塑化劑恐致兒童長不高、智力障礙。國內最新研究發現，暴露於高濃度塑化劑DEHP（鄰苯二甲酸酯）食品的兒童，其血液中甲狀腺刺激素值偏低，當兒童甲狀腺刺激素值偏低時，恐影響其身高發育、智力發展等。醫師說，家長應讓孩子少吃加工食品，減少誤食塑化劑的機會。
分析60童影響
台灣公共衛生學會昨舉辦研討會，高雄醫學大學公共衛生學系教授吳明蒼發表兒童暴露於塑化劑污染食品的研究，以前年高醫塑化劑諮詢特別門診收治的60名10歲以下兒童為對象，分析其食入含塑化劑食品等對健康的影響。
研究將受測兒童依每日食入塑化劑DEHP濃度高低分為3組，發現每日食入逾500ppm（parts per million，百萬分之一濃度）塑化劑組，其甲狀腺刺激素值為2.8國際單位，暴露1至500ppm組平均3.4國際單位，未暴露塑化劑組，平均則為4.7國際單位。
可能致長不高
吳明蒼表示，高暴露組甲狀腺刺激素值雖偏低，仍在0.6至5.5國際單位的正常範圍內，但兒童若長期誤食塑化劑，恐使甲狀腺刺激素持續下降，若低於0.6國際單位，可能有長不高、智力發展遲緩等傷害。
也曾在塑化劑諮詢特別門診看診的彰化基督教醫院社區醫學部部長湯豐誠昨表示，兒童食入含塑化劑食品是否影響智力還需更大規模研究。
林口長庚醫院腎臟科醫師顏宗海說，兒童若欲遠離塑化劑毒害，應少吃加工食品。孩童長期誤食含塑化劑食品，可能會導致女童性早熟、男童睪固酮值偏低、睪丸過小。
避免塑化劑毒害 注意事項
．多吃新鮮蔬果、喝開水，少吃加工過的食品
．避免用保鮮膜微波食品，少用塑膠製餐具
．國內最新研究指出，暴露高濃度塑化劑的兒童，恐有長不高、智力發展遲緩等影響
．孩童長期誤食含塑化劑食品，恐致女童性早熟、男童體內睪固酮值偏低
(蘋果日報)
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塑化劑長期暴露 有害兒童發育
高雄醫學大學公共衛生學系研究發現，塑化劑暴露的兒童甲狀腺刺激素值（ＴＳＨ）有偏低的情形，且經過半年後追蹤，偏低的數值並沒有回升，憂心恐有長時間影響之虞。ＴＳＨ值偏低，會影響孩子的生長發育，容易長不高、變得矮胖，心智發展也會受影響。
二○一一年四月國內爆發塑化劑事件，為了解塑化劑暴露對青春期前兒童有何影響，高醫公衛學系收集當時到高醫「塑化劑諮詢特別門診」求診的六十位、十歲以下未接受荷爾蒙治療兒童進行追蹤研究。
計畫主持人高醫公衛學系教授吳明蒼表示，抽血檢驗依暴露狀況分為高暴露、中暴露及未暴露三組，結果發現，未暴露組的ＴＳＨ值為四．五μU/ml（國際單位／毫升），中暴露組為三．四μU/ml，而高暴露組則為二．八μU/ml。
吳明蒼指出，高暴露組的ＴＳＨ值明顯低於未暴露組，且ＴＳＨ值與暴露狀況呈現負相關，這個年齡層孩子的ＴＳＨ值正常範圍為○．五至五．五μU/ml。雖然塑化劑暴露兒童的ＴＳＨ值都尚在正常範圍之內，但ＴＳＨ值正常範圍本來就很寬，在正常範圍內並不表示安全，尤其研究經半年追蹤後，受到塑化劑暴露兒童的ＴＳＨ未見回升，還要再追蹤研究。
研究同時發現，塑化劑暴露兒童的動情激素（也就是荷爾蒙），有偏高的情形，另尿液中也可以測到塑化劑代謝物質。吳明蒼表示，動情激素偏高長期會使得孩子提早發育、性早熟，男性未來還會面臨不孕的問題，所幸經由衛教之後，塑化劑暴露兒童大多能降低塑化劑的飲食來源，半年後再驗，血中的動情激素及尿液中的塑化劑代謝物質均下降。
吳明蒼呼籲，塑膠袋或容器千萬不要裝熱的食物及湯類。也不要使用保鮮膜包東西微波，即能大幅降低吃進生活中的塑化劑。
(自由時報)
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政府管太多：外籍看護落跑 查半年才准遞補
《就業服務法》規範，外籍看護無故逃跑，僱主須6個月後才能重新提出申請，但對收入不豐、有照料家中重症或行動不便長者需求的家庭來說，簡直是懲罰無辜僱主。台南市趙小姐就抱怨，自外傭逃跑後，她又無力負擔本國看護，無人可幫忙照料長年洗腎及高齡失智的雙親，她為兼顧家庭、工作，蠟燭兩頭燒，她無奈地說：「無法理解政府為何訂這種規定！」
得先推介本國看護
根據《就業服務法》規定，僱主聘請外籍看護工，在聘僱許可有效期間內，因不可歸責原因發生行蹤不明，3日內通知警察機關，屆滿6個月仍未查獲，且依規定經推介本國籍照顧服務員，未能推介成功者，得申請遞補，也就是說，尚未查獲逃跑的外籍看護之前，至少要等6個月才能再申請遞補。
趙小姐說，60多歲的母親洗腎多年，而父親高齡80餘歲患有失智症，曾有多次走失紀錄，母親是主要照護者，但仍免不了須外出洗腎，父親在家中一人獨處，令人格外掛心，而她已婚，須兼顧自己的家庭，兩名兄長在外地做臨時工，收入不穩，考量無力負擔國內看護每月動輒5、6萬元費用，決定申請外籍看護。
看護逃走卻罰僱主
直到今年3月印尼籍看護到職，預計聘僱3年，一家人才稍微得以喘息。
趙小姐說，為體恤外籍看護，她們還曾幫看護慶生，未料，7月中某天深夜10時，看護趁父母親熟睡後逃跑離去，事後她發現看護躲到南投民宿去工作，不過他們通報相關單位，並申請遞補外籍看護，卻被告知依法須等6個月後才能再提出申請，令她覺得不滿，外籍看護無故逃跑，卻懲罰僱主。
【政府回應】
勞委會職訓局外國人聘僱管理組組長陳瑞嘉表示，6個月後才能申請遞補的期限，不是懲罰僱主，而是考量若是縮短此期限，擔心僱主容易因主觀好惡等因素頻繁更換外籍看護，且外籍看護是長期照護體系中的補充性支援，民眾仍可選擇本國籍看護工，不過，既然有民眾反映此問題，他們會針對不可歸責於僱主因素，外籍看護無故逃跑違約，須等6個月空窗期的問題，檢討相關配套措施。
遞補申請外籍看護規定
．須為不能歸責僱主因素
．通報警察機關須滿6個月仍未查獲者
．經推介本國照護服務員未能成功
．外籍看護工失聯後至合約屆期未滿6個月不予遞補，須重新申辦
(蘋果日報)
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手機電磁波「不會致腦癌」 國內追蹤10年研究 環團駁斥：勿輕忽
手機電磁波是否誘發俗稱腦癌的惡性腦瘤，一直有爭議。國內首篇自2000年到2009年的大規模追蹤研究發現，這10年間國內手機門號雖增加約1千萬個，腦癌發生率卻未明顯增加，死於腦癌者也只增加76人且多為中高齡族群，與較常使用手機的年輕族群不符，認為無證據證明手機電磁波會導致腦癌。但醫師仍提醒，未成年者因腦細胞還在發育，講手機應長話短說。
該研究由國科會補助，衛生福利部資訊處處長、神經外科醫師許明輝與陽明大學、北醫、萬芳醫院、瑞典卡羅琳醫學院人員共同完成，以2000至2009年衛生署（現改制為衛生福利部）癌症登記報告所提供的國內腦癌發生與死亡人數，與國家通訊傳播委員會（NCC）提供同時期國內申辦門號量做比較，發現手機電磁波與腦癌間無明顯因果關係、手機電磁波不會導致腦癌。結果已刊登《歐洲癌症預防》期刊。
僅增76死亡病例
研究發現，國內手機門號數2000年約1787萬個，2009年時已近2696萬個，10年增加近1千萬個，但腦癌病例數卻沒明顯變多，2000年當年新增患者為659人，2007年降為611人（研究未取得08、09年資料）。
而2000年有379名國人死於腦癌，2009年雖增加到455人，多了76人，但許明輝說，手機使用者平均年齡較輕，若腦癌成因來自手機，死於腦癌也應多是年輕人，但2000年死於腦癌平均約59歲，2009年約58歲，若死者多是年輕人，平均年齡應明顯下降，但均無此現象。
行動電話業者若要設基地台，常被民眾抗議，憂電磁波影響健康。資料照片
3G電磁波強度低
許指綜合這些結果，可說國內腦癌與手機使用無太大關係，且過去2G手機電磁波較強，現普遍使用的3G手機，「電磁波強度約僅2G的1%」，更不必擔心用手機會誘發腦癌。此為國內首篇探討手機與腦瘤關聯的大型研究。
台灣科技大學電機工程系教授蕭弘清說，2G手機電磁波強度確實平均比3G、4G強約百倍；長庚醫院腎臟科醫師顏宗海說，世界衛生組織在2011年將手機電磁波列為2B類致癌物，同屬該類毒物有劇毒農藥DDT，但也有咖啡等日常食物，要說手機電磁波有多毒，仍不易論定。
未成年仍應少用
長庚神經外科主任魏國珍指腦癌成因現認為與基因變異或接受高劑量輻射如放療較有關聯，手機電磁波輻射量遠比放療來得低。
但環保團體、電磁輻射公害防治協會創會理事長陳椒華說，國外已有多篇報告證明手機電磁波恐致癌，民眾勿因一篇國內研究輕忽電磁波風險。長庚神經外科教授張承能也指手機電磁波仍是種輻射，腦神經細胞未發育完全的青少年仍應少用手機聊天。民眾李玉梅說，朋友常用手機聊天，但沒人罹患腦癌，不會太擔心。
腦瘤小檔案
◎特性：腦瘤有多種，但以膠質瘤最常見，其惡性度高，不易治療
◎病因：不明確，但一般認為與基因變異的相關性最高，其次是暴露在高劑量輻射環境下
◎人數：國內每年約新增600名病患
◎好發年齡：50~60歲
◎症狀：頭暈、頭痛、肢體麻木、無力、口齒不清、個性改變等
◎治療：放射治療、化學治療、標靶藥物等
過度使用手機 容易情緒焦慮
