看電視1小時 危害如2支菸 多運動 每天15分 多活3年
現代人寧看電視不運動,澳洲研究指出,二十五歲以上成人每天看電視逾六小時,平均壽命比不看電視者少四點八年,每看一小時電視對健康的危害等同抽兩根菸,會減少二十二分鐘壽命。而國內研究則指,每天只要運動十五分鐘,能降低罹患各種疾病風險,多活三年。
法新社昨報導上述兩項研究。國家衛生研究院衛生政策研發中心研究員、中國醫藥大學名譽講座教授溫啟邦和國立體育大學運動科學研究所副教授衛沛文,追蹤逾四十
萬名台灣人平均八年,發現原無運動習慣或很少運動者,每天只要做十五分鐘適度運動如健走,每周達九十分鐘,平均壽命就能比不運動者多三年,因病早逝風險也
能減少一成四。該研究已登在最新一期國際期刊《刺胳針》(Lancet)。
恐折壽22分鐘
另一份刊登在《英國運動醫學期刊》的研
究,澳洲學者檢視一萬一千名二十五歲以上成人的二○○八年健康數據,發現每天看電視逾六小時者,平均壽命比不看者少四點八年,每看一小時會減二十二分鐘壽
命,對健康的危害相當於抽兩根菸。主婦廖秀英不抽菸,但每天要看至少兩小時韓劇,昨聽聞後說:「打算買室內健身車,邊踩邊看電視。」
快走降死亡率
溫啟邦說,全台五成五人口完全不運動,兩成二僅低度運動;其研究發現,每天只要花十五分鐘做中強度運動,如每秒快走兩步,即可降低癌症、糖尿病、中風死亡等風險。他強調,最好戒菸,但吸菸者若每天賣力運動三十分鐘,總死亡風險幾乎等於不吸菸者。
低度運動保健注意事項
★每周運動92分鐘,但應分開,最好每天至少進行15分鐘的低度運動
★低度運動最好的選擇是健走,一秒兩步
★平時能爬樓梯就不坐電梯,減少開車、騎機車,坐公車提早兩站下車
★培養在運動中找樂趣方式,以利運動持之以恆,如找親友一起進行,一邊跑跑步機一邊看電視等
(蘋果日報)
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每天運動15分鐘 可多活3年
每天快走或慢跑十五分鐘,就可多活三年。國家衛生研究院與國立台灣體育大學針對台灣民眾的大型研究,顛覆了國際間提倡每次運動卅分鐘、每周運動一百五十分鐘,以及國內的「運動三三三」建議。懶人量力動一動,延壽健康不是夢。
這篇昨天登在英國「刺胳針」(The Lancet)期刊網路版的論文,是由國衛院客座研究員暨中國醫藥大學名譽講座教授溫啟邦研究團隊,與體大教授衛沛文共同研究。分析一九九六年至二○○八年間,共四十一萬六千一百七十五人的健檢報告,每個個案平均追蹤八年。
研究團隊針對受訪者填寫的「健康問卷」,把個案分成不運動、低運動量、中運動量、高運動量與非常高運動量等五類,將各類組與「不運動組」進行危險比較,並算出平均餘命。
溫啟邦表示,比起不運動的人,每天運動十五分鐘者,平均壽命可多三年,癌症死亡風險少一成,心血管疾病死亡風險少兩成,總死亡率也降低了一成四。
另外,養成每天運動十五分鐘習慣者,運動量每增加十五分鐘,就可再減少百分之四至六的死亡率;相對地,不運動者的總死亡率高了一成七,但若願意改變生活習慣,開始每天運動十五分鐘,就能減少六分之一死亡率。
溫啟邦指出,每天運動十五分鐘的優點,不限年齡、性別,統統適用;對患有心血管疾病、代謝症候群等慢性疾病患者,或是吸菸、肥胖者,一樣有很好效果。他並提到,有每天運動卅分鐘習慣的吸菸者,總死亡率相當於不吸菸卻不運動者,因此除了戒菸,還要每天運動。
溫啟邦提到,國外已有不少研究證實,少於卅分鐘運動,有益健康,但首度進行大規模定量分析是第一次。他表示,國內廿五至四十四歲的青壯年最不愛運動,愛運動的馬總統,應號召全民培養運動習慣,每天十五分鐘,就能提升健康。
找機會動…上下班快走 繞遠路吃飯
研究發現,每天只要進行如慢跑、快走等中強度運動十五分鐘,就可延長三年壽命。「那還有什麼藉口不動」?踩著運動鞋上下班、快走十五分鐘,懶人也可以做。
主導這項研究的國衛院客座研究員暨中國醫藥大學名譽講座教授溫啟邦說,慢跑、快走、爬山、爬樓梯等,都屬於門檻低的中強度運動,「最好找到自覺有趣的運動。」
國健局局長邱淑媞說,過去提倡每天運動卅分鐘,但現代人工作忙碌,很少人能抽出卅分鐘運動。如今研究顯示只要十五分鐘,就有健康效果,運動太少的「麵龜族」也該動起來。
她建議,家庭主婦若要買菜,可稍繞遠路,到較遠的菜市場買菜;公車族可提早一、兩站下車走路抵達目的地;上班族可多喝水,增加起身上廁所次數等,都是開始「動起來」的好方法。國健局也將在今天發表十五分鐘的新版健康操,取代傳統的八分鐘健康操,鼓勵大家養成運動習慣。
書田診所家醫科主治醫師康宏銘說,對現代人最方便的運動,就是利用上下班時間走路,不怕麻煩的人不妨在公司放雙鞋,平時上下班穿球鞋快走。回家利用十五分鐘做個伸展操。
「與日常活動、起居習慣結合的運動都好」,雙和醫院社區醫學部主任祝年豐說,例如樓梯到處有,隨便走,中午休息走出辦公室,走路到遠一點的地方吃飯。
為何台灣人不愛運動?國衛院客座研究員暨中國醫藥大學名譽講座教授溫啟邦觀察,認為可能是因為國內騎機車太方便,才會養成國人不愛運動、走路習慣。
且從相關調查也發現,國內社經地位高的菁英階層,不如美國的菁英熱愛運動。他提醒,所謂「運動」,必須撥出一段「運動時間」,專心進行。若無法抽出卅分鐘運動,建議每天最好也能想辦法抽出十五分鐘,全心投入運動,讓自己更接近健康。
