全球網路搜尋引擎龍頭Google涉嫌壟斷搜尋市場，將面臨美國政府發動的反托辣斯調查。
圖利旗下網站搜尋
美國《華爾街日報》前天報導，美國聯邦貿易委員會近日即將針對Google發出傳票，調查是否濫用網路搜尋霸主地位壟斷市場，還將傳喚董事長舒密特（Eric Schmidt）或執行長佩吉（Larry Page）出席聽證會解釋。
同 業指控，Google利用其在網路搜尋的龍頭優勢，鞏固自己在電子地圖、比價購物和旅遊網站的賺錢機會，把Google旗下相關網站列在搜尋結果前方，減 少對手網站的曝光機會。報導指出，此次調查是美國「最重大的一次」，因為調查內容將涉及Google最核心的搜尋廣告業務。
由Expedia、Kayak等旅遊網站組成的「公平搜尋組織」（FairSearch.org），則對這項調查表示歡迎。不過，調查可能耗時逾1年，且最後也可能根本無法起訴Google。
在美市佔率達65%
Google是全球搜尋引擎龍頭，在美國的市佔率達65%，光今年在美國的廣告收益就高達109.2億美元（約3155億元台幣）。歐盟已在去年11月展開類似的反托辣斯調查。
(蘋果日報)
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Google面臨反托拉斯調查
華爾街日報周五報導，美國聯邦貿易委員會（FTC）將向Google發出傳票，調查該網路巨擘是否濫用它在網搜引擎市場的壟斷地位。這項調查將是Google成軍12年來面臨最嚴重的法律威脅，而且也可能重新改寫網路競爭生態。
儘管Google最近幾年也曾經遭到數起反托拉斯調查，不過，其審核多限於公司的併購交易。這次FTC的行動，卻是指向Google的核心搜尋廣告業務。
FTC由5位成員組成的專門小組，準備在這幾天將正式對Google發出民事傳票。在之後階段，其他公司也可能會接到官方要求，要他們提供與Google來往的資訊。FTC的反托拉斯調查可望將會耗時1年時間或更久，而且最終不一定會對Google提出訴訟。
內情人士透露，FTC的調查重點預定將包括Google的搜尋，是否不公平引導使用者到自家的服務網絡。部分業者批評Google強大的市場影響力，讓它有其能力決定他們業務的成敗與否。
此外Google遭到其他業者批評之處，還有未經其他公司允許就擅自使用他們的內容、操縱搜尋結果以偏頗Google產品，以及買下其他具有威脅性的競爭對手，以強化它在市場的壟斷力等。
根據comScore調查，Google目前在美國的網路搜尋市場佔有率高達三分之二，至於歐洲許多地方的市佔率更達8成以上。
政策觀察家認為，Google的調查最終將成為反托拉斯政策的分水嶺事件，就如同美國司法部在1990年代對微軟提訴一般。
雖然微軟最後逃過被分拆的命運，不過纏訟多年也讓該軟體龍頭無法把重心放在營運上，並且讓其形象受損，這些恐是Google未來可能面臨的風險。
(工商時報)
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米雷掠台外海 北部防豪雨
今年第5號颱風米雷預計今從東部外海掠過台灣，氣象局昨夜持續發布海上颱風警報和豪雨特報，提醒民眾今上午北部和東北部要防局部性豪雨或大豪雨發生。中南部直到下周三前都將是不穩定的有雨天氣。
輕颱米雷（Meari，由北韓命名，原意為「回音」）昨晚11時位置在宜蘭東方290公里海面上，以時速28轉31公里的速度向北前進，今晨是颱風最接近台灣的時候。
氣象局第一組科長伍婉華指出，米雷昨晚維持輕度颱風，強度仍可能增強，今可能達到輕度颱風的上限或成為中度颱風，不過米雷快速向北前進，發陸上警報機率不大，預計最快今中午就能解除米雷海上颱風警報。
中南部也轉有雨
氣 象局預測，北部、東北部地區從昨夜到今上半天都將有明顯雨勢，達到豪雨或大豪雨等級（24小時內雨量在130毫米或200毫米以上）。伍婉華說，預估颱風 遠離後，中南部轉吹西南風，加上大氣環境較暖濕，因此今晚開始將為中南部帶來較大雨勢，「今晚到下周三中南部天氣不穩定，隨西南風增強、減弱，而有一波波 降雨。」
「都快可以衝浪」
受颱風外圍環流影響，昨台東縣蘭嶼出現11級強陣風，東半部沿岸長浪達3公尺。台東蘭嶼、綠島昨早9時開出2班船次後，今海上航運全暫停。
昨早留在綠島的500多名旅客，分批搭船進入台東富岡漁港，因海上風浪大，船身在海中不斷搖晃，一名施姓旅客說，一直「聽」到嘔吐聲，空氣中瀰漫嘔吐酸味；一名準備回台北的年輕美眉說，浪好大，「都快可以衝浪了」。
宜蘭南方澳第1、第2漁港內昨擠進大批避風船隻，內埤、豆腐岬海邊風浪增強，岸巡人員昨圍起封鎖線，禁止遊客下水。
天氣會持續不穩
台中梨山果農昨一大早即搶收水果減少傷害，果農吳德松說：「每年颱風都造成水果吹落或水傷，損失很大，大家都動員搶收，否則一年的辛苦耕作全泡湯。」
中央大學大氣科學系副教授吳德榮指出，米雷離開後，西南風會為中南部帶來雨勢，兩者可視為獨立的天氣事件，中間有半天左右空檔，預估這次西南風帶來的降雨不會像過去颱風帶來的西南氣流這麼強，但天氣仍較不穩定。
「熱到皮膚刺痛」金門飆38.4℃
受到米雷颱風外圍沉降氣流影響，昨天離島金門飆38.4℃高溫，不僅創金門氣象站設站7年來最高溫，也創今年入夏以來全國最高溫、歷年6月全國第3高溫紀錄。有金門人直呼，中午走出戶外，「熱到皮膚感覺刺痛」；而當地市區冰品店和超商冷飲也門庭若市、熱賣到翻。
受沉降氣流影響
氣象局科長伍婉華指出，颱風中心本身是上升氣流，周遭氣流下沉時會造成高溫，昨下午2時47分金門出現最高溫38.4℃，台灣本島昨最高溫是下午1時03分時，新竹高溫達36.4℃。
派駐金門4年的金門氣象站技士林宗樺說，從沒遇過這麼熱的天氣，昨天從上午10時起溫度一路飆高，高溫除因沉降氣流外，也和夏至剛過、太陽直射，加上陽光充足、雲量不多有關，「中午走出戶外，連皮膚都被太陽曬到有刺痛感。」
(蘋果日報)
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藥物混吃 死亡風險增3倍
許多年長者常把不同藥物一起服用，但英國研究指出，治療老年癡呆、過敏及失眠等80種常用藥物，若同時服用兩種或以上者，兩年內死亡機率是沒有服用者的3倍，也恐增加失智風險。
研究年長者用藥
許 多常用藥物會阻斷腦部神經傳導物質「乙醯膽鹼」（acetylcholine）。英國廣播公司昨報導，東英吉利大學和肯特大學的聯合研究，找出80種常用 藥物，並依其抗膽鹼風險評分，分為輕微1分、溫和2分及嚴重3分。抗憂鬱、抗過敏及安眠藥屬於嚴重，而眼藥水、高血壓藥Atenolol及含可待因止痛藥 屬於輕微。
研究團隊調查逾1.3萬名65歲或以上者20年用藥紀錄，發現48%受訪者服用至少一種藥物。混合服用藥物風險達4分以上者（如嚴重風險的抗憂鬱藥，加上輕微風險的眼藥水），兩年後死亡機率是20%，而未服用任何抗膽鹼藥物者兩年內死亡率7%。
研究也發現，混合服用這些藥物風險總分達5分或以上者，腦部功能減少4%，提高喪失記憶及注意力的危險。該報告刊登在《美國老年醫學會期刊》。
台北醫學大學署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮昨表示，許多藥物都有交互作用，病患應減少服用藥物的種類，避免產生不良反應或降低藥效。民眾有相關疑問，應諮詢主治醫師。
(蘋果日報)
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劉家全微創切癌 更快康復 不忍患者開胸剖肚
在以往肺癌、食道癌手術，醫師總會為患者開胸剖肚，以利看得清楚、切乾淨癌細胞，但卻讓患者飽受折騰，和信醫院胸腔外科醫師劉家全不捨患者受苦，多年前即投入微創手術，現在微創手術的預後和傳統手術一樣好、甚至更佳，劉家全表示：「微創讓患者恢復快又好，成功是應該的。」
大刀「術後很可憐」
劉家全大學醫學系畢業後，在長庚、北榮等醫學中心完成醫學訓練，他回憶當住院醫師前3年，只能跟在大醫師旁，觀看手術，無法自行操刀。
當年有名氣的大醫師就等於大傷口，每次進行癌症切除術時，為了要視野清楚，往往在患者身上切開20、30公分大傷口，連肋骨都得打斷，「患者像被武士刀掃到般，兩肋插刀、術後連呼吸都痛，很可憐」。
因不捨患者受苦，劉家全很早就開始思考「手術可以怎麼改良？如何兼顧預後和生活品質？」
留手機號碼給患者
6年前和信醫院決定投入微創手術，劉家全也從美國杜克大學進修返台，隨即獲選為和信微創手術委員會主席，「和信全院不到200床（病床），要發展微創，一定要事必躬親、集中火力」。
劉 家全一開始就選定肺癌微創手術發展，不僅親自動刀，患者術後照護也是親力親為，出院時還會留手機號碼給高危險患者，「患者有任何疑問，隨時都可找我，這在 大醫院是不可能的事，但對和信來說，跟呼吸一樣自然，醫學進步在於人能反省，我的每個病人我都會追蹤，隨時檢視自己的成績，有不好的就改」。
