新聞自選輯 20071022

拒二手菸 環團喊：給我室外禁菸區

我國禁菸只管室內、不管室外，導致二手菸害從室內轉往室外。環保署表示，室外多無菸蒂盒，菸蒂被隨處丟棄，耗費大量清理成本，已成為環境公害。


環保署表示，依財政部的統計，國產及進口菸一年約消費四百卅億支，每天約產生一億一千萬個菸蒂。估計如三成菸蒂亂丟，一年就有近一百卅億個亂丟的菸蒂。

室內禁菸後，多數吸菸者轉往室外，民眾等公車、進出捷運站、超商買東西、小孩上下學經過校門口，常常都要忍受四處飄來的二手菸。

環保團體發起設置「室外禁菸區」，包括公車候車亭、公園的兒童遊戲區、藝文場所、捷運站、火車站、機場四周等室外公共場所都應劃定禁菸區。

環品會董事長劉銘龍表示，室外禁菸區在日本已實施多年，例如東京的新宿、千代田部分戶外地區，都設有禁菸區。禁菸區以不同顏色的地磚識別，搭配勤查重罰，實施多年效果非常好。

環保署覺得這點子不錯，希望勸說一、二個縣市政府率先實施。毒管處長袁紹英說，戶外吸菸不只二手菸害問題，還有隨地亂丟菸蒂的問題。菸蒂體積小，常被丟在水溝蓋、馬路分隔島、道路隙縫，清潔隊員無法用機具清，必須用手一個一個撿。

環保署表示，常發生清潔隊員因撿菸蒂受傷事件，最慘的一次，是今年元月台北市一名清潔隊員在安全島上撿菸蒂，被疾駛的小貨車撞到，胸腔內出血身亡。此外亂丟菸蒂引發火災事件也時有所聞。

環保署主秘董德波多次在署裡四周清理環境，拿著夾子都無法夾起水溝蓋的菸蒂，只能用手撿。他發現，一般垃圾亂丟已大幅減少，唯獨菸蒂不減反增，尤其公車站、路口、商店前的空地更是塞滿菸蒂，不解台灣民眾為何亂丟菸蒂毫無罪惡感。

綠色陣線執行長吳東傑認為，國內從未正視戶外禁菸的問題，不只應考量在某些公共場所設禁菸區，也應推廣自備菸蒂盒，「讓丟菸蒂也可以丟得很優雅」。

劉銘龍建議，除了勤查重罰，違規處罰方式應改一下，不要罰款，改罰勞務役，當兩天清潔隊員，體驗一下清潔隊員的辛苦。

菸蒂撿不完 徵環境捐？ 設菸蒂盒？

民眾亂丟菸蒂，環保署指沒公德心，但一位因亂丟菸蒂被開罰一千兩百元的民眾有話要說，「沒有地方丟啊！」環保團體表示，開罰前要先給人方便，人潮多的地區應廣設附菸蒂盒的果皮箱，讓民眾無話可說。

主婦聯盟董事長顏美娟表示，自環保署推動垃圾強制分類後，為防民眾把家中垃圾丟到路邊果皮箱，許多縣市拆除果皮箱，讓民眾走在路上沒地方丟垃圾，有的順手就丟地上，她批這是「本末倒置」。

後年起菸盒都須加健康警語。環保署毒管處長袁紹英提醒菸蒂問題，他將向衛生署提案，要求菸盒應加註「不亂丟菸蒂」或「菸蒂事小、國家面子事大」等警語。

一位環保局長則強調，吸菸者亂丟菸蒂，增加地方的清理成本，不吸菸的人繳稅幫吸菸的人清理菸蒂，不符公平正義，主張應徵收「菸蒂環境捐」，每包菸多收五元。環保署認為可以研究看看。

環品會董事長劉銘龍表示，加稅會給民眾不好的觀感，要減少菸蒂，最好的方法就是公共場所設有菸蒂盒的果皮箱，另輔以勤查重罰，一定會有成效。

菸槍 一天平均26~31支

反菸團體依據政府公布的數據推算，台灣的菸槍平均每天每人吸廿六至卅一支菸。

台 灣吸菸人口到底有多少？依國民健康局調查，二○○五年台灣地區十八歲以上吸菸率，男性是百分之卅九點八八、女性百分之四點七六。依內政部統計，同年十八歲 以上男性八百廿八萬人、女性八百六十九萬人。所以十八歲以上男性吸菸人口約三百卅萬人、女性四十一萬人，合計三百七十萬人。

依財政部統計，二○○五年國產及進口紙菸類四百卅億支，以十八歲以上吸菸人口三百七十萬人計算，每人每天吸卅一支菸，每人每年吸一萬一千支菸。

董氏基金會菸害防制組主任林清麗表示，這個數字並未把十八歲以下的吸菸青少年算進去。基金會估計，加上未成年吸菸約五十萬人，算下來，平均每天抽廿六支菸。

(聯合報)
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不會寫字/鄭培凱

平常收到學生交的報告，總是打印出來，整整齊齊的。有的是仿宋體，有的是細明體，總之，有模有樣，橫平豎直，雖然說不上賞心悅目，至少都像政府公文一樣四平 八穩。直到你細讀內容，才發現美觀大方的外表之下，原來和大多數選美的女士們一般，讓你絞盡腦汁，也尋不出一丁半點內在美，不知如何想個理由，說三兩句模 稜兩可的評語，勉強給他及格。

讀期末考卷，情況就大不同了。因為是當堂考試，學生得在試卷簿上親筆書寫答案，留下墨寶真跡。這一下不得 了，眼前看到的不再是選美的佳麗了，卻像納粹集中營劫後餘生的猶太人，不是缺胳膊少腿，就是前胸貼著後背的餓莩，景象十分嚇人。讀考卷上的字跡，要運用一 切想像能力才可勉強辨識，有時會疑惑同學寫的是否是契丹文還是西夏文，也時常感到徐冰創作的「天書」其實沒什麼了不起，同學都有類似的本事。

在 一片斷井殘垣之中，找尋內容的奼紫嫣紅，實在是對老師的極大考驗。聽到同事抱怨學期末了閱卷的痛苦，要在三五天內讀完上百份試卷，還得公平打分，就想到同 學們龍飛鳳舞的字跡，以及既不是繁體也不是簡體的獨創性字體，可供國家語文改革委員會的專家來鑑定，作為將來漢字規範的新材料。

四十年前 我讀大學時，還沒有電腦可用，中文當然只能手寫。英文打字機買不起，英文也是工工整整用印刷體拼出，一筆一畫，書寫成篇。到美國留學，買了一台手提（非電 動）Olivetti打字機，才算結束了手寫英文報告的生涯，從此以機械替代了手工，步入現代化的生活方式。同時也發現一個有趣的現象，有好幾位美國同學 離開了打字機就不會寫字了，不是拼錯，就是「臨表涕泣，不知所云」。我時常笑一位朋友，地址都寫不清爽，不要說英文字母拼寫糊塗，連阿拉伯數字也讓人看不 明白，每次都得跟他確認上半天，還是疑惑重重。他說從小就用打字機，沒有書寫的習慣，拼出來的字母像蚯蚓一樣，自己也會犯糊塗。十分驚訝我居然可以使用印 刷體，一絲不苟拼寫一段文字，「像打字一樣，簡直是calligraphy」，我心想，你還沒看過毛筆寫的書法，那才是真正的 calligraphy呢。

同學們不用毛筆，不寫書法了，甚至連鋼筆、原子筆都不用，字也不知道該怎麼寫了。要寫字，有電腦，打印出來，整整齊齊。除了考試，書寫試卷，只好出乖露醜。好在老師不是外人，休戚與共，榮辱一體，不會說出去。狗不嫌家貧，兒不嫌母醜，老師不嫌學生不識字。