有礙健康
國內最新研究雖指向手機電磁波與腦癌關聯性低，但民眾常講手機，仍可能會有其他的健康隱憂，許多研究顯示民眾若於睡前使用手機，可能會干擾睡眠，而平常如過度使用，也可能導致情緒焦慮等問題。
針對手機電磁波與腦癌的相關性，長庚神經外科主任魏國珍表示，民眾與其擔心使用手機導致腦癌，還不如注意使用手機造成近視或頸椎病變的風險。
用久壓迫耳軟骨
魏國珍說，至於有人感覺手機用久、耳朵會不舒服，則應是手機長時間壓迫耳軟骨所致，與電磁波應無關聯。
睡前使用難入眠
長久以來，醫界不乏有手機電磁波恐有礙健康的論述，例如2008年一篇美國、瑞典學者合作的研究便發現，民眾睡前若暴露於手機電磁波，比較不易睡著，熟睡時間也會縮短，推測是電磁波活化了腦部壓力系統，使入睡能力變差。
電磁輻射公害防治協會創會理事長陳椒華也引述俄羅斯一篇研究發現，兒童、青少年若長時間使用手機，可能因顱骨發育不全、保護力較差，腦部受電磁波的影響會比成人明顯，進而出現神經衰弱、焦慮等問題。
使用手機注意事項
★手機電磁波仍是一種輻射，為免影響健康，使用手機時應使用擴音、耳機等，避免過度貼近腦部。
★手機每次通話宜在10分鐘內，2次通話最好間隔5分鐘以上。
★國內最新研究發現，使用手機應不會提高腦瘤發生率，但仍有專家認為，手機電磁波的風險不可完全忽略，18歲以下兒童、青少年尤應避免長時間連續使用。
(蘋果日報)
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電價帶動 小吃攤飆貴2成 士林雞排65元 「比便當還貴」
10月電價漲帶動民生物資齊漲，部分小吃店、夜市小吃攤也跟漲，北市士林夜市「新竹家鄉碳烤香雞排」從每份60元漲到65元、永康街「府城台南美食」店內招牌蝦仁肉丸從45元漲至50元、華山市場一樓名店「辣媽滷味」套餐也一律漲10元，漲幅最高2成；店家皆稱是反映成本。民怨搶錢，平民美食不親民，只能少吃。
網友日前在批踢踢（telnet://ptt.cc）轉貼士林夜市雞排從60元漲到65元訊息，引發熱議，網友tbaby批「一塊雞排賣得比雞排便當還貴。」《蘋果》走訪士林夜市找到位於基河路1號附近的「新竹家鄉碳烤香雞排」，排隊等雞排常客指9日起漲價。
店家稱反映成本
雞排店老闆娘坦承，雞肉和沾醬都漲，要反映成本，只漲5元。在場買雞排的顧客林小姐說，漲5元無奈接受，以後會減少購買次數。
另士林夜市內大南路33號附近「微笑碳烤」也喊漲，店長何昇益說，因店租漲，去年底每串從11元漲到12元。
以蝦仁肉丸聞名的北市永康街「府城台南美食」也從6日起調漲，《蘋果》發現招牌的蝦仁肉丸從45元漲至50元，漲幅11%；擔仔麵及無刺虱目魚肚湯皆漲10元，調價後各為60元、120元；業者指，為反映食材成本漲價。
夫妻外食要300元
北市華山市場一樓名店「辣媽滷味」15日起，套餐價格皆漲10元，原價50元套餐現要價60元、60元套餐漲為70元。漲幅最高2成。
愛吃夜市美食的劉小姐說，和先生外食吃頓晚餐要200至300元，平民美食越來越不親民。
《蘋果》另走訪台中、高雄知名夜市攤商皆稱無調漲計劃。一中商圈知名一中豪大雞排老闆透露，1年多前由45元漲至50元，「怕再漲會嚇跑客人。」
中南部暫不調漲
逢甲商圈自治會長凌森耀說，觀望中，現無調漲計劃。高雄瑞豐夜市酥炸大魷魚、萬國牛排等名攤都指最近不會漲。
消基會指，店家應說明成本增加幅度，而非自己說了算，消費者則可拒絕消費，給店家施加壓力。
(蘋果日報)
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敘軍殘酷遊戲 獵殺胎兒贏香菸 瞄準孕婦肚子「地獄中的地獄」
遭受化武攻擊的敘利亞孩童身影，曾讓國際社會同感憤慨。如今敘國政府雖然願意銷毀化武，但一張腦部中彈的胎兒X光片再度提醒世人，令人髮指的戰爭暴行仍讓敘國百姓飽受苦難。一位在敘國義診的醫生近日指，敘國政府軍狙擊手以射殺平民、孕婦為樂，若打中還可換香菸，是「地獄中的地獄」。
諾特（David Nott）是倫敦切爾西及西敏醫院血管外科醫生，他每年都會抽出1個月到戰亂國家義診。他的足跡20年來遍及波士尼亞、利比亞、查德、蘇丹與剛果。
義診醫勇揭悲歌
上周才從敘利亞返國的諾特對《泰晤士報》表示，在他行醫的經歷中，敘利亞是唯一會瞄準平民開槍的國家，而且連孕婦都不放過。
諾特在敘利亞行醫的醫院曾在一天內收治好幾名遭狙擊的孕婦傷患，也曾有連續兩名即將臨盆的孕婦遭槍擊，且中槍位置都在腹部，雖然兩人最後都沒生命危險，但送抵醫院時胎兒均死亡，子彈還卡在其中一個胎兒腦部。
「她們的槍傷都穿過子宮，狙擊手必定是瞄準孕婦的肚子打。」諾特說：「一般民眾都是被流彈所傷，這（瞄準民眾打）我還是第一次見到。這是故意的。這是地獄中的地獄。」
9成傷者是百姓
諾特表示，只要看到早上收治的第一個病患，幾乎就可判定這一天的槍傷患者都傷在哪裡。有時候整天都是傷在鼠蹊部，隔天卻又都傷在左胸。
據諾特觀察，大約90％的傷者都是老百姓，很少看到戰士。他指控阿塞德的部隊把殺老百姓當成遊戲，當地傳言狙擊手是來自中國與亞塞拜然的傭兵，只要打中一定數量目標就可贏得幾包香菸。
當地嚴重缺乏外科人力，即便狙擊手通常只是打傷人，但往往演變成極危險的致命結果。諾特每天上工18個小時。據他所知，有一位當地醫生深受憂鬱症所苦，但該醫生覺得不能離開自己的同胞，因而繼續堅守崗位。他呼籲聯合國別再坐著空談，建議國際社會設立「人道走廊」，讓願到敘利亞幫忙的志工能安全進出。
敘國物資極為短缺，一名11歲男孩見許多同伴死去後絕望地說：「如果他們（政府軍）要用化武攻擊我們就來吧！但能不能讓化武帶著麵包香，至少讓我們死得快樂些？」
報你知：敘戰打2年奪12萬人命
2011年3月15日，敘利亞民眾發起反政府示威，要求執政11年的總統阿塞德下台，引發全國騷亂。阿塞德只願進行政治談判，不願交出權力，政府軍及親政府的民兵組織與反對派爆發武力衝突，至今未能平息，至今年9月，約12萬人死於內戰，逾200萬人流離失所。今年8月21日，敘國反抗軍指控政府軍以神經毒氣殺害平民，逾1400死，國際發動軍事制裁聲浪高漲。但在俄羅斯奔走下，敘政府願交出化武，躲過制裁。
(蘋果日報)
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6大原則選對 合身保單 勿盲目託付理專 詳加瞭解避糾紛
審慎理財
日前金管會保險局下令各保險公司，保單「佣金率不能高過保單附加費用率」，簡單說，保險公司付給銷售通路（如銀行、保代等）的佣金，不能比保戶繳付的費用多，以遏止保險業搶通路、賠本賣保單亂象。
面對銀行通路的保單林林種種，消費者應該如何挑選合宜的保單？法國巴黎保險銀行保險業務訓練部資深經理呂翊榮指出，留意幾件事情，每個消費者都可以成為贏家。
第1是要找到信賴的專家，無論是經常往來的銀行理財顧問、專業保險經紀人，都是可以提供專業諮詢的對象。如果沒有特定信賴的顧問，多問多比較幾家，就可以徹底弄清楚產品的費用差異，投資風險與期望報酬。
搞懂費用 評估風險
其次是搞懂費用，一般常見金融商品，常見費用有手續費、保管費、轉換費、提前贖回費等，保單也是如此。消費者須明白自己購買的金融商品，在不同的時間點，需要負擔如何的費用成本。
第3是評估風險，保守的投資人一般的期望報酬在1~3%，保險常見的選項有利變型年金或保本型保單。穩健的投資人期望報酬則在4~5%，保險常見選項為類全委保單或以債券投資為主的投資型保險。積極的投資人期望報酬約6~8%，常見的保險為投資型保單搭配股債基金或高收益債券。金融商品的報酬通常伴隨著風險，選擇能承擔風險範圍的投資項目，會讓投資進行的順利又安心。
第4是穩健理財，呂翊榮說，短近短出，往往增加不必要的投資成本。個性如果屬於市場一有風吹草動就緊張驚慌的投資人，千萬要選擇保守的理財工具，雖然報酬相對低，但至少很安心。分散投資項目也是穩健理財的必要手段，透過資產配置，可以避免匯率或單一投資項目的風險。
掌握脈動 持續投資
第5是持續投資，無論小資族想要小錢變大錢，積沙成塔。或是退休族，想建立穩定退休後的收入來源，在目前房價物價等通貨膨脹居高不下的前提下，持續的投資是必要的。三天打魚兩天曬網的投資往往成效不彰、甚至增加成本與投資的風險。
最後是掌握脈動，透過多閱讀相關新聞與媒體報導，或找銀行理財專家、保險顧問經紀人討論，或實際參與投資機構的市場說明會，都能夠進一步掌握市場訊息與變化，贏得機先。避免仰賴單一訊息管道，例如：只看電視就作決策。很容易顧此失彼，或受片面訊息影響。
薪資凍漲，現代人要多擠出一點錢來投資，打造美好未來不容易，若選到不適合自己的金融商品，很可能就會讓投資的美意變遺憾，全然交給理專或業務員規劃，更是不負責任的作法，建議投保前或是透過投資型保單投資前，都能詳加瞭解，才不會日後衍生金融商品銷售糾紛，甚至賠上自己財富。
【選保單6大天條】
1 找到信賴的專家
要找到學有專精的專家諮詢，若無則多問幾家
2 搞懂費用
金融商品多有手續費、保管費、轉換費、提前贖回費等，購買前要先多瞭解
