全球海平面上升的速度可能超過世人想像。3月份最新一期的「科學」Science期刊，登出中央大學的一份研究，計算過去50多年來，全球近3萬多座水庫，約有10800立方公里的水量截留在水庫裡，若這些龐大水量流入大海，足以讓全球海平面多上升3公分。
海 平面持續上升，讓電影中的災難場景可能成為實際浩劫，導致海水入侵、地層下陷，颱風一來也容易造成海水倒灌，靠海的大城市也可能逐漸被海水吞沒。中央大學 地球科學院院長趙丰表示，在20世紀裡，全球海平面緩慢的以每年0.18cm的速度上升，令人擔憂的是，在最近十年裡，上升速率似乎在加快中。
以往海平面上升主要歸咎於環境變遷的因素，例如全球暖化造成的海洋水膨脹、陸地高山上的冰河融冰、南極大陸加上格陵蘭島上冰層融化等，不過趙丰帶領的研究發現，影響海平面上升，還有人為因素。
研究團隊蒐集、重建了全世界將近三萬座大小水庫建造的歷史時間與其儲水量統計，發現被水庫截留在陸地上的水，約有10800立方公里，大約等同大氣中所有的水含量，也相當於兩萬座曾文水庫的容量，這龐大的水量相對減少了全球海平面上升3公分。
趙丰說，若不是水庫的關係，20世紀後半期全球海平面應該是上升約13公分，而非觀測到的10公分。趙丰說，這項研究發現，海平面上升的趨勢比我們想像中還要快，而且科學家目前對於會影響海平面上升的因素其實還瞭解得不夠。
(聯合晚報)
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兩代接力、空拍寶島 20年地貌大變遷
像 飛鳥一般從空中看世界，是所有人的夢想，不過在過去戒嚴時代，民間的空中攝影因可能「刺探國家機密」被禁止，直到一九八七年解嚴前，攝影家梁正居才出版早 年警總監看下完成的第一本攝影集《台灣飛行》，也成為記錄國土變化的重要資料，尤其能和廿年後的齊柏林作品相互對照，更顯珍貴。
梁正居出機 警總全陪
梁正居回憶，以往根本不可能有空拍機會，那是因為參與觀光局拍攝宣傳影片的計畫，便建議以空中鳥瞰方式拍攝台灣之美。於是在直升機上拍攝十六釐米影片的同時，他也用照相機拍下大量幻燈片，「機會非常難得，不拍白不拍」。
拍下核三廠 「洩漏機密」
即 使有替政府拍宣傳片的護身符，但是仍然限制重重：警總不但派員全程擠在機艙裏監看，飛行計畫更必須要在一個月之前提報，時間與航路都有嚴格限制，因此根本 無法配合陽光角度與天氣，來選擇最佳的時機。甚至書出版後，官員還找麻煩，質疑書中怎麼能出現核三廠照片？「這是宣揚國家重大經濟建設啊，難道不對嗎？」 梁正居反擊。
至於近年鋒頭很健的空中攝影家齊柏林，「啟蒙」也是從梁正居開始，「那是我收集的第一本空拍攝影集」。
當時擔任商業攝影的齊柏林，一九九二年第一次搭上直升機，替建商拍攝廣告照片，從此興起空拍台灣的念頭。後來轉入國工局任職，於是每次任務除了指定的目標，也儘量一路拍攝沿途的風景。
齊柏林接棒 想拍百岳
今天，雖然政策已解禁，空中攝影最大的門檻還是高昂的成本：目前包租直升機的費用每小時高達十萬元。梁正居在出版《台灣飛行》前，覺得還有一些地方沒有拍到，但是租不起直升機，只好搭乘當時還是非法的輕航機去補拍。甚至照片拍完，還得自己先完成分色，才找到人願意出版。
相 較之下，九零年代出道的齊柏林比較幸運，刊登照片的管道多得多。不過多數時候還是得自己先砸錢租機拍照，再尋找投稿發表的機會：去年趁著保單到期，齊柏林 一口氣投下一百多萬，包直升機拍下以往很難「利用公餘順便拍」的澎湖群島空照。目前他的計畫是將台灣百岳全部從空中獵取完畢，「也算表達對這片土地的情 感」。
(聯合報)
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挑戀人 男要白 女愛黑
男性偏好肌膚白皙的美女，女性則比較中意肌膚較黑的俊男，不分種族的審美觀，可是有科學根據的。
英國「獨立報」16日報導，加拿大多倫多大學的研究人員發現，潛意識裡面形成的審美觀，建立在道德的假設上。
男 性喜歡白皙美女，與道德想法，亦即文化價值有關。白色讓人聯想到天真、純潔、羞怯、童貞、脆弱、善良。莎翁名劇「奧賽羅」的女主角戴絲迪蒙娜與好萊塢女星 妮可基嫚，在所有種族男性眼中，均是無敵的理想美女，理由是她們擁有人見人羨的白皙膚色。女性心儀膚色較深的男性，因為這讓她們聯想到性感，生殖力、神 秘、會使壞（男人不壞，女人不愛！）、有危險性。
廣告照片中的模特兒在不同種族和性別間，幾乎總會被視為最具有吸引力。研究人員因此以 2000張男女的廣告照片作研究，發現在所有白人女性廣告照片中，膚色最白者，穿著最為保守，形象以友善、快樂、誠實為主。相反的，同樣是白人女性，但膚 色最深者，被塑造的形象則以露肚皮、赤腳、或暗示全身赤裸居多，而且多半穿著挑逗。
