新聞自選輯 20110821

單身男女 比已婚少活7年

結婚好處多，可延年益壽！美國一項最新研究指出，沒結過婚的單身男女，至少會比已婚者少活7年，早逝風險高出2成以上。學者指出，單身者飲食較不健康、不規律，也缺乏另一半關心其健康，都是增加死亡風險的因素。
美國肯塔基州路易斯維爾大學社會學系助理教授芮夫斯（David Roelfs）率領的團隊，分析了過去60年共90項研究，樣本數達5億人，將從未結婚者的死亡率與已婚者比對。


配偶會叮嚀就醫
研究發現，未曾結婚的單身男性，平均比已婚男性提早8到17年死亡，死亡風險高出32%。未曾結婚的單身女性則平均比已婚女性提早7到15年往生，死亡風險23%。30到39歲是風險最大的年齡層，單身者早逝機率比已婚者高1.28倍。
芮夫斯說，「如果你結了婚，另一半會管你吃的好不好，叮嚀你去看醫生」，因此可能較健康。但他強調，單身者也可從家人、朋友或手足的關懷得到類似效果，單身民眾毋須對此研究反應過度。

單身男：有道理
32歲的楊先生從事藝術工作，目前沒女友的他認為研究頗有道理，住在家裡、每天至少一餐外食的他說，單身者確實沒那麼注意飲食和健康。34歲的林小姐和男友交往近3年，她覺得這項研究樣本數大，應該可信，但仍抱持懷疑。她認同研究所指「另一半會關心自己健康」的論點。
林小姐也說，交往時自己還是會偷偷亂買吃的；但若結了婚，會為了另一半或家庭更注意身體。

(蘋果日報)
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《絕命終結站5》18禁 買嘸票 國中生砸戲院 「就是要看」11人叫囂 民眾：太誇張

好萊塢熱門電影《絕命終結站5》前天在台首映，竟傳出影迷無法如願觀看，砸戲院大門洩憤離譜事件！北市11名15歲的國中生，前天深夜相約看《絕命終結站 5》，由於該片列為限制級，得滿18歲才能觀賞，售票人員要求察看國中生證件未果拒絕賣票，沒想到國中生竟氣急敗壞向售票人員叫囂怒罵，其中1名國中生憤 而拿起瓶罐砸破影院大門，聲響嚇壞逛街路人，民眾頻呼：「會不會太誇張！」

華納兄弟影片公司全球發行的限制級系列電影《絕命終結站》，影 片以「只要死神找上你，你就難逃一死！」製造詭譎氣氛與令人意想不到各式死亡，深獲全球恐怖片迷喜愛，《絕命終結站5》前天在台放映首日，鬧事的北市9男 2女共11名國中生（約15歲），興致盎然地前往士林夜市旁的陽明戲院欲觀賞，卻爆衝突。

售票員嚴查證件
戲院售票小姐表示，前天 深夜，該群國中生前來欲購票進場觀看限制級電影《絕命終結站5》，她覺得對方一臉稚氣，要求出示證件確認是否已滿18歲，但學生們不願配合，她只好說： 「謝絕售票。」怎知，一群人卻突然圍在售票口前大喊：「不管啦！我們就是要看！」不願離去，雙方爆言語衝突。

家長賠萬元和解
此 時，突然有名小男生拿起飲料罐，往售票口旁的戲院大門猛力一砸，玻璃當場破一個大洞，玻璃碎片散落滿地，當時士林夜市仍有逛街民眾、戲院口又有攤販做生 意，引起圍觀，有人被嚇到連忙報案，民眾得知是國中生因無法看限制級電影砸戲院，直批：「有必要這樣嗎？」而且未成年想看限制級電影本來就不應該！」
警方獲報將11名國中生帶回警局，一群人得知事態嚴重，懊悔地不斷向業者道歉，「對不起，我們實在太想看了，才會一時情緒失控，原諒我們好嗎？」學生家長趕赴警局，對於孩子行徑亦頻頻致歉，並表達賠償戲院近萬元損失，業者當下接受道歉，雙方和解。

應加強守法教育
對此，親子教育專家吳娟瑜表示，「孩子對法律規定模糊，誤以為人多勢眾，就能進場觀看限制級電影。」建議師長們應加強孩子守法觀念，相信此事已讓該群孩子學到教訓，她不忘提醒青少年，暑假期間仍有許多活動可安排，不妨投身志工行列，多參與服務人群活動，更有意義。

報你知 「奇特死法」吸全球目光
由 華納兄弟影片公司發行的驚悚系列電影《絕命終結站》，以「奇特死法」吸引觀眾，自2000年首集的空難意外、2003年第2集的高速公路離奇車禍、 2006年第3集的雲霄飛車驚魂，到2009年死亡開始於賽車場上，第5集於8月19日在台上映，電影主角雖非知名演員，但前4集全球票房近台幣150億 元，片中死者血肉橫流，在台、美皆列為限制級。