不會寫字，大概也是現代化不可避免的現象，是時代進步的表徵。會寫字，是書法專業的要求。既然不靠書法吃飯，會不會寫字也就無所謂了。

(聯合報)
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紐約最新殺蟲劑瓢蟲 1天可啃50隻害蟲

能想像瓢蟲在紐約曼哈坦攻擊害蟲，成為害蟲殺手嗎？來自蒙大拿州波茲曼的72萬隻瓢蟲，於18日下午運抵曼哈坦最大公寓樓群史岱文森鎮和彼得古伯村的溫室保存，並在今後幾天內將它們放出，負責破壞和殺死擾人的害蟲。

靠氣味 獵捕害蟲

接下來的數周，他們將被拿到溫室外釋放，讓它們在這些地區的植物、花叢、灌木叢間爬行，獵捕氣味吸引他們的軟蟲、吸食葉子的蚜蟲和小虱等害蟲。

購 買這些瓢蟲的，是擁有該公寓樓群的史拜爾地產公司。該公司表示，購買瓢蟲來除蟲後，就不須再使用化學殺蟲劑。出售這些瓢蟲的自然行星園藝公司的溫哲說： 「我們通常使用殺蟲劑除蟲，但如此不只殺了『害蟲』，也殺了『益蟲』。現在我們做的是用『益蟲』消滅『害蟲』，以此控制害蟲數量。」

放冰箱 可活5個月

溫哲表示，他向內華達山脈的瓢蟲收集者購買這些瓢蟲，再把瓢蟲放入定溫約華氏35度的大型冰箱，在此溫度下瓢蟲進入「休眠」，使用體內儲藏的脂肪維持生命，約可存活五個月。

在運送過程中，每7萬2000隻裝進一盒的瓢蟲會漸漸甦醒，等他們到了曼哈坦，「他們變得生氣勃勃，準備好吃任何不會移動太快的東西。」溫哲指出，一隻瓢蟲約可負責361平方吋，每天可吃掉50隻害蟲和蟲卵。而72萬隻瓢蟲剛好可以清光該公寓樓群溫室裡的害蟲。」

特殊種 不會進室內

公寓住戶不必擔心遇到大批瓢蟲，因為這些瓢蟲和在市區停留的亞洲瓢蟲不同，溫哲說：「這種瓢蟲不太會進到室內。」另外民間傳言，瓢蟲能帶來一連串好運。

(聯合晚報)
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生育3子女 補貼房貸

台灣低生育率在全世界敬陪末座，政府為鼓勵家庭多生子女，內政部「人口政策白皮書」草案研擬多項獎勵生育措施，除了育兒津貼、稅收減免之外，對於育有三名以上子女的家庭，將額外再提供補貼支付購屋貸款利息，分擔家長的育兒經濟負擔。

對於育有兩名子女的家庭，將由政府補貼公共交通費，如乘車費用、高速公路通行費、公立停車場收費等給予優惠；另外在公共文化休閒設施，如博物館、美術館、 音樂廳等藝文設施門票優惠，國家公園、公立休閒設施等，也有門票優惠。優惠的期間條件，考慮家庭最小子女從零歲到六歲或到十二歲為止。

內政部「人口政策白皮書」進入政策研擬階段，近期內將送交行政院，相較於先前委託政治大學研究團隊的版本，現行政策草案版本更為保守。最受矚目的育兒津貼，沒提具體補助數字，但從立即可行的「短期」措施改放到「中長期」措施。

關於育兒津貼政策，草案內容僅提及，經研議後「確定可以發放」，但為求公平起見，有關發放的年齡層、胎次、金額、及家庭的收支狀況等資格條件，必須同時考量並審慎研訂新法，始得據以施行開辦。發放時間考量從兒童零歲至十八歲成年為止。

草案另規畫，不論勞工或軍公教的生育給付，都增加到三個月薪資。未來將修訂《勞工保險條例》調整生育給付，原訂一個月提高為三個月，並修訂《全國軍公教員工待支給要點》的生育補助，由原訂兩個月增加至三個月。

草案中提出減稅的優惠，未來將修改《所得稅法》，研議十八歲以下未成年子女的免稅額，比照老人為一般免稅額的一．五倍，有關六歲以下子女的托育費用可以列舉扣除，以及教育費用的列舉扣除額改為每名在學子女二萬五千元。

除了實施育兒津貼、稅收減免之外，草案另指出，為積極協減輕家長育兒經濟負擔，對於育有三名以上子女的家庭，額外提供補貼以支付購屋貸款利息之做法，分擔育兒責任。

草案內容指出，針對廿三歲以上的已婚役男，也可適用以家庭因素申請服替代役，給予因受教育而緩兵役的已婚男性替代役，得以通勤方式服役，可以同時照顧家庭。

(中國時報)
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12年來32件廢射源 闖入台灣

台灣成為全球廢棄射源的最終處置場？原子能委員會統計，我國自民國八十四年輔導設有熔煉爐的鋼鐵廠設置門框式輻射偵檢器迄今，確定發現十九件廢棄射源混雜於廢鐵從國外闖關進入台灣，另有十三件也高度懷疑是進口。但該會為避免引發外交紛爭，拒絕公開廢棄射源來源國名單。

據了解，至少有荷蘭、俄羅斯和菲律賓等三國曾被查獲，把廢棄射源混雜在廢鐵堆內輸出到台灣。最讓原能會擔憂的是，今年闖關案例有暴增現象，過去一年查獲最多四件，今年到九月底已有七件。

混在廢鐵裡進口 僅六件退運

國外廢棄射源頻頻混在廢鐵闖關台灣，原能會副主委楊昭義雖然表示，若能確定是出口國家，均要求鋼鐵廠退運。據該會統計，歷年被查獲廢棄射源案例，僅六件順利退運，四件辦理中。

無法退運的廢棄射源由核能研究所保管，暫時貯放在倉庫內，待台電興建完成核廢料最終處置場，再運往永久貯放。若未能杜絕國外廢棄射源闖關，長久下去恐使台灣淪為全球廢棄射源的最終處置場。

楊昭義說，每次發現有廢棄射源闖關，原能會都會透過外交部，知會出口國駐台代表處，並協助鋼鐵廠辦理退運。如果進口廢鐵貨櫃開櫃前，即被偵測發現異常，可以原封不動退運。

但若貨櫃打開並和其他國家進口的廢鐵混雜後，才偵測發現，就很難證明來源國，退運困難。

原能會輻射防護處長李若燦表示，該會正式調查報告確定卅二件全是國外輸入，但進一步細究，應有十三件是誤把國內廢鐵回收商供應的廢鐵原料當成國外輸入。

十餘家鋼鐵廠 偵檢從未通報

但相關官員研判，這十三件很可能也是從國外闖關進口。官員透露，國內鋼鐵廠設置門框式輻射偵檢器後，每次通報的廠商總是那五、六家，其餘十幾家鋼鐵廠從未 通報，懷疑很可能是其他鋼鐵廠發現進口廢鐵有問題，為避免麻煩，轉交國內廢鐵回收商，輾轉賣到其他鋼鐵廠被偵測發現。

廢射源愛台灣 原能會不解

曾讓國人聞之色變的輻射屋，就是因為廢棄射源被當成廢鐵賣到鋼鐵廠，熔煉成輻射鋼筋所致。除了台灣，廢棄射源誤熔事件在國外也時有所聞，聯合國國際原子能總署（ＩＡＥＡ）也成立專家小組，協助無能力處理射源的國家善後。

民國八十一年國內爆發輻射屋事件，原能會追查多年，曾強烈懷疑造成汙染的鈷六十射源可能是桃園縣八德市的陸軍化學兵學校核生化試驗場早年遺失的射源，但始終缺乏直接證據，至今仍列為無頭公案。

依原能會估算，造成輻射鋼筋汙染的鈷六十射源強度僅數十毫居里左右，卻造成近二百棟建物、超過一千八百戶受到輻射汙染，危害性不容小覷。

輻射鋼筋汙染事件發生後，原能會於民國八十四年起，陸續輔導國內設有熔煉爐的鋼鐵廠設置門框式輻射偵檢器，全面防堵廢棄射源被當廢鐵賣到鋼鐵廠，導致輻射鋼筋事件重演。

一九九八年，西班牙發生銫一三七誤熔事件，該枚射源活度超過一百居里，被誤熔後揮發成氣體，造成嚴重環境汙染，卻在汙染擴散到法國才被偵測發現，成為近幾年最轟動的射源誤熔事件。

