義大利文藝復興巨擘達文西名畫《蒙娜麗莎》（Mona Lisa）堪稱藝術史上最知名的謎樣美女，其真實身分與際遇如何，向來能引起人們的興趣。如今有專家經過多年研究，聲稱畫中人的遺骸很可能已淪落在佛羅倫斯的一塊廢棄物掩埋地。
義大利
義 大利專家帕藍提指稱，《蒙娜麗莎》的本尊是佛羅倫斯女子麗莎格拉迪尼（Lisa Gherardini）。她出生於1479年5月，16歲嫁給當地絲綢富商喬康多當續絃，共生下5名子女。丈夫過世後，她搬到聖烏蘇拉修道院中與修女同 住；直到1542年她63歲辭世，遺體就埋在修道院地窖中。
開發商不知道歷史
過去數百年間，聖烏蘇拉修道院先後改建為菸草工廠和大學校區，到了1980年代，該處更進行大型的重新開發計劃。由於當年開發商完全不知道這段歷史，在挖掘地下停車場時，將修道院地基、墓穴與墓碑碎片都一併掘出，傾倒在市郊的廢棄物掩埋場。
原址將建藝術中心
如今掩埋場只見土石散布、雜草叢生，「墓碑早就都沒了」。著有《揭開蒙娜麗莎面紗：達文西模特兒的真實身分》一書的帕藍提說：「非常可惜的是，在1980年代動工時，他們完全沒有考慮到建築物和其藝術品的歷史重要性，扔掉所有挖掘出來的文物與碎片。」
有鑒於義大利當局打算在修道院原址興建一座藝術中心，專家也呼籲將藝術中心以蒙娜麗莎命名，以紀念這段淵源。帕藍提說：「哪有什麼比這更適合、更貼切的名字？」
(蘋果日報)
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世紀美聲 蘇莎蘭去世 享壽83 帕華洛帝譽「最棒花腔女高音」
能夠輕鬆唱出3個8度音、音質純淨，被帕華洛帝譽為「世紀美聲」的澳洲國寶女高音蘇莎蘭（Joan Sutherland），10日（周日）在瑞士安詳辭世，享壽83歲。
澳洲總理追思
澳洲總理吉拉德昨帶頭追憶蘇莎蘭：「她感動了澳洲和全球許多聽眾。她展現了澳洲價值的精髓，雖然貴為天后，卻很腳踏實地。」蘇莎蘭的音痴老爸在她6歲那年過世，由擔任業餘歌手的媽媽獨力拉拔她長大，教她唱歌、彈琴，但她一度被送進祕書學校學打字，差點不能成為歌劇天后。
她 一直到19歲才有機會接受正統的音樂教育，25 歲在雪梨初試啼聲後，仍到處幫人打字、在酒吧駐唱，賺去英國學唱歌的旅費，終於讓她唱進英國最著名的柯芬園皇家歌劇院。曾跟她同台的帕華洛帝稱讚她是「史 上最棒的花腔女高音」，是20世紀最重要的歌劇界代表人物之一。1990年因為關節炎痼疾和擔憂聲音漸顯老態，在她最愛的雪梨歌劇院宣布引退。
澳洲女高音蘇莎蘭小檔案
◎生卒：1926/11/07~2010/10/10
◎家庭：媽媽是業餘歌手，教她唱歌和彈鋼琴；1954年跟澳洲指揮家波寧吉（Richard Bonynge）結婚，育1子。
◎成就：
˙1951年出道到1990年引退，唱過《魔笛》、《蝙蝠》等50齣歌劇。
˙跟卡拉絲（Maira Callas）並列二戰以來最重要女高音，被帕華洛帝譽為「世紀美聲」。
(蘋果日報)
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吃海鮮減肥 粉領膽固醇飆高
高 雄一名三十五歲、身材窈窕的女秘書，日前健康檢查發現膽固醇過高，就醫才知自己胖怕，不吃澱粉，猛吃含高膽固醇的海鮮及內臟所致。醫師提醒，少吃澱粉短期 可減重，但影響代謝，恐加重身體負擔。高雄市立大同醫院心臟內科主治醫師朱志生說，該女秘書身高一百六十四公分、體重五十二公斤，但總膽固醇指數高達二百 六十mg/dL(理想值二百mg/dL以下)，且好的高密度膽固醇只有三十八mg/dL(理想值五十mg/dL以上)，詢問飲食習慣才發現她因怕胖，幾乎 不吃澱粉類食物，但卻猛吃含高膽固醇的海鮮、內臟、蛋及肉類，致體內累積過量膽固醇，恐增加動脈粥狀及硬化危機。