62年戲院難經營「怎堪1次罰10萬」

堅持不讓國中生進場看限制級影片卻被砸，陽明戲院第2代經營者洪傳福昨說，曾有小朋友買票進場，偷跑至限制級廳觀看，害他們差點被罰款，「戲院小，每個廳不到30個座位，根本不堪1次被罰10萬元，當然不讓他們進來！」

靠學生族捧場
洪 男謙稱的小戲院「陽明戲院」位於士林區文林路上，已有62年歷史，1960年由洪聰敏取得多數股權成為負責人，此後該戲院一直由洪家經營。陽明戲院的興 建，帶動四周小販和生意人，士林夜市更以此為中心逐漸匯集，產生今日風貌，當年更因東吳大學外雙溪校區啟用、陸續有中國文化大學創校及銘傳大學遷至中山北 路5段，戲院總擠滿鄰近的大專院校和高中生，就算6、70年代，戲院還是以首輪國片為主，偶爾上演二輪日片、西片最快得等上半年才能接檔，學生觀眾仍捧場 場場賣座。
70年代末國片沒落，士林又遇上淡水線鐵路拆除、捷運施工，陽明戲院面臨觀眾不願意花錢買票進戲院的衝擊；但捷運淡水線完工通車後，他們趁勢重新改裝為4廳，並投入重資汰舊換新設備，才又躋身首輪戲院之列。

(蘋果日報)
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保時捷召回887輛 安全帶恐鬆脫

德國跑車廠商保時捷（PORSCHE）前天宣布在全球召回2011與2012年份的多款跑車，數量達887輛，因為這些跑車的安全帶可能過於鬆脫，無法在意外發生時保護乘客。保時捷台灣總代理永業公司表示，目前尚未收到在台灣召回的通知。

台灣未獲通知
保 時捷前天發出聲明宣布，召回車款包括2011年份的911 GT3 RS以及911 Speedster，2012年款式的911 Carrera、911 Targa、911 Turbo、Boxster以及Cayman。這些召回車款皆為今年5月31日到6月10日間生產的雙門跑車。保時捷估計，這段期間生產的這些車款車輛 中，約10％會有安全帶鬆脫瑕疵。
對此，保時捷台灣總代理永業公司表示，台灣在獲得德國原廠通知之後，會立即執行召回動作，但目前尚未接獲相關通知。
保時捷表示，受影響的車款是採用了有瑕疵的安全帶零件，這些安全帶的車身固定片（anchor plate）的固定孔可能太小，因此無法如同設計一般固定安全帶，易造成安全帶鬆脫。

尚未傳出意外
保時捷表示，這是出於供應商的「短期生產問題」，目前全球尚未傳出有因此瑕疵發生的意外。保時捷將檢查召回車輛的安全帶固定片零件，必要時更換。

保時捷召回車款
2011年
．911 GT3 RS
．Speedster
2012年
．911 Carrera
．911 Targa
．911 Turbo
．Boxster
．Cayman

(蘋果日報)
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瘋啥？「視網膜」級顯示器 iPad3明年初上市

下一代的蘋果iPad平板電腦可能將配備類似iPhone 4的超高解析度「視網膜」顯示技術，預計明年初上市。《華爾街日報》報導說，蘋果公司已下單採購iPad 3的關鍵零件，將從10月開始試產，希望能及早提高良率，在明年初推出上市。

大小與iPad 2相同
《華 爾街日報》引述匿名台灣供應鏈消息說，蘋果公司已下訂單採購解析度達2048×1536的iPad 3顯示面板，尺寸大小與現行的iPad 2同為9.7英寸，但解析度將有iPad 2的1024×768的4倍，甚至高於一般家中1080P Full HD（1920×1080）的電視機。
在 相同大小的螢幕中，解析度愈高，顯示畫質就更細緻，文字筆畫也能更清晰。iPhone 4解析度就是前一代iPhone 3GS的4倍，號稱顯示的畫質密度已超過人眼視網膜能夠辨識的程度，因此稱做「視網膜」顯示器。今年原本盛傳iPad 2也會如法炮製升級顯示器，但沒有成真。現在《華爾街日報》的報導顯示，蘋果決心讓明年初上市的新款iPad 3一舉拉開與對手的距離，終於要使用超高解析度的新螢幕。

解析度升級成4倍
依蘋果定義，每英寸顯示300個畫素就超過人眼視網膜的辨識極限。如果iPad 3解析度升級成4倍，每英寸顯示畫素將達264個。考慮到iPad使用距離比iPhone遠，蘋果仍可能聲稱iPad 3採「視網膜」顯示技術。

(蘋果日報)
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恐傷心血管 知名降血糖藥 嚴限給藥 國內史上最嚴控管 梵帝雅形同下市