多倫多大學社會學家鮑爾表示，許多審美觀是從意識而來，例如對某人身高、體重、腿長、鼻形、嘴形的喜好等，但膚色是屬於在潛意識層面運作的審美觀。膚色白被認為較不性感，也較符合傳統理想女性的特質，膚色較深者，普遍被認為較性感、較隨便。
實際上，喜歡「愛爾蘭種馬」柯林法洛勝過新007丹尼爾克雷格，或者偏愛義大利波霸女星莫妮卡貝露琪更勝蜜雪兒菲佛，不分男女，均透露出喜歡冒險的傾向。
鮑爾表示，男女對於膚色的偏愛無法單純以生物學來解釋，而是根深柢固的文化價值：「我的研究可歸納成兩大要點，首先是膚色深淺的意義存在我們的文化裡面。其次，道德觀念和審美價值之間也有所關聯。」
(聯合報)
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對付感冒 買成藥吃就好？
感冒不是什麼大病，但真正感冒起來，先是頭痛難過，喉嚨裡像是有把火在燒，兩、三天後，一把鼻涕一把眼淚，真的很難受。
雖 說病毒沒有特效藥，只能症狀治療，但電視廣告強力放送，不論是小朋友用可憐兮兮的聲音說「我感冒了，媽媽不准我出去玩！」還是等公車的美女打個噴嚏後花容 失色，嚇壞旁邊帥哥；或者伴娘在好友結婚前夕一把鼻涕一把眼淚，穿不了性感的露肩禮服……廣告裡的這些人，都不必看醫生，只要吃了感冒成藥，就很神奇的恢 復元氣了。
小朋友感冒 最怕中耳炎
但是，大部分的醫師都認為，感冒還是應該就醫。
「至少應該確定自己真 的感冒了！」嘉義小兒科診所院長莊凱全解釋，確定是不是感冒，對小朋友來說，尤其重要。台大醫院小兒科主治醫師李秉穎說，他在台大的感染症門診中，半數是 過敏小病號，只因為流鼻水、咳嗽，卻被家長當作感冒來看診。另外，久咳不癒也要小心，說不定是百日咳。
國泰醫院耳鼻喉科主治醫師羅師宏表示，小朋友感冒最怕中耳炎，尤其是兩、三歲以下幼兒，表達能力不好，有的即使耳朵積滿膿液，非常疼痛，卻不會表達，只會揮著小手在耳朵邊晃；而中耳炎若太晚被發現，孩子聽力一旦受損，家長後悔「早知道早點去看醫生…」已來不及。
大人染流感 小心合併症
羅師宏說，就算是大人，鼻竇炎、可能造成呼吸窘迫的會厭軟骨炎，初期症狀都和感冒相似，但若當作感冒醫治，很難痊癒。大人也要擔心，自己得到的是流感而不是感冒，流感感染力強，嚴重者可能出現致死的合併症。
當然，對於身經百戰的成人來說，也不需要打個噴嚏就草木皆兵。如果對自己的身體狀況熟悉，也可以學著和普通感冒和平共處。
書田診所家庭醫學科主任何一成說明，普通感冒的病程大約在三至五天，最多七天。，通常發病第二、三天最難受，大約第四到五天，就會慢慢痊癒。一般人的症狀是先出現頭痛、喉嚨痛，接下來流鼻水，咳嗽經常是最後才出現的症狀。
如果這些症狀影響作息，建議可以先服用市面上的綜合感冒藥，緩解不適。
自己買藥吃 要注意病情
藥師公會全聯會常務理事李錦炯提醒，若是自行服用綜合感冒藥，初期兩到三天內要注意症狀變化，觀察用藥後症狀是否減輕，若症狀不減反增，就要特別注意。
康是美三總店藥師黃淑娥則說，如果感冒症狀愈來愈嚴重，超過一個星期仍沒有改善，甚至更嚴重，或者鼻涕變黃、耳朵有分泌物，咳嗽不止等，可能已經合併細菌感染，就必須就醫。
另外，綜合感冒藥的退燒效果可持續四小時以上，若吃了幾次藥後，藥效持續時間愈來愈短，例如兩小時左右就開始發燒，或有意識模糊情形，記得趕緊就醫，千萬不能拖。
喝蛋酒、吃熱橘治感冒 網路在唬你
坊間流傳著許多治療感冒的方法，不斷被熱心的網民複製傳送。到底這些方子有沒有效？西醫主張，一切以「感冒病毒沒有特效藥」為最高指導原則；中醫認為，應隨病程轉換，對症治療。
喝碗熱薑湯？
傳說：吹風淋雨受寒，正覺得發冷時，老祖母的黑糖薑湯，熱熱的喝上一碗，寒意馬上遠離，打從心裡暖起來。在鼻水、痰液清而稀時，來一碗，可以趕走感冒。
★不聽老人言，吃虧在眼前，快把薑湯喝下去吧！這是最快也最有效的預防感冒方法，但僅適用於感冒初期。如果一開始的症狀是頭痛、喉嚨痛，或是痰液濃稠變黃，一喝薑湯，反而加重病情。
出汗就好了？
傳說：一感冒，媽媽就說加衣服，晚上睡覺要裹上厚厚被子，「最好出個汗！」因為…出汗感冒就好了。
★西醫認為發燒應散熱，不能摀得密不透風。中醫認為受冷、風寒引起的感冒可能有效。
吃維生素Ｃ？
傳說：多攝取維生素Ｃ，有助於預防和治療感冒。一旦感冒了，多吃維生素Ｃ、多吃水果、多喝含有維生素Ｃ的果汁，會好得比較快。
★目前仍有爭議。有報告指出，維生素Ｃ無法預防感冒，對緩解感冒症狀也沒有幫助。至於多吃水果、果汁，這兩者多半冰冷，若有咳嗽症狀，可能使支氣管收縮，讓咳嗽加劇。
喝熱水和熱咖啡？
傳說：網路說醫師秘方，先喝個兩、三杯熱開水，立刻再沖一杯咖啡，一定要喝熱的才有效。喝了會一直去尿尿，尿過幾次後，流鼻水、打噴嚏、頭痛都會消失！