快速減重影響代謝
七 年前曾流行的「阿金減重法」，也是主張以高脂高蛋白取代碳水化合物，但副作用頻傳。高雄醫學大學附設醫院體重管理中心醫師陳美瑾說，這類減少攝取碳水化合 物確可快速減重，但攝取過量蛋白質會增加血管硬化風險，曾有人只吃燙青菜，結果體重降太快，反而增心肌負擔，也影響代謝。朱志生提醒，「減肥應少吃多動， 更要均衡飲食，多吃纖維蔬果及糙米類食物。」
(蘋果日報)
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嬰罹間接型黃疸 喝母乳可恢復
Q：寶寶出生半個月仍因黃疸住院，這是否代表他先天肝臟不好？照顧上有什麼需注意的？
A：出生半個月的嬰兒仍有黃疸現象，應先確定是直接型黃疸還是間接型黃疸。直接型黃疸可能有肝膽系統的先天異常問題，可透過超音波、抽血及大便顏色等檢查來診斷，若是有肝膽等問題，嚴重的需手術治療。
間接型黃疸的原因很多，以出生半個月還有黃疸來說，可能是延遲性黃疸，是生理性的，有可能是因母乳量不足、寶寶攝取量不足。
紅血球過多也會
因人體分泌膽汁後會進入腸道，幫助食物和脂肪吸收，當母乳喝不夠時，沒用完的膽汁會再回收，回到膽、肝就會呈現延遲性黃疸；也可能是感染、紅血球數量較多等造成。間接型黃疸的問題較簡單，有的只要有足夠的母乳可哺餵，經一段時間後就可恢復。
(蘋果日報)
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國外研究 接吻不會傳染感冒
英 國《每日郵報》昨報導，許多感冒常識都是迷思，免疫系統變差並不會讓感冒更嚴重，服維他命Ｃ無法預防感冒，連親嘴也不太會傳染感冒。國內醫師認同前兩項論 點，但強調感冒患者鼻腔或口腔都有病菌，接吻仍可能傳染。據美國威斯康辛大學研究人員針對約一萬人進行的三十多項研究發現，維他命Ｃ只對運動員、士兵等體 能處於極限者有預防感冒功效，一般人每日服維他命Ｃ，頂多略微縮短感冒的時間，無法預防。此外，感冒症狀正是免疫系統對抗病毒表徵，免疫系統愈強，感冒症 狀愈嚴重。
醫：難防口腔有病菌
另因感冒病毒多半是鼻病毒，很少透過口腔進入，該研究讓十六對實驗者親嘴一分鐘半，僅一對交叉感染，因透過口腔感染所需的感冒病毒量，約是其他途徑的八千倍。
書田醫院家醫科醫師康宏銘說，維他命Ｃ學理上可抗氧化、幫助細胞正常運作，但現仍無證據證明可有效預防感冒；若因天氣變化出現感冒症狀，而非病毒感染，確實是環境壓力導致免疫因子活化、免疫力過強。
他說，感冒患者鼻腔或口腔都有病菌，接吻恐傳播EB病毒引發高燒、淋巴結腫大的「接吻熱」，有感冒症狀最好勿接吻以免傳染。
(蘋果日報)
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及時雨的經濟學獎 /陳家煜(加州大學聖塔克魯茲分校國際經濟學博士)
當 大眾還在怪罪經濟學家未能預見大蕭條以來僅見的經濟衰退時，諾貝爾獎委員會回手一記，將今年的經濟學獎，頒給了研究勞動市場的三位大師，猶如提醒大眾，經 濟學家，尤其是總體經濟學家在研究總體經濟的問題上，的確是有所突破，並不是許多評論家所說的，總體經濟學走錯了路。由芝加哥學派開始的「理性預期」革 命，在政策上摒棄了政府干預經濟的凱恩斯思想，在方法上，以理性人為個體基礎的總體經濟研究，席捲了學界。但這樣效率市場、個人理性至上的方法，始終有不 少經濟學家不買帳，不只是意識形態鮮明的克魯曼教授，連一向以學術嚴謹聞名的麻省理工諸多名家，如薩穆爾遜及梭羅等諾貝爾獎得主，也對這個潮流不是很以為 然。薩穆爾遜以降的麻省傳統是以小模型，簡明的數學處理複雜的問題。在看待總體經濟的小範圍、個別市場內，他們並不反對引進理性人做為模型的基本架構。但 是對於現今總體經濟學把所有可能的大大小小市場，總括式的合在一個模型裡面，完全以理性人和市場均衡做為基礎，他們認為這樣太超過了，太不合理了。