知 名降血糖藥成分rosiglitazone恐增糖尿病患者心血管疾病風險。衛署發布最新管控措施，要求醫師開藥前要評估病患心血管疾病風險，病患須簽署同 意書，並索用藥須知，開藥的醫師與藥師都要登錄建檔。這是國內史上最嚴的藥物管制措施，有醫師指如梵帝雅等藥物恐形同下市。

衛生署共核准11張含此成分的藥證，5張為葛蘭素史克藥廠生產的梵帝雅（Avandia）、梵帝美（Avandamet），與梵帝爾（Avandaryl）等，仍在專利保護期。

病患須簽同意書
另6張藥證為國產藥，尚未上市。葛蘭素史克藥廠指將配合新管制措施。
衛生署最近發文說明最新管制措施，要求醫師開藥前須填寫「用藥評估暨篩檢表」，確認病患經其他治療後，仍無法控制血糖，並評估心血管疾病風險；在明確告知可能風險後，病患還要簽署知情同意書，藥師給藥時也須提供諮詢，並給予淺顯易懂的用藥須知單。
衛生署食品藥物管理局藥品組簡任技正戴雪詠指出，這是國內有史以來最嚴格的藥物管制措施，「醫師要確定病患沒其他藥物可用、『非用不可』才開藥。」

約9萬人受影響
糖尿病衛教學會理事、台大醫院代謝內分泌科主治醫師王治元表示，國內約有150萬名糖尿病患，6成接受治療，原有1成（約9萬人）使用梵帝雅這類胰島素增敏劑，在傳出梵帝雅恐增心血管疾病風險後，部分醫師已改開立其他藥物。
他指在實施新管制措施後，醫界將陸續停用rosiglitazone成分藥物，梵帝雅等藥恐「形同下市」，而現用此藥的糖尿病患不可自行停藥，須先經醫師評估。

降血糖藥成分 rosiglitazone 最新管制措施
◎類型：口服胰島素增敏劑
◎國內藥物：共11張藥證，知名藥物為梵帝雅（Avandia）、梵帝美（Avandamet）與梵帝爾（Avandaryl），其餘為國產藥
◎安全警示：心血管疾病風險
◎衛署管制措施：
●改列最後一線用藥，即其他藥物治療效果不彰後才用
●不建議用於缺血性心臟病、心臟衰竭症狀病人；嚴重心衰竭禁用
●醫師開藥前評估病患心血管風險，並做成書面紀錄，告知可能用藥風險，病患則須簽署知情同意書
●藥師提供病人用藥諮詢後，還要給予用藥須知
●使用此藥之醫師、藥師須登錄建檔

(蘋果日報)
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童13顆牙被蛀 染菌成蜂窩炎發高燒

一名7歲男童超愛吃甜食，刷牙習慣又差，搞得滿口蛀牙，日前忽然發高燒、右臉腫起，就醫後發現口腔因細菌感染，竟成蜂窩性組織炎，若未及時治療，恐導致腦膿瘍、死亡。醫師建議兒童2歲起即應培養刷牙習慣，但2歲至8歲幼兒，家長應全程陪伴、協助。
收治病例的新竹國泰醫院感染科主任盧英仁說，男童就醫時發高燒，右臉腫起，經會診牙科，發現男童蛀牙嚴重，「有5顆牙爛得太徹底」，另有8顆牙需要根管治療，且已產生細菌感染，形成蜂窩性組織炎。

細菌易侵腦部
盧英仁表示，男童因蛀牙導致的蜂窩性組織炎，發生部位在臉部危險三角區、即兩眼中間至鼻腔兩側形成的三角地帶，細菌很容易入侵腦組織，嚴重者恐引發腦膿瘍、細菌性敗血症而致死，所幸男童經住院治療後，日前已康復返家。
書田診所小兒科主任陳永綺則說，兒童2歲後即應培養刷牙習慣，但2歲至8歲因手部協調性仍欠佳，可能刷太輕或太重，家長最好全程指導，同時可帶去牙科接受牙齒塗氟，5歲前每半年一次免費。

兒童潔牙注意事項
◎平常少吃甜食
◎2歲起即應培養刷牙習慣
◎2至8歲的兒童刷牙時，家長可全程觀看並指導
◎當小朋友滿1歲6個月，且乳牙已長16至18顆，便可前往牙科接受牙齒塗氟服務，5歲前每半年1次均免費

(蘋果日報)
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臉書洩個資 德禁按「讚」鍵

極度重視隱私權的德國人，又和臉書槓上！德國北部什列斯威荷斯坦邦一名政府官員，下令該邦所有網站停止連結臉書按「讚」的功能，理由是該功能會將使用者個人資訊外洩到臉書的伺服器。臉書則否認此項說法。