3 妥適評估風險
瞭解自己風險屬性，不要盲目追求超出自己風險屬性以上的高報酬
4 穩健理財
短進短出會增加不必要投資成本，選擇保守理財工具或分散資產配置，可減少因市場波動而短進短出的機會
5 持續投資
持續投資才有較高機會在通膨環境下取得長期報酬
6 掌握脈動
多瞭解市場脈動，並避免仰賴單一訊息管道，才不會顧此失彼
(蘋果日報)
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耳殼冒痘無損聽力 塗藥改善
有讀者到臉書《蘋果生活八爪魚》留言，指自己的耳殼常冒痘子，是否會影響聽力，該如何改善。醫師說，耳殼長痘痘應不會影響聽力，如果是因毛細孔的皮脂腺堵塞造成發炎而形成的痘痘，抹抗痘藥膏多能改善。
振興醫院耳鼻喉科主任力博宏表示，影響民眾聽力的條件是外耳道開口堵住，或者聽覺神經受損，耳殼冒痘痘應不至於影響聽力。耳殼冒痘常見情況，是耳殼毛細孔皮脂腺分泌過多油脂而堵塞、造成發炎，可抹抗痘藥改善；如已出現細菌感染，呈現紅腫、蓄膿的囊腫型痘痘，因體積大又相當疼痛，可透過手術來清創。
勿擠破致細菌感染
力博宏表示，民眾平時應注意耳朵清潔，避免熬夜或作息不正常，另外戴安全帽也應注意通風，太油食物也應減少攝取，都可減少耳殼冒痘情況。
開業皮膚科醫師趙昭明表示，耳殼、脖子、胸或背部等都是痘痘好發部位，若患者擦抗痘藥改善效果不明顯，則建議吃口服藥，大約一周能見效。另外耳殼冒痘時，也盡量不要去擠，除了會痛，出現傷口就容易造成細菌感染。
(蘋果日報)
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父母情緒穩定 寶寶才有安全感
身心科醫師陳嬿伊表示，孩童發育過程中的安全感養成相當重要，若過度缺乏安全感，未來長大後容易衍生心理問題，而父母或主要照顧者的情緒是否穩定，則扮演關鍵性角色，情緒若溫和、穩定，孩子大多較有安全感；情緒若忽好忽壞、極端，孩子會無所適從而容易有焦慮感。
陳嬿伊醫師表示，一般寶寶在10個月大至1歲半之間時開始會有分離焦慮，當父母或主要照顧者離開身邊時會顯得緊張、怕生，這樣的情況大多在3歲前會消失，若緊張、怕生等焦慮情緒一直沒有減緩，若是遇到生活中的壓力事件，如搬家、轉學、喪親等，就可能引發廣泛焦慮症或社交畏懼症，根據研究顯示，約有10%的學齡前兒童罹患這些疾病，原因可能是孩童獨立性不夠、父母或主要照顧者個性較為焦慮，或是經常在孩童面前流露焦慮情緒。
適時回應 孩子需求
想要孩童有獨立性，必須要讓孩子先有安全感，嬰幼兒時期時要適時回應孩子的需求，例如餓了就餵奶、睏了就哄睡等，若要離開寶寶身邊也先告知，讓寶寶知道父母只是暫時離開，並不會離他而去。
而開始上幼稚園前，由於要短暫的與父母、家人分開，此時孩子最容易會有焦慮情緒，最好在這之前先讓孩子有心理準備，例如平常可與孩子玩捉迷藏遊戲，讓孩子明白父母只是暫時離開，之後都會再出現在他身邊，等到孩子開始上幼稚園後，也可以讓孩子帶著熟悉物品，如玩偶、或父母的照片在身邊，以增加孩子的安全感。
生產2個月後，若仍覺得時常情緒不佳、憂鬱，可能有產後憂鬱症，應趕緊就醫。
對孩子 勿威脅恐嚇
陳嬿伊醫師說，父母或照顧者情緒穩定也很重要，若本身有憂鬱症、焦慮症等疾病，建議就醫治療，以免因情緒問題對孩子忽冷忽熱，或有歇斯底里的情緒。平時和孩子說話也不可用威脅恐嚇的口氣，易使孩子沒安全感，且不要隨意哄騙孩子，若沒做到會讓孩子開始不信任父母。
孩童若太過缺乏安全感，可能會罹患廣泛焦慮症或社交畏懼症。
若超過3歲，爸媽離開身邊時仍會焦慮大哭，未來很可能會衍生心理問題。
若擔心孩子怕生，可讓他帶著父母的照片，增加安全感。
若媽媽本身情緒不穩定、憂鬱，孩子也會因缺乏安全感，而容易感到焦慮。
想減緩孩子的分離焦慮，平時可與孩子玩捉迷藏遊戲，讓孩子知道爸媽會回到他身邊。
【醫師說】
許多媽媽有產後憂鬱症而不自知，若在憂鬱情況下照顧孩子，對母親與小孩都不好，建議若生產2個月後仍然情緒不佳，應諮詢醫師意見。
(蘋果日報)
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健康殺手 老人缺牙 傷身害命
年紀大了難免缺牙，很多人不以為意，孰不知，缺牙極可能影響壽命！日本針對四千多位六十五歲以上年長者進行的最新研究結果顯示，六十五歲以上、牙齒少於二十顆的受試者，死於心血管及呼吸系統疾病的風險，為牙齒超過二十顆長者的兩倍。
有牙周病 中風機率提高
衛福部國健署統計，國內約有四成老人口中牙齒少於二十顆。中華牙醫學會理事長傅立志表示，老人缺牙主要是因為牙周病引起，口腔中有七百多種的細菌，若潔牙做得不好，細菌會刺激組織引起發炎。一旦發炎就會提高血清中某些發炎蛋白因子的濃度，進而導致血管粥狀硬化，增加腦中風的危險。研究發現，牙周病患者中風的機率比一般人高，比例從一．四七倍到二．六三倍不等。
少於20顆 影響營養吸收
不僅如此，缺牙會使牙縫更易卡住食物殘渣，讓口腔充滿了細菌，若一不小心誤吞食物，不但會導致窒息或吸入性肺炎，細菌還有可能跑進肺部，造成肺炎。
傅立志指出，年紀大的人千萬不要忽視缺牙的問題，要找出缺牙的原因。如果是牙周病，一定要先治療好，之後再做假牙把牙齒補好，一般建議牙齒不要少於二十顆，避免影響咀嚼，進而影響營養的吸收。
根據衛福部國健署調查，國內四十歲以上成年人，九成患有輕重程度不一的牙周病，牙周病就醫人數近十年間成長五十二％，一年總就醫人數近六百萬人次，顯示國人普遍都受牙周病所苦。
牙周病的形成主因，大多是個人清潔方式不當或忽略口腔保健，使得食物殘渣殘留在牙肉邊緣，形成所謂的牙菌斑、牙結石，不斷地釋放毒素使得牙周組織慢性發炎，甚至壞死。
3大危險徵兆 切莫忽視
傅立志表示，應利用牙刷、牙線或牙間刷，以及含氟牙膏，隨時隨地做好口腔清潔。如果不方便刷牙，至少飯後漱口，漱掉食物殘渣。如出現「刷牙時牙齦紅腫流血」、「齒縫間距變大」及「嚴重口臭」等三大危險徵兆，應立即尋求牙醫師協助。
治療牙周病一般會用機器及器械清除牙菌斑與牙結石，程度較嚴重的病人，醫師會用牙根整平術，用刮子深入牙齦下方刮除囊袋內及牙根表面的結石；再不行，則用牙齦翻瓣手術，掀開受感染的牙齦，等清潔完畢再縫合。
(自由時報)
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牙周病非老年病 國中生也上身
只有中老年人才會罹患牙周病？這是典型的錯誤印象！日前就有一名國中生年紀就牙齦腫脹，再不治療就可能罹患年輕型牙周病。
這名國中生每天熬夜打電玩，甚至曾連續五天沒刷牙，結果牙齦紅腫發炎，已有牙周病前兆。中華牙醫學會理事長傅立志推測，這名學生可能因體質因素，再加上潔牙工作沒做好，才導致年紀輕輕，就有早期牙周病症狀。
傅立志表示，牙周病雖與體質、免疫力有關，但潔牙確可減少發生機率；但國內民眾潔牙習慣普遍不佳，有人甚至到了周末假日，連牙都懶得刷。
根據國民健康署統計，與先進各國相較，台灣人患牙周病盛行率偏高。過半數成人有牙周囊袋，即牙齒與牙齦接縫處形成一道零點四公分以上的「水溝」，是牙刷刷毛刷不到，造成細菌堆積牙齦發炎。
傅立志表示，國內九成民眾有不同程度的牙齦發炎，以及牙周病，任何年齡層都可能發生，並不局限於中老年人。
根據統計，牙周病患者，中風機率是一般人的一倍多到兩倍多；六十五歲以上因牙周病侵犯致牙齒少於廿顆者，死於心血管及呼吸疾病風險，是牙齒超過廿顆者的兩倍。
傅立志解釋指出，牙周病是一種慢性發炎，會增加體內有害酵素，提高血清中某些發炎蛋白因子濃度，進而導致血管粥狀硬化，造成腦中風。
三軍總醫院牙周病科主治醫師黃仁勇表示，牙周病除與心血管疾病、糖尿病、胎兒早產、慢性阻塞性肺炎有關；最近研究也發現，牙周病患者罹患類風溼性關節炎機會比一般人高。
傅立志建議，刷牙如有牙齦紅腫流血、齒縫間距變大、嚴重口臭，都可能是牙周病前兆；最好吃完東西就刷牙，否則至少也應早晚各刷一次牙。
(聯合報)
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沙國拒入安理會 美國錯愕聯國低調
指責安理會「雙重標準」
沙烏地阿拉伯十七日首度獲選為聯合國安全理事會非常任理事國，沒想到數小時後，沙國外交部卻發表措詞強硬的聲明指責安理會有雙重標準，拒絕理事國席次，讓各國官員大感錯愕。據信沙國這項史無前例之舉是由國王阿不都拉直接授意，旨在向美國和聯合國表達沙國對西方國家，尤其是美國近來在敘利亞、伊朗等中東議題上態度軟化的強烈不滿。
沙美整體關係恐降溫
沙國突然拒絕擔任安理會理事國，明顯是對聯合國及美國這兩個沙國重要西方盟邦的一記耳光，未來沙美整體關係可能因此降溫。聯合國秘書長潘基文僅低調表示尚未接獲沙國正式通知，美國國務院發言人莎琪則說，兩國仍會繼續合作，沙國也會繼續以「重要夥伴」身分參與未來有關敘國事務的會議。
沙國駐聯合國大使穆阿里米十七日在聯合國大會表決結束後曾興奮表示，沙國首次贏得非常任理事國席次，反映出聯合國長期支持溫和派政策及透過和平手段來解決爭端，沙國將把安理會席次視為促使聯合國維持全球和平安全的重責大任。