★傳說中的醫師秘方，被醫師視為無稽之談。咖啡因無法驅除感冒病毒，雖然部分綜合感冒藥含有咖啡因，但目的是加強藥效、提神，不能治感冒。
喝蛋酒？
傳說：取一半的蛋，攪拌後混合兩、三匙蜂蜜放在小火上，繼續攪拌、加入米酒，可暖身及補充體力。
★感冒不適攝取酒精，感冒恢復需要能量，喝酒反消耗身體能量，強力建議，感冒千萬別喝酒。
微波可樂？
傳說：喝可樂能治喉嚨沙啞不舒服。可口可樂最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子，加入檸檬一至兩片，然後再微波個兩、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。
★雖然可樂是藥師發明，但不表示可樂加檸檬片再加熱，可以治療感冒。若一定要說可樂跟咳嗽糖漿有什麼相同處，大概就是都含有糖漿跟咖啡因，因為有咖啡因，喝加熱後的可樂頂多會覺精神變好一點，不可能對感冒有什麼療效。
熱橘子？
傳說：只要將橘子頭部挖一個小洞，加一小撮鹽巴，用鋁箔紙包起來烤五分鐘，可緩解感冒症狀。
★橘皮可祛風清熱，鹽巴有殺菌、清熱、消毒的效果，坊間常以熱橘子或檸檬汁加溫鹽水來緩解感冒不適，但只適合剛開始的風熱感冒，有助緩解喉嚨、鼻癢、喉痛症狀。如出現流鼻水、肌肉痠痛、頭痛等風寒症狀，熱橘子不能治感冒。
羅漢果？
傳說：喉嚨不舒服、咳嗽，可以試試羅漢果，可以讓喉嚨好過很多喔！
★羅漢果用來化痰止咳已有300多年歷史。如確定風熱型的感冒，以羅漢果煮熱水，或以沸水沖泡飲用，可以緩和喉嚨乾癢、聲音沙啞。
燉梨？
傳說：咳嗽痰多，吃個燉梨止咳，不再酷酷嗽。
★燥咳無痰的人，燉梨可能對改善症狀有幫助，但如果咳嗽帶痰就不適合。
認識感冒 流感、感冒有何不同
感冒第？天 應去看醫生
(元氣周報)
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薪水追不上物價 今年會更苦
物價漲勢不可抑制，每個家庭荷包大失血。根據主計處最新兩項統計，以二月的物價水準推估，今年如果要維持九五年的生活水準，平均每個家庭消費支出要增加四 萬多元，增幅五．七％。而最低所得組的家庭，則毫無能力應付這些消費的增加，低所得的家庭的生活水準與品質勢必要下降。
更可恨的是，同期間每個人平均月薪只增加一千多元，一年一萬兩千元，完全追不上物價上漲的速度。
食衣住行樣樣漲，到底人們要多花多少錢，才能勉強保住生活水準不變？
九五年家庭收支 入不敷出
以主計處最新公佈的二月物價指數及「九五年家庭收支調查」數字作推估，物價上漲，各種收入家庭受到影響不同。根據主計處家庭總收入五等分區分，最低收入家 庭（全年家庭年收入四五萬元以下）如果要維持九五年消費水準，消費總額將增加一萬七三三三元；次低收入家庭支出要增加二萬九九一五元；中等收入家庭增加四 萬零五一元；次高收入家庭增加四萬九○四五元；最高收入家庭增加六萬六八六七元。
表面上，最高所得組家庭支出增加最多；但從比例來看，其實最窮家庭影響最大。
薪水增一萬二 消費多四萬
最低收入家庭九五年總消費支出三十多萬，最窮的家庭平均儲蓄金額只有一八三元。如今，為了維持原有的生活與消費水準，要增加一萬七三三三元，這些家庭根本無力應付這些新增支出，唯一的辦法就是降低生活消費與品質了。
反之，最高所得組九五年總消費支出一一七．三三萬，但還存了六十五萬。即使今年得多付六萬六千元，但基本生活不受影響。
以上是以二月物價水準估算的金額，不過，油電價格目前已快壓不住，可以預見將來勢必面臨調漲，一旦油電價格帶動新一波物價上揚，數字勢必再向上墊高。
生活水平難維持 每況愈下
物價上漲對於薪水沒什麼漲的台灣人，痛苦格外深刻。主計處資料顯示，九六年全年，每個人的平均薪資，也就是已包含加班費、月薪、獎金等的收入，為四萬五一一二元，比起九五年的四萬四一○七元只增加一千零五元，增幅為二％。而今年也並不特別樂觀。
主計處九六家庭收支調查尚未出爐，九五年是最新資料，官員強調，這樣計算是可以推估出一個家庭支出可能增加金額，但是要注意，這只是推估的最高數字，不一 定真的會多這麼多，如果物價變貴，消費者可能改變消費習慣，例如減少消費或改為消費較便宜的替代品。但，換個角度看，這種改變與調整，可能也是生活水準與 品質的下降。
食品漲最凶 低收入戶縮衣節食
根據主計處物價調查，過去兩年，物價上漲的元凶，首推食物，其次則是健保與油價。光食品一項，如果要維持九五年生活水準，每個家庭食品費要增加一萬四八三三元，占總增加金額的三分之一左右，低收入家庭如果要吃飽，可能真的必須縮衣節食。
今年二月消費者物價，跟兩年前同期比上漲了五．七％。從大分類來看，漲幅最大的，依序為食物類九．六％，醫療費用五．八八％，交通及通訊類五．七五％。