辯90天內刪檔案
什 列斯威荷斯坦邦（Schleswig-Holstein）隱私保護中心主任魏區特前天發表聲明稱，其辦公室分析發現，使用臉書大受歡迎的按「讚」功能，會 將使用者的個人資訊傳送到臉書在美國的伺服器上，違反德國與歐盟的《資訊保護法》。因此他下令該邦所有網站負責人移除該按鈕，否則將受罰。
魏區特在聲明中說：「任何登入臉書網站或使用外掛程式的人，都會被該公司追蹤兩年。臉書藉此廣泛建立個人檔案。」臉書則反駁說，該公司雖可看到按「讚」者的個人資訊如IP位址，但該資訊在90天內就會被刪除，符合業界標準作業程序。

(蘋果日報)
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「順雙逆單」 火車編號9月底改制

台鐵列車車次編號，百年來都是下行為單數、上行為雙數。在環島鐵路網建構後，這套編號容易造成混淆，九月廿八日起，列車順時針行駛改雙數，逆時針為單數。

其實，不僅台鐵列車現有編號是「下行單數，上行雙數」，目前南北向的台灣高鐵也奉行這個傳統。

不過，台鐵「順雙逆單」原則在山海線也有例外，區間車從山線南下經成追線海線北上，或由海線南下經成追線到山線北上，因行車方向相反，在山線的車次編碼會有「順單逆雙」的現象。

鐵路局彰化站長李慶金說，依國際通則，鐵路傳統多以首都開出的列車車次編號為單數，向首都開行的為雙數，台灣最早開闢的西部幹線是南北向，也以台北為基點，南下稱下行、北上為上行，做為去程、回程的通稱。

但鐵路隨政經發展而擴充，漸漸打破這個準則，尤其民國六十九年北迴線、八十年南迴線通車，構築了環島鐵路網後，因南半環、北半環的列車行駛，易造成單雙數同方向混淆。

以2079車次為例，從台北下行到高雄屏東，是採單數編號，但該列車再沿著南迴上行台東，再接東部幹線從花蓮到台北，如果依上行標準，則應該是雙數，但卻仍依下行單數編號，即容易造成旅客，甚至火車站人員，「分不清上下、南北」。

李慶金說，今年底將採購新車，才決定以「環島方向區分」，旅客訂票、買票時，只要告知售票員車次和發車時間即可。

(聯合報)
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尖峰時段搭高鐵 自由座站票夯

搭乘台灣高鐵的民眾愈來愈多，暑假期間的尖峰時段班車更是紅不讓，趕時間的乘客寧願搭自由座用站的，「站票」情形驟增。不過，高鐵目前仍維持每班列車只有3節車廂做自由座，短期內不考慮增設。

暑假期間家庭、學生旅遊多，選擇搭高鐵一日遊或短期遊的民眾不斷，7月突破首度突破360萬人次，較去年同期成長16.8%，平均每天疏運11萬9000人次。

交通部觀光局預期搭高鐵旅遊的民眾多，6月下旬就在高鐵左營站設旅客服務中心。高鐵7至8月每周在尖峰時段共加開12班列車，但座位還是供不應求，熱門時段的自由座車廂仍常見乘客用站的。

列車的自由座都設在10至12節車廂，許多民眾為了趕時間，或是自由座可以打97折，紛紛選擇搭自由座，用站的也接受。所幸高鐵快速、平穩，沒有發生乘客久站受不了或列車搖晃厲害不適情事。

有乘客建議高鐵在尖峰時段多設自由座，以疏解「擠」況。高鐵表示，高鐵在暑假及重要假日都會加開班次，例如即將到來的中秋節連續假期，高鐵從9月9至13日共加開83班次，比平日增加74萬多個座位，並有早鳥票優惠，不增加自由座車廂。

高鐵建議，早鳥票從7折起，遠比自由座優惠，民眾早點安排好有座位票，也可享有較優的搭乘品質。

(聯合報)
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頸因性頭痛姿勢不良惹的禍

現代人幾乎被科技綁架，工作時依賴電腦，下了班也離不開網路，在捷運上也忙著低頭玩手機，醫師發現，很多人一整天都姿勢不良，導致頸部承受不當且過大的壓力，出現頭痛、肩膀酸痛、胸口鬱悶、膏肓痛等問題越來越多。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗說，很多人整天與電腦為伍，加上不注意姿勢，例如身體不自主向前傾，會加重肩頸肌肉負荷，造成斜方肌、提肩胛肌、胸大肌等肩頸處肌肉痙攣和疲勞無力。如果直接吹冷氣過久，血液循環變差，就容易形成頸肩綜合症。

病患通常覺得頸肩部僵硬，早晨起床手臂、手指發麻，陳朝宗提醒，此時應趕快治療，中醫有內服中藥如葛根湯等，或以中藥外敷、中藥薰蒸、針灸、肌肉推拿按摩、頸椎整復等來治療。一旦惡化成椎間孔狹窄、椎間盤突出等頸椎病變，恐怕就需要手術治療了。