提出勞動市場缺失
因為模型太完美了，經濟體運行簡直是自動化了，完全摒除了人的不理性成分，捨棄了個體之間的差異性。例證就是由理性預期來的「實質景氣循環理論」，解釋大蕭條的大規模失業問題時，居然是用「志願性失業」輕輕帶過。
但 是經濟學的發展就像是其他的科學一樣，革命之後，發展就是漸進式的。當一個總體經濟學家在學習實質景氣循環理論時，已經沒有人天真地認為這就是經濟運行的 法則，而僅將其視為一個出發點。經濟學家是將一個個不合理的假設逐步放鬆，然後推進經濟學的研究。現在多的是學者，用異質的個體做為代替，多的是學者，用 市場的沒效率、不完美做為基礎。但不管如何，多還是在理性預期這樣的架構裡。
今年三位大師的貢獻即在於提供勞動市場可能運行不完美的架構。大規模 的失業，不必用誇張的志願性失業解釋，可以用市場的媒合有問題解釋。因為找工作和找員工的勞動市場雙方，沒有那麼容易找到一拍即合的配對，所以媒合的機制 不斷地在運作、在試誤，這也是我們看到明明失業的人這麼多，而還是有許多僱主怨嘆人才不好找的原因之一。失業問題會拖長，勞動市場沒有辦法隨時立即地調整 到最適的狀況。這樣的理論架構有許多的政策意涵。有些人解讀成，正因為勞動市場有不完美，所以政府得介入照顧受害的勞工、僱主。
無須棄革命性理論
而同樣也有人會解讀成，政府的介入，會讓市場更不完美，結構性的問題會拖得更久才解決。絕大多數的經濟理論都會引來這樣正反雙方的不同看法，解決之道當然還是投入更多的研究，而不是因為理論上有缺失，就將嬰兒連同洗澡水一起給倒了出去，就捨棄一個革命性的理論架構。
這也許就是諾貝爾獎委員會在經濟學家廣受責難之際，適時給予鼓勵的用意吧。
(蘋果日報)
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台灣的海市蜃樓 /單永立
不 久前藝術家姚瑞中帶領北藝大、師大美術系學生，調查台灣各地閒置荒廢的公共建物空間（俗稱蚊子館），彙整成《海市蜃樓：台灣閒置公共設施抽樣踏查》一書。 該書以田野調查蒐集近20年來中央與地方政府大興土木的公共建物，最後卻乏人問津蚊子館的個案。共分成11類，案例多達119處，浪費掉的納稅人血汗錢估 計高達新台幣474億元。姚瑞中雖語帶保留謙稱只是「抽樣調查」而非總體檢；但有識之士眼見這些公共空間淪為荒蕪閒置、在國家總體資源分配上，導致出現一 堆尾大不掉、難以善後的爛攤子，委實令人心痛！
蚊子館是選舉產物
公共空間雖名為「公共」，事實卻大謬不然，往往是政客基於選票與 金錢掛帥下，利益交換與分配、重分配的政治運作過程結果，公共建築與空間、聚落規劃布局，實乃世俗政治權力與金權詮釋的產物，利益由少數人坐享，決策產出 的長遠沉澱成本與外部成本卻由社會公眾埋單概括承受，在地社群公共性格蕩然無存。
諸如此類公共空間淪為「蚊子館」事例，幾乎都是同一套公式腳本的 重蹈覆轍。前置作業多無縝密宏觀的評估規劃過程，僅憑選舉支票政治正確即貿然上馬。施工品質率多草率粗陋，罔顧永續經營管理與發展應有的服務品質。及至落 成啟用後，才發現軟體與硬體環境之供需兩造現狀差距甚大，經營管理所需的文物館藏、人才團隊和經費、專業知識均付之闕如。公共空間經營管理徒重硬體，從威 權時期就已有之，但從李登輝執政時期始，這類政策賄選不良風氣，以擴大內需之名化暗為明，被正當化大行其道，在陳水扁統治8年期間變本加厲，完全是複製在 日本執政超過半世紀的自民黨「日本經驗」翻版。