久坐不動…日看6小時電視 少活5年
「英國運動醫學雜誌」刊出的澳洲研究指出,平均每天看電視六小時的人,因久坐不動影響健康,壽命可能縮短五年左右。
澳洲昆士蘭大學研究人員說,無論在發達國家或開發中國家,經常看電視可能已像抽菸和肥胖那樣,成為一種公衛健康問題。經常看電視的人通常久坐不動,這種生活方式與多種高死亡風險相關,尤其是心臟病和中風。
研究人員在澳洲分析了一萬一千名廿五歲以上成人生活方式,發現每看電視一小時,會減壽廿二分鐘。把各種死因考慮在內,一個人平均每天看電視六小時,將減壽約五年。
曾有研究顯示,吸菸者的壽命比非吸菸者平均短約四年,換算起來每抽一根菸約減壽十一分鐘。換句話說,看電視一小時,對壽命的危害相當於抽兩根菸。
(聯合報)
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看電視一小時 折壽22分鐘
一項最新研究發現,成人每看一小時電視,將減少廿二分鐘壽命;若每天平均看電視六小時,則一生將折壽五年。
這項發佈在英國《運動醫學雜誌》(Journal of Sports Medicine )的研究報告主要針對專注看電視、眼睛盯著螢幕,不做其它活動的人。
這項研究由澳洲昆士蘭大學人口健康學院進行,對象是一萬一千名廿五歲以上的成年人。研究發現,看電視久坐不動加上可能養成的不良飲食習慣,對人體健康影響遠超過一般想像。
領導這項研究的維爾曼博士(Lennert Veerman)指出,看電視對健康的危害跟抽菸、糖尿病一樣嚴重。
維爾曼博士表示,傳統研究認為每抽一根菸會減少吸菸者十一分鐘預期壽命,這個數據雖比看電視危害高出許多,但吸菸危害人體健康的觀念已深入民心,且吸菸人口也在減少中。相較之下,其危害幅度反而不及幾乎人人都看的電視那麼廣泛。他呼籲社會應重視看電視對大眾健康的危害。
(中國時報)
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看電視1小時 短命22分鐘
澳洲研究:久坐不動 危機四伏
「要活真的要動!」一份台灣國衛院的研究報告指出,每天運動十五分鐘就有延壽之效,死亡率可減少十四%,平均延壽三年;另一份澳洲的研究顯示,久坐的生活方式對健康的損害相當於抽菸與肥胖,成人每看電視一小時將減少壽命近二十二分鐘,每天平均看電視六小時,將減壽約五年。
台灣國家衛生研究院群體健康科學研究所醫療保健研究組研究員溫啟邦與國立體育大學運動科學研究所副教授衛沛文,共同檢視四十萬名於一九九六年至二○○八年間參加美兆國際健康管理機構健康檢查的民眾,平均追蹤時間約八年。
研
究指出,與不運動的民眾相較,從事低量運動的民眾、即每週從事各類運動平均九十二分鐘,相當於一天約十五分鐘,日後的死亡率減少十四%、癌症死亡率減少
十%,平均延長壽命三年;若繼續增加運動時間,例如每天每增加十五分鐘,就能夠再減少四%的總死亡率、一%癌症死亡率,愈多愈好,直到每天運動一百分鐘,
便能達到最佳效應。
這篇發表於醫學期刊「刺胳針」的報告指出,低量運動的好處不分男女與年齡,對健康的影響相當於戒菸成功。
台灣研究:動15分鐘 延壽3年
學者研究指出,台灣估有八百萬人不運動,青壯年占多數, 推估每年有七千人因沒運動導致生病後死亡。溫啟邦表示,這項研究發現,一開始運動的第一個十五分鐘效益最大,可以減少十四%的總死亡率,比接下去增加第二個十五分鐘的效果還要好。
溫
啟邦認為,過去大家都認為要「運動三三三」,即每週運動三次、每次三十分鐘、維持每分鐘心跳一百三十下,這項研究顛覆了這種觀念,每天散步、慢走十五分
鐘,也有很好的益身效果,且用在抽菸、喝酒及肥胖的人也很管用,抽菸者如能每天運動三十分鐘以上,總死亡風險跟不運動也不抽菸者一樣;衛沛文建議,民眾如
果坐著看電視或打電腦,超過一小時就一定要站起來運動,促進血液循環。
國健局長邱淑媞表示,這項研究顯示,十五分鐘就有健康效果,可鼓勵不運動的人動起來,國健局新版的健康操也將由原來的八分鐘拉長到十五分鐘。
另一份發表於英國「運動醫學期刊」的澳洲研究,則對久坐不動的生活方式提出警告。該研究檢視逾一萬一千名二十五歲以上成人的生活習慣,結果發現「看電視的時間對生命的損耗,可與其他重大慢性病危險因子、比如不動與肥胖匹敵。」
曾有研究顯示,抽一根菸恐折損十一分鐘生命,該研究指出,這樣的後果相當於看半小時電視,也就是對生命折損而言,看電視一小時相當於抽兩根菸、即少活二十二分鐘。澳洲昆士蘭大學的研究人員統計,有些人每天平均花六小時看電視,與不看電視的人相較,可能少活了四.八年。
澳洲的研究人員說,看電視對健康的衝擊,來自於久坐不動引起的危險及其增加的不健康飲食之機率。之前的另一份研究顯示,久坐與肥胖、壞膽固醇過高及其他心臟病危險因子有關,而且有較大的機會吃下垃圾食物。
(自由時報)
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磨皮難除痘疤 可改飛梭雷射
Q.我臉上有明顯痘疤,使用多次磨皮雷射成效也不佳,請問若自體脂肪移植可改善嗎?