林口長庚醫院復健科周適偉主任發現，姿勢不當造成的頸部病變或頭痛問題，在門診越來越常見，有些人是因頸部受外力衝擊受傷，另外一些年輕人喜歡跳熱舞用力「甩頭」，或跳街舞用頭頂在地上轉，這些動作都很容易傷到頸椎。

某 些長期無法治癒的頭痛與頸椎有很大的關係，在醫學上稱為「頸因性頭痛」。周適偉說，頸因性頭痛，症狀非常惱人，嚴重干擾日常生活，流行病學統計，約占總人 口0.4~2.5％，在疼痛門診中有20％的頭痛患者，是因頸因性頭痛來求診，好發年齡為40歲左右，而且女性為男性的四倍。

國際頭痛協會在1990年訂出「頸因性頭痛」的診斷標準，主觀症狀包括：頭痛，頸部、肩部與上臂的疼痛，疼痛可能會由頸部傳至前額與眼窩，甚至出現噁心、嘔吐、頭暈、畏光、吞嚥困難、同側眼睛視力模糊等症狀。

周適偉表示，頸因性頭痛的症狀多樣，臨床鑑別診斷相當困難，患者常頭痛醫頭、腳痛醫腳，有人常當成一般頭痛或肌肉酸痛，自行服用止痛藥，卻根本無法對症治療。

長 庚醫院在放射學診斷影像檢查中發現，頸因性頭痛患者的頸椎排列異常比例，比起正常人明顯來得高，尤其是在下部頸椎的第四五六節部分最常見，無論是否曾有頸 椎創傷，都有頸椎排列異常現象。將近10％的患者還會伴隨鼻塞、流鼻水的鼻部症狀，有些人還可能出現視覺、耳朵前庭、四肢的不平衡。

目前針對頸因性頭痛的治療，主要是採用物理治療，包括熱療、電療、局部注射等。這類復健治療至少須持續六周，並配合調整日常生活不良的頭頸姿勢，避免頸部長時間承受過度負荷，而加重病痛。

頭頂重物 鍛鍊頸部肌力

頸因性引起的頭痛，除了傳統的物理治療，平時多做頸部肌力訓練、活動度伸展，或做頸部冰按摩等，也可以改善頸因性頭部症狀的發生。

林口長庚醫院復健科周適偉主任表示，強化頸部的保健運動，可練習頸部向前傾、向後仰、向左轉、向右轉、向左側彎、向右側彎6個方向的訓練，但一次只做一個方向，動作要慢，切記不可做頸部360度旋轉。

另外，可還做增加頭部重量的訓練，來強化頸部肌肉和平衡力，周適偉表示，一個人頭部的重量，約占身體的6％，以此增減40~60％的重量，就是頭頸部能承受的，以70公斤的人為例，頭大約重4.2公斤，承受的重量大約在1.7~2.5公斤。

正確做法是，兩眼平視前方，頭上頂著重物，例如沙袋或米袋，民眾可視自己能接受的狀況，漸進式加強，一般人平時以頂2公斤、持續廿分鐘為練習原則；但頭頸要擺在正中位置，位置對了，才有保健的功效。

不過，進行這類頸椎訓練前，要先確定出現的症狀是頸部退化引起，如另有其他的因素，就要先確實找到病因，才能對症下藥。

(中國時報)
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常保口腔清潔可提高懷孕率

想要懷孕的女性，得重視口腔清潔了。一項最新醫學研究顯示，口腔健康欠佳不利女性受孕，女性若想提高受孕機率，應經常使用牙線清潔牙齒。

這是首度有研究報告指出，口腔清潔和女性受孕機率相關。

這項針對4千名婦女進行的研究顯示，患有牙齦疾病的女性平均需要7個月的時間才能受孕，一般婦女平均則只需要5個月。

負責這項研究的哈特教授（Roger Hart）表示，希望受孕的女性，除了應戒菸和戒酒，維持健康體重與補助營養外，還應該定期拜訪牙醫，了解自己的口腔健康狀況。

他表示，迄至目前，並沒任何已發表的研究調查指出口腔疾病可能影響女性受孕，但這份新報告顯示，想要提高受孕機率，治療口腔疾病是良方之一。

至於口腔衛生為何與受孕機率相關，目前則不是很清楚。但此間專家認為，想要懷孕，確定健康狀況良好，包括口腔在內，是再基本不過的事。

(中國時報)
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眼球構造異常陰陽眼是福是禍？

陰陽眼是疾病還是天賦異稟？多數的醫師都不願碰觸這個議題，也有醫師不諱言，有些真是醫學無法解釋的事，執醫卅年的眼科醫師鄭英明卻有不同看法。

眼 科有一種疾病叫「邦納症候群Charles Bonnet syndrome」，這是一種在心智正常人身上產生一種鮮明而複雜的幻覺，這個症狀是以瑞士自然博物學家查爾斯─邦納命名，他87歲、因白內障幾近全盲的 祖父，雖然雙眼全盲，但卻可以看到男人、女人、鳥、車輛、圖騰等幻像，因邦納博士描繪祖父的病症因而得名。