政府施政有其持續性，每座蚊子館都是政治與公共政策上難以善後的大錢坑，某些縣市不問拿得出何等質與量藝文展演活動或收藏足以服務公眾；打著「愛台灣」、區域平衡、本土文化乃至文創產業之名積非成是，導致諸如此類公共空間淪為新廢墟者所在多有。
然 而文創相關產業工作者卻難以因這些空間或建物受益，譬如2年多前雲門舞集在台北縣八里的鐵皮屋倉庫被焚，超過30年累積的道具、服裝等創作軟硬體與史料悉 付祝融灰飛煙滅，但最應該為此事負政治責任的某行政院文建會前主委，卸任時還被當時某前任閣揆頒授勳獎，轉任不分區立委監督後進，對文化立國口號誠屬諷 刺。
吝惜補助文創產業
各縣市不乏信手拈來造價動輒上億元的公共空間荒廢閒置案例，但文創相關領域從業者卻常得為名額有限、金額難 得超過百萬元的獎助案搶破頭，這些因肉桶分肥的權錢交易被扭曲，淪為閒置荒廢的公共空間與建物令人浩嘆。若政客選舉時祭出硬體建設的媚俗即興式政策賄選歪 風不改，新的蚊子館依舊層出不窮，「滅飛」口號政策宣示，難保不會淪為五分鐘熱度與空談。
(蘋果日報)
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跨越時空的連結/熊秉元(台灣大學經濟系教授)
在1996年至2007年，香港城市大學由張信剛擔任校長。他特別重視中國文化課程，召集相關的學者，合力撰成《中國文化導讀》。1999年問世後，頗受好評，被選為2000年香港的10大好書之一。
文化精神融入現代
《導 讀》分成兩部分，前面四章是中國歷史概要；後面的章節，則是針對不同的主題，描繪中國文化的內容。每一個城大學生畢業前，都必須修完6個學分的中國文化課 程。書裡多次強調，中華文化博大精深、淵遠流長。對於中華文化，書裡有嚮往、有歌頌、有頂禮膜拜。然而，《導讀》卻呈現出一些問題，層次有深有淺。
在 最淺的層次上，對於讀者、特別是青年學子而言，當他們沉浸在《導讀》裡時，他們會問：中華文化和自己的關聯是什麼？對自己的實質意義是什麼呢？對於具體的 問題，傳統文化有哪些指引？無論是生老病死、喜怒哀樂、事業家庭愛情健康等等，中華文化所隱含的基本態度是什麼？對於自己的人生觀和視野，傳統文化有什麼 啟示？過去是如何；在現代工商業社會裡，又是如何？
還有，在比較高的層次上，根據儒家的仁和禮，怎麼設計和規劃現代的公共政策？傳統文化，能支持現代經濟體系的運作嗎？依循傳統文化，可以操作現代社會的三權分立嗎？
這 一連串的問題，學生和讀者們好奇，也都是具體而重要的問題。可惜，《導讀》裡一再誇耀傳統文化，卻忽略了文化和個人、文化和現實社會的連結。如果不能在傳 統文化和現實生活之間產生連結，憑什麼希冀青年學子會風行草偃、擁抱過去？當然，一本大學的通識教材，應當承擔的責任很有限。《導讀》所沒有處理的問題， 剛好是對其他有識之士、特別是社會科學研究者的挑戰。
其實，在古老的文化和現代生活之間，要搭起跨越時空的連結，智識上是饒有興味的課題。有兩種 具體的做法，散布在生活裡的許多角落。首先，一旦提到「中國宮廷式」建築，腦海裡會自然浮現一些特殊的畫面。只要依樣畫葫蘆，現代建築也能呈現那種特殊的 風格。湖北武漢的黃鶴樓，雖然是不折不扣的水泥建築，遠遠望去，還是頗能發思古之幽情。
孫子兵法適用商場
另一種連結，在許多書店 裡的架子上可以找到：《孫子兵法與現代管理》、《道家致勝秘訣》等，都是跨越時空的嘗試。抽象來看，這些論述至少有兩種內容：對於孫子兵法或道家思想，先 歸納出特殊、信而可徵的特色，也就是核心思維。而後，列舉商場或職場的具體案例，再運用核心思維處理問題。
