新聞自選輯 20070326

紅綠燈讀秒 不同縣市不同調

紅綠燈倒數讀秒，現在很流行，愈來愈多縣市以試辦方式，在市區主次要幹道上設置，但由於沒有統一規範，各地做法不一。有的縣市只有綠燈倒數讀秒，有的只有紅燈倒數讀秒，有的兩者皆有，加上設置位置不同，以致出現一國多制情形。
交通部運研所發現問題「大條」，決定近期內完成設置規則，包括設置原則、設置方式、設置位置等，陳報交通部審核後，全台統一。

中華大學運管系教授林祥生表示，不管是紅燈倒數讀秒，還是綠燈倒數讀秒，都有其優缺點，交通部應慎重。

交通部運研所調查，一般對紅燈倒數讀秒較無太大爭議，但於綠燈倒數讀秒則存有安全疑慮。在綠燈倒數結束前數秒，有的駕駛人會減速停等，有的則會加速通過，易發生追撞事故。

官員表示，紅燈倒數讀秒的優點，是駕駛人知道路口等待時間，可以減少焦躁，但過年假期期間在屏東墾丁發生的紅燈900秒事件，則會讓駕駛人抓狂。綠燈讀秒則可能會使駕駛人加速通過路口，較易肇事。

這項全名為「行車倒數計時顯示器」的倒數讀秒，近幾年陸續在基隆、桃園、新竹、苗栗、彰化、台南、高雄等縣市設置。高速公路局組長吳木富表示，其概念來自於小綠人（行人倒數計時器），主要是讓汽機車駕駛人，在行經主次要幹道時知道紅綠燈時間，好減速停等。

但 由於交通部迄今未訂定統一規範，以致各縣市多以試辦方式推出，又因作法不同，而出現一國多制情形。有的縣市只設綠燈倒數讀秒，有的只設紅燈倒數讀秒，有的 兩者皆設。此外，設置的位置也不同，有的利用紅綠燈號中的黃燈位置，在閃完黃燈之後，增加倒數計時功能，有的則是在號誌箱外獨立設置倒數計時顯示器。

運研所官員說，苗栗縣即曾因綠燈倒數讀秒，發生多起事故而予以撤銷，只剩紅燈倒數計時；但基隆市則因路口事故未增加，所以紅綠燈倒數讀秒都繼續設置。高速公路則是於去年開始，在匝道儀控燈號上增加紅燈倒數讀秒，部分路段還有綠燈倒數讀秒。

(聯合晚報)
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Upaper今創刊 陪你搭捷運

全國第一份免費捷運報Upaper今天創刊，捷運族如配合服裝密碼派對「Dress Code Party」」指示打扮，只要被埋伏的攝影入鏡，就有機會登上Upaper頭版，還可免費暢遊捷運八十天。

今天上午九時十分在台北市忠孝復興捷運站三樓二號出入口，台北市長郝龍斌、台北縣長周錫瑋、台北捷運公司董事長陳椿亮、總經理蔡輝昇以及聯合報社長王文杉共同主持創刊慶祝活動，贈送八十天捷運無限暢遊卡給幸運中獎者，歡迎大家一起來逗熱鬧。

「Dress Code Party」昨天主題是「頭戴棒球帽」，搭捷運到西門町參加簽唱會的藍培翔說，有機會獲贈悠遊卡又可以上報，真的是太酷了。天天搭捷運的丁敏雅說，這種互動方式很有趣，還能開心的秀出自己。

「出報後一定會主動取閱！」在台北車站進出的宋志恒說，希望Upaper多一點體育消息，就讀台大的周宗錫說，以前在捷運車上感覺很無聊，未來在捷運站隨手可取得的Upaper，應可以殺時間。

今天的密碼指令是「穿紅衣」，上午來不及穿紅衣的，趕快回家換，才有機會拿大獎。明天的指令是「閱讀Upaper」，拿份Upaper，在捷運站看到Upaper攝影師，大方上前拍張照，下一個幸運兒可能就是你！

Upaper在台北捷運六十九個站的進出閘口附近，都設有專屬報箱，周一到周五早上六點半以前報紙上架，免費供民眾取閱；內容與大台北廣大的捷運族生活息息相關，吃喝玩樂情報統統照過來。

在捷運路程中看不完所有精采內容，歡迎帶出站，在辦公室、家裡繼續享受讀報樂趣；如果想與其他捷運族一起分享Upaper，請在出站前，將Upaper放回報箱最下層的綠色回收區。

(聯合報)
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紐約鑽石區 不敵網路

電影「血鑽石」以戲劇性手法，描寫鑽石在西非內戰的角色，使鑽石業形象蒙塵。但是對美國鑽石銷售中心紐約「鑽石區」（Diamond Distric）而言，問題不僅是公關形象，更有生存上的挑戰：它往日的熠熠光彩已悄然失色。

紐約鑽石區位於曼哈坦中城四十七街，介於五、六大道之間，與洛克斐勒中心、百老匯劇院區僅一街之隔。藝術風格的燈柱及鑽石形街燈、街道上黑帽、黑衣、黑鞋的正統派猶太教徒、沿街一間接一間的鑽石珠寶店，標誌s著鑽石區獨一無二的特色。

過去數十年，美國百分之九十的鑽石在紐約鑽石區進出，區內有二千六百家鑽石珠寶商（包括數家華商），有廿五個交易所，猶太人是區內主力大戶，許多鑽石交易還是延續傳統的握手方式完成。

但近年來，這個神祕、重傳統的鑽石區在網路銷售、大型零售商和中國、印度等海外競爭衝擊下，漸失光彩。現在走進鑽石區，明顯感覺昔日榮景不在。

鑽 石區面對最大挑戰之一，是網路珠寶交易興起。近年美國火紅的網路珠寶商BLUE NILE是典型例子。BLUE NILE，拍賣網站eBay，及近來連鎖超市沃爾瑪、量販店好市多等也積極打進鑽石珠寶業，使紐約鑽石區飽受威脅；也迫使一向老成持重的鑽石區老店開始自 設網站，因應競爭。