鄭英明說，有人認為陰陽眼源於眼球疾病邦納症候群，有此症狀的病人通常因為年老、眼球、視神經受傷而導致視力障礙，他們失去了一部分的視覺功能，那一部分的眼球便出現幻覺。

但隨著眼科雷射治療檢查儀器的進步，鄭英明發現，用前導波檢查發現，一般人是點狀呈現，具有陰陽眼的人，則是以光團呈現。

鄭英明解釋，高階相差被稱為是人體眼球的密碼，在進行雷射近視手術前，醫師靠著前導波檢查解密，把眼球先天屈光瑕疵找出來，配合一般眼科低階相差檢查，設計進行雷射手術時各個要執行的角度。

他針對十多名自稱有陰陽眼的患者，透過前導波檢查發現其中一項Coma慧形相差中，他們都趨向飽和，和一般人不一樣，但鄭英明強調，也有受檢者結果和這些人一樣，卻不具陰陽眼。

他認為，有陰陽眼的人從這項檢查結果中，只能說眼球構造有某一些共通性，但真正要讓他們能看見另一個世界的東西，應該是腦部的感受，這一部分還待科學家解密。

(中國時報)
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社論－新聞同業不要再考驗閱聽人的耐性/中國時報社論

無可諱言，電視已經成為現代人最主要的訊息來源。然而，不論是基於方便取得或者成本考量，電視新聞取材愈趨粗糙，網路、路口監視器、行車紀錄器的畫面，成為電視新聞畫面的三大來源，閱聽大眾每天必看，卻也每天必罵。

日前，國家通訊傳播委員會（ＮＣＣ）在審查東森等五家新聞台換照案時，要求業者在三個月內制訂「引用網路消息為新聞來源製播規範」以自律。

幾 乎就在同時間，最大網路社群《臉書》有一則熱議的討論。因為網友在晚飯時間看電視，氣到大罵「現在的電視新聞連配飯都難以下嚥；所謂的國際新聞常常就是介 紹會唱歌的動物或素人歌唱（還是從youtube下載的）」，網友形容電視裡充斥的都是「腦殘新聞」，引起廣泛讚聲叫好。

儘管有人呼應想發起罷看，有人想丟雞蛋或炸掉電視台，最後，有人下了一個讓眾人無言以對的結論：「現在的電視新聞已經是綜藝節目的一部分，只要是綜藝節目就不可能被消滅，炸掉電視台也一樣。不用去改他們，沒用。可以做的是，創造一個真正的新聞節目。」

問題來了：什麼是真正的新聞節目？對所有第一線新聞主管而言，每天擠破頭挖掘新聞還要創造收視率，沒有人吞忍得下去自己生產出來的竟是「腦殘新聞」。

電 子媒體不同於平面媒體，除了談話性節目可由名嘴「盍各言爾志」之外，沒有畫面的乾稿就無法吸引觀眾；於是壹傳媒創造出「動新聞」，以動畫取代真正的新聞影 像。先不論各家電視台有沒有相同的財力設立一個動畫部門專門製造動新聞，動新聞本身的專業倫理都有極大爭議。網路，特別是youtube順勢而起，彌補了 這個缺口。同樣的，路口監視器和行車紀錄器也成為電視新聞的最佳素材，儘管其拍攝下來的畫面品質很差，終究是「有影像為證」。

但是，不論 youtube、監視器或紀錄器，都不是為了新聞而產生的工具。youtube很大部分的作用是民眾自娛娛人，不解事的小娃兒隨著音樂學麥克傑克森，父母 以此自豪，結果全球觀眾都看得到這個小娃兒的可愛模樣。一則溫馨的網路新聞取悅了觀眾，眾家電視台立刻群起效尤，於是貓學狗叫、鳥學人語一應俱生。非但如 此，小胖林育群因此紅到國際；中山老大得到馬英九總統臉書的青睞；素人阿福由此搖身成為歌手…。但無論如何，這些網路成為新聞素材，其娛樂性都遠超過傳統 定義中的新聞性。

至於監視器或紀錄器則是為了「存證」而非新聞。雖然偶爾也能發揮若干新聞功能，比方說，不肯讓路給救護車的「中指蕭」， 就是如此被人肉搜索出來。連續幾則阻擋救護車行進的紀錄器新聞，大概讓全國駕駛再不敢惡意擋車。但大多數時刻，這些紀錄器拍到的都是小擦小撞、高速違規超 車、或者駕駛人行為不檢，諸如公車司機竟在紅燈時間下車抽菸等等；這些是不是新聞，或許見仁見智，但肯定構不上「重大新聞」，頂多發揮一點幫交通警察抓違 規的個案。

