般。戀愛數字廣泛、時而無厘頭的探討男女怎麼愛、愛誰的數字和趨勢，作者以誇張且帶有嘲諷意味的方式，討論愛和性究竟有什麼道理。
盧奇爾舉例說道：「所有調查皆顯示，當女性伴侶說出『我們必須談談』時，最讓男性受訪者毛骨悚然。男人根本不想談，如果女方執意要談，那麼她根本就是想甩掉男生、移情別戀，或發現男方某些不為人知的蛛絲馬跡。」
盧奇爾結合多年研究結果和速食約會行為調查發現，68%男性認為，女性約你喝咖啡的意圖是想炒飯，也發現美國11%的情侶因1隻貓分手。
想要讓「妹」覺得有吸引力？男性可穿著紅色的襯衫並和其他女性攀談－1次和2個女生攀談更佳。但男性卻覺得女性獨自1人較有吸引力。
盧奇爾說，女性撥弄頭髮、翹腳，或是摸渾圓的物體如她的杯子，是在試圖勾引男性注意力。但女性將錢包放自己的背後，則不是好兆頭，因為包包就女性自身的延伸，藏包包就等於隱藏自己。
(Upaper)
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優衣庫創辦人 穩坐日首富寶座
美國《富比世》雜誌廿九日發表二○一二年「日本四十大億萬富翁」排行榜，服飾連鎖店優衣庫（UNIQLO）創辦人柳井正以一百零六億美元（約新台幣三千一百卅四億六千萬元）的資產躍居日本首富，這也是柳井正繼二○一○年之後，二度奪得日本首富寶座。
去年因東日本大震災的關係，沒有公布這項日本首富排行榜，但柳井隔了一年仍穩坐首富寶座。第二名則是七十九億美元資產的三得利控股公司社長佐治信忠；第三 名是六十九億美元資產的軟體銀行公司社長孫正義。《華爾街日報》日前遴選世界最優秀卅位執行長，柳井正也入榜，報導中說柳井正雖然全球知名度不高，但他經 營的優衣庫讓日本陷入膠著的零售業活絡起來。
(中國時報)
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星巴克用蟲製色素 素食者怒
全球最大咖啡連鎖店「星巴克」（Starbucks）最近開始使用胭脂蟲（cochineal）製成的天然色素，取代人工色素，為其「草莓星冰樂」飲品添 加色澤，激怒了素食團體。胭脂蟲主要來自墨西哥和南美，製成的「胭脂蟲紅素」是各國政府批准的食用色素，食品業廣泛使用。
純素食網站ThisDishVeg.com本月敬告讀者說，草莓星冰樂含有用蟲蟲製成的色素，不再是素食。星巴克自元月起大幅減少食品和飲料中的人工成分，沒想到竟然引發公關危機。
ThisDishVeg.com共同創辦人佛特妮接獲星巴克一位匿名員工通風報信。她希望星巴克改用紅甜菜、黑蘿蔔或紫甘薯等純素食的色素。她在 Change.org網站張貼陳情書，標題為「星巴克：不要再用蟲蟲為你們的草莓色澤飲品著色」，到廿九日已獲得兩千兩百多人連署。
但星巴克表示，其用意是把產品中的人工成分減至最低。營養專家說，星巴克想法正確，但作法有待商榷，有些人會對昆蟲過敏，而且草莓星冰樂應該是用草莓來加色。素食人士說，要七萬隻胭脂蟲才能製成一磅胭脂蟲紅素，令人不忍。
(中國時報)
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吃喉糖不能根治聲音沙啞
新竹市一名30歲女性因工作關係要多說話，半年前開始感覺說話聲音有點沙啞，先以喉糖緩解症狀，但狀況卻愈來愈差，醫師檢查發現是聲帶瘜肉，手術治療後才完全恢復。
新竹馬偕醫院耳鼻喉科醫師楊志雍表示，嗓音問題最常見的症狀即為聲音沙啞，大部分源自於聲帶疾病，聲帶若產生病變，干擾了正常振動，即會造成聲音改變，最常見病症為急性發炎，一般都是由上呼吸道感染引起；其他可能引起聲音改變的病變為聲帶結癤、瘜肉、囊腫或者水腫。
楊志雍表示，當發現聲音沙啞時，應立即讓聲帶休息，所謂休息是「完全」休息，因為一般人常在「失聲」時，以悄悄話或者氣聲的方式講話，其實這是錯誤的方式，因為這反而會讓聲帶負荷增加，延緩復元時間。
除了聲帶休息之外，其他可做的就是避免飲酒或刺激辛辣的食物，以及多喝水保持聲帶溼潤。