劉家 全說，現在和信肺癌、食道癌手術，有9成以上都用微創手術，甚至在患者身上單孔（打一個小洞）即可進行肺葉切除術，傷口僅四公分，患者疼痛感大幅減輕，住 院天數縮短一半，住院醫師也可透過內視鏡螢幕同步學習，令他最自豪的食道癌手術成績，已可代表台灣出國主持學術會議，毫不遜於國外醫學中心。
不藏私讓他院觀摩
不僅如此，劉家全更不藏私，常舉辦見習讓他院醫師觀摩，劉家全說：「以前門戶之見很重，但我希望打破院際，救人才是醫師的天職。」
父親罹患食道癌、由劉家全開刀的患者家屬詹小姐說，劉家全很細心，在手術過程中途，還會出來向家屬解釋手術進度，有問必答，讓家屬很安心。
(蘋果日報)
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長庚 醫師改僱傭關係 將發加班費 所得減恐有離職潮
長庚醫院日前發布院內公告，表示下月起將把醫師所得全列為薪資，有如宣示該院放棄與醫師的合夥關係，改採與其他醫院相同、院方與醫師為僱傭關係的勞資體制同時宣告將給醫師加班費，以補貼醫師。但該院醫師卻說，實際所得下月仍將大減，恐有離職潮。
無法再享減稅
衛生署去年與長庚針對醫師與院方屬何關係起紛爭，當時署長楊志良認為是僱傭關係，長庚卻說是合夥關係。合夥關係可使醫師所得20%至46%列為執行業務成本免繳所得稅，但長庚最後仍向衛署屈服。
長 庚本月中旬在院內公告，醫師所得從7月起全列薪資，代表醫師無法再享先前減稅情形，但院方也推出新制，醫師上班免打卡，但若在非上班時間工作可申請補貼， 如給加班費。此事在台大批踢踢（telnet://ptt.cc）上傳開後，有網友質疑新制恐使醫師下班馬上走人，但長庚最高顧問吳德朗昨說，醫師不可能 丟患者離開；該院決策委員會主委陳昱瑞也說，這是補貼。
《蘋果》昨未能聯繫上楊志良，無法得知其回應。衛生署醫事處處長石崇良說，長庚此舉並無不妥；不願具名長庚醫師則說，長庚工作量大，補貼還是「補不了」，預估7月後有離職潮。
長庚聘僱事件爭議簿
2010/4
．長庚醫院遭院內醫師投訴，指院方將僱主應負擔健保費轉嫁醫師，但長庚稱雙方是駐診拆帳合夥關係，因而院內醫師月薪中20%為執行業務所得可享免稅
2010/7月初
．健保局認定長庚醫院認定與醫師為合夥關係違法，揚言開罰
2010/7/16
．長庚醫院向衛生署承認與醫師是僱傭關係
．國稅局也將對1千多名長庚主治醫師追討逃漏稅款
2011/6
．長庚院內公告，2011年起醫師所得全數列為薪資，下月起推出「加班出勤」規定，醫師若於非正常上、下班時間，因醫療需求而有超出正常工時的工作，可獲額外補貼
(蘋果日報)
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病患年輕化 男染淋病 雞雞猛流「鼻涕」 醫：現多為超級淋病 需用強效抗生素
一 名男高中生最近解尿疼痛，尿道口還有異常分泌物，被父親帶去看病，才發現是感染淋病。醫師表示，淋病主要經性行為傳染，近來門診不乏有青少年感染，且淋病 雙球菌多具抗藥性，得使用強效抗生素才能治療，預防之道是性行為須全程使用保險套，並維持單一性伴侶，以免染病造成不孕後遺症。
收治病例的書田診所泌尿科主任沈秉慶說，該少年在父親陪同下進入診間時，身上還穿著高中制服，自稱生殖器「出現像鼻涕一樣的膿狀液體」，持續逾1周，擦都擦不乾淨，解尿時還有灼熱感；檢查後，證實是罹患淋病，但少年對為何感染，不敢多講，「應是父親在場，怕鬧家庭革命」。
排尿有灼熱感
沈秉慶說，淋病是因接觸到淋病雙球菌而引起，多在10天內發病，感染途徑主要是因性行為造成，只有極少數會因穿著帶菌衣物，或經由公共浴室的浴缸、毛巾而染病。
沈秉慶說，男性淋病患者在尿道口會有黃、綠色的膿狀分泌物，排尿時有刺痛、灼熱感；女性症狀多不明顯，較難自我發覺。
沈秉慶表示，過去常認為淋病好發於20至50歲間，但近來門診觀察發現，不乏有青少年學生患者；另根據衛生署疾病管制局2009年1月至2011年4月統計，也顯示國內淋病多集中在25至29歲男性。
未治療恐不孕
林口長庚醫院泌尿科主治醫師黃世聰說，淋病若未經過適當治療，男性可能形成尿道狹窄、膀胱炎，甚至會造成不孕；女性則可能引起子宮內膜炎，也可能造成不孕。
他並強調，現在的淋病多為「超級淋病」，因淋病雙球菌多已具抗藥性，得用第3線的強效抗生素才能治療，所幸只要下對藥，多數可在2周內痊癒；預防之道最重要是固定性伴侶，性行為全程使用保險套。
淋病小檔案
★病原：淋病雙球菌
★好發：25至29歲年輕男性
★症狀：男性會在尿道口有黃、綠色膿狀分泌物，排尿時有刺痛或灼熱感；女性症狀多不明顯
★傳染途徑：多數是因性行為導致，僅少數會因穿上帶菌衣物或經由公共浴室的浴缸、毛巾而感染
★預防重點：
※固定性伴侶
※性行為全程使用保險套
※性行為後沖洗下體並多飲水，排空尿液
(蘋果日報)
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生殖器像流鼻涕 高三男染淋病
解尿灼熱疼痛，尿道口出現黃白色膿狀分泌物，當心可能是淋病，應儘速就醫，以免演變慢性尿道炎，細菌上行感染導致攝護腺炎或輸卵管阻塞，造成日後不孕。
一名高三男學生，因小便灼熱疼痛，生殖器像流鼻涕一樣，不斷冒出黃白色膿狀液體，症狀持續一周以上，男同學無論如何擦拭，「鼻涕」還是流不停。後來在父親陪同下就醫，男同學一脫褲子，分泌物就從尿道口流出，檢查證實罹患淋病，醫師一再詢問病史，發現原來是性行為染病。
書 田診所泌尿科主任沈秉慶表示，淋病是經由性行為傳染的疾病，主要是接觸淋病雙球菌所引起，潛伏期約2至7天，一般10天內會發病，通常5成女性沒症狀，部 份患者可能會成為無症狀的帶菌狀態。不過，淋病若未治癒，可能會引起慢性尿道炎、尿道狹窄、攝護腺炎或骨盆腔炎，造成日後不孕。
新光醫院 外科部主任外科教授黃一勝指出，男性尿道口小且長，解尿灼熱疼痛感覺明顯，但女性尿道短，解尿速度快，相對地灼熱感不敏感，淋病症狀較不明顯。淋病治療主 要以抗生素為主，如果急性期未治癒，細菌可能會沿著男性尿道上行至攝護腺，阻塞輸精管、副睪丸發炎；部份女性可能出現輸卵管阻塞，導致受孕機率下降。
「別以為沒分泌物，淋病就痊癒。」沈秉慶說，門診一名48歲老闆染淋病，內褲有分泌物，拼命喝水，患者尿道口不再有分泌物，僅小便仍有輕微灼熱感，後來就醫採樣分泌物及尿液細菌培養，皆未發現淋病，直到做尿液測細菌DNA，才確診淋病。
黃一勝指出，淋病細菌非常脆弱，離開人體約數分鐘就會死亡，文獻上僅極少數個案是非性接觸感染。醫師強調，預防淋病傳染最有效方式為固定性伴侶，性行為應全程使用保險套，事後記得沖洗下體並多喝水，皆可降低淋病感染機會。
(聯合報)
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保胃減重 先喝湯再吃飯
Q.我的胃不好、但怕胖，到底是先喝湯再吃飯較好？還是先吃飯再喝湯更佳？
A.怕胖想減重者建議先喝湯再吃飯，因喝湯後會有飽足感，可減少之後的熱量攝取，飲食順序可先喝湯，再吃青菜、然後才是肉與飯，而胃不好的人吃飯前不要喝水，但喝湯就沒關係。
少量多餐避吃辣
要注意的是，湯品應選擇較不油的、清淡的青菜湯、排骨湯等，不要喝濃湯或是勾芡的羹湯，一般西式湯品如洋蔥湯、南瓜湯等，都會加奶油和糖，熱量可能等於半個雞肉便當。
胃不好的人也不建議吃太辛辣的食物，可以少量多餐，三餐主餐改吃清淡食物，份量也減半，另多吃2到3餐的點心，如蒸蛋等，用白肉取代紅肉，降低熱量攝取，即可保胃又減重。
(蘋果日報)
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被嚴重扭曲的高等教育/周平(南華大學應用社會學系系主任)
建置SCI和SSCI的美國ISI公司創辦人Eugene Garfield早於1985年發表文章，對於誤用引文分析來作為決定研究經費多寡、學者續聘和任用的依據，提出了警告。他同時指出，引文分析完全無法告訴我們研究人員的教學能力、行政才華和非學術貢獻。
以中研院、國科會、教育部和「頂尖大學」為首的學術評鑑體制完全漠視Garfield的警告，一味地以計量的心態獨尊ISI的引文索引資料庫，做為五年五百億、大學排名、國科會計畫、傑出研究獎、學者升遷和退場機制的主要依據。
諷 刺的是，以英語為主的引文索引資料庫，與本土社會發展經驗背離，在國際上的實質影響力也偏低，卻造成大學失去學術自由和原創性。何以這名實不副的學術評鑑 體制仍能昧於事實地硬幹，而成為決定龐大權力、資源和聲望階序的無上命令呢？諸多學者早已嚴厲地痛斥此一現象為「學術買辦」、「學術代工」、「學術殖民」 或「學術奴工」。在在點出了台灣官、學界可悲的無知。但筆者認為，在歷經多年的批判、檢討和反思之後，官、學界早已深思熟慮地理解到獨尊此一資料庫的荒謬 和可笑，卻不思改善之道，這絕非可悲的無知可充足解釋，勢必牽涉到既得利益者可惡的蓄意詐騙。