A.痘疤採自體脂肪移植術治療,確實有少許改善效果,但因痘疤大小深淺不一,自體脂肪移植治療效果不大,仍建議以磨皮雷射治療。為避免磨皮雷射對皮膚過度傷害,因此多為6個月治療一次,當痘疤較大、深度較深,將需多次治療,治療時間需2至3年。
勿熬夜少吸菸
若
從事多次磨皮雷射術,除疤成效不佳,應與醫師充分諮詢,以飛梭雷射、微針等其他方式治療。若要避免臉部留下痘疤,應切忌熬夜、作息正常、減少吸菸、適時紓
解壓力等,避免油脂腺分泌過多油脂而罹患青春痘;罹患青春痘後應避免摳擠,並以果酸、水楊酸等藥物治療,降低發炎、感染等,減少痘疤產生。
(蘋果日報)
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規定真名註冊 網友看衰Google+
搜尋引擎龍頭Google推出的社交網站Google+,創下成立1個月就吸引2500萬用戶的驚人紀錄,成為歷來發展最快速的社交網站,但最近Google宣布用戶必須使用真名,否則將在4天內遭「強制驅逐」,引發部分用戶不滿反彈。
Google+產品經理夏瑪表示,用戶在加入Google+和YouTube影音分享帳號時,必須使用真名註冊,如果該公司發現帳號非真名,將在4天內把帳號內的資料收拾清理,否則將遭強制關閉帳號,且沒有申訴機會。
擔心隱私外洩
該公司表示,一向希望連結網友與真實世界,所以希望網友都使用真名。
不過這項規定卻引起網友反感,YouTube用戶「Gwyddonaid」表示,在社交網站使用化名,可以確保隱私不外洩,Google此舉極為不智,可能導致用戶出走。
網友歐索利奧也說,在專制國家,民間人士可化名上網傳播民主訊息,避免政治迫害,在社交網路容許假名有其必要。
另
一方面,Google+雖然成長快速,但是卻被知名的《富比士》專欄作者塔希看衰,因為Google+用戶當中有多達一半的帳號閒置,用戶完全沒有貼文或
上傳照片、影片,任由網頁「荒廢」,塔希認為因為「臉書」(facebook)方便好用,Google+卻沒有如此容易上手,他質疑Google+未來發
展,認為可能會走上失敗一途。
(蘋果日報)
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愛滋父「洗精子」 生健康寶寶 母子均安未感染 台大醫院創9例
若
丈夫感染愛滋病毒但太太正常,為免妻兒都被傳染愛滋,往往得斷絕「子」望。台大醫院近年透過「洗精術」,協助十四對夫染病、妻正常的愛滋夫妻人工生殖,成
功讓六人懷孕、共產下九名寶寶,無人感染。該院下周將與衛生署討論,盼中南部各有一家醫學中心可提供服務,讓愛滋患者無須北上求子。
洗淨在體外受精
台
大醫院醫學研究部主任何弘能說,衛生署於二○○五年核准該院進行國內首次愛滋夫妻人工生殖實驗,自二○○五年至二○○九年,共十四名感染愛滋病毒第一型的
男性與其妻參加,先把精蟲從帶愛滋病毒的精液中「洗出來」,挑出較有活力的精蟲,於體外與卵子結合,再把受精卵植入母體。
參與研究的台大醫院婦產部主治醫師吳明義昨說,愛滋病毒只會在有細胞核的細胞內繁殖,精蟲無細胞核,不會被病毒感染,只要純化技術具水準,精液洗得夠乾淨,使精蟲能與被感染的細胞徹底分離,母體應無遭感染愛滋的隱憂。
技術成熟且安全
透過洗精術,參與實驗的十四名妻子有六人懷孕,合計生下九名寶寶,且十四名妻子與九名寶寶皆未感染愛滋病毒,何弘能說,這表示該院技術成熟、安全性足夠。台灣愛滋行動聯盟估計,全台逾兩萬人感染愛滋病毒,欲求子者則難估計。
人工生殖權威、婦產科開業醫師李茂盛說,洗精術難度不高,但基層院所人員較擔心操作過程被傳染,故現僅台大醫院執行。吳明義說,國外施行此服務已多年,如義大利成功個案上百例,亞洲以日本逾五十例領先,台大醫院緊追在後。
成大醫院將跟進
因成果顯著,台大醫院下周將與衛生署討論增加醫院提供服務,以免中南部愛滋夫妻得北上求子。據了解,南部可望由成大醫院擔綱,中部醫院尚待討論。成大醫院感染科醫師柯文謙說,若能成為洗精術南部執行醫院,將可減少患者舟車勞頓之苦。
(蘋果日報)
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吃生魚片染霍亂 本土第一例 嚴重恐脫水致死 嘔吐腹瀉速就醫
衛生署疾病管制局昨發布今年首起霍亂本土病例。中市六十七歲男性板模工疑吃小吃店不潔的生魚片,隔天高燒、嚴重腹瀉住院,原已出院,但疾管局檢驗發現是產毒性霍亂弧菌,立即又將他召回住院隔離,待肛門採檢兩次都是陰性、無傳染之虞,才可出院。
「像在拉洗米水」
台中巿衛生局疾管科長邱惠慈昨說,患者本月三日和妻子在中市大里區某小吃店吃晚餐,妻子沒吃生魚片未感染,患者隔天就腹痛、腹瀉、嘔吐而就醫。疾管局副局長施文儀形容病患腹瀉嚴重,「拉到沒東西可拉,如同在拉洗米水,發病當天便住院,接受抗生素治療與補充水分。」
院方本月九日檢驗確認患者感染霍亂弧菌,立即通報疾管局,前天確認是產毒性霍亂弧菌O1-Ogawa(小川型),病患原已出院,又被召回住院隔離,待無傳染之虞才可出院。
施文儀解釋,霍亂是猝發性急性細菌性腸炎,霍亂弧菌分產毒性與非產毒性,「感染非產毒性的頂多拉肚子,不吃藥也會好。產毒性的毒性強、傳染性高,會嚴重水瀉,曾有案例來不及輸液,脫水脫到血管扁掉,有死亡風險,被列法定傳染病。」
由於患者近期無旅遊史,以霍亂潛伏期數小時到五天計算,最可疑食物就是小吃店生魚片,衛生局已前往採樣,尚待結果出爐,也已輔導店家改善衛生。患者同住家屬及社區無人發病。
身體差少吃生食
施文儀說,霍亂感染主要是吃到遭污染的飲食,國內近年每年僅零星本土個案,提醒應熟食且冷藏保存食物,避免生熟食交叉污染,老人或健康差者避免吃生魚片或生菜。感染症醫學會發言人李秉穎說,免疫力差者吃下少量霍亂弧菌就可能致病,「高溫煮熟食物可殺死細菌。」
霍亂小檔案
◎病原:霍亂弧菌,包括O1到O139共139種,僅O1與O139具「產毒性」,產毒性霍亂弧菌傳染性強,恐造成社區大流行,為法定傳染病
◎傳染方式:糞口傳染,食入病患或帶原者糞便、嘔吐物污染的水或食物
◎潛伏期:數小時至5天
◎症狀:米湯樣水性腹瀉、嘔吐
◎預防:
●食物、飲水要煮熟、煮沸
●不吃生冷食物,水產魚貝類應煮熟