此外，許多人喉嚨痛、聲音沙啞時，會選擇吃喉糖，舒緩沙啞或疼痛感，但對聲音的改善並無明顯差異，這是因為部分喉糖中含有「薄荷」或是其他刺激黏液分泌的 成分，短期間可以讓人覺得咽喉舒爽或是聲帶較潤滑而可以出聲，但忽略聲帶休息的重要性，反而因持續發聲反而讓聲音沙啞的病程拉長不容易復元。
(中國時報)
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10類食品營養成分 上網可查
想要吃得健康不要胖，熱量和營養可得斤斤計較，衛生署食品藥物管理局即日起，提供民眾10大類、1333多項食品營養成分查詢，只要上網鍵入關鍵字、數量，熱量、營養素就一目了然。
衛生署食品藥物管理局食品組長蔡淑貞表示，這項食品營養資料庫民國81年建立，由食品工業發展研究所及屏東科技學院共同執行，將民眾普遍食用的食品分18大類，提供醫學研究、臨床照護、團膳設計及食品加工參考，更提供民眾查詢。
此次上線的食品資料包含穀物、澱粉、堅果、蔬菜、水果、藻類、菇類、豆類、肉類及魚貝類等10大類食品，每種食物都有膳食纖維、維生素、鎂、鉀、鈉等多達90種的營養素分析。
食工所檢驗技術研發及服務中心主任傅偉光說，蛋類、乳品類、油脂類、糕餅點心類等其他8大類營養素資料庫，預計最快今年底完成上網。食品營養成分查詢網址為http://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178。
(中國時報)
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替代役申請及提前退役標準放寬
役男注意！內政部大幅放寬申請替代役及免役的標準，四月起，役男有子女或配偶懷孕超過六個月、家屬有重大傷病或身心障礙、屬中低收入家庭者，均可申請服替代役；情節更嚴重者，可提前退役。
內政部部務會報昨天通過《役男申請服替代役辦法》、《替代役役男提前退役辦法》兩項行政命令修正，大幅放寬役男因家庭因素申請服替代役及替代役男提前退役的標準。
依現行《役男申請服替代役辦法》，只有三種家庭因素下，可申請服替代役：一、家屬均六十五歲以上、十五歲以下，或患有身心障礙、重大傷病。二、已婚有十五歲以下子女，除配偶外無其他家屬。三、家中有中度以上身心障礙者，僅役男和一名家屬有能力照顧。
新修正辦法將家屬均屬老幼的標準，由六十五歲以上、十五歲以下，放寬為六十歲以上、十八歲以下；其餘兩項放寬為，只要有子女或配偶懷孕六個月，家有中度以上身障者就可申請。新辦法還增訂中低收入家庭、家人服役期死亡或傷殘以及父母配偶有重大傷病者，均可申請服替代役。
新修正的《替代役役男提前退役辦法》規定，低收入戶、役男育有兩名未滿十二歲子女，役男家屬均為六十五歲以上、十五歲以下或重大傷病、身心障礙，家中有中度以上身心障礙者，僅役男和一名家屬有能力照顧，以及家人服役期死亡或傷殘且役男為獨子，均可申請提前退役。
(中國時報)
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拯救地球 從個體行動做起/黃宗慧(台灣大學外文系教授)
一項名為「二○一二淨化心靈 拯救地球」的活動，上周舉辦了啟動典禮，現場播放了「告白影片」，希望透過名人坦言過去對地球造成的傷害，讓更多民眾也能說出曾經傷害地球的一件事，並真心檢討錯誤，從而培養愛護環境的習慣。
這類聽起來很「政治正確」的環保訴求，推動起來有時遠比想像中費力，因此活動的目標─在半年內募集百萬人的一句真心話─能否達成？有待後續觀察。其實不亂 丟煙蒂、垃圾，多使用環保餐具、自備購物袋等等小動作，做起來並不困難，何以真正貫徹實行的人非但不算多，且這群人還可能被認為只是徒勞無功地從事著「自 我感覺良好」的行為？很大的原因，或許在於多數人並不想面對環保生活對我們的「積習」所造成的影響，也因此很容易基於「個體的行動很難帶來目前現況所需的 大規模改變」這樣的理由，直接放棄了個體行動的可能性。