新聞台每天廿四小時整點輪播或重播，不可能要求每一則新聞都是「重大新聞」；台灣終究還是個承平社會，不可能每天有重大天災人 禍案件發生，間或穿插若干溫暖人心的報導，其實也是新聞衡平報導的必要做法。但是，穿插不能成為主調，當整點新聞的頭條竟是監視器畫面：醉漢尿溼警察的褲 子，確實很難不讓觀眾抓狂。

電視新聞的弔詭是：新聞的重要性到底以觀眾喜好為憑？還是以國家社會發展的需求而定？若以收視率為依據，演藝 圈的分分合合或許總是超過總統候選人的政策發布。但是：收視率一定代表觀眾的喜好嗎？會不會很大部分是觀眾看了，觀眾也罵了？收視率就像臉書沒有「爛」， 只有「讚」可以按一樣，數字根本看不出觀眾的厭惡情緒。

ＮＣＣ要求新聞台訂出規範，其實已經反映了絕大多數閱聽人對電視新聞品質下滑的不耐。ＮＣＣ也明言不會要求電視台訂出明確的網路新聞則數上限；畢竟只有從業界自發性反省，才有可能有效改善電視新聞的品質。期待同業共勉之。

(中國時報)
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暖化造成生物搬家 學者︰比認知快3倍

地 球暖化，不但人心惶惶，生物也會開始搬家。中研院生物多樣性研究中心博士後研究員陳一菁參與英國研究團隊發現，暖化造成生物搬家，且速度比過去認知上快兩 到三倍，而且高山生態系受全球暖化的衝擊比平地更為劇烈。研究成果刊登在最新一期國際頂尖期刊「Science（科學）」中。

陳一菁根據 過去文獻，針對全球橫跨熱帶到溫帶，包含植物、昆蟲與多種脊椎動物等超過兩千筆已知生物的反應資訊進行分析，結果發現過去幾十年在人類造成的氣候暖化下， 生物每十年以十二．二公尺的速度向高海拔移動，每十年也以十七．六公里的速度向高緯度移動，比過去學界的認知快了兩到三倍；也就是說，過去幾十年的暖化 下，生物幾乎以每小時廿公分的速度往更冷的極區方向移動。

溫度上升較高地區 生物播遷距離更遠

這項研究首度證實生物分布變化與暖化幅度在統計上的顯著相關，意即溫度上升較高的地區，生物播遷的距離也更遠，顯示全球暖化確實造成生物搬家。

陳一菁表示，溫度隨著海拔高度遞減的速率遠比緯度來得快。理論上，山區物種僅需小幅向上移動即可趕上升溫變化，但事實卻不然。推測應與山區複雜的地形與微氣候造成的播遷障礙有關，高山生態系受全球暖化的衝擊可能更劇烈。

陳一菁並表示，生物搬家的物種間差異性也很大，高達七十五％的物種會向高海拔及高緯度播遷，符合暖化預期；但也有廿五％的物種反而向低海拔、低緯度移動。

中研院生物多樣性研究中心助理研究員沈聖峰解釋，此與各物種間對生存環境競爭忍受度的不同有關，生活策略比較不挑的，容易在暖化下生存勝出。

美麗軸孔珊瑚 從澎湖遷徙到野柳

事實上，台灣海域的珊瑚其實也悄悄地往北「走」了一百多公里。以前分布上限在澎湖、北緯廿三度半的美麗軸孔珊瑚，在兩千零二年首度在野柳被記錄到有幾個小群體存在；從澎湖遷徙到野柳，珊瑚向高緯度移動了一百多公里。

台大海洋研究所所長戴昌鳳研究指出，五十年後，氣候變暖，台灣南部珊瑚恐不復存在，未來珊瑚保育的重鎮可能轉移到北部海域，且當菲律賓海域珊瑚也隨氣候北遷下，台灣將成熱帶珊瑚礁與棲地中繼島。

鳥兒往上飛 珊瑚北走千里

台大生態學與演化生物學研究所所長李培芬的研究團隊，證實台灣繁殖的鳥類隨著氣候變暖，已經「往上飛」了兩百多公尺。

全球暖化 造成珊瑚白化

中研院生物多樣性研究中心研究員陳昭倫也指出，全球暖化造成珊瑚白化，迫使珊瑚「搬家」，在日本和歌山海域竟然發現了分布上限位在台灣野柳的繡球雀屏珊瑚！也就是說，珊瑚為了生存，已經朝向高緯度「走」了一千公里。

李 培芬曾在海拔三千公尺高的玉山進行「台灣繁殖鳥類大調查」，她表示，棲地在海拔兩千一百公尺到三千七百公尺的十三種鳥類中，從一九九二至二○○六年間，棲 地平均海拔上升了四十二．九公尺，分布上限則增幅了卅三．七公尺；其中，白眉林鴝（ㄑㄩ）的分布上限提升最多，從三千一百八十二公尺的高山「向上提升」到 三千四百五十四公尺，共提升兩百七十二公尺；灰頭花翼畫眉的分布上限也從三千兩百五十八公尺，上升了一百四十三公尺。