●烹調過程忌生、熟食交叉污染
●注意個人衛生習慣,飯前、便後務必洗手
◎治療:須隔離治療,除補充電解質液體,並使用抗生素
(蘋果日報)
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疑吃生魚片…今年首例本土霍亂出現
國內出現今年首例本土霍亂病例。疾管局官員昨日表示,患者為台中市大里區一名六十七歲模版工人。八月三日疑似到一家小吃店吃了不潔的生魚片,出現發燒及嘔吐、狂拉肚子等症狀。男子趕緊就醫,經通報檢驗,確定感染產毒性霍亂弧菌O1-Ogawa。
近期沒出國 家人檢驗均陰性
疾
管局副局長施文儀表示,這名男子近期並沒有出國旅遊史。八月三日吃了生魚片,四日發病,並住院就醫;九日醫院自病患排泄物驗出霍亂弧菌並通報疾管局;十五
日經疾管局確定為產毒性霍亂弧菌O1-Ogawa。與男子同住的兩名家人檢驗均為陰性,其住家社區中也未發現疑似案例。
台中市衛生局長黃美娜表示,男子確定罹患本土性霍亂,住院四、五天後出院;不過,最近回診發現腎功能指數偏高,又住院兩天觀察,十五日已出院。男子對於當天生魚片有哪些魚種已記不得。
施
文儀指出,疾管局亦請當地衛生局至小吃店進行食物採檢,目前報告尚未出爐,懷疑可能是男子吃的生魚片惹禍。霍亂弧菌只要一經煮熟就可以消滅,呼籲民眾最好
不要吃未煮熟的食物;尤其是已經做胃切除及正在服用制酸劑的民眾,由於缺乏胃酸的作用,霍亂弧菌不易滅除,一旦累積到一定的量就容易發病,所以更要避免吃
生食。
施文儀表示,今年已出現兩例霍亂病例,除了這例本土病例外,另一例是從馬來西亞境外移入病例。
二○○八年至二○一○年國內分別有一例、三例及五例霍亂病例,且皆為本土病例。
(自由時報)
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20年鉻渣山 造就死亡村 雲南驚爆污染 一村每年病死7人
雲南曲靖鉻渣事件愈滾愈大,中國央視再曝光,陸良化工廠露天堆放20多萬噸鉻渣,已有20年之久,且距離南盤江僅4到5公尺,長期未處理。另外,還傳出陸良工業區旁村莊成了「死亡村」,每年有6、7位村民死於癌症,村民懷疑與鉻渣污染有關。
面
對雲南有陸良化工廠非法丟棄鉻(音同各)渣、污染飲用水,大連有生產對二甲苯(paraxylene,PX)的福佳化工廠,雙雙毒害民眾,中國茉莉花民主
運動全國總指揮部發動南北多個省市民眾每周六舉行集會,驅逐威脅自身健康與生命的PX,及抗議政府將鉻渣毒水排入南盤江。
距南盤江僅4米
雲
南曲靖繼被爆5千公噸劇毒鉻渣倒入水庫,污水威脅珠江源頭後,生產鉻渣的陸良化工廠更被爆露天堆放20多萬公噸鉻渣。央視《共同關注》節目調查發現,鉻渣
早自1989年便開始堆放,已逾20年未處理,最多時超過28萬公噸,目前仍有10多萬公噸待處理,且鉻渣堆積地僅距珠江源頭南盤江4至5公尺,有污染水
源之虞。
新華社「中國網事」則直擊,陸良化工廠後門露天堆放兩座山的鉻渣,其中一座鉻渣山已被挖開,一群工人正忙著蓋石綿瓦房遮掩鉻渣山。旁邊一座鉻渣山則依然原封不動,鉻渣堆上覆蓋一層厚厚的紅土,並種有不少桉樹企圖掩人耳目。
雲南鉻渣問題近日因媒體大幅報導引發關注,陸良化工廠附近的興隆村也受關注。因興隆村每年至少有6至7人死於癌症,被傳是「死亡村」,村民早懷疑恐和附近化工廠污染有關。
六價鉻入肺致癌
長
庚醫院毒物科主任林杰樑說,鉻渣產生的劇毒六價鉻是一級致癌物,台灣的電鍍業工人或早期皮鞋製革工人也容易因長期接觸而致癌死亡。他說,若大量接觸六價鉻
會產生消化道腐蝕、出血,也會傷肝腎,甚至引發急性腎衰竭而死。若是長期微量接觸會致癌,最常見的是肺癌(因為六價鉻的毒性具揮發性,吸入肺而致癌),另
外也可能導致腸胃癌。
應檢測河底淤泥
至於雲南、廣西稱水質未檢出六價鉻,林杰樑說,六價鉻比重很重,會沉到水底淤泥裡再慢慢浮上來,尤其在水量少時濃度將偏高,故不應只檢測流動的水,還要檢測底泥才準。此外六價鉻在大自然會存在很久,一旦泥土遭污染,絕對不能種植作物。
雲南曲靖鉻渣污染
2011/04
替陸良化工廠運鉻渣到貴州處理的黑心運輸商,將鉻渣倒在雲南曲靖山區
2011/06/12
村民放養的山羊陸續傳暴斃
2011/08/12
當地媒體報導,5千公噸鉻渣被倒入水庫,致水庫劇毒六價鉻超標2千倍。事後雲南將30萬立方公尺污水排入珠江源頭南盤江。另傳已有37名農民因飲水罹癌致死
2011/08/13
曲靖市政府開記者會承認「鉻污染事件」,稱兩名傾倒鉻渣的嫌犯被捕,但否認將鉻渣污水排入南盤江,且未發現南盤江六價鉻超標
2011/08/14
陸良化工廠後門堆放28.84萬噸鉻渣且逾20年,堆放處距南盤江僅4~5公尺
(蘋果日報)
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高溫悶濕 股癬 濕疹 增3成 浴後冷風吹乾 勿搔抓止癢
溼
熱夏季流汗量大增,皮膚科醫師廖苑利表示,男性易因穿著緊身、不透氣褲子,使汗水在胯下皺褶處堆積、滋生黴菌引發股癬。另外,皮膚也會因汗水中的鹽分、蛋
白質等刺激,影響角質細胞屏障功能致濕疹發作,入夏因以上困擾求診者較之前增加約3成,宜穿寬鬆的棉質衣褲,並保持皮膚乾爽。
除了男性會
於胯下、生殖器等部位發生股癬或濕疹,廖苑利醫師指出,胸部豐滿及喜愛擠出深邃乳溝的女性,乳房下緣、乳溝處也可能因汗水堆積引發濕疹及長癬,兩者都有紅
腫、癢等症狀而常被混淆,建議就醫診斷、治療。要預防可於洗完澡後,用吹風機以冷風將胯下、乳房下緣等處吹乾,出門前可灑痱子粉,但因濕疹、長癬抓出傷口
有組織液滲出時勿使用,以免症狀惡化。
這樣做
保持乾燥與清潔
洗澡後用毛巾擦身體仍可能有水分殘留,可將吹風機調成冷風,吹乾胯下、生殖器及乳房下緣等部位。在外面因流汗濕黏時,可至廁所以面紙沾水擦拭於流汗部位,再用乾的面紙輕輕按乾。
穿棉質寬鬆衣褲
夏天的衣褲選擇,以吸汗、透氣度較佳及剪裁寬鬆的棉質衣物為宜,盡量避免穿著緊身、材質太厚的衣褲,以免汗水無法揮發,男性則最好穿短褲、運動褲或材質薄的西裝褲。
擦痱子粉助乾爽
出門前可於胯下、乳房下緣等汗水易堆積處擦痱子粉,讓皮膚表面保持乾爽,外出時若要使用,宜先將出汗部位用水洗淨,並以面紙擦乾後再塗抹,避免粉末悶住皮膚,反而影響排汗。