的確，誠如《塑膠：有毒的愛情故事》一書的作者蘇珊.弗蘭克所言，不管是想停止使海洋塑膠化、保護子女不受內分泌干擾素的影響，或是控制碳釋放量，更大的 關鍵都在於那些永遠假設這個世界的自然資源沒有極限的政治文化，諸如強勢的石化工業；不過她也同時提到，「被放出來的精靈已經無法塞回瓶中，但我們至少能 重塑政治文化，使精靈成為一個更好的公民」。在集體的政治意願面前，個體的行動雖顯得渺小無用，但是足以重塑政治文化、形成集體力量的，不也正是個體的行 動？
關於個體行動的無用論，提倡永續發展觀念的知名經濟學者舒馬克（E.F.Schumacher）曾表示，認定「不管自己做什麼，結果都還是一樣，所以也就 不需要去做」，這種想法是不對的，他主張「我們必須去做自己相信是對的事情，當我們這麼做的時候，根本就不用浪費腦力或心神去煩惱這樣做到底有沒有可能成 功。因為倘若我們不去做正確的事，我們所做的就是錯的；那麼我們就會淪為惡疾的一部分，而不是療癒的力量。」以前述的「拯救地球」活動來說，其實我們只須 先問自己：是否認為減少對地球的傷害是一件對的事？如果答案是肯定的，就應該開始思考減輕地球負擔的可能方式。
同時，我們也需要更勇於面對隨之而來的另一個問題：當個體開始關切與思考環保議題後，不難發現我們對地球生態的傷害行為竟不計其數。除了各種用過即丟的一 次性消費之外，夏天太常吹冷氣、旅遊總是自行開車，都有違愛護地球的低碳生活原則，更不用提人類的塑膠垃圾已使無數鳥類與海洋生物受傷或死亡！面臨一旦決 心「愛地球」，各種挑戰就將接踵而至的處境，如何不陷入「全有或全無」的迷思、不至於在自忖做不成環保的苦行僧之後，就否定一切為減碳所付出的努力？這將 是多數人最大的考驗。
其實換個方式思考，任何集體的改變都不是一蹴可幾的，而我們如果不先從自身開始、不從自己做得到的事情開始，又能從何處施力？這樣來看的話，個體的行動力雖渺小，卻也是每個人都擁有的，最珍貴的資產，只是看我們是否有心去運用它罷了。
(中國時報)
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擴大保留區 雙東都獲益/徐銘謙(「千里步道籌畫中心」副執行長)
旭海觀音鼻自然保留區最後的天然海岸，先因台二六線公路開發瀕臨破壞威脅；近來更因大批登山客未申請自台東端湧入，遇到屏東縣政府依據《文化資產保存法》 的稽察勸導，爆發多次激烈衝突。一方面證明眾志成城守護的最後海岸淨土比開膛破肚的道路開發，更能吸引觀光人潮；另一方面，主張道路開闢的台東縣政府與主 張保護天然海岸的屏東縣政府不同調，形成台東大開後門，誤導民眾據此進入範圍位於屏東縣境的自然保留區。也顯示自然保留區的保護層級過低，以及相關配套尚 未完備的問題。
登山客以挑戰阿朗壹古道的心態組隊前往，事實上觀音鼻高繞段並非卑南瑯嶠古道，由於海岸變化，古籍記載的「一線海灘，環繞山腳；怒濤衝擊，亂石成堆」在觀 音鼻部分已沉入海底。因觀音鼻地質敏感破碎，在假日動輒上千人為踩踏加上雨水自然力沖刷，短短四年內，高繞南北兩端產生嚴重沖蝕深溝。近四年來每年以四萬 人次計，每個遊客腳底下每趟至少刮走阿朗壹十公斤的國土！繩索綁縛束死沿途樹木與植被，對受到保護的世界級自然景觀破壞甚鉅，劣化環境亟待補救。
千人湧入之破壞，顯然已經違反《文化資產保存法》第八十四條。而屏東縣政府依據同法，訂立辦法加以設限總量管制單日三百人次，輔導自然保留區周邊社區進行 解說員培訓，擔任保留區內人員安全與環境教育之管理責任，並訂立二十人團體三千元為上限的解說費標準。自然保留區定位並非對一般大眾風景區或遊樂區，進入 人員應從事環境教育而非大眾遊憩；登山客不願負擔平均每人一五○元的費用給周邊社區，卻不會對需要花費六、七百元門票方能進入的財團開設的遊樂區抗議，實 在本末倒置。