因為這樣的漲價結構，食物類支出佔比重高的家庭受影響最大。初估，要維持九五年生活水準，最低收入家庭食品費用要增加七千多元，遠超過九五年儲蓄一八三元。如果要吃飽，低收入家庭一定得減少其他項支出。中等收入家庭也必須為食物，多付出一萬五四一八元。
在交通費部分，最低收入家庭要增加一四九三元，中等收入家庭則增加四九八八元，全體平均為五千餘元。
如果更仔細來看，過去兩年漲最多的品類，漲幅第一名是食用油二七％，第二名是藥品，漲二○．八四％。第三名則是油料費也漲了二成。
食用油與油料費的上漲，多半可歸因於國際價格的因素。但健保費則是因為台灣自身的制度設計，在前年提高民眾的部分負擔所致。
值得注意的是，過去被視為自給自足、比較不受國際大宗物資價格影響的多項食品，過去兩年也意外大漲。
漲幅最大第五、六、七名依序為蔬果、乳類製品、水產品，都漲了快兩成。多由本地供應的雞蛋也漲了一成四，排名第七。整體來看，主計處三十六中分類的品項 中，有十一類漲幅超過一成，有多項都是本地供應，不牽涉國際物價。到底成因為何，是否有供需失調，值得主管機關注意。
主計處官員表示，國際農產品近年來大幅飆漲，推升食物類價格，而且幾乎沒有緩衝，反映時間很快，且反映得很直接，不像其他的原料產品可以靠中間製程降低成本，而除掉季節性波動性較大的蔬果及海鮮類，其他食物類有易漲難跌的現象。
(中國時報)
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暗淡二月天 基隆日照僅2小時
不見天日是什麼感覺？基隆地區民眾最能體會。中央氣象局發布最新氣候監測報告，基隆今年二月累積日照時數僅二小時，創當地有史以來同時期日照時數最少紀錄！宜蘭、蘇澳、竹子湖、陽明山鞍部和台南也同時改寫當地二月日照時數最少紀錄。
二月濕冷 降雨日多
氣象局分析，二月延續今年一月底受強烈大陸冷氣團影響的天氣型態，先後有四波鋒面、三波強烈大陸冷氣團和兩波寒流來襲，各地平均氣溫均低於氣候平均值，偏 冷程度相當明顯。尤其平地平均氣溫大多比氣候平均值低一度以上；發生近五十年最大寒害的澎湖更比氣候平均值低三．六度，成為當地百年以來第四最冷紀錄。
天氣濕冷，導致上個月除了南部以外，其他地區下雨天數都明顯多於氣候平均值，沒下雨的日子也多數是陰天。
陽明山鞍部 僅一日天晴
氣象局統計，陽明山鞍部除了二月廿八日沒有下雨，二月全月都下雨，創當地二月有史以來雨日最多紀錄，雨港基隆多達廿五天下雨，台北也有廿二天雨日。
值得注意的是，今年二月各地日照時數均大幅減少，基隆上個月累積日照時數僅二小時，差點整個月都「不見天日」，比氣候平均值足足減少四十六小時，成為當地 陽光最暗淡的二月。陽明山鞍部、蘇澳、宜蘭、竹子湖和台南上個月累積日照時數分別為三．五、九．三、十二．五、廿二．八和八十六．八，紛創當地歷年二月日 照時數最低紀錄。
影響作物生長 花季遲到
氣象局預報中心主任吳德榮指出，日照時數變化對自然萬物都有影響，尤其農作物的生長，今年二月天氣濕冷，日照時數明顯減少，會導致多數農作物生長速度趨緩；今年各地花季明顯晚到，也可能與此有關。對民眾而言，上個月接連有寒流來犯，白天沒有陽光，會覺得天氣更冷。
日照計 測日照時數
日照時數是指某地實際陽光照射時間，各國氣象單位目前普遍使用德國人J.F.Campbell發明、英國人G.G.Stokes改良設計的「康培司托克日照計」，量測各地日照時數。
康培司托克日照計外型像水晶球，利用凸鏡原理量測日照時數。當天空有太陽出現時，日照計就會把陽光聚焦，照射在水晶球底部的黑紙，發生燒灼現象。隨著太陽移動，黑紙會出現連續燒灼痕跡，觀測員就是依燒灼痕跡長短，計算日照時數。
(中國時報)
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高速公路匝道口 綠燈倒數也關閉
路口裝設綠燈倒數計時器，易造成駕駛人搶快通過，肇事率增加，交通部日前決定六月起關閉。但高速公路匝道也設有兩百多個調節車流量的紅綠燈倒數計時器，高速公路局決定同步關閉綠燈倒數。
研究顯示，加裝綠燈倒數器的路口肇事件數多一倍，加裝紅燈倒數的則減少一半，兩者兼有的路口，肇事件數增加一九％。
交通部日前修改《道路交通標誌標線號誌設置規則》，規定只能裝紅燈倒數計時器，也要求儘速關閉綠燈倒數計時器，新制最快六月實施。
但除一般道路口，高速公路的「匝道儀控號誌」也設有紅綠燈倒數計時裝置。交通部高速公路局交通管理組副組長康志福表示，匝道儀控紅綠燈屬特種交通號誌，約 三年前在全台一百五十多處交流道，設置兩百多個倒數器。康志福說，匝道儀控紅綠燈運作以來並無特別的問題，只是有時綠燈剩幾秒變紅燈時，有些人會緊急煞 車，易產生後方追撞。
(中國時報)