沙國官員花了兩年時間積極爭取各方支持其角逐非常任理事國席次，許多沙國菁英原本也認為，沙國未來在外交上將一改過去在幕後低調運作的方式，改採更公開且主動的立場，尤其是針對敘國內戰和阿以衝突等議題。
不滿西方對敘、伊朗問題軟化
但沙國外交部十八日卻突然發表聲明，指控安理會坐視敘利亞阿塞德政權用化武屠殺本國人民，卻未採取任何嚇阻性制裁措施，證明安理會無力履行其義務和責任。聲明中還指控安理會未能找出「公平且持久」的解決之道來終止以巴衝突，同時也未能讓中東地區免於受大規模毀滅性武器威脅。最後這項指控明顯是衝著以色列的核武及伊朗發展中的核子計畫而來。
ＵＮ無力處理以巴、伊核問題
儘管有分析家認為沙國態度急轉彎形同外交自殺，影響其國際形象甚鉅，但據紐約時報引述沙國外交官員的話說，沙國高層近來一直為了爭取安理會席次的利弊進行激辯，因為俄中等安理會常任理事國屢次封殺安理會企圖對敘國總統阿塞德施壓的決議，在此情況加入安理會，反可能不利沙國與中東其他國家邦誼和結盟關係。
沙國官員也毫不掩飾他們擔心區域宿敵伊朗和西方國家可能犧牲沙國權益，就伊朗核子計畫達成協議，讓沙國暴露在伊朗的核子威脅下。美伊關係在歐巴馬總統與伊朗總統羅哈尼破天荒地通電話後似乎有破冰跡象，也讓沙國大感不悅。
將力守傳統低調斡旋模式
沙國事務專家、普林斯頓大學中東研究學者海克爾認為，沙國顯然迅速發現，接受安理會非常任理事國將表示沙國無法再繼續傳統的低調斡旋模式，而沙國支持敘國反抗軍的立場也反而因此受限，所以才臨時決定放棄。
(自由時報)
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沙國拒入安理會 震驚國際
17日剛獲選為新一屆聯合國安理會非常任理事國的沙烏地阿拉伯，18日突然宣布拒絕出任，原因是認為安理會未能結束敘利亞內戰，且於「過去數十年間未能有效解決以巴衝突，推動中東和平」。消息令聯合國內外震驚。
BBC報導，聯合國大會193個會員國17日選出沙烏地阿拉伯、查德、奈及利亞、智利和立陶宛五國，擔任安全理事會的非常任理事國，任期兩年。石油大國沙國是首度躋身安理會。
上述五個國家將取代亞塞拜然、瓜地馬拉、摩洛哥、巴基斯坦和多哥，自明年1月1日起加入有15個理事國的安理會。
然而沙烏地外交部18日發表聲明，感謝國際社會支持沙烏地當選，但除非安理會能作出改革，否則不會出任非常任理事國。不過聲明表示，沙烏地今後仍會一如既往地遵守《聯合國憲章》的精神和原則。
路透報導，沙烏地是推動西方國家軍事干預敘利亞、推翻阿塞德政權的主要推手之一，因此對安理會早前未通過對敘利亞採取行動表示憤怒。另外，沙烏地多年來亦不滿盟友美國在安理會阻撓針對以色列的決議。
沙烏地還指稱聯合國未能消除中東地區的大規模殺傷性武器，包括核武器。
沙烏地事務觀察家說，多年來，利雅德政府一直在為獲得聯合國安理會理事國的席位不懈努力，現在的這個不接受的決定，是近幾年安理會非常任理事國選舉後從未發生的情況。
聯合國秘書長潘基文18日在出席當天的安理會會議後向記者表示，他尚未收到沙烏地拒絕擔任安理會非常任理事國的正式通知。暫時未知是否需要重選新的非常任理事國以填補空缺。
(世界日報)
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isoHunt關站 賠美電影協會32億
曾經是全球第三大ＢＴ搜尋網站的isoHunt.com，被美國電影協會（ＭＰＡＡ）控告侵權的官司纏訟終於告一段落，創辦isoHunt的溫哥華華裔青年Gary Fung同意付給美國電影協會一．一億美元（約台幣三十二億元），並關閉isoHunt及旗下其他ＢＴ影音分享的網站。
isoHunt.com是北美主要ＢＴ搜尋網站，一直到十八日，isoHunt稱總共連結一三七○萬筆電影、音樂及電子遊戲的ＢＴ檔案，在該網站上傳或下載的使用者高達五千一百萬人。
isoHunt.com是Gary Fung在卑詩大學（ＵＢＣ）唸電腦科學時所創設，設站已有十年半，根據計算網站流量的Alexa.com統計，isoHunt是全球第四百二十三大網站，也是加拿大第一百六十七名的網站，相較銷售版權電影及影集的知名網站Netflix.com排名不過第九十六名，說明isoHunt受歡迎的程度不容小覷。
Gary Fung十八日在他的部落格貼文說，「我已經打了美好的一仗，終於跑到終點，從生意上的定義來看，十年半的時間已經很長，剛開始設網站時，只是我對寫程式語言的一種興趣，但後來因為網站而得到的學習經驗，卻遠超過想像」。他還說自己是「不情願的革命家」，並呼籲進行版權法律改革。
代表迪士尼電影、派拉蒙電影、索尼電影、二十世紀福斯公司、環球城市電影及華納兄弟等好萊塢電影公司的美國電影協會，在二○○六年時即控告isoHunt，認為isoHunt鼓勵非法下載版權電影及音樂。但Gary Fung則辯護說，isoHunt只是提供ＢＴ檔案搜尋及交流的平台，如同Google也能搜尋ＢＴ檔案，如果isoHunt侵權，則Google也有侵權問題。
但在經過七年的訴訟之後，Gary Fung最終還是同意一．一億美元的和解金額。但法院文件顯示，isoHunt恐怕付不出這筆天價和解金，美國電影協會最後能從Gary Fung拿到的金額，可能在兩百到四百萬美元之間（約台幣五千八百萬到一．一億元）。
(自由時報)
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墨徵垃圾食品稅 飲食業巨擘恐慌
墨西哥國會眾議院經過十八小時馬拉松會議後，十八日終於通過對高卡路里食物及含糖飲料開徵新稅，這項法案也可望在參院順利過關，讓垃圾食物稅通過立法。這項法案是墨國總統潘尼亞．尼托所提出稅務及財政改革計畫的一部份，希能替國庫增加近兩百億美元歲收。墨國開徵垃圾食物稅雖獲健康專家支持，但也遭到全球食品及飲料業龍頭企業的強烈抗議，擔心其他主要市場可能跟進。
墨西哥是全球肥胖率最高的國家之一，有七成的成人和三分之一的兒童體重過重或達肥胖標準，比例甚至高於美國。墨國每年死於糖尿病的人數是死於毒品戰爭和謀殺的七倍，健康專家因此大力支持對薯片、糖果及垃圾食物徵稅。
百公克逾275卡路里食物 加5％稅金
墨國眾院通過的稅務法案把高卡路里食物定義為每一百公克超過二百七十五卡路里，包括花生醬及甜味早餐穀片等墨國人最愛吃的食物，未來將按定價另外徵收五％的稅金，口香糖稅額為定價的十六％，汽水價格每公升也將提高一披索。
這項法案對全球最知名的食品公司如可口可樂、家樂氏與瑞士雀巢公司等構成重大威脅，墨國是可口可樂公司在全球平均消費支出最高的國家，拉丁美洲也是該公司獲利最豐的區域之一，僅次於歐洲。
可口可樂、家樂氏、雀巢憂他國跟進
可口可樂執行長肯特非常擔心墨國通過這項法案，甚至曾親自致電總統潘尼亞．尼托和財長維德加瑞表達關切；但據稱維德加瑞表示，墨國會依本國利益做出決定。可口可樂公司十八日發表聲明指出，針對飲料徵稅無法有效打擊如肥胖這種複雜的問題，要有效改變消費者的行為，必須先確保民眾都能了解，所有的卡路里不分來源都可能影響體重。
代表商界利益的墨西哥消費商品產業委員會（ConMexico ）主席瑟丹女士表示，有數十家公司已表示擔心墨國立下先例，假如拉美及全球其他國家跟進，這場垃圾食物稅大戰就會演變成全球政府向菸草業者宣戰的翻版，各國不斷以公共健康為由，提高對香菸課徵的「罪惡」稅。
丹麥曾於二○一一年試圖對含有高量飽和脂肪的食物課稅，但一年後即以課稅無法改變丹麥人飲食習慣，反鼓勵民眾從鄰近國家非法進口食品而終止。但據世界衛生組織表示，自匈牙利近兩年前對高鹽高糖包裝食物課徵特別稅以來，民眾的消費習慣似乎有所改變。
華府公共利益科學中心主任傑可布森則說，假如墨國政策成功，很可能在全球其他地區複製。彭博慈善基金會公共健康計畫負責人漢寧博士也認為，墨國這項劃時代的法案可能對肥胖及糖尿病大流行產生重大衝擊。
(自由時報)
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德國擅修古佛腳 聯合國制止
遭到阿富汗神學士炸毀的兩尊巴米揚大佛的修復爭議再起！日本共同社十九日發自巴米揚的報導指出，德國專家未與其他各國研究人員協商，擅自開始對東大佛的雙腳部分進行復原，聯合國教科文組織（ＵＮＥＳＯ）已進行勸阻。
這兩尊大佛是在二○○一年三月，遭到神學士以「反伊斯蘭」為由下令炸毀。這兩尊佛像各高三十八和五十五公尺，是在第六、第七世紀，穆斯林征服當地之前，居住當地的佛教徒打造的。炸毀大佛後七個月，神學士政權被美軍推翻。
阿富汗中部的巴米揚山谷位於古絲路途中，在二○○三年被列入聯合國教科文組織的瀕危世界遺產，聯合國此後陸續投入經費穩定兩座佛像遺跡。不過，基於阿富汗整體情勢仍不安全，以及阿富汗政府對此事並不熱中，教科文組織並不贊成重建巴米揚大佛。