粗略來看，「宮廷式建築」，可以說是一種形式上的延續和連結；「孫子兵法」，則是一種思維上的延伸和擴充。這兩種做法，分別是「形式」和「精神」的傳遞。
對於文化的傳承，兩者當然都非常重要。依《導讀》目前的內容而言，主要是「形式」的材料，而缺乏「精神」的演繹和闡釋。
對 於學生和世世代代的炎黃子孫來說，「形式」的延續固然不可缺，更重要的其實還是「精神」的掌握和運用。當然，一旦把範圍擴大，「孫子兵法」式的論述會面對 很多考驗。譬如，對於新生事物──同性戀夫妻可以領養子女嗎，鼓勵單身貴族和單親家庭好嗎──不同的闡釋者很可能各說各話；對於基本的典章制度──三權分 立、司法獨立──很可能又和傳統文化扞格牴觸。
然而，這正是文化傳承的考驗和挑戰。《導讀》只是開端，後續的發展更令人期待！
(蘋果日報)
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減輕心血管負擔 遠離過勞死 睡足6~8小時 飲食清淡多運動
日 前有新聞指出1名科技公司的工程師，因前一個月加班逾百小時而導致過勞死，職業醫學科醫師吳宗穎表示，勞委會定義引發過勞死的疾病，分腦中風及心肌梗塞、 心臟衰竭等心臟疾病兩類，當身體長期處於慢性疲勞及壓力狀態，休息時間又不足，易讓心臟、血管負擔加重而受損，提醒上班族盡量不要讓工作量及工作時數超過 個人負荷，每天應睡滿6~8小時，並避免菸、酒及高油、高糖類的刺激性食物，另外要養成運動習慣來加強心肺功能，降低心血管疾病發生率。
提醒你
危險族群應注意
有高血壓、心律不整、主動脈疾病、心絞痛等問題或曾中風者，應控制工作量及工時，以免病症惡化而有生命危險；抽菸也會增加心臟、血管負擔，工時長及壓力大者應戒除。
頭暈無力速檢查
疲勞感持續不退的人，當出現頭暈、噁心、心臟無力、腿部腫脹等情形時，最好要儘速就醫診斷。
工時過長要小心
勞委會規定，每日總工時不得超過12小時，1個月加班時數應低於46小時。若疲倦不適應稍做休息。
這樣做
睡眠時間要充足
充分休息才能讓神經、血管及內分泌系統恢復平衡，減低心血管負擔；每天要睡足6~8小時，若常出現難入睡、淺眠及易醒問題，應至精神科、身心科診療。
每周運動3~4天
運動能促進血液循環及加強心肺功能，降低心血管疾病風險，每周宜運動3~4天，每次約40~45分鐘，並以跑步、有氧舞蹈、打球等有氧運動為主，對改善心肺機能的幫助較大。
少吃刺激性食物
茶、咖啡、酒及高油、高糖分或過辣過酸的食物，易造成糖尿病等慢性病，飲食應清淡，避免心血管疾病發生。
避免情緒起伏大
情緒過於激動會促使壓力荷爾蒙分泌，使心臟、血管負擔更大，工作時應保持平和情緒，當出現煩躁感或怒氣時，最好離開位置，到茶水間或室外幫助轉移注意力，讓情緒緩和下來。
午間補眠50分鐘
易感覺疲累者，可趁午休補眠，建議時間約40~50分鐘，讓睡眠循環周期包含深眠及快速動眼期，才能達到休息目的。
控制血壓及體重
高血壓、糖尿病等慢性病患者，應控制好血壓及血糖，防止症狀惡化；肥胖也是心血管疾病的高危險因子，除了留意體重變化，最好透過飲食、運動等來改善體重過重問題。
專家說 久坐者應注意
上班族長時間坐辦公桌加上缺乏運動，易引發肥胖或代謝症候群問題，建議每隔50分鐘起來走動或伸伸懶腰，持續約10分鐘後再坐下，幫助促進血液循環。
(蘋果日報)
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高雄鐵路地下化7年後完工 擬延到鳳山站
交通部昨天宣布，已開始施工的高雄市區鐵路地下化工程，除將延伸到新左營站，更計畫延長到鳳山站，且地下化沿線將新增七個通勤車站；明年二月動工的高雄火車站更將比照台北車站「三鐵共構」。