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二戰死亡鐵路 亞裔勞工屍體鋪成
6萬1800餘名英國、澳洲、美國以及荷蘭戰俘，被日軍逼迫而開闢由泰國西部穿越北碧府至緬甸東部之運補鐵路，大家因電影《桂河大橋》而印象深刻。但是， 第二次世界大戰期間為數約20萬至30萬（確實數字不得而知）的亞洲裔勞工構築這一條「死亡鐵路」的血淚史卻少有人知。
《紐約時報》16日報導，1940年代這一批由中國人、馬來人、泰米爾人、緬甸人以及印尼人組成的勞工，當時是在曼谷西北90公里的北碧市打造連接泰國與緬甸的鐵路。由於工作環境差、營養不良，加上非人道的待遇，死亡者難以計數，而死去的人，屍體就往亂葬崗一丟。
北碧當地的78歲婦人烏娜記憶猶新。她到今天連當地產的水果都不敢吃，因為這些水果就種植在亂葬崗上。
曾在馬來西亞經營農場男子沙西達蘭還記得，他父親是120名前往打造鐵路的泰米爾人之一。最後，只剩下47人。
當時的日軍由於已征服東南亞，因此想繼續往印度推進。但從曼谷往緬甸行船需要3200公里，鐵路只需要500公里。因此，鐵路的貫通乃勢在必行。
至今仍存活的少數勞工說，日軍曾向他們表示，鐵路是一大「光榮」計畫，可以解放印度免於英國統治。這些勞工有的是有支薪的，有的則是在日軍的強迫下勞動。
戰後，英國在馬來亞的殖民政府曾共發放150萬美元給曾參與鐵路建造工作，而不幸死去的馬來人之遺族。馬來西亞政府後來在1967年也跟日本政府談判，取得數百萬美元之賠償金。
報導質疑說，迄今尚不清楚的是，何以對於當年這些在鐵路上賣命的勞工，我們所知的這麼少。
日本的官方記載顯示，日軍從馬來亞徵召了8萬5000多名勞工，其中有近3萬3000人死亡。但是，馬來西亞的教科書裡從來不提這些。而政府也從不費心去 找尋死亡的勞工之遺體。泰國歷史學教授瓦拉武說：「這就是我們被稱為未開發國家、第三世界的原因。政府根本不關心它的人民。」
也有些人把矛頭指向英國。在二次大戰前後，英國作為緬甸、馬來西亞的殖民政府，但是被批評在這方面所付出的不夠多。
至於泰國政府，由於泰國本身與日本簽有條約，允許日軍運用泰國做為轉進的基地，以交換泰國主權之完整，所以泰國並未派其本國人充當興建鐵路的勞工。因此，泰國樂得能省一事即省一事。
(中國時報)
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花季落幕 陽明山花還在盛開
陽明山花季十六日畫下句點。今年受到偏冷氣候影響，賞花人潮較去年減少一成，約在115萬人次，特別是花季初期的人潮僅去年的六成；不過近來逢假日都出現好天氣，終於再度找回人氣，本周末假日每天約3萬人上山賞花。
北市府公園處陽明山管理所主任蒲朝貴表示，上周五統計，今年上山賞花人潮已經破百萬，達到109萬人次；花季結束前的最後周六、日，2天都有超過3萬人次以上的民眾上山賞花，到陽明山的路也出現間歇性交通壅塞情況。
回暖放晴 百萬人次上山
蒲朝貴說，今年天氣出奇的冷，又碰上花季初期陰雨綿綿，不但花開受影響，民眾對上陽明山同樣興致缺缺；今年部分櫻花花苞受到凍傷沒有開花，因此樹木開花的總數較去年約減少一成。
不過最近幾個周休假期，天氣晴朗溫暖，吸引不少民眾扶老攜幼上山踏青，陽明公園內粉紅淡雅的櫻花樹林以及櫻花步道，吸引最多遊客拍照；有遊客表示，之前聽說陽明山花開得不理想，加上天氣陰晴不定，因此特別等到持續放晴才上山，上山後果然沒失望，滿山花開非常漂亮。
不少遊客聽到昨日是陽明山花季閉幕都表示驚訝，因為現在花似乎開得正好，蒲朝貴指出，因為天氣逐漸回暖穩定，雖然花季結束，但直到三月底前，陽明山花開仍可維持約五成，遊客還可以觀賞到漂亮的吉野櫻、山櫻花以及杜鵑花等。
櫻花到三月 海芋接著開
三月底之後花期逐漸結束，陽明山將恢復滿山的綠意，四月起，緊接著登場的就是竹子湖的海芋季。
公園處建議，近期想上山的遊客，不妨沿著雙溪公園、志成公園至仰德大道，一路上山處處都是櫻花美景，不想上山的民眾，不妨選擇到士林官邸踏青，目前園內豔紅的玫瑰盛開，平日優雅的玫瑰園區也是最熱鬧的賞花景點。
天氣不隨節氣 花期難捉摸
今年陽明山花季因後期天氣放晴讓花朵盛開，參觀人數快速攀升，最後才能衝破百萬人次，讓公園處花季籌備工作人員，一掃之前花開不佳、遊客抱怨的鬱悶，也讓今年花季有完美的句點。
公園處表示，依照往例以農曆「雨水」節氣前後一星期作為訂定花季時間的參考，但近年來氣候因聖嬰、反聖嬰現象，導致每年的冬天溫度差別太多，「雨水」節氣訂定花季時間，只能做為參考。
公園處指出，陽明山每年花季的主角櫻花，最佳開花氣溫為15度左右，太冷，花開自然延後；暖冬，花期會提早開始、提早結束，因此現在要訂花季時間，真的必須視當年的氣候情況。