但仍有不少鑽石區店家打不贏現代網路戰，鑽石區商業促進會主席、老店FIRENZE JEWELERS老闆拉文估計，網路珠寶交易及中國、印度競爭湧進，使紐約鑽石區石買賣獲利率降至百分之五，以前黃金時期交易獲利可高達百分之五十。

紐約鑽石區還有其他利空打擊。如被指控洗錢，去年聯邦政府即針對珠寶業制定反洗錢法，可見問題嚴重；更令人詬病的是牽涉美國寶石協會的醜聞，協會負責鑑定鑽石等珠寶等級並發證書，卻發生大盤商賄賂協會人員提高寶石等級的弊端，東窗事發，輿論譁然，大為打擊鑽石區的信譽。

雖內憂外患，紐約鑽石區不會認輸。一九四八年「鑽石恆久遠，一顆永流傳」（A diamond is forever）的雋永廣告詞，創造了鑽石行銷的傳奇；只要人們對鑽石仍情有獨鍾，鑽石區預期就可長存。

( 聯合報)
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桃太郎 悲歡離合總櫻花

「我們很抱歉，因為預報錯誤造成了全國民眾莫大的困擾，在此我們表達由衷的歉意！」

電視上，出現了三個大男人低著頭向社會大眾謝罪的鏡頭，不知情的人還以為又是哪個政治家涉及金權醜聞、哪家不良企業虛報業績、或者是那位大臣又發言不遜了呢！

報錯一周 三官員低頭

不，都不是！是氣象廳為了今年櫻花花期預報錯誤而道歉。這真是破天荒的大事，氣象廳預報天氣、颱風動向經常大失準頭，卻從沒道過歉；今年為了櫻花花期預報錯了一個星期，竟然勞動三名官員開道歉記者會，真的把櫻花當成了日本的「大事」。

櫻花何時開當然是大事。日本各地每年就是照著櫻花的開花時間來準備「櫻花祭」，有些地方每年櫻花祭可以吸引數十萬、甚至上百萬的觀光客。櫻花開花預測突然「失靈」，這些針對觀光客而做的籌備計畫都要停擺或延期，光是這些損失就數以百億日圓計，也難怪氣象廳得道歉了。

「這也不能怪氣象廳呀」，一位日本朋友就這麼說，怪該怪今年氣候反常，該冷的時候卻是個暖冬，等到進入了三月，卻又突然冷颼颼，連人都無法適應，你能怪櫻花嗎？

取下花苞 電腦算花期

據說，氣象廳的櫻花預測有獨到的辦法。過去是把花苞摘下來秤重。現在則是從過去開花日與氣溫的資料算出「預測公式」，然後把當年二月一日開始的平均氣溫預報輸入電腦，電腦就會算出最可能的開花日期，再以「標準木」的觀察確認花期。

東京指定的觀測標準木就在靖國神社裡。指定的櫻花每年都是同一株，僅在遇上天災或者是此樹生病時，才由另兩棵預備木取代。

日本氣象廳的預報方式科學化，預測花期又比民間公司準確，因此氣象廳的方法也被果農普遍採用。例如，從水梨的開花時間就能預測今年水梨產量。

開學畢業 全在櫻花季

日 本人喜歡賞櫻並在櫻花樹下飲酒作樂，沒在日本住過的人難以體會日本人的這種心境。日本學制學年開始於四月，因此三月下旬的畢業、就職，四月上旬的開學，伴 隨他們走過這些「悲歡離合」歲月的，正是三月盛放的櫻花。日本朋友說，日本人獨鍾櫻花，應該與一生起承轉合總發生在櫻花盛開之際有關吧。

翻 開日本的歷史，美麗的櫻花也曾經被軍國主義利用。明治以來，日本流傳「花要櫻木，人要武士」的辭句，實際上就是走上富國強兵軍國主義道路的明治政府，刻意 將櫻花的美學融入武士的心裡。日本的年輕人都相信櫻花的美學，軍人都被灌輸「已開的花必須有凋落的覺悟」的觀念，因為人生就貴在開花那最豔麗的剎那。

唉，管他軍國不軍國，又到了櫻花季，日本人照例又是全民動員。東京上野公園的野營地，已經有人個把月前就搶先登記，看來不趕快登記，還真搶不到好位子「花見（賞花）」呢！

(聯合報)
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工作玩MSN 讀書聽iPod 一心多用易出錯 別當「多工族」

在忙碌的現代社會，許多人成了一心多用的「多工人員」（multitasker），工作時往往要接電話、收發電子郵件和上網即時通訊。科學家研究發現，工作或念書時，還要聽音樂、收發即時通訊或做其他事情，效率會大打折扣，邊開車邊講電話更是危險。

神經學家、心理學家和管理學教授最近分別在各自的領域內研究「多工」習慣，結果發現人腦有其限制。念書時，放點輕鬆的背景音樂能讓人注意力更集中，但大部分帶有歌詞的曲子、即時通訊或電視節目反而會構成妨礙。

科學證明 干擾和中斷是壞事

密西根大學認知科學專家大衛．麥耶爾說：「多工會放慢你的速度，增加出錯機會。就我們處理資訊能力的角度來看，干擾和中斷是件壞事。」

范德堡大學神經學家瑞尼．馬洛伊斯指出，人腦有數千億個神經元細胞，其突觸連接更多達幾百兆，但有一項根本限制，就是人腦無法同時集中注意力在兩件事上。

馬洛伊斯和三名同僚去年十二月在科學期刊《神經元》發表研究報告。他們用磁振造影儀器觀察一個人同時處理兩件事時，腦中出現的「瓶頸」（bottleneck），並測量在此一情況下會流失多少效率。