近年來國際間誤熔射源事件時有所聞，終於引起ＩＡＥＡ的重視，成立專案小組協助各國處理相關問題。但類似我國屢屢查獲國外進口廢鐵混雜廢棄射源闖關的跨國案例，卻相當罕見，為何我國獨多，原能會也百思不解。

(中國時報)
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歷史輸掉的 俄駭客用網路贏回

俄羅斯最有名的騙子，可能要屬前蘇聯時代的歐斯塔普．班德。他是諷刺小說《十二張椅子》裡的主角，儘管他到處招搖撞騙，人們卻覺得他的行為無傷大雅。

班德若生活在現代，無疑會坐在電腦前亂發騙取信用卡帳號、兜售色情產品和其他涉及詐騙的電子郵件。

今天的俄羅斯，已成為全球各類網路惡疾的集散地，從聖彼得堡的網咖到新西伯利亞的公寓樓房，成千上萬「高科技流氓」正透過網路幹著偷雞摸狗的勾當，不必擔心會被抓到。

俄羅斯駭客常自稱「僵屍」（ZOMBiE）、「地獄騎士團」，他們形成了一個生氣蓬勃的地下網路世界，就連遠在半個地球外的加州矽谷，當地網路安全公司也 必須向他們學習駭客專門技術。這些公司並未得到俄羅斯政府協助，俄羅斯當局對打壓駭客沒太大興趣，有些官員對自己同胞能讓數百萬西方人遭殃，甚至感到幸災 樂禍。

今年春，愛沙尼亞拆除前蘇聯時代的紀念雕像，俄羅斯駭客大肆攻擊愛沙尼亞網站，消息傳出後，駭客們幾乎成了民族英雄。

不過駭客們在網路上作惡，通常是出於貪婪。2005年，俄羅斯駭客入侵美國羅德島州政府網站，竊取了5萬多筆信用卡轉帳資料。這類案犯鮮少被逮，但要追溯他們的背景並不難。

俄羅斯長期擁有傑出的數學和科技教育，但直到近年經濟出現好轉以前，那些優秀的學校畢業生往往找不到好工作。與此同時，他們又跨入一個謊言充斥的共產社會，只有傻瓜才會按規矩辦事。

前蘇聯時代貪污橫行的傳統，到今天仍無多大改善。俄羅斯的清廉度在180個國家和地區中排第143，與甘比亞、多哥和印尼屬同一等級。在一個人人不守法的 社會，沒人願意當正人君子。駭客也一樣。當然，俄羅斯並非網路惡行唯一製造者，有著相同歷史和社會背景的國家，從捷克到烏克蘭，到哈薩克，這些國家皆擁有 各自的駭客兵團。

網路安全專家表示，全世界只有美國和中國，在駭客活動方面與俄羅斯並駕齊驅。但美國有2億1000萬網路用戶，中國有1億5000萬，俄羅斯卻只有2800萬，這說明俄羅斯網路騙徒比例之高，遠超過美國和中國。

(中國時報)
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由師資培育爭議 看10年教改波折/朱敬一

據報載，今年六月間，教育部在網站預告《大學設立師資培育中心辦法》將予以修正，規定所有未設立教育學院或教育系所的大學，包括台大清大在內，其「師資培 育中心」均將於五年後全部停招。消息傳出後，台大強烈反彈，於是教育部官員又改口，說一切尚無定論。官員表示他們是依《大學法施行細則》辦事；該細則第八 條指出，不論是學位學程或是學分學程，都要跨院、系、所才能辦理，因此該部要求辦師資培育學程的大學要設教育系，似乎是依法行事，言下頗為無奈。

台大教育學程的規畫是十幾年前擬定的，記得當時某前教育部長與我本人都是草擬委員。如今這位前部長一手孕育的台大學程竟然要被教育部封殺，心裡恐怕也有一 番掙扎。由於這件事尚未定案，外界或許以為這是小事一樁。但是如果我們將相關法規、行政心態與事件本質在教育改革的框架下檢視，就會發現其中問題重重，不 得不予以正視！

在以往，台灣的中小學師資完全由師範大學、師院或師專獨占辦理，一般的大學是不准做師資培訓的。在外界強烈質疑聲中，終於一九九四年通過了《師資培育 法》，放寬了培訓師資的管道。該法最新版本的第五條指出，「師資培育，由師範校院、設有師資培育相關學系『或』師資培育中心之大學為之。」單單由這個條文 讀者就可知道：師資培育既可由設有教育系所的大學辦理，亦可由沒有設教育系所的大學為之。

如果師資培育學程背後一定要以設有教育系所為前提，那麼前列條文中的『或』字後段所列就形同廢話。因此，教育部官員說各校一定要有教育系才能辦理教育學程，顯然是違反師資培育法的。這裡的文字邏輯清楚明白，實在不容詭辯。

但教育部或許會說，《大學法施行細則》也是法啊！他們依該細則辦事也沒錯啊！這裡又有進一步釐清的必要。《大學法》第十一條規定，大學得設跨系、所、院之 學程。教育部官員大概依此而推論，既然要跨系，又名之為「教育學程」，且其中有「教育」二字，其所跨之系當然得涵蓋「教育系」。準此，各大學若未設教育 系，當然就不能辦理教育學程。這樣的推理，顯然又是不懂大學實務的流弊。舉例而言，當今熱門的生物資訊，也是適宜開設學程的領域。該學程可能涉及化學系與 統計系的專業，但卻不必然有生物系或資訊系參與。再以時下流行的財務工程為例，其參與系所往往包括經濟系、統計系、數學系，卻未必含括財務系或任何工程系 所。準此以觀，為什麼教育學程就一定得扯進「教育系」？

簡言之，大學法施行細則第八條根本不可能衍生出「辦教育學程一定要先辦教育系」的結論，因此教育部所擬師資培育中心辦法修正案，根本就是直接牴觸師資培育法的違法草案。

其實，法條解讀錯誤只是小事，但剝奪各大學開辦師資培育學程的機會，則是違反教改諮議報告書的大事。一九九六年教改諮議報告書中所提教育改革觀念概有四 項，其中第一項就是教育鬆綁，而落實鬆綁理念的做法之一，就是要開放師資多元培育，並且順應世界潮流，將強調教育專業的師範教育，逐漸轉向「大學化」。在 概念上，既然中小學教育原本即為通識教育，故中小學教師的培育過程中，其文、理、生命、社會等通識涵養的啟發，可能就比教材、教法、評量等教育專業更為吃 重。

在這樣的大環境下，師資培育學程的審議，當然是要儘量鼓勵好的全科大學多設教育學程，而不是反過頭來要求大學增設教育專業系所。

師資培育鬆綁的另一個關鍵環節，就是減少政府對學程的干預，將政府的角色轉為監督。早年台灣的教育政策經常以「精簡人力規畫」為指導原則，以經濟學上極為 落伍的人力投入產出估計，去核定專業系所申設之准駁、各系所招生人數之增減。這樣的做法與觀念，在一九九○年代才逐漸轉變，一方面尊重受教者與辦學者的憲 法權利、另一方面也尊重就業市場的競爭淘汰機能。遺憾的是，這些觀念雖然在一九九六年教改諮議報告書中清楚表達，但社會大眾一不留神，舊觀念卻又在大學法 施行細則中借屍還魂。該細則第十條明訂，一般各大學之學程僅報教育部備查，「但涉及政府相關部門所定人力培育總量管制機制之特殊專業領域之學位學程」，應 報教育部「核定」。這個但書包山包海，不但未言明有哪些部門可定總量管制，也沒說他們要如何定總量管制。最重要的是，這樣的總量管制分別是走「計畫經濟」 的回頭路，既違背教改諮議報告書的精神，更超越了大學法母法的授權。這就牽涉到另一個教改理念了。