地下化工程預計二○一七年完工，屆時將造福高雄鳳山一百八十多萬居民，交通也可望明顯改善。
高雄市區鐵路地下化工程原先的「高雄計畫」從葆禎路至正義路，去年二月行政院又核定葆禎路北沿至左營大中二路段（左營計畫），全長十二點六八公里。但最新計畫，還將延伸至鳳山車站，但行政院還在審議，如來得及，不排除與高雄與左營計畫全線通車。
交 通部鐵路改建工程局副局長周永暉表示，高雄市區鐵路地下化的高雄及左營計畫，總經費八百二十二億元，目前隧道工程、高雄車站臨時軌及擋土壁工程已陸續開 工，預計今年底完成四成四進度。為配合「台鐵捷運化」，沿線除了高雄車站外，還新增設左營、內惟、美術館、鼓山、三塊厝、民族、大順等七個通勤車站。
內惟與左營站將在年底前動工，其他五個車站從去年六月陸續發包施工，其中高雄車站、新左營站與高捷共站，新左營站與高鐵共站，預計完工後，這八個車站將與高雄捷運形成交通路網。
高 雄火車站地下化工程預計明年二月動工，周永暉表示，高雄火車站將與台北火車站一樣，將改建為三鐵共構，台鐵、捷運之外，還保留未來高鐵延伸的車站空間。他 說，目前高雄車站為臨時車站，工程將移動舊車站，將原空間改建為地上四層與地下四層新車站，完工後，不排除將舊高雄車站保留為博物館。
高雄鐵路地下化後，將拆除沿線五處平交道與十三處立體交叉，預計可疏解高雄交通壅塞問題，周永暉說，原鐵軌沿線將改為綠化林園大道，原車站空間將改為建案開發。
噪音、繞道、汙染… 得忍七年
「雖然吵死人了，但也只能忍耐；不過，施工期還要等七年，隔音牆應該蓋高一點！」台鐵高雄市區鐵路地下化去年六月動工以來，因日夜趕工，沿線居民一度夜不成眠，「還好最痛苦的階段已經過去了」。
高雄市區鐵路地下化工程去年六月開始施作連續壁，因必須日夜趕工，沿線的居民被「答、答、答」的機械噪音吵得睡不著，時有抗爭，直到今年三月連續壁施作告一段落，居民才獲喘息。
三民區千秋里里長沈登雄指出，目前地下化工程造成里民生活最大的不便，是封閉穿越鐵路的涵洞，初步估計要封到年底，中都地區的居民進出市區都必須繞道同盟路或中華路，非常不便，「即使早一天開放，居民也會額首稱慶」。
從事五金生意的安康里民吳榮宗表示，全線工程還要七年才能完工，未來施工期間，鐵道會向北移，更靠近住宅，噪音會更大，未來一定要加高圍籬鐵板的高度，「否則勢必會再有抗爭」。
「真的很不幸，我就住在鐵路邊！」在加工區上班的安發里民楊建志表示，施工期間真的很不方便，只能改變心情去面對，他唯一的期望是，「火車在夜間駛過市區時，車速放慢，降低噪音量」。
鼓山區內惟地區的大學生呂有虔表示，附近的鐵道施工，週邊道路封閉必須繞道，但為了將來都市可以增加更多利用空間，「現在小小犧牲是必要的」。
住鐵路邊的家庭主婦盧陳豐會表示，她最不能忍受的是施工重機械冒出的黑煙及工程車輛進出所揚起的灰塵，影響空氣品質，連曬衣服都很困難，希望施工單位能設法改進。
住家與鐵路只有一路之隔的學生陳昭寧指出，他常深夜讀書時被火車駛過的噪音吵得不能專心，希望地下化的工期能大幅度縮短，「七年實在太久了，能縮短，就設法縮短，也算功德一件！」
(聯合報)
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夜間暴露燈光 讓人想吃易胖
美國研究指出，夜間暴露在燈光下的時間太長，可能會改變新陳代謝與進食時間，即使沒有改變食物攝取量，也會讓人變胖。
俄亥俄州立大學教授蘿拉‧方肯（Laura Fonken）用老鼠做了8周的實驗後發現，儘管所有老鼠每日的食物攝取量與活動量相同，夜間暴露在微弱燈光下的老鼠，會改變進食時間，在夜晚吃進更多食物，比生活在正常日夜周期下的老鼠增加超過50%的體重。