參加實驗者被要求同時做兩件事：聽到八種不同聲音中的一種時，按下電腦正確鍵；看見八種不同圖像時，說出正確的發音。

研究顯示，受測者若一次從事一件工作，不會出現遲延，但同時做兩件事，對第二件事的反應便會出現耽擱，有時達一秒。

開車反應慢一秒 可能出人命

馬洛伊斯說，許多日常工作慢一秒無所謂，但在時速六十英里（九十六公里）的情況下邊講手機邊開車，反應慢一秒可能會出人命。

另外，人們多以為年輕人最擅長多工作業方式，青少年和二十來歲的年輕員工不就常常同時收發電子郵件和進行網路即時通訊，還邊聽iPod？

英國牛津大學「未來智力研究所」認為，這個廣為人們接受的想法有待商榷。該所對一群十八至廿一歲的青年，和一群卅五至卅九歲的成年人進行實驗。兩組人皆有九十秒時間，使用一種簡單代碼將一批圖像轉譯成數字。

在未受干擾情況下，年輕人組的表現優於成年人一○％，可是當兩組人都受到電話、手機簡訊或即時通訊干擾時，成年人組無論在速度和正確率方面，皆與年輕人旗鼓相當。

該所副所長馬丁．威斯特維爾指出，年紀大的人思考較緩慢，但他們具備更快的「流動智力」（fluid intelligence），較能防堵干擾，決定該專注的是什麼。

工作中斷 要十五分鐘才回復

最近一項針對微軟員工進行的研究發現，他們進行撰寫報告或寫程式這類智力工作時，若為了回覆電子郵件、即時通訊或上網看新聞、找樂子而中斷工作，平均要十五分鐘才能回復到原先認真工作的狀態。

商業研究咨詢公司Basex首席分析家約拿單．史皮拉估計，過度多工造成的干擾，每年對美國經濟造成近六千五百億美元（約二一．五兆台幣）損失。

史皮拉說，只是粗略估計，而且工作中遇到的干擾絕不會、也不應被消除，因為工作通常就是在這種集思廣議的情況下完成的。畢竟，對某個人構成的干擾，對其他人來說卻是協調合作的表現。

(中國時報)
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蟯蟲 台灣僅存的腸內寄生蟲

蟯蟲從未在台灣絕跡，仍常發生在國小、幼稚園與外籍人士，是台灣唯一還存在的腸內寄生蟲。例行學童篩檢得知，台灣每百位國小學童約二到三人感染。

與常見於鄉下的寄生蟲不同，蟯蟲多發現在人口密集區域。蟯蟲在肛門口產卵，沾到褲子、床墊或手，之後又吃進肚子，形成「口糞傳染」。

國外研究證實，若蟯蟲的量很大，產下的蟲卵會隨風飄散，從鼻子吸進後進入食道，一路到肚子裡。國外文獻常報告，很多孤兒院的桌子、椅子上，都可檢查到有蟯蟲卵。

黃高彬說，國內目前僅台北、高雄等主要縣市有篩檢學童蟯蟲感染，其實部分人口密集的縣市問題還不小。以外籍人士密集的台北縣為例，約三十％的外籍人士感染蟯蟲，不論是嫁到台灣、或到台灣工作，都是在當地感染帶到台灣。蟯蟲感染率在已開發國家相對較低。

蟯蟲本身的傳染力不是太大，不屬於必須通報的傳染病。臨床治療給予打蟲藥，並指導落實「飯前便後」洗手的衛生習慣；感染者服用打蟲藥後，務必將內衣褲、床單全部換洗，確保無蟲環境。

(中國時報)
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月薪五千元 杜拜神話 外籍奴工血汗築成

阿拉伯聯合大公國（ＵＡＥ）杜拜邦的外海，號稱全球最大人工島的「朱美拉棕櫚島」正在大興土木。

以九千四百萬立方公尺的沙子與七萬噸的岩石為基礎，堆砌出一座專供全球頂級名流享用的度假勝地，一千五百棟美侖美奐的別墅與卅座濱海豪華飯店，英國足球明星貝克漢、德國Ｆ１車神舒馬克與美國大亨川普，都將是島上貴賓。

然而，這個波斯灣畔的人間仙境，卻是由無數境遇有如奴隸般的外籍勞工以血汗築成。他們的工資，最低一天還不到新台幣兩百元，工作辛苦且危險，居住的環境惡 劣至極，與如夢似幻的朱美拉棕櫚島相比，形成令人鼻酸的對比。國際人權組織抨擊阿聯政府漠視勞工權益，甚至助紂為虐。

人權組織批阿聯助紂為虐

距離朱美拉棕櫚島約六公里的「阿里山營區」，是一萬多名外勞的臨時家園，放眼望去是一排一排以空心磚所築成的宿舍。每個房間要擠進十五名壯漢，簡陋的雙層 床，爬滿臭蟲的床墊，空氣中五味雜陳。外勞們上工時蓋豪華飯店，收工後回營區以小爐子烹煮食物，蹲在地上填飽肚皮。

外勞大部分來自印度、巴基斯坦與孟加拉，聽信仲介業者的天花亂墜，一心要到杜拜這個遍地黃金的國度淘金，讓一家老小從此脫離貧窮，但是來了之後才發現根本不是這麼回事，黃沙加海水化成了流沙，他們一個一個陷入債務與絕望的無底洞。