當我們說教育主管機關要鬆綁、要將其角色由管理轉變為監督時，最明顯的落實方法，就是要限縮教育部對於職權命令與法規命令的解釋範疇。職權命令是指教育主管業務所衍生的令函，而法規命令是指依法授權而所頒布的令函。

最糟糕的情況，就是如教育部所頒的大學法施行細則第十條，在母法授權之外硬加上總量管制的太上管制規定；或是如草擬中的師資培育中心辦法，曲解母法，再強 加「要先設教育系才能辦教育學程」的規定。當教育主管機關這一類的濫權命令充斥時，就逾越了應有的教育外部監督角色，一躍而成為教育的內部事務管理者，那 就會走上極權化、一元化的老路，是標準的民主倒退。

一九九六年教改諮議報告書推出至今，匆匆已逾十年。十年之間，我們的教育可以逐漸接納推動諮議報告的內容，而使台灣的教育步上軌道，也可以逐漸淡忘其內 容，而使教育內涵日益退化。從一樁師資培育辦法的修正風波，我列舉出這麼多悖離當年教改共識的實例。請問，十年間我們是進步還是退步了呢？

(中國時報)
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YouTube進軍台灣之後/黃書緯(東海大學社研所博士生)

YouTube十八日推出台灣繁體中文介面，創辦人陳士駿也回到台灣宣傳這項新服務。雖然報導都以「繁體中文版」為報導重點，但我認為真正的關鍵在於「台灣化」。我們可以從幾個角度來觀察何謂YouTube的台灣化。

首先，是在中文介面的使用語言上，過去雖然有不少外國網站推出繁體中文版介面，但對台灣使用者來說，這些繁體中文介面有時還不如英文介面來得好用。原因在 於，對於這些外國網站的主事者來說，繁體中文跟簡體中文一樣都是中文，因此所謂的繁體中文介面不過是把已經翻譯好的簡體中文轉成繁體字罷了，至於這兩種語 言的使用者在常用詞彙上的差異，他們是無力也無願去照顧到。相較之下，YouTube所推出的不但是繁體中文版，更重要的，是其所翻譯的詞句是台灣人所熟 悉的語言，這樣才能有效地吸引台灣使用者。

其次，從社群的角度觀察，在推出台灣版之後，使用者可以在首頁的精選影片看到那些影片在台灣地區是最多觀察次數、最多討論、最受喜愛的，甚至在影片搜尋 上，也會出現台灣地區特有的結果。如此一來，YouTube對使用者而言才不再只是一個「上傳影片的免費空間」，而是一個「知道什麼影片正在台灣流行」的 地方。而這種因為觀看同一件事物而生的共時感，無形中也將提高其在使用者生活中的重要性。

最後，是YouTube與台灣業者之間策略聯盟。前陣子星光幫比賽畫面的高點播率已經證明了，網路短片的存在其實是有助於電視節目的收視率，甚至相關話 題、商品的熱賣，而這或許也是為什麼這次會有公廣集團、中視、三立、天下雜誌等本土傳播業與YouTube合作，讓他們所製作的影片開始在首頁右下方的宣 傳影片裡輪流播放。這種策略聯盟，將這使得YouTube不僅僅只是個人使用者上傳影片的地方，它也將成為個人使用者觀看本地節目的地方。而隨著 YouTube在十月中旬所推出的過濾機制服務，這些本土業者不但可以要求YouTube以資料庫比對的方式將那些盜版的短片移除掉，也可以換個方式，選 擇在這些影帶旁邊加上自已的廣告，開放供人欣賞，再依點閱率與Google分享廣告利益。

從短期來看，YouTube台灣版的推出可能將吸引更多的個人使用者使用其影片上傳的服務，只是YouTube過去一直有「上傳遲緩、下載過慢」的問題在，若不能改善在傳輸方面的問題，恐怕難以吸引台灣使用者從I’m TV或無名小站轉台到YouTube。

但從長期來看，YouTube真正能夠改變台灣市場，不是在於它的上傳空間有多大、是不是擊敗無名小站，而是在於有多少的本地策略聯盟夥伴，並且改變那些 傳統、保守的版權擁有者對於網路未來狹隘想像。這些版權擁有者，包括電視、電影、唱片公司，甚至學校，往往視網路短片為洪水猛獸，認為其收益的減少是因為 他們的作品在網路上被人看光了，因此對於網路短片總是採取防堵政策。

而如果YouTube的策略聯盟，或者新推出的版權過濾技術可以讓這些保守的傳播業者意識到網路趨勢不可擋，甚至這當中另有商機的話（好比曾經在 YouTube上紅極一時的Lonelygirl15），或許可以讓他們願意對網路採取更開放的分享態度，並且一起投入這web 2.0的新浪潮。

(中國時報)
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妨礙睡眠的食物少吃

不想「一肚子氣」或血壓上升干擾睡眠，飲食是關鍵，想要身心舒暢可不能隨意亂吃

你老是覺得睡得不好嗎？醫學研究發現，有些食物確實會干擾睡眠，例如容易產氣的食物，太辛辣太鹹的食物都會讓你睡不好，這些會妨礙睡眠的食物，還是少吃為妙！

台北醫學大學醫學系教授林松洲表示，人體內因為缺乏消化寡糖類及多醣類等碳水化合物的酵素，所以在攝食這一類食物後，在小腸中不被消化，到大腸中便被腸內細菌分解利用，然後產生大量氣體，導致腹部脹氣的不舒服感覺。

產氣食物 腹脹不適

這些可能導致腹部脹氣的「產氣食物」包括：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子和添加山梨糖醇甜味劑的飲料及甜點等。

肚子脹滿了氣，令人不舒服，當然也睡不好。如果腹部脹氣常讓你在夜晚不能好好睡一覺，那少吃一些「產氣食物」也許會有幫助。

如避開「產氣食物」後仍經常有腹脹感覺，最好到胃腸科請醫師開立消除脹氣的藥物，以免長期妨礙睡眠。

吃辣吃鹹 難以入睡

另外，天冷時，三五好友喜歡一同享受好吃的麻辣火鍋，小心，那天晚上失眠的可能性很高。

林松洲說，睡前應避免食用辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物，因為這些食物會造成某些人胃部有灼熱感，甚至導致消化不良，腹部不適的情況，並進一步干擾睡眠。

另外，高鹽分食物，也會使人攝取太多鈉離子，促使血管收縮，血壓上升，導致情緒緊繃，無法好好睡上一覺。如果本來就已有高血壓病史，進食高鹽分食物可能引發高血壓性頭痛及中風的危險，所以日常飲食應保持清淡，避免經常進食高鹽分食物，才是最健康的養生之道。

睡前喝酒 反而傷眠

值得一提的是，很多人習慣每晚靠喝酒來助眠，林松洲表示，沒錯！酒精會抑制中樞神經系統，讓人很快入睡，但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進入深睡期，常常，喝了酒隔天早上起來仍覺得很累，一副沒睡飽的樣子。

酒精是助眠還是傷眠？林松洲指出，有大量喝酒習慣的人，他們可能花很多時間躺在床上，但是睡眠品質卻很差。因為常在夜間醒來，睡眠斷斷續續，無法獲得充足休息。

而且若是長期喝酒助眠，不僅會傷眠，也絕對會傷肝；有長期喝酒助眠的朋友，應儘速戒酒，並定期檢查肝功能，以免因酒精的持久性傷害，導致肝功能惡化。

夜貓子上正常班 效率打折

有的人是越夜越來勁，有人則是早起精神好，現代社會各行各業有不同的運作模式，每個人睡眠型態卻受生物時鐘調節的影響而有差異，若是叫夜貓子去當一隻早起的鳥兒，工作效率勢必大打折扣。

中興大學助理教授鄧資新博士表示，假如人們的睡眠時間型與日常作息有衝突，這個現象就是「社會時差」。德國一項針對501位14歲至94歲民眾所做的睡眠 型態調查，受測者經由填寫由慕尼黑大學提爾隆納伯格教授所設計的「睡眠時間型態」問卷量表以工作日和假日的就寢與醒來時間，作為睡眠時間型的分類。