公園處表示，其實每年二月、三月都是適合上山踏青賞花的季節，特別規畫所謂「花季」活動，主要只是上陽明山沿途的交通管制，同時提供大眾交通工具方便民眾上山，讓陽明公園內也做主題規畫，其實，民眾想要上山，只要花開得好，不需太在意是否正在「花季」期間。
今年因為反聖嬰的氣候，確實有該開花而沒開的情形，加上配合農曆春節「花季」提前開始，二月時有不少民眾抱怨花開希希落落的失望，而明年農曆春節特別早，一月底就過節，明年「花季」要配合天氣抑或節日假期開始，公園處表示：還會再研究。
(中國時報)
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公車路線整併 進出市區需轉乘
為因應捷運第二階段路網通車，北市交通局開始著手路網檢討計畫，市區擬以捷運和幹線公車建構棋盤式路網，外圍採接駁路線，進出市區都需轉乘，收費制度和轉乘優惠也將出現重大變革。
今年下半年，交通局將挑選部份路線或地區開始試辦路線整併、及新的轉乘優惠，明年一月起，配合二期捷運路線完工，分區、分階段調整公車路線，預計在民國一○二年完成「脫胎換骨的公車路網系統」。
依據交通局初步構想，公車路網將區分市區格狀道路及城外輻射路網，2區塊路網將在市區設轉乘點，城外公車只行駛到接駁定點後就折回；市區公車則沿主要幹道，東西向或南北向行進，配合捷運接駁公車和市民小巴，將民眾送到最後一哩。
交通局雖然希望「城外公車通通不要進到市區」，但為了避免衝擊過大，也可能整合快速道路，規畫快速公車直達捷運車站，或在市區外圍沿主要道路直接銜接市區幹道，減少轉乘麻煩。
為了鼓勵轉乘，在一定的時間和範圍內，公車轉公車、公車轉捷運都優惠，市區公車轉乘也可能採「里程計費」，讓收費機制更公平。
台北市自前任市長馬英九時代，即討論過棋盤式公車路網的構想，現任市長郝龍斌也視公車路網整併為最重要的交通政策，希望建構有效率的大眾運輸路網，因此交 通局卯足全力，四月中旬將完成8000份旅次起訖調查，分析民眾搭乘特性，作為路網整合的基礎，並與北縣府和公車業者討論。
根據交通局研究報告，目前大台北地區共有近300條路線，平均每天有3800輛公車在街頭行駛，平均每日載客量為170萬人次，目前二段和三段票公車路線 數占56%，路線偏長，班次穩定性易受路況影響，加上調度站多位於市郊，公車路線過於彎繞，對乘客來說，不易判斷是否經過目的地，且增加搭乘時間。
研究報告指出，捷運通車後，利用公車作短程及接駁者增加，搭乘里程都在2公里以內，現行收費制度無法合理反映搭乘成本，公車雙向轉乘沒有優惠，也降低轉乘意願。
交通局局長羅孝賢表示，著手調整公車路網，是為了提供更便利、更有效率的服務。大台北聯營公車多採「一線到底」的經營模式，從北縣開到北市、再開到北縣， 動輒40、50公里，市區主要幹道重疊路線眾多，行車效率不佳，連公車專用道都被塞得滿滿，增加營運乘本，乘客也覺得不便。
羅孝賢坦言，「平常加一個站、減一個站，都被里民罵得半死」，路網整併傷筋動骨，推動不易，加上路線牽涉龐大利益，「業者協調是大問題」。
(中國時報)
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家用電鑽開腦 切除腦瘤
英國一位著名神經外科醫生在烏克蘭一間診所，利用售價只要三十英鎊（約台幣一千八百元）、以電池供電的ＤＩＹ手提電鑽，免費為一名病人進行複雜的開腦手術，成功移除病人腦內的腫瘤。
英醫師 烏克蘭義診
週 日泰晤士報十六日報導，五十八歲的亨利‧馬許醫生（見圖，取自週日泰晤士報網站），是倫敦南部聖喬治醫院的高級顧問。馬許早先前往烏克蘭首都基輔，為一名 叫多利什尼的年輕男病患進行腦部手術，他腦內長了一個大腫瘤，若不開刀取出，便會危及性命。馬許使用的開腦手術工具，是在自助工具店就可以買到的 Bosch PSR960家用電鑽，僅售三十英鎊，以九點六伏特的電池供電。
英國已半世紀不用電鑽
馬許利用這個電鑽開病 人的頭骨，而手術是在病人完全清醒的狀況下進行。馬許指出，這種利用手提電鑽開腦的技術，在英國已棄用了五十年，但烏克蘭診所負擔不起昂貴的先進醫療設 備，他只能使用這款便宜的鑽具。在手術進行中，這款手提電鑽的電池一度用罄，但整個手術最終成功為多利什尼移除了大腦內的腫瘤。
局部麻醉 病患意識清醒
馬許從十五年前起，每年都會前往烏克蘭義診兩次，在一間由外科醫生開設的診所內，為病人免費進行電鑽開腦手術。至於病人在清醒的情況下「鑽腦」，馬許指烏克蘭人忍耐力超強，承受得住這種治療過程。
他表示，烏克蘭當地並沒有接受充分訓練的麻醉師可為病人施行全身麻醉，因此只能在局部麻醉情況下，為病人進行這種手術。
在英國，同樣的手術只能藉助三萬英鎊（約台幣一百八十六萬元）的氣壓式醫療鑽具。馬許以家用電鑽開腦救人的紀錄片，預定本月三十日在英國ＢＢＣ 2 電視頻道播出。