廿來歲的甘地普出身巴基斯坦的旁遮普省，原本是個木匠，當初仲介公司告訴他到杜拜可以做「技術性工作」，結果這份工作是餐廳工友。甘地普一個月薪水只有約 新台幣五千元，伙食費扣掉將近一半，還要分期償還積欠仲介公司的七萬多元，想為家人攢錢的夢想已經完全破滅，現在他連回家的機票錢都籌不出來。

層層剝削揹重債 多人自殺

像甘地普這樣的例子，在杜拜比比皆是，他們長期離鄉背井，忍受漫無止境的剝削，許多人在絕望中自殺。當局雖然表示要修改勞工法規與取締不肖仲介業者，但一直只聞樓梯響，反倒是鎮壓與遣返集體抗議的勞工毫不遲疑，展現高超效率。

一位協助外勞的志工說得好：「杜拜一心想成為新一代的拉斯維加斯或摩納哥，吸引名流富商上門，但是對社會底層的民眾毫不關心。」

(中國時報)
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news fast(ing)新聞齋戒

現代人豐衣足食，在大魚大肉後，很多人開始講究「體內環保」（internal cleansing），天天吃青菜水果，甚至三不五時「斷食」（fasting）。有些人更徹底，除了體內環保，也從事「精神環保」（spiritual cleansing），刻意斷絕報紙、電視新聞及廣播的侵擾。這種因為厭煩媒體帶給人們紛紛擾擾及負面資訊，而決定不讀、不看、不聽的舉動，便稱為 news fasting（新聞齋戒）。

News fasting 又可稱為 newsfast、data fast、information fast 等，不管如何，講的都是現代人為了放鬆心情及舒緩壓力而刻意避開媒體的作法。據說連 Microsoft 的頭頭 Bill Gates 也會偶爾給自己放個“think week”（「思想周」）假，遠離網路與電腦，徹底放空一下呢！

不過說起現代人每天接收到的資訊，那真是多到數不完。以上班族為例，以往大家想要在工作時偷看個報紙、雜誌都很困難，但現在網路發達，大家可以一邊上班、 一邊上網，無時無刻接收來自四面八方的資訊。不過也因為如此，許多人都曾經歷 information overload（資訊超載）。更嚴重的，有些人還可能罹患Information Fatigue Syndrome（資訊疲勞症候群，簡稱 IFS）呢。

根據專家的說法，患有 IFS 的人，起床第一件事便是上網查資料、收發電子郵件、與朋友 MSN，就算稍稍休息時，也會不自主地查手機語音信箱、看新聞、翻雜誌，深怕一不小心便漏掉任何資訊，而 IFS 的後遺症便包括：分析能力喪失（paralysis of analytical capacity）、焦慮及失眠增加（increase anxiety and sleeplessness）、以及懷疑自己做決定的能力（self-doubt in decision-making），不可不慎。

(中國時報)
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紅毛猩猩 5年內瀕臨絕種

聯合國最近發表的報告指出，紅毛猩猩（見圖，歐新社檔案照）由於雨林棲息地銳減速度高於預期，可能會在五年內瀕臨絕種。

棕櫚油市場大 雨林大量砍伐

聯合國的環境報告「紅毛猩猩的最後立足之地：緊急狀況」指出，為了因應西方食品商的強大需求，以及歐盟積極製造生物燃料的行動，棕櫚油種植地大幅擴充，已取代盜伐與森林大火，成為雨林地銳減最大黑手。

印尼與馬來西亞的天然雨林，正以高於過去預估的速度消失，導致高達九成八的雨林地可能在二○二二年消失，比五年前預估的時間還早了十年，紅毛猩猩的低地森林棲息地消失的速度甚至更快；以雨林現階段的消失速度，野生紅毛猩猩可能在二○一二年前瀕臨絕種。

衛星影像顯示，印尼四十一個國家公園內，有三十一個有違法伐木情形，情況更可能繼續惡化；報告說，以目前的非法入侵速率，一些公園可能在三到五年內、也就是二○一二年前遭嚴重破壞。

棕櫚油除了是消費者健康食用油的選擇，也能製造對抗全球暖化的生物燃料，是目前生物燃料最大宗來源，而印尼與馬來西亞的生物燃料製造量就佔全球八成三。

紅毛猩猩失去雨林棲息地，在棕櫚樹間掙扎求生存，餓了就到棕櫚林地找食物吃，因此被農人認為有損獲益，進行多項誅殺計畫，一些地主甚至以高於工人數週薪資懸 賞獵殺紅毛猩猩。工人不一定有槍，被槍殺的紅毛猩猩反而比較幸運，通常被抓的紅毛猩猩都是被木條或鐵棒打死，或被浸在汽油中、被緊緊綑綁到鐵線掐入肉裡。

環保組織「地球之友」注意到這種情況，一年來在英國各地奔走，說服特易購等超市、製造商，在來自可永續資源的棕櫚油包裝上貼上標示，讓消費者確定不會買到傷害紅毛猩猩的棕櫚油。

紅毛猩猩 森林裡的人

●紅毛猩猩（Organ Utan），牠們的名字來自馬來文，意思是「森林裡的人」。
●是世界上最大型的樹棲動物，分布於馬來西亞和印尼的婆羅洲，以及蘇門答臘。
●紅毛猩猩與人類十分相近，與人類基因相似度達九十六．四％。
●目前野生紅毛猩猩數量約四到五萬，是廿年前一半。成年後通常獨來獨往，平均壽命大約四十年。

(自由時報)
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完美主義/柯俊銘(公職臨床心理師)

言行太極端 身心都難受

追求卓越並沒有錯，
但如果已經影響到個人健康，
以及人際關係時，
就要注意是否要調整了。

「穿著Prada的惡魔」是一部由暢銷小說翻拍的喜劇電影，片中除諸多時尚名牌令人目不暇給外，由梅莉史翠普飾演的「RUNWAY」雜誌總編輯米蘭達，其對屬下的尖酸刻薄，相信讓許多人印象深刻。