論文發表數傳弊端
關於以論文影響指數提升大學排名的騙術，我們先來看看國外的例子。
埃 及亞歷山大大學於2010年的《泰晤士報高等教育專刊》排名為世界第147名。但以上海交大之世界大學排行榜，則遠在500大之外。QS更進不了榜，更甚 者，網路學術計量則排行5882名。事實上，該校在教學、國際化、創新、研究等指標分數都低，但論文影響指數卻高達99.8分。主要原因在於，該校教授納 希（Naschie）在Web of Science收錄之400篇論文中，有307篇發表於自己所主編的期刊中。更扯的是，他的著作引用4922篇論文，其中2000次是自我引用。這個學術 騙局有個「交叉持股」的中國共謀者何吉歡，他除了同樣有高度自我引用的問題外，也跟納希教授有高度的相互引用率，以成就彼此和各自所屬大學的學術地位。
以 上自我引用和相互引用的騙術同樣存在於國內頂尖大學學者中。此外，運用利益或權威誘使或迫使後輩在發表期刊論文時，讓教師或其友人做名不副實的掛名作者， 或國內學者投懷送抱讓國外學者掛名以增加刊登率的情事，更是層出不窮。甚至，筆者親見親聞，酒酣耳熱之際，部分學者也能以友情換取論文掛名，並雙雙在各自 的學校申請高額的獎勵金。且在教授彈性薪資、國科會計畫和傑出研究獎方面，也照樣無往不利。準此，筆者很難不懷疑，世界百大或兩百大的排名中，是否也有亞 歷山大大學的台灣版？
教育部似乎吃了秤砣鐵了心，在第二期「邁向頂尖大學計畫」審議結果說帖中，仍以論文發表數證明第一期五年五百億計畫的成功， 而無視其中顯而易見的弊端。獲得經費補助的大學，為了鞏固既得利益，也狠下心來自欺欺人，假裝不知道獨尊SCI、SSCI是個騙局。還對內強制所有學者放 棄學術自由、教學熱誠與社會關懷，以發表期刊論文為最高目標。對外則向各大學進行「帶槍投靠」的無情挖角，造成其他大學的人才流失。為了消化龐大的預算， 各大學巧立名目、浮報經費。也難怪監察院調查指出，「台大等校在三年半內，光碳粉墨水匣就花一億一千餘萬元。」此外，以家人或保母充當研究助理的情事發生 在「頂尖大學」中，更是司空見慣。
(蘋果日報)
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出賣希臘小島/陳文茜
地點布魯塞爾，全球央行行長包括美國聯準會主席柏南克，全體聚集開會，苦思希臘債務可能引發全球二次衰退危機；世界怎麼辦？
歷 經兩年，全球央行一致行動。1929年大蕭條的恐怖景象並未完全重演於人類歷史；記取了當年決策錯誤，柏南克採取完全相反的貨幣政策。但2011年，「大 蕭條」累積的經濟知識開始踢到鐵板；以失業率論，1929年美國失業率24%，現在僅9.1％；1929年歐洲最嚴重的失業國德國失業率高達44％，如今 由西班牙取代，失業率僅一半約20.3％；但希臘，一個愛琴海邊的小國，正醞釀全球新的大危機。而闖大禍的希臘，國會大樓前正上演暴力抗爭。緊縮、裁 員……對早已習慣每日花一半時間吃飯、睡覺、品酒、看海的希臘人簡直是噩夢；他們只想隔著地中海，猶唱後庭花。
半島電視台特別報導了一名克里特島 居民，面對時代翻轉的一天。先是電話鈴聲響起，帕瓦薩迪先生從一場好覺中甦醒；時間約莫早上八點半。他的女朋友通知雅典發生的事，當地正大罷工，港口已不 開船。今天，克里特島小舖不用開店了，反正沒有旅人。帕瓦薩迪打開電視，雅典叫囂的聲音穿過寂靜的客廳；這與窗外徐徐海風，絕美海景太不相稱，帕瓦先生立 刻關掉電視。希臘比世界多數國家歷史早走了至少數十世紀，當蘇格拉底等哲人辯論邏輯學時，柏南克族譜都還不知在地球的那一端。帕瓦薩迪先生決定不理會電視 帶來狀似「虛擬」但真實的世界，沒有這些科技，克里特可以永遠與世隔絕。
賣島才能做慢活夢
起身打理後，帕瓦先生很快地給自己煮了 一壺咖啡。全球化之後，人類生活的每一個點滴都沒有「桃花源」的權力。咖啡豆來自肯亞，一個世界最不公平貿易交易的國度，當地這兩年因華爾街崩盤，貧困飢 餓人口瞬間增加千萬。帕瓦薩迪還拿出了昨夜小店剩下的麵包，沾點每日不可或缺的橄欖油；一清早，他決定讓自己嘗點葡萄酒。哦，說起這件事，乾旱正使希臘年 年夏天森林發生野火，葡萄收成減少。
帕瓦薩迪拒絕思考這些煩事，人生苦短，希臘自蘇格拉底、柏拉圖之後，已不負責幫人類苦思重大難題。靠著祖先留 下的古蹟，倚著世間僅有的蔚藍之海，希臘人已慢活了兩千多年。這裡是避世勝地，在希臘北部，還有一個「和尚國」，住著中古世紀流傳至今的修道士。他們以繩 索綁著籃子登上山裡洞穴，女性至今不准進入。由雅典北往馬其頓中途Delphi，山景四面等距，二千五百年前希臘古人相信這裡就是世界的中心，在此奠基阿 波羅神廟。
多數希臘人皆分享與世隔絕的世界觀。中午時分，溫度升高了；帕瓦薩迪今天只做了一件往常不曾發生的事，下午二點前他走進銀行，把存款改為黃金金條；他擔心銀行或國家隨時可能倒閉。
IMF與歐盟如今逼著希臘緊縮赤字並釋出國營事業股份，但前者使罷工愈演愈烈；後者，誰願承接呢？亞洲企業家近日紛紛交換意見，該不該進場撿便宜？專家告訴他們希臘工會之厲害、工時之短、工人之懶，大伙全閃人。
德國總理莫克曾在去年希臘債務危機時建議希臘賣小島，不知情的人可能以為她的發言很荒謬。但這可能是希臘危機唯一解決之道，近日奧地利國債逼近十五年新高，國家決定出賣阿爾卑斯山群中兩座山；1925年英鎊出現大貶值危機時，英國最終出售殖民小島解決債務。
希 臘最值錢的島嶼之一，市值豈止數千億。克里特島古語稱Krete，面積8,261平方公里；等於台灣四分之一，人口僅60萬。克里特島為地中海五大島，它 充滿了歷史傳奇，古代愛琴文化在此發源，島上仍殘留四千年前米諾斯王朝留下的遺址。當地浮雕及壁畫工藝卓越，古蹟中最著名的的壁畫為「戴百合花的國王」； 西北角還有永不歇業的劇場。
希臘若喊賣克里特島給法、德、或任何買家，希臘人的慢活之夢，才有資格繼續夢下去。
(蘋果日報)
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不在乎薪水 在乎歷練/陳徵毅(實踐大學兼任副教授)
連 日以來，各界人士對台大李校長的演講詞多所責難，其實，李校長說初入社會不要在乎薪水職位與升遷，也有深義在。且以名作家彭歌為例，當年他出身政大新聞研 究所，應聘前往《台灣新生報》供職，報社有意由編輯聘起，他想起王雲五名言：「校對是出版業的基本工作。」又想起老作家蘇雪林所謂「校對如掃落葉越掃越 多」，便主動要求由校對幹起，形同自動降級三四級，許多人都笑他太傻，他卻全力以赴，在《新生》副刊擔任校對，把每一篇的錯別字都校理得一乾二淨，時隔一 年即升任副刊編輯，他精心設計「以往千年未來七日」的專欄，把文學、歷史、文化乃至藝術融合在一起，贏得極佳的口碑，不久再推出「雙月樓雜記」專欄，把文 藝氣息帶入《新生》副刊，贏得萬千讀者激賞，逐步調升為副刊主編、副總編、副社長、社長等職，如果他一開始就搶佔高級職位，怎有後來的成就。
責任越重歷練愈多
再 以我為例，我於民國五十九年通過中學歷史教員檢定，應聘前往北縣樹林國中任教，當時只有一個國中教師缺，自古文史相通不成問題，但專任教師須教16節，二 班國文12節還有4節只能搭配體育課，原本覺其非我專長，但過後一想如拋棄此職就難邊教邊學進大學，心想我平日愛打桌球，又善跳跳繩連環跳，跳高也有一米 四十的紀錄，便硬著頭皮接了下來。後來我在實大由助教幹起，並任出版組主任和雜誌總編輯，常要採訪外國學者和教授乃至電影明星，並非我的能力所能負擔，但 我硬著頭皮承擔下來，時而客串發言人，時而客串公關人員，都是超乎我的本職，但我認為上級交付的責任越重，越是絕佳的歷練機會。
記得第一次出任務 是接待和採訪美國巴塞迪納學院校長Meyers博士，當時校長林澄枝告訴我：「明天你接待校長我接待夫人。」我說：「我學的是中文恐怕難以勝任。」她說： 「我信得過你。」我一向有自知之明和藏拙之技，當時我尚未在大學任教，便把任教中小學11年經驗拿出來炒，不意這位身兼心理學家和音樂家的學者竟說我所說 內容十分新鮮。可說歪打正著。
當然我對英文即席口譯不太在行，只能將訪談內容錄下音來帶回家慢慢聆聽，而後寫成特寫稿。此後二十年越做越順，連伊麗莎白泰勒都接受過我的採訪。如果我當初計較薪水和職位，就沒有後來的成就可言。所以我認為李校長的演講詞本意是不錯的，希望大家不要過度解讀。
(蘋果日報)
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網站「食記」掀波 諷燒肉店「蟑螂」部落客被訴 po生鏽烤網挨告 撰文反諷過頭
女部落客夏瑜君寫美食心得，指「吃飽無罪」燒肉店台北公館店使用生鏽烤網，被控加重誹謗；夏女再撰文反擊業者是「蟑螂」，又被告公然侮辱。板橋地檢署認為，夏女有生鏽烤網照片為證，說法有據不犯法，但是罵業者蟑螂，則逾越合理評論範圍，昨依公然侮辱罪嫌將她起訴。
「吃飽無罪」燒肉店台北公館店暫時歇業，宜園公司昨未接電話；夏女昨聯繫不上，不知雙方回應。