共同社指出，對高約三十八公尺的東大佛雙腳部分進行復原的團隊，是聯合國教科文組織的合作機構國際古蹟遺址理事會（ＩＣＯＭＯＳ）的德國考古隊。據推測，這是考古隊中強烈希望復原大佛的部分專家擅自採取的行動。
目前，各國學者仍在對是否修復大佛及其方法進行討論。德國慕尼黑大學曾發表研究報告，認為重建有其可能；但有些專家駁斥重建構想純粹是商業考量，因為佛像受損太嚴重，從文化遺產觀點來看，重建已經不具意義。
今年九月，日本東京文化財研究所專家曾前往當地考察並確認大佛雙腳的情況。據了解，雙腳復原作業始於今年八月底，雙腳均為五公尺長、兩公尺寬、四公尺高。在鋼筋混凝土結構上砌著磚頭，與遭到破壞前一樣右腳略微靠前。
(自由時報)
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8招逃漏奢侈稅 國稅局加倍追討
奢侈稅（特種貨物及勞務稅）實施兩年多來，逃漏稅手法不斷翻新，但在國稅局嚴查下一一現形。國稅局特別整理出八大避稅花招，包括高價低報、假贈與真買賣、利用人頭戶、先贈與後出售、信託避稅、以租代售、巧立名目及預告登記等。
最常見 利用人頭買賣房產
國稅局官員說明，奢侈稅鎖定兩年內移轉的不動產，但所有權人、配偶及未成年子女名下只有一戶房地不在此限；因此，利用名下無房產之他人名義買賣不動產，成為最常見的逃漏稅手法。
南區國稅局就查獲，一位投資客利用姪女名義，以一二五○萬元購入台北房產，購屋頭期款及貸款利息全由投資客支付，不到一年就以一三六○萬元出售，錢匯入姪女帳戶後，短期內就被提領一空，被認定是利用他人名義買賣，除補稅二○四萬元外，並處以最高二．五倍罰鍰，這位投資客反而倒賠數百萬元。
另外，「高價低報」也是常見的手法，有些案例更是利用「巧立名目」方式，以高價低報。高雄國稅局就查獲，一位民眾以一．五億元出售土地，約定買方補貼土增稅七十萬元、奢侈稅一○○萬元及拆遷補償費四九○萬元，但該土地並無建物，根本不需拆遷補償費，因此被認定短漏報銷售額六六○萬元，補稅加罰鍰一二三萬餘元。
國稅局官員指出，利用信託或租賃方式，拖過奢侈稅兩年閉鎖期的案例也不少。高雄國稅局曾查出，一位民眾出售高雄市美術館附近的房產，為了規避奢侈稅，先將不動產「信託」給銀行，並以買方為受益人方式，等拖過兩年期限後再過戶，結果還是被查獲補稅。
新手法 預告登記拖過期限
中區國稅局近來更盯上「預告登記」新手法，最近查到一個案例，買賣雙方議妥以一五○○萬元出售房產，並收取半數價款，但雙方約定先辦理預告登記，以確保買方權利，待賣方持有房屋滿兩年後，再簽訂買賣契約並支付尾款，同時辦理塗銷預告及買賣移轉登記，結果被國稅局補稅及罰鍰二二五萬元。
國稅局官員強調，不動產交易因價格較高，多以轉帳匯款為主，因此透過資金查核幾乎都可追到流向，縱使短期內為躲避查核而暫不移轉資金，也能列管追蹤；因此，民眾切勿誤信代書或仲介建議，以不正當方式逃漏奢侈稅，以免被補稅及罰鍰，反而得不償失。
(自由時報)
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幫客人染燙髮 美髮師別忘戴手套
小美（化名）是美髮科建教合作的學生，曾到美髮院實習，但實習課程還沒結束，有的同學就出現手部皮膚發癢、變粗，甚至裂開。小美的手掌和手指則長滿小顆發紅且奇癢無比的水泡，經過貼膚測試，發現她對染髮劑過敏。
接受藥物治療痊癒後，現在小美都會戴手套，幫客戶染髮、洗髮。
5成美髮師 有手部濕疹問題
美髮師是罹患職業性過敏性接觸皮膚炎最常見的行業，國外研究指出，高達5成的美髮師有手部濕疹的問題，10%-20%美髮師有過敏性接觸皮膚炎。
因美髮工作需要長時間接觸水、洗髮精、潤髮用產品、清潔劑、頭髮漂白劑、燙髮劑、染髮劑及手套等化學成分，因此有較高比例出現手部皮膚問題，皮膚有微小傷口後，這些化學成分又更容易進入皮膚，造成過敏現象。
染髮劑塗耳後 若紅腫就不要用
貼膚測試是將化學物質貼在背後的皮膚，在48及96小時之後判讀結果，根據皮膚紅腫的程度判定是否對檢驗物質過敏。染髮劑中的對次酚二胺（PPD）、燙髮劑中GMTG、氧化劑裡的過硫酸銨等，都是常見引發美髮師過敏性接觸皮膚炎的成分。
在已開發國家，約有70%的女人染髮，美髮師會對染髮劑過敏，一般民眾也有可能對染髮劑過敏。研究指出，若直接將染髮劑塗抹在皮膚上，來判斷是否對染髮劑過敏是不好的，因為染髮劑本來就是設計塗佈在頭髮而非皮膚上。但因為試劑不易取得，因此一般民眾如果在染髮前要自行測試，建議塗抹少量染髮劑在耳後部位，兩天後如果皮膚出現紅腫現象，就不應使用。
美髮師如果確定對染髮劑中的PPD過敏，應該在接觸染髮劑，以及幫剛染好的客戶剪髮、洗髮或燙髮時戴手套。一般橡膠乳膠（NRL）手套或聚氯乙烯（PVC）手套對PPD的防護約可持續4小時，因此不建議重複使用；防酸防鹼的氯丁橡膠（neoprene）手套的防護力約可持續8小時。
一般民眾如果對PPD過敏，最好選擇不含PPD的植物性染劑或金屬性染劑，但有些號稱純天然的植物性染劑，其實有添加PPD，使用前，最好詳細檢視成分標示。
(自由時報)
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路跑風行 挑對跑鞋「足」要緊
近年來，路跑在國內風行，幾乎每個月都有一場盛事，甚至為了讓路跑更有趣，還會有不同主題，像是螢光夜跑或是多彩多姿的Color Run，彷彿就像一場嘉年華，吸引更多人加入，成為一種流行，但造成足底膝蓋不適的患者也越來越多，因此，挑選一雙合適的跑鞋很重要。
穿錯鞋 容易足底膝蓋不適
跑鞋不外乎是要保護雙腳，提供足夠支撐，減少衝擊，如果鞋底太薄，反而會讓足底直接吸收力量的衝擊，造成日後發炎、疼痛等；在市面上，許多琳琅滿目、訴求美觀或功能的鞋款百百種，價錢也可以從一雙幾百到上萬都有，以下提供幾個基本選鞋的依據。
●黃昏挑鞋。夜間下肢部分會因為一整天的站立，循環原因會造成腳略大一些。
●現場親自試鞋。不同廠牌甚至型號，同樣尺碼的鞋子，穿起來或許會略有不同，兩隻腳或許也有大小不一的問題，請依據大腳優先原則，不要委屈自己的雙腳；鞋子挑選大小，腳伸進去最裡面，大概只能留一根手指可進去的大小，並在現場穿著走動數次，感覺舒適與否，因為足部在站立和行走時是會有變化的。
●大部分東方人的前足較寬，很多國外知名品牌所設計的跑鞋，因為針對西方人足型所設計，楦頭相對於國人容易較小，這樣在跑步的時候，腳都被擠成像雞爪了，力學傳遞就不會漂亮，也因此容易造成壓力集中，導致日後足部不適；所以穿上鞋子，腳趾要在裡面捲曲活動看看，看看是不是有足夠活動空間。
●捏捏看後足跟，看是否夠穩固，可以穩定足跟不亂跑，可以的話，輕輕地扭一扭鞋子，看是否容易捲曲變形，如果一扭就像抹布一樣，所提供的支撐就會不足；鞋子也要摺摺看，看是否會坐落在鞋子的前1∕3處，通常在跑步推進期，前足會彎曲55度以上，所以鞋子此處過硬的話，會不利於推進，也較易造成疼痛。
●大部分跑鞋都有吸震功能，但還要注意是否在前足和足跟有相對高度差，建議鞋子挑選足跟要帶點鞋跟，鞋跟建議高度在2-3公分之內。
●跑鞋不建議太重，太重會造成長距離跑步時額外的負擔，也要能通風，長時間下來，流汗加上溫度， 鞋子很容易成為細菌的溫床，最好也要有兩雙鞋可以替換。
現場親自試鞋 足跟要捏捏看
每人的腳不同，並沒有所謂的「黃金標準鞋」，只有穿過才知是否合適，但唯一可以確定的是，不要隨手拿一雙鞋，就貿然上場或運動。每款鞋類的功能不同，或許短時間不會察覺，但長時間下來就會造成足部負擔。
現在也有人流行裸足的概念，訴求回歸自然，的確在裸足跑步時，會提供較多刺激，使足弓有機會增強訓練，但現在放眼望去，大部分的土地已經被柏油路和水泥地給鋪滿，加上如果運動時間過長，反作用力和壓力的過度集中，反而易造成膝蓋和足部傷害，如果已有不適症狀的患者，更是不建議使用此方式去跑步；如果要用這種方式，建議在安全的草地、泥土地、甚至較有彈性的PU跑道，循序漸進，慢慢增加訓練時間。
腳為人體的第二個心臟，不僅離心臟最遠，行走、站立時需要承擔身體的重量，腳的鍛鍊及保養相當重要，可以預防衰老、促進健康，因此挑選一雙適當的跑鞋，藉由腳的每一步，可帶給我們更寬廣的視野和體魄。
(自由時報)
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超低溫或高溫殺菌 鮮乳營養差不多
超低溫殺菌鮮乳近年因為名人加持一夕爆紅。不少人寧願多花錢，購買這類低溫殺菌乳，認為低溫殺菌能保留較多的「營養」！那麼高溫殺菌的鮮奶，甚至可以常溫保存的保久乳，其中的營養都真的流失了嗎？
專家表示，不同的殺菌方式對於牛奶中的主要營養成分（例如鈣、蛋白質等）影響不大；差別除了風味之外，主要是少量乳清蛋白（如乳鐵蛋白等機能性成分）可能因受熱而變性（性質改變），以致失去功能。
台大動物科學技術學系系主任陳明汝表示，市售超低溫殺菌鮮乳是以65℃、殺菌30分鐘的低溫長時間殺菌。這種殺菌方式可以殺掉致病菌，但不一定能殺掉腐敗菌，因此，保存期限比較短。另外，目前也有少部分鮮乳產品採取72℃的高溫，短時間殺菌。