抗屑洗髮精抑菌
濕疹發作時,清潔以沐浴乳搓揉起泡、輕輕帶過患部即可,勿用力搓洗以減少對皮膚的刺激,股癬患者可每周用1~2次含Ketoconazole、Zinc Pyrithione等抗屑成分洗髮精清洗患部,幫助抑制黴菌。
單獨洗衣防感染
若有黴菌感染情形,患者的衣物應單獨清洗,避免黴菌附著在其他人的衣物上而造成傳染。另外,夏天濕氣重,衣服最好用烘衣機或吹風機烘乾,藉高溫達殺菌效果。
提醒你
用手搔抓易惡化
濕疹或股癬都不宜搔抓患部止癢,易造成皮膚色素沉澱及讓黴菌感染範圍擴大,萬一抓破皮易併發細菌感染,嚴重恐導致蜂窩性組織炎,建議以毛巾包冰塊冰敷10~15分鐘或輕拍止癢。
勿自行購買成藥
市售複方藥膏除了抗黴菌成分,也會添加類固醇等消炎成分,股癬患者自行買成藥塗抹,可能改變膚表菌落生態、降低皮膚免疫力而加劇黴菌感染情形,最好先諮詢專業醫師。
醫師說 帶內衣褲供替換
流汗嚴重者可隨身攜帶內衣褲,供流汗時替換,以保持乾燥,更換前仍先以面紙沾水擦去汗液,再用面紙輕按至皮膚乾爽後換上。
(蘋果日報)
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引流肝臟囊腫 意外發現15公分蛔蟲
消
化內科醫師陳明堯昨(16)日表示,有1名90歲老婦人,因全身黃疸嚴重、小便呈深茶色且食欲低落而求診,經抽血檢查發現,黃疸指數高達11.3,正常人
應為1.5以下,且肝指數GOT、GPT也偏高;進一步做超音波和電腦斷層檢查,發現肝臟內有1個約10公分大的囊腫,醫師為患者引流囊腫的過程中,赫然
抽吸出1條長達15公分的蟲體,送檢驗科確認為來自狗或貓身上的蛔蟲。
可經由糞口傳染
陳明堯醫師指出,隨年齡增長,肝臟可能會長
囊腫,大小從1、3公分到10公分都可能,但不太會造成堵塞,該患者應該是蛔蟲寄生於囊腫,且壓迫到肝臟內的膽管,造成膽汁輸出不順,而引發黃疸、食欲不
振等問題。由於老婦人家中養有多隻貓狗,推測可能是清理貓、狗糞便時,不小心讓糞便中的蟲卵沾附手上,再經由嘴巴吃入導致。
經引流囊腫和抽出蛔蟲後,老婦人的黃疸症狀已大幅改善,食欲也轉好,因擔心其體內藏有其他蛔蟲,因此讓她口服1禮拜的驅蟲劑,隔周再回診做糞便蟲卵檢查,後來已康復。
接觸寵物後洗手
不
少民眾家中養貓或狗,獸醫師林長青提醒飼主,每年至少帶寵物做1次健康檢查,包括打預防針、檢查糞便中有無蟲卵等;避免徒手清寵物大便,應戴塑膠手套或隔
著紙類碰觸,接觸寵物後也應以肥皂洗手。此外,被污染的食物、沙子可能藏有寄生蟲的蟲卵,提醒盡量避免生食,玩沙後也應洗手,以防將蟲卵吃下肚。
(蘋果日報)
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一隻狗的訃聞/熊秉元
在電腦上「我的最愛」連結裡,有三個和《紐約時報》有關:書籍╱書評、文章轉寄最多排行、和訃聞。三者連結的資訊不同,而我最常點閱的還是「訃聞」。
除了《紐約時報》的訃聞之外,我偶爾也會看英國報紙的訃聞版;除了在電腦上看,有時候還會選印一些,坐捷運時看。為什麼喜歡看訃聞版呢?這個問題,就有點像問「為什麼喜歡看中文報紙的副刊?」問題簡單,要清楚交代還頗需要一些思量。
也
許,最近的兩則訃聞,可以稍稍提供線索一二:巴士達(Rudolf
Brazda,1913-2011),以98歲高齡逝於法國。二次大戰時,德國納粹大肆搜捕猶太人和社會上的「壞份子」,關進集中營。不同類別的人,囚服
繡上不同的標誌,而粉紅色倒三角形,是男同性戀的標誌,也就是巴士達身上戴的。2008年5月,「納粹政權受難同性戀紀念碑」在柏林正式揭碑。過去大家一
直認為,這只是一頁難堪的歷史;沒想到,巴士達出現,成為這頁歷史活生生的見證。
訃聞可看社會發展
歐帕卡(Roman Opalka,1931-2011),享年79歲,法國籍「唐吉訶德式」畫家。從1965年開始,他就在一幅幅4×6呎的畫布上,由左至右,由上而下,畫出12345……連續不斷的數字。
這個畫作系列,歐帕卡名之為「Opalka1965╱1-∞」;他認為自己只有一件作品,就是由1畫到無限大。到2004年7月為止,他畫的數字已經到了55000000。2010年,克里斯蒂(Christie’s)賣了其中的3幅,售價為130萬美元。
讀訃聞最直接的好處,當然是擴充了自己的生活經驗。每個人的生命,不過幾十寒暑,閱歷畢竟有限。透過訃聞版,大千世界裡各式各樣的人生,濃縮成千百個字。對讀者而言,不需要親身經歷,就可以感受到其他生命的內容,體會其他的可能性。
此
外,由訃聞裡,也可以讀出其他社會發展的軌跡。巴士達是因為「紀念碑」而現身,而「紀念碑」本身,反映出德國這個社會,在反省和回顧本身的歷史時,已經相
當細緻──針對納粹政權下受難的同性戀,立碑誌記!以此為標竿,再回想自己社會所面對的問題,可能就會有較寬闊從容的視野。
《紐約時報》
的訃聞,有一些值得點明的特色。訃聞主角因病或壽終正寢,自然可以直言無諱。可是,如果因為嗑藥、自殺、撞車等等,非自然的死亡,執筆的人通常嚴守分寸,
極其婉轉的點到為止:「他的車在雨中失去控制、打滑翻覆,他再沒有醒來過」、「她近年來有嗑藥的問題,嚴重到曾經住院接受治療」……。
隨著資訊科技的進展,《紐約時報》也不斷地擴充訃聞版的資料庫。在「訃聞」的版頁,不只有每天最新的文稿,還有「年度回顧」的圖片和文字,也還有歷史上的檔案。
以8月而言,1922年過世、發明電話的貝爾(A.Bell,1847-1922),1962年過世、永遠的夢露(M. Monroe,1926-1962),當年的訃聞都已經重現。由過去的訃聞,也約略可以看出英文用法的變化。
訃
聞版的內容可觀,過去如此,目前依然,將來相信會更上層樓。而且,依社會的脈動,將來在訃聞版出現的,可能不只是萬物之靈而已:柔西(Rosie)是隻黃
金獵犬(golden
retriever),經過訓練,成為善解人意的伴侶;紐約市地方法院審理案件時,如果年幼的證人╱當事人需要,柔西可以上場,靠在證人╱當事人腳邊,提
供精神支援。在她的貼心支持下,一位使自己女兒懷孕的惡父,最近被法院判刑25年。
柔西的故事,曾是《紐約時報》轉寄次數最多的文章;未來當柔西逝去時,可能會出現在訃聞版!