台東縣政府一心想要貫通海岸公路，卻不思積極輔導台東縣的社區居民留住慕保留區盛名而來的觀光經濟。台東縣政府不願與屏東縣政府合作，引起台東的達仁、南 田、安朔原住民社區發展邊緣化的焦慮，並刻意以核發甲種入山證的方式，開後門給遊客機會或不明就裡地違法進入不屬於台東管轄的保留區範圍內，成為整個事件 的衝突根源。
事實上只要台東縣政府願意擴大保留區範圍，或者將周邊社區積極輔導發展為「保護區外的保護區」生態旅遊緩衝帶，爭取上千遊客在保留區北端提供食宿服務，現階段即可形成「雙東雙贏」的生態旅遊產業鏈，分享保留區所帶來的商機。
原先準備公路開發的經費，若能轉為兩縣解說員的培訓與管理經費，發展保留區兩端的大眾運輸、停車場與環境教育中心等經費；甚至台東縣政府比屏東縣政府更多 了一個經費優勢，尚能向中央爭取「東部發展基金」。以公路開挖隧道的十八億元計算，至少可以讓六十萬個隊伍免除解說費、同時也創造周邊社區六十萬人次的解 說員獲得就業收入，既能落實總量管制、又可促進周邊社區發展。
如此具有世界自然遺產潛力的保留區，現階段光是由屏東縣政府承擔維護管理之責，實屬過重。建議中央政府文化資產的主管機關，包括文資處與農委會出面，將自 然地景保留區提高位階為中央層級。或納入中央法規《發展觀光條例》對「無法以人力再造之特殊天然景致」的自然保留區規範，以援引第十九條「…事業主管機關 應於自然人文生態景觀區，設置專業導覽人員，旅客進入該地區，應申請專業導覽人員陪同進入，以提供旅客詳盡之說明，減少破壞行為發生，並維護自然資源之永 續發展」，以完備保留區之適當層級與法令規範。
(中國時報)
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二代健保 延到明年一月上路
二代健保確定今年七月無法實施，行政院日前分兩天聽取衛生署報告後，同意健保費協及監理兩會聯席會議建議，二代健保延至明年一月實施。
費率4.91％或5％ 二擇一
至於費率部分，衛生署共提出四．九一％、五％及五．一七％三個版本，一般認為五．一七％將使民眾繳出太多健保費，採用的可能性不大，未來二代健保費率將由四．九一％及五％中「二擇一」，目前政院及衛生署傾向由費協及監理兩會合一後的健保會討論決定。
衛生署長邱文達二月廿一日宣布二代健保今年七月上路，但三月廿三日健保費協及監理兩會聯席會議卻認為七月太過倉卒，加上民眾對於費率及收費辦法尚有疑慮，應再加強宣導，一致達成共識，建議明年一月再實施。
至於攸關民眾負擔的費率問題，衛生署 分別提出「極小值」四．九一％、五％及「極大值」五．一七％三個版本，其中五．一七％版本只是衛生署健保小組依「例行」開支需求算出最大值，採用的可能性 不大，加上衛生署一再表示，未來二代健保費率一定小於五．一七％，未來二代健保費率將在四．九一％及五％之間擇一。
差額補貼專案 缺口70億
至於實施近兩年的「健保費率調漲差額專案補貼」，前行政院長吳敦義在實施當時即言明補貼方案將實施至二代健保上路為止，由於二代健保延至明年一月實施，原 先可能在七月喊停的差額補貼專案，勢必得配合二代健保的實施期程延長補貼，衛生署因此得多負擔七十多億元，目前正為財源傷腦筋。
差額補貼專案在二代健保上路後即取消，未來二代健保費率無論採哪一款，月薪在四萬零一百元以下的民眾首當其衝，由於先前費率由四．五五％漲到五．一七％所增加的健保費補貼取消了，費率將由四．五五％一舉上調到四．九一％或五％。
8成保費下降 可能跳票
若上調至四．九一％，則每月每人支出將增加十九元到四十四元；如果上調到五％，則每月每人支出將增加二十四元到五十五元，屆時再加上二代健保新增的「補充保費」，對月薪四萬以下家庭可說是雪上加霜的沉重負擔。
另外，月薪在四萬零一百元以上至五萬零六百元的民眾，現行政府補助二十％，月薪五萬零六百元以上則政府不補助，二代健保實施後，這些較高收入族群「一般保 費」費率雖可由現行的五．一七％下降到四．九一％，或是五％，若下降到四．九一％，每人每月將可以少繳十六元到一百四十元不等，如果下降至五％，則每人每 月可以少繳五元至九十三元不等，但這些高收入者多少都投資股票，銀行也有一定的存款，加計「補充保費」後，不一定會討到便宜，將形成健保費全民都漲的局 面，衛生署去年強調的八成民眾健保費下降的承諾，還是跳票了。