不過，絕大多數一般市售鮮乳採取超高溫殺菌，是以約120℃-130℃的高溫、殺菌數秒鐘，此法可去除原料乳中99%以上的細菌，保存期限相對較長。至於保久乳，則以更高溫約130℃-140℃來滅菌，除了消滅細菌、連其中的孢子也一併滅絕，配合無菌充填，可以在常溫下，保存半年以上。
雖然說，牛奶加熱超過80℃以上時，其中不耐熱的乳清蛋白，例如乳鐵蛋白等因為「變性」，「功能性」遭到破壞，但組成仍是胺基酸等，營養並未流失，牛奶中的乳鐵蛋白含量並不高。
近年乳鐵蛋白超夯，與先前有研究顯示，乳鐵蛋白可能有預防腸病毒感染功能有關！參與研究的林口長庚醫院小兒感染科教授邱政洵指出，當時是體外細胞研究且使用的乳鐵蛋白濃度高；至於人體飲用含乳鐵蛋白的鮮乳後，是否仍有預防功能？目前正在臨床試驗。試驗結果出爐前，仍需以公共衛生為考量。
其實即便是未經加工的牛乳，其乳鐵蛋白濃度也只有0.001-0.49mg/ml，遠低於一般母乳的1.0-3.2mg/ml。寶寶還是建議喝母乳。
據傳歐美國家較少採取超高溫殺菌？陳明汝表示，確實如此。由於超高溫殺菌會改變牛奶風味，我國也有意朝此趨勢改變，但台灣潮濕多熱、加上開架式販售，對保存比較不利，這也是為什麼目前主要應以超高溫殺菌為主。
(自由時報)
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4歲了不會叫爸爸 自閉兒療育要趁早
小傑（化名）4歲了，但他會的語詞很少，只會偶爾跟著大人說出兩個字的字詞，像是「氣球」、「汽車」，但是要他再重複說一次，他就不理不睬了。爸爸很心急，不斷求神問卜，也帶小傑去接受語言治療，希望他快開金口。
日前爸爸牽著他的手接受門診諮詢。小傑不太看人，也沒看我，但是我很清楚，這是自閉症孩子最典型的特質。他抗拒著，不願意進入陌生的遊戲室，掙脫開爸爸的手，邊尖叫邊往外跑，爸爸和我費了一番工夫才安撫他。
爸爸無助地說：「我已經帶小傑上了半年的職能課跟語言課，我陪他一起上課時，覺得他根本沒在聽，也不太跟著老師一起做，效果並不好，我應該讓他繼續上課嗎？還能怎麼幫助他？」
我告訴他，不主動跟別人互動的孩子最缺乏的是動機，因此要進行提升動機的訓練。
「應用行為分析」就是針對孩子的動機，協助孩子打開跟人互動的大門，讓孩子一點一滴慢慢學會主動看人，然後主動靠近及聽口令，主動配合你的要求，他在環境中，也就能主動去接觸與學習。
「應用行為分析」與一般職能訓練最大的不同，就在於它的核心目標與教學方法。例如：孩子要能說出「爸爸」，牽涉到不同技能的累積，他必須要有動機，要能夠注意到指導者說出的「爸爸」的聲音。接著必須要能模仿這個發音，然後配對這個發音跟這個人物。接著要能從一群人中找到爸爸，再來要能夠適當的表達，包括眼睛看著爸爸、拉爸爸的手、有表情地說出「爸爸」。
只是一個「叫爸爸」的行為背後，牽涉的卻是許多技能，這些就是「應用行為分析」訓練的目標。
0至6歲最佳療育期 家長別錯過
對於發展遲緩的小孩（包括：生理發展、感官知覺、動作、語言、認知學習、人際社會心理、情緒、生活自理等發展項目上有一種或數種明顯落後同年齡的孩子），0至6歲是最佳療育期，3歲前是黃金期，提醒家長不要錯過了。
(自由時報)
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台鐵北基捷運化 預計2017年完工
交通部官員指出，捷運民生汐止線基隆延伸段，第一階段從汐止區公所延伸到七堵「百福社區」，共三站、約四點二五公里。路線還沒有拉到基隆人口最密集處，且同一條路廊內已有台鐵，捷運客源能否支撐營運，還是未知數。
依照基隆市政府規畫，民生汐止線基隆延伸段，第一階段先推動延伸三站到七堵百福社區，中間設茄苳路、明德三路二站。第二階段再推基隆山線，延伸六站至基隆市區。實際上，基隆市出生少遷出多，人口近年來呈現負成長。捷運延伸案第一階段的終點「百福社區」，根據七堵戶政資料顯示，從十年前到現在，人口都只維持在一萬六千人上下。交通部官員指出，目前蓋捷運最大疑慮都是「財務」。有了高雄捷運高估運量，現在營運困難、虧損連連的前車之鑑，交通部對捷運建設計畫態度轉趨嚴格，設下財務自償率門檻。
台鐵這幾年力推都會區捷運化，讓向來以中長途為主的台鐵，朝向車站密集、班次密集的短程運輸「類捷運」發展，節省軌道工程重複投資。台鐵北基間，自二○○三年起新增三坑、百福、汐科三站，北基捷運化目前還剩汐止─南港之間的「樟樹灣站」，預計二○一七年完工。
馬總統今天將前往主持台鐵樟樹灣到南港間三軌化工程完工通車典禮，三軌化後，除了可提升準點率，也因路線容量增加，待台鐵EMU八百型通勤電車全數到位後，基隆八堵至南港間，未來最多一天可增加五十個班次，運量提升一成五至二成。
捷運延伸基隆 與台鐵客源重疊
捷運民生汐止線興建與否，因馬總統一席話掀波瀾。交通部指出，從北市民生西路到新北市汐止區公所的主計畫不變；至於「基隆延伸段」與台鐵是否客源重疊、土地開發效益等疑慮尚未釐清；不過，交通部補助基隆市府進行可行性研究，預算遭基隆市議會凍結，評估計畫也卡住。
捷運民生汐止線分三階段，第一階段「內湖到汐止區公所」，第二階段「大稻埕到內湖」，第三階段為「東湖支線」，全線長十九點七八公里，共十八個站（含支線三站）。
捷運「民生汐止線」讓東湖、汐止居民望穿秋水。民生汐止線橫跨北市大同、中山、松山和內湖區，以及新北市汐止區，被視為活絡沿線發展的交通動脈，加上起點緊鄰大稻埕碼頭，成為北市首條連結碼頭的捷運站，可望為藍色公路帶來觀光。
交通部指出，民汐線第一階段完工還需九年，透過現行的台鐵捷運化、三軌化增站及增班，能最快滿足基隆每天十六萬人次的通勤需求。台鐵除了通勤電聯車，還有自強、莒光等對號車，讓基隆人快速抵達南港、松山、台北、板橋等大站，再轉乘捷運或公車進入市區；明年初新通勤電聯車加入後，尖峰班距可縮短為八至十分鐘，其實和捷運不相上下。
然而，捷運延伸到基隆，是基隆市民多年來殷盼的夢想，在磁吸效應下，基隆到雙北市就業就學的人口有增無減；每屆選舉，捷運議題都是候選人攻防焦點，更成為沿線房地產的「題材」。
基隆人為何愛捷運不愛台鐵？
台鐵這幾年來將「捷運化」喊得震天價響，斥資八十四億元的北基鐵路捷運化計畫更列為馬總統「愛台十二建設」。但為何基隆人堅持「要捷運、不要台鐵」，關鍵就在於台鐵配套不當，淪於半吊子。
為了彌補許多捷運到不了的地方，台鐵開出「捷運化」藥方，仿效捷運廣設車站、拉密班距。這幾年來，從基隆到新北市鶯歌，一口氣增加三坑、百福、汐科、樟樹灣、浮洲、樹調、鳳鳴等簡易通勤車站。
問題是，現在台鐵通勤電車北基間只有站站停一種營運模式，對基隆人而言，每多停一站，行駛就拉長幾分鐘，廣設車站的「捷運化」台鐵不但不是賣點，反倒讓基隆人愈不願意搭火車通勤。
捷運化不是只有廣設車站，另一層意義是「快速」。隨著三軌化完工，路線能量提升，台鐵除了站站停的區間車外，也應恢復過去一度開行只停大站、「跳蛙式」停站的區間快車。
此外，串連台鐵南港站與捷運南港站的連通道前年八月開放，理應是基汐旅客搭乘台鐵，再轉乘板南線進城最快捷的節點，也能紓解台北車站負荷。但台鐵卻未隨之提升南港站的等級，迄今南港站仍是一天只停極少數對號車的二等站，大大降低基隆旅客轉乘意願，也浪費了南港站的轉乘效益。為何基隆人只愛捷運，不愛捷運化的台鐵，懂了嗎？
(聯合報)
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高齡社會近了 台灣5年後報到
內政部公布最新統計指出，去年國人的平均壽命達七十九點五一歲，男性為七十六點四三歲，女性八十二點八二歲，預估二○一八年，台灣將邁入「高齡社會」。內政部次長蕭家淇表示，因應人口結構的改變，內政部將檢討都市計畫用地、增加老年設施等準備。
蕭家淇表示，台灣老年人口，一九九三年已占總人口的百分之七，開始進入「高齡化社會」，預估到二○一八年，老年人口超過百分之十四，邁入「高齡社會」，至二○二五年將增至百分之二十，達到「超高齡」社會。
內政部統計指出，去年男性的平均壽命雖較女性的平均壽命少六點三九歲，但男性出現增加幅度超越女性的現象。
去年男性平均壽命增加零點四七歲、女性增加零點一九歲，全國二千七百廿四名百歲人瑞中，男性較女性多出六人。
進一步比較台灣與國際平均壽命，台灣人的壽命約與德國、英國相當。但比美國、中國大陸、馬來西亞、菲律賓還高，比起加拿大、法國、日本、南韓、新加坡則較低。
在台灣各城市做比較，依資料，五都以台北市的平均壽命八十二點六六歲最高、高雄市的七十八點三六歲最低，呈現自北而南遞減情形，不過，非五都的城市，新竹市民的平均壽命八十點五五歲最高，台東縣七十四點四一歲最低。
蕭家淇分析，北部都會區的醫療設施比較便利，每人可分配的醫療資源較多，生活品質較好、汙染性設施與意外發生比較少。
蕭家淇說，因應老齡化社會，未來幾年如公共設施保留地的解編，就會考慮檢討都市計畫，讓公共設施變換時，考量增加老年人的設施。
(聯合報)
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兒童鉛中毒損智力 每年60萬件