調查將睡眠時間大概區分為極端早睡、稍微早睡、早睡、正常、晚睡、稍微晚睡、極端晚睡七大類，結果發現，正常型的人最多約佔27％，這類型的人，大約都是 在晚上 10、11點左右入睡，早上5、6點起床，工作日與假日的睡眠時間幾乎一致，這也表示他們沒有積欠所謂的「睡眠債」。三種早睡型可歸類為「雲雀型」加起來 約佔26％，三種晚睡型則屬於「夜貓子型」，約佔47％。

由於社會型態改變，夜貓子型的人比雲雀型高出許多。要注意的是，夜貓子型的人若從事朝九晚五的工作，或是雲雀型的人到夜店工作，因生理和工作時間落差太 大，將出現嚴重的「社會時差」。特別是14?25歲的年輕人，如果經常熬夜晚睡，常會以吸菸、飲酒或利用其他刺激性的物品來平衡睡眠。

鄧資新表示，睡眠時間型是受遺傳、社會行為與日照量影響。未必所有鳥兒早起就能勤奮，對夜貓子型的人來說，叫他們一大早起來上班、上課，他們的生理準備都 不足，因此效率鐵定不好，若從科學的理論基礎評估，設計符合睡眠時間型的彈性上學、上班制度，對學生、家長以及勞資各方來說，應該可以創造多贏的新局。

(中國時報)
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秋決/劉墉

脫下手套，坐在前門欣賞「棄市」的場面。野兔子最快，趕來嚙食剛剛扯下的藤蔓；紫蘇最虛，早由大大的財閥縮成小小的難民。突然發現樹梢一抹艷紅，原來高處的藤葉已經變紅。

瓜藤

古人「秋決」，有他的道理。

因為春天萬物萌發，夏季草木蓬勃，為了不違背「天理」，就算開春判死，也要等到暮秋行刑。

大自然的肅殺，是由老天執法的。入秋之後可能因為日照漸少，也可能因為氣候轉涼，就算有秋老虎，熱得如同炎夏，植物們也會露出死囚的惶怵。

最明顯的是瓜藤，還沒進九月，已經泛上一層白霜，那是種灰黴菌，在毛茸茸的葉子上繁殖。原本翠綠的葉片也就一吋吋淪陷，變黃變脆，到最後甚至一碰就碎，輕輕一攢，便化作一抔灰。

每年的「秋決」總由瓜藤開始。因為它們老了之後最礙眼，加上乾枯的葉子在秋風中聒噪，造成不安。我戴著手套，抓緊藤蔓近根的位置用力扯。戴手套，是因為瓜 藤上有毛，硬得像刺，不小心會被它扎傷。而且瓜藤就算枯了，還十分堅持，尤其當那上面仍然掛了未成熟的果實，更像戰亂中受傷的母親，忍著不死，只為護孩 子。

可惜秋已肅、藤已枯、葉已朽，就算仍有幾根翠玉似的瓜果、就算藤梢仍然吐出新綠，好像打算再有一番作為，又能如何？單單由下面老藤的斷裂處就知道，早乾透了、枯竭了，像是腰斬後，上半身被移到漆了桐油的鐵板上，就算心臟還能跳動、大腦還能思想，那活，何嘗不是死？

所以，我沒有矜恤，左一把右一把，將那牽牽掛掛的「舊王孫」，一律從藤架上扯去。

只剩幾支竹桿，視野突然開闊了，沒有家小、少了負擔，雖然也失去收入，卻有一種削髮的快感。

紫蘇

早春發現死了幾株杜鵑，想必因為冬天太冷。這次由台灣回來，看見又枯了不少，才知道是下面的紫蘇造反。

紫蘇是三年前岳父朋友送的。只一小盆，深深紅紫的葉片、細碎的小花，還帶著一股特殊的香味。查書，說它性能舒暢、功能行血和氣，有發汗、鎮靜、鎮咳、鎮痛、利尿的功效，真是既美觀又實用，於是把它放在後院陽台上。

第二年，除了盆裡的自然萌發，連陽台磚縫間也冒出好幾棵。十分不捨，於是小心地從磚縫裡挖出來，種到院子。沒想到引狼入室，隔年非但磚縫間又冒出許多，連 陽台下、花圃裡也出現一片，而且愈抽愈長，高達兩三呎。想必杜鵑就是那時被害的，因為紅得發紫，難免紫得發黑，一大簇「黑道兄弟」圍在杜鵑四周，把陽光全 遮了。

當時我也覺得它們太猖狂，忍痛拔了一批。而且心想，這紫蘇挺美，如果能取代湖邊山坡上的野草，隔年長上一大片紫紅多好，於是把它的小種籽全撒在雜草間。

只是，今年山坡上的長春藤、野蒿子、野薔薇、別碰我（Touch Me Not）牽牛花、金銀花，和各類蔓藤依舊，獨不見半棵紫蘇。倒是院子裡的空地，被它攻陷一半。

紫蘇像早期美國西部的開拓者，能在鳥不生蛋的沙漠扎根。院子裡許多地方是以石頭造景，幾塊太湖石立在白色小石子舖成的地面上。那都是園丁特別施工的，為了 防止野草生長，先舖上厚厚的塑膠布，再撒下小石礫。按說石子之間根本沒什麼土壤，卻不知為何紫蘇能長得十分茂密，反而在山坡的泥土地上，一棵也生不出來。

這事我後來想通了，如同最早在陽台磚縫間生長的紫蘇，它在萌發時很需要陽光，舖地的小石頭間原本沒有任何植物，也就沒有「誰」會遮光，所以它能生長。相對的，當我把種籽撒在山坡野草間，上面有了其它植物擋住光線，只怕紫蘇連萌發都辦不到，更別說與人爭風了。

所以當我發現石頭造景已經變色，而不得不把紫蘇整片清除時，一邊拔一邊想，它到底是英雄還是狗熊？離群索居的高士，還是不戰而走的逃兵？當然，它們也可能 是傳教士或某種政客，在富裕的地方無法施展，只有到了特別窮困的國度才能發揮──「你們既然生不如死，就讓我告訴你死後的美好世界；你們今天如此貧困，全 因為富人的剝削，於是讓我帶你們去革命。」

這紫蘇是多麼偉大的宗教革命家！三年前一小盆，三年後滿地開花，讓我種了十年的杜鵑死掉一片，它自己卻愈來愈發。

只是，後山坡上的野草正猖狂、毒藤正蔓延，宗教家和革命家，你們在哪裡？

藤蔓

殺藤蔓最是過癮，因為不管它長多高，就算爬上參天古木的樹頭，我只要認準它下面的根，一刀，就成了！好比有一次看梁朝偉演的越南電影「三輪車伕」，黑幫把 對手綑在椅子上，用膠條封住嘴，跟那人談笑，說著說著突然出手，輕輕一刀從頸側大動脈劃過，血柱竄出，行刑者笑瞇瞇地閃開，「那人」則安安靜靜地倒下。

這藤也一樣，你別看它在樹頭張牙舞爪，不知整死多少珍稀古木，其實下面的藤條也不過像跟頸動脈，材質疏鬆得還不及艾草，輕輕一剪就斷了！然後，當天失去光彩，次日耷拉葉子，再過幾個星期，風一吹，全散了！

雖然明知只要輕輕一刀，往它「要命處」下功夫就成。可我還是喜歡先從樹幹中間位置抓住藤條，驗明正身，告訴它「我要宰你了」，接著往下一剪，斷了根，再用力拉，把它拖家帶小地扯下來。

多過癮哪！有時候容易得令人吃驚，只需抓住藤條輕輕一拉，就聽見上面幾聲嘆息，接著墜落整片烏雲，我甚至得跑著躲開，以免被砸到。由此可知，這小角色，經 年累月偷偷摸摸，也能積攢到驚人的規模、撂倒不少檯面上的人物，甚至跟大人先生平起平坐。它們當然長得快，因為攀著別人，自己不必有骨頭；它們又會買空賣 空，用人家的錢炒作，甚至能把那像毛刷子般的細根，伸進寄主的身體吸血。從任何角度看，它們都很厲害，像是狠角色，只是真碰上狠角色，它們就像是柔軟的頸 動脈，連喊救命的能力都沒有。