堅稱黑點是髒污
起訴書指出，夏瑜君（28歲）2009年6月在個人部落格以「『食記』公館吃飽無罪燒肉」為題，貼上烤網有斑點的照片，指業者讓顧客使用生鏽烤網，去年5月又撰文批業者不反省，卻上網指網友都是蟑螂、網路丐幫，「這種店，你還要花錢支持嗎？」
經營「吃飽無罪」的宜園公司堅稱，夏女拍的烤網網架上的黑色點狀物，是沒洗乾淨的殘留烤肉醬，不是鏽斑，去年控告夏女惡意造謠打擊商譽，涉嫌加重誹謗。
夏 女今年4月出庭後，再以「『日記』嘖嘖，我被某間燒肉店告了」為題，暗諷業者是「蟑螂」，痛罵「這些蟑螂為什麼會不斷擾亂人間，就是因為每個人都只敢裝作 視而不見，才把這些蟑螂養的又肥又囂張」、「就算蟑螂噁心的血肉濺到我身上，我也要一拖鞋下去讓牠知道，不是每個人都怕髒」。宜園公司加告夏女涉及公然侮 辱。
有圖為證非誹謗
檢方認定，不論烤網黑色點狀物是鏽斑或烤肉醬，餐廳都應提供乾淨衛生的飲食用具，夏女的說法有照片為證，且夏女在同一篇文章，不斷誇獎店家「香腸滿好烤」、「豬菲力滿好吃」、「蝦子算新鮮」，不構成誹謗罪。
檢方指出，夏女後來雖不點名罵店家「蟑螂」，但寫出「會使用生鏽烤網的燒肉店」等足以辨識店家的字句，已逾越合理評論範圍，損害業者商譽，因此依公然侮辱罪嫌起訴。
po文誹謗判刑案例
★2011/06/22：中市劉姓女子上網指責牛肉麵店有蟑螂但無法舉證，罵店家「惡霸」，賠店家20萬元，獲判拘役30天、緩刑2年
★2010/01/05：景文科大前張姓講師影射教務長是「蛤蟆精」被判刑4月
★2007/03/06：離職餐廳員工貼文「廚房裡的老鼠像貓一樣大」被判3月
★2005/11/08：東吳大學宋姓研究生貼文指機車行「黑店」，被判拘50天並賠10萬元
(蘋果日報)
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給考題還不及格 「大學生佛腳都不抱」
大學正值期末考，考試院長關中的機要桂宏誠在大學兼課，事先公布考題還附贈答案相關資料，並允許學生帶筆電應考上網查資料，卻估計仍有一成學生不及格；桂宏誠傻眼：這年頭大學生連臨時抱佛腳都免了。
桂宏誠前晚在臉書貼上監考心得，獲得許多大學老師回響，鼓勵他不要太在意教師評鑑，「該當就當、不要鄉愿」；有老師直言，「我的開卷考試不准帶３Ｃ產品入場，就怕他們當場玩online game（線上遊戲）」。
桂宏誠目前在一所大學及某技術學院等校兼課，他在大學教授「現代中國與兩岸問題」通識課，約有百餘名學生選修。
桂宏誠表示，考題在考前一周即公布，資料也放到網上，透過校方教學網即可連結，考試時除「完全開卷考」，還可帶筆電「現場找答案」，題目包括何謂改革開放、九二共識等，最後一題心得題則是問，這學期上過哪些課、看過哪些電影？有何心得？
他說，考題很簡單，題目及答案都給同學了，考前稍微準備一下都沒問題。
桂 宏誠指出，期末考期間無奇不有，「有名男同學發來電郵，說他睡晚了沒來考試，能否補考？另有名大一女生來考試，八題只寫一題心得題，我要她向同學借資料來 寫，她竟說有事要先走，問我可不可以補考？這是甚麼狀況？」還有學生說「電腦無法連線，隨身碟中毒，沒資料可參考」；甚至還有學生考試時跑出去打電話。
桂宏誠表示，去年同樣考試方式、被當的學生超過一成，「因為有學生完全不準備。」今年雖還未改考卷，但看情況也差不多。桂宏誠強調，如果他鄉愿、要贏得「老師是好人」的讚美，應該就會給同學補考，但這樣負責任嗎？
洩題還被當 大學生：太白目了吧
考試院長關中的機要秘書桂宏誠批評大學生考試題目資料公開、能帶電腦還被當，該校學生第一個反應就是「少數同學大概是白目吧！」；不過也有學生為他們找理由說，「大概是通識學分夠了，根本就不在乎」。
一名口語系大三僑生說，他考過的唯一一堂開卷考試，也是屬於通識課的語意學，「大概就只有通識課會open book吧！」但這名學生也意有所指地說，語意學老師也沒先公布題目、提供資料，「桂宏誠老師已算『很幫忙』了」。
「這反映了部分學生的超低學習動機！」口語系一名教授表示，目前大學生得雙二一才會被退學，加上私校已漸成「非富有家庭」子弟就讀、得打工自籌學費或生活費，「許多學生會算退學差不差這一科」，總是有少數學生，就是擺明某一科要「混」。
不過一旁同班的女僑生則為這少數學生緩頰說，有些大三、大四學生，可能開學時排修較多的通識課，後來發現通識學分夠了，就不會花太多時間上課、準備；但若是發生在大一學生身上，「就真的很離譜」。
(聯合報)
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食品負面履歷 9月起試辦
塑化劑風暴重創台灣食品形象，行政院加速推動食品履歷制度，政務委員朱敬一表示，除了食品正面履歷，還將建立負面履歷，九月起將從飲料、食品添加物著手試辦，目前有十多家廠商表達配合意願。
朱敬一表示，食品負面履歷技術部分由經濟部負責，若牽涉毒性化學物則為環保署，衛生署掌管食品安全，目前正著手建立檢索系統，將建立食品與毒性化學物交集的黃燈警示、紅燈禁止燈號，一旦發現食品添加毒性物質，主管機關衛生署就會馬上展開調查。
朱敬一日前已邀集經濟部、衛生署、環保署等相關機關召開協調會，決定八月先找統一試辦食品負面履歷，九月將有十家大製造商共同參與食品負面履歷計畫，目前已有義美、金車、味全、愛之味、統一等廠商表達試辦意願。
朱敬一表示，食品履歷會優先從食品安全最密切相關的、風險最高的做起，負面履歷就像「前科」紀錄一樣，不容許食品裡有毒物，未來將逐步擴大食品負面履歷範圍，確保消費者食的安全。
塑化劑事件後…衛署：食品環境更安全
衛生署長邱文達昨天在行政院南部聯合服務中心舉辦的「南方領袖教育學院」演講時指出，經過塑化劑汙染食品事件和全國大稽核後，台灣將擁有最安全的食品環境。
邱文達同時談到兩岸醫藥衛生交流合作，指已就「海峽兩岸醫藥衛生合作協議」合作領域設置工作組，並在協議生效後3個月內與中國大陸召開首次工作組會議，商定具體工作規劃，並辦理協議後續執行的相關事宜。他以「健康台灣之規劃與前瞻」為題演講。
(聯合報)
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老師不是保母，家長亦非督學/聯合報社論
教育部委託「全國家長團體聯盟」擬訂「教師工作守則」，對中小學教師的教學、進修、學生輔導、親師溝通等，作出種種規範。其中一條，要求教師必須留下聯絡電話給家長，且在晚上十點前「不得拒接」；其僵化及不合理，讓人咋舌。
先 問：家長有什麼需要非得在晚上九、十點打電話給老師？孩子作業有問題，在六、七點前即可詢問，問其他同學則更快速；若要請假，傳簡訊是更簡便的辦法。如果 是更嚴重的事，例如學生在校受到霸凌，或孩子逾時未歸等，當然應和老師或校方緊急聯絡；但為這類少許偶發事件，而規定所有教師每天晚上十時前不得拒接家長 電話，這不顯得過度且過當嗎？
別說是老師，就連一般上班族看了這樣的規定，都會直呼不可思議。教育是百年樹人的工作，教師盡心奉獻是理所 當然；然而，對教師的私人時間作如此嚴苛的規範，形同在壓榨教育的自由空間、侵犯教師的人格權，對教育其實毫無助益。更讓人不解的是，教育部制訂「教師工 作守則」，竟全權委託「家長團體」執行，事後又不尋求教師團體的相對意見作出修正。對教師如此缺乏尊重，才是對教育最大的斲傷。
台灣有不 少家長關心孩子的教育問題，乃至組成強大的家長組織，熱心協助校園事務或參與教改的推動，應屬可喜的事。這股力量，也應善加利用。然而，對教師工作的規 範，怎麼能片面交由家長一手包辦？教育部如此作法，不僅把家長推到了教師的對立面，更形同把專業教師的管理和評量交到了一批門外漢手裡。把家長奉為教師的 「督學」，正是教育精神變形走調的象徵。
由家長會制訂「教師工作守則」，是「全國校長協會」的主張，其目的當然在方便校長對教師的「管 理」。而「全家盟」訂出來的守則，果然鉅細靡遺，包括老師應如何出題、每年需進修幾小時、幾點鐘該接電話，完全符合校長管理考評的方便和具體化。但是，把 教師當成生產線作業員般地刻板約束，乃至下班後還得隨時應召擔任「學生保母」工作，教師的工作權其實已遭到了嚴重侵犯。
邀請家長會參與制 訂教師工作守則，原本無可厚非；但事後不詢問教師會的意見，即逕將之奉為圭臬、要求各校遵守，無非是教育部的民粹心態使然。試想，所有人都會說：教育應該 「因材施教」，視學生的材質施以不同的教育；但檢視家長會訂出來的守則，卻好像只有合乎其統一標準、單一模式的人才算好老師，所有教師都該受同一框架管 理。如此一來，與「因材施教」的精神豈不南轅北轍？
我們之所以說「老師不是學生的全職保母」，並不是說老師在下課後即對學生毫無責任，而 是要強調「家長」對於孩子的教育負有同樣重要的責任。孩子在成長過程中，要經歷形形色色的老師，通常卻只有一對父母陪他們走過全程；因此，父母的影響其實 更大。近一二十年，台灣在教改運動影響下，教師權相對於家長權有日漸薄弱的傾向，教師因公職易受監督，能見度也較高；但在家庭那端，許多家長疏失的問題卻 隱而不見，社會亦無力過問。這是現今教師、學生、家長三角關係裡最危險的一環，也是值得家長團體更加著力之處。