米蘭達是一個工作態度嚴厲的女強人，「好」還要「更好」的個性，讓她在專業領域獲得成就，地位崇高，但因作風不近人情，為達成目標不計代價，員工是敬而遠之，婚姻也屢次觸礁。究竟，凡事要求完美有啥不好呢？

國外研究發現，完美主義者因個性使然，不僅擔負的壓力沉重，身心狀況堪慮外，也讓周遭的人彷彿生活在水深火熱中。

其諸多特質與情緒、生理、關係等問題的發生有密切關聯，如憂鬱症、飲食疾患、家庭失和與自殺。雖然完美主義尚未被視為精神疾病，但當事者的言行若過於極端，且已造成主觀痛苦或失能時，則應被當做自戀型、強迫型、依賴型等人格異常來處理。

另外有專家指出，完美主義者可分為自我取向型（相信自己必須完美）、他人取向型（要求別人要完美）與社會期待型（別人希望自己要完美）。由於對任何事物或自己永遠都不滿意，故始終難以取悅或放鬆，彷彿持續在自我折磨與懲罰。

俗語說：「江山易改，本性難移」，但完美主義者並非無藥可救，重點是要能自覺，且願意突破現狀，尤其是去除偏差的認知。茲提供以下建議：

●悉數羅列完美主義已造成的傷害，藉以強化自己改變的動機。
●記錄每天出現相關想法的情境、結果與感受，增進其對生活影響的瞭解。
●進行損益分析，審視習慣的思維優缺點為何，並反省找出問題所在。
●嘗試去欣賞事物美好的地方，客觀看待瑕疵處，莫以偏概全。
●對自己的努力多提醒，例如「還不錯」、「已經很棒了」等正向語言。
●處事放慢腳步，並設定合理的階段目標，學習去享受過程，而非只看結果。
●懂得察納雅言，虛心接受他人的批評，進而能檢討改進。
●結交非完美主義的朋友，除做為效法的對象，也可請其適時叮嚀、糾正自己。

追求卓越雖是許多人的理想，但也要明白量力而為，築夢踏實的道理，若一味好高騖遠，吹毛求疵，深陷完美主義的迷思中，除易造成社交受挫，健康亮起紅燈外，恐怕辛苦的最後，仍是得不償失。

(自由時報)
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14有1人食物過敏 恐休克 甲殼類海鮮最常見 專家倡過敏原標示

國 內第一份食物過敏原大調查出爐，全台平均每十四人就有一人對食物過敏，過敏者中更有百分之五會呼吸困難、休克等嚴重症狀。海鮮、奶、蛋及花生是國人主要食 物過敏原，小部分人對玉米、芝麻、麥過敏。消基會與醫界主張衛生署應即比照歐盟、日、美、加，盡快在包裝食品上加註食品過敏原。

健康把關
台北榮總小兒腸胃科主任吳子聰受衛生署委託調查全台三萬多人，百分之六點九五表示曾發生食物過敏，八成知道自己對什麼食物過敏，逾四分之三曾發作一次以上。國人主要過敏原是蛋、乳、海鮮與花生，次要過敏原是芒果、奇異果、豆、麥、堅果等。

唯有避食難根治
研究也發現，甲殼類海鮮是最常見過敏原，對此類過敏者也會對塵、、蟑螂過敏；對牛奶過敏，九成六也對羊奶過敏；只對一種魚過敏，幾乎對所有魚都會過敏；蛋白比蛋黃更易引起過敏；對乳膠過敏，也易對香蕉、奇異果過敏；花生與芝麻雖是過敏原，但花生油與芝麻油不會造成過敏。
吳子聰指台灣食物過敏盛行率逐年增加，現無根本治療方法，唯有避免食用，他認為政府應比照他國推動食品包裝標示過敏原。兒童保健學會理事長、消基會衛生保健委員會召集人吳文豪說，食品過敏原標示一定要上路，讓消費者有知的權利，將去函衛生署要求盡快推動。

歐盟花四年上路
衛生署食品衛生處處長鄭慧文說，歐盟從宣布推動標示到正式上路至少四年，國內包裝食品種類眾多、生產過程複雜，不可能驟然上路，將盡快邀產官學界研議，先推動衛教宣導與鼓勵試辦，再分階段擴大實施。

國人食物過敏原狀況
盛行率：
˙平均6.95％，以4-18歲7.6%最高
˙5%過敏者會引發呼吸困難、休克
來源：
˙主要：蛋、乳、海鮮、花生
˙次要：芒果、奇異果、木瓜、筍、桃李、柑橘、玉米、豆、麥、堅果、芝麻、亞硫酸鹽
預防：
˙找出可能過敏原並避免接觸
˙包裝食品標示食物過敏原
˙懷孕時及嬰幼兒避免二手菸

(蘋果日報)
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嚴肅對待日本民族主義/Francis Fukuyama(美國約翰霍浦金斯大學高級國際關係學院院長)

就任日本首相僅半年的安倍晉三，已在亞洲挑起了憤怒，並讓日本的重要盟友美國也感到不快。但布希政府是否會動用影響力，勸說安倍不要再有這種刺激人感情的行為呢？

安 倍的前任小泉純一郎是個打破傳統框架束縛的領導人，他振興了日本的經濟，改革了郵政儲蓄系統，並打破了長期執政的自民黨派系體系。但小泉也使一種新的日本 民族主義合法化，因為他每年參拜靖國神社，而激怒中國和韓國。如果說他們之間有什麼不同的話，那麼安倍是更有決心要建立一個固執己見並且絕不道歉的日本。
如果認為關於靖國神社的爭辯，只是中國人和韓國人為在政治上取得優勢而糾纏日本，而不去深究歷史背景，可說對此的了解相當膚淺。問題並不在於埋葬在神社裡的12個甲級戰犯，真正的問題在於與其相鄰的「遊就館」（編按：靖國神社附設的戰爭博物館）。