灰頭花翼畫眉等三種鳥類族群密度因為往上飛而不斷增加，擠壓到原來高海拔鳥類的生存空間，導致金翼白眉等五種鳥類族群密度下降，金翼白眉還下降了九公尺。

植物也會隨著暖化「搬遷」。中研院院士周昌宏的研究指出，巒大當藥從一九○九到一九九一年的分布上限共上升了八百公尺；腰只花草從一九七○年到一九九九年的分布上限則下降了兩百四十九公尺。

周昌宏表示，植物種子會受到風吹散播影響，生態因子變化較複雜，往下搬遷的植物未必是受到暖化影響。不過，種子植物為適應暖化氣候，多會往高緯度和高海拔走是事實，到最後，最高海拔的植物沒地方去，「就會不見了。」

陳昭倫也指出，對海洋生物而言，又以熱帶最難調適，只能往北極端與南極端移動，要不就往深海走。

陳昭倫說，屬於熱帶種的繡球雀屏珊瑚，在台灣分布上限為北緯廿五度的野柳與鼻頭角，在亞洲紀錄的上限為幾乎同緯度的日本琉球；但是到了兩千年，經日本調查，卻在北緯卅五度的和歌山海域現蹤，往北極端移動跨足達一千公里。

(自由時報)
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打電玩比坐著休息更容易胖

「坐著休息一小時」跟「打電動一小時」，哪一項較不利減重呢？答案令人意外。研究發現，雖然打電玩時，消耗較多能量，但接下來的一餐卻會不知不覺攝取較多熱量，總計一整天下來可能因此多攝入163大卡，相當於多吃半碗飯。

遊戲壓力效應 不知不覺多吃

研究人員推測，可能是遊戲造成輕微心理壓力，身體採取補償措施，才造成異常攝取高熱量。

肥胖醫學會蕭敦仁醫師則表示，壓力確實是減重的天敵，不只是電玩，想要成功減重、一定要遠離生活中的各類壓力源！

這項研究結果發表在近期的美國臨床營養學期刊。研究團隊以22名青少男作為研究對象，研究人員讓男孩兩度到實驗室，每次一個小時，其中一次男孩打了一個小時足球電玩，一次則坐著休息一小時。

研究人員發現，雖然男孩們在打電玩時，比坐著休息多消耗21大卡，但接下來的午餐卻足足多吃80大卡，打電玩當天的能量攝取、比午餐前休息的那一天，總共多攝入163大卡，相當於多吃半碗飯。

避免焦慮煩躁 減重事半功倍

這 是什麼原因呢？過去多推測是打電玩使得青少年身體活動度減少。這次研究顯示，打電玩也可能影響攝食習慣。研究也同步偵測實驗中，青少年的多項血液指標，結 果發現，打電玩的少年雖然自覺飢餓感並未提升、血液中與飢餓相關的荷爾蒙—飢餓素（ghrelin）也未增加，但與壓力相關的荷爾蒙cortisol（腎 上腺皮質醇）則有些升高，攝食量也增加，且多吃的部分主要是油脂以及醣類食物。研究人員推測，可能是電玩遊戲造成輕微的「心理壓力效應」，大腦以吃東西來 「補償」。此時，更會特別想吃高油、高糖的食品。

蕭敦仁指出，要真正確認打電動與多吃的原因，可能需要檢視所有與食慾控制相關的荷爾蒙都一併納入試驗。但青少年聚焦在遊戲，造成心理壓力，確實可能造成血清素下降，不知不覺變得焦躁而想多吃。

很多人有這種經驗，就是在焦慮、煩躁的時候，會特別想吃東西。也因此，要想減重，不只是要避免沉迷在活動度低的電玩遊戲，更重要的是，要能夠遠離各種生活中的壓力源。

拒當工作狂 遠離壓力胖

開始減重前，要先了解自己的肥胖成因，除了飲食和運動的問題之外，現代人多都是壓力胖，也因此，開始減重的時候，也要問問自己：「睡眠夠多嗎？工時過長嗎？焦慮的時候就狂吃東西嗎？」

過去肥胖研究學會調查曾發現，工時超過12小時的人當中，每兩個人中，就有一人的體脂肪超標。除了是因為工時太長，長到沒有時間運動，飲食不正常，很多時候也因為工時長到沒有時間睡覺，目前已知6到8小時是理想的減重睡眠時數。

如果工作量大而感到壓力大，則會造成體內荷爾蒙分泌改變，人容易變得煩躁，就會特別想吃東西。

所以說，千萬不要選擇在自己有一個大案子或是工作量大的時候減重，那麼勢必會「事倍功半」，很難成功。還在校唸書的人，應該選擇在寒、暑假減重；上班族可以等到營業淡季才減重，至於天天都很忙的人，恐怕要先學會戒掉用吃來舒緩情緒的習慣。

(自由時報)