亦即，各家長會組織憑著其 長年耕耘之經驗與熱情，也許應開拓更廣泛的教育參與，包括以同儕的立場向無法正常運作的家庭提供可能的協助，同時紓解教師的困擾，而不是增加對他們的壓 力。畢竟，在教育的立場上，家長和教師永遠是合作的關係，而不是對立。至於教師，對於任何關心孩子教育的家長來電，不論早晚，應該都樂於與其溝通；但前提 是，此為基於教育的關愛，而不是應付工作守則的規定。
(聯合報)
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網路糾察隊/胡晴舫
網路變成新時代的道德警察。
美 國眾議員推特了一張自己激凸內褲照，落得辭職下台，政治生涯中斷；台灣一名髮廊妹因為在捷運上翹腳不讓座，遭人肉搜索必須出面道歉；法國名牌迪奧首席設計 師葛利安諾在巴黎瑪黑區辱罵猶太人，被拍上網，立刻從時尚寵兒的雲端墜到過街老鼠的地步，沒了工作，還要上法庭。越來越多網路公審事件，不斷發生，固然大 快人心，事件發生的方式也令人不安。
當網路揭發弊案，打擊霸權，另一方面，就像所有力量新興之後也會浮現自己的弊端，目前網路問題即在資 訊片面化、反應衝動化、行動民粹化，動不動就集體公審，形成泛道德的社會風氣。當個體私下出現不當行為，旁邊的人並不是挺身出面規勸，卻是冷眼觀察，將之 實況上網，讓這些罪人遊街示眾，直接公審，宛如歐洲中世紀宗教審判。單一事件擴大，公眾立刻譴責，公開道歉變成流行。因為網路其實是媒體，只要有人用手機 拍下並上載網路，大眾便覺得自己有權觀看，也就有權評論，也許鏡頭斷章取義，也許資訊不完整，但，在公眾眼前曝了光的人生便毫無隱私可言，而且從此在額前 烙下紅字。
因著私領域的某個碎片，而無意間踏入公領域，因著公領域的審判，而造成私領域的崩潰。網路已經逐漸變成每一個人的生活糾察隊，周圍所有的眼睛，無論熟人或陌生人，都在監視你。無形中，網路鼓勵我們互相監控，讓我們變成彼此的老大哥。
我 們早已習慣名人隱私是一種商品，醜聞也值得販賣，痛哭流涕也可以是一種表演，名人藉由裸露隱私來操弄形象，傳媒藉由報導隱私來衝業績，名人搏版面，傳媒賺 收視率，觀眾得到娛樂，皆大歡喜。然而，網路早已打破潛規則，名人素人一同在網路載浮載沉，誰的隱私都能拿來爭取點閱率。最最可怕的是，沒有人會徵得你的 同意。人們出名的原因與方式越來越古怪，名氣循環越來越短，上載的人不收費，上看的人不付費，因為沒有成本的考量跟壓力，什麼東西都在網路上流傳，很少人 花精力確認資訊正確性，也很少人真正在乎內容的價值，只要有趣三秒鐘就夠了。
在此種情形下進行公審更需要社會智慧。尤其網路已是新世紀的 公眾圖書館、我們社會的集體資料庫，一旦上了網便拿不下來，且如漣漪迅速擴散，不可收拾，幾乎立刻當作「歷史」被接受。虛擬情境所發生的事情，終究仍會回 到實體世界，成為每一個人認知的「事實」。若不注意，就會發生社會集體霸凌個體的狀況還自以為在執行社會正義。
我們一天要按好幾個讚，無 論是牛肉麵店、名流婚禮或茉莉革命，我們都「受邀」去按下滑鼠，有時我們知道自己在講什麼，大部分時間其實也只是憑個印象就發出「我認為……」句子。一如 網路所忠實反映出來的，現代社會的特色卻是世界其實非常複雜，萬事沒有終極解答。當網路解放了我們，讓我們免受主流媒體與商業機制的洗腦，我們也該避免犯 下多數人民主的錯誤。
在現實生活中挺身出聲去阻止邪惡的發生，其實更需要真實的勇氣，而決定揭發他人的墮落時，也該思索道德公審的嚴重性，因為一個人的人生遠比我們所能想像的更脆弱。
(聯合報)
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1年294億→12億 高鐵虧損銳減
台灣高鐵從「八國聯軍」、連年虧損的嘲諷聲一路走來，已邁入第五年。台灣高鐵公司董事長歐晉德昨天表示，透過利息借新還舊、減少折舊等，將虧損從最初的一年兩百九十四億減至十二億元，去年是通車以來「虧損最少的一年」。
台灣高鐵公司閉門股東會昨登場，最新年報出爐，九十九年度營業額為兩百七十六億，較前一年增加四十三點二億。雖然折舊及利息都逼近百億，但靠著運量逐年穩定增加，實際營業收入甚至超乎預期。
歐 晉德強調，台灣高鐵因自有資金少，營運初期負債近四千億元，財務狀況「先天不良」。高鐵剛開始甚至沒有本國駕駛，在一片唱衰聲中，逐步贏回民眾信任，目前 每日平均乘載量超過十萬人，駕駛、維修也全數換為國人。歐晉德在股東會上三度喊話，盼望能向政府爭取合理的折舊特許年限，才能調整高鐵因資金不足導致負擔 沉重的不良體質。
對延長高鐵折舊年限，交通部次長葉匡時認為屬「高難度工作」，目前高鐵並未向交通部提出申請，且因折舊年限已列入當初雙方所簽訂的合約中，延期在法律上有困難。
至於雲嘉地區地層下陷問題，也在高鐵股東會上引起小股東緊張。歐晉德指出，地層下陷是高鐵所面對的最大危機，高鐵從營運前至今，每天、每班車皆有觀測，去年十一月發現原本下陷程度趨緩的雲嘉地區，突然加速地層下陷，「最大沉陷點正往高鐵移動。」
國土沉陷對高鐵產生威脅，台灣高鐵去年開挖確認基礎沒有安全疑慮，今年四月又花費三百多萬元調整軌道的支承墊，提前因應地層下陷隱憂，「確保十年內不會有問題。」
(聯合報)
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烏克蘭「天然氣公主」 涉貪受審
人稱「天然氣公主」的烏克蘭前總理尤莉雅‧泰莫森科被控濫權，24日在基輔出庭應訊，法院外聚集了近千名支持者，抗議審判受到政治操弄。
泰莫森科在開庭前受訪，表示審判很「假」，根本是由現任總統亞努科維契一手策劃的「鬧劇」，法庭內毫無正義可言。
泰莫森科被指在2009年總理任內介入與俄羅斯之間的天然氣條約，讓烏國蒙受重大損失。泰莫森科認為，這是亞努科維契的報復，要求歐洲人權法庭調查審判背後是否有政治力介入。
泰 莫森科以招牌麻花辮及一襲白色套裝出庭，發言依舊犀利，當場稱法官是亞努科維契的「傀儡」，直說審判是「鬧劇」，譴責幕後黑手亞努科維契是個懦夫，不敢面 對這場政治競賽。假若泰莫森科的罪名成立，除可能判處7到10年徒刑外，2012年的國會大選及2015年的總統大選她都無權參選。
(聯合報)
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看牙大發現 恐龍體溫近似人類
科學家想出測量恐龍體溫的方法，結果意外發現恐龍體溫原來與人類體溫可能相差無幾。科學家研究可以反映體溫的恐龍牙齒，發現長頸腕龍體溫約為攝氏38.2度，體積較小的圓頂龍體溫約為36.8度，接近人類正常體溫37度。
他們的研究刊登於「科學雜誌」(Science)網站 。但這項研究仍無法解決恐龍究竟是「恆溫動物」，還是「冷血動物」的長期爭辯
當首度發現恐龍遺跡時，相關理論是牠們行動笨拙且為冷血動物，但近年來科學界的共識偏向為恆溫動物，行動更加活躍，如同電影「侏儸紀公園」 裡的迅猛龍一般。
加州理工學院首席研究員伊格爾表示：「分析結果真正讓我們排除牠們像鱷魚一樣是冷血動物的可能性。」
(Upaper)
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淡菸不會較安全 歐美禁標示
研究指出，愈來愈多國家禁止菸盒上標示「淡菸」、「薄菸」，但還不足以破除癮君子以為這些產品較安全的誤解。
這份刊登在「上癮」(Addiction)期刊的研究報告指出，英國、澳洲、加拿大政府禁止印製這類混淆視聽的字眼後，誤以為淡菸健康風險較低的人數確實出現下降，不過僅是曇花一現。
領導這項研究的澳洲墨爾本維多利亞癌症中心指出：「這項結果證實我們之前的研究，顯示僅移除菸盒上『薄』、『淡』等標示，並不足以改變民眾以為這些產品較安全的誤解。」
歐洲聯盟和巴西2003年禁止在菸盒上標示「薄菸」及「淡菸」，其他國家隨後跟進。就在差不多一年前，美國一條相關法律生效，禁止香菸產品標示「低尼古丁」及相關字眼。
(Upaper)
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北北基採會考成績12年國教免試入學落空
教育部十二年國教修正草案，確定不得採計國中在校成績，並推動國中會考，教育部的態度是「原則上會考應與升學脫鉤，但容許例外」。不過，北北基高中職為順 利篩選學生就讀，三市已初步達成共識，將採計「會考成績」，並沿用現行申請入學的「特殊才能條件加分」排序，作為明星高中免試入學的依據，成為十二年國教 架構下的第一個例外。
影響所及，高雄市教育局也傾向採計會考成績，台中則仍在觀望、尚未決定，顯示「例外」正在全面延燒，快成了與升學掛鉤的「通案」了。