戰爭責任一貫迴避
走 過陳列博物館中的三菱零式艦上戰鬥機、坦克和機槍，參觀者會看到一段恢復了「現代日本歷史真相」的太平洋戰爭的歷史。它採取民族主義的史觀與論調，那就 是：日本是一個飽受歐洲殖民強國欺凌的犧牲者，日本要保護其他的亞洲人民不受列強的欺凌。例如，日本把佔領朝鮮作為殖民地，被描述成是一種「夥伴關係」； 這裡也不會看到關於日本軍國主義在南京或馬尼拉濫殺無辜的任何描述。
人們也許會爭辯說，這個博物館只是多元民主社會中某些人的一種立場而已。但在日本並無其他的博物館，對日本的20世紀歷史作別的觀點描述。歷屆日本政府都透過一個私人宗教組織，在背後贊助遊就館運作，從而迴避責任。
這立場無法令人信服。事實上，與德國不同，日本從未反省其在太平洋戰爭中的責任。儘管在社會黨人村山富士任首相時，曾在1995年正式代表官方就戰爭問題向中國表示道歉，但日本國內從未對其應該承擔多大責任進行過認真討論，也從未真心進行過駁斥遊就館說法的宣傳或行動。
我 在1990年代早期與日本右翼打過交道，當時我和渡邊素一在日本參加了兩次電視討論節目。渡邊當時被我的日本發行商在我不知情的情況下挑選來擔任我的著作 《歷史的終結和最後一個人》日文版的翻譯。他是日本上智大學的教授，是石原慎太郎的合作者。兩次會面中，我聽到他在觀眾面前解釋說，當關東軍離開中國時， 滿洲國的人民是怎樣噙著淚水、對於日本是如何地感激。在渡邊看來，太平洋戰爭可歸結為一種競爭，因為美國決意壓迫非白人，日本才會落敗。
渡邊與那些否認二戰期間納粹對猶太人大屠殺的人沒什麼不同。不同的是，他在日本可以輕易博得觀眾的認同。除此以外，最近還發生好幾起令人擔憂的事件。例如，批評小泉參拜靖國神社的人受到了民族主義份子的暴力威脅，比如前首相候選人加藤弘一的家就受到燃燒彈襲擊。

擴軍將遭亞洲孤立
讓美國很為難。一些美國戰略家渴望在《美日安保條約》之外建立一個類似北約的防禦網，來包圍中國。冷戰結束後，美國一直推動日本重新建立軍隊，並公開支持對禁止日本擁有軍隊或發動戰爭的戰後憲法第9條進行修訂。
但美國應該對到底想要什麼，保持謹慎。美國軍事基地在遠東地區的合法地位是建立在美國代替日本行使自衛權的基礎上。由於日本民族主義再起，日本單方面修訂第9條將，會使日本被整個亞洲孤立。
修 訂憲法第9條，一直是安倍想做的事，但他是否真的會付諸實施，很大程度依賴於能從美國盟友得到怎樣的建議。布希總統出於對日本在伊拉克問題上的支持，而不 願對「好朋友小泉」就日本的民族主義發表意見。但現在日本已撤回了少量軍隊，也許布希現在可以坦率地對安倍發表看法了。

(蘋果日報)
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拒絕M型社會/廖文瑞(台北市產業總工會理事長)

勞委會主委李應元日前才喜孜孜地宣布考慮調高基本工資至17,642元，行政院長蘇貞昌卻冷不防潑了一盆冷水！蘇院長強調，基本工資調整尚未定案，還要進行縝密的思考與討論。
我們不禁要問蘇院長，台灣勞工還要等多久？
在基本工資凍結的10年裡，物價水準早已節節上升。以台北市為例，這10年平均每人每月消費支出早已從11,200元大幅增加到23,962元，而根據內政部統計，每名勞工平均要扶養0.4人，因此每名勞工月薪至少要有3萬元才足以維持正常生活水準。

勞工淪為「窮忙族」
如 以台灣省的標準來看，每名勞工薪資也須要有21,000元。換句話說，一個辛勤工作，卻只能領取基本工資的全時勞動者，其薪資竟不足以支付日常生活所需。 隨著經濟的發展，這些弱勢勞工在辛苦工作後，竟成了M型社會中的貧民！這樣的基本工資違反了它訂定的意義，而視這樣的薪資數額為合理水準，更扭曲了經濟發 展的目的。
儘管經建會主委何美玥一再強調，提高基本工資對勞工影響不大，然而這樣的說法卻與事實不合！無論從勞保或是勞工退休金的統計數據來看，都可以發現，這些弱勢勞工總數近百萬人。曾幾何時，《憲法》明訂經濟發展應謀求勞工大眾的均足，但對這些勞工竟成為遙不可及的夢想。
有 論者認為，台灣目前的經濟狀況不宜貿然提高基本工資，但分析近年經濟成長率與GDP構成可知，目前更大的問題出現在分配面。當台灣經濟成長率仍維持一貫的 水準時，勞工報酬佔GDP份額從最高的53％逐年下降，前年更降到47％的歷史新低點。無怪乎台灣貧富差距日益惡化，愈來愈多勞工淪為「窮忙族」。

僱主猛鑽體制漏洞
有 人擔憂，提高基本工資會加重中小企業的負擔，然而以此作為反對提高基本工資的依據並不合理。不可否認，政府產業政策長期以來偏向大企業，中小企業鮮少能符 合各項投資減免的優惠措施；再者，更有許多大企業為了逃避僱主責任，而將業務層層發包以求壓低營運成本。不去正視這些體制上的問題，卻只是要求勞工忍受不 合理的薪資待遇，並不公平。
當企業老闆可以眉頭都不皺一下的購買上億元的豪宅，許多勞工卻連孩子學費、營養午餐費都得靠標會、借貸來支應時，我們認為提高基本工資只是讓弱勢勞工得以分享他們勞動成果的第一步！