殺藤，我雖然狠，但也狠得仁慈。我的「殺」是為了「生」，殺藤是為了護樹。我非嗜殺，乃不得已而殺；我非恨對手，乃是愛子民。所以我會選著落刀，譬如看到 上面結了果子的，我可以暫時不殺，如同死牢裡的女囚，有孕在身，總得等她生產之後再砍頭。我知道那些藤蘿的漿果是小鳥們的最愛，所以留著。黑心企業家如果 養活一群人，當然不能亂殺。

又譬如紫藤，據說常要七年以上才開花，所以就算只長葉，我也會放一馬，甚至把四周其餘藤蔓全殺掉，留出更好的環境，指望它明年春天給我掛上一樹的紫。而且如果那紫得真美，就算把下面的樹犧牲，也沒問題。誰讓它美呢？美人理當使些英雄認栽。

另一種能被特赦的是金銀花，這東西很會攀營，平常怎麼看怎麼討厭、怎麼平凡，但是一開花就不同了。多香啊！我還沒靠近，已經嗅到氣氛。有一回，感冒鼻子不 通，正狠狠扯它的藤蔓，突然發現上面掛滿金銀花，趕緊鬆了手。不知為什麼，這事讓我想起二次大戰集中營裡的猶太美女。當別人排隊進毒氣室的時候，她們卻能 在德國軍官的派對裡舉著酒杯。在主子的眼中，她們只被喜愛、不被尊重；她們是賤貨，但像金銀花，可以暫免一死。

還有一種「老大」，真稱得上大哥，使我不得不尊重。是當它非但攀上一棵巨樹，把那樹纏死，而且盤據樹頭，以死去的樹幹為骨，以自己的藤葉為肉時，我也不會 動它。動，有什麼用？那樹反正已經死了，留得這些活著的藤蔓在，不是很像另一棵樹嗎？如果那又是「長春藤」就更好了，到了冬天，別的樹都只剩枯枝，只有這 棵「假樹」，還濃鬱蒼翠，扮演亂世中的君子。

「藤纏死樹，後來反而變成樹」的圖片我在書上看過。只見一個編織如網的「空心樹幹」挺立著，原來那網子是藤，中間的「空心」是先前的樹。當樹幹朽爛消失 了，纏在上面的藤非但沒跟著倒下，而且立在原地，成為一棵樹的樣子。好比土匪整垮了朝廷，鬧上一陣，居然也讀書習禮，成為當家的主子。這主子多偉大！是真 正的平民皇帝。何況當他成了氣候，非但自立門戶，而且延伸人脈、安排班底，與鄰近的樹木結盟，我就更得敬畏三分了。要知道，當樹木們被藤子纏上，就會拼命 長高，免得被遮蔽陽光，結果變得頭重腳輕。它們能不倒下，全賴其間穿梭拉扯的藤蔓，這時候如果把藤子由下面砍斷，只怕藤還沒死，先會倒下一堆樹。

人有人的「潛規則」，樹有樹的「潛規則」。砍斷藤蔓就是斬斷銀根，先死一堆企業家，再死一堆百姓。

秋後算帳

秋決之後，劊子手就準備回家抱著老婆孩子過年了。脫下手套，坐在前門欣賞「棄市」的場面。野兔子最快，趕來嚙食剛剛扯下的藤蔓；紫蘇最虛，早由大大的財閥 縮成小小的難民。突然發現樹梢一抹艷紅，原來高處的藤葉已經變紅。有點後悔出手太早，使它還沒來得及發揮，就成為了往事。

有白人鄰居走過，笑說我終於下手清除樹上的藤蔓了，似乎有點怪我過去疏於照顧庭院。我有些不悅，但還是一笑，問他：

「你懂什麼叫秋後算帳嗎？」

看著他的背影消失在暮色中，我哼起鄭板橋的〈道情小唱〉：

老樵夫，自砍柴；綑青松，夾綠槐。茫茫野草秋山外，豐碑是處成荒塚，華表千尋臥碧苔，墳前石馬磨刀壞，倒不如閒錢沽酒，醉醺醺山徑歸來……

(中國時報)
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科學家模擬實驗 能讓颶風轉向

卡崔娜襲紐奧良 損失逾兆元

二○○五年卡崔娜颶風狂襲美國東南部，單單紐奧良一地的經濟損失估計就高達四百一十億美元（約合台幣一兆三千四百億元）。面對颶風過後滿目瘡痍的城市，人們提出了一個問題：在颶風登陸之前，有沒有辦法令其減弱強度或改變風向，從而避免對人口密集的城市造成災難？

颶風頂部撒煤灰 可改變路徑

現在，科學家已提出嶄新的方法來實現此一夢想，朝駕馭颶風的目標又邁進一步。英國週日電訊報報導，在卡崔娜颶風過後，美國與以色列兩組相互競爭的氣候專家小組，便快馬加鞭進行相關研究，期能讓人類扮演「氣象上帝」來駕馭颶風。

其中一項計畫，是利用飛機將煤灰撒入颶風上端幾近冰凍狀態的雲層中，使其溫度上升、風速下降。電腦模擬測試結果顯示，即使小小的溫度變化，也能影響最猛烈的颶風行經路線，讓它們不會直撲人口稠密的大都市。

颶 風為熱帶氣旋在北大西洋西部區之稱謂，在東亞地區稱颱風、印度洋上稱氣旋（Cyclone）。颶風之形成，始自溫暖的海水蒸發，而周圍空氣吸收這些熱量後 迅速旋轉上升，溫暖潮濕的空氣在大氣層上方與溫度較低的空氣相會，產生不斷加劇的狂風豪雨。颶風上端與底部的溫差越大、中心眼半徑越小，風速就越快。

颶風底端撒微粒 可減速轉向

美國麻州理工學院的專家艾拉馬洛說，他計畫利用飛機撒下煤灰或輪胎製造過程中產生的黑色粒子，將颶風頂部「塗黑」。這些碳微粒會吸收太陽的熱能，使颶風內部的氣流產生變化。此外，也可利用人造衛星從太空中發射微波，來提高颶風上端雲層溫度。

另 一方面，以色列耶路撒冷希伯來大學科學家羅森菲爾領導的研究團隊，也提出一個革命性創新概念：他們在電腦模擬實驗中發現，透過向颶風底端撒下能夠吸收水分 的微粒，可阻止雨水形成，並能降低溫度，使颶風因能源枯竭而無法興風作浪。羅森菲爾團隊以卡崔娜颶風進行模擬，發現此舉可以減少颶風的風速並令其轉向。

馭颶風以鄰為壑 有法律紛爭

不 過律師警告說，讓颶風避開大都市固可減少生命及財產損失，但其他因颶風改變路線而首當其衝的小城鎮或是其他國家，卻可能提出求償數十億美元的訴訟。有鑑於 此，麻州理工學院的研究團隊已聘請一位風險管理專家，就如何採取必要法律自保措施提供建議。該團隊也促請修訂相關美國法律及國際條約，以解決因駕馭颶風可 能產生的紛爭。

(自由時報)
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樟腦

樟腦從清治時期起，就是台灣重要的外銷產品，可以做工業、香料、藥物使用。

樟腦利用化工技術可以製成腦油、腦晶、腦粉、腦片，在工業上可用來做賽璐珞，也可做火藥；在香料使用上，印度線香就有樟腦的成份；藥用使用更廣，可以提煉供做食用藥物，也可用來做消毒用，早年老阿嬤都會買樟腦丸放在衣櫃內用來驅蟲。

現在樟腦的老式用法，幾乎都被其他化合物質取代，但樟腦還是有它特定的用途，如製藥廠用樟腦做產製抗生素的分隔劑，痱子粉、撒隆巴斯甚至是龍角散，或多或少都有樟腦的成份。