教育部日前公布十二年國教草案修正版，國中將出現「會考」，要求各縣市盡快研議「如何適性輔導入學」，北北基三市的教育局處開會討論，認為北北基高中職排名與競爭激烈，「抽籤入學」方式不可行。
北市教育局長康宗虎表示，北北基擬議將國中「會考成績」當成高中職免試入學招生的參考選項之一，至於是否再採計「特別條件加分」，將各項才藝競賽、科展、體適能、參加服務學習、擔任幹部等納入免試入學的配套措施，作為高中免試入學的依據，都還在研議當中。
康宗虎說，推動十二年國教免試入學，當各高中職的免試入學報名人數超過招生人數時，招生條件的公平性將備受關注。他說，當十二年國教草案要求，不能採計國 中在校成績後，會考就成了重要的參採選項之一，抽籤入學在北北基推動難度非常高，因為北北基大部分的家長並不認為各高中職以抽籤招生入學是可行的方案。
此外，官員指出，國中會考只分成「精熟、基礎、待加強」三等第，即使參採國、英、數、社、自五科，以建中為例，若開放部分招生名額推動免試入學，可能出現 所有登記的學生會考五科成績都是「精熟」，參採會考成績後還是無法解決入學問題的情況，必須有其他的參採工具，現行申請入學的「特殊條件加分」就是可行方 式之一。
與會教育官員認為，「特殊條件加分」的方式會讓考生經過加分後出現差距，學生成績出現排序，可避免僅憑運氣的抽籤方式入學引發的爭議。康宗虎表示，目前北 北基已達成初步共識，各高中職將要研議免試入學管道中如何參採國中會考成績，並且持續討論，蒐集各方意見，提送教育部作為政策規畫參考。
12年國教變變變 饒了孩子們吧！
北北基三市初步達成參採「國中會考」、沿用「申請入學」特殊條件加分，作為免試入學高中職的依據，這項做法一旦成真，不僅可能引發中南部學校跟進，讓此例 外變成通案；各地國中爭辦「全國性」才藝競賽，爭取升學加分，與高中設定各項門檻爭取學生的亂象必然橫生，主管機關若不及早因應，十二年國教的到來恐怕將 會是一場教育的大災難！
教育部實施「國中會考」的原意是控管國中教育品質，在十二年國教的轉型初期，憂心一旦完全沒有升學考試，會少了對學生的鞭策力量，影響所及不僅國中生基礎能力下滑、主動學習能力喪失，更可能出現國中「小學化」情況。
如果建中、北一女中等特色學校未來在免試入學管道開出名額，勢必形成另一爭戰場域，若主管機關未事前對「申請入學」特殊條件加分範疇訂定規範，現行國中端 猛辦競賽讓學生人人參加、全班同學輪流做班級與學校幹部、爭取升學加分的做法，可能會變本加厲；高中端若隨意自訂加分項目與標準，勢必亂象叢生，公平性備 受質疑。
民間團體堅持推動十二年國教，導因於國中生升學壓力有增無減，盼透過十二年國教施行的免試入學，讓學生擺脫升學壓力；但這項政策自宣布以來教育部草案內容即一變再變，十二年國教的推動原意，在主政者七折八扣之下，早已蕩然無存了。
北北基聯測今年與全國基測同時上陣，已經因為「一國兩制」出現種種的紛雜現象，就連全國二次基測的個別報名日期等技術性問題，受理學校也出現不同解讀，要不是考生及家長及時吶喊、抗議，也不會爭取到補報名機會。
北北基聯測考生「高分低取」的現象，這幾天也已逐漸浮現，連署抗議人數也與日俱增，甚至可能衝擊到明年的聯測發展。
教育政策主事者隨著經驗的累積，辦理升學理應越來越順才對，但眼前看來反而讓考生覺得升學路充滿荊棘，這等於是開倒車、走回頭路。
如果未來全台十五個分發區，各自採行一套審查入學資格的標準，一人一把號，家長和考生光為了比較哪一區對自己最有利，是否該搬家、遷戶籍或跨區搶名額？就會一個頭兩個大，教育主管機關可曾為這些孩子想一想？饒了孩子們吧！
家長：以才藝加分 對弱勢不公
針對未來北北基高中職免試入學擬參採「國中會考」成績，並沿用「申請入學」特殊條件加分，台北市國中學生家長會聯合會理事長許永佳表示，他是北市十二年國教推動的委員，為什麼他不知道有這回事？國中會考他可以接受，但反對以才藝得獎加分，這對弱勢、窮人家的小孩不公平。
許永佳說，若要「特殊條件加分」應該以體適能、品德等條件，以政策性引導支持。若要以全國科展、國語文競賽、音樂、美術等做為加分條件，這類優秀的孩子不應該從免試入學管道入學，而應走數理、語文、音樂資優班入學。
全國家長團體聯盟祕書長符慧中指出，升學高中職學生應以住家社區附近的高中職為志願進行排序，北市中崙高中招生，應以中崙高中為第一志願者優先入學，這就是「志願比序」的概念。 至於，建中、北一女等「特色學校」，應該允許其百分之百特色招生。
新北市中小學家長協會理事長蔡寶南及基隆市國中小家長會聯合會長蘇勇綸皆表示，最理想的狀況還是「免試入學」，讓升高中就像升國中一樣，就近依學區就讀， 讓學生可以省去舟車勞頓之苦，專心於課業。建中、北一女這些明星高中一併依照學區劃分招生，如此才可打破明星學校藩籬。
中南部氣惱：全國一致再公布
實施十二年國教，是否採計國中會考成績，北北基三市已初步達成共識，但其他各縣市步調並未統一。同時，十二年國教草案的入學依據，一下子說要採計在校成績，一下子又變成採計會考成績，反反覆覆，頗令教職人員與學生家長們氣惱。
高雄市教育局高中職教育科科長游淑惠說，根據教育部的國中會考說帖，國中會考成績與十二年國教免試入學要適切配合，因此，未來高雄市將參考國中會考成績及在校學生多元的特殊表現，作為高中職入學依據。
台中市政府副市長蔡炳坤表示，台中市高中職競爭也相當激烈，但舉行國三會考是不是要將會考成績列為升學依據，還要傾聽學校和各界意見。台中市教育局主祕鍾愛華也說，十二年國教要在民國一○三年實施，台中市高中職屆時的入學方式仍未定案，還要再研議。
台南市教育局長鄭邦鎮則批評，十二年國教草案的入學依據，一下子說要採計在校成績，一下子又變成採計會考成績，反反覆覆，變來變去，讓大家都不知如何適從，教育部應該要多多聽取家長、各界的聲音，至少要全國一致，才正式對外公布。
他甚至質疑，教部這麼急著決定十二年國教的入學依據，是隨著即將來到的選舉腳步在走，如果辦教育也要隨著選舉腳步，那將會遺害百年。
高分低就考生怒 要郝龍斌踹共
北北基聯測後的申請入學、登記分發相繼完成，因無前例可循，加以題目偏難，過去基測時期各校錄取標準失去參考價值，導致不少考生事後發現「高分低就」，滿腹怨氣的考生在台北市長郝龍斌臉書上連署要其「踹共」，短短數天人數就衝到數千人，而且參與連署的熱潮似乎有增無減！
發起連署之一的北市及人中學學生彭晴表示，原本分數能上和平高中卻去不了，心中就是「嘔」。
彭晴表示，今年聯測她考了三七二分，參加北北基申請入學上新店高中，但若從登記分發的分數落點來看，她可上北市立和平高中。之前專家及補教業給的資訊全是聯測題目難，有上就趕快去念，但看到最低錄取分數立刻「傻眼」。
另一位連署發起人余家程，今年聯測考了三九○分，申請入學上台北市立大同高中，但是，若從分數落點來看可上國立政大附中，讓他更是嘔到爆。
有考生在臉書上留言表示，他親眼看見同班同學考了同分卻上了不同學校，讓其中一人氣到放聲痛哭。官方始終沒有預料到，只說要檢討，難道今年這屆就要白白被犧牲掉嗎？
台北市議員林奕華表示，向她陳情的詹姓考生北北基聯測考了三七五分，ＰＲ值為八十六，但因申請入學簡章載明景美女中須達三七八分以上才能達申請，只好轉填 僅須三七三分的南湖高中，放榜後卻發現景美女中僅須三七○分，誤信聯測簡章卻讓自己高分低取，成首屆聯測白老鼠，教育部應該要有補救措施才對。
台北市議員王鴻薇也指出，已接獲多位民眾陳情表示，北北基聯測嚴重影響考生權益，根本是在「處罰」申請入學的學生。其中一位家長說，孩子考量到分數參考，所以申請了位於萬華的華江高中，但若參加登記分發則可就讀離家步行十分鐘的西松高中，大喊實在太離譜。
台北市立景興國中教務主任卓意翔表示，教育局官員有看到考生今年「高分低就」而抱頭痛哭的場面嗎？三九○分的考生登記分發可上中山女中，卻只能在申請時上景美女中，也有人能上萬芳高中卻只到石碇高中。
郝龍斌回應指出，北北基共辦聯測與往例並無不同，將廣蒐外界意見，彙整後要求教育局檢討並提出具體可行之因應方案。教育局長康宗虎表示，在各高中職明年申請入學的的招生條件上，將審慎評估或檢討調整。但申請入學是考生認同某校才去填志願，今年不可能有補救措施。
北北基聯測 明年不一定存在
北北基聯測申請入學和登記分發放榜後，不少申請入學的學生發現有「高分低就」的狀況，教育部中教司司長張明文表示，明年會不會有北北基聯測，還要再研議。換句話說，明年不一定會有北北基聯測！
台師大心測中心主任宋曜廷不客氣地說，今年北北基聯測會有申請入學錄取學生「高分低就」的狀況，北北基的高中職學校要負很大的責任！
宋曜廷說，台北市國中生是參加二次基測比例最高的縣市，高達六成，換句話說，學校用擇優機制來設定申請入學的門檻，但今年北北基聯測只有一次考試機會，北市高中職卻還用去年的入學標準來制訂今年申請入學門檻，才會導致高分低就的狀況。
張明文表示，北北基登記分發剛結束，等北市送相關統計資料到教育部後，會再研議明年北北基聯測是否存在。
北北基採計會考成績 教部：不是北市說了算