(蘋果日報)
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當醫師不如去賣胡椒餅/阿治(醫師)

Q：很多人認為做醫師濟世救人，是很有成就感的工作，你是醫師，真是如此嗎？
A：我覺得是無奈感多於成就感。通常成績好的人考上醫學院時，才17、8歲，但年紀這麼輕，怎麼會知道以後的志向是什麼？讀醫學院要花7年，加上4到6年的住院醫師訓練跟專科醫師考試，當你發現自己不想當醫師，已經很難放棄這13年的努力，我們畢竟不是侯文詠。

工作沒有成就感
醫 院是一個大機器，上面叫你往東，你不敢往西。萬一病人出事，上面要你頂罪，你也沒辦法。除非等到4、50歲做主任，才能算出頭。那種感覺，就是生活很無 望，但又很難放棄醫師生活，因為做醫師每月薪水好歹有10萬以上，付房貸車貸的壓力不會像一般上班族那麼大。而且，我們除了行醫，也不會做別的。
很 多人都認為醫師醫好病人是應該的，感謝醫師的病人非常少。我認識一個心臟外科醫師，盡心盡力照顧一個有先天性心臟病的小孩，後來仍亡故了，孩子的父親寫了 一封信給醫師，上面寫：「就是因為你，我的小孩才會死。」但醫師是人不是神，醫師也不願意病人發生狀況。那位醫師受很大打擊，不再看診，轉去研究了。
工 作上沒有很大成就感，最大的慰藉就是錢。很多醫生就把生活轉到女人、紅酒、音響這類嗜好。年紀漸長，有妻小之後，對自己的外表也開始放棄。穿格子襯衫、高 腰休閒褲，頂著大肚子，腰帶還掛滿CALL機、手機、數位相機，這豈是他們年輕時夢想追求的生活嗎？我每次看到一些學長變成這樣，就覺得很難過。
Q：所以成績好，做醫師並非最好選擇？
A：對呀，而且醫師生活範圍非常小，很多同事從明星高中一路到醫學院都是同學，到醫院上班，同事還是這群人。

時薪只有7百元
連同學聚會通常也約在某家醫院急診室門口，因同學都散布在各醫院，對地標的理解也是以醫院為主，像中山北路就約馬偕，敦化北路就約台北長庚，這樣大家一定知道怎麼去。
Q：你未來會要你的小孩讀好書，長大做醫師嗎？
A：不會。真要說賺錢，我們平均一小時門診要看6個病人，能在病人身上得到什麼成就感？時薪也才700到1000元。我去外面找個好一點的髮型設計師，剪一次頭就要1千8百元。
這個社會稱許的人不是醫師，是賣胡椒餅、做生意致富的老闆、模特兒跟藝人，這些人在讀書時，成績都比我們差，但後來發展都比我們好。而且藝人唱錯一句歌詞，大家不會怎樣；但醫師只要一個小錯，就會被扣上「醫德不好」的大帽子。

(蘋果日報)
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孫燕姿斷電元兇 愧對逢甲商家 彩帶纏高壓電線搞壞變電箱

孫 燕姿《逆光》專輯波折多，先是埃及拍MV爆糾紛，接著保鑣24小時護花讓她親民形象受損，前晚她在台中逢甲大學商圈辦簽唱，又發生特效彩帶飛出、攪纏高壓 電線，造成變電箱冒火花燒毀，部分店家斷電，雖唱片公司緊急報請消防隊及台電修復，但商家因生意受損抱怨連連，讓她昨連說3次「非常抱歉」。

孫 燕姿昨到台北西門町辦簽唱會，天公作美，終於讓她緊繃心情放鬆，一口氣從下午1時簽到5時，共簽了5千多張專輯。前晚她在台中逢甲商圈舉辦簽唱會，才唱完 《逆光》就出意外，唱片公司為營造氣勢從舞台朝天噴出彩帶特效，沒想到當時正下毛毛雨，加上風大，彩帶竟纏繞住上方高壓電線，讓變電箱嗶啵作響大冒火花， 最後大半商圈突然斷電近1小時，孫燕姿當場嚇傻在台上。

元氣被牽連
昨她仍心有餘悸：「當時大家都好驚訝，我也嚇了一跳。但公司同 事很快緊急疏散歌迷，也感謝台電人員快速地來幫忙處理，對於那裡的店家們，真的非常、非常、非常抱歉。」但當地部分商家因突然斷電，造成電腦、冷氣故障， 生意大受影響，怨聲四起，連昨天下午要在當地辦簽唱會的元氣也受無妄之災，被緊急通知不能舉行。
昨Capitol 唱片表示，前晚約8時30分發生意外，為顧及粉絲安全拉了封鎖線，接著緊急打給消防隊及台電搶修，就是怕造成商家嚴重損失，到9時30分左右供電恢復正 常，孫燕姿還繼續簽完名才走，唱片公司也安排舞台電工師傅幫忙登記現場電器、電腦受損的商家住址及損壞情況，然後一家家幫忙處理後續，忙到大半夜才收工。

(蘋果日報)
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加護亞依勾男哈草 早安少女名分不保

「早安少女組」前成員加護亞依又被抓包未成年吸菸，還和大她18歲的男人十指緊扣去溫泉之旅！19歲的她，去年1月未成年抽菸被逮，遭經紀公司「冰封」，剛獲「解凍」的她，恐怕復出無望。