製腦過程大解密

製樟腦就像製酒，是用蒸餾的！現今鄉下家庭式製腦和台灣古早製腦有些不同，主要分別是在蒸鍋上。

傳統的製腦是直接在單一蒸鍋下用火燒，現在則多一個蒸筒，用蒸鍋內的水產生蒸氣，再把蒸氣引入放置樟木片筒內悶蒸，蒸出氣化的樟腦成分，冷卻後取出腦油。

從清治、日治到國民政府樟腦停產前，製腦都很原始，製腦工人使用銳利得像彎曲鋤頭的工具，在樟木上把樟木刨成木片，再把這些樟木片放入蒸鍋內，就在密閉的鍋下直接燒火，把鍋內的樟木片蒸出水氣，引入另一冷卻筒內，冷卻提取腦油。

現在家庭式製腦用刨木機刨刮樟木片，刨取燃燒用的一般木片，可以節省許多人力。

樟木刨片用滑輪吊起放入蒸筒內，當柴火燒的木片則放入蒸爐上的木漏斗內，起火後，木片慢慢掉落爐灶內，藉以控制灶火。而灶火燒熱了密閉放滿著清水的蒸鍋，產生的蒸氣經由鋼管流進樟木片蒸筒內，用蒸氣悶蒸筒內的樟木片。

樟木片被蒸氣蒸出含有腦油和水氣的氣體，從高處鋼管流入冷卻筒內，冷卻筒滿佈冷水，冷卻含有水和樟腦油蒸氣。經過冷卻的蒸氣變成液狀物質流出，浮在上頭的就是樟腦油，油下就是蒸餾水。

(自由時報)
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今年最大滿月 周五抬頭可見

由於適逢「望月」（滿月）及月球繞行到今年最接近地球的近地點，本周五（二十六日）晚上的月亮將是今年最大的滿月。氣象局預估，當天除了北部、東半部地區有些短暫雨外，其他地區都是多雲到晴的好天氣，適合天文觀測，民眾當天抬頭可見又圓又大的月亮。

大最小滿月12%
台北市立天文館資訊研究組技士吳志剛指出，由於月亮繞地球公轉的軌道是橢圓形，因此月亮每次繞地球公轉一圈，都會繞行經過一次與地球距離最近的「近地點」，與距離最遠的「遠地點」。當月亮繞到近地點又適逢滿月時，受到視覺落差的關係，看到的月亮會比較大。
吳 志剛說，月亮通過今年最接近地球的近地點，恰好是在周五晚上八時左右，屆時月球離地球只有三十五萬六千七百五十三公里，而月球與地球平均距離約三十八萬四 千四百公里，因此周五晚的月亮，會比今年其他滿月還要來得大。至於今年最小的一次滿月，則是四月三日，當時月亮距離地球達四十萬六千三百二十三公里，視覺 上兩者大小相差約百分之十二。
不過，氣象局天文站技士鄭振豐也說，雖然當天月亮看起來會比平時略大一些，但實際差距比半個指幅還小，一般人用肉眼很難分辨出來。民眾許先生表示，雖然知道肉眼很難分辨差距，但如果當天天氣不錯，還是可以抬頭看看，應該蠻有意思的。

觀測最大滿月
觀測時間
．月出：10/26 傍晚5時09分
．月沒：10/27凌晨5時43分
．月球最接近地球 10/26晚上8時
觀測方式
．抬頭尋找月亮，用肉眼觀測即可
．使用簡易望遠鏡望向月球，會發現月亮較以往略大
．若用長鏡頭相機捕捉月球畫面，可與以往的相片比較
觀測地點 不拘

(蘋果日報)
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挖角 台大加給無上限

為延攬優秀學者，台灣大學校務會議日前通過「新聘教師及研究人員的額外加給規定」，下學年度新聘教師或研究人員經院系評議小組通過，就可領取無上限的加給。不少大學肯定此舉，也考慮跟進。

成大交大打算跟進
國立大學教授不含加給的月薪最高約十萬元。台大主秘傅立成昨說，一年前規定新進教師每月可加給一到五萬元，最多領三年，現取消金額上限與年限；此新規定最快下學年度生效，由院系評估新進人員表現以制定加給標準，由院系自籌基金支付，不影響校方預算。
台大以加給無上限展現強力挖角企圖，成功、交通大學考慮跟進。陽明大學校長吳妍華說：「彈性薪資本就該做，學校應利用獎勵機制鼓勵優秀努力的老師。」她認為台大此舉起「帶頭作用」，提醒各校要加油留住人才。
台灣科技大學校長陳希舜說：「早就該做，這是跨出一步。」他認為許多大學應都想跟進，因台灣薪資較低，對在台做研究者不公平。台大ＰＴＴ網友昨也熱烈討論，有人認為「薪水不代表教學品質」，也有人說：「知識無價，優秀教授真的難找，拿十萬算少的。」

(蘋果日報)
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憂鬱症足以拖垮經濟/Peter Singer(美國普林斯頓大學生物倫理學教授)

按照世界衛生組織研究，憂鬱症位列世界第4大健康問題，這種疾病能使患者在數年內失去健康狀態。到了2020年，憂鬱症很有可能僅次於心臟疾病而位列第二。但治療或預防憂鬱症的努力卻遠遠不夠。

憂鬱症的治療雖說不是百治百癒，但多數情況下也可以說非常有效。如果不接受治療，憂鬱症患者就無法快樂、滿足的生活。但即使是從狹義的成本-收益率來看，追加治療憂鬱症的投資也很有意義。

精神疾患應納入保險
對 28個歐洲國家的研究結果顯示憂鬱症在2004年造成了1180億歐元的損失，也就是這些國家GDP總和的1%。而治療憂鬱症的成本僅佔這一鉅額數字的 9%。更大的損失來自生產力的喪失。倫敦政經學院經濟效益中心的理查．萊亞德（Richard Layard）曾經說過，精神疾病是英國最大的社會問題，造成佔GDP 1.5%的鉅額損失。
憂鬱症也給發展中國家帶來了巨大的損失。有中國學者在《社會精神病學與精神流行病學》雜誌上發表文章認為，按照2002年價格計算，憂鬱症每年造成的損失高達510億人民幣，也就是超過60億美元之巨。
世界各地的很多基礎護理工作者都沒有充分意識到憂鬱症的嚴重性。很多人沒有受過識別精神疾患的足夠訓練，也許也不了解最新的治療方法。患者也可能會逃避就診，因為精神疾患仍然被很多人視作恥辱，因此與身體疾患比起來很多人都羞於承認。
由於某些醫療保險拒絕承保精神疾患而使這個問題進一步惡化，至少這種情況在美國存在。正因為此，美國參議院新近批准《心理健康平等法案》邁出了重要的一步。這項法案仍有待眾議院批准，它要求僱主修改醫療保險計劃，像為一般醫療那樣為精神疾患提供類似的保障。

政府應確保人民快樂
憂鬱症在全球造成了數以億計的個人和家庭悲劇。因此，儘管我們在治療方面能夠也應該做得更好，也許更重要的問題是我們是否應該學會憂鬱症的預防。
有 些憂鬱症似乎具有先天的性質，在這種情況下基因療法也許會成為最終解決方案。但多數精神疾患似乎都與環境因素密切相關。也許我們需要關注能對精神健康產生 積極影響的生活側面。最近很多研究表明，與家庭和朋友共同娛樂有助於提高人們對生活的滿意程度，而長時間工作、特別是耗費大量時間通勤卻能夠引發壓力和不 快。毋庸置疑，放鬆和快樂的人也有可能患上憂鬱症，而壓力大、不快樂的人也可能是健康的，但認為快樂的人患憂鬱症的可能性更低卻是一個合理的假設。
如果這在鼓勵健康的飲食習慣和制止吸菸方面切實可行，那麼它在鼓勵人們選擇能確保精神健康的生活方式時也同樣重要。政府無法通過法律強制規定快樂或禁止憂鬱，但公共政策卻可以確保人們有時間與朋友在一起，到令人愉快的地方放鬆休閒。

(蘋果日報)
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白目政府不知新貧痛苦/杜震華(台灣大學國發所副教授)