(自由時報)
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大腸息肉 藏癌風險逾九倍
少數病患在做完大腸內視鏡篩檢、切除腸道息肉後，卻在短短幾年內罹患大腸直腸癌，除篩檢不夠徹底，也可能是一種「隱形」息肉作祟。最新研究顯示，這類息肉內含癌細胞的風險，是一般息肉的9.78倍之多。
有些大腸息肉日後可能變成惡性腫瘤，只要定期篩檢、及早切除，就能有效預防大腸癌。
腸道黏膜上的息肉多半是向上隆突，外型像顆小香菇，但有種「非隆突型」的息肉（概分為凹陷型與平坦型），惡性度高，卻因肉眼不易察覺，醫界過去一直誤以為極罕見，不少醫師根本沒聽說過。
不過，日前發表在最新一期美國醫學會期刊（JAMA）的一項研究，針對1800多名美國退伍軍人進行大腸鏡篩檢後發現，高達9.3%（170人）被篩出這類息肉，其內含癌細胞的風險，是一般息肉的9.78倍；28例被篩出大腸癌的病患中，有半數以上是源自這類息肉。
繼日本之後，美國醫界也開始重視這類息肉的篩檢，這種不易發現且惡性度偏高的息肉，可能才是最應該早期發現，並治療的目標，但華人地區的警覺性卻還不夠。
在內視鏡下，醫師必須要能以肉眼察覺這類息肉與正常腸黏膜的細微差異，再進一步染色，確認息肉的確切位置。台大醫院最近就發現好幾例平坦型息肉，已是早期大腸癌，及時開刀加以切除。
台大醫院健康管理中心主治醫師邱瀚模強調，對受檢民眾來說，最重要的是，在篩檢前落實清腸工作，「清理乾淨的腸道，比胃部黏膜還乾淨」，台大研究發現，清腸藥應在檢查前6到9小時之間服用，才能達到最佳效果，以免殘餘糞便遮蓋了腸道病灶。
邱瀚模也提醒，民眾只要出現血便、排便習慣改變等疑似大腸癌的跡象，無論近年內是否做過大腸鏡篩檢，都不能忽視此一警訊，應找醫師進一步診斷。
吸菸 加速息肉生長
吸菸不只會引發肺癌，很可能還會加速大腸直腸癌的發生。一項新研究顯示，吸菸者腸道長出大腸息肉的風險是不吸菸者的兩倍，而且大多為惡性度比較高的息肉，致癌風險較高。
最 新一期腸胃病學期刊（Gastroenterology）的一項研究，綜合分析全球各地數十份流行病學論文後顯示，吸菸者長出大腸腺瘤性息肉的風險是不吸 菸者的兩倍，曾吸菸者也有1.8倍。該期刊的影響係數，在消化系醫學領域排行第一。該報告指出，吸菸行為可能同時與大腸息肉的生成與惡性度有關，吸菸者可 能是大腸癌的危險群，相關的篩檢政策應該將此納入考量，暗示吸菸者必須更留意大腸癌。
大腸息肉分為增生性息肉與腺瘤性息肉兩種，前者屬良性，後者日後則有變成癌症的風險，不過風險高低，通常視息肉大小與細胞異常程度而定，最好是能及早摘除，防患未然。
大腸息肉症的發生與飲食習慣有關，近年有年輕化趨勢，特別是愛吃紅肉、少吃蔬果者，大腸癌已經是國人第三大癌症死因。醫師呼籲民眾，儘量少吃高油脂食物，尤其是燒烤、油炸等料理方式，多吃蔬果、多運動。
台大醫院近年研究也發現，新陳代謝症候群與糖尿病可能增加大腸息肉症的風險。醫師建議，一般民眾至少從50歲起，就應定期接受篩檢，若有大腸癌的家族病史，不妨提早到40歲。
(自由時報)
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華中雪災 中藥材價飆6成 烏梅1斤80元 下半年恐掀另波漲價潮
物價驚驚漲，連中藥材也持續飆漲。烏梅、金銀花、八角茴香等常用中藥材近期在台零售價已大漲二成半至六成。由於中國華中地區農曆年前發生雪災，中藥產區隨之「凍傷」，出芽情況不佳，預計今秋收前再現漲幅，下半年台灣市價恐仍將漲聲不斷。
荷包縮水
北市迪化街重慶堂中藥行老闆章紹湖說，烏梅從去年底每台斤五十元漲到八十元，漲幅約六成最驚人，金銀花也從二百一十元漲到三百元、漲幅四成多，滷包必用香料八角茴香則從四十元漲到五十元、漲幅二成五。
產地報價已漲三成
章 紹湖說，由於中國通貨膨脹加上人民幣升值，台灣市售中藥材至少都較去年底上漲百分之五到八，許多人為了治病或補身，只能硬著頭皮購買。章紹湖說，他本月初 去雪災災區之一的中國廣州考察，當地中藥材盤價相當紊亂，災後重建時會評估中藥產區受災面積、受損程度等，最快下月就能知道芽苗是否被凍死、冒芽情況正常 與否，不排除下半年中藥材價格仍將驚驚漲。
勝昌製藥技術長李威著說，因華中雪災，川芎、天麻等常用中藥材在當地產地報價，都已上漲約三成。川芎因今年產區持續兩個月低溫，往年這時節早應出芽生長，今年發芽卻晚了半個多月，預計秋收前將上漲二成，待下月中國各省中藥材交易中心恢復營運，盤價會更逐漸明朗。