世界衛生組織（WHO）18日指出，含鉛塗料中毒仍是全球兒童最重大的環境衛生風險之一，可能對兒童健康造成嚴重損傷。估計每年有60萬件兒童因暴露於含鉛環境以致智力受損的新增案例。
WHO表示，估計每年約有14萬3000人因鉛中毒而喪生，其中多數是含鉛塗料所導致。
WHO公共衛生與環境部門主任奈拉女士說，住宅、兒童玩具與家具都可能有含鉛塗料。住家牆壁或家具等斑駁裂解的含鉛塗料，會在家中形成含鉛粉塵，幼兒吸入後會危害健康。兒童也容易把有含鉛塗料的玩具放入口中，且含鉛塗料嘗起來有甜味，會誘使幼兒將剝離的塗料吞下。
若暴露於含鉛量高的環境中，人體的大腦與中樞神經會受損，可能導致昏迷、痙攣甚至死亡。即使兒童未因而喪命，也經常出現智力受損及行為失調等問題。
在含鉛量低的環境中，兒童的大腦發展也會受影響，例如智力會降低，此外也會出現注意力難以持續集中、反社會行為增加、學業表現低落等，且專家認為這些影響都無法逆轉。成人即使只是暴露在低劑量含鉛環境中，腎臟病和高血壓的風險也會增加。
全球有30國已逐步停用含鉛塗料，「全球廢除含鉛塗料聯盟」與世衛組織也設定目標，期能在2015年以前促使70國淘汰含鉛塗料。
(中國時報)
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借鏡德國晚退政策
■德國人口老化問題嚴重，不但退休年齡，今年起由65歲延退至67歲，基礎年金也從70％降為50％，增加第二層、第三層保障的附加年金及私有保險年金。台灣公務員退休所得替代率上限改革後為80％，優於德國甚多。
德國是歐盟國家中經濟情況最佳，且青年失業率相對低的國家，但是也面臨人口老化等人口結構問題，德國今年起將退休年齡由65歲延長至67歲，且進行年金改革，減少基礎年金給付，增加附加年金及私有保險年金。
經建會副主委陳小紅9月底率團前往德國，參加2013全球經濟論壇（GES），期間與各國代表及政府機構針對人口及移民等問題交換意見。陳小紅與央大教授、貿協副董事長單驥等一行之後轉往柏林，拜會德國內政部及勞動部，對人口政策、年金問題，向德國取經。
德國政府目前規劃因應人口問題，提出「一個都少不了」，及「人口老化政策」，德國政府有較前瞻且長遠規畫，退休政策並非急進式，因此不會換政黨執政，政策就改變。以這次並未獲絕對多數支持的總理梅克爾而言，一旦要尋求小黨合作，聯合政府成員也會就未來要執行的政策大方向簽署協議，共同執行。德國對長遠政策規畫的穩定性、延續性，也頗令陳小紅「羨慕」。
將年金與勞動政策結合
德國從今年起，將屆退從65歲延長至67歲，且採取每年延一個月的方式，直至2029年達到67歲退休的門檻。對年金的改革也是把基礎年金減少，增加附加年金及私有保險年金，但要增加私有保險年金也在思考要給誘因。
德國的退休所得替代率原本70％，目前降至50％，而我公務人員原本90％以上，未來上限要降至80％，德國沒有區分公教或勞工，一體適用，雖然他們的老師及公務人員也有嚷嚷要提早退休，但德國政府並不為所動。
此外，德國很重要的一個制度，是把年金與勞動政策結合在一起，鼓勵大家留在勞動市場，如此一直繳款，年金的水池就會很充裕，德國年金機制並沒有聽說有破產危機問題。
不過，德國到處都可見老人，我國駐德國代表處官員也觀察到，德國政府發的老年年金根本不敷所需，很多老人必須出外拾荒增加收入，目前像寶特瓶，揀一個可換10歐元呢！
陳小紅表示，台灣在2025年老人人口占比將達20～21％，德國為20～25％，接近日本今天的水準；而2060年台灣為40％，比德國37％老化速度更快，更值得憂心。
陳小紅說，以65歲退休為例，德國男生平均餘命還可再活17年，女生可活21年，台灣平均餘命是23年，顯示我國老化的問題不但速度快，退休後的餘命靠國家養的時間更長。
如果不儘速思考老齡人力如何運用，對台灣少子化、人口老化的問題會愈來愈嚴重，影響台灣競爭力甚鉅。陳小紅研究發現，台灣的工作人口面臨「晚進早出、高出低進」等嚴肅問題，很快將會出現沒有可以工作的人口，情勢十分嚴峻，若從60歲工作年齡延後至64歲退休，多延緩5年，可多出老年的勞動力100多萬人，彌補勞動力「早出」的缺口。
目前勞工平均55歲退休，如何鼓勵老年人口延後退休，需有政策配套設計，其中年金改革起支年齡延後就是一項具體作法，我國從107年起每2年延後一年領取年金，至116年也是65歲才能支領年金。
我工作人口不足問題嚴重
台灣的工作人口2012年開始往下滑，工作人口不足問題已相當嚴重，未來無法仰賴外勞來解決台灣工作人口危機。陳小紅認為，外勞引進台灣將自2017～2018年起將逐漸減少；印尼已宣布2017年起凍結外勞輸出；菲律賓經濟愈來愈好，自己需運用人力，加上漁船事件與台外交關係緊張，菲勞輸出來台變數甚大。
各國的人口政策，都是國家的戰略問題，因為攸關一國國力與競爭力，這些與教育問題、移民政策、經濟政策、工資問題息息相關，連先進國家德國也都延長工作年齡，改革退休年金。看來，年金的改革對台灣更是刻不容緩。
(工商時報)
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狂醉慕尼黑啤酒節
■一年一度的慕尼黑啤酒節因爛醉狂歡而蒙上糜爛的負面形象，但這個象徵地方文化又凝聚政治力量的節慶，在當地人心中的地位不容動搖。
■Oktoberfest, also known by its Bavarian nickname, the Wiesn, can be described and experienced in many ways ─ the police perspective being only the darkest.
明鏡周刊報導，每年9月底全球都有大批遊客湧進德國慕尼黑，而他們的目的只有一個，那就是在連續2周的慕尼黑啤酒節盡情飲酒作樂，但在他們興奮朝啤酒帳棚前進的同時，慕尼黑警察已開始神經緊繃。
第180屆慕尼黑啤酒節自今年9月21日展開，而慕尼黑警察局長歐柏梅爾（Thomas Obermayer）每晚接近午夜時分都得率領巡邏員警來到啤酒帳棚聚集的Budenstrasse大道上，準備開始收拾殘局。
遊客鬧事 警察累壞了
9月23日那晚啤酒帳棚照例在10點半結束營業，而爛醉如泥的遊客也照例開始鬧事。歐柏梅爾和6位巡邏員警眼睜睜看著路人隨地大小便，甚至有醉漢路過對他們破口大罵，但這時的他們已無餘力管這些發酒瘋的路人，因為光是抓小偷、強暴犯就讓他們疲於奔命。
慕尼黑出身的歐柏梅爾雖願意在啤酒節現場執勤，但被問到私下是否會來參加啤酒節時卻頻頻搖頭。他表示：「我寧願去啤酒花園安靜享用啤酒，也不想在這種人擠人的場合站一整天。」
儘管慕尼黑啤酒節早已被國際間冠上「集體酗酒」的惡名，但這個擁有百年歷史的節慶，在巴伐利亞省居民心中依舊是不容動搖的傳統習俗，不僅背負宣揚巴伐利亞文化的使命，也是基督教社會聯盟（CSU）票倉凝聚向心力的重要活動。
去年主管機關下令降低啤酒節周末晚場預約桌數上限時，一度引起當地企業強烈反彈，足以看出巴伐利亞人對這場酗酒派對的認真程度。
巴伐利亞省堪稱德國全球企業大本營，舉凡BMW、慕尼黑再保險公司、安聯集團及西門子等知名企業總部全都設在慕尼黑，因此慕尼黑啤酒節無疑是這些企業進行年度公關活動的最佳時機，而啤酒帳棚大半都被企業包場來款待客戶。
企業包場 大作公關
德國租車業女王席斯特（Regine Sixt）就在今年啤酒節期間包場舉辦女性派對，BMW高層也全體著傳統服飾出場舉辦十字弓射擊比賽。凡是自認有聲望的企業都會在啤酒帳棚包下900至4,000個座位不等，而一般的10人桌票價在黑市甚至喊到3,000歐元。
激烈的卡位戰同樣在遊客之間上演，啤酒節期間每天下午都會看到死賴不走的上半場遊客和急著進棚的下半場遊客大打出手。今年警方光是在開幕首周六當天就接獲201起暴力衝突，比去年同日多出20起。
儘管這樣的鬧劇年復一年，但滿懷優越感的巴伐利亞人依舊沉浸其中。每年啤酒節都由傳統馬車載著啤酒桶進場揭開序幕，搭配西門子先進技術打造的雲霄飛車等遊樂設施，使當地人深信啤酒節是巴伐利亞新舊兼容的最佳象徵。
即便啤酒節名氣吸引越來越多外國觀光客參與，但今年啤酒節參與人數還是被當地人占去四分之三，因為巴伐利亞人習慣將這場盛會的暴飲暴食化做隔年努力打拚所需的氣力。
深深體會這份心情的歐柏梅爾也只能在這片亂象中勉強維持基本秩序。他自嘲表示，這種情況下的最佳處理方式就是在會場豎起大型立牌，標示「人性尊嚴皆可拋開」。
(工商時報)
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黃豆變金條
■阿根廷農民面對披索貶值與通膨壓力，盡可能減少出售收穫的黃豆，他們收藏黃豆就像收藏金條，以求避險。
■Everybody is selling the minimum number of soybeans possible, just to cover bills…Soy is like gold bars, a safe haven.