近 日台灣媒體對「新貧族」的分析報導，引起了政府與媒體之間的一番爭論。媒體的論點是國內近年來所得成長停滯不前，所得分配又趨於惡化，產生所謂的「新貧 族」，要政府解決問題。行政院主計處迅速回應，認為以每人衡量的所得並未倒退；媒體以每戶報稅所得分析，因家庭規模減小而失真，誇大了所得差距。

吉尼係數統計費時
政 府的反應快速，令人激賞。但是回應中質疑媒體以家庭所得最高五分之一者所得和最低五分之一者所得之倍數分析，在描述所得分配上不夠精確，應該使用完整呈現 所得分布狀態的「吉尼係數」（Gini coefficient），但自己卻沿用媒體的分析方法，認為倍數已由2001年的6.39倍降為6.01倍，優於新加坡的31.9倍、美國10.7倍和 日本6.2倍，在國際上「尚屬平均」，言下猶有自豪之感！
吉尼係數的確是衡量所得分配的較佳指標，其數值在1（完全不平均）和0（完全平均）之 間。但由於統計工作浩繁費時，各國通常在需要時才進行統計。依照世界銀行現有的最近資料，國際間吉尼係數最高（所得分配最差）的國家是那密比亞 （0.74），其次是賴索托（0.63）、獅子山（0.63）、中非（0.61）、波札納（0.61）、玻利維亞（0.60）、海地（0.59）、哥倫比 亞（0.59）、南非（0.58）、巴拉圭（0.58）等國；最低的則是丹麥（0.25）、捷克（0.25）、瑞典（0.25）、日本（0.25）、挪威 （0.26）、斯洛伐克（0.26）、波士尼亞及赫塞哥維納（0.26）、芬蘭（0.27）、匈牙利（0.27）等國。主要的先進國家通常在中段：美國 （0.41）、英國（0.36）、義大利（0.36）、澳洲（0.35）、法國（0.33）、加拿大（0.33）、荷蘭（0.31）、德國（0.28）。

台灣曾是全球典範
經 濟學諾貝爾獎得主顧志耐（Simon Kuznets）早在40多年前就發現，所得分配隨著經濟成長而呈現惡化，其後又因機會普及和政府政策而逐漸改善。觀察個別國家，近40年來，重視所得分 配的福利國家有極大之改善：芬蘭由0.46降為0.27，瑞典由0.39降為0.25，丹麥由0.37降為0.25，挪威由0.35降為0.26，德國由 0.45降為0.28，荷蘭由0.42降為0.31，法國由0.50降為0.33，日本由0.39降為0.25；特別強調資本主義或新自由主義的美國，則 是由0.34反升為0.41，成為主要先進國家的反例！
台灣在1953年完成土地改革，讓吉尼係數由0.50降到了1978年的0.29，優於諸 多強調公平的社會主義國家（包括中國大陸），成為全球「成長」與「公平」兼顧的典範，寫入所有經濟發展的教科書中，被稱為「台灣奇蹟」。國際經濟專家都知 道，台灣除了經濟成長不亞於韓國，所得分配更勝於韓國！這也促使顧志耐和克萊恩（L. Klein）等諾貝爾獎得主頻頻造訪台灣，表達友善和推崇之意。
藍 軍執政末期，台灣所得分配逐漸惡化；政黨輪替後，所得五等分高低倍數居然由2000年的5.6倍劇升為2001年的6.4倍，就算目前回降到6.0倍，仍 然難看。目前大約0.33的吉尼係數，不僅已落後上述歐洲諸國，也已經在韓國（0.32）之後！政府政策失當，一方面讓自殺率飆升、遊民滿街，另方面卻拿 台灣和所得向來就不平均的新加坡及美國相互比較，才能讓台灣「勝出」，誠令人有「今夕何夕」之感！

(蘋果日報)
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對抗高菜價 木耳 海帶 五穀飯 替代葉菜 便宜又營養 纖維 礦物質 維生素C 補充妙方

葉 菜類飆漲，許多人都不敢買，再不然就是一直吃豆芽菜。振興醫院營養師鐘子雯表示，少了葉菜類時，首先缺乏的是纖維質，再來是礦物質、維生素C等，但這些營 養素都可從其他未漲價食物中獲得，像木耳、海帶等。不過植物中的鈣、鐵比動物性鈣和鐵難吸收，素食者本就易缺礦物質，少吃葉菜會更突顯問題，建議多吃像紫 菜含豐富礦物質的蔬菜。

台北農產運銷公司秘書室主任鄭嘉男表示，此次漲價幅度最大的是水菜類，像是小白菜、青江菜、空心菜等，但這些菜的 耕作時間較短，預計在10月底時供貨量充足後，菜價就會回復到以往水準。另外，已漲價的蔬菜還有大白菜、包心菜、苦瓜、甜椒、青蔥，但鄭嘉男主任說，因為 耕作時間較長，所以這些菜要到12月初才可能降價。

補充纖維質
要補充因沒吃葉菜類而不足的纖維質，可多吃未漲價且纖維質豐富的蔬菜，如牛蒡、豆類、海帶、木耳等，或在一頓飯中的其他食物中獲得纖維質，如改吃五穀飯，或改吃地瓜、改喝燕麥片。

海帶木耳穩血糖
海帶和木耳都富含水溶性纖維質，可控制血脂同時也有飽足感，另外，海帶、木耳中的豐富黏性物質，能夠延緩胃排空，吃了以後血糖不會快速上升，所以血糖不穩的人平常就可多吃。

豆類根類蔬菜防便秘
葉菜中除水溶性纖維外，也含一些非水溶性粗纖維，有腸胃道清潔作用，可增加糞便體積，防便秘。粗纖維在種子、豆類、根類蔬菜中較多，價格也未受影響，如牛蒡、綠豆、紅豆等。

五穀飯添維生素B群
五穀飯的纖維質很豐富，在少吃葉菜的同時，可將白飯換成五穀飯，增加纖維質攝取，熱量也比白米飯低。此外，五穀飯也含有豐富維生素B群，可穩定神經系統，補充體力、消除疲勞，秋天容易覺得體力不濟的人可改吃五穀飯。

補充礦物質
蔬菜中有豐富礦物質如鐵、鈣，但動物性食物的來源比植物性吸收要好，像多喝牛奶、多吃小魚乾等。葉菜漲價時若想補充，可多吃黃豆製品、紫菜、海帶等。

稀釋運動飲料補離子
運動飲料含鐵、鈣、鉀、鈉等離子，若少吃葉菜，可以適量喝運動飲料。但因糖分過高，要加水1比1稀釋，每天也勿喝超過300c.c.。

紫菜鐵質含量豐富
紫菜含豐富鐵質，素食者在這段時間可選吃價格較便宜的紫菜。同重量紫菜的含鐵量是青江菜的90倍。

吃飯灑黑芝麻加鈣
黑芝麻的含鈣量很高，且可潤腸，適合在乾燥的秋天吃。建議選黑芝麻，因白芝麻的含鈣量比黑芝麻低很多。

補充維生素C
葉菜中也含維生素C，不過維生素C可從當季水果中獲得，如奇異果、葡萄柚、芭樂。

奇異果 芭樂含量多
平常從葉菜中獲得維生素C的量較少，多從水果中補充，這段時間可多吃一些不受價格波動影響，維生素C含量也豐富的水果。
◎水果/維生素C含量
★100克芭樂/81毫克
★100克葡萄柚/38毫克

注意
★因少葉菜類會增加澱粉、肉的攝取量，要小心油脂和蛋白質攝取過多。建議吃較低脂的雞肉、魚肉或是五穀飯、糙米飯。
★這段時間易感冒，可多吃南瓜、胡蘿蔔，可增加黏膜抵抗力，減少感冒機會。

專家說
換成高纖主食類
若不喜歡吃木耳、海帶，可將主食換成高纖食物如玉米、地瓜、薏仁、糙米等，增加纖維質攝取。也可在早餐牛奶裡加麥片。

(蘋果日報)