(蘋果日報)
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青光眼 視力殺手
郭先生35歲,育有二子,在竹科某晶圓廠上班,三年前被診斷出青光眼後,即規律點藥水控制眼壓,但最近覺得視力愈來愈差,來門診時發現眼壓仍高達25毫米汞柱,中心視力雖有1.0,但視野卻已消失近八成。
他問:「我每天都按時點藥水,為什麼還是無法控制青光眼?」我答道:「你已使用了三種強力降壓藥水,但眼壓仍不夠理想,就要考慮接受青光眼雷射或手術治療。否則長期維持在高眼壓狀態,未來恐怕視力還會惡化。」
郭先生面露愁容:「醫師,我願意接受進一步治療,我還想看到兩個孩子長大成人,不想那麼年輕就失明!」
我說:「放心,你可以先接受青光眼雷射術,若效果仍不佳,再幫你安排青光眼手術(Trabeculectomy)。」
郭
先生為隅角開放型青光眼患者,安排他在門診接受雷射小樑塑形術(Laser
Trabeculoplasty),刺激改善小樑排水結構,降低房水排出阻力以利降低眼壓。至於隅角閉鎖型青光眼患者,通常會採用虹膜雷射造口術
(Laser Iridotomy)或隅角雷射塑型術(Laser Gonioplasty)以避免急性青光眼發作。
如果雷射治療效果不彰,則建議採取手術,主要是小樑切除術,用手術在眼球打出另一條通路,當眼壓升高時,房水能直接排到手術形成的結膜濾瓣空間,對多數青光眼皆能有效降低眼壓。
郭先生術後一周眼壓即降到15毫米汞柱,追蹤半年仍維持理想眼壓範圍。一年後,郭先生視力與視野未有惡化跡象,他規律使用降壓藥水,定期回診追蹤,與醫師充份合作。
青光眼是人類失明的第二號視力殺手,降低眼壓是目前證實有效防治青光眼的最佳方式。雖然多數患者用藥即可控制眼壓,但少數未能達成理想眼壓的患者卻需進一步治療。
正常眼壓一般為11mmHg至21mmHg,但青光眼患者的目標眼壓視其角膜狀況及臨床表現而定。據國外大型臨床研究顯示,若能將青光眼患者眼壓降低到18毫米汞柱以下,可大幅減少視野惡化機率;即便是正常眼壓青光眼,若能將眼壓降低三成以上,亦可得到較好的視力預後。
一旦被診斷為青光眼,醫師會想辦法幫患者達成目標眼壓,若藥物控制成效不佳,應積極進一步接受雷射或手術以防止惡化。青光眼患者眼壓是愈低愈好,不論是藥物、雷射、手術,患者應與醫師充份溝通,一齊找到理想的眼壓控制方式。
(聯合報)
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手機難分網內網外 占不到便宜
國內各家電信業者為了衝業績,紛紛祭出「網內通話免費吃到飽」方案,但民眾反映,行動電話號碼可攜服務上路後,「網內?網外?誰還分得清楚」,申辦優惠方案可能占不到便宜。
對此,電信業者表示,想要知道手機門號屬於那家電信業者,可以手機撥打簡碼五七○一六查詢,依網內互打費率計費(不開放查詢PHS門號)。本報記者試撥五七○一六語音查詢系統,依指示操作,平均卅秒內完成,不過消費者若每個電話號碼都查詢,可能費時又費錢。
彰化縣張姓女子日前投訴說,以前很清楚知道各家電信的代表號,例如○九一○、○九一一是中華電信,「現在傻傻分不清了」,只能碰運氣,「打給網內算賺到,打到網外就沒福利了」。
「要記下所有親朋好友電話號碼是否為網內,簡直是自找麻煩」,彰化縣婦人蘇美美抱怨,申辦專案後,每個月一千多元手機費不是小數目,以現代電信科技,業者應可做到電信識別服務功能,透過撥號時顯示是否為網內或網外電話,「業者要拿出誠意啦!」
彰化縣政府消保官簡金晃也說,業者沒有同步提供電信識別服務,讓民眾無從判別打的是網內或網外,造成民眾無法合理消費,消費者可據理力爭。
目前市場電信三雄,中華電信、台灣大哥大、遠傳電信都有網內互打優惠方案。中華電信可設定五組號碼,贈送前兩千分鐘網內撥打免費;台灣大哥大、遠傳電信的綁約專案十分雷同,都須搭配行動上網,每月最低約一千一百元左右。
中華電信指出,專案設定的五組號碼,必須也是中華電信用戶,不會造成民眾混淆。
台灣大哥大彰化直營中心盧佳霙、遠傳電信彰化直營店陳呈俊都表示,基於客戶個資須保密,客服人員沒辦法提供查詢,建議以手機直撥簡碼「五七○一六」進行查詢。
國家通訊傳播委員會行動通訊科長陳英 表示,若民眾查詢的話費反而比通話費多,很划不來,電信業者的確可評估,能否克服技術,提供消費者即時識別電信業者的服務,讓民眾可以聰明消費。
(聯合報)
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開冷氣消暑 用電量破紀錄
悶熱型高溫,讓全台用電量破紀錄了!
台電公司公布,昨天下午二點到三點,全台灣每小時平均用電量上升至三千三百十三萬瓩的歷史新高,打破去年七月七日寫下的三千三百零二萬瓩紀錄。台電預測,本周用電量還可能續創高峰。
台電表示,昨天全台最高溫與次高溫分別出現在新北市板橋區與台北市,兩地在下午一點分別出現三十五點一度與三十四點八度的高溫,加上缺少午後雷陣雨降溫,民眾紛紛大開冷氣等電器消暑,促使用電量大幅升高。
台電主管說,人體對溫度忍耐有一定臨界點,冷氣機開了就停不了,因此台電明天將提升供電能力,但還是希望國人節約用電。
台電指出,昨天最高瞬間用電量發生在下午二點四分三十九秒,達到三千三百三十三萬瓩;台電備轉容量有四百二十五萬瓩,供電能力尚充裕。
去年夏天台灣用電量創新高原因,主要由工業用電成長帶動,台電專業總工程師李鴻洲表示,今年台灣用電量攀高與一般家庭用電增加有關,可能原因是景氣復甦讓民眾增加購置冷氣對抗高溫的意願。台電統計顯示,七月家庭用電增幅已超越工業用電。
(聯合報)
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熱啊! 全台用電量創新高
悶
熱,全台用電量創新高!受高氣壓影響,天氣高溫炎熱,昨日下午二時至三時間,全台每小時平均用電量高達三千三百一十三萬瓩,突破去年七月七日的三千三百零
二萬瓩尖峰負載紀錄,創歷史新高。台電主管指出,民眾只要開了冷氣,往往會「忍不住,持續開下去」,預期今日用電量恐會進一步刷新紀錄。
台電主管說,昨日最高瞬間用電量發生於下午二時四分三十九秒,高達三千三百三十三萬瓩,系統淨尖峰供電能力三千七百五十八萬瓩,電源尚稱充裕。預估今日系統淨尖峰供電能力為三千八百四十萬瓩,最高瞬間用電量為三千三百五十萬瓩。
台電主管指出,全台用電量多寡除了氣溫、用電習慣,經濟景氣也有關係,今年一至七月累計供電量較去年同期成長四.一二%。
此
外,日本福島核災持續蔓延,為避免類似事故,核一、二、三廠除可望不延役外,但實施各項補強工程。台電先推動四大類、九十六項補強措施,估計初步投入費用
高達七億,今日向經濟部提出報告。官員強調,七億只是初期投入的費用,未來在委外報告陸續出爐後,相關改善工程費用應遠大於此。
官員透露,現階段核一、二、三廠的改善工程,分為耐震力提高、防海嘯水災能力提升、救援能力檢討,以及機組斷然處置改善等四大屬性、九十六項細目,目前台電已提高硼酸備用量,進行機動電源車、發電機等採購,只是部分採購事項須透過訂製取得,無法立刻取貨。
之前,備受外界質疑的核二廠設備取水口防海嘯能力不足部分,台電已增建可防十二公尺海嘯的大型鋼製閘門,另台電在核三廠增建了防垃圾格柵,估計九十六項工程,已著手改善五十三項。
(中國時報)
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美作家新書爆:香奈兒當過納粹間諜
來自1940年代的八卦:法國設計師香奈兒女士不僅是時尚大師,更是納粹間諜!