阿根廷通膨壓力增加，美元持續流出，讓阿根廷披索兌美元匯率不斷貶值，加上黃豆價格走高，本來對將黃豆外銷後套取美元的阿國農民來說是大利多，但種種因素令他們享受不到好處，因此惜售手中的黃豆，以持有黃金的心態來對抗經濟亂局。
雖然阿國官方預估今年通膨率為10.3％，但許多民間專家卻預估高達26.1％。愈來愈多阿國農民為了對抗通膨，紛紛保留黃豆庫存。
除了通膨，還有其他因素讓農民如非必要，就不願多賣黃豆。
儘管黃豆價格，已從去年9月每英斗17.9475美元（約526.4台幣）歷史高點回跌近30％，但價格仍處歷史高峰水準。
披索狂貶 賣豆恐虧
照道理，農民應該搶著賣黃豆才是，但對農民來說，價格走高跟他們一點關係都沒有。除了要給政府繳交35％出口關稅外，套取的美元還得根據官方匯率兌換回披索，問題也出在這裡。
官方匯率是1美元兌換約5.8披索，但黑市匯率卻遠高於官方。若以黑市1美元兌換約9.45披索來說，當中匯差超過三分之一，甚至比出口關稅率還重。這無形之中，農民變相被政府剝兩層皮。
再加上通膨壓力增加，讓披索的購買力不斷下降，農民在解決貸款、耕作與生活等支出後，都不願多賣黃豆，因為害怕賣愈早，虧愈大。
事實上，農民早在今年3月時已面對這些問題。當時合作銀行（Rabobank）分析師沙梵堤（Paula Savanti）就說，阿國農民在去年3月間，幾乎賣出其三分之一黃豆，但今年賣出的量只有去年的一半。
但阿國問題仍持續到現在，讓面對如此困局的農民阿茲喬塔（Ignacio Azcueta）斬釘截鐵說：「我不會賣黃豆。」
農民惜售 賺夠用就好
農業顧問格拉漢（Roland Graham）說：「農民儘可能把出售的黃豆數量壓至最低，只要夠付帳單即可。黃豆就像金條，是避險天堂。」
農民最希望的是阿國的經濟與貨幣能回復穩定，讓他們能以更好的匯率來兌換披索。
農業顧問公司Agritrend指出，雖然多位阿國官員說，美元兌披索的官方匯率，在年底前將來到6.5披索，但農民表示仍會惜售黃豆，到時看狀況後再說。
專家認為，阿國正飽受美元流出之苦，農民賣黃豆所得的美元，正是國家經濟當前最需要，因為黃豆的出口，是阿國賺取外匯的最重要來源。
只要農民一直惜售其黃豆，就根本無法讓國家經濟重回正軌，甚至進一步增加披索的貶值壓力。從今年3月到現在，農民惜售的態度始終沒變，而阿國的經濟與匯率問題也一直沒有好轉。
雖然阿國在全球黃豆市場裡，只屬中型出口國，僅占全球黃豆出口量約10％，但阿國農民減少向外國賣黃豆，對全球黃豆價格也不利。
美國黃豆是在下半年才開始收割，但近期美國中西部豪大雨還可能延後收割。在美國收割之前，對中國等主要進口國來說，阿國的黃豆供應就十分重要。
(工商時報)
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為10億坐牢也甘願
■在韓國，財閥雖然惹人厭，卻是財富的象徵，公務員雖然腐敗程度嚴重，卻是權力的來源，於是，青少年願意為10億韓元犯法、坐牢1年。
■A recent string of corruption and tax evasion scandals involving chaebol chiefs is largely to blame.
韓國三星集團招聘5,500多員工，逾9萬多人來爭取，三星也因此在韓國80多個地區設了考場，再創歷史新高。
就在人人爭破頭要擠進大企業的同時，大企業的形象卻創下歷史新低，也就是說，韓國大企業在人民心中的地位，是一年比一年糟。
根據韓國經濟研究所抽樣調查2,000人的結果，對財閥有好感的民眾只有29％。這當然與近年來韓國財閥總是與逃稅、內線交易、官商勾結等各種醜聞有所聯結有關。
與財閥形象低落相互應的是韓國公務員的腐敗程度。依據韓國開發研究院（KDI）運用瑞士洛桑管理學院（IMD）的競爭力評估報告，針對21個先進國家為比較基礎發現，韓國公務員的腐敗程度排名第四。
公務員任用機制封閉
KDI認為，韓國公務員的腐敗問題，出在公務員的任用機制過於封閉。雖然韓國的公務員是透過國家考試來任用，然而，在這個強調長幼尊卑的社會，愈是透過國家考試，愈易形成「小圈圈」，前輩與後輩也容易相互拉幫結派。
不知是前因、還是後果，韓國高官的退休之路，往往以成為財閥、企業集團的「高級顧問」為終點。在韓國，前公務員和現任公務員間向來保有緊密並且暢通「管道」，貪瀆、腐敗問題也跟著應運而生。
所以，韓國社會普遍不喜歡韓國財閥的貪婪，也厭惡韓國公務員的腐敗，但是，當看到透過貪腐的手段獲得的利益是「有錢與有權」時，整個社會的氛圍也就只看結果，不看過程了。這可能也是韓國人總是愛說：「不管手段和方法，都要辦到！」
在這樣的社會氛圍下，也就出現近半韓國高中生在受訪時表示願意為10億韓元（約新台幣3千萬元），犯法、坐牢也再所不惜，當然，前提是10億韓元最終是要到他口袋裡，如果因為犯法、坐牢而被沒收，那就不行。
韓國一家專門倡議「倫理」的民間組織，在今年6月起，抽樣調查韓國2萬1千多名小學、初中與高中學生的「正直指數」與「倫理意識」，結果47％的高中生、33％的初中生與16％的小學生答說：「如果有10億韓元，即使犯了法，因此得坐牢1年，也沒關係！」
年齡愈大 正直指數愈低
可為10億韓元犯法、坐牢的學生們，對「考試作弊」這一項，卻是逾90％的小學、初中與高中生異口同聲的答：「不可以」。但是，對「抄朋友的作業」，逾6成的學生回答：「沒關係」。
調查結果，發現韓國學生們的總正直指數是，年級愈高，正直指數也愈低，這個結果，相當符合韓國社會的現實，正直指數低的高中生到大學畢業進到社會後，指數又會往下墜，最後也就造成了現今韓國大企業惹人嫌，高官腐敗嚴重的現況。
(工商時報)
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台灣的貧窮循環/于國欽
■所得層級別的消費者物價指數（CPI）係依富裕、貧窮家庭的消費結構設定權數，並依購買點加權平均而得，較能反映不同族群所面對的物價變化。
■多數指標皆是平均數，例如所得、薪資、物價及失業率，反映的都是國內800萬戶家庭的平均現象，只有從所得層級、工作職類的角度交叉比對，才能釐清社會上層、下層者的經濟差異。
颱風豪雨沒有特別挑對象，但窮人的房子總是受創最重；蔬果價格上漲沒分南北，但對窮人影響總是最大；失業問題波及各階層，然而深入觀察，同樣是社會底層的人所受的衝擊最重。
窮人要擺脫這個貧窮循環並不容易。以物價來說，低收入家庭的消費有近七成花在食物、房租、水、電、瓦斯，只要民生必需品大漲，其所受衝擊可想而知。反觀高所得家庭，民生必需品占其消費比重較低，柴、米、油、鹽上漲，對他們而言，九牛一毛，影響自然有限。
物價大漲 窮人衝擊大
近年忽而乾旱讓穀物欠收，忽而豪雨讓蔬果泡湯，國際初級原料一路走高，民生物資行情扶搖直上，這使得去年後20％低所得家庭消費者物價（CPI）漲幅高達2.10％，而前20％高所得家庭僅1.84％，窮人們明顯面臨較大的物價壓力，至於後10％的家庭（有80萬戶）雖無統計，但其壓力必然更大。
這項所得層級別的CPI自2008年開始編製，從2008～2012年，高所得家庭的CPI漲3.4％，低所得家庭4.1％，顯示窮人們面臨較大的物價壓力，已非短期的問題。
此外，受全球化影響，台灣失業日趨嚴重，我們平常看到的失業率是平均數，其實各領域的失業率並不相同，去年營造業失業率5.3％，人力派遣所屬的支援服務業5.4％，基層勞工4.4％，但企業經理人及專業人員的失業率僅1.3％、2.2％。同樣的年代，底層百姓的就業難度仍遠遠大於上層者。
眾所週知，就業競爭力與教育息息相關，富裕家庭收入多，給小孩的教育資源也多，前20％高所得家庭平均每戶的教育支出近7萬元，窮人家庭不到6千。是以近年富裕家庭小孩讀大專的比率達84.0％，低收入家庭僅58.8％，低收入家庭小孩讀公立大學的比率更僅20.1％，長此以往，貧富差距怎可能不擴大？
窮人家庭之所以吝於花錢讓小孩補習，原因在於他們所得太少，以去年而言，後20％家庭每戶可支配所得僅30萬元，入不敷出，遑論儲蓄，遑論讓孩子補習，事實上他們已連續六年負儲蓄。
窮人家庭連續6年負儲蓄
所謂負儲蓄就是入不敷出，得移用以往的儲蓄或向人借貸，2000年以前台灣所得最低的後20％家庭不曾如此，他們每年總還有2萬元的儲蓄，但如今每年反而揹負著2萬元的負債。反觀高所得家庭的儲蓄率仍達35％，每年儲蓄仍逾60萬元。
底層者的收入確實不多，依受僱員工調查，管理階層的白領去年平均月薪61,072元，藍領僅36,972元，兩者差距逐年擴大，社會底層者常覺得相關統計（平均數）難以反映其感受，可謂其來有自。
有人說天道酬勤，也有人說天道無親常與善人，真實世界裡，確有寒門子弟出人頭地的故事，惟如今台灣底層者分享的教育資源日少、面對的物價日高、揹負的債務逐年加重，領到的薪水愈趨微薄，若政府不出手相挺，想要掙脫此一貧窮循環，並不容易。
(工商時報)
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