(自由時報)
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1.4萬年前海平面上升 源自南極冰棚崩解
法國艾克斯馬賽大學與日本東京大學發表於《自然》期刊的研究指出，一塊南極冰棚（ice sheet）在迄今一萬四千六百五十年前崩解，可能導致海平面上升十四到十八公尺，此數據或許有助於對氣候變遷進行更準確的預測。
法日科學家破解萬年之謎
據信地球海平面在一萬四千六百五十年前曾迅速上升，但詳細情況並不清楚；部分過去的海平面紀錄顯示，冰河融化導致海平面在不到五百年內上升二十公尺，但融冰來源、造成融冰的原因以及與氣候變遷的關聯性不詳。。
研究人員透過分析採集自大溪地珊瑚礁的珊瑚樣本，來重建海平面高度的變化，結果發現，極地冰融導致大溪地海平面上升高度十二到二十二公尺，最可能的數值為十四到十八公尺；這意味海平面上升率每年超過四十公釐。
專家表示，極地冰融會導致海平面長期上升，危及億萬人的性命。
專家指出，自一九○○年起，海平面平均上升十八公分，暖化更加速上升速度，導致沿岸地區岌岌可危。科學家上月指出，冰河與冰帽變薄使得海平面一年上升一．五公釐；專家預測，到了二一○○年，海平面高度可能上升達兩公尺。
(自由時報)
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按時服藥及複檢 甩掉結核病
在領藥窗口遞給王先生多達10幾包的藥袋，他嘆氣說：「已經連續吃了2個多月，光吃這些藥就吃飽了，加上腸胃常常覺得不舒服，真不想再吃。」
我連忙安慰他：「王先生，結核病是可以被治癒的疾病，只要持續吃完這些藥，讓細菌沒有喘息抵抗的機會，完成整個療程，那麼病就會好了。」
結核病是感染結核桿菌所造成，主要是透過飛沫傳染。結核菌感染者中，約有10%到20%會發病，其餘的感染者將平安無事過一生，因此被感染與發病是不一樣的。
雖然感染後不易發病，但是有些人發病的危險性較高，例如酗酒、罹患糖尿病、矽肺症、愛滋病人、營養不良、年紀大的人、做過胃部切除、長期使用類固醇、有精神壓力、菸癮者等。
早期症狀不明顯，因此易被忽略而延誤治療。常見咳嗽（特別是3週以上）、發燒、食慾不振、體重減輕、倦怠、夜間盜汗、胸痛等症狀。
要診斷結核病，必須綜合臨床表現，加上胸部X光檢查及驗痰；必要時，須再配合病理學上的變化及組織的培養才算完整。
目前用來治療結核病的藥物可分為第一線（isoniazid、rifampicin、pyrazinamide、ethambutol、 streptomycin）及第二線抗結核藥（levofloxacin/moxifloxacin、rifabutin、kanamycin /amikacin、prothionamide、para-aminosalicylicacid、cycloserine），然而第二線用藥的藥效比 第一線用藥差，毒性較大，用法較不方便，價格也比較高，所以只用在對第一線藥物具抗藥性、出現副作用、或治療無效的結核病人。
抗結核藥常見的副作用包括肝炎、皮疹、視神經炎、腸胃不適、血球細胞減少、高尿酸血症及關節炎、發燒及倦怠、聽力或平衡功能障礙等。這些藥物副作用常導致病人無法持續治療或不願規則服藥，導致抗藥性的產生，也會讓療程變得複雜且延長治療時間。
結核病的治療，通常需要6個月以上的時間。初次治療的傳染性結核病人於服藥2週後，大部份即不具傳染性。只要配合醫師的指示，持續規則服藥且定期追蹤複查，均衡飲食及適當運動，以提高免疫力，那麼完成治療而痊癒是指日可待。
(自由時報)
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