李 威著強調，川芎、天麻雖不像枸杞、黃耆、當歸等食補藥材普遍，但川芎名列台灣進口中藥材第十三名，每年進口超過一千噸，像這類用量不是最大、卻也有相當程 度需求的中藥材，是最易被兩地藥商炒作的目標；另如龍膽瀉肝湯會用到的北龍膽草，及止咳化痰用的金蓮花、甘草等，中國東北產地價已漲二到五成，下游台灣市 場恐難免受影響。
醫：多自行吸收漲幅
北市中醫師公會名譽理事長施純全說，多數醫療院所受限於健保規定，現仍自行吸收中藥材漲幅，自費處方則視進貨成本機動調漲。他指台灣進口商、診所都還在用庫存中藥材，漲價尚不明顯，但皆密切觀察中國災區盤價走勢。
五十多歲陳太太長期買中藥幫家人補身，聽聞中藥可能還有一波漲勢時抱怨：「還要再漲啊？米麵油都漲了，連生病吃中藥也漲，真是苦日子。」
烏梅金銀花 可換藥替代
專家建議
漲幅大的中藥材，也可用其他相對便宜藥材替代。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師黃中瑀舉例，金銀花多用於清熱解毒，可視情況在不同疾病及處方中，以連翹、板藍根、魚腥草替代；烏梅原多用於治蛔蟲，台灣因寄生蟲病已少，現多用於婦科出血止血，同樣能用艾炭、黑艾代替。
科學中藥暫不影響
但天麻、川芎因屬較特殊藥材，替代性不高，即使變貴也恐難有替代品可省錢。黃中瑀提醒，應找中醫師處方，在不影響療效下酌量使用，才能確保藥效。
衛 生署中醫藥委員會主任委員林宜信說，台灣中藥八成五自中國進口，自產一成，百分之五從加拿大、東南亞等地進口。衛生署評估中國雪災確已影響台灣藥材價格， 但科學中藥廠多有半年到一年庫存，科學中藥、成藥製劑都還不會漲，現波動較大的都是中藥行，呼籲中藥商勿藉機哄抬價格，民眾則應貨比三家。
(蘋果日報)
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喝茶飲 護心血管穩血壓 時晴時雨致血壓升高
春天早晚溫差大，或時晴時雨，都易使血管收縮劇烈，讓血壓升高，增加中風機率。中醫師吳明珠表示，血壓升高時要讓醫師診治，若已舒緩，則可挑選桑寄生、丹參等中藥材製成茶飲，來穩定血壓。
中醫師吳明珠表示，古代文獻沒有高血壓相關記載，只出現頭痛、眩暈、胸口發悶、手腳麻木等症狀。中醫認為，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議合併高血脂或冠狀動脈疾病的患者，選擇能同時改善高血脂和血栓問題的茶飲，每天喝1杯。
穩血壓 血脂
適用於高血壓、冠狀動脈硬化或兼高血脂症者。有活血化瘀、補氣、調整免疫力等作用。
山楂菊花茶
材料：山楂12克、菊花9克
作法：沖入600c.c.熱開水，待涼即可飲用。
提醒：胃酸分泌較多、有潰瘍情況者不適合飲用。
菊花決明湯
材料：菊花、決明子各15克
作法：沖入600c.c.熱開水，待涼即可飲用。
提醒：決明子有軟便作用，有腹瀉情況者少喝。
川七洛神茶
材料：川七4克、洛神花5朵。
作法：以500c.c.沸水沖泡，燜20分後即可飲用。
提醒：牙齦或痔瘡出血、生理期間與有感冒症狀者停用。
疏通血管 補肝腎
適用於高血壓、心肌梗塞、腦血栓或動脈硬化者。有疏通、強化心血管等作用。
雙耳湯
材料：銀耳、黑木耳各12克
作法：材料與600c.c.清水和冰糖放入碗中，入電鍋蒸１小時即可飲用。
提醒：有感冒、咳嗽、濃痰情況者少喝。
桑寄生益母飲
材料：桑寄生18克、益母草15克
作法：900c.c.的水煮滾，再轉小火燜15分鐘，待涼即可。
提醒：孕婦不宜飲用。
丹參川芎茶
材料：丹參、川芎各4克。
作法：沖入500c.c.沸水再燜20分鐘。
提醒：牙齦出血、生理期間者不宜飲用。
日常保健
每日做運動 定期量體重
運動會使血液循環變好，增加好的膽固醇比例，可保持血管通暢。建議每周至少運動3次，每次30分鐘，選擇中等程度的運動，如慢跑、快走等。適度減重亦可使血壓正常，預防血壓飆高。每周或每半個月定期量體重，將體重維持在理想值內。
養成量血壓習慣
建議有高血壓病史者，養成每天量血壓的習慣，並記錄血壓，做為醫師給藥和治療的參考依據。可在飯前1小時或飯後2小時量血壓，需避開剛睡醒、運動後或飯後量血壓，會影響數據。
盡量戒菸避飲酒
吸菸會使血壓升高，罹患心血管病機率也明顯增高，還會降低藥物療效。長期飲酒也會讓血壓上升，使血管對升壓物質敏感，應盡量戒酒，可減少高血壓藥物的使用量。
粽子炒飯要少吃
粽子、火鍋料、炒飯等食物鈉含量偏高，不宜吃太多。鈉含量如果攝取過多，高血壓罹患機率會提高；進行限鈉或低鈉飲食，可以減少血管收縮的機會，讓血壓不會太高。
專家說
血壓高 吃人參易腦溢血
人參具有補氣作用，高血壓患者原本就常臉紅脖子粗，屬於燥熱型，若再吃人參會使血壓飆高，甚至有頭暈、昏眩和腦溢血的危險，要避免服用。
(蘋果日報)
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