北北基提前「偷跑」公布十二年國教免試入學門檻草案，要將國中會考成績當作免試入學門檻，教育部中教司司長張明文不悅且無奈地說，全國免試入學區總共有十 五個，北北基只是其中一個區，未來各縣市討論的草案都會再送到教育部，由縣市政府和教育部協商後再訂出十二年國教全貌，「並不是台北市說了算！」家長團體 也痛批，此舉讓免試入學走回頭路。
全國家長團體聯盟理事長謝國清怒批北北基的方案很不妥，「會考是拿來做能力檢定不是考試，且把體適能、參加競賽、擔任幹部等納入特殊條件加分，將讓免試入學走回頭路，會考將變成只是一個考試名稱，不具實質意義。謝國清也憂心，北北基自我制定的作法，其它縣市會紛紛跟進。
基測共有九十九個等級，要從PR九十進步到PR九九，考生必須要很努力，而根據教育部規劃，會考評量結果只分「精熟」、「基礎」、「待加強」三等，用意在了解學習品質和提供升學選擇的建議，學生不用分分計較，壓力自然降。
全國教師會理事長劉欽旭指出，初步還看不出來國中會考和基測有什麼不同，基測考試內容長期以來已經達成共識，信度和效度兼具，大家對基測也都心服口服，為什麼不繼續辦理呢？既然教育部要以會考來取代基測，請明確告訴教師們，會考好在哪裡。
外界質疑會考是「走回頭路」，並沒有落實十二年國教免試入學的精神。張明文說，會考功能主要是確保教學品質，是一個很好的工具，並不是用來設定學生入學的 指標和門檻。他再三強調，二十年後再回頭看會考，絕對是對的政策，國家不會因為實施十二年過教就把教育品質放掉，「在教育專業上這是絕對正確的事！」
(中國時報)
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老人失智症 全球經濟新殺手
「阿茲海默氏症」專家廿三日警告，隨著人類壽命越活越長，這種老人失智症恐將演變成為各國財政的頭痛問題。全球去年耗費在治療阿茲海默氏症的開銷逾六千億美元，佔全球經濟總產值近一％，倘若此病為單一國家，「阿茲海默氏國」將是世界第十八大經濟體。
阿茲海默氏症專家小組廿三日在美國國會眾議院「外交事務委員會」作證時表示，目前全球有二千四百萬至三千七百萬人罹患阿茲海默氏症。預計在二○五○年之前將會破億，達一．一五億人。
專家表示，由於生育率降低，加上人口老化，面對一大群必須仰賴照顧的大量老年人，全世界將日漸感到束手無策。因此當務之急是投入更多經費研究預防之道。
遊說團體「美國對抗阿茲海默氏症」創辦人弗拉登伯格指出，俄羅斯、歐洲、美國和部分亞洲國家正面臨人口下降、勞動人口減少、越來越多人依賴健康照護體系等問題，勢必對醫療體系形成財政壓力：「已開發國家的經濟成長與繁榮，在往後幾年將出現衰退風險，尤其是西歐與亞洲。」
弗拉登伯格引用老化專家的研究數據指出，他的兒孫輩壽命將達一百一十至一百二十，但當今八十五歲以上的老年人中，每兩人中就有一人是阿茲海默氏症患者。他說，將來會出現愈來愈多身體健朗、但認知有障礙的人口。
與會的民主黨眾議員馬爾奇同意，世人應採取行動，找出解決方式，因為這是一場「與時間賽跑的戰爭。」
「國際阿茲海默氏症協會」（ＡＤＩ）主席阿科斯塔（Daisy Acosta）女士形容，這種病症是本世紀最重要單一健康與社會危機。
不過與愛滋病、癌症等其它重大疾病相較，投注在阿茲海默氏症防治的研究經費卻少得可憐。「阿茲海默氏症協會」科技長席斯（Bill Thies）說，每年投資在研究癌症的經費達六十億美元，心臟疾病為四十億美元，愛滋病為廿億美元，但阿茲海默氏症只有四．五億美元。他警告，倘若不大幅 增加研究經費，這種病症一旦達到巔峰，情況會糟到無以復加的地步。
(中國時報)
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網癮難戒？當心變「爆米花腦袋」
網路已成了現代人生活的一部分，不過，有越來越多人沉迷網路無法自拔，即使下了班，明明有許多事要處理，也會不由自主地打開電腦或智慧型手機，上網瀏覽社 交網站、收發電郵或簡訊。專家警告，如果你有類似毛病，當心變成「爆米花腦袋」（popcorn brain），淪為喪失思辯能力的傻瓜。
美國華盛頓大學資訊學院教授李維（David Levy）接受美國有線電視新聞網ＣＮＮ訪問時表示，現代人上網成癮，早已習慣電子科技產品的快節奏感官刺激，因此，在相對緩慢的真實生活中，反而渾身不自在。他把此類上網成癮的大腦，稱為「爆米花腦袋」，意即「傻瓜」。
史丹佛大學社會心理學教授納斯（Clifford Nass）指出，人類大腦渴求連線上網，以獲取科技帶來的立即滿足。不過，最新研究證實，過度沉溺網路，恐會讓人喪失辨識人類情緒的能力。
不想變成沉迷網路的「爆米花腦袋」？專家教你以下六個小撇步：
一，寫網路日誌：詳記你的上網時間和內容，並註明上網前和上網期間的情緒變化。專家說，多數人坦承當他們感到焦慮或無聊時，特別想上網。
二，設定上網時間限制：給自己設定一段時間，譬如兩小時，收發電子郵件簡訊，或查看「臉書」網頁，然後強制關掉網路或手機。
三，把視線暫時移開電腦螢幕：譬如，把眼睛從電腦螢幕上移開兩分鐘，以訓練大腦運作緩慢下來。
四，設定禁止時間：譬如，每晚六時至九時不查看簡訊，若自己遵守規定，表現不錯，可給自己一點獎賞。
五，打電話給朋友：不要發簡訊給他們，改用打電話的方式，邀請對方出門走走，以避開家裡電腦的誘惑。
六，參加測驗：譬如接受「網路科技戒癮中心」（Center for Internet and Technology Addiction）的測驗，他們會提供您一些建議。
(中國時報)
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日小笠原群島 列世界自然遺產
聯合國教科文組織的諮詢機關、國際自然保育聯盟（ＩＵＣＮ）五月時提出評估報告指出，小笠原群島符合登記世界自然遺產的條件。
聯合國教科文組織世界遺產委員會廿四日在法國召開，日本小笠原群島被認定為世界自然遺產，成為日本第四個世界自然遺產。
隸屬於東京都的小笠原群島位於東京南方約一千公里的太平洋上，是由約卅座島嶼組成，島上有許多世界上珍有原生種動、植物，因此被喻為「東洋的加拉巴戈斯群島（Galapagos）」。
小笠原群島的父島西南方約一公里處，由珊瑚礁形成的南島上，有座岩石形成的拱門是當地最有名的景點。
日本政府○七年一月起便開始向聯合國提出申請，希望將小笠原群島登記為世界自然遺產，直到今年才有眉目。日本過去有青森縣與秋田縣之間的白神山地、鹿兒島的屋久島、北海道的知床獲認定為世界遺產，小笠原則成為日本第四個世界遺產。
(中國時報)
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廢校軌跡 見證產業興衰史
因為礦產、城鄉交流的變遷，不少學校在盛極一時後，因人口外移而遭到裁併廢校命運，學校走入歷史，讓許多畢業生感嘆不已，時過境遷卅、四十年後，還有畢業生連袂重反校園尋根。
新北市東北角地區，早年有金礦、煤礦、漁產，在港口、礦產附近往往行程小聚落，也形成許多分校、分班。以當地人口最多的瑞芳為例，有猴硐國小大山分校（大粗坑分班）、瑞陽國小、濂洞國小長仁分班、碩仁國小及南雅國小等校，都因礦產沒落而廢校。
知名作家吳念真畢業的猴硐國小大山分校，見證大粗坑當地的採金歷史興衰，前些年當地居民還成立名稱與採礦情景頗為貼切的「脫褲蘭會」，定期聚會甚至回故里敘舊。
以農漁業為主的貢寮區和美國小因學生減少，反被併入人數較多的龍洞分班，此後龍洞分班變成和美國小，原和美國小則易名為金沙灣分班，出現本部併入分部的罕見情形。
基隆市大德國中在六○年代的全盛期時，曾招收過一三○○名學生，但現在終究不敵人口外移壓力，今年八月將吹熄燈號。
大德國中見證基隆港航運的興衰，玉女歌星林慧萍，正是該校六十七年的首屆畢業生，但近年來基隆港運量衰退，逐步遭到台北港取代，大德國中也將在今年八月一日裁撤，成為「中山高中國中部大德分校」。
知名的宜蘭太平山林場裡，早年曾為林場員工子女設立大元國小，儘管當年林業興盛，也只是所平均每年僅十位畢業生的超迷你偏遠小學。這群大元國小畢業生曾成立部落格尋根、蒐集老照片、返回舊校區踏查，返回校區尋根重新寫下大元國小的歷史。
宜蘭大同、南澳等山地鄉部分學校，也因學生人數不足面臨廢校危機，九十七年開始實施「八人開班條款」，偏遠小學也為此展開「尋人」大作戰。
因人數不足一度被鎖定裁併的四季國小茂安分班，和同校的英士分班狀況一樣都在偏遠的山地部落，為了尊重偏遠地區兒童就學權益，宜蘭縣教育處最後定出「英士、茂安一人入學不廢班」、「四季五人入學不廢校」政策，讓四季國小處境轉危為安。
(中國時報)
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八醣肝素阻病毒 臭嘴角掰掰