旅居巴黎的美國作家范恩(Hal Vaughan)在新書「與敵共枕:香奈兒的祕密戰爭」中,針對長期流傳,香奈兒在1940至1944年法國遭德國占領期間,曾為納粹間諜的傳言詳加敘述。
簡單說,新書宣稱香奈兒是納粹軍情單位的特務,男友范丁克拉格男爵(Hans Gunther von Dincklage)更是特務頭子,直接向希特勒的宣傳部長戈培爾報告。香奈兒的代號是威斯敏斯特,仇視猶太人,甚至把自己的狗取名為「猶太人」。
(聯合報)
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海嘯後,找到錢… 日本撿回5700個金庫
日本3月11日東北大地震發生後,據警方的統計,到上個月10日為止的四個月間,在岩手、宮城與福島三縣,警方計回收了5700個「流浪」金庫。從這些金庫裡面共發現了至少23億日圓(約台幣8.6億元)以上的現金,其中的96%已經歸還給了原主,其他還正在招領中。
警方說,這些金庫都是在大海嘯發生後,從各個家庭與公司裡被沖走,隨著海浪在各地流浪,而被送到警察署招領。統計說,所拾得的金庫共5700個,總金額為23億6700萬日圓。
這些被發現的金庫,宮城縣有2420個,岩手縣有2370個,福島縣910 個,都集中在受到海嘯衝擊最大的沿海地帶,其中岩手的縣警釜石署撿獲900個,大船渡署撿獲840個。
金庫中所藏金額最大的是9900萬日圓,已經交還給了失主的一家公司。警方說,這些金庫以現金交易最多的漁業企業居多。
(聯合晚報)
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英國研究:童年如何 看臉即知
英國一所大學最新研究發現,人類的臉是否對稱,看童年生活輪廓便知。根據研究人員表示,臉部的特徵如果較不對稱,童年生活大多較不順利,研究人員認為,童年時期營養、疾病或家人是否抽菸等,都會在臉上留下蛛絲馬跡。
英國愛丁堡大學研究人員分析292位年紀83歲的民眾臉部特徵,包括眼睛、耳朵、嘴巴與鼻子的位置,並對照其童年時期的社經狀況,包括家長的職業、家中其他成員與家庭是否富裕等,結果發現臉部特徵較為對稱者,童年生活較為富裕,其中男性比女性還要明顯。
研究人員迪爾利表示,「臉部對稱與否被認為是判斷一個人能否忍受環境壓力的指標之一,」研究人員認為,童年時期營養、疾病或家人是否抽菸等,都會在臉上留下蛛絲馬跡,不過,成年後的社經狀況則與臉部對稱與否較無相關。
英國《每日電訊報》則舉例明星主廚戈登拉姆齊(Gordon Ramsay)與藝術家艾敏(Tracey Emin)作為鮮明的例子。
本次研究結果刊登在《Economics and Human Biology》期刊。
(台灣醒報)
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愛滋醫藥費 政府不再全額埋單
愛
滋醫藥費原本是政府全數埋單,近年因預算赤字,衛生署疾病管制局擬自九月起採部分負擔制。台灣愛滋行動聯盟十六日疾呼,愛滋疫情應等同國家安全,預算緊縮
將導致更大的傳染隱憂!疾管局副局長施文儀強調,疾管局一年的有關愛滋病預算約廿億,不能說政府花的錢太少。如何減少愛滋新增感染者,政府與民間都要努
力。
疾管局將在九月推動「愛滋醫療費用部分負擔」政策,台灣露德協會陳玟如副主任認為,這項政策未見合法性,讓感染者付費只是「齊頭式」公平。政府高層昨天均未出席記者會,聯盟痛批政府漠視愛滋防治。
「關心愛滋權益的人,方向別搞錯了」,施文儀回應表示,疾管局今年六十億公務預算中,愛滋就用掉廿億,其中八成三用於醫療及藥費,其餘是衛教防治。台灣是全球少數由政府全額負擔愛滋醫療費的國家,目前約有六千人服用抗愛滋藥物,每人每月藥費約三萬元,全由政府埋單。
施文儀說,愛滋病將比照其他高血壓等慢性疾病,由患者自行負擔部分藥費,這是一致性的作法,希望預算不再無限制擴張。對無力負擔的弱勢感染者,政府會有補助配套。
他強調,愛滋團體應加強對年輕人衛教,別再增加新感染者;已感染者也要有自覺,不要將愛滋傳染給別人。否則愛滋預算餅再大也不夠。
(中國時報)
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教授沒錢做研究 非國家之福/潘震澤
不
久前周成功教授發表〈學界領袖哪裡去了?〉一文,起因是下年度國科會計畫通過率大幅縮水、學界竟沒有「上位者出面澄清或關切」。周教授指出「學界領袖對錯
誤政策未置一辭,對抗議活動表現出事不關己的冷漠」,認為「這些人不過是頂著領袖的光環,而未能善盡其對學術社群應有的作為」。這可是相當嚴厲的指責。
周
教授點名的學界領袖包括「中研院院長、中研院院士,各學會理事長及各大學校長」,他對這些人有如下期待:「是位好科學家,在國內的貧瘠環境做過像樣的研
究;對國內科技發展的需求有親身體驗;對未來發展充滿關切與熱情;對科學原則是個堅定的維護者。」這樣的要求陳義不算過高,國內學界也不乏符合這種要求的
人士,但有幾個理由這些人在國內不會是學界領袖;就算名義上是,也不見得能領導群倫,更不一定有決策權。
理由之一,與學術研究的本質和要求有關,尤其是不重應用的基礎學門。做學問強調心無旁鶩、不食人間煙火,因此知識分子會被譏為迂腐蛋頭、百無一用、活在象牙塔裡,甚至貶為臭老九,其來有自。就這點而言,知識分子能獨善其身就不錯了,多數人不想也不會當什麼領袖。
再
者,學術中人有點成就者,大多自視甚高,瞧不起許多同行,對非同行則有一份戒心。這種傾向在目前重視量化研究成果的國內學界更遭到強化,導致山頭林立、競
爭激烈,於同行和氣則大有斲傷。事實上,這種競爭在機構層面比個人之間尤勝:學校排名、經費、師資、設備與學生,無一不可評比。在這種氛圍下,也難有孚眾
望的領袖出現。
第三點與國內學術主管更換頻仍有關。按目前《大學法》及組織規程,公立大學校長四年一任,可續任一到兩次,系所主管三年一任,可續任一次;同時續任還要有過半數成員同意才成。在這種制度下,就算貴為大學校長,在校內威望也大打折扣,遑論成為學界領袖。
最
後一點,與號稱負有「指導、聯絡及獎勵學術研究」的中研院有關。不到二十年前,本土院士還甚為稀罕,且多數在大學任教,經過在貧瘠環境下研究的辛苦。這些
人桃李滿門,一言九鼎,是真正的大老,也符合周教授對學界領袖的要求。只不過隨著老成凋謝及近年本土院士的人數增多,他們的影響力反而隨之下降。
尤
有甚者,中研院(加上國衛院)近年還多了許多頂著特聘、傑出人才頭銜的歸國院士;他們對國外學術環境比對國內的還清楚;他們享受中研院的豐富資源,不見得
知道國內大學研究資源的貧乏;甚至他們還可能是搶走大批研究資源的top
down大型計畫負責人。像這樣的學界領袖,又怎麼可能冀望他們出面伸援拿不到個人計畫的大學教授呢?