今天出刊的日本《週刊現代》雜誌報導，亞依於18日現身群馬縣的草津溫泉，當時她與澀谷經營「SOMA CAFE」咖啡店的石本靖幸十指緊扣、互動親密，兩人在當地住了一晚。雖然亞依戴著眼鏡，又用圍巾遮住半張臉，但還是被旅館業者認出。

粉絲批不知悔改
他 們離開旅館後驅車返回東京，途中石本曾進入高速公路休息站的便利商店買了2包菸，與亞依在車上吞雲吐霧。日本《未成年禁止抽菸法》規定，年滿20歲才可吸 菸，去年1月，她在公共場所抽菸被拍，因而遭經紀公司「冷凍」，最近才開始「退冰」，在公司幫忙端茶倒水，預定5月復出，卻再一次爆出違法吸菸，甚至和男 人過夜，遭粉絲痛批「不知悔改」。
亞依上月接受日本《Friday》周刊專訪時表示：「這段期間我都在奈良老家反省，常幫媽媽做菜，完全沒和朋友 聯絡。」但《週刊現代》報導，她說一套做一套，口口聲聲說學到教訓，卻在男友車上盡情哈菸。日本業界人士指出，她這回同時爆出「忘年戀」和「未成年吸 菸」，重挫形象，恐被「早安」掃地出門。

甜心少女腥聞多
˙2001年 嗆前輩
在休息室抽菸遭「步姊」濱崎步舉發，亞依不認錯還回嗆
˙2005年8月 泡男星
瞞著公司偷偷與山田孝之交往，兩人被目擊戴同款手環
˙2006年1月 狂抽菸
年僅17歲公然在餐廳內吸菸，違反《未成年禁止抽菸法》
˙2006年3月 搞不倫
被爆和已婚知名美容師高橋和義不倫戀

(蘋果日報)
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愛用手揉眼 小心眼結石 眼睛易出油好發機率高

眼睛有沙粒感、翻開眼皮後眼瞼內有數顆小黃點，看起來像沙攤一樣的狀況嗎？小心可能是眼結石！三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，春天是過敏性結膜炎好發季節，除過敏體質外，常戴隱形眼鏡卻不注重清潔，常用手揉眼睛、及眼線畫太靠近眼瞼內側，堵塞油脂孔的人，也是危險族群。

先了解 脂質變硬的產物
眼 結石正確名稱是結膜結石，會在結膜上發現脫落的上皮細胞或灰塵與眼分泌物結合的凝固物等，是脂質變硬後的產物，沒有或極少鈣質沉著，並非真正的結石。早期 或不嚴重通常沒症狀，較嚴重時才會出現沙粒感，這時才需要治療。而眼睛容易出油、眼瞼內側油脂孔被堵住，或眼睛有發炎情況的人，可能較容易有眼結石。但也 有許多眼結石是找不到原因，而且經常反覆發生，甚至只有一隻眼睛有；另一隻卻沒有。

要注意

有症狀才需挑掉
呂大文 主任和雙眼明眼科診所副院長王孟祺都說，若沒有任何臨床症狀，其實不必太擔心自己是否有眼結石。若是有輕微異物感或癢、疼痛時，可用冰敷眼睛的方式暫時減 緩，但如果是眼睛痛癢持續很久，則要找眼科醫師，太大的結石或結石已浮出表面，才需要挑出結石。不過王孟祺醫師特別提醒，過度挑結石的話，可能會影響眼睛 健康，因為結膜表面被針挑過時會結疤，而太多疤痕會造成結膜表面不平，有時反而會持續有眼乾澀、不舒服的感覺。

小結石不易發現
眼 結石好發於中老年人、經常受風沙吹拂的人，例如外勤族及居住靠海地區，另外，結膜有慢性發炎、砂眼、過敏性結膜炎、乾眼症等眼疾，也容易發生眼結石。小的 眼結石如果被覆蓋，並不會產生症狀，所以大多數人不知道自己有眼結石。有時結石較大時，凸出結膜部分卻只有一小塊，但底下卻有一大片或可看到整個腺管塞 住，挑掉時會有較大的傷口，需遵照醫師指示用藥，及定期複診。至於沒有症狀的結石，則不一定要挑掉，因為需要劃開結膜，有可能也會使結膜結疤，造成表面不 平，有時反而會有異物感。

充分消毒鏡片
戴隱形眼鏡的族群，要注意鏡片的消毒保養，並定期檢查眼睛，若不適合配戴隱形眼鏡，絕對 不要勉強戴上，以免傷害眼球健康，若戴上後覺得眼睛不舒服，就要拿下來。外勤族及居住環境附近有風沙的人，建議戴護目鏡，避免風沙直接吹入眼睛，眼睛有異 物也要避免用手揉眼睛，以免造成結膜的傷口。

提醒你 點眼藥水先洗手
如果眼睛紅癢不要自己去買眼藥水使用，而眼睛若有眼結石，有時眼科醫師會開立眼藥水改善結膜發炎的情況。點眼藥水的方法則要注意以下步驟。

Step1
雙手洗淨後，頭上仰、眼睛向上看。一隻手將下眼瞼拉開，另一手拿眼藥水對著眼睛，瓶口距眼睛2到3公分滴入藥水。

Step2
眼睛閉上，若是藥膏讓眼球轉動；藥水則不必。怕眼藥水順著鼻淚管流入喉嚨會感覺苦，可用手指按壓內眼頭與鼻子根部的位置。

勿自行買眼藥水
自己買眼藥水來點，可能導致眼睛更不舒服，且許多眼藥水都含有防腐劑，不建議在沒有醫師處方下使用。

應少用手揉眼睛
如是眼睛易結石的人，要少吃油炸物，降低眼結石機率；衛生習慣不好的人，也比較容易發生眼結石，例如常用手揉眼睛的人。

(蘋果日報)