俗稱「臭嘴角」的唇?疹是很多人的共同困擾。中研院基因體中心研究員洪上程與分生所張雯合作的研究團隊歷經九年努力，領先全球合成出「八醣肝素」，經活性 測試證實「八醣肝素」可抑制唇?疹病毒感染細胞，研究成果登上國際期刊「自然化學（Nature Chemistry）」。
國內學者領先全球合成
病毒要感染細胞要「看門道」，開對特定的門、就能入侵細胞，學界因此也致力試圖從門口防堵病毒。洪上程說，病毒入侵人體時，會與細胞表皮的醣蛋白交互作用、進入細胞後開始增生，短時間就可變成千上萬。
研究團隊以「八醣肝素」展開活性測試，將猴子的體細胞株與唇?疹病毒作用，結果發現，每毫升只要含有三．九微克濃度的八醣肝素分子，即可抑制過半的病毒細 胞感染。張雯補充：「過去是以藥物殺死細胞內病毒，我們希望在細胞外防堵病毒，降低疾病復發率。」研究團隊並計畫逐步尋找出適合痘病毒、登革病毒、Ｃ型肝 炎病毒、水痘病毒等不同病毒「專屬的門」。
(自由時報)
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連3年新生註冊率低於7成 至少5技專校院 後年減招
少子化衝擊大專校院，教育部鐵腕逼瘦身！教育部去年起實施大學總量管制，已有三校減招逾兩千七百個名額。一○二學年起，九十二所技專校院也將全面納入管制，新生註冊率連三年不滿七成者，將減招一到三成。根據粗估，一○二學年度首受衝擊的恐有五到十校。
全國技專校長會議昨日登場，會中揭示教育部部務會議兩天前通過「專科以上學校總量發展規模與資源條件標準」修訂辦法，將擴大控管大專名額，對象從一般大學擴及到全國大專校院。預計七月公告辦法、一○二年八月起全面適用。
辦法規定，任一學制班別「新生註冊率」若連三年低於七成，招生名額將減招一到三成。教育部也從師資質量上考核管控，院系所科與學位學程的「生師比」若兩年未達標準，則減招一到兩成；「專任師資」不符比例，則減招一到三成。
生師比、專任師資比例 也將管控
教育部長吳清基昨天表示，少子化趨勢是必然現象，辦學者應有準備，對於註冊率低、評鑑不好等狀況，可考量慢慢轉型或退場。「大學應盡量轉型或辦出特色，以海外招生為例，東南亞很願意送學生到台灣」。
一般大學去年起已依據「大學總量發展規模與資源條件標準」展開減招，估計九十九學年度與一百學年，就有三校因三年新生註冊率不滿七成，共減招一千七百三十二個名額。另有三十三校一百四十一系所則因生師比或專任師資不足，一百學年共減招一千零五十四個名額。
技職司司長李彥儀表示，該標準將擴及專科以上所有學校，九十二所技專校院全面納入。從一○二學年招生名額起開始調整，九十八到一百學年度註冊率不足七成就須減招，全面檢視技專是否需「減肥」。
私立科技大學校院協進會理事長、樹德科技大學校長朱元祥昨日無奈指出，大學辦學真的很辛苦，目前估計約有十校連續三年招生不到七成，「但在粥多僧少狀況下，招生名額比考的人多，就算教育部不砍名額，也同樣招不滿」。
他表示，生師比或專任師資數過去會關係到獎補助款，「但跟招生名額掛勾，這就嚴重了，畢竟現在要申請增加招生名額是相當困難的」。他也評估，此規定可能是為減緩大專校院裁減教師的狀況，「但有的私校真的經營得很辛苦，不裁行嗎」？
(自由時報)
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英研究︰低卡飲食 可治第2型糖尿病
英國科學家二十四日公布的一份最新研究發現，透過維持兩個月的極低熱量飲食，那些多年來飽受與肥胖相關的第二型糖尿病所苦的病患，能獲得治癒，至少暫時是如此。這推翻了先前醫界認為，此種被稱為成人型糖尿病的疾病症狀會延續「一輩子」的假定。
英國有約二百五十萬人被診斷出患有糖尿病，絕大多數都是第二型糖尿病，此型糖尿病在全球各地的病患人數也都持續上揚。第二型糖尿病會造成失明，最後導致截肢，以及壽命縮短，必須用藥物控制，而且最終需注射胰島素。
每天食物攝取量六百卡路里
英國衛報報導，新堡大學的這份研究規模雖小，但結果顯示完全治癒是可能的，而且不是透過藥物，而是飲食。十一名糖尿病患參與研究，兩個月來，每天都壓低食物攝取量至僅有六百卡路里，但三個月後，其中七人已擺脫糖尿病的困擾。
這份在美國糖尿病學會研討會發表的論文顯示，極低熱量的低卡飲食，包含低卡飲料與不含澱粉的蔬果，能促進身體排除會阻塞胰臟及阻礙胰臟製造胰島素的脂肪。
在研究進行的一週後，實驗組在早餐前的血糖含量已回復正常。而且磁振造影（ＭＲＩ）掃描也顯示，胰臟的脂肪含量已恢復正常。這代表胰臟恢復製造胰島素的能 力。在八週節食後，實驗組恢復正常飲食，但仍被建議攝取健康食物及適當份量。其中十人再次進行檢查，七人仍未出現糖尿病症狀。
主持這份研究的新堡大學教授泰勒說，他們相信第二型糖尿病與身體的能量平衡有關，如果吃的熱量比消耗的多，多餘的能量就會以脂肪形式積存在肝與胰臟，導致第二型糖尿病。
但泰勒警告，這種極低熱量飲食可能只有五％到十％的人受得了。英國其他糖尿病專家則警告，糖尿病患不可自行嘗試這種極端節食法，必須徵詢醫生意見。
(自由時報)
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改變生活方式 有益身心健康
近年來，全球罹患肥胖、高血壓、心臟病等慢性病的人口迅速增加，且有年輕化的趨勢，許多學者、專家極力提倡改變生活型態，期盼降低前述疾病發生的風險。
一份不久前發表在國外刊物「美國心理學家」的報告指出，生活型態的改變不僅有益身體健康，心理健康同樣也能受惠，且效果不亞於藥物或心理諮商。
這項研究由美國加州大學爾灣分校的精神病學教授Roger Walsh博士所主持，其以文獻回顧的方式進行調查，目的在瞭解改變生活型態對於健康的維護，特別是在心理健康上有何好處。
結果發現，生活型態改變具預防與治療心理疾病的作用，重點摘要如下：
●規律運動：可讓人保持愉快，提升孩童於課業上的表現，改善成人的認知功能，延緩老化引發的記憶衰退，促進腦細胞生成。
●多攝食蔬果與魚：增進孩童在校的學習成績，維持成人的腦機能正常運作，減輕精神分裂症、情感性精神病患者的症狀。
●多接觸大自然：強化心智能力，提升整體幸福感受。
●維持良好社交關係：降低罹患各類身心疾病的風險，增進個人心理福祉。
●擁有娛樂，保持歡笑：降低人際間的防衛與衝突，增進社交技巧。
●常靜坐冥想：增進同理心、反應的敏銳度與情緒穩定度，減輕壓力，避免心力交瘁，強化個人認知功能與增加大腦容量。
●懂得放鬆與壓力管理：有助焦慮、失眠、恐慌等疾患的療癒。
●多參加著重愛與寬恕的宗教、靈性活動：減少憂鬱、焦慮情緒與物質濫用的發生，增進個人幸福感。
●樂善好施，常參與利他性質的公益活動：增添生活樂趣，提高自我價值，促進身心健康，甚至可延壽。
研究者表示，生活型態改變確實有助身心疾病的好轉，且相對於吃藥，不僅花費較少，且鮮有副作用或併發症，能讓當事人真正地享受生活。
可惜的是，外在環境誘惑太多，加上成效並非立即出現，因此易半途而廢。
要擁有健康並無捷徑，最好還是從基本做起，只要願意調整生活習慣，並堅持下去，相信這樣的投資肯定是穩賺不賠。
(自由時報)
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規律小睡 對抗猝睡症
在睡眠醫學上，不是只有夜間失眠是個問題，白天睡意太強也是問題，其中一種比較嚴重的嗜睡就是猝睡症。
●什麼是猝睡症？
猝睡症的盛行率大約為萬分之二，算是少見的疾病。這是一種大腦無法持續穩定維持清醒或是睡眠的疾病，患者不僅是白天沒辦法長時間維持清醒，晚上睡覺也可能睡得不安穩、時常醒來。
猝睡症的典型症狀是白天睡意過強，所以可能在上課、開會、等紅綠燈時，就睡著了。
另外，伴隨像是猝倒症、睡前出現夢境式的幻覺、睡眠癱瘓（俗稱的鬼壓床）等症狀。
其中較危險的症狀為無預警睡著與猝倒症，猝倒症患者可能在情緒刺激下，像是大笑、受驚嚇等，突然全身肌肉癱軟無力，導致像是撞到東西或是交通意外的可能危險性。
●夜間及日間睡眠檢查才能確診
猝睡症常開始於15到30歲間，起初可能只是比別人容易打瞌睡，接著出現愈來愈多難以抵抗的小睡或其他症狀。如果懷疑是猝睡症，最好到大型睡眠中心進行夜 間與日間的睡眠檢查，夜間的睡眠檢查是為了排除其他可能導致白天嗜睡的疾病，像是睡眠呼吸中止症、週期性肢體抽動症；日間的睡眠檢查則是為了評估白天過度 嗜睡程度與猝睡症相關的睡眠結構異常。
●猝睡症怎麼辦？
猝睡症是需考量安全性的睡眠疾病，白天無法控制地睡著，可能危及自身或他人的安全，會建議積極面對，以減少症狀嚴重影響到生活品質。
可透過藥物減少白天嗜睡
藥物治療上，可透過一些藥物來減少白天的嗜睡，抗憂鬱的藥物可減少猝倒症的發生。
行為治療上，可與睡眠臨床心理師共同規劃出，如何讓晚上的睡眠有最佳的品質與長度，例如規律運動可以暫時減少睡意、增加夜間睡眠的深度，一天中，安排規律的15至30分鐘的小睡能有效減少睡意、提振精神。
(自由時報)
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