研 究刊登在國家科學院學報（Proceedings of the National Academy of Sciences），老鼠的體重增加也許顯示，光線會對新陳代謝產生影響。另一位研究作者納爾遜（Randy Nelson）說：「夜間光線讓老鼠想在不適當的時間吃東西，以致無法充分代謝食物。」
變胖很明顯不只是攝取與消耗多少卡路里的問題，也取決於人體的生理時鐘或日夜規律。研究發現，晚睡往往導致飲食習慣改變，會讓人在夜晚新陳代謝變慢時，想要吃進更多食物。
研究人員表示，這些結果若是經過人體實驗證實，可說明深夜進食可能是身體肥胖的特定風險因素。
(聯合報)
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＜妨礙代謝＞開燈睡覺 容易變胖
根據一份最新研究，夜間光線太亮可能會導致體重增加。這項以老鼠為樣本的研究報告，為肥胖原因提供了新線索。
美國俄亥俄州立大學的研究人員發現，相較於生活在標準亮暗週期下的老鼠，夜間暴露於微光下八週的老鼠，體重增加量多五成。研究報告主要撰稿人、俄亥俄州立大學研究員方肯表示，儘管所有受試老鼠在活動量與日常食物攝取量上並無差別，但生活在夜間較亮環境下的老鼠較重。
這 項研究中的老鼠樣本分別處於三種情況，一是二十四小時持續暴露在光線下，一是標準亮暗週期，但其中又分十六小時亮光與八小時黑暗，或十六小時亮光與八小時 微弱光。結果顯示，相較於標準日夜週期的老鼠，夜間處於微光下的老鼠的體重，從實驗開始第一週就持續明顯增加。等到實驗結束，夜間微光組老鼠增加十二公 克，但標準亮暗週期組的老鼠只增加八公克。
二十四小時持續光亮組的老鼠體重增加量，也高於標準亮暗週期組的老鼠；但該報告另一名撰稿人、俄亥俄州立大學神經科學和心理學教授尼爾森說，對人類而言，夜間微光組老鼠的對照性更重要。
這份已刊載於美國「國家科學院院刊」的報告指出，夜間處於光亮環境下導致體重增加，可能表示光線會影響新陳代謝。尼爾森說，夜間光線使得老鼠想在不適當的時間進食，以致無法代謝這些食物。
尼爾森說，倘若這種情況被證實也會發生在人類身上，意味吃消夜是導致病態肥胖的特定危險因素。
(自由時報)
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＜泳破紀錄＞母座頭鯨 萬里求偶
海洋生物學家指出，一頭母座頭鯨為了交配，從大西洋千里跋涉到至少九千八百公里外的印度洋，創下了哺乳類遷移的最長距離紀錄。
這頭母座頭鯨是在一九九九年八月七日，於巴西東南部亞伯洛赫斯群島外的繁殖地首度被拍攝到。二○○一年九月二十一日，一個賞鯨觀光團在馬達加斯加東部聖瑪麗島外海的繁殖地再度拍攝到牠。由於這頭座頭鯨尾鰭獨特的形狀與斑點，因此被認出。
主持這項研究的美國大西洋學院鯨豚專家史提維克，在報告中指出︰「這是記錄到哺乳類活動最遠的紀錄，比已知最長距離的季節性遷移還遠上四百公里。」
他強調，該旅程值得注意之處不僅在於距離，也在於座頭鯨的繁殖習性，目前認定只有雄性而非雌性會為了求偶而遠途跋涉。
雖然座頭鯨以長途泳者聞名，不過普遍認為牠們的遷徙模式是南北緯度之間。比如，一頭鯨魚可能泳向大西洋極南緯度區覓食，然後為了繁殖，又回到大西洋的熱帶緯度區，但上述發現顯示，座頭鯨的遷徙路線可能是跨經度區，而不僅是跨緯度。換言之，牠們可能為了繁殖而東西向遷徙。
雖然需進一步的調查才能支持該論點，一旦發現更多的馬拉松座頭鯨，將導致對座頭鯨基因檔案的再思。座頭鯨因過度捕獵而瀕臨絕種，目前頭數有回升的跡象。該研究發表在英國皇家學會的生物學通訊上。
(自由時報)
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