學術研究本是奢侈的行業,是國力的象徵,間接也是社會進步的指標。什麼是該做的研究,可能見仁見智,但研究工作上手困難,放下卻容易。如果大多數大學教授都沒經費做研究了,絕非國家之福,這點還請上位者三思。
(中國時報)
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捷運站、體育館 廣設傻瓜電擊器
民眾一旦發生突發性心跳停止,在救護人員未到達之前,如果旁人使用自動體外心臟電擊去顫器(AED,俗稱傻瓜電擊器),就有機會保命;衛生署擬修「緊急醫療救護法」,未來機場、火車站,以及公立大型遊樂園、運動場等場所,都要設置自動電擊器。
急救失敗 施救者無法律責任
為了鼓勵「見死要救」,若因施救導致患者肋骨斷裂、皮膚灼傷等或急救失敗,施救者可免除法律責任。衛生署希望年底前提出草案。
傻瓜電擊器的大小比血壓計略大,每具約十萬元。使用上是將兩個電擊貼片直接貼在無意識及心跳的患者右上胸及左下胸,由儀器判斷是否需要電擊。如果有必要,按下按鈕,電擊器便會自行運作。
衛生署醫事處長石崇良表示,全國每年約有兩萬名民眾發生到院前心臟停止,在消防單位都未配有傻瓜電擊器之前,救活率不到一%,配置之後,救活率上升到五%。日本在公共場所推廣傻瓜電擊器之後,突發性心臟停止個案急救成功率由原來的七%提高到卅八%。
石崇良指出,目前衛生署以補助的方式推廣機關及企業設置傻瓜電擊器,部分是自己花錢設置。國內共有四千多個設置,大都隨車放在救護車上,另有卅六家機關行號學校,達到「場所內購置或租賃AED、且七成員工接受急救訓練」標準。
台灣大學校園安裝廿多台傻瓜電擊器,是目前全台密度最高地區;但諸如國家門面桃園機場及小港機場,絕大部分的火車站、捷運站,還有台北市立動物園等公立大型遊樂園及小巨蛋等運動場,都未設置。醫院本來就會裝電擊器,台中榮總連太平間也安裝,一旦家屬昏倒可即時急救。
衛署修法 年底提出
台
大醫院急診部主治醫師馬惠明指出,民眾操作傻瓜電擊器前,要先確認病患有無意識及心跳,如果傻瓜電擊器設置較遠,可先施作心肺復甦術(CPR)。若就在手
邊,則應脫掉患者上半身衣物,接著打開電擊器開關,將兩個貼片分別貼在病患鎖骨下方及左乳頭外下方,讓儀器偵測病患的心跳等狀況。如果需要電擊,電擊器會
顯示「請按鈕」,按下之後就會自動充電完成電擊。施救者在操作時,切記同時也要打電話呼救,在都會區,救護人員約五到十分鐘,即會到場接手救援。
(自由時報)
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e-Tag明年初上路 超商可申裝
交通部高公局長曾大仁昨天出席立法院國民黨團記者會指出,年底前e-Tag電子收費系統就會建置完成,明年二月上路,高速公路全面計程電子收費將在一○二年初正式實施;費率問題尚未定案,但會以政府不增加收入為原則,不會加重民眾的負擔。
曾大仁並指出,將與遠通公司溝通,讓e-Tag的申裝更為方便,未來除在遠通直營店外,民眾還可以到便利商店申辦。
未申裝e-Tag,是否要受罰?曾大仁表示,沒有處罰的必要,因為還是有補繳機制,也不需付額外費用,除非未依期限補繳,才會被視為惡意逃費,依法可罰三千元。
他指出,配合高速公路收費全面電子化,目前國道收費人員已從過去一千四百人降到一千零五十人,未來還會再降,遠通公司將負起輔導轉業責任,交通部也承諾這些收費人員,新工作的薪水絕不低於目前薪資。
曾大仁指出,ETC上路五年多來,因為車輛經過收費站免停車而減少的排碳量有二十八億元的效益,未來國道全面電子收費後,每年減少排碳量可以創造十七億元效益。
(自由時報)
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研究:40歲以下大腸癌 多屬晚期
國外醫界認為大腸癌趨向年輕化,但台灣小於40歲的大腸癌病患數字平穩,不過,台南奇美醫院研究發現,小於40歲且沒有大腸癌家族史的病人,確診時多屬晚期、預後差,5年存活率甚至比80歲以上的患者來得不理想。
該
份研究由奇美醫院一般外科醫師周家麟所做,他分析研究322名病例,小於40歲69名,80歲以上253名。小於40歲的患者中82%為第3、4期,大於
80歲的患者41.5%為第3、4期;年輕的病人即使接受手術與化療,5年的存活率不如老人家,小於40歲的5年存活率為44%,80歲以上51%,該份
研究結果已被美國外科醫學論文雜誌(The American Journal of Surgery)接受,近期將發表。
周家麟表示,40歲以內的大腸癌患者,確診時期別多已晚、預後不理想,研判可能與年紀輕、體力相對較好,較能忍耐身體不適,忽略可能的警訊。
周家麟指出,研究的年輕個案裡,求診的原因多為長期解血便、腹痛,他們很多沒有家族史,對大腸癌沒概念,誤以為長期(3個月以上)解血便的症狀是火氣大、痔瘡,再加上體力未明顯受影響,因此未及時就醫,老人家較注意身體病痛,體力相對也較差,身體不適會及時就醫。
另外,大腸癌好發年齡為60、70歲,40歲以內非高危險群,醫師不免認為罹癌率低,未及時確診。周家麟提醒年輕人,若長期血便、腹痛,仍應提高警覺。
